कुछ आदतें कठिन होती हैं। डेविड ब्रूस्टर / स्टार ट्रिब्यून गेटी इमेजेज के माध्यम से)
राज्य अपनी अर्थव्यवस्थाओं को खोलना शुरू कर रहे हैं बाद सफलतापूर्वक प्रसार धीमा कोरोनोवायरस की। इसका श्रेय अमेरिकियों को जाने-अनजाने निर्धारित व्यवहार के बाद दिया जाता है।
लोग रहे हैं बार-बार हाथ धोना, दूसरों से शारीरिक दूरी बनाए रखना, फेस मास्क पहने, दरवाजे की कुंडली को साफ करना और यहां तक कि घर में लाया गया भोजन और पैकेज कीटाणुरहित करना।
लेकिन वायरस के प्रसार को जारी रखने के लिए, हमें अभी भी हफ्तों और शायद महीनों तक इन व्यवहारों को बनाए रखना होगा। क्या लोग समय के साथ अपनी सतर्कता बनाए रख पाएंगे?
अध्ययन करने वाले विद्वानों के रूप में स्वास्थ्य संबंधित व्यवहार परिवर्तन, हमें संदेह है। अपने हाथों को धोना और दूसरों से छह फीट दूर रहना जारी रखते हुए, किसी व्यक्ति के लिए इतना मुश्किल नहीं लगता है, समस्या यह है कि लोग अपने कार्यों के लाभों को "देखने" में असमर्थ हैं - और इस तरह अक्सर पहचान नहीं करते हैं कि कितना महत्वपूर्ण है वो हैं।
नतीजतन, इन सुरक्षात्मक व्यवहारों का पालन समय के साथ नीतियों के बिना बनाए रखा जा सकता है ताकि उन्हें बनाए रखा जा सके।
अमूर्त लाभ
यह वास्तव में, हमारे लिए उल्लेखनीय है कि स्वच्छता के उपायों को बढ़ावा देने के प्रयास उतने ही सफल रहे हैं जितने कि वे रहे हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे लगभग सुरक्षात्मक उपायों के प्रकार हैं लोग लेने में विशेष रूप से बुरे हैं.
सबसे स्पष्ट कारण हैं कि शारीरिक दूरी बनाए रखना और लगातार हाथ धोना असुविधाजनक है और इसके लिए निरंतर सतर्कता की आवश्यकता होती है। इन व्यवहारों की लागत तत्काल है, लेकिन लाभ में देरी हो रही है।
एक और अधिक सूक्ष्म और उतना ही महत्वपूर्ण कारण, हालांकि, यह है कि लाभ हैं अमूर्त: आप उदाहरण के लिए, अपने दरवाजे की घुंडी को पोंछकर, स्पर्श, स्वाद, महसूस या देख नहीं सकते।
एक कारण यह है कि लाभ अमूर्त है कि लोग होते हैं संभावनाओं में नाटकीय परिवर्तन के प्रति असंवेदनशील - जैसे कि एक हजार में से एक मौका दस लाख में मौका - जब यह छोटी संभावना घटनाओं जैसे कोरोनोवायरस के संकुचन की संभावना की बात आती है।
यह सच है जब तक कि संभावना में परिवर्तन निश्चितता की ओर जाता है कि घटना नहीं होगी, यही वजह है कि लोग निवारक व्यवहारों में संलग्न होने के लिए उत्सुक नहीं हैं जब तक कि वे पूरी तरह से जोखिम को खत्म नहीं करते हैं, जैसा कि मनोवैज्ञानिकों द्वारा अनुसंधान दिखाया गया है।
उदाहरण के लिए, एक अध्ययन पाया गया कि लोग 5 में 10,000 से 0 में कीटनाशक के जोखिम को कम करने के लिए बहुत अधिक भुगतान करने को तैयार थे, 10,000 में 15 से 10,000 में 10 से 10,000 तक, हालांकि जोखिम में वास्तविक कमी समान थी। एक समान अध्ययन निष्कर्ष निकाला है कि लोगों को एक वैक्सीन के लिए अधिक आकर्षित किया गया था एक बीमारी के लिए 10% जोखिम को पूरी तरह से खत्म करने के लिए कहा कि एक जोखिम को 20% से 10% तक कम कर दिया। और ए तीसरा वाला पाया गया कि 100% एक बीमारी के ज्ञात मामलों को रोकने में 70% प्रभावी के रूप में वर्णित एक वैक्सीन एक से अधिक आकर्षक थी जो सभी मामलों को रोकने में 70% प्रभावी थी, हालांकि दोनों का समान प्रभाव होगा।
यहां तक कि अगर हम जगह में आश्रय करने, हाथ धोने, मास्क पहनने और किराने की डिलीवरी की अनुमति के बारे में सभी सिफारिशों का पालन करते हैं, तो हम केवल COVID -19 को पकड़ने की संभावना को कम कर सकते हैं और समाप्त नहीं कर सकते हैं।
क्या लोग महसूस करते रहेंगे कि सुपरमार्केट से उन सभी प्लास्टिक की थैलियों को साफ करना वास्तव में इसके लायक है यदि एकमात्र प्रभाव 1 से 2,000 में 1 तक की बाधाओं को कम करना है?
अदृश्य प्रभाव
रोकथाम का एक और कारण अमूर्त प्रतीत होता है कि हमें अपने कार्यों के प्रभावों के बारे में उपयोगी प्रतिक्रिया नहीं मिलती है।
रोगाणु अदृश्य हैं, इसलिए हमारे पास ऐसा कोई विचार नहीं है कि क्या हमने अपने हाथों को धोने से पहले उन्हें किया था या हमने ऐसा करने के बाद उनसे छुटकारा पा लिया है।
इसके अलावा, हमें इस बारे में कोई प्रतिक्रिया नहीं मिलती है कि किसी विशेष सुरक्षात्मक कार्रवाई ने कैसे संक्रमित होने की हमारी संभावना को बदल दिया है। यदि हमारे सभी कार्य काम करते हैं, तो इसका परिणाम यह होता है कि हम बीमार नहीं पड़ते। लेकिन बीमार नहीं होने से पहले हम उन कार्यों को करने से पहले राज्य थे। इस प्रकार, ऐसा लगता है जैसे निवारक कार्यों के कारण कुछ भी नहीं हुआ क्योंकि हम नकारात्मक परिणाम नहीं देख सकते हैं जो कि अगर हम सतर्क नहीं थे तो हो सकता है।
ऐसे पैटर्न का दस्तावेजीकरण, अवसाद के उपचार का अध्ययन ने पाया है कि बहुत से मरीज एंटीडिप्रेसेंट लेने या छोड़ देते हैं, जैसे ही उनके लक्षण सुधरते हैं, तनाव दूर होता है।
सामाजिक स्तर पर भी यही सच है। यदि सभी बलिदान लोग कम संक्रमण दर के रूप में भुगतान कर रहे हैं, तो लोग उन निम्न दरों को सबूत के रूप में इंगित करेंगे जो ए बलिदान वास्तव में आवश्यक नहीं थे। इस तरह के एक पैटर्न के बीच प्रलेखित किया गया है विरोधी vaxxers, जो दावा करते हैं कि बीमारियों की कम दर जिनके खिलाफ टीका लगाया गया है वे इस बात का प्रमाण हैं कि पहली जगह में वैक्सीन की आवश्यकता नहीं थी।
जब कोई स्वस्थ हो, बीमार होने की कल्पना करना बहुत मुश्किल है - तब भी जब कोई अतीत में बीमार रहा हो। यह शायद आजीवन दवाओं के पालन की कम दरों के साथ कुछ करना है।
उदाहरण के लिए, दिल के दौरे के लिए अस्पताल में भर्ती होने के एक साल बाद, लगभग आधे रोगियों ने स्टैटिन को निर्धारित किया उन्हें लेना बंद करो. और तीव्र मधुमेह रोगियों के लिए दवा के पालन की दरें समान रूप से निराशाजनक हैं.
दोनों मामलों में, जो लोग स्वस्थ हैं - या यहां तक कि जो लोग बीमार हैं, लेकिन तत्काल लक्षणों का अनुभव नहीं कर रहे हैं - खुद की रक्षा करने में विफल होने के जोखिमों की सराहना नहीं करते हैं।
निरंतर सतर्कता
तो हम कैसे व्यापक असहनीयता के सामने सतर्कता बनाए रख सकते हैं?
हम अपने आप को याद दिला सकते हैं कि जीवन शायद ही कभी निश्चितता प्रदान करता है, और जोखिम को कम करने वाले व्यवहार जारी रखने के लायक हैं, भले ही वे इसे पूरी तरह से खत्म न करें। या हम उन लोगों को ध्यान में रखने की कोशिश कर सकते हैं जिन्हें अस्पताल में भर्ती कराया गया है या यहां तक कि सीओवीआईडी -19 द्वारा भी मार दिया गया है - ऐसा भाग्य जो हम में से किसी को भी हो सकता है।
वास्तविक रूप से, हालाँकि, निवारक व्यवहारों के प्रभावों की अमूर्तता के कारण इनमें से किसी भी दृष्टिकोण के बहुत अधिक होने की संभावना नहीं है। और इसलिए सबसे अच्छी नीतियां वे हैं जो व्यक्तिगत निर्णय लेने की आवश्यकता को पूरी तरह से खत्म कर देती हैं, जैसे कि जब स्टोर सुनिश्चित करते हैं कि किराने की गाड़ियां और सार्वजनिक स्थान अच्छी तरह से साफ रखे गए हैं।
नीति निर्माताओं के रूप में, वे कंपनियों को खुले रहने की स्थिति के रूप में इन उपायों को बनाए रखने के लिए मजबूर कर सकते हैं। और वे नियमों को डिजाइन कर सकते हैं जिनके लिए लोगों को सार्वजनिक भवनों में प्रवेश करने या सार्वजनिक भवनों में प्रवेश करने के दौरान दस्ताने पहनने के लिए जारी रखने की आवश्यकता होती है, जबकि हल्के से उन लोगों को दंडित करते हैं जो अनुपालन नहीं करते हैं। छोटे दंड व्यवहार पर भारी प्रभाव डाल सकते हैं.
इन व्यवहारों को जितना अधिक समय तक बनाए रखा जाता है, उतनी ही अधिक संभावना है वे अभ्यस्त हो जाएंगे, उनके लाभ की समस्या को अमूर्त होने पर काबू पाने। और समाज कोरोनोवायरस पर ढक्कन रखते हुए सामान्य की कुछ झलक पाने में सक्षम होगा।
के बारे में लेखक
ग्रेटेन चैपमैन, मनोविज्ञान के प्रोफेसर, कारनेग मेलन यूनिवर्सिटी और जॉर्ज लोवेनस्टीन, अर्थशास्त्र और मनोविज्ञान के प्रोफेसर, कारनेग मेलन यूनिवर्सिटी
इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.
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