सेल्फ हीलिंग और डीप इकोलॉजी: ऑनरिंग एंड लविंग योर वाइल्ड सोल

सेल्फ हीलिंग और डीप इकोलॉजी: ऑनरिंग एंड लविंग योर वाइल्ड सोल
फोटो क्रेडिट: जोहान्स प्लेनियो

जब तक आप विविधता को पहचानने और प्यार करने में सक्षम नहीं होते हैं, तब तक जंगली आत्मा- जो हमेशा विविधता का प्रतिनिधित्व करती है- को हमेशा शैक्षिक प्रक्रिया द्वारा नुकसान में रखा जाएगा।

आम तौर पर बोलना, विशेष रूप से विकास की उम्र के दौरान, आपके खुद के अजीब लक्षण को तेज विशेषताओं के रूप में देखा जाता है जो बाद में एक सफल जीवन में बाधा बन सकता है। भ्रामक रूप से ऐसा लगता है कि सफलता के दिए गए मॉडल के अनुरूप होने से आपकी सफलता की संभावना बढ़ सकती है, जबकि यह बिल्कुल भी सच नहीं है। अचेतन रूप से आपको बहकाने के लिए नेतृत्व किया जाता है, यदि दंडित नहीं किया जाता है, तो जंगली आत्मा जब ऊपर उठती है और "सीमित" जीवन के लिए अपनी अधीरता दिखाती है, जब वह अपने "कठिन" और "अजीब" विचारों को दिखाती है, जब वह अपनी विविधता दिखाती है।

एक साक्षात्कार में, इतालवी कवि ग्यूसेप अनग्रेट्टी ने कहा कि सभ्यता प्रकृति के खिलाफ अत्याचार का एक कार्य है। अनजाने में, व्यक्ति हिंसा के इस कृत्य का अपने स्वयं की जंगली आत्मा की ओरदारी करते हैं।

कभी-कभी लोग इस बाहरी व्यक्ति को दूर रखने के लिए खाते हैं, पीते हैं, और धूम्रपान करते हैं, यह पागल घोड़ा जो पंजे, नदियां, कांपता है और कुछ और हासिल करता है। यह एक हजार गुना बेहतर है कि जंगली आत्मा को भड़काने और गुझिया शराब या चीनी के बजाय कुछ तोड़ दें। अपनी जंगली आत्मा को हवा देने के लिए, जंगल में टहलने जाएं, पहाड़ी रास्तों पर दौड़ें, स्कीइंग या तैराकी करें। बुरी तरह से खाने से विषाक्त पदार्थों के साथ इसे डुबोएं नहीं।

विष खाकर आत्मा को दंड मत दो! सब कुछ औद्योगिक, अत्यधिक संसाधित, आत्मा के लिए जहर है क्योंकि यह आत्मा को उसके प्राकृतिक संदर्भ से उखाड़ फेंकता है जिसमें वह सांस लेता है और धड़कता है।

आपकी आत्मा जितनी मजबूत होगी आप के लिए उतना ही अच्छा होगा, जितना अच्छा आप खाएंगे, और जितनी अच्छी आप अपनी आत्मा को खाएंगे उतने ही बेहतर होते जाएंगे। तब यह दुनिया, जो निश्चित रूप से आपको शासन करने योग्य, औसत दर्जे का और पूर्वानुमान लगाने योग्य है, आपको अपनी विविधता का जायजा लेना होगा जिसके माध्यम से आप अपनी दया और अपने प्यार का इजहार करते हैं।

इन सबसे ऊपर, अपनी विविधता को सुनकर और निडर होकर, इसे अपनी सबसे बड़ी देशभक्ति बनाइए। अंत में यह हमेशा बाहरी लोगों का होता है जो इस दुनिया में सबसे अच्छा योगदान देते हैं, जब वे उभरने का प्रबंधन करते हैं, खुद को और अपनी खुद की जंगली आत्मा को प्यार करते हैं।

हीलिंग और डीप इकोलॉजी

मैं आपको एक आत्म-चिकित्सा अनुष्ठान देना चाहता हूं, जिसे आप स्वयं या किसी ऐसे व्यक्ति पर कर सकते हैं, जिसे रहस्यमय विवाह मंत्र के माध्यम से आपकी सहायता की आवश्यकता है। हमारे रहस्यमय दूल्हा / दुल्हन हमारे लिए बाहरी नहीं हैं; यह अन्य नहीं है, यह हम में से अदृश्य हिस्सा है जिसे दुनिया में पेश किया गया है। यह हमारी आत्मा है, और यह है एनिमा मुंडी (विश्व आत्मा), हर चीज, हर व्यक्ति, हर जगह का अदृश्य पहलू।

यह अभ्यास पंचम तत्व, ईथर या अंतरिक्ष पर काम करता है। यह न केवल व्यक्ति को चंगा करता है, बल्कि, हर बार जब यह किया जाता है, तो यह पूरे ग्रह को चंगा करता है, सद्भाव देता है, और आध्यात्मिक करता है। यही कारण है कि मैं इसे लिखित रूप में प्रकट करना चाहता हूं, भले ही यह पारंपरिक रूप से मौखिक रूप से पारित हो। मुझे लगता है कि मेरे पास मास्टर्स की सहमति है, क्योंकि अब यह संघ के लिए समय है।

एक ही समय में ग्रह ठीक नहीं होने पर कोई व्यक्तिगत उपचार नहीं हो सकता है। स्वयं में परिमित और बंद होने की भावना भ्रामक और दुख का कारण है। अब गहरी पारिस्थितिकी का समय है।

डीप इकोलॉजी एक पारिस्थितिकी है जो संस्थागत रूप से मानवजनित पर्यावरणवाद और पारिस्थितिक आंदोलनों से अपनी दूरी बनाए रखती है। गहरी पारिस्थितिकी को पारिस्थितिकीय क्षेत्र के हिस्से के रूप में मानव जीवन की भूमिका के बारे में मौलिक दार्शनिक प्रश्नों के लिए हार्दिक रुचि के साथ व्यक्त किया जाता है, जो पारिस्थितिकी से भिन्न होता है, जो जैविक विज्ञान की एक शाखा है, और उपयोगितावादी पर्यावरणवाद से अलग है, जो केवल मानव कल्याण पर केंद्रित है होने के नाते।

गहरी पारिस्थितिकी एक तरफ मानव जीव के तर्कसंगत द्वंद्व से परे जाने का प्रयास करती है और दूसरी ओर उसके प्राकृतिक वातावरण, दूसरी प्रजातियों, प्रणालियों और प्राकृतिक प्रक्रियाओं के आंतरिक मूल्य पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देती है। गहरी पारिस्थितिकी पर्यावरणीय कानून के लिए एक दार्शनिक दृष्टिकोण की पेशकश कर सकती है, जो बदले में मानव गतिविधि को आत्म-विनाश से दूर कर सकती है। डीप इकोलॉजी वैज्ञानिक रूप से पारिस्थितिकी पर आधारित है, और एक ओर सिस्टम डायनेमिक्स और दूसरी ओर, लोगों के प्राचीन आध्यात्मिक ज्ञान पर।

आत्म-चिकित्सा अभ्यास जो मैं आपको प्रकट करने वाला हूं, वह गहरी पारिस्थितिकी के अभ्यास के रूप में निश्चित रूप से हर मायने में है, क्योंकि यह व्यक्तियों और ग्रह की अविभाज्य एकता के बारे में पूरी जागरूकता के साथ किया जाता है।

स्व-चिकित्सा और गहरी पारिस्थितिकी का अनुष्ठान

प्रारंभिक अभ्यास

ध्यान मुद्रा में बैठें।

अपने हाथों को अपने बेली बटन के ऊपर रखें। अपनी श्वास के साथ रहस्यमय विवाह मंत्र के मूक पुनरावृत्ति को नाक से सिंकने के माध्यम से गहराई से साँस लें: एआईए साँस छोड़ना; SAMAS या SAMAYA आवास।

एया शमया; उन लोगों के लिए जिनकी दूरदर्शी शक्ति एक महिला दुल्हन की कल्पना करती है

एआईएए समास; उन लोगों के लिए जिनकी दूरदर्शी सोच एक पुरुष दुल्हन की कल्पना करती है।

पेट को अपने हाथों के नीचे महसूस करें। जब आप श्वास लेते हैं तो आने वाली हवा के लिए जगह बनाने के लिए यह थोड़ा सूज जाता है; जब आप साँस छोड़ते हैं तो यह हवा को बाहर निकालने में मदद करने के लिए खाली हो जाता है और सिकुड़ जाता है। अपने पेट और निचले फेफड़ों के साथ साँस लें; वक्ष या आवरण क्षेत्र को शामिल न करें।

महसूस करें कि आपका पेट गुफा है, गुफा है, जो ग्रह पर सभी गुफाओं और गुफाओं का प्रतिनिधित्व करता है, समुद्र तल से ऊपर और समुद्र तल से नीचे, पानी के नीचे या समुद्र में भरा हुआ है। गुफा पृथ्वी और पानी के तत्वों का प्रतिनिधित्व करती है। मंत्र के साथ पृथ्वी और पानी के लिए ग्रह की गुफाओं में प्रेम कंपन भेजें।

एक मिनट के बाद, अपने हाथों को रिब पिंजरे में शिफ्ट करें और छाती से सांस लेना शुरू करें। महसूस करें कि जब आप साँस छोड़ते हैं और जब आप साँस छोड़ते हैं, तो आपके हाथों के नीचे वक्ष का विस्तार होता है। अब सांस लेने में पेट या कंधों को शामिल न करें।

महसूस करें कि आपकी छाती की गति एक ज्वाला है जो हवा में फैलती है और सिकुड़ती है। वक्ष स्थान का संबंध अग्नि और वायु से है। मंत्र के साथ, स्थलीय मैग्मा को प्यार का स्पंदन भेजते हैं, आग लगाने के लिए, और हवा में, जहाँ भी वे हो सकते हैं।

एक और मिनट के बाद अपने हाथों को अपने कंधों पर शिफ्ट करें: दाएं हाथ को बाएं कंधे पर, बाएं हाथ को दाएं कंधे पर। अब अपने शरीर के ऊपरी हिस्से, क्लैविकुलर क्षेत्र से सांस लें। साँस लेते समय कंधों को धीरे-धीरे उठें और साँस छोड़ते समय धीरे-धीरे ऊपर उठें। क्लैविक्युलर गुहा अनंत अंतरिक्ष, ईथर, आकाश का प्रतिनिधित्व करता है। मंत्र के साथ ब्रह्मांड में प्रेम कंपन भेजें।

एक और मिनट के बाद अपने हाथों को अपनी गोद में रखें, हथेलियाँ ऊपर, दाहिने हाथ को बाएँ हाथ पर टिकाएँ। एक बड़े, गहरे निरंतर श्वास चक्र में तीन श्वसनों को मिलाएं।

पेट के साथ अपने फेफड़ों को भरना शुरू करें, फिर वक्ष और अंत में बिना किसी रुकावट के हंसली क्षेत्र, और फिर अपने फेफड़ों को उल्टा खाली करें, ऊपर से नीचे तक, हर समय रहस्यमय विवाह मंत्र को दोहराते हुए और अपने अंडरवर्ल्ड को प्रेम कंपन भेजना। या आकाशीय दूल्हा या दुल्हन, जो राजा या रानी की अदृश्यता है, दुनिया की आत्मा। यह अंतिम चरण एक मिनट भी रहता है।

पूरी तैयारी के चरण में चार मिनट लगते हैं।

मार्मन के माध्यम से स्व-हीलिंग

यह marman शरीर के क्षेत्रों को "ऊर्जावान जोड़ों" के रूप में shamanic योग में जाना जाता है, क्योंकि वे मुख्य नाडी, ऊर्जावान मध्याह्न अंक मिलते हैं।

इस अभ्यास में रहस्यमय विवाह मंत्र के स्पंदन को इन मार्मन बिंदुओं तक पहुँचाना होता है, जो उन्हें तर्जनी और मध्यमा की युक्तियों से बाँधता है। मार्मैन टैपिंग का प्रत्येक समूह काल्पनिक निर्माण के मानसिक सूत्र के दोहराव से पहले है।

मार्मन टैपिंग: ग्रुप एक्सएनयूएमएक्स

मानसिक सूत्र को अंदर की ओर याद करें, फिर हर तीस मिनट के लिए हर मर्म को टैप करें, मिस्टिक मैरिज मंत्र को फुसफुसाते हुए जब आप अपने मुंह से धीरे और गहरी सांस लेते हैं।

पहला मानसिक सूत्र: अपने बचपन और किशोरावस्था से सुखद यादें बनाएं। आपका मन अवसादग्रस्त होने वाला है; अब आपके लिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी यादों की सीमाओं को व्यापक करें और अपने मन के पूरे अंतरिक्ष में कार्य करने के लिए रहस्यमय विवाह मंत्र की ऊर्जा को बढ़ाएं।

मार्मन का पहला समूह: गर्दन, गर्दन, कंधे, कोक्सीक्स, पैरों के तलवों का नप।

बता दें कि मिस्टेरियल मैरिज मंत्र का स्पंदन मार्मन में प्रवेश करता है।

मार्मन टैपिंग: ग्रुप एक्सएनयूएमएक्स

मानसिक सूत्र को अंदर की ओर दोहराएं और फिर, अपने हाथों की हथेलियों से शुरू करते हुए, प्रत्येक मर्म को लगभग तीस सेकंड के लिए टैप करें, जिससे रहस्यमय विवाह मंत्र के कंपन को घुसने की अनुमति मिलती है, और फिर दूसरे मर्मान पर जाते हैं।

दूसरा मानसिक सूत्र: याद रखें कि आपको प्यार किया जाता है।

मुरमान का दूसरा समूह: हथेलियों, टखनों, घुटनों के चारों ओर, कोहनी, कलाई।

मार्मन टैपिंग: समूह 3-5

इस योजना को मर्म के अन्य सूत्र और समूहों के लिए लागू किया जाता है, इस प्रकार है:

समूह 3:

तीसरा मानसिक सूत्र: अब उन सभी दर्दनाक यादों, विश्वासों और भावनाओं को जाने दें जो आपकी पूर्ण चिकित्सा में बाधा डालती हैं।

मुरमान का तीसरा समूह: पेट बटन, हृदय चक्र (वक्ष का केंद्र), गला, बंद आंखें।

समूह 4:

चौथा मानसिक सूत्र: अपनी आंखों को आराम दें और शांति से गहराई से प्रवेश करें।

मुरमान का चौथा समूह: मंदिर, माथे, भौंहों के बीच के भाग में, सिर के ऊपर फॉन्टानेल।

समूह 5:

पाँचवाँ मानसिक सूत्र: आपके मानस को चित्रित किया गया है। आप स्वस्थ और पूर्ण होने के लिए स्वतंत्र हैं।

रहस्यमय विवाह मंत्र को अंदर की ओर दोहराते हुए कुछ आराम करें।

दूसरों को हीलिंग देना

यह सरल और प्रभावी उपचार अभ्यास दूसरों को भी प्रदान किया जा सकता है, जिससे रिसीवर को लेटने के लिए कहा जा सकता है। प्रारंभिक अभ्यास के दौरान व्यक्ति को उसकी पीठ पर झूठ बोलने और शरीर की विभिन्न गुहाओं पर हाथ रखने के लिए कहा जाता है। फिर व्यक्ति अपने हाथों को शरीर के साथ सीधा रखता है। मिस्टिकल मैरिज मंत्र वाहक तब व्यक्ति के शरीर के बिंदुओं को पकड़ लेता है और मर्म के अनुरूप हो जाता है। मर्मान के पहले दो समूहों में जाने में लगने वाले समय के लिए व्यक्ति नीचे की ओर झुका रहता है, जबकि बाकी समूहों के लिए व्यक्ति फिर से अपनी पीठ पर झूठ बोलता है।

हीलिंग, या स्वयं-टैपिंग के माध्यम से आत्म-चिकित्सा, दिन के किसी भी समय किया जा सकता है। सुबह में इसका प्रभाव पड़ता है; शाम को किया गया यह एक आरामदायक प्रभाव है। नियमित अभ्यास से जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार होता है।

उम्मीद है कि यह अभ्यास फैल जाएगा और ग्रह और उस पर सभी के लाभ के लिए जल्दी से पकड़ लेगा। यह एक वास्तविक आध्यात्मिक क्रांति को ट्रिगर कर सकता है यदि पर्याप्त लोग (महत्वपूर्ण द्रव्यमान) पहुंच जाते हैं। आशा करते हैं कि यह जल्द ही हो, शांति और स्वतंत्रता के लिए।

प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
आंतरिक परंपरा अंतर्राष्ट्रीय © 2019।

www.innertraditions.com.

अनुच्छेद स्रोत

द मदर मंत्र: द एन्टी शम्मिक योगा ऑफ नॉन-डुअलिटी
सेलेन कॉलोनी विलियम्स द्वारा

द मदर मंत्र: द सेलेने कॉलोनी विलियम्स द्वारा प्राचीन द्वैमासिक योग गैर-द्वैत कालगभग सभी आध्यात्मिक और गूढ़ परंपराओं के दिल में छिपे हुए मंत्र के शक्तिशाली उपदेश निहित हैं। इसकी पहल ने सहस्राब्दी के लिए अपनी चेतना-विस्तार तकनीकों को संरक्षित किया है। शामक योग की प्राचीन प्रथा में उत्पत्ति, यह परंपरा हमें वास्तविकता की पूर्ण जटिलता का अनुभव करने की अनुमति देती है। यह हमें दृश्य और अदृश्य दोनों को देखने में मदद करता है, जो द्वैत की चेतना से परे है जो हमें केवल भौतिक दुनिया तक सीमित करता है। गैर-सामान्य चेतना की इस उंची अवस्था में काम करते हुए, हम अपने अवचेतन प्रोग्रामिंग और व्यवहार पैटर्न से परे देख सकते हैं और अपनी संभावनाओं और शक्तियों को समझ सकते हैं। सभी भय को दूर करके, यह आपको अपने आप को वैसा ही प्यार करने की अनुमति देता है जैसे आप हैं।

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लेखक के बारे में

सेलीन कैलोनी विलियम्ससेलीन कैलोनी विलियम्स मनोविज्ञान और मास्टर ऑफ स्क्रीन राइटिंग में डिग्री के साथ मनोविज्ञान, गहन पारिस्थितिकी, शर्मिंदगी, योग, दर्शन और नृविज्ञान पर कई पुस्तकों और वृत्तचित्रों पर लेखक हैं। जेम्स हिलमैन की एक प्रत्यक्ष छात्रा, उसने श्रीलंका के जंगलों के जंगल में बौद्ध ध्यान का अध्ययन किया और अभ्यास किया। वह स्विट्जरलैंड में इमेजिनल एकेडमी इंस्टीट्यूट के संस्थापक और निदेशक हैं। उसकी वेबसाइट पर जाएँ https://selenecalloniwilliams.com/en

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