क्या वास्तव में विटामिन के काम करते हैं?

क्या वास्तव में विटामिन के काम करते हैं?
क्या सेलिब्रिटी अपने IV विटामिन कॉकटेल के साथ किसी चीज़ पर हैं? आइए थेरेपी लाउंज में भाग लेने से पहले सबूत देखें। www.shutterstock.com से

अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना चाहते हैं, उम्र बढ़ने के अपने शारीरिक संकेतों को कम करते हैं, या विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए अपने खून को साफ करते हैं? अंतःशिरा (IV) विटामिन थेरेपी, या विटामिन ड्रिप, मदद करने का वादा करता है। कुछ लोग दावा करते हैं कि वे कैंसर, पार्किंसंस रोग, आंखों की स्थिति के धब्बेदार अध: पतन, फाइब्रोमायल्जिया के दर्द और अवसाद जैसी गंभीर स्थितियों में भी लाभ उठा सकते हैं।

हस्तियाँ उन्हें सोशल मीडिया पर प्रमोट किया है। की मांग को आगे बढ़ाया है वैकल्पिक चिकित्सा लाउंज ऑस्ट्रेलिया सहित दुनिया भर में पॉपिंग। मरीज़ आराम से चमड़े की कुर्सियों में लात मार सकते हैं, जबकि वे इन्फ्यूजन लाउंज में IVs तक पहुंच जाते हैं, नेटफ्लिक्स देखते हैं और कुछ चाय पीते हैं।

लेकिन क्या वे काम करते हैं? या क्या आप वास्तव में महंगे मूत्र के लिए भुगतान कर रहे हैं? आइए देखें कि विज्ञान क्या कहता है।

IV विटामिन थेरेपी क्या है?

IV विटामिन थेरेपी एक सुई के माध्यम से सीधे रक्तप्रवाह में विटामिन और खनिजों को प्रशासित करती है जो सीधे आपकी नस में जाती है। थेरेपी के प्रशंसकों का मानना ​​है कि इससे आप अधिक पोषक तत्व प्राप्त कर सकते हैं क्योंकि आप पाचन प्रक्रिया से बचते हैं।

इन इंजेक्शन के प्रदाताओं का कहना है कि वे रोगी की कथित जरूरतों के आधार पर विटामिन और खनिजों के फार्मूले को अनुकूलित करते हैं।

अभी उदाहरण के लिए, कई ऑस्ट्रेलियाई लाउंज ड्रिप "कॉकटेल" की पेशकश कर रहे हैं, जिसमें मदद करने के लिए विटामिन सी और जस्ता जैसे प्रतिरक्षा बढ़ाने वाले विटामिन हैं फ्लू से बचाव। अन्य लोकप्रिय चिकित्सा सत्र जैसे नामों के तहत आते हैं "ऊर्जा कॉकटेल" तथा "ग्लो"। एक विटामिन IV चिकित्सा सत्र 30-90 मिनट ले सकता है और A $ 80 से $ 1,000 के बीच खर्च होगा।


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क्या IV विटामिन थेरेपी काम करती है?

IV थेरेपी अपने आप में नई नहीं है और दशकों से चिकित्सा के पेशे में इसका इस्तेमाल किया जाता है। अस्पतालों में, आमतौर पर इसका उपयोग किया जाता है रोगियों को हाइड्रेट करें और प्रशासन ज़रूरी पोषक तत्व अगर सर्जरी के कारण आंत के अवशोषण, या लंबे समय तक खाने या पीने में कठिनाई होती है। विटामिन B12 या आयरन जैसे एकल पोषक तत्वों की कमी भी अक्सर चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत संक्रमण के साथ अस्पताल में इलाज किया जाता है।

लेकिन "कॉकटेल" IV विटामिन थेरेपी क्लीनिक वैज्ञानिक प्रमाणों द्वारा समर्थित और निर्मित नहीं हैं। इस प्रकार के विटामिन इंजेक्शन किसी भी स्वास्थ्य लाभ की पेशकश करने के लिए कोई नैदानिक ​​अध्ययन नहीं किए गए हैं और अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। वास्तव में, ऐसे बहुत कम अध्ययन हैं जिन्होंने उनकी प्रभावशीलता को बिल्कुल देखा है।

वहाँ है एक समीक्षा "मायर्स कॉकटेल" (मैग्नीशियम, कैल्शियम, विटामिन सी और कई बी विटामिन का एक समाधान) के उपयोग पर। लेकिन इसमें सिर्फ एकवचन केस स्टडी से उपाख्यानात्मक साक्ष्य का संग्रह है।

अन्य परीक्षण क्रोनिक दर्द की स्थिति फाइब्रोमाइल्गिया वाले एक्सएनयूएमएक्स लोगों के लक्षणों को कम करने में IV विटामिन थेरेपी की प्रभावशीलता पर ध्यान दिया गया। यह उन लोगों के बीच कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं पाया गया जिन्होंने आठ सप्ताह के लिए सप्ताह में एक बार "मायर्स कॉकटेल" प्राप्त किया और जो नहीं करते थे। वास्तव में, लेखकों ने एक मजबूत प्लेसबो प्रभाव का उल्लेख किया। दूसरे शब्दों में, कई लोगों ने कहा कि उनके लक्षणों में सुधार हुआ जब उन्हें केवल "डमी" कॉकटेल के साथ इंजेक्शन लगाया गया था।

एक अन्य अध्ययन फाइब्रोमाइल्जिया के रोगियों में IV विटामिन के उपयोग की जांच में एक प्लेसबो समूह गायब था, जिसमें सिर्फ सात मरीज शामिल थे और लक्षणों में केवल अल्पकालिक सुधार दिखा। केवल अन्य प्रकाशित अध्ययन अस्थमा के लिए जांच की गई IV विटामिन थेरेपी। लेकिन वह अध्ययन और भी खराब गुणवत्ता का था।

IV विटामिन थेरेपी के जोखिम क्या हैं?

यहां तक ​​कि जब यह विटामिन और खनिजों की बात आती है, तो आपके पास बहुत अच्छी चीज हो सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आप अधिक वसा में घुलनशील लेते हैं विटामिन ए जरूरत से ज्यादा, आपका शरीर इसे स्टोर करता है, जोखिम में डालता है क्षति जिगर की तरह, प्रमुख अंगों के लिए।

IV विटामिन थेरेपी "कॉकटेल" में अक्सर पानी में घुलनशील विटामिन सी और बी के महत्वपूर्ण स्तर होते हैं। ये किडनी द्वारा संसाधित होते हैं और मूत्र में उत्सर्जित होते हैं जब शरीर किसी भी अधिक स्टोर नहीं कर सकता है। यह कुछ बहुत महंगे मूत्र के लिए बनाता है।

IV विटामिन थेरेपी से संक्रमण का खतरा भी है। जब भी आपके पास एक IV लाइन डाली जाती है, तो यह आपके रक्तप्रवाह में एक सीधा रास्ता बनाता है और बैक्टीरिया के खिलाफ आपकी त्वचा के रक्षा तंत्र को बायपास करता है।

कुछ शर्तों जैसे लोग गुर्दे की बीमारी या गुर्दे की विफलता आईवी विटामिन थेरेपी नहीं होनी चाहिए क्योंकि वे शरीर से कुछ खनिजों को जल्दी से निकाल नहीं सकते हैं। इन लोगों के लिए, बहुत अधिक जोड़ना पोटैशियम दिल का दौरा पड़ सकता है।

दिल, गुर्दे या रक्तचाप की स्थिति वाले लोगों को भी IV विटामिन थेरेपी से बचना चाहिए क्योंकि इसमें जोखिम होता है द्रव अधिभार निरंतर निगरानी के बिना। परिणाम इन रोगियों में तरल पदार्थ के अधिभार में दिल की विफलता, घाव भरने में देरी और बिगड़ा हुआ आंत्र समारोह शामिल हो सकते हैं।

नीचे की रेखा क्या है?

हम में से अधिकांश के लिए, अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक विटामिन और खनिजों की मात्रा को विभिन्न खाद्य पदार्थों और खाद्य समूहों के साथ स्वस्थ आहार खाने से प्राप्त किया जा सकता है। अपने आहार से विटामिन और खनिज प्राप्त करना बहुत आसान, सस्ता और सुरक्षित है।

जब तक आपके पास विटामिन के जलसेक प्राप्त करने का एक चिकित्सकीय निदान नहीं होता है और यह आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया था, तो आप भोजन के माध्यम से विटामिन और खनिज प्राप्त करना हमेशा बेहतर होते हैं।वार्तालाप

के बारे में लेखक

एमिली बर्च, मान्यता प्राप्त आहार विशेषज्ञ / पोषण विशेषज्ञ और पीएचडी उम्मीदवार, ग्रिफ़िथ विश्वविद्यालय

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

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