- By शुभ्रा कृष्ण
आपके जीवन से बाहर तनाव के विशाल मात्रा टुकड़ा करने की क्रिया वास्तव में काफी आसान हो सकता है। लेकिन हम इसका सामना करते हैं: कभी-कभी नियोजन और आयोजन का कोई भी हिस्सा तनाव को दूर नहीं रख सकता है। "नीचे दिन" जीवन का हिस्सा हैं, और ऐसे समय होते हैं जब हम वास्तव में नीले रंग से महसूस करते हैं। ऐसा होने पर क्या करना है?
- By दाना Ullman
बच्चे होम्योपैथिक औषधियों के लिए बहुत अच्छी तरह से और तेजी से प्रतिक्रिया. भी बेहतर खबर यह है कि वे होम्योपैथिक दवाई लेने के बाद से उपचार आमतौर पर लैक्टोज या sucrose के साथ बना रहे हैं और इस तरह मीठा हो जाते हैं प्यार करता हूँ.
अधिवृक्क ग्रंथियों आपात ग्रंथियों के रूप में लंबे समय से माना गया है - बाहर उनके आंतरिक स्राव केवल जब एक व्यक्ति को एक खतरनाक स्थिति का सामना किया गया था और सहारा लेना पड़ा घनघोर 'लड़ने या उड़ान. बाद में, यह दिखाया गया था कि एड्रेनालाईन इतना महत्वपूर्ण है कि मनुष्य 4 सेकंड के लिए नहीं रह यदि यह रक्त से सूखा है.
अपने डॉक्टरेट शोध प्रबंध में, मेरेडिथ डेविस नोट करते हैं कि "हमारे जीवन में सभी असुविधाएं, चाहे शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक या मानसिक, हमारे स्वयं का प्रयास एक ऊर्जा पैटर्न को स्थानांतरित करने के लिए है जो कुछ स्तर पर जारी होने के लिए तैयार है।"
- By पॉलिन विल्स
कई प्राचीन संस्कृतियां, जैसे इंकास, मिस्र और तिब्बती, चिकित्सा प्रयोजनों के लिए और चेतना बढ़ाने के लिए श्वास अभ्यास में विश्वास करते थे और सिखाते थे। मनीषियों और गुरुओं का मानना था कि प्राणायाम का अभ्यास करने से सच्चे आत्म और ब्रह्मांड का अनुभव होता है।
चीनी चिकित्सा, क्रोध जिगर नुकसान बहुत ज्यादा खुशी और हँसी क्षति दिल, बहुत ज्यादा सोच और प्रतिबिंब के सिद्धांत के अनुसार प्लीहा और पेट को प्रभावित करने के लिए, बहुत बहुत उदासी और रो फेफड़ों को प्रभावित है, और चिंता गुर्दे नुकसान. इस सिद्धांत अंगों में परिवर्तन का एक, मनोदैहिक विवरण, और रोग के मूल से मेल खाती है.
हालांकि जिन शिन की कला एक्यूपंक्चर के लिए कुछ समानताएं रखती है, अभ्यास केवल एक कोमल स्पर्श का उपयोग करके सुइयों के बिना अपने परिवर्तनकारी परिणामों को प्राप्त करता है - एक पद्धति जो आत्म-देखभाल के लिए बहुत अच्छी तरह से अनुवाद करती है। आरंभ करने के लिए आपको बस अपनी उंगलियों और हाथों की आवश्यकता होती है, और थोड़ा समय और धैर्य।
अमेरिकियों को अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में जानने के लिए प्यार है, लगातार इंटरनेट पर प्रत्येक और हर बीमारी के बारे में पढ़ना, किसी भी चीज की तलाश करना जो उनके लक्षणों को कम कर सकते हैं। समस्या यह है कि लोग समग्र उपचार की कोई वास्तविक परंपरा वाले देश में सलाह की तलाश कर रहे हैं।
- By एलन कोहेन
जैसा कि हम एक आध्यात्मिक वापसी केंद्र पर दोपहर के भोजन के समाप्त होने पर, प्रतिभागियों में से मेरे पीछे खड़ा था और मेरी गर्दन और कंधों की मालिश. अचानक मैं एक गहरी बढ़ती आवाज से jarred किया गया था, यहाँ कोई चिकित्सा की अनुमति दी! मेरे आश्चर्य करने के लिए, पीछे हटने केंद्र सुरक्षा गार्ड हमारे पीछे खड़ा था ...
- By विकी McKenna
प्राचीन ग्रीस में, उन कमरों वाले मंदिर थे, जिनमें बीमार लोग पीछे हटते थे। यह शांत आत्मनिरीक्षण का एक समय था, यह समझने के आधार पर कि बीमारी एक पवित्र स्थान है जहां आंतरिक काम किया जा सकता है, जिससे कि चिकित्सा हमारे अस्तित्व के मूल से आ सकती है
जब आप उपचार के लिए एक स्पष्ट मार्ग पर यात्रा करना जारी रखते हैं, तो विभिन्न भावनाओं और भावनाओं का उत्पन्न होना बहुत आम है। पुराना अपराधबोध, क्रोध, और संदेह कहीं से भी आपके मन और दिल में प्रवेश कर सकता है। इसी तरह, नए भय, चिंता, और उदासी का विकास हो सकता है यदि आप अपने सामने कोई रास्ता नहीं देखते हैं।
- By लॉरेन वॉकर
अपने जीवन के पथ को समझना कभी-कभी असंभव होता है, खासकर जब यह बीमारी, बीमारी, आघात या हानि की ओर एक अप्रत्याशित मोड़ लेता है। आप उत्तरों के बारे में बताते हैं, अपने नए जीवन की व्याख्या करने के लिए कहानियों का निर्माण करते हैं, और सबसे अच्छे रूप में आगे बढ़ सकते हैं।
कमरे में एक अलग वातावरण है कि हमेशा सजावट, प्रकाश, छत की ऊंचाई, या भी अच्छा या बुरा फेंग शुई के रूप में ऐसी बातों के लिए नहीं ठहराया जा सकता है हो सकता है. कमरे भी एक खुशबू है कि सब में है कि दर्शाता है, और पर चला जाता है, वहाँ. एक और पहलू सफाई है. यदि एक जगह अच्छा ऊर्जा प्रवाह के लिए अनुकूल नहीं लग रहा है, यह सिर्फ एक अच्छा ऊर्जा सफाई की आवश्यकता हो सकती है.
- By कार्ली लकड़ी
एक प्रकार की चिकित्सा जो अधिक लोकप्रिय होने लगी है, वह है "ईकोथेरेपी"; जो दावा करता है कि मानसिक और शारीरिक भलाई में सुधार हो सकता है।
- By रेनी एंडरसन
आपका मन शरीर को बताता है - यहां तक कि सबसे छोटी कक्षा तक - क्या करना है विचार लंबे और तीव्रता से पर्याप्त मांस में actualized आयोजित! क्या विचार, आपको आश्चर्य है? अंतहीन संभावनाए! लेकिन आप स्वयं से यह पूछना चाहते हैं कि आपके जीवन में कौन से विश्वास सबसे रचनात्मक रहे हैं ...
काफी बस, आप सिर्फ अपने शारीरिक से अधिक हैं जा रहा है। आपके पास ऊर्जा का एक क्षेत्र है जो आपको घेरता है - आपका व्यक्तिगत ऊर्जा क्षेत्र। यह आपके लिए एक फिंगरप्रिंट या स्नोफ्लेक पैटर्न की तरह ही अद्वितीय है। बेसिक फिजियोलॉजी हमें सिखाती है कि हमारे शरीर के प्रत्येक कोशिका में एक चार्ज है।
दर्द एक प्राथमिक भावना है. यह कई भावनात्मक द्वारा उत्पादों जो इसे से क्रोध, ईर्ष्या, अवसाद, घृणा और भ्रम के रूप में आ सकता है. हम महसूस करते उत्पादों से भावुक के प्रकार पर निर्भर करता है कि हम अपने दर्द आवक या जावक बारी ...
उत्तरजीविता वृत्ति पवित्र का मूल घटक है। यह मृत्यु के भय से भ्रमित नहीं होना है। प्रेम की कमी से मृत्यु का भय उत्पन्न होता है। मृत्यु का भय स्वयं से अलग व्यक्ति के भ्रामक विचार से बंधा है। मृत्यु का भय सभी के अलग होने के भ्रम के रूप में कम हो जाता है।
आप या तो खुद को दूसरे द्वारा चंगा करने की अनुमति देने के लिए चुन सकते हैं, या खुद को ठीक करने के लिए। अपने आप को लक्षण से मुक्त करने के लिए जो भी आवश्यक हो, करें और अपने आप को उस स्थिति में लौटाएं जिसमें आप खुश और स्वस्थ हों। यह आपकी प्राकृतिक अवस्था है।
- By दाना Ullman
सब कुछ संक्रामक है - रोगाणु नहीं है, लेकिन अच्छा वाइब्स और बुरा वाइब्स भी. जब एक व्यक्ति हँस शुरू होता है देखने के लिए, कैसे दूसरों को हँसने या कम से कम मुस्कान. जब कोई घृणा व्यक्त नोटिस, कि आसपास के इलाकों में अपने शरीर को मजबूत, एक रक्षात्मक रवैया विकसित, और शायद दूसरे के हाथ पकड़.
एक सांस्कृतिक शर्म की बात है जो किसी व्यक्ति को बहुत अधिक नींद की ज़रूरत होती है या किसी अच्छे कारण के बिना थका हुआ लगता है। आपके विचार जैसे भगवान हैं, मैं नहीं जानता कि मैं इतनी थका हूँ क्यों! या मेरे साथ क्या गलत है? और ये बहुत विचार और व्यवहार एक सरल, प्राकृतिक प्रवाह को नकार देते हैं ...
बीमारी और विकारों को ठीक करने के लिए आज भी कई सिद्धांत और कई प्रथाएं लाजिमी हैं। मूल रूप से हालांकि केवल एक ही विधि है। दूसरे शब्दों में, सभी विधियाँ एक चीज को उबालती हैं। "हीलिंग थिसेल्फ" का सार ...
हजारों वर्षों के लिए, इनुइट ने अपने वातावरण में बदलाव के लिए अनुकूलन किया है, और जीवित रहने के लिए नए और नए तरीके खोजना जारी रखा है।