Shiatsu कई प्रथाओं की है कि हमें अपने आप को और हमारे नकारात्मक राज्यों के बारे में लाता है के बारे में जागरूकता की खेती के माध्यम से हमारे जीवन को बदलने में मदद है? और भी एक और अधिक सकारात्मक राज्य बनाने के लिए आवश्यक है. अपनी जड़ों प्राचीन चीनी मालिश, जो चीनी संस्कृति और दर्शन से सिद्धांतों और तकनीकों को रोजगार के लिए पूर्णता बनाने के लिए और अच्छी तरह से किया जा रहा में हैं. जापानी शब्द shiatsu उंगली दबाव का मतलब है: शि ? उंगली? ATSU ? दबाव?? Shiatsu में, उंगलियों, अंगूठे, कोहनी, घुटनों, और हाथ सब को प्रोत्साहित करने के लिए उपयोग किया जाता है या गंभीर स्वास्थ्य और चिकित्सा को बढ़ावा देने के लिए शरीर के माध्यम से बह ऊर्जा.
Shiatsu मन की एक सकारात्मक राज्य को प्रोत्साहित करती है, अपने सिद्धांतों और तकनीकों को स्पर्श के माध्यम से शारीरिक संचार के लिए एक पृष्ठभूमि के हैं. एक्यूपंक्चर और अन्य एशियाई चिकित्सा पद्धतियों की तरह, shiatsu शरीर की ऊर्जा प्रणाली के साथ काम करता है. ऊर्जा के एशियाई अवधारणा शिथिल जीवन शक्ति? के रूप में समझा जा सकता है? या "महत्वपूर्ण शक्ति" है, जो हम नहीं देख सकते हैं लेकिन भावना या महसूस कर सकते हैं कर सकते हैं. उदाहरण के लिए, अगर किसी को कमरे में चलता है तो हम तुरंत उसके ऊर्जावान राज्य पर लेने, चाहे वह जीवन और ऊर्जा या विपरीत से भरा लग रहा है. इस पुस्तक में, मैं ऊर्जा और का उपयोग करें ki इस जीवन शक्ति का वर्णन करने के लिए.
एशियाई दवा, हमारी ऊर्जा, या के अनुसार kiविशिष्ट रास्ते साथ शरीर के चारों ओर चलता है (शिरोबिंदु). इन meridians हमारी आंतरिक शारीरिक अंगों और हमारे भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक, और आध्यात्मिक राज्य से संबंधित हैं. अंगों और शरीर में कार्यों के छह जोड़े में विभाजित कर रहे हैं और सभी के द्वारा जुड़े होते हैं ki. चीनी के लिए, शरीर के सभी भागों और कार्यों interrelated रहे हैं, कोई समस्या नहीं सफलतापूर्वक अलगाव में इलाज किया जा सकता है. Shiatsu में, अंगों और शरीर में कार्यों के जोड़ने बिंदु मध्याह्न प्रणाली है.
मेरिडियन
मेरिडियन पानी चैनल के एक बंद सर्किट की तरह हैं, और चैनलों के माध्यम से पानी बहने के बराबर है ki. वहाँ का रास्ता साथ कई रुकावट हो सकता है? चैनल ऊपर लाठी, पत्थर, और पत्तियों एक परिणामस्वरूप रुकावट के साथ, गाद. यदि यह हो रहता है, पानी के लिए बाधित और अवरुद्ध जारी रहेगा. रुकावट के एक तरफ, वहाँ बहुत अधिक पानी है और दूसरे पर बहुत कम. अंतर अधिक स्पष्ट हो जाता है अब रुकावटें रहते हैं. इसी तरह, अगर हम हमारे रुकावटों के कारण से इनकार जारी है, हमारी ऊर्जा में कमी होगी. हमारे रुकावटों शरीर में ठहराव के रूप में महसूस किया जा सकता है पूरा? के साथ? एक दर्द या बेचैनी और एक कमजोरी या उदासीनता के रूप में खाली पक्ष के रूप में की ओर. के अक्षम प्रवाह के ki थकान में परिणाम शरीर के चारों ओर, शारीरिक दर्द, अवसाद, भावनात्मक विचलित कर देता है, कठोरता, सिर दर्द, और कई और अधिक आम समस्याओं. विभिन्न shiatsu तकनीकों इन असंतुलनों को दूर करने के लिए उपयोग किया जाता है.
साथ शिरोबिंदु tsubosया, विशिष्ट ऊर्जा कहते हैं, जहां ki और अधिक सक्रिय है, यह यहाँ है कि रुकावटों सबसे स्पष्ट रूप से महसूस किया जा सकता है और जहां ऊर्जा भी जारी किया जा सकता है. tsubos चीनी एक्यूपंक्चर बिंदुओं के रूप में वही कर रहे हैं. वहाँ लगभग कुल में 365 हैं, हालांकि अब तक कम shiatsu अभ्यास में उपयोग किया जाता है.
Shiatsu एक नैदानिक तत्व है और एक इलाज के रूप में या रोग की रोकथाम में इस्तेमाल किया जा सकता है. shiatsu की प्रथा अभी भी बहुत शक्तिशाली चीनी दर्शन, meridians या ऊर्जा प्रणाली के किसी भी सही समझ के बिना भी हो सकता है.
विश्वास और टच
उपचार के बहुत दयालु स्पर्श और सुनने के माध्यम से जगह ले लेता है, के रूप में व्यक्ति खुद shiatsu के रूप में उपचार के लिए समय की अनुमति के रूप में अच्छी तरह से. हम जिस तरह से एक बच्चे को गले लगाने चाहता है में यह देखने के लिए जब वह दर्द में कर सकते हैं या असुरक्षित महसूस कर रही है? एक पीड़ादायक घुटने पर कि जादू चुंबन किसी भी दर्द हत्यारा से बेहतर है. वयस्क के रूप में, हम स्पर्श के माध्यम से आराम का अनुभव है, खासकर जब मुश्किल में. इस छू व्यवहार सीखा नहीं है, बल्कि कुछ स्वाभाविक है.
Shiatsu के प्रभाव का एक बड़ा हिस्सा व्यवसायी और रिसीवर के बीच विश्वास है. विश्वास के साथ, रिसीवर को आराम और विश्राम के इस राज्य में कर सकते हैं, शरीर नहीं रह करने के लिए की जरूरत पर पकड़?. एक बार ऐसा होता है, पर पकड़े के लिए कारण सतह के लिए आ सकते हैं. Shiatsu इसलिए शारीरिक और भावनात्मक परेशानी के मूल कारणों को प्राप्त करने में उपयोगी हो सकता है. और हम जिस तरह से बातें कर रहे हैं के खिलाफ धक्का, और अधिक प्रतिरोध बनाया गया है, हम और अधिक समर्थन और अधिक विश्वास है हम निर्माण.
शारीरिक परेशानी के परिणामस्वरूप के साथ, ऊपर tensing शरीर के दैनिक जीवन में कई उदाहरण हैं. यदि आप एक ओवरड्राफ्ट के बारे में बैंक मैनेजर से बात करने या एक दुखी दृश्य गवाह, आप अपने शरीर बताना है कि यह आपकी पसंदीदा शगल नहीं है! अलग अलग लोगों को विभिन्न क्षेत्रों है कि तनाव पकड़ जब वे खुद को एक असहज स्थिति में पाते हैं करते हैं. यदि तनाव कंधों में महसूस किया है, उदाहरण के लिए, यह केवल एक लक्षण का कारण है? हालांकि वे दर्द में हो सकता है, खुद को कंधे की समस्या नहीं हैं. तनाव शरीर में अलग क्षेत्रों में साल के लिए संग्रहीत किया जा सकता है, निर्माण. अंततः एक पुरानी राज्य विकसित है, स्थायी असुविधा और रोग में जिसके परिणामस्वरूप. shiatsu व्यवसायी इन तनाव और रुकावटों की खोज करना चाहता है, एक बार कारण स्वीकार किया है उपचार शुरू कर सकते हैं.
Shiatsu कैसे अभ्यास किया जा सकता है?
Shiatsu दो विभिन्न स्तरों पर अभ्यास किया जा सकता है. पहले कोई इसे अपने आप को? है? प्रपत्र? दोस्तों, परिवार, पड़ोसियों और पर. यह एक शुरुआत है? वर्ग या एक किताब से सीखा जा सकता है. हालांकि shiatsu के इस फार्म के विस्तृत तकनीक काम नहीं करता है, यह अभी भी बहुत प्रभावी हो सकता है. यह रोगों की एक किस्म के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है? उदाहरण के लिए, सिर दर्द, दर्द, जकड़न और दर्द, थकान और तनाव से संबंधित विकारों.
दूसरी पेशेवर shiatsu, जो उन जो एक पेशेवर प्रशिक्षण कार्यक्रम आया है और एक मान्यता प्राप्त योग्यता है द्वारा अभ्यास है. दो से तीन साल के प्रशिक्षण के बाद पेशेवर चिकित्सक के लिए एक विस्तृत विविधता की शर्तों के साथ सौदा करने के लिए सक्षम होना चाहिए.
जापान में, shiatsu ज्यादा समय के लिए प्रयोग किया जाता है एक preventative उपाय के रूप में के बजाय के लिए एक इलाज के रूप में इलाज?? बीमारी. पश्चिम में, यह अभी भी लोग हैं, जो बीमार कर दिया गया है के लिए मुख्य रूप से इस्तेमाल किया, और पारंपरिक चिकित्सा के माध्यम से सुधार करने के लिए प्रतीत नहीं कर सकते हैं. Shiatsu धीरे धीरे होता जा रहा है एक सकारात्मक तरीके के रूप में अच्छे स्वास्थ्य और खुशी को बनाए रखने की सराहना की. अक्सर, जो एक विशेष बीमारी के लिए इसके लाभों का अनुभव किया है इसे नियमित रूप से उपयोग करने के लिए उनकी भलाई को बढ़ाने.
Shiatsu के शारीरिक लाभ
Shiatsu समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है और लोगों को और अधिक उत्सुकता से शरीर क्या कह रहा है सुनने के लिए प्रोत्साहित करता है. इस वृद्धि की जागरूकता के साथ, यह आसान हो जाता है देखने के लिए क्या पौष्टिक है और क्या विनाशकारी है, हमें जो पालन करने के लिए पथ के बारे में विकल्प दे रही है. शरीर एक महान आत्म चंगा करने की क्षमता है, लेकिन कभी कभी यह सहायता उपचार प्रक्रिया के रास्ते में हो रही वस्तुओं को दूर करने की जरूरत है. Shiatsu एक तकनीक है कि इन रुकावटों को दूर करने में मदद कर सकते है.
स्थितियां क्या Shiatsu मदद कर सकता हूँ?
क्योंकि shiatsu ऊर्जावान सिस्टम पर काम करता है, यह विकारों की एक विस्तृत श्रृंखला की मदद करने में उपयोगी हो सकता है. ध्यान में रखिए कि पहचानने, प्रकृति के नियमों और एक बेसुरा रास्ता में रहने, shiatsu क्या बढ़ावा देता है विपरीत है. एक shiatsu उपचार अधिकतम मूल्य का हो सकता है अगर यह हालत के कारण की समझ के द्वारा समर्थित है, जाएगा और यदि व्यक्ति एक उदारवादी दृष्टिकोण और जीवन शैली के बाद.
Shiatsu विशेष रूप से निम्नलिखित मदद कर सकते हैं:
arthritic की स्थिति
होने वाला पीठदर्द
भावनात्मक कठिनाइयों
सिर दर्द /
अनिद्रा
आंत्र विकारों (चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम,
बृहदांत्रशोथ, कब्ज और दस्त)
मासिक धर्म समस्याओं
(भारी समय और पूर्व सिंड्रोम)
मांसपेशियों में तनाव
प्रजनन समस्याओं (endometriosis और फाइब्रॉएड सहित)
सांस की कठिनाइयों
(अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, और बारम्बार छाती में संक्रमण)
शिरानालशोथ
तनाव संबंधी विकार
Shiatsu उपचार प्रक्रिया में एक उत्प्रेरक है. हीलिंग कुछ है कि सिर्फ कभी कभी ऐसा होता है? नहीं है? ? यह सद्भाव, संतुलन, और पूर्णता की ओर एक सतत आंदोलन है.
Shiatsu मालिश के दौरान क्या होता है?
जब shiatsu दिया जाता है, त्वचा की सतह के तुरंत से, उत्तेजित है तंत्रिका तंत्र में एक प्रतिक्रिया ट्रिगर. कोई संवेदी उत्तेजना स्वचालित रूप से तंत्रिका तंत्र द्वारा उठाया है, और फिर व्याख्या के लिए मस्तिष्क के लिए ले लिया.
autonomic तंत्रिका तंत्र तंत्रिका तंत्र के अवचेतन हिस्सा है और सभी अस्वैच्छिक आंदोलनों और शरीर के कार्यों निर्देशांक. सहानुभूति और parasympathetic तंत्रिका प्रणाली: यह दो भागों में विभाजित है. काफी इन दोनों प्रणालियों के सापेक्ष संतुलन के आधार पर परिवर्तन किया जा रहा है और लग रहा है की हमारे रास्ते. बहुत प्रभावित करती है? दोनों आंतरिक और बाहरी है? इस संतुलन टिप कर सकते हैं और autonomic तंत्रिका तंत्र के कुछ हिस्सों में से एक या एक से दूसरे में प्रभुत्व के कारण, प्रकार के बाहर होने के एक महसूस में जिसके परिणामस्वरूप. तंत्रिका तंत्र की सहानुभूति शाखा और तनाव से लड़ने या उड़ान प्रतिक्रिया तैयार करने के लिए के साथ संबंध है? जब तनावपूर्ण कुछ हमारे रास्ते में आता है, शरीर को ही या तो लड़ने या दूर चल रहा है के द्वारा की रक्षा करने की कोशिश करता है.
परिवर्तन उस जगह ले जब सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के प्रमुख हैं:
मांसपेशियों को भागने के लिए तैयार अनुबंध
वहाँ सतर्कता का एक महसूस कर रही है
विद्यार्थियों चौड़ा करना
रक्त वाहिकाओं अनुबंध
पाचन तंत्र को अस्थायी रूप से अनुबंध
दिल की धड़कन बढ़ जाती है
मुंह में स्राव सूख
त्वचा पर बाल उठ खड़ा
जिगर की मांसपेशियों में अधिक ग्लूकोज विज्ञप्ति
इन सभी प्रतिक्रियाओं कार्रवाई के लिए शरीर को तैयार हैं. एक बार तत्काल खतरे से चला गया है, parasympathetic तंत्रिकाओं को और अधिक प्रभावी हो गया है. सभी प्रणालियों के सामान्य करने के लिए वापस जाने लगते हैं और वहाँ राहत की एक महसूस कर रही है, जाओ, और छूट दे. parasympathetic प्रतिक्रिया कभी कभी के संधाता के रूप में जाना जाता है. वहाँ दो प्रणालियों के बीच एक संतुलन की बहुत अच्छी बात है. हम लगातार इस संतुलन, दोनों बूझकर और subconsciously को बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं.
तनाव के लिए बहुत है कि हम मुठभेड़ आज एक तत्काल और पहचान योग्य स्रोत से नहीं है? यह पृष्ठभूमि में है, लगातार दूर नसाफ़. यह लगातार, निचले तनाव के साथ, शरीर चेतावनी समय की एक बहुत पर है. एक परिणाम के रूप में सिस्टम को हमेशा बचाव की मुद्रा में हैं, और कुल छूट के एक भावना का अनुभव करने के लिए मुश्किल है. Shiatsu के माध्यम से, हम शरीर और मन को आराम करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं और तनाव के चलते चलो कर सकते हैं? parasympathetic प्रभुत्व के लिए सहानुभूति से स्विच करने के लिए. तो यह संभव है शांति में एकता है कि इतना समय के अवरुद्ध है स्पष्टता के साथ, लगता है. यह वर्तमान क्षण में जा रहा है? सबसे संतुष्त पालन करने के लिए जगह है. शांत और कोमल आंदोलनों का उपयोग करना, हम parasympathetic प्रतिक्रिया को प्रोत्साहित कर सकते हैं, अधिक सक्रिय, जोरदार आंदोलनों के माध्यम से हम सहानुभूति तंत्रिका तंत्र को प्रोत्साहित कर सकते हैं.
हम, shiatsu के माध्यम से, और शरीर में दर्द और पीड़ा के साथ क्या होता है के बारे में पता हो सकता है. अगर दर्द का अनुभव है, तत्काल प्रतिक्रिया इसके खिलाफ तनावपूर्ण है. यह शरीर को मजबूत है, असुविधा के लिए जोड़ने, यह क्षेत्र ऊर्जा पथ ब्लॉक इतना है कि बहुमूल्य ऊर्जा के माध्यम से जहां यह जरूरी है नहीं हो रही है. और shiatsu तकनीक मांसपेशियों की जकड़न को आराम करने के लिए, महत्वपूर्ण ऊर्जा प्रवाह बहाल करने के लिए सक्षम करने के लिए मदद.
क्या एक Shiatsu सत्र में अपेक्षा करने के लिए
एक shiatsu सत्र कई विभिन्न स्तरों पर एक गतिशील ऊर्जा का आदान - प्रदान है. कोई कठोर सूत्र है, लेकिन पहली बार में यह उपयोगी है जो भीतर काम करने के लिए एक रूपरेखा है. इस ढांचे व्यवसायी करने के लिए आत्मविश्वास, और उपचार के लिए एक प्रवाह देता है. अधिक अनुभवी चिकित्सक के लिए, दृष्टिकोण और शैली बहुत उसके या उसके प्रशिक्षण, व्यक्तित्व, और हित के क्षेत्र पर निर्भर करता है. उद्देश्य एक ही है: के लिए शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक संतुलन बनाने के लिए, और ग्राहक अंतरिक्ष को खोलने के लिए अनुमति देते हैं, और उसके या उसकी वर्तमान हालत के लिए असली कारण देखते हैं. यह समय की मात्रा बदलती स्थिति के आधार पर ले जाएगा.
Shiatsu कपड़े, और एक उपचार के माध्यम से किया जाता है? आमतौर पर एक घंटे से अधिक समय लेने के एक छोटे? आम तौर पर फर्श पर एक मोटी चटाई पर दिया है. एक सत्र के रूप में तीन या चार से छह सप्ताह की अवधि में चार से बाहर स्थान के रूप में लाभदायक नहीं है. किसी भी एक व्यक्ति के लिए की जरूरत सत्र की संख्या में उसके या उसकी विशेष समस्या पर निर्भर करता है. यदि ऊर्जा की बहुत कमी है, सत्र की संख्या वांछनीय क्रम में हो रहे बदलावों पर नजर रखने के लिए, और करने के लिए सुनिश्चित करें कि किसी भी सलाह की मदद की है.
पूर्ववृत्त
सत्र आम तौर पर एक मामले इतिहास के लेने के साथ शुरू होता है क्रम में करने के लिए है? जीवन व्यक्ति के संदर्भ में वर्तमान शिकायत की एक तस्वीर मिल. प्रश्न वर्तमान शिकायत, पिछले चिकित्सा के इतिहास, जीवन शैली, खानपान की आदतों, व्यायाम, विश्राम, और कुछ और है कि महत्वपूर्ण हो सकता है के बारे में कहा जाता है.
निदान
समस्या का निदान निम्न तरीकों में सहायता प्रदान की है:
दृश्य निदान: यह दृश्य टिप्पणियों, आसन, व्यवहार, त्वचा का रंग और चलने में शामिल होंगे.
श्रवण निदान: यह देखकर कैसे आवाज लगता है शामिल होंगे? अस्थिर, तनाव, डरपोक, जोर से, आदि
निदान टच: यह व्यक्ति में ऊर्जा की गुणवत्ता का उपयोग है.
बाद सामान्य रूप से निदान की एक विशेष प्रकार कहा जाता है के माध्यम से किया जाता है हारा निदान. हारा, या पेट, बहुत धीरे palpated है परिपूर्णता के क्षेत्रों और क्षेत्रों में है कि ऊर्जा की कमी का पता लगाने. निदान भी पीठ पर, और शिरोबिंदु में ऊर्जा की गुणवत्ता महसूस द्वारा विभिन्न क्षेत्रों में देख द्वारा किया जा सकता है? फिर परिपूर्णता या शून्य के क्षेत्रों का पता लगाने के लिए.
Shiatsu तकनीक
जब एक निदान किया गया है, विभिन्न तकनीकों का एक नंबर ऊर्जा की गुणवत्ता को बदलने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है. तकनीक मूल रूप से या sedating उत्तेजक कर रहे हैं.
पूरे शरीर shiatsu में पर काम कर सकते हैं? वृद्धि की जागरूकता और संवेदनशीलता के साथ, व्यवसायी क्षेत्रों में है कि सबसे ज्यादा ध्यान देने की जरूरत करने के लिए तैयार है. जाहिर तनाव क्षेत्रों में, ki में कमी क्षेत्रों में छितरी हुई है की, उत्तेजक और पकड़े तकनीक ऊर्जा के प्रवाह को प्रोत्साहित करते हैं कि क्षेत्र के लिए वापस किया जाता है.
अक्सर एक कमजोर क्षेत्र के लिए दो या तीन मिनट के लिए आयोजित किया है से पहले ऊर्जा के लिए इसे भरने के लिए शुरू होता है की जरूरत है. यह प्रकट हो सकता है कि कुछ भी नहीं हो रहा है, लेकिन एक सूक्ष्म स्तर में परिवर्तन पर जगह ले रहे हैं. कभी कभी यह संभव है इस तरह के परिवर्तन को तुरंत महसूस करने के लिए, और दूसरी बार यह बाद में जब तक नहीं है कि अधिक ऊर्जा महसूस किया है. आसान लगता है और परिवर्तन सुन क्षेत्र के पेट में है, जब यह आराम करने के लिए शुरू होता है? एक gurgling शोर के और सुना जा सकता है और आंदोलन के एक बहुत कुछ महसूस किया है, जो तंत्रिका प्रमुख भूमिका लेने प्रणाली है.
खींच, दबाव, धारण, और घूर्णन शरीर के विभिन्न क्षेत्रों पर काम करने के लिए उपयोग किया जाता है तकनीकों का एक संयोजन है. कभी कभी तनाव क्षेत्रों में एक अंतर्निहित भावनात्मक कमजोरी के खिलाफ एक संरक्षण के रूप में मौजूद हैं, जब तनाव भंग कर रहा है भावना सतह पर आते हैं, एक सचेत स्तर पर हो सकता है, अक्सर एक राहत थकान की भावना के बाद विस्फोट के साथ, कांप, या रो. जब दयापूर्वक करने के लिए प्रतिक्रिया, इन भावनाओं को कम, और अच्छी तरह से किया जा रहा है और शांति से अधिक लेता है की भावना. रिसीवर हमेशा अच्छा लगता है अगर इलाज एक प्यार, कोमल रवैया है, और यह अच्छी तरह से हो सकता है व्यक्ति के लिए एक वास्तविक इच्छा के साथ दिया जाता है.
shiatsu प्राप्त करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए प्राथमिक प्रोत्साहन करने के लिए एक और अधिक सौहार्दपूर्ण तरीके से जीने की कोशिश दैनिक कार्यों और रिश्तों की एक mindfulness के साथ है. एक मजबूत जागरूकता के साथ, हम हम क्या करते हैं और कहते हैं कि नियंत्रण में अधिक हैं, और सकारात्मक कार्रवाई के प्रदर्शन का एक बड़ा मौका है, बजाय लोगों को खुद को नुकसान, दूसरों को, और हमारे आसपास की दुनिया है.
सत्र समापन
ग्राहक आमतौर पर एक सत्र के अंत में आराम और सक्रिय लग रहा है, शांति की भावना के साथ, या कभी कभी एक लंबी नींद चाहते हैं. आम तौर पर, लचीलापन और मांसपेशियों में दर्द और दर्द में कमी में एक उल्लेखनीय वृद्धि हुई है. यदि shiatsu उपचार कुछ भावनात्मक बेचैनी शुरू हो गया है, उदासी, क्रोध, या डर और रिसीवर (एक कंबल और एक गर्म पेय की मदद कर सकते हैं) ठंडा महसूस कर सकते हैं की भावनाओं को हो सकता है. ठंडा नीचे की मांसपेशियों में तनाव आयोजित की जाने दे के कारण है. सुस्ती की गहरी काम और ऊर्जा, भावनाओं और भावनाओं की रिहाई के की वजह से महसूस किया जा सकता है. अगर उन चीजों है कि घाव भरने की प्रक्रिया अवरुद्ध किया गया है हटा रहे हैं, तो अगले कुछ दिनों और हफ्तों में परिवर्तन जीवंतता और स्वतंत्रता की भावना के साथ एक सचेत और अवचेतन स्तर पर दोनों जगह लेने शुरू कर देंगे.
उपचार के लिए जारी रखने के क्रम में, व्यवसायी आहार, जीवन शैली, पर्यावरण, या दृष्टिकोण पर सलाह दे सकता है
उपचार के कमरे छोड़ने पर रिसीवर गर्म रखना चाहिए, और अगर थोड़े समय के लिए संभव आराम.
यह लेख था
के कुछ अंश
"Shiatsu डिस्कवर"
by
कैथरीन सटन
जानकारी / आदेश इस पुस्तक
के बारे में लेखक
कैथरीन सटन डबलिन, आयरलैंड में एक निजी shiatsu क्लिनिक चलाता है. इस लेख से अनुमति के साथ कुछ अंशडिस्कवर Shiatsu"Ulysses प्रेस द्वारा प्रकाशित Ulysses प्रेस / Seastone पुस्तकें अमेरिका, कनाडा और ब्रिटेन भर में किताबों की दुकानों पर उपलब्ध हैं, या सीधे - Ulysses प्रेस से आदेश दिया जा 800 - 377 - 2542 फोन करके किया जा 510 - 601 8307 faxing के, या लेखन. Ulysses प्रेस, PO Box 3440, बर्कले, सीए 94703, ईमेल
