वरिष्ठ वर्षों में जीवन को नजदीक करना: वयस्क बच्चों और उनके माता-पिता

उम्र बढ़ने

वरिष्ठ वर्षों में जीवन को नजदीक करना: वयस्क बच्चों और उनके माता-पिता

"मैं सिर्फ आपको चेतावनी दे रहा हूं, मैं इस घर को छोड़ने का एकमात्र तरीका क्षैतिज रूप से है।"

मेरा नया 92-year-old, 95-पाउंड रोगी उसके पैरों के साथ उसके सामने के द्वार की रक्षा कर रहा था। मैंने अपने आप को अपने मामले में सौंपे गए एजेंसी से व्यावसायिक चिकित्सक के रूप में पेश किया था। Josie उसके बच्चों पर गुस्से में था जोर देकर कहा कि उसके बाद एक हिप फ्रैक्चर के लिए अस्पताल में भर्ती होने के बाद वह घर की देखभाल कर रही है जिसके परिणामस्वरूप गिरावट आई है

मैंने कहा, "मैं आपको दोष नहीं देता"। "यह एक महान घर है तुम कितनी देर तक यहां रह चुके हो?"

उसका व्यवहार थोड़ा सा नरम था और उसने मुझे प्रवेश द्वार के माध्यम से अनुमति दी। "मेरे पति ने इसे साठ साल पहले बनाया था। बच्चों का जन्म हुआ और यहां उठाया गया। जॉन की मृत्यु तीन साल पहले हुई थी और उसके बाद से मैं ठीक कामयाब हूं। "

"तो क्या हुआ?"

"बाथरूम में मुझे थोड़ी गिरावट आई थी आपको सच बताओ मुझे याद नहीं है कि क्या हुआ। एक मिनट मैं ऊपर था और अगले मैं नीचे था बच्चे पागल होते हैं कि मैंने लाइफ़लाइन को नहीं दबाया था, लेकिन यह बहुत देर हो चुकी थी और मैं किसी से भी परेशान नहीं करना चाहता था। इसलिए मैं सारी रात वहां रहता था मेरी बेटी को सुबह मुझे मिला अब वे आस-पास रहने वाले जीवन के बारे में विचारों को फेंक रहे हैं या उनमें से एक के साथ रहने जा रहे हैं। मेरे मृत शरीर पर!"

जरावियों के क्षेत्र में काम करने के लिए तीस से अधिक वर्षों के बाद, उनमें से तेरह सीधे घर की देखभाल में, मैंने इस बातचीत के सैकड़ों संस्करणों का अनुभव किया है अभिनेता अलग हैं; स्क्रिप्ट एक ही है माँ और / या पिता लंबे समय तक अपने घर में रहते थे उन्हें घर बनाए रखने की दैनिक जरूरतों को पूरा करने और प्रबंधन करने में कठिनाई शुरू हो रही है।

गिरावट अक्सर इतनी धीमी होती है कि हर छोटी कार्य का नुकसान सिर्फ नए आदर्श बन जाता है, और वे बहुत अच्छी तरह अनुकूल करते हैं, इसलिए यह समस्या पैदा नहीं करता है। यह तब तक है जब तक गिरावट या नया स्वास्थ्य मुद्दा उन्हें बढ़ाना और उनके कार्यात्मक नुकसान को बढ़ा देता है, और इससे पहले कि कोई उन्हें जानता है कि उन्हें उनके हाथों पर संकट हो रहा है

ऐसा तब होता है जब मुझे उन्मत्त फ़ोन कॉल मिलती है

"मेरी माँ न्यूमोनिया से ठीक हो रही है और इतनी कमजोर है कि वह शौचालय से बाहर नहीं निकल सकती। मैं क्या करूं?"

"पिताजी यार्ड के काम से बाहर थे और पड़ोसी मुझे बताने के लिए कहता था कि उन्हें अपने सामने के कदम उठाने में परेशानी होती है मैं क्या करूं?"

"माँ ट टब से बाहर निकलती रही और पूरी रात फर्श पर बाहर फेंक गई थी जिसके साथ हिप फ्रैक्चर हो गया था। मेरी बहन उड़ गई और जब तक वह ठीक नहीं हो जाती तब तक उसके साथ रहती रहती है, लेकिन हमें नहीं पता कि वह अकेले घर में रह सकती है। मैं जापान के लिए एक दो महीने की छुट्टी पर जाने वाला हूँ काय करते?"

"मेरे पिताजी के मनोभ्रंश इतने खराब हुए हैं कि वह अपने बच्चों या पोते के किसी भी बच्चे को नहीं पहचानता है वह जानता है कि मेरी मां किसी के लिए विशेष है लेकिन वह नहीं जानता कि वह उसकी पत्नी है। उसे चौबीस घंटे पर्यवेक्षण की आवश्यकता है और हमें डर है कि माँ बाहर जलाएगी। वह उसे घर रखने पर जोर देते हैं, और हम सभी तीन बच्चे परिवार और नौकरियों के साथ राज्य से बाहर रहते हैं। हम क्या करें?"

"हमारे माता-पिता हमें पागल कर रहे हैं। माँ सचमुच घर के चारों ओर गड़बड़ी कर रही है और उसे पकाने और साफ करने की कोशिश कर रहा है, और हमें पता है कि वह कठोर है और उसके गठिया से दर्द में है। पिताजी अपने पसंदीदा कुर्सी से मुश्किल से उठ सकते हैं जहां वह टीवी देखते हुए पूरे दिन बैठता है। उनकी सुनवाई के भारी नुकसान में माँ के साथ उनकी बातचीत में बाधा उत्पन्न होती है और वह अक्सर निराशा से बाहर चिल्लाते हैं वे दोनों एक दुर्घटना होने का इंतजार कर रहे हैं। हम क्या करें?"

जवाब "हम क्या करते हैं?"

जब "माँ या पिताजी कितना सुरक्षित है" का मुद्दा उठता है और "क्या वे अपने घर में रह सकते हैं?" उठता है, यह अक्सर बच्चों और माता-पिता के बीच संघर्ष का कारण बनता है। इस स्थिति को हमारे अपने लेंस के माध्यम से देखना स्वाभाविक है, इस प्रकार एक ही वास्तविकता के अलग-अलग और कभी-कभी संघर्ष करने वाले संस्करण बनाते हैं

"हम क्या करें" के जवाब में यह जरूरी है कि हर कोई अपने प्रियजनों की आंखों के माध्यम से स्थिति को देखने की कोशिश करता है, सम्मान के साथ, और हर कोई थोड़ा सा देता है

मेरा अनुभव बताता है कि ज्यादातर समय माता-पिता उद्देश्यपूर्ण तर्कपूर्ण नहीं होते हैं। हम अक्सर खुद को उसी तरह देखते हैं जैसे हम युवा थे, उम्र बढ़ने के संकेतों की अनदेखी करते हैं जो हमारे रोजमर्रा के जीवन का हिस्सा बन गए हैं जब हम सीढ़ियां चढ़ते हैं तो हम अपने घुटने में भारी या तेज़ को उठाते हुए अपनी पीठ में दर्द को छूट देते हैं। हम इस तथ्य को नजरअंदाज करते हैं कि हमारे ऊर्जा का स्तर समान नहीं है जैसा कि हमारे दिन के माध्यम से हल किया जाता था। यह माँ और पिताजी के समान है, जो शायद "हमारे बच्चे" से कम से कम बीस साल पुरानी हैं। वर्षों ने अपनी भौतिक और संज्ञानात्मक क्षमताओं पर एक टोल लिया है, लेकिन अगर यह धीरे-धीरे आ गया है तो शायद उन्होंने ऐसा नहीं किया है

जितना आप सुनिश्चित हैं कि वे पूरी तरह से सुरक्षित नहीं हैं और उन्हें घर और प्रबंधन के आसपास कठिनाई हो रही है, माँ और पिताजी पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि वे ठीक हैं। और जितना आप उन्हें कुछ बदलाव करने के लिए दलील देते हैं और उन्हें तंग कर देते हैं, अंत में उन्हें अपने सुझावों, सिफारिशों, याचिकाओं और धमकियों को खारिज करने का अधिकार है।

तो आप इस संघर्ष को कैसे हल करते हैं?

जवाब किसी भी तरह बीच में मिलना है सौदा करना। उन्हें अपने परिवेश को संशोधित करने के लिए सहमत हो ताकि वे कर सकते हैं घर पर रहें, लेकिन किसी जीवित परिवेश में, जो कि अधिक सुलभ, सुरक्षित, और सफलतापूर्वक नेविगेट करने में आसान है, हर किसी के तनाव स्तर को कम करता है और आशा है कि एक संकल्प के साथ-साथ जो हर किसी को खुश करता है

याद रखें, आपके माता-पिता बड़े हो गए हैं और वे आज के समय की प्रगति के लिए बहुत अच्छा काम कर रहे हैं। वे स्वतंत्रता, स्वायत्तता और सम्मान का हकदार हैं और बदले में, उन सुझावों के लिए खुले रहने की जरूरत होती है जो अपने घर में और बाहर की गतिशील गति को रोकने के लिए संभावनाओं को सुधारने और बढ़ावा देने के लिए संभावनाएं सुधारने की आवश्यकता होगी। हर कोई थोड़ा देना होगा.

एएआरपी (सेवानिवृत्त व्यक्तियों की अमेरिकन एसोसिएशन) कहती है कि "सीनियर के 90% से अधिक उम्र की जगह पसंद करते हैं; अपने स्वयं के घरों में रहना, स्वतंत्र चुनाव करना और अपने जीवन पर नियंत्रण बनाए रखना जारी रखता है। " उस ने कहा, इस आयु वर्ग के कई लोग जिनके साथ मैंने वर्षों से काम किया है, स्वीकार करने के लिए अनिच्छुक हैं कि उनके घर में रहने में बहुत मुश्किल हो गया है अधिकतर वे किसी भी महत्वपूर्ण जीवन परिवर्तन को आरंभ नहीं करेंगे, इसलिए उन पर निर्भर होगा जो उनके लिए देखभाल करते हैं और गेंद रोलिंग प्राप्त करने के लिए सहायता प्रदान करते हैं।

एक सुव्यवस्थित और सुव्यवस्थित घर एक सुरक्षित घर है। स्वास्थ्य और सुरक्षा को अधिकतम करने के लिए, decluttering के साथ शुरू करने के लिए उपयोगी है। अव्यवस्था कीमती जगह लेता है और वास्तव में आपके माता-पिता के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है यह अतिरिक्त धूल जमा करता है और सुरक्षित रूप से घर के चारों ओर घूमने के लिए कठिन बना देता है और विघटन हमें नियंत्रण से बाहर महसूस करने के कारण तनाव में योगदान देता है।

व्यावसायिक चिकित्सक (प्यार से "ओटीएस" को संक्षेप में कहा जाता है) उन सहजता और सुरक्षा का अध्ययन करने में विशेषज्ञ हैं, जिसमें उनके रोगियों ने स्वयंसेवाओं की गतिविधियों का प्रदर्शन किया है। इन गतिविधियों को "दैनिक जीवन की गतिविधियों" (एडीएल) या "दैनिक जीवन की सहायक गतिविधियों" (आईएडीएएल) कहा जाता है। एडीएल और आईएडीएलएस कुछ भी ऐसा करते हैं जो वे सुबह से उठते हैं जब तक कि वे रात में बिस्तर पर नहीं जाते इसमें भोजन, ड्रेसिंग, स्नान, शौचालय, सौंदर्य, स्वच्छता और कार्यात्मक गतिशीलता (सतह से सतह तक चलना और स्थानांतरित करना) शामिल है। IADLs थोड़ा अधिक जटिल हैं जिसमें वे भोजन, शॉपिंग, दवाओं के प्रबंध और परिवहन, और घर के प्रबंधन में शामिल हैं।

चुनौतियों का अनुकूलन

कई वरिष्ठ अपने घरों में रहने की इच्छा रखते हैं, जहां उन्होंने अपने परिवारों को उठाया और बहुत सारी अद्भुत यादें बनाईं, लेकिन उन इच्छाओं को अक्सर भौतिक और संज्ञानात्मक क्षमताओं में गिरावट से पटरी से उतार ली जाती है। हम उम्र के रूप में हमें रोज़मर्रा की गतिविधियों को पूरा करने की चुनौतियों का अनुकूलन करना चाहिए जैसे कि हम चढ़ाई वाली सीढ़ियों, नहाने, भोजन तैयार करना, और घर का प्रबंधन करना चाहते थे। बौद्धिक रूप से, हम जानते हैं कि सक्रिय होने और आगे की योजना बनाना सर्वोत्तम संभव परिणाम प्राप्त करने का तरीका है।

यहां तक ​​कि सर्वोत्तम इरादों के साथ, हम अक्सर अनिश्चित हैं कि कैसे प्रक्रिया शुरू करने के लिए, जिसके परिणामस्वरूप परिस्थितियों में अन्य तरह के बजाय हमें प्रबंधन किया जा सकता है। मैं अक्सर जब हम "माता-पिता" बन गए हैं और वे "बच्चों" बन गए हैं तो वरिष्ठ अभिभावकों के साथ व्यवहार करते समय अक्सर सादृश्य सुनाते हैं।

कभी-कभी हम अपने पूरे जीवन पर अपने माता-पिता पर असर डालते हैं। हमने उन्हें सिखाया होगा कि उनके पोते के साथ स्मार्टफोन या स्काइप का उपयोग कैसे किया जाए, लेकिन हम यह नहीं भूलें कि उन्होंने हमें स्वच्छता, शिष्टाचार और बुनियादी जीवन कौशल सिखाया।

याद रखें कि सफलता के लिए आपका सबसे अच्छा मौका, माँ और पिताजी के साथ मिलकर काम करना है, अपना धैर्य नहीं खोना, और हमेशा सम्मान के साथ उनका पालन करना चाहिए। यह एक जीत है वे सुरक्षित होंगे आप समझदार हो जाएगा

लिंडा जी। श्राजर द्वारा © 2018 सर्वाधिकार सुरक्षित।
अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित.
बुल पब्लिशिंग द्वारा प्रकाशित www.bullpub.com

अनुच्छेद स्रोत

जगह में आयु: माँ और पिताजी के घर को बदलने, व्यवस्थित करने और अस्वीकार करने के लिए एक गाइड
लिंडा श्रागर ओटीआर एमएसडब्ल्यू द्वारा

जगह में आयु: लिंडा श्रागर ओट एमएसडब्ल्यू द्वारा माँ और पिताजी के घर को बदलने, व्यवस्थित करने और अस्वीकार करने के लिए एक गाइडजगह में आयु: माँ और पिताजी के घर को बदलने, व्यवस्थित करने और अस्वीकार करने के लिए एक गाइड सरल और अक्सर तत्काल संशोधनों के लिए एक कदम-दर-चरण, कमरे-दर-कमरा गाइड है जो कि वरिष्ठ नागरिकों को अपने घरों को सुरक्षित और नेविगेट करने में आसान बनाने में मदद कर सकता है। इसे वरिष्ठों को मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और उनके देखभाल करनेवाले घरों में जीवन को सुरक्षित और अधिक प्रबंधनीय बनाने के लिए इन नई चुनौतियों का एक साथ मिलते हैं।

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लेखक के बारे में

लिंडा श्रागर, ओटीआर, एमएसडब्लू, सीएपीएसलिंडा श्रागर, ओटीआर, एमएसडब्लू, सीएपीएस एक पंजीकृत, राष्ट्रीय बोर्ड प्रमाणित व्यावसायिक चिकित्सक, एक मास्टर स्तरीय सामाजिक कार्यकर्ता और प्लेस स्पेशलिस्ट (सीएपीएस) में सर्टिफाईड एंगिंग है, जो गैरिकेट्रिक्स के क्षेत्र में तीस से अधिक वर्ष के अनुभव के साथ और अपने घरों में वरिष्ठ नागरिकों के साथ काम करने वाले तेरह वर्षों से अधिक है । 2009 में लिंडा एक विशेष रुप से प्रदर्शित स्तंभकार बन गया हर दिन स्वास्थ्य (everydayhealth.com), देश की अग्रणी ऑनलाइन उपभोक्ता स्वास्थ्य वेब साइट्स में से एक है लिंडा एक पेशेवर चिकित्सक, मास्टर के स्तर के सामाजिक कार्यकर्ता, पेशेवर आयोजक और रोगी के घर के वातावरण में चिकित्सीय देखभाल प्रदान करने और उनके देखभाल करने वालों को शिक्षित करने के अपने जुनून को आगे बढ़ाने के लिए स्थान विशेषज्ञ द्वारा प्रमाणित उम्रदराज के रूप में अपनी विशेषज्ञता को जोड़ती है। अधिक जानें otherwisehealthy.com.

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