स्मार्ट ड्रग्स: मदर नेचर द्वारा बनाए गए ऑल-नैचुरल ब्रेन एनहांसर्स

क्या निकोटीन अल्जाइमर को खाड़ी में रख सकता है? डेव असेरी बताते हैं कि प्राकृतिक ड्रग्स कैसे सुपर इंसानों को पैदा कर सकते हैं।

- नुट्रोपिक्स को आम तौर पर 'स्मार्ट ड्रग्स' के रूप में जाना जाता है - वे पदार्थ जो स्वस्थ लोगों में संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ाते हैं। नॉट्रोपिक शब्द दो ग्रीक शब्दों का एक संयोजन है, नोज अर्थ 'माइंड' और ट्रोपिन अर्थ 'ओर'।

- डेव एस्परि ने दो स्वाभाविक रूप से होने वाली स्मार्ट दवाओं पर चर्चा की: कैफीन और निकोटीन। बाद वाला आश्चर्यचकित हो सकता है, लेकिन धूम्रपान करते समय, चबाने वाले तंबाकू और वापिंग के नकारात्मक स्वास्थ्य परिणाम होते हैं, निकोटीन के एक मिलीग्राम को माइक्रोन्यूट करने का सुझाव देने के सबूत हैं, सिगरेट के मूल्य के 5% से 10% के बारे में, अल्जाइमर से रक्षा कर सकते हैं।

- स्वाभाविक रूप से होने वाली स्मार्ट ड्रग्स के अलावा, एसेरी ने एक दवाई संज्ञानात्मक बढ़ाने वाले एरिकसिटम की चर्चा की, जो मेमोरी इनपुट और रिकॉल में सुधार कर सकता है।

के बारे में लेखक

डेव एसेरी एक सिलिकॉन वैली टेक उद्यमी, पेशेवर बायोहाकर, न्यूयॉर्क टाइम्स गेम चेंजर्स, हेड स्ट्रॉन्ग और द बुलेटप्रूफ डाइट, बुलेटप्रूफ कॉफी के निर्माता, और बुलेटप्रूफ रेडियो के मेजबान, वेबी पुरस्कार विजेता, नंबर एक के सर्वश्रेष्ठ लेखक हैं। पके हुए पॉडकास्ट। उनकी नई किताब सुपर ह्यूमन द बुलेटप्रूफ प्लान टू एज बैकवर्ड और हो सकता है लाइव फॉरएवर (एक्सएनयूएमएक्स) .https: //amzn.to/2019YWWWXV

books_supplements


इनरसेल्फ से नवीनतम प्राप्त करें


आपको यह भी पसंद आ सकता हैं

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf पर का पालन करें

फेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}

इनर्सल्फ़ आवाज

सबसे ज़्यादा पढ़ा हुआ

जीवन का अर्थ क्या है?
जीवन का अर्थ क्या है?
by जॉन ओ राउरके

संपादकों से

क्यों डोनाल्ड ट्रम्प इतिहास के सबसे बड़े हारने वाले हो सकते हैं
by रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
2 जुलाई, 20020 को अपडेट किया गया - इस पूरे कोरोनावायरस महामारी में एक भाग्य खर्च हो रहा है, शायद 2 या 3 या 4 भाग्य, सभी अज्ञात आकार के हैं। अरे हाँ, और, हजारों, शायद एक लाख, लोगों की मृत्यु हो जाएगी ...
ब्लू-आइज़ बनाम ब्राउन आइज़: कैसे नस्लवाद सिखाया जाता है
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
1992 के इस ओपरा शो एपिसोड में, पुरस्कार विजेता विरोधी नस्लवाद कार्यकर्ता और शिक्षक जेन इलियट ने दर्शकों को नस्लवाद के बारे में एक कठिन सबक सिखाया, जो यह दर्शाता है कि पूर्वाग्रह सीखना कितना आसान है।
बदलाव आएगा...
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
(३० मई, २०२०) जैसे-जैसे मैं देश के फिलाडेपिया और अन्य शहरों में होने वाली घटनाओं पर खबरें देखता हूं, मेरे दिल में दर्द होता है। मुझे पता है कि यह उस बड़े बदलाव का हिस्सा है जो ले रहा है ...
ए सॉन्ग कैन अपलिफ्ट द हार्ट एंड सोल
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
मेरे पास कई तरीके हैं जो मैं अपने दिमाग से अंधेरे को साफ करने के लिए उपयोग करता हूं जब मुझे लगता है कि यह क्रेप्ट है। एक बागवानी है, या प्रकृति में समय बिता रहा है। दूसरा मौन है। एक और तरीका पढ़ रहा है। और एक कि ...
सामाजिक दूर और अलगाव के लिए महामारी और थीम सांग के लिए शुभंकर
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
मैं हाल ही में एक गीत पर आया था और जैसे ही मैंने गीतों को सुना, मैंने सोचा कि यह सामाजिक अलगाव के इन समयों के लिए एक "थीम गीत" के रूप में एक आदर्श गीत होगा। (वीडियो के नीचे गीत।)