ऊर्जा से जुड़ना: "यह सिर्फ शुद्ध ऊर्जा है! शुद्ध बीथोवेन!"

ऊर्जा से जुड़ना: "यह सिर्फ शुद्ध ऊर्जा है! शुद्ध बीथोवेन!"

एक सुबह मैं शास्त्रीय संगीत स्टेशन सुन रहा था। बीथोवेन की पांचवीं सिम्फनी पेश करने वाले उद्घोषक इस बात का विलाप कर रहे थे कि संगीत के इस शक्तिशाली टुकड़े के अर्थ को समझाने के लिए कितने शब्द बोले गए थे। अंत में उसने कहा, "यह सिर्फ शुद्ध ऊर्जा है! शुद्ध बीथोवेन!" मैं हंसते हुए फट गया क्योंकि मुझे एहसास हुआ कि वह अनिवार्य रूप से लोगों से उनकी अवधारणाओं से परे और संगीत की शक्ति से सीधे जुड़ने का आग्रह कर रहा था। हाँ!

दुनिया हम देखते हैं, conceptualize, और लगता है कि हम जानते हैं कि केवल एक सतह वास्तविकता है. इसे नीचे एक जादुई दायरे, अधिक मायावी और अभी तक अधिक उज्ज्वल है. हर, आध्यात्मिक, दार्शनिक और धार्मिक परंपरा, दुनिया के हर कोने में हर कला का रूप, मानव अस्तित्व के हर सदी में, इस गहरी वास्तविकता के बारे में सिखाता है. इस पुस्तक में (पांच बुद्धि ऊर्जा) हम आश्चर्य की बात है और शक्तिशाली ऊर्जा नामक सेना के रूप में इसे देखें. ऊर्जा के लिए जोड़ने के बिना दुनिया के माध्यम से ले जाने के रोमांस उपन्यास को पढ़ने से प्यार में किया जा रहा है के बारे में सीखने की तरह है. बस के रूप में हम सच में प्यार नहीं पता नहीं है जब तक हम प्यार करते हैं, इसलिए, हम वास्तव में दुनिया में नहीं हैं जब तक हम इसके साथ energetically संलग्न.

होने का वाइब्रेंट पहलू

गुणवत्ता, बनावट, माहौल, और चेतन और निर्जीव दोनों, दृश्य और अदृश्य के स्वर ऊर्जा जीवंत होने का पहलू है. यह हमारे अस्तित्व का मूल जीवन शक्ति है. यह हमारे भीतर, मनोवैज्ञानिक के रूप में के रूप में अच्छी तरह से बाहरी, अद्भुत दुनिया दुनिया pervades. यह हम क्या देख में मौजूद है, गंध, स्वाद, स्पर्श, सुना है, और लग रहा है. लोग व्यवहार, भावनाओं, निर्णय, और कार्यों के माध्यम से अपनी ऊर्जा को व्यक्त करते हैं. इसके अलावा, हम अपने खुद के अनूठे तरीके में एक प्रदर्शन ऊर्जा - शरीर मुद्रा, चेहरे का भाव, व्यवहार, शब्द विकल्प, टोन और अपनी आवाज की गति के माध्यम से.

ऊर्जा जीवन शक्ति है, हमारे प्राकृतिक सत्ता या शक्ति. यह हमारे श्वास में रहता है. जब हमारे श्वास परिवर्तन, हमारी भावनाओं को बदलने, हमारे आंदोलनों में परिवर्तन, और दुनिया के बारे में हमारी धारणा के हिसाब से बदलता है. जब हमारे महत्वपूर्ण ऊर्जा मजबूत भावनाओं, विचारों और अवधारणाओं से छिप जाता है, हमारे दृष्टिकोण संकरी और हमारी ताकत कम हो. जब हम इस तरह की रुकावटों के लिए स्वतंत्र हैं, हमारी शक्ति स्वतंत्र और विशाल है.

पल पल से हमारे अनुभव शारीरिक उत्तेजना, भावनाओं, विचारों और धारणाओं से बना है. हम इन स्ट्रिंग असंख्य और लगातार तत्वों स्थानांतरण एक साथ बनाने के लिए हम क्या "मैं" और "मेरे अनुभव" और "दुनिया फोन है." उदाहरण के लिए, जब हम एक सेब खाने हैं, तो हम यह देखते हैं, यह स्पर्श, स्वाद, और फिर तय करते हैं कि हम यह पसंद है. कुल मिलाकर यह हमारे "सेब खाने अनुभव है."

जब हम स्वयं के ठोस अर्थ है कि एक कहानी लाइन के निर्माण या एक पहचान में हमारे अनुभवों बनाने से आता से बाध्य नहीं हैं, हम हमारे जन्मजात ऊर्जा के साथ जुड़ सकते हैं. फिल्टर के बिना, हमारे अस्तित्व के ऊर्जावान गुणवत्ता अधिक तरल पदार्थ, खंडित, भ्रामक, और झिलमिलाता है. "मुझे" कोई ठोस अर्थ प्रवाह को ब्लॉक करने के साथ, यह खुद को अनुभव सुखद है.

ऊर्जा और कर्म

ऊर्जा भी समझ कर्म, कारण और परिणाम के बौद्ध दृश्य का एक तरीका है. एक स्थिति के ऊर्जावान मेकअप (कारणों) एक इसी ऊर्जावान स्थिति (परिणाम) पैदा करता है. हमारे विचारों, शब्दों और कार्यों उनके अपरिहार्य परिणाम है. पारंपरिक बौद्ध धर्म देखता है कि इन नमूनों हमें जन्मों के माध्यम से पालन करें और हमारे कर्म, अच्छा या बुरा है. खुद के साथ कार्य करना है, हमारी ऊर्जा, अच्छा कर्म बनाने के लिए महत्वपूर्ण है.

प्रकृति की शक्तियों के कच्चे में मौलिक ऊर्जा हैं. पृथ्वी ठोस, फर्म, और भरोसेमंद, एक अच्छी नींव और एक पौष्टिक जमीन है. जल तरल पदार्थ है, अस्थिर है: यह सशक्त और बहने या अभी भी और चिंतनशील हो सकता है. आग चंचल और तीव्र, विलक्षण और भावुक, काबू करने के लिए असंभव है. एयर एक प्रकाश, ताज़ा हवा, जो सामंजस्यपूर्ण लगता है के रूप में या एक कठोर तूफान के रूप में प्रकट हो सकता है.

मौलिक ऊर्जा शहरों में अनुभव करने के लिए कठिन है जहां हम constructs बनाने के द्वारा तत्वों के खिलाफ खुद को मज़बूत करने के लिए, जितना हम कहानी लाइनें बनाने द्वारा ऊर्जावान वास्तविकता के खिलाफ खुद को मज़बूत करने के लिए. सिंक करने के लिए पानी, bathtubs, और शौचालय कटोरे, चिमनी और स्टोव से आग, और प्रशंसकों, vents, और एयर कंडीशनरों के लिए हवा हम कमरों का पौधों और सुथरे उद्यान पृथ्वी सीमित. इस के साथ कुछ भी गलत नहीं है, हालांकि तत्वों domesticating हमें अपने जादू से दूर जाता है.

ऊर्जा का विकास

हम रचनात्मक अभिव्यक्ति के माध्यम से ऊर्जा पैदा कर सकते हैं. उदाहरण के लिए, एक आत्मकथा नृत्य थिएटर टुकड़ा में, मैं कई अलग अलग भावनात्मक राज्यों के माध्यम से ले जाया गया है, विशिष्ट जीवन की घटनाओं पर नहीं है, लेकिन उनके भावनात्मक ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित. "एक फांसी duffel बैग (एक बॉक्सर के रूप में होता है) तेज़ और लाइन दोहरा, होगा सकता है, जाना है, क्या करना चाहिए जब तक यह एक फटा आवाज़ बन गया है, मैं एक मर्दाना ऊर्जा पैदा की. भावनाओं को मैं मेरी माँ के मरने के बारे में था क्वेरी की भावनात्मक ऊर्जा लिया "माँ, तुम मुझ पर क्यों मर गई?" और एक रोने में बदल गया है, के रूप में मैं मंच भर में भाग गया. पैदा ऊर्जा का अनुभव शब्दों से अधिक प्रभाव पड़ा.

हम भी विभिन्न ऊर्जा की अभिव्यक्ति के रूप में लोगों को देख सकते हैं. एक पल के लिए कल्पना कीजिए कि अच्छे दोस्त अपने रहने वाले कमरे में चलते हैं. इसके बजाय उन्हें जेनी या स्टीव के रूप में देख आप "पता" इतनी अच्छी तरह से की, उनमें से अपने परिचित तस्वीर मिटा और उनके ऊर्जावान गुणों नोटिस. एक दिलेर, मज़ा को प्यार, fluidly बढ़ने जेनी देखें. एक धीमी गति से चलती स्टीव एक नरम मुस्कान और मिलनसार तरीके से, जो लोगों में असंतोष बढ़ जाता है कभी नहीं के साथ देखें. दोनों उनके विशेष ऊर्जा व्यक्त कर रहे हैं उनकी गुणवत्ता, स्वर, ताल और, उनके नृत्य, उनके गीत.

हम भौतिक रूप में ठोस सामग्री से बना दुनिया का लगता है, अभी तक यह भी एक ऊर्जावान पहलू है समय के अधिकांश. एक मेज एक "तालिका है." हम ऊर्जा तालिका radiates शायद ही कभी नोटिस. एक चमकदार, चिकनी मेज एक पुराने, हरा तालिका से एक अलग ऊर्जा radiates. यार्ड में बड़ी बात है कि जड़ें, ट्रंक, शाखाओं, और पत्तियों है - हम इसे एक पेड़ कहते हैं. हम टेबल और पेड़ों के बारे में कुछ बातें पता. अभी तक बातें नामकरण और उनके बारे में अवधारणाओं उन्हें एक ऊर्जावान स्तर पर अनुभव से अलग है.

ऊर्जा की वास्तविकता

नए वातावरण में हम अधिक ऊर्जा की वास्तविकता के बारे में पता हो सकता है क्योंकि हम कम preexisting के माध्यम से जो हमारे तत्काल धारणाओं को फिल्टर करने के लिए विचार है की संभावना है. जागरूकता में आगे बढ़ रहा है अगर हम भाषा के साथ अपरिचित हैं, क्योंकि हम कम करने के लिए शब्दों से विचलित हो उपयुक्त हैं. मैं एक बार आल्प्स में एक लंबी सुरंग है कि इतालवी स्विट्जरलैंड में जर्मन स्विट्जरलैंड से हमें ले लिया के माध्यम से ट्रेन से यात्रा की. हालांकि समय पर मुझे नहीं पता था कि क्या बदल गया था, मैं ताजा और तुरंत सुरंग से उभर के बाद अपने परिवेश में अंतर महसूस किया. मेरे पूरे होने के साथ मैं जानता था कि मैं एक अलग ऊर्जा, अंतरिक्ष, एक अलग माहौल में किया गया था. हवा नरम और गरम हो गया, रंग उज्ज्वल थे, और मेरे शरीर को आराम. मेरी भावना धारणाएं की ताजगी मुझे लोगों और जगह के साथ जुड़ा हुआ है.

एक स्थिति के लिए सही परिवेश ऊर्जा प्रदान में वृद्धि कर सकते हैं. मिनेसोटा में एक भाषा स्कूल वहां सिखाया प्रत्येक भाषा के लिए अलग गांवों "बनाने के द्वारा इस मिसाल है. प्रत्येक गांव में एक देश के एक लघु प्रतिकृति उचित वास्तुकला, भोजन, और इतना आगे के साथ है. लोगों को और अधिक आसानी से सीख सकते हैं क्योंकि भाषा आसपास के ऊर्जा द्वारा पैदा की है.

उदाहरण देकर स्पष्ट करने के लिए: मैं तुर्की में अपने बचपन साल बिताए. जब मैं आठ साल का था और मेरी बहन को दस गया था, हम अमेरिका में एक दो साल के विश्राम ले लिया. तुर्की के लिए नाव पर लौटने पर, मेरी बहन और मैं महसूस किया कि हम पूरी तरह से हमारे तुर्की में भूल गया था. डेक पर पिताजी सबक कोई प्रभाव नहीं बनाया. हमारी यात्रा के अंत आया, नाव इस्तांबुल के बंदरगाह neared. यह गोदी करने के लिए ढील, और उद्यानपथ रखा गया था. हमारा तुर्की मित्रों हमें करने के लिए चल रहे हैं, हार्दिक शुभकामनाएं रो आया था. और हम उन्हें नीचे भाग गया, पूरी तरह धाराप्रवाह तुर्की में जवाब देने, पूरी तरह से तथ्य यह है कि हमारी भाषा की यादें लौटा था बेखबर!

सभी दुनिया संस्कृतियों का पता लगाने, जश्न मनाने के लिए, और अपने धर्म, कला, और दार्शनिक परंपराओं में ऊर्जावान वास्तविकता व्यक्त करने के तरीके पाया है. ग्रीक और रोमन पौराणिक कथाओं में के रूप में के रूप में अच्छी तरह से है, बौद्ध धर्म, हिंदू धर्म, और Shinto के रूप में पूर्वी धर्मों में विभिन्न देवताओं अलग अलग ऊर्जा का प्रतीक है. Vajrayana बौद्ध धर्म में पाँच ज्ञान ऊर्जा परंपरागत रूप से पाँच बुद्ध परिवारों के रूप में प्रस्तुत कर रहे हैं और प्रतीकात्मक देवताओं के रूप में personified. जैसे वे चारों ओर एक हजार से अधिक वर्षों के लिए किया गया है. अमेरिका के मूल निवासी आत्माओं के रूप में मौलिक ऊर्जा है पहचान. बौद्धों और हिंदुओं मंत्र कुछ ध्वनियों या शब्दों के repetitions जप द्वारा विशेष ऊर्जा आह्वान. अफ्रीकी और ऑस्ट्रेलियाई लोगों के धार्मिक नृत्य का उपयोग करने के लिए ऊर्जा या आत्माओं कॉल.

ऊर्जा की दुनिया

उपन्यासकार, संगीतकारों, चित्रकारों, नर्तकों, और अपनी कला में ऊर्जा की दुनिया में सभी कवियों धुन. संगीत ऊर्जा की एक पूरी श्रृंखला व्यक्त violins की pizzicato से एक रॉक गिटार के ड्राइविंग हरा करने के लिए ड्रम की ताल के लिए. शास्त्रीय बैले, यूरोपीय लोक नृत्य, और स्लैम नृत्य प्रत्येक एक अद्वितीय ऊर्जा पैदा. दृश्य कला में Monet और वान गाग के इम्प्रेशनिस्टिक कैनवस एक Mondrian या Klee की चीजें से काफी अलग ऊर्जा प्रदर्शित. कला का काम करता है कि क्लासिक माना जा आ अक्सर उन है कि सबसे अधिक सुन्दरता और शक्तिशाली सार्वभौमिक ऊर्जा आह्वान और उन्हें अपने दर्शकों के लिए बातचीत कर रहे हैं.

एक्यूपंक्चर और फेंग शुई और मार्शल आर्ट और ऊर्जा के साथ हठ योग विशेष रूप से चिकित्सा का एक माध्यम के रूप में काम की तरह शरीर के विषयों जैसे विज्ञान. इन विषयों meridians, या शरीर के ऊर्जा चैनलों के साथ काम करने के आधार पर कर रहे हैं. बुनियादी सिद्धांत है कि हमारी ऊर्जा कुछ लाइनों के साथ चलता है, लेकिन जीवन के पाठ्यक्रम में, विशेष रूप से जब हम बीमार हैं, ऊर्जा अवरुद्ध हो जाता है. एक्यूपंक्चर या आसन है कि ऊर्जा के साथ काम करने के लिए इस ऊर्जा जुदा तरीके हैं. मनोविज्ञान बायोइनरजेटिक्स की तरह शरीर केन्द्रित चिकित्सा में ऊर्जा के महत्व का उल्लेख किया गया है. संज्ञानात्मक विज्ञान और धारणा के अध्ययन के शारीरिक और मानसिक दुनिया को एक साथ लाने के लिए ऊर्जा के बारे में सिद्धांत के माध्यम से.

ऊर्जा समारोह बढ़ाने, एथलीटों और नर्तकियों के रूप में अच्छी तरह से पता करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है. झूलों, गिरता है, एक पहलवान के कूदता देखो और देखो कि कैसे वे ऊर्जा के साथ पंक्ति में. एक नर्तकी के रूप में, मैं अक्सर पाया है कि अगर मैं एक आंदोलन के तकनीकी पहलुओं पर ही ध्यान केंद्रित - मेरे सिर के ऊपर मेरे पैर उठाने, मेरे शरीर पीठ धनुषाकार, कमरे में उछाल के साथ एक पैर पर बदल - कदम मुश्किल था. जब मैं मैं क्या कर रहा था की ऊर्जा के साथ जुड़ा हुआ है, आंदोलन आसान और अधिक सुखद था. मैं एक छवि का प्रयोग करेंगे - आकाश मेरे पैर पर पहुँचने के बाद, मेरे पृथ्वी के समर्थन में पैर पक्ष के रूप में मैं बदले में मेरे शरीर को फेंक दिया है, और फिर अपने आप को कूदने पर हवा के रूप में weightless के रूप में अनुभव.

भावनाओं की ऊर्जा

लग रहा है एक शब्द है कि हम दोनों शारीरिक और मानसिक अनुभव के लिए उपयोग है. लग रहा है शरीर और मन में मिलती है. यह अधिक शारीरिक दर्द हम हमारे घुटने पीटने से मिल की तुलना में अधिक जटिल है. यह क्रोध की तरह एक भावना है, या क्या हम कल क्या करना है के बारे में विचारों की तुलना में अधिक सूक्ष्म है. एक छठी इंद्रिय, में क्या हो रहा है intuitively धुन की क्षमता की तरह लग रहा है. यह बुद्धि और अंतर्ज्ञान, दिल और मन में मिलती है. यह जिस तरह से हम ऊर्जा का अनुभव है.

एक बोलचाल की भाषा ऊर्जा की शक्ति को स्वीकार ऊपर 1960s के बाद से बड़ा हो गया है, जब हमने सुना है लोग कंपन के रूप में एक व्यक्ति या जगह के "उठा वाइब्स" के रूप में ऊर्जा के बारे में बात कर सकते हैं. क्रिया grok अस्तित्व में आया, यह पूरी स्थिति intuitively समझ का मतलब है. जब हम कुछ "grok," हम एक तरीका है कि अवधारणाओं के बंधन में नहीं बंधा में "एहसास" उठाओ. आजकल हम कह सकते हैं कि एक व्यक्ति "उपस्थिति" या एक जगह है "माहौल है." एक घटना "तीव्र" या एक व्यक्ति के रूप में के रूप में लक्षण वर्णन किया जा सकता है "मधुर है." इन शर्तों को आसानी से स्वीकार करते हैं कि प्रत्येक व्यक्ति और स्थिति एक perceivable ऊर्जा है.

ऊर्जा के साथ कार्य करना एक तरीका है कि अपनी भ्रामक प्रकृति के रूप में के रूप में अच्छी तरह से हमारे आसपास की दुनिया भ्रामक प्रकृति का पता चलता है हमें हमारे अनुभव में प्लग. हम देखते हैं कि दुनिया के रूप में ठोस रूप में यह लगता नहीं है, यह ऊर्जा का प्रवाह में लगातार किया जाता है. वहाँ कुछ भी नहीं है, अभी तक वहाँ कुछ है. उदाहरण के लिए, एक प्राकृतिक सेटिंग में एक पसंदीदा दृश्य असीम रूप से अस्थिर है, दिन, मौसम, मौसम के समय पर निर्भर करता है. वहाँ कोई एक दृश्य है. हम शायद ही कहना है कि फरवरी में एक ही जगह के रूप में यह अगस्त में हो सकता है. और इसलिए यह है हमारे शरीर के साथ, जो के तत्वों के साथ एक फार्म है कि हम "मानव," जो जब हम मर भंग फोन में आ गए हैं.

प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
शम्भला प्रकाशन © 2002।
http://www.shambhala.com

अनुच्छेद स्रोत

पांच बुद्धि ऊर्जा: समझना व्यक्तित्व, भावनाओं, और रिश्ते की एक बौद्ध मार्ग
Irini Rockwell, एमए

पांच Irini Rockwell, एमए द्वारा बुद्धि ऊर्जायह पुस्तक हमें पांच बुनियादी व्यक्तिगत शैलियों या ऊर्जा की पहचान और उपयोग करने के लिए सीखकर हमारी शक्तियों का जश्न मनाने और हमारी कमजोरियों के साथ काम करने के लिए आमंत्रित करती है। एक चंचल और सुलभ तरीके से लिखा गया, यह एक तिब्बती बौद्ध प्रणाली पर पहली आम-दर्शक पुस्तक है जिसे "पांच बुद्ध परिवार" के रूप में जाना जाता है-मानव व्यवहार को समझने और व्यक्तिगत विकास को बढ़ावा देने का एक अंतर्दृष्टिपूर्ण तरीका है।

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लेखक के बारे में

इरिनी रॉकवेल,Irini Rockwell, एमए, के निदेशक पांच Wisdoms संस्थान, नृत्य, रचनात्मक प्रक्रिया, मनोचिकित्सा, बौद्ध धर्म, और नेतृत्व प्रशिक्षण में एक पृष्ठभूमि है. वह स्नातक नृत्य और नृत्य चिकित्सा के निदेशक थे Naropa विश्वविद्यालय बोल्डर, कोलोराडो, में और सैन फ्रांसिस्को खाड़ी क्षेत्र में अपने नृत्य कंपनी का निर्देशन किया. वह एक वरिष्ठ शिक्षक है शम्भाला इंटरनेशनल समुदाय और एक संस्थापक सदस्य मैत्री काउंसिल इंटरनेशनल। वह पांच बुद्धि पर कार्यशालाओं को पढ़ाने के लिए अंतरराष्ट्रीय स्तर पर यात्रा करती है। उस पर इरिनी के बारे में और जानें वेबसाइट.

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