हीलिंग के प्राकृतिक तरीके तलाशना: एक नए युग के लिए पारंपरिक हीलिंग

हीलिंग के प्राकृतिक तरीके तलाशना: एक नए युग के लिए पारंपरिक हीलिंग
छवि द्वारा सुनमो यांग

थायराइड की समस्याएँ हर समय उच्च स्तर पर होती हैं। अमेरिका की 12 प्रतिशत से अधिक आबादी अपने जीवनकाल के दौरान थायराइड की स्थिति विकसित करेगी। यह अनुमानित 20 मिलियन अमेरिकियों के लिए है जो थायराइड रोग के कुछ प्रकार के साथ हैं, जिनमें से 60 प्रतिशत तक उनकी स्थिति से अनजान हैं।

हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में 14 मिलियन लोगों को प्रभावित करते हैं, जिससे यह न केवल थायरॉयडिटिस का सबसे आम रूप है, बल्कि अमेरिका में सबसे आम ऑटोइम्यून बीमारी भी है। यह अत्यधिक कमजोर ग्रंथि किसी भी और सभी तनावों के लिए अत्यंत संवेदनशील है: विकिरण, रसायन, संक्रमण, और मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक तनाव। क्या यह कोई आश्चर्य है कि थायराइड की समस्याएं आसमान छू रही हैं?

अमेरिकियों को अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में जानने के लिए प्यार है, लगातार इंटरनेट पर प्रत्येक और हर बीमारी के बारे में पढ़ना, किसी भी चीज की तलाश करना जो उनके लक्षणों को कम कर सकते हैं। समस्या यह है कि लोग समग्र उपचार की कोई वास्तविक परंपरा वाले देश में सलाह की तलाश कर रहे हैं।

हीलिंग के प्राकृतिक तरीके तलाशना

आयुर्वेद दुनिया में सबसे प्राचीन और अभी तक सबसे तेजी से बढ़ती पारंपरिक स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली है, विशेष रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका में, जहां हम चिकित्सा के अधिक प्राकृतिक तरीकों की प्यास लगाते हैं। हमारे आधुनिक एलोपैथिक डॉक्टर और कई समग्र चिकित्सक यह पता लगाने के लिए बुद्धिमान होंगे कि इन प्राचीन चिकित्सकों का स्वास्थ्य के बारे में क्या कहना है और हमारे अन्यथा अपूर्ण स्वास्थ्य देखभाल प्रणालियों को पूरक, समृद्ध और विस्तारित करने के लिए इसे अनुकूलित करना है।

पूर्वजों ने प्रकृति में सिद्धांतों के बारे में बात की थी जो हमारे शरीर के सभी कार्यों को नियंत्रित करते हैं। इन बुनियादी शासी कारकों का विघटन, अगर जल्दी से संबोधित नहीं किया जाता है, तो पूर्ण विकसित बीमारी में खिल सकता है। इन सिद्धांतों को नाम दिया गया था वात, पित्त, तथा कफ।

वात को अंतरिक्ष और वायु के तत्व के रूप में वर्णित किया गया है, जो तेजता, हल्कापन, सूखापन, खुरदरापन और गति के गुणों का प्रतीक है। पित्त को अग्नि तत्व के रूप में देखा जाता है, जो हमारे भोजन को अंतर्ग्रहण के बाद परिवर्तित या "जल" देता है। इसे उस तत्व के रूप में भी देखा जाता है जो हमारे विचारों और भावनाओं को पचाता और परिवर्तित करता है। अंतिम तत्व, कपा, पृथ्वी और पानी का प्रतिनिधित्व करता है। यह भारी तत्व शरीर और मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी, जोड़ों और पेट को चिकनाई देता है - इन क्षेत्रों को पित्त के जलने और वात के सूखने वाले प्रभावों से बचाता है। इसकी अप्रभावी प्रकृति के कारण, यह धीमी और स्थिर पाचन और मिलनसार और तनावमुक्त व्यक्तित्व के लिए बनाता है। कपा अतिरिक्त वात या पित्त को संतुलित कर सकता है, वात की तेजता या अतिसक्रियता के प्रभाव को शांत करता है और शरीर में अतिसक्रियता के प्रभाव को शांत करता है क्योंकि पित्त सर्पिल नियंत्रण से बाहर हो जाते हैं।

जैसा कि आप इस पुस्तक में अवधारणाओं को पढ़ते हैं और अवशोषित करते हैं और समझते हैं कि थायरॉयड कैसे काम करता है या खराबी करता है - और बाद के मामले में, इसके बारे में क्या करना है - आप हमेशा प्राचीन ग्रंथों में प्रस्तुत गहन ज्ञान के लिए वापस आ जाएंगे। आपको लगातार याद दिलाया जाएगा कि जबकि, हाँ, थायरॉयड ग्रंथि के साथ एक समस्या है, वास्तविक और गहरा मुद्दा यह है कि वात, पित्त और कफ के तत्वों को शरीर में असंतुलित होने और कहर बरपाने ​​की अनुमति दी गई है। जब तक आप इन असंतुलन को ठीक करना नहीं सीखते हैं, तब तक आप थायरॉइड की समस्या से ग्रस्त रहेंगे और निराश रहेंगे, जो कि सच में, बहुत बड़ी तस्वीर का केवल रोगसूचक है।


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आयुर्वेद: आधुनिक चिकित्सा की नींव

आयुर्वेद ने आधुनिक चिकित्सा की नींव रखी। शुरुआती डॉक्टरों ने चिकित्सा के विभिन्न विषयों की रूपरेखा तैयार की और पहले सर्जिकल तकनीकों का वर्णन किया। यह ज्ञान वैदिक संस्कृति से इंडोनेशिया में फैल गया, तिब्बत, श्रीलंका, बर्मा और अन्य बौद्ध देशों की चिकित्सा परंपराओं में घुसपैठ करके चीनी चिकित्सा पद्धति से प्रभावित हुआ।

अंततः प्राचीन यूनानियों ने क्रमशः वात, पित्त और कफ को वायु, पित्त और कफ के नाम से इस दर्शन को उधार लिया। पश्चिमी मेडिकल स्कूलों ने सूट का पालन किया, शरीर में संतुलन के महत्व पर जोर देना जारी रखा जब तक कि वे इस विचार के साथ स्पर्श खोना शुरू नहीं करते।

1800 के दशक के अंत तक, स्वास्थ्य देखभाल ने इन तीन "विनोदी" की खराबी से उत्पन्न लक्षणों पर अधिक ध्यान केंद्रित करना शुरू कर दिया, क्योंकि उन्हें बुलाया गया था, शरीर को अंगों और ग्रंथियों और संबंधित रोग राज्यों के सिस्टम में कंपार्टमेंट करना। फ़ोकस को और भी अधिक स्थानांतरित कर दिया गया क्योंकि फ़ार्मास्युटिकल उस बिंदु तक विकसित हो गए जहाँ आधुनिक चिकित्सा आज विशेष रूप से रोग के निदान और उपचार पर ध्यान केंद्रित करती है और जो फ़ार्मास्युटिकल्स उस विशेष बीमारी के लक्षणों को दबाने के लिए लेते हैं।

हमारे देश में पारंपरिक चिकित्सा की गहन समझ का अभाव है। हमें कभी यह दिखाने के लिए बुद्धिमान पूर्वजों से मार्गदर्शन नहीं मिला कि हम अपने सैकड़ों जड़ी-बूटियों का उपयोग कैसे करें। हमने कभी भी एक ऐसा आहार नहीं बनाया जो एक अच्छे आहार का निर्माण करता हो और इसके बजाय उच्च प्रसंस्कृत और पोषण से अपर्याप्त भोजन के लिए एक स्वाद विकसित किया हो। किसी ने कभी हमें यह निर्देश नहीं दिया कि हम अपने शरीर की अशुद्धियों से कैसे छुटकारा पाएं, असंतुलन की पहचान कैसे करें, या कैसे शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से सामंजस्य बनाए रखने के लिए दुनिया के साथ अपने ऊर्जावान संबंधों की खेती करें। इन सभी मुद्दों पर ध्यान दिया जाएगा ताकि आप अपने और अपने परिवार की देखभाल करने के बारे में गहन समझ के साथ आएं।

संघर्ष स्वास्थ्य सलाह के साथ सामना किया

यदि आप वर्षों से मेरे द्वारा देखे गए अनगिनत रोगियों की तरह हैं, तो आप लगभग पूरी तरह से अपने स्वास्थ्य के बारे में अंधेरे में हैं, अन्य चीजों के अलावा, आहार संबंधी सलाह का विरोध करते हुए, किसी और के मांस और सब्जियों को खाने की सलाह देते हैं: कोई और आपको सुझाव देता है कि आप एक शाकाहारी आहार अपनाएं, और फिर भी एक और आवाज कच्चे खाद्य पदार्थों को कम करता है, या शायद आपको पेलियो या कम-एफओडीएमएपी या ग्लूटेन-, डेयरी- या सोया-मुक्त जाना चाहिए। खाने के लिए क्या बचा है? आप विभिन्न शुद्धियों के बारे में पढ़ते हैं और सोचते हैं कि वे कठोर ध्वनि करते हैं, यदि बाहर नहीं निकलते हैं, और यह महसूस करते हैं कि वे आपके लिए सही नहीं हैं - अच्छे कारण के लिए! आप आते हैं और जाते हैं, और आप आश्चर्यचकित हो जाते हैं, अगर आप इतने अच्छे थे, तो वे क्यों गए?

हम में से अधिकांश आज के समय में उपलब्ध सभी परस्पर विरोधी स्वास्थ्य सलाह से या उससे हतोत्साहित हैं, जबकि एक ही समय में यह महसूस करते हुए कि कहीं गहरे में, कुछ एकजुट सत्य होना चाहिए, कुछ सार्वभौमिक सिद्धांत जो हमें सिखाते हैं कि कैसे प्राप्त करें और इष्टतम बनाए रखें स्वास्थ्य। मेरे अनुभव में, यदि आप रोगियों को इस बारे में शिक्षित करते हैं कि उनके शरीर कैसे काम करते हैं और वे पहली जगह में बीमार क्यों हो गए, तो वे अपने उपचार प्रोटोकॉल की बेहतर समझ विकसित करेंगे और अंत में, यह स्पष्ट रूप से समझेंगे कि वे क्या हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं। और कैसे एक अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए।

इस पुस्तक में मेरा उद्देश्य पाठक, आपकी बीमारी की उत्पत्ति का पता लगाना है। इस कार्य को सफल होने के लिए, आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में पूर्व धारणाओं को त्यागना होगा। अपनी स्थिति पर एक दृष्टिकोण रखें- हाँ, आपके पास पूर्ण विकसित थायरॉयड लक्षण हैं, लेकिन क्यूं कर? और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं?

आपको यह समझना चाहिए कि आपकी थायरॉयड ग्रंथि की देखभाल करने में एक गोली को पॉप करने से अधिक शामिल है, चाहे वह गोली एक डॉक्टर के पर्चे की दवा, एक न्यूट्रास्यूटिकल, या एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी हो। उचित स्वास्थ्य देखभाल समग्र है, उपचार, उपचार तकनीकों और स्वस्थ जीवन शैली प्रथाओं की एक सीमा शामिल है, और यह सब से ऊपर, संतुलन और सद्भाव पर केंद्रित है। कई मामलों में, स्वास्थ्य एक निरंतर विकसित मोज़ेक है।

मैंने अपने रोगियों से बार-बार एक बात सुनी है कि न्यू आयुर्वेद का दृष्टिकोण समझ में आता है। यह ध्वनि है, और यह ठोस है। और यद्यपि ज्ञान भारत से आता है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने स्वयं के आध्यात्मिक मूल्यों के शीर्ष पर एक भारतीय आहार को अपनाना है या हिंदू धार्मिक अनुष्ठानों को अपनाना है। आयुर्वेद में निहित जानकारी सभी समयों के लिए सभी संस्कृतियों और सभी लोगों के लिए सही है।

प्राचीन द्रष्टाओं ने कहा कि आयुर्वेद का कालातीत ज्ञान हमारे शरीर की सभी कोशिकाओं में मौजूद है और कंपन कर रहा है। यह अंतर्निहित है और पहले से ही ज्ञात है। और यही मेरे रोगियों ने मुझे बताया: वे हर समय उज्ज्वल स्वास्थ्य की कुंजी रखते थे; उन्हें केवल किसी को यह दिखाने की आवश्यकता थी कि दरवाजे को कैसे अनलॉक किया जाए।

© 2019 Marianne Teitelbaum द्वारा। सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित, हीलिंग कला प्रेस,
इनर Intl परंपरा का एक प्रभाग. www.InnerTraditions.com

अनुच्छेद स्रोत

आयुर्वेद के साथ थायराइड का उपचार: हाशिमोतो, हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म के लिए प्राकृतिक उपचार
Marianne Teitelbaum, डीसी द्वारा

आयुर्वेद के साथ थायराइड का उपचार: हाशिमोटो का प्राकृतिक उपचार, हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म मैरिएन टीटेलबाम द्वाराआयुर्वेदिक परंपरा के परिप्रेक्ष्य से थायराइड रोग की बढ़ती महामारी को संबोधित करने के लिए एक व्यापक मार्गदर्शिका • हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस, हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म के लिए लेखक के सफल उपचार प्रोटोकॉल का वर्णन आयुर्वेदिक अभ्यास के 30 वर्षों से अधिक विकसित किया गया है • थायराइड खराबी के अंतर्निहित कारणों की व्याख्या करता है। थायराइड का जिगर और पित्ताशय से संबंध, और प्रारंभिक पहचान का महत्व • इसके अलावा थायराइड रोग के सामान्य लक्षणों जैसे कि अनिद्रा, अवसाद, थकान और ऑस्टियोपोरोसिस के साथ-साथ वजन घटाने और बालों के विकास के लिए उपचार शामिल हैं। (एक ebook / जलाने के संस्करण के रूप में भी उपलब्ध है।)

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लेखक के बारे में

मैरिएन टीटेलबाम, डीसीMarianne Teitelbaum, डीसी, स्नातक Summa सह laude 1984 में चिरोप्रैक्टिक के पामर कॉलेज से। उन्होंने स्टुअर्ट रोथेनबर्ग, एमडी और वैद्य रामकांत मिश्रा सहित कई आयुर्वेदिक डॉक्टरों के साथ अध्ययन किया है। 2013 में प्राण आयुषुडी पुरस्कार प्राप्तकर्ता, वह व्याख्यान देते हैं और सभी रोगों के लिए आयुर्वेदिक उपचारों के बारे में विस्तार से लिखते हैं। वह एक निजी प्रैक्टिस करती है और फिलाडेल्फिया के बाहर रहती है।

डॉ। मैरिएन टेटेलबाम के साथ वीडियो / प्रस्तुति: समस्या की जड़ को संबोधित करते हुए

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