क्या आपको वास्तव में पीने से खुश होता है?

हममें से जो लोग शराब पीते हैं, उनके लिए शराब पीना अक्सर एक संतुलनकारी कार्य के रूप में देखा जाता है जो पीने के आनंद को दर्द के मुकाबले तौलता है। सरकारी विनियमन को अक्सर एक ही तरह से देखा जाता है, जिसमें एक तरफ व्यक्ति की खुशी और स्वतंत्रता के लाभों को अपराध की लागत और दूसरी तरफ स्वास्थ्य हानि के मुकाबले तौला जाता है। हालाँकि इस तरह की सादगी का अपना आकर्षण है, यह वास्तव में खराब शराब नीतियों को जन्म दे सकता है जो खुशी और दर्द के बीच सर्वोत्तम संतुलन हासिल नहीं कर पाती है।

उदाहरण के लिए, कुछ लोगों की नज़र में - जिसमें कुछ सरकारों द्वारा उपयोग किए जाने वाले लागत-लाभ मॉडल के सरलीकृत संस्करण भी शामिल हैं - हर बार जब आप शराब पीते हैं तो आप पूरी तरह से तर्कसंगत निर्णय लेते हैं अपनी उपयोगिता को अधिकतम करें. यह शराब की लत के मुद्दों और इस तथ्य को नजरअंदाज करता है कि दस पिंट्स के बाद रात 2 बजे खुद को "पूरी तरह से तर्कसंगत" बताना काफी मुश्किल है, जब एक दोस्त ने टकीला का एक दौर लेने का सुझाव दिया हो। लेकिन क्योंकि आम तौर पर आनंद कोई ऐसी चीज नहीं है जिसकी शराब शोधकर्ता जांच करते हैं, शराब संबंधी बहस या तो इन भोले-भाले मॉडलों पर हावी होती है या फिर शराब के खुशी पैदा करने वाले प्रभावों के बारे में पैरवी करने वालों के आशावादी दावे हावी होते हैं।

एक नए पेपर में प्रकाशित सामाजिक विज्ञान और चिकित्सा, जॉर्ज मैकेर्रोन और मैंने जांच की कि शराब और खुशी के बीच संबंध को उजागर करने के लिए क्या सबूत हैं। कुछ जटिलताओं को पकड़ने का प्रयास करने के लिए, हमने दो दृष्टिकोण अपनाए:

एक अध्ययन के माध्यम से iPhone उपयोगकर्ताओं से डेटा एकत्र किया गया मैपनेस ऐप जॉर्ज ने ऐप बनाया, जो लोगों को दिन में दो बार फोन करके पूछता था कि वे कितने खुश हैं, क्या कर रहे हैं और किसके साथ कर रहे हैं। यह एक बहुत बड़ा अध्ययन है, जिसमें 2 से अधिक लोगों के 30,000 मिलियन से अधिक अवलोकन शामिल हैं।

अन्य अध्ययन अधिक पारंपरिक था, का उपयोग करते हुए 1970 ब्रिटिश समूह अध्ययन यह देखने के लिए कि समूह के सदस्यों की शराब की खपत 30, 34 और 42 की उम्र के बीच कैसे बदल गई, और हम उनके जीवन की संतुष्टि और उनके शराब पीने में बदलाव के बीच क्या संबंध देख सकते हैं।


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हमने पाया कि शराब आपको शून्य से 100 के पैमाने पर लगभग तीन से चार अंक तक पल भर में खुश कर देती है। ये मॉडल समय के साथ व्यक्तियों के भीतर होने वाले बदलावों को देखते हैं, और विभिन्न प्रकार के लोगों के बीच मतभेदों को नजरअंदाज करते हैं। खुशी पर हैंगओवर के प्रभाव का कोई संकेत नहीं है, हालांकि शराब पीने के बाद लोग सुबह कम जागते हैं।

लेकिन सुखद प्रभाव के इस प्रमाण में कई महत्वपूर्ण चेतावनी हैं। जब लोग शराब नहीं पी रहे होते हैं तो उन क्षणों में ख़ुशी की मात्रा अपेक्षाकृत कम होती है (उन हफ्तों या महीनों के बीच शून्य से 0.5 के पैमाने पर 100 अंक से कम का अंतर, जिनमें लोग अधिक पीते हैं बनाम कम बार)। इसके अलावा, साल-दर-साल बदलावों को देखते हुए, लोग कम शराब पीने वाले वर्षों की तुलना में अधिक शराब पीने वाले वर्षों में जीवन से अधिक संतुष्ट नहीं हैं। वास्तव में, यदि उनमें पेय की समस्या विकसित हो जाती है, तो वे जीवन से काफी कम संतुष्ट हो जाते हैं (शून्य से दस के पैमाने पर लगभग 0.2 अंक)।

ये औसतन प्रभाव हैं, और यह सोचने का अच्छा कारण है कि अलग-अलग सेटिंग में शराब पीने के अलग-अलग पैटर्न का अलग-अलग प्रकार के लोगों पर अलग-अलग प्रभाव पड़ेगा। उदाहरण के लिए, मैपिनेस अध्ययन में iPhone उपयोगकर्ता औसत से बहुत युवा और अमीर हैं, और हम केवल यह जानते हैं कि लोग शराब पी रहे हैं या नहीं, यह नहीं कि वे कितनी मात्रा में पीते हैं या वास्तव में वे क्या पी रहे हैं। वास्तविक रूप से, हममें से अधिकांश लोग उन पेय पदार्थों के बारे में सोच सकते हैं जिनका हमने विशेष रूप से आनंद लिया था, और अन्य पेय पदार्थों के बारे में सोच सकते हैं जिनसे, पीछे मुड़कर देखने पर (या उस समय भी), हमें कम ख़ुशी मिलती थी।

शराब नीतियों पर लौटने के लिए, ये निष्कर्ष उस भोली धारणा को चुनौती देते हैं कि शराब पीने से हमें हर तरह से अधिक खुशी मिलती है, और हमें इस संदर्भ में "खुशी" या "खुशी" से क्या मतलब हो सकता है, इसके बारे में अधिक ध्यान से सोचने के लिए प्रेरित करता है। इसके बजाय, हमें इस बात पर विचार करना चाहिए कि क्या ऐसी संभावित नीतियां हैं जो हमें केवल उन पेय पदार्थों को कम करने में मदद कर सकती हैं जो हमें खुश नहीं करते हैं। ऐसा भी हो सकता है कि - जैसा कि सिगरेट करों के लिए पाया गया - कुछ नियम हमें पहले की तुलना में अधिक खुश और स्वस्थ बना सकते हैं।

सबसे बढ़कर, हमें मानवीय आनंद के पूरे स्पेक्ट्रम को भोले-भाले आर्थिक मॉडलों या सरकारों, कंपनियों या लॉबी समूहों के निहित स्वार्थों तक सीमित करना बंद करना होगा, और वास्तव में इस बारे में सोचना होगा कि हम आनंद और आनंद के विभिन्न पहलुओं को कितना महत्व देते हैं - जिसमें हम कैसे पीते हैं - भी शामिल है शराब - और कौन सी नीतियां शराब के आनंद और इसके नुकसान के बीच सबसे अच्छा संतुलन बनाती हैं।

के बारे में लेखक

बेन बॉमबर्ग गीगर, समाजशास्त्र और सामाजिक नीति में वरिष्ठ व्याख्याता, केंट विश्वविद्यालय

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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