एस्ट्रोजेन रिप्लेसमेंट थेरेपी के प्राकृतिक विकल्प

In रजोनिवृत्ति उद्योग: कैसे चिकित्सा स्थापना महिलाओं कारनामे, सैंड्रा ख़रगोश इस घिनौना कहानी बताता है: "एस्ट्रोजेन के खतरों के बारे में: लगभग 30 साल के लिए कई मायनों बनाया गया था विशेष रूप से, यह ज्ञात था कि estrone, Premarin में एस्ट्रोजन के रूप एंडोमेट्रियल कैंसर के विकास के साथ जुड़ा हो सकता है.. के रूप में जल्दी 1947 के रूप में, "वह खुलासा, कोलंबिया विश्वविद्यालय के डॉ. शाऊल Gusberg एस्ट्रोजन 'अनेक' के लिए तैयार उपयोग कहा जाता है और चेतावनी दी है कि क्या एक मानव प्रयोग किया गया था पर जा रहा था." वह भी कई एस्ट्रोजन उपयोगकर्ताओं को असामान्य एंडोमेट्रियल overstimulation के कारण खून बह रहा है, के रूप में के रूप में अच्छी तरह से गर्भाशय के कैंसर और precancerous परिवर्तन दस्तावेज के लिए फैलाव और curettage (डी एंड सी) के लिए में आ रही देखा था.

एस्ट्रोजेन के बारे में एफडीए:

समय के साथ और अधिक जांच के साथ गंभीर समस्याओं का है कि घटनेवाला थे, एफडीए अंततः जोर देकर कहा कि सभी नुस्खे कैंसर का खतरा, रक्त के थक्के, पित्ताशय की थैली रोग, और अन्य जटिलताओं के बारे में चेतावनी के साथ किया जाना है. जब यह एस्ट्रोजन डराने जनता तक पहुँच, बिक्री में गिरावट शुरू हुई. एक पल के लिए खो के बिना, तथापि, अमेरिकी औषधि निर्माता और हिल और Knowlton, Ayerst औषधि, के लिए जनसंपर्क फर्म एसोसिएशन बिक्री रणनीति और एक गहन प्रचार अभियान के उत्पादन में कोई समय बर्बाद किया. शामिल इस लेख (रीडर्स डाइजेस्ट, McCall, 'देवियों होम जर्नल, Redbook) पत्रिकाओं और 4,500 उपनगरीय अखबारों क्रम में प्रभावी, सुरक्षित रजोनिवृत्ति के लक्षणों के लिए उपचार के रूप में एस्ट्रोजेन रिप्लेसमेंट थेरेपी की पहचान की रक्षा. "भेजा

Monied हितों के साथ वे इतना चेतावनी आवेषण के लिए कि वे कानूनी कार्रवाई लिया, पैकेजिंग के लिए एफडीए की योजना का विरोध कर रहे रोगी जानकारी एस्ट्रोजन दवाओं की बिक्री को कम करने और होगा, इसलिए, लाभ कम. " अन्य संगठनों है कि विपक्ष में शामिल हो गए प्रसूति और प्रसूतिशास्र, आंतरिक चिकित्सा के अमेरिकी कॉलेज और अमेरिकन कैंसर सोसायटी के अमेरिकन कॉलेज थे. उन्होंने दावा किया कि "रोगियों को जानकारी देने के चिकित्सक को नियंत्रित करने के लिए कितना रोगियों के लिए जानकारी का खुलासा करने के लिए और चिकित्सा पेशेवर स्वायत्तता की धमकी दी अधिकार का उल्लंघन है." अंततः अमेरिकी राष्ट्रीय महिला स्वास्थ्य नेटवर्क एक संक्षिप्त एफडीए के पक्ष में अदालत में पेश किया है और, "एफडीए ने जीता.

क्या आपका डॉक्टर एस्ट्रोजेन के खतरों के बारे में पता है?

हम में से कई को पहचान नहीं है जब हम हार्मोन की गलत प्रकार दी जा सकती हैं. हम क्या हमारे चिकित्सा डॉक्टरों है कि सिर्फ बाजार पर आ गए नए योगों की कोशिश कर रहा करने के लिए सम्मान के साथ सलाह पर पूरी तरह निर्भर हैं. फिर भी, वर्ष वर्ष के बाद, के रूप हम महंगा प्रौद्योगिकी के माध्यम से विकसित दवाओं से परिणाम प्राप्त करने में विफल है, हम मदद नहीं बल्कि लालच की अंतर्धारा है कि सार्वजनिक स्वास्थ्य के बलिदान पर पदोन्नत कर रहे हैं उत्पादों के साथ जुड़ा हुआ मानता है. धीरे धीरे लेकिन निश्चित रूप से, हम दुकान में हमारे लिए क्या है के बारे में दो बार लगता है कि शुरुआत कर रहे हैं और अधिक सवाल है कि चिकित्सक जानकारी के एकाधिकार को चुनौती पूछ रहे हैं.

चिकित्सा स्थापना कॉल सफलताओं के नाम में अक्सर उचित है "उपभोक्ता संरक्षण." हालांकि, हम ध्यान में रखना होगा और के रूप में के बारे में हम क्या कर सकते हैं हमारे कल्याण के लिए सबसे अच्छा है में ज्यादा जानने की जरूरत है. मुझे लगता है कि हम गंभीरता से इस निराशा की स्थिति के विषय में पहले एक दशक से अधिक जॉन ली, एमडी, के शब्दों पर विचार करना चाहिए:

उभरती अहसास यह है कि एस्ट्रोजेन को बिना खपत होना चाहिए, अर्थात्, प्रोजेस्टेरोन के बिना, एंडोमेट्रियल कार्सिनोमा के विकास के जोखिम के कारण प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन उन मामलों में एक बहुमूल्य जोड़ बनाता है जहां रजोनिवृत्ति के लक्षण उपचार की आवश्यकता होती हैं .... यह मेरे लिए आश्चर्यजनक है कि, दिया गया वर्तमान में विद्यमान विद्यमान व्यापक समर्थन वाले संदर्भों में, प्रोजेस्टेरोन के बिना एस्ट्रोजेन को अभी भी सामान्यतः निर्धारित किया गया है।

एस्ट्रोजन: 59% स्तन कैंसर के खतरे में वृद्धि

एक कैंसर का कारण है और नियंत्रण में ग्राहम ए Colditz, एमडी, द्वारा अध्ययन की रिपोर्ट से पता चला है जो पांच साल के लिए सिंथेटिक एचआरटी का इस्तेमाल किया था महिलाओं के लिए स्तन कैंसर के खतरे में एक 59 प्रतिशत वृद्धि हुई है, और उन पचास पांच साल के लिए एक अतिरिक्त 35 प्रतिशत जोखिम उम्र और बड़ी उम्र. हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के साथ संयोजन के रूप में, डा. Colditz सोलह वर्ष की एक कुल के लिए अपने अध्ययन के 121,700 नर्सों बढ़ाया. एक बाद में न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन (जून 15, 1995) में प्रकाशित रिपोर्ट में इसी तरह के आंकड़ों के साथ निष्कर्ष निकाला है और एक स्पष्ट, जोखिम में उल्लेखनीय वृद्धि "मानक, लंबी अवधि के सिंथेटिक हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के साथ जुड़े का उल्लेख किया.

मैं व्यक्तिगत रूप से अधिक मेरे मित्रों और सहकर्मियों के estrogenic के विभिन्न पदार्थों पर बीस या तीस साल के बाद, देखा है, एक स्तन के एक स्तन और एक और स्तन के दो साल बाद के दौर से गुजर, और वे के बारे में चार साल के भीतर मृत्यु हो गई थी. वे क्या उनके सुनहरे साल किया गया है चाहिए में एक सभ्य जीवन की गुणवत्ता से वंचित थे.


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हम सब और अधिक जानकारी हो इतनी के रूप में एक संभवतः दुखद परिणाम से बचने के लिए चाहिए. यदि आप किसी भी कारण के लिए एस्ट्रोजन की जरूरत है, क्या एक सुरक्षित फार्म, estriol साबित हो सकता है के लिए पूछना. फिर भी, यह कोशिश के बाद ही आप दूसरे रास्ते की जांच की है.

असली progesterone एक प्राकृतिक

प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन के लिए जरूरत की पुष्टि की है और कई शोध पत्र में दोहराया. प्रोजेस्टेरोन कैंसर की घटनाओं में कोई रिपोर्ट वृद्धि के साथ अधिक से अधिक तीस साल के लिए निर्धारित किया गया है. वास्तव में, McCall है में महिलाओं के स्वास्थ्य रिपोर्ट "बताता है कि संकेत अनुसंधान के" प्रोजेस्टेरोन की कमी - जो पीएमएस के साथ महिलाओं है. वास्तव में स्तन कैंसर के विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है "इस लेख फिल Alberts, एमडी द्वारा एक चतुर अवलोकन रिकॉर्ड, जो पोर्टलैंड, ओरेगन में एक पीएमएस उपचार केंद्र के प्रमुख, कि तनाव कि पीएमएस दौरान होता है अक्सर बीमारियों कि बिल्कुल नहीं लगता है एक हार्मोन के लिए संबंधित नहीं है से चलाता है.

कौन लगता है कि जुकाम, फ्लू, अस्थमा, एलर्जी, मिर्गी, माइग्रेन सिर दर्द, और विभिन्न endocrine विकारों एक गंभीर प्रोजेस्टेरोन की कमी के साथ कनेक्ट किया जा सकता है? डॉ. Alberts बताते हैं कि इस तरह के रूप में इन समस्याओं, प्रतीत होता है पीएमएस या रजोनिवृत्ति के लिए असंबंधित है, कई बार खुद को प्रकट करने के लिए करते हैं जब एक औरत की प्रतिरक्षा प्रणाली उदास है. प्रोजेस्टेरोन जीवन शक्ति बढ़ रही है, यौन लीबीदो बढ़ाने, और सो गड़बड़ी को कम करने के लिए असली लापता संघटक है.

मेरी निजी शोध खत्म होने पर, मैं जो इस जानकारी की जरूरत है और सख्त मदद की जा लायक महिलाओं के हजारों पर प्रवृत्त अन्याय के बारे में मजबूत भावनाओं के साथ दूर था. हालांकि, प्रतिबिंब का एक और अधिक सकारात्मक तरह मेरे विचार बदल रहे हैं, मैं सभी चिकित्सा डॉक्टरों, जो बेहतर और अधिक प्राकृतिक तरीके मदद करने के लिए महिलाओं पीएमएस और रजोनिवृत्ति के लक्षणों से बचने के लिए देख रहे हैं के बारे में सोचना शुरू किया.

उदाहरण के लिए, नील्स एच. Lauersen, एमडी, कहते हैं, "अपने व्यवहार में, जो गंभीर पीएमएस द्वारा विकलांग महिलाओं के सैकड़ों पूरी तरह से किया गया है प्रोजेस्टेरोन साथ लक्षण से मुक्त है." हम प्रोजेस्टेरोन के सुदृढीकरण पर अधिक निर्भरता की जगह जब हम डॉ. जॉन ली किताब में पढ़ा है कि प्रोजेस्टेरोन भी पीएमएस और अन्य स्थितियों में एक निवारक की भूमिका ग्रहण लगता है.

कोई आश्चर्य नहीं कि हम उन जो हमें इस प्राकृतिक उपचार के लिए शुरू की है के लिए आभार महसूस. हम पर और फिर से नए निष्कर्ष के बारे में सुनने की जरूरत है. अन्यथा, पर और फिर से हम सिंथेटिक हार्मोन है कि हमें केवल homeostasis को, हार्मोन और चयापचय संतुलन को प्राप्त करने के लिए हम चाहते हैं से आगे चलाने की कोशिश कर रहा में मोहित हो जाएगा.

प्रोजेस्टेरोन के संरक्षण

पहली बातें महिलाओं पूछना है कि क्या वहाँ किसी भी प्रतिकूल दुष्प्रभावों प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन के साथ कर रहे हैं. मेरी जांच की सभी कहते हैं, वहाँ कोई नकारात्मक परिणाम किया गया है केवल सकारात्मक. वास्तव में, डॉ. नील्स Lauersen हमें बताता है: "प्रोजेस्टेरोन के कारण कैंसर होने का नहीं माना जाता है कि मानव कैंसर प्रोजेस्टेरोन उपचार के दौरान सूचना दी गई है, काफी रिवर्स, प्रोजेस्टेरोन विशिष्ट गर्भाशय के कैंसर के इलाज में इस्तेमाल किया गया है."

डॉ. जॉन ली का उल्लेख है कि जब उचित प्रोजेस्टेरोन खुराक निर्धारित किया जाता है, "प्राकृतिक progesterone के महान सुरक्षा की वजह से काफी अक्षांश की अनुमति दी है." कभी कभी, उनींदापन की एक मामूली लग रहा है का संकेत हो सकता है कि आप अपने शरीर की जरूरत से अधिक का उपयोग कर रहे हैं.

न केवल प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन कोई गंभीर साइड इफेक्ट है, लेकिन यह अधिवृक्क corticosteroids, एस्ट्रोजन और testosterone सहित अन्य हार्मोन के एक अग्रदूत है. डॉ. ली हमें बताते हैं कि यह सभी अन्य स्टेरॉयड और हार्मोन के अंतिम गठन में भाग लेता है. प्रोजेस्टेरोन इलाज या रोकने में लाभदायक है

  1. अनियमित माहवारी, ऐंठन
  2. सूजन, अवसाद, चिड़चिड़ापन
  3. माइग्रेन सिर दर्द, अनिद्रा, मिर्गी
  4. गर्भपात, बांझपन, असंयम, endometriosis
  5. गर्म चमक, रात sweats, योनि सूखापन
  6. हाइपोग्लाइसीमिया, क्रोनिक थकान सिंड्रोम, खमीर संक्रमण
  7. दिल palpitations और अन्य हृदय रोगों
  8. ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डी द्रव्यमान को बढ़ाने के द्वारा पलटवाँ)

प्रोजेस्टेरोन साथ, रक्तचाप अक्सर सामान्य करने के लिए देता है, शरीर में वसा ऊर्जा के लिए जला दिया है, और कोशिका झिल्ली समारोह की रक्षा की है. प्रोजेस्टेरोन नहीं केवल एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, लेकिन भी संतुलन सेलुलर तरल पदार्थ है, जो उच्च रक्तचाप के खिलाफ की रक्षा में मदद करता है.

हालांकि, विशेष रूप से सावधान यदि आप दिल की बीमारी को रोकने के प्रयोजन के लिए एस्ट्रोजन ले रहे हैं. महामारी विज्ञान की जांच और कई अन्य अध्ययनों से पता चलता कि एस्ट्रोजन कोई कोरोनरी लाभ नहीं है और यह है कि इसके उपयोग में न केवल हृदय रोग के जोखिम है, लेकिन यह भी स्ट्रोक या भी एक मस्तिष्क धमनी से खून बह रहा का खतरा बढ़ जाता है. डॉक्टरों ने एक अध्ययन के आधार पर किया गया है एस्ट्रोजन दे postmenopausal महिलाओं हृदय रोग या कैंसर के किसी भी इतिहास से मुक्त करने के लिए सीमित. " सांख्यिकी आसानी से एस्ट्रोजन और एस्ट्रोजन हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी लिख उत्सुकता पर मुख्यधारा चिकित्सा ध्यान देने के साथ चालाकी से किया जा सकता है,. के रूप में डॉ. ली कहते हैं, मीडिया एस्ट्रोजन मिथक perpetuated किया है, भले ही प्रचार तार साक्ष्य पर बनाया गया था.

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अंत: स्रावी या प्रजनन प्रणाली के विकारों की गंभीरता न केवल हार्मोनल असंतुलन, लेकिन यह भी गरीब आहार, या neuromusculoskeletal प्रणाली के भीतर तंत्रिका हस्तक्षेप से प्रभावित किया जा सकता है. कई डॉक्टरों को पर्याप्त रूप से इन कारकों या संभावित अंतर्निहित प्रोजेस्टेरोन की कमी है, जो अक्सर एस्ट्रोजन का एक बहुतायत के साथ है पता नहीं है. इसके बजाय, वे एंटी दवाओं, एस्पिरिन, ibuprofen, अन्य दर्दनाशक दवाओं, या नींद की गोलियों के साथ इलाज पर भरोसा करते हैं. सौभाग्य से, एक अधिक प्रभावी उपाय प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन क्रीम है, जो इन अधिक लाभ प्रदान करता है के रूप में उपलब्ध है:

  1. तंतुपुटी गठन के खिलाफ breastkeeps में विशेष रूप से, सुरक्षा गर्भाशय स्वस्थ अस्तर
  2. फाइब्रॉएड, आदि को रोकने में मदद
  3. सहायता थायराइड हार्मोन actionnormalizes है रक्त के थक्के mechanismrestores कामेच्छा (सेक्स ड्राइव) एक प्राकृतिक एंटी के रूप में कार्य करता है

प्रतिकूल लक्षण जब एक औरत उसे तीसवां दशक में या यहां तक ​​कि उसे किशोर या preteen साल में मासिक धर्म की शुरुआत में शुरू कर सकते हैं. इसलिए यह महत्वपूर्ण है रजोनिवृत्ति के पहले साल में प्राकृतिक विकल्प के बारे में सोच सकता है. रोकथाम के किसी भी स्वास्थ्य की स्थिति के लिए आवश्यक है, और जितनी जल्दी हम प्राकृतिक स्रोतों में देखो, जितनी जल्दी हम करने के लिए लगता है, देखो शुरू, कर सकते हैं और के रूप में युवा के रूप में हम कर रहे हैं लग रहा है. अध्ययन प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन हड्डियों, दिल, और एक पूरे के रूप में शरीर के लिए क्या करता है के बाद, हम बेहतर इसके लिए एक प्राकृतिक एचआरटी कार्यक्रम के भाग के रूप में की जरूरत को समझ सकते हैं.

प्राकृतिक हार्मोन की खुराक

मैं तो अक्सर एक ही विचार मैं एक बार किया था दोहरा महिलाओं सुन: "मैं हार्मोन नहीं ले मैं गोलियाँ लेने में विश्वास नहीं होगा." ऐसा इसलिए है क्योंकि बहुत से लोगों को प्राकृतिक सामग्री और दवाओं है कि लगातार टीवी पर चित्रित कर रहे हैं के अधिकांश के बीच भेद नहीं कर सकता हूँ. हाँ, NHRT (प्राकृतिक हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी) एक अलग वर्ग में है, के रूप में यह है कि शरीर की जरूरत है एक प्राकृतिक प्रतिस्थापन का प्रतिनिधित्व करता है, और हाँ, हम करने के लिए वाणिज्यिक प्रलोभन का विरोध करने के लिए गोलियाँ ले जारी रखने के लिए, और करने के लिए चिकित्सा प्रचार की अनदेखी करने की कोशिश की क्या ज़रूरत है .

अपनी पुस्तक में NHRT, डॉ. बेटी कामेन राज्यों के लिए की जरूरत के संबंध में हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी: हाँ या नहीं? कि भले ही आप रजोनिवृत्ति के लक्षण नहीं है और एक अच्छा आहार और नियमित व्यायाम है, प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन का उपयोग अभी भी आज के तनाव के स्थिर आहार के लिए एक शरीर मजबूत सिफारिश की है. और यथार्थवादी होना है, वह बताते हैं, नहीं आहार सही भी है, और हम सब उस के शीर्ष पर धोखा है. कोई फर्क नहीं पड़ता मेहनती कैसे हम एक उचित आहार को बनाए रखने में हैं, वहाँ हमेशा से रहे हैं दिनों जब हम जीवन के तनावों से बचने के लिए, कह, "सब कुछ ठीक हो जाएगा चाहते हैं, एक इलाज है. कुछ मीठा कर देगा आपको लगता है बेहतर "!

आइसक्रीम, डोनट, या अन्य सरल कार्बोहाइड्रेट के लिए cravings बहुत शक्तिशाली हो सकता है. जब तनाव अपने होश से अधिक लेता है, कोई भी पूर्ण नियंत्रण है, और यदि आप ऐसा करेंगे, तो आप अपवाद हैं. यह आसान है कि पल में भूल जाते हैं कि चीनी केवल एक प्रणाली को और अधिक तनाव है. लेकिन, जबकि प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन का उपयोग करता है ऐसी खामियों का औचित्य साबित नहीं है, हम ज्ञान में कुछ आराम ले कि यह मदद करता है के adrenals और हमारे तनाव ग्रंथियों का समर्थन और हाइपोग्लाइसीमिया के खिलाफ की रक्षा में मदद करता है सकते हैं.

डा. कामेन प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन के लिए जरूरत के रूप में मेरे अपने अनुभव पुष्टि की है जब वह कहते हैं, "बिल्कुल सही जीवन शैली / आहार पूरी तरह से अच्छे कारणों के लिए असंभव हो सकता है महसूस दोषी नहीं है. बेहतर लग रहा है! प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन अंतर कर सकता है."

प्राकृतिक एचआरटी

प्राकृतिक एचआरटी बना दिया है मुझे अपने आप की तरह फिर से महसूस. और मैं सच में विश्वास है कि यह रिवर्स करने के लिए जो कुछ भी क्षति सिंथेटिक एचआरटी मेरे शरीर के लिए किया हो सकता है शुरू हो जाएगा. सौभाग्य से, मैं एंटीऑक्सीडेंट वापस तो ले (और अभी भी है) के लिए किसी भी मुफ्त कट्टरपंथी नुकसान से लड़ने था, और मैं अपने दैनिक आहार के लिए अन्य विटामिन और खनिज की खुराक काउंटर मदद क्या अपने सिस्टम को विषाक्त हो सकता है.

यह दिलचस्प है कि प्रोजेस्टेरोन, अन्य हार्मोन के एक अग्रदूत साबित, तो लगभग हमारे शरीर रसायन विज्ञान के लिए एकदम सही है कि इसके प्रमोटरों भी इसके महत्व को नहीं बढ़ा चढ़ा कर सकते हैं नोट. इसके बिना मैं कि मैं पर बल दिया महसूस किया गवाही चलाने के नीचे, और चिकित्सा सहायता पर निर्भर कर सकते हैं, इसके साथ, मैं ऊर्जावान, शांत और, सबसे महत्वपूर्ण, स्वतंत्र लग रहा है. रजोनिवृत्ति एक बीमारी के रूप में इलाज किया जा नहीं है. यह एक चुनौती के रूप में बेहतर देखा जा सकता है! एक बार एक महिला प्राकृतिक विधियों के माध्यम से उचित हार्मोन संतुलन स्थापित करता है, वह मिल जाएगा वह वृद्धि हुई जीवन शक्ति की दिशा में एक बड़ा कदम उठाया है.

यह सुरक्षित है, यह ध्वनि है, यह आसान है

कुछ व्यावहारिक मार्गदर्शन के लिए, दो प्रमुख का मतलब है जिसके द्वारा प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन की आपूर्ति करने के लिए शरीर के लिए सबसे अधिक कुशलता से अब देखो: या तो मौखिक कैप्सूल (मुँह से लिया) या transdermal क्रीम (सीधे त्वचा के लिए लागू).

क्रीम के साथ प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन को लागू करने के लिए सबसे लोकप्रिय तरीका है. डॉ. जॉन ली ने बताया कि वह 1982 के बाद से postmenopausal महिलाओं में किया गया है transdermal प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन का उपयोग किया है और उल्लेखनीय सफलता देखा. "प्रोजेस्टेरोन," वे कहते हैं, "सभी gonadal स्टेरॉयड की तरह, एक अपेक्षाकृत छोटे और वसा में घुलनशील परिसर में कुशलतापूर्वक और सुरक्षित रूप से की अवशोषित transdermally है प्रोजेस्टेरोन की कमी के मामलों में उपयोग नहीं ढीठ है, का कहना है कि कम से कम करने के लिए है. उन्होंने चेतावनी देते हैं, तथापि, कि किसी भी उत्पाद खनिज तेल युक्त त्वचा में अवशोषित होने से प्रोजेस्टेरोन को रोकने के लिए. "हो सकता है इसके अलावा डा. रेमंड एफ पीट के अनुसार, खनिज तेल के कुछ घटक (जो कई सौंदर्य प्रसाधनों में है) विषाक्त कर रहे हैं, और किसी भी है कि करता प्रणाली में metabolize नहीं है.

क्रीम अब कई ब्रांडों और योगों में और अलग ताकत पर भी उपलब्ध है. शोधकर्ताओं ने महिलाओं को जो विभिन्न जंगली रतालू क्रीम है कि खासियत प्रोजेस्टेरोन (अमेरिका Pharmacopeia) शामिल नहीं है का उपयोग कर रहे थे में हार्मोन का स्तर मापा है. जबकि इन क्रीम का बहुत अच्छी तरह से काम किया, कुछ ज्यादा प्रभाव नहीं पाया गया. हालांकि, Aeron lifecycles San Leandro, कैलिफोर्निया, में नैदानिक ​​प्रयोगशाला के अनुसार क्रीम है कि खासियत प्रोजेस्टेरोन निहित के सबसे ज्यादातर महिलाओं में हार्मोन संबंधी परिवर्तन का उत्पादन किया.

Christiane Northrup, एमडी, अपनी पुस्तक में, महिलाओं के निकायों, महिला बुद्धि, भी सिंथेटिक अधिक प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन की सिफारिश की है क्योंकि यह शरीर के साथ संगत है और पक्ष प्रभाव (सूजन, अवसाद, आदि) progestins द्वारा उत्पादित नहीं करता है. डॉ. पीट सहमत हैं कि transdermally लागू प्रोजेस्टेरोन के रूप में के रूप में अच्छी तरह से लंबी दूरी के रखरखाव के लिए सबसे अधिक लक्षण के लिए प्रभावी है. डॉ. ली बताते हैं कि उपचार की शुरुआत चरणों में शायद वसा परत में बनाए रखा आवेदन के कुछ कभी कभी प्रारंभिक शारीरिक प्रतिक्रिया में देरी है. हालांकि, अब एक औरत क्रीम का उपयोग करता है, अधिक से अधिक लाभ है.

रजोनिवृत्ति के वर्षों के दौरान, मैं व्यक्तिगत रूप से transdermal प्रोजेस्टेरोन क्रीम का उपयोग करने के लिए अपनी जरूरतों के लिए पर्याप्त हो पाया. जैसा कि मैं postmenopause में दीं, लेकिन, मुझे लगा कि micronized प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन estriol साथ संयोजन में मौखिक रूप से लिया है, और मेरे शरीर की मांग को पूरा करने में प्रभावी था. अत्यधिक तनाव की अवधि के दौरान, मैं अपने कार्यक्रम के लिए क्रीम के रूप में अच्छी तरह से जोड़ने के लिए, के बाद से प्रोजेस्टेरोन अधिवृक्क हार्मोन के एक अग्रदूत है. यह दैनिक पोषण की खुराक के साथ संयोजन में है, मेरे सभी postmenopausal समस्याओं का ध्यान रखना है.

सन्दर्भ और अनुशंसित पुस्तकें:

जॉन आर ली, क्या आपका डॉक्टर आप रजोनिवृत्ति के बारे में बता सकते हैं.

एलन आर भोला आदमी, रोकथाम और ऑस्टियोपेनिया पीछे (Rocklin सीए, प्राइमा प्रकाशन, 1994), 9, 10, 21 22.

रक़ील मार्टिन, आज स्वास्थ्य वैकल्पिक.

बेट्टी Kamen, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी

डॉ. Christiane Northrup, महिलाओं के निकायों, महिला बुद्धि


यह आलेख पुस्तक से अनुमति के साथ कुछ अंश:

एस्ट्रोजेन वैकल्पिक न्यायपालिका Gerstung, डीसी के साथ रक़ील मार्टिन द्वारा: यह लेख पुस्तक के कुछ अंशएस्ट्रोजेन वैकल्पिक
न्यायपालिका Gerstung, डीसी के साथ रक़ील मार्टिन द्वारा

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लेखक के बारे में

रक़ील मार्टिन, एक ही नाम की किताब से लेख के लेखक: एस्ट्रोजेन वैकल्पिक

रक़ील मार्टिन साल के लिए पीड़ित के बाद उसके शरीर के बाईं ओर अस्थायी रूप से हैं जल्दी 1970s में उसके दिमाग में खून का थक्का से रुक गया था. वह कई विशेषज्ञों के लिए चला गया और जो आगे अराजकता के कारण उसके शरीर में कई दवाओं की कोशिश की. अंततः वह उसे अपने अनुसंधान करते हैं और उसे अपने फैसले खुद लेने के लिए सीखा है. वह उसे विकारों के कारण की खोज की है और उसके स्वास्थ्य का नियंत्रण ले लिया. वह बरामद किया है, और अब उसके जीवन सुरक्षित प्राकृतिक वैकल्पिक उपचार के लिए आवश्यकता के बारे में जानकारी के प्रसार के लिए समर्पित है. उसके अन्य कार्यों में शामिल आज स्वास्थ्य वैकल्पिक और रोकथाम और गठिया स्वाभाविक रूप से पीछे. उसकी वेबसाइट पर जाएँ: www.healthcare - alternatives.com आगामी सेमिनार के बारे में जानकारी के लिए.

न्यायपालिका Gerstung, डीसी, और ऑस्टियोपोरोसिस का पता लगाने और रोकथाम में विशेष रुचि के साथ एक हाड वैद्य रेडियोलाजिस्ट है. वह कोलोराडो में रहता है.

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