3 चीजें हम सभी उन लोगों से सीख सकते हैं जो स्मार्टफोन या सोशल मीडिया का उपयोग नहीं करते हैं

3 चीजें हम सभी उन लोगों से सीख सकते हैं जो स्मार्टफोन या सोशल मीडिया का उपयोग नहीं करते हैंहम में से कई लोग अपने डिवाइस पर हर दिन घंटे बिताते हैं, यह देखने के लिए स्क्रीन पर पंसद करते हैं कि यह कुछ और पसंद या ईमेल प्रदान करेगा, दुनिया की निगरानी करेगा और हमारी ऑनलाइन उपस्थिति को सम्मानित करेगा। व्हाट्सएप, स्नैपचैट, इंस्टाग्राम, फेसबुक और ट्विटर जैसे सोशल नेटवर्किंग प्लेटफॉर्म हमें अधिक जुड़े हुए महसूस करते हैं।

हम शर्म महसूस करने के लिए क्यों विकसित हुए?

हम शर्म महसूस करने के लिए क्यों विकसित हुए?एक नए पेपर का तर्क है कि विकास ने हमारे प्रजनन पूर्वजों के लिए एक महत्वपूर्ण कार्य किया है क्योंकि यह मानव प्रकृति में शर्मिंदा है।

पतन का मौसम हमें जीवन और मृत्यु के बारे में सिखाता है

पतन का मौसम हमें जीवन और मृत्यु के बारे में सिखाता है

मैं एक के रूप में लॉन्च किया गया था; और उनमें से ट्रिलियन बन गया। मेरे शरीर को लिखने वाली कोशिकाएं अद्भुत माइक्रो-मशीन हैं; उनमें से एक सौ इस वाक्यांश के अंत में अवधि में फिट हो सकता है।

वास्तव में गर्व वास्तव में लाभ कैसे बढ़ता है

वास्तव में गर्व वास्तव में लाभ कैसे बढ़ता हैनए शोध के मुताबिक गौरव इतनी बुरी बात नहीं हो सकती है। वास्तव में, यह हो सकता है कि इंसान कैसे जुड़े रहें। शोधकर्ताओं का तर्क है कि मानव प्रकृति का गौरव हुआ है, क्योंकि यह हमारे पूर्वजों के लिए एक महत्वपूर्ण कार्य करता है जो छोटे, अत्यधिक परस्पर निर्भर बैंड में रहते थे और अक्सर जीवन-धमकी देने वाले उलटों का सामना करते थे।

प्रामाणिकता का सही अर्थ

प्रामाणिकता का सही अर्थ
स्रोत चेतना की एक अद्वितीय अभिव्यक्ति के रूप में प्रत्येक व्यक्ति इस जीवन में आता है। इसका मतलब यह है कि प्रत्येक व्यक्ति एक ऊर्जावान हस्ताक्षर की तरह एक अद्वितीय सार के साथ आता है। अद्वितीय विचारों, भावनाओं, इच्छाओं और जरूरतों के साथ-साथ हम एक अद्वितीय उद्देश्य के साथ आते हैं। यह सब और हमारे ब्रह्मांड के भीतर हमारी भूमिका हमारे सार में एम्बेडेड है।

प्यार की कला मास्टरिंग एक आजीवन चुनौती है

मास्टरिंग द आर्ट ऑफ़ लविंग: ए लाइफेलॉन्ग चैलेंज
प्यार सीखा जा सकता है? सिद्धांत रूप में, हाँ, लेकिन महत्वपूर्ण आवश्यकताएं हैं। प्यार को अपने और जीवन के सकारात्मक, गले लगाने के दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। फ्रॉम ने दावा किया कि केवल एक व्यक्ति जो विकास परिपक्वता तक पहुंच गया है वह वास्तव में प्यार करने में सक्षम है। इस तरह की परिपक्वता आत्म-स्वीकृति और नरसंहार पर काबू पाती है।

हम कुछ शब्दों को दूसरों से ज्यादा क्यों पसंद करते हैं

हम कुछ शब्दों को दूसरों से ज्यादा क्यों पसंद करते हैं

जब हम एक विदेशी भाषा सुनते हैं, तो हम ऐसी आवाजें सुन सकते हैं जो हमारी मातृभाषा में मौजूद नहीं हैं, और जो कुछ भी हमने पहले कभी सुना है उससे अलग हो सकता है। पहली बार जब हम कुछ नया, एक विदेशी ध्वनि या शब्द सुनते हैं - यहां तक ​​कि हमारी अपनी भाषाओं में एक अज्ञात शब्द - इसमें कुछ खुशी या विद्रोह को उकसा सकता है।

सुपरहीरो बिजनेसवाइमन की नियोलिबरल मिथक हमें वापस रखती है

सुपरहीरो बिजनेसवाइमन की नियोलिबरल मिथक हमें वापस रखती हैहमने कहानियां पढ़ी हैं और आंकड़े देखे हैं। हम जानते हैं कि निर्णय लेने वाली मेज पर महिलाओं को अभी भी प्रस्तुत नहीं किया गया है। हम जानते हैं कि पेशेवर क्षेत्रों में महिलाओं को एक ही नौकरी करने के लिए अपने पुरुष सहकर्मियों से कम भुगतान मिलता है। हम #MeToo आंदोलन के बारे में जानते हैं। फिर भी, जो संरचनात्मक सुधारों के लिए बुलाते हैं उन्हें अभी भी whiners या अनुचित रूप से मांग के रूप में खारिज कर दिया जाता है।

जिम्मेदारी की उम्र में स्व-सहायता कैसे असमान वास्तविकताओं को अस्वीकार करती है

उत्तरदायित्व की उम्र में स्व-सहायता कैसे असमान वास्तविकताओं को अस्वीकार करती है
समकालीन आत्म-सहायता शिक्षाएं हमें आश्वस्त करती हैं कि हम अपने भाग्य के निर्माता हैं, कि हमारे पास हमारे जीवन को बेहतर बनाने के लिए शक्ति है, यहां तक ​​कि खुद को नया बनाने के लिए भी। टोनी रॉबिन्स से रॉबिन शर्मा और दीपक चोपड़ा जैसे आध्यात्मिक गुरुओं के लिए स्वयं सहायता नेताओं ने हमें अपने जीवन की ज़िम्मेदारी लेने के लिए कहा।

क्या उच्च और निम्न सुखों के बीच कोई वास्तविक भेद है?

उच्च और निम्न सुखों के बीच कोई वास्तविक भेद है?माता-पिता अक्सर कहते हैं कि वे इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनके बच्चे जीवन में क्या करते हैं जब तक वे खुश होते हैं। खुशी और खुशी लगभग सार्वभौमिक रूप से सबसे मूल्यवान मानव वस्तुओं में से एक के रूप में देखी जाती है; केवल सबसे कर्कश रूप से सवाल होगा कि क्या सौम्य आनंद अच्छी चीज के अलावा कुछ भी है। असहमति जल्द ही रेंगती है, हालांकि, अगर आप पूछें कि कुछ प्रकार के सुख दूसरों की तुलना में बेहतर हैं या नहीं। क्या इससे कोई फर्क पड़ता है कि क्या हमारे सुख आध्यात्मिक या शारीरिक, बौद्धिक या बेवकूफ हैं? या सभी सुख बहुत सुंदर हैं?

कठिन बचपन के अनुभव हमें उम्र को समय से पहले बना सकते हैं

कठिन बचपन के अनुभव हमें उम्र को समय से पहले बना सकते हैं

हम जानते हैं कि तुलनात्मक रूप से वंचित लोगों, यहां तक ​​कि समृद्ध देशों में, दूसरों की तुलना में खराब स्वास्थ्य और कम जीवन प्रत्याशा है। लेकिन यह सामाजिक-आर्थिक नुकसान और अन्य पर्यावरणीय कठिनाइयों के बारे में क्या है जो हमारी जीवविज्ञान को प्रभावित करते हैं? और किस उम्र में हम इन प्रभावों के लिए सबसे कमजोर हैं?

ताकत में आघात को चालू करने के लिए 7 रणनीतियां

ताकत में आघात को चालू करने के लिए 7 रणनीतियांजब सेना के सर्जन Rhonda Cornum उसके हेलीकॉप्टर दुर्घटनाग्रस्त होने के बाद चेतना वापस प्राप्त किया, वह पांच इराकी सैनिकों को राइफल्स इंगित करने के लिए देखा। यह 1991 था और उसका ब्लैक हॉक इराकी रेगिस्तान पर गोली मार दी गई थी। खून की कमी से डरा हुआ, एक घुटने टेकने और दो टूटी हुई बाहों के साथ, तत्कालीन-एक्सएनएक्सएक्स-वर्षीय चिकित्सा को उसके बंदी द्वारा यौन उत्पीड़न, यौन उत्पीड़न, और एक सप्ताह के लिए बंकर में रखा गया था।

खुद को जानने के लिए गलत धारणाओं के माध्यम से धक्का

खुद को जानने के लिए गलत धारणाओं के माध्यम से धक्का
हम सभी डेल्फी में अपोलो के मंदिर पर अंकित प्राचीन सलाह का सबसे प्रसिद्ध बिट जानते हैं: खुद को जानिए। यह एक शक्तिशाली और चुनौतीपूर्ण सिफारिश है। यदि आप इसे गंभीरता से लेते हैं, तो आप न केवल अपने बारे में बल्कि मनुष्यों के बारे में, आपके बारे में सभी गलत धारणाओं को धक्का देना शुरू कर देंगे। आप इस बारे में गहराई से सोचने लगेंगे कि आप वास्तव में कौन हैं और आपको कौन होना चाहिए। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि यह एक आदेश सभी दर्शन का सर्वोच्च आदेश है: इसे धार्मिक कानून की तरह पालन करें, और - एक तरफ या दूसरा - आप करेंगे एक महान दार्शनिक बनें।

स्लॉट मशीनों को बजाने से पहले आपको दो बार क्यों सोचना चाहिए

स्लॉट मशीनों को बजाने से पहले आपको दो बार क्यों सोचना चाहिए

गेमिंग उद्योग अमेरिका में बड़ा कारोबार है, जो हर साल अर्थव्यवस्था में अनुमानित यूएस $ 240 अरब का योगदान करता है, जबकि कर राजस्व में $ 38 अरब उत्पन्न करता है और 17 मिलियन नौकरियों का समर्थन करता है।

लोगों को यह एहसास नहीं हो सकता है कि स्लॉट मशीन, वीडियो पोकर मशीन और अन्य इलेक्ट्रॉनिक गेमिंग डिवाइस उन सभी आर्थिक गतिविधियों का बड़ा हिस्सा बनाते हैं। आयोवा और साउथ डकोटा में कैसीनो में, उदाहरण के लिए, इस तरह के उपकरणों ने सालाना गेमिंग राजस्व के 89 प्रतिशत में योगदान दिया है।

आप क्या सोच रहे थे!?!?

आप क्या सोच रहे थे!?!?जो भी किशोरों के आसपास समय बिताता है जानता है कि वे हमेशा अपने कार्यों के पूर्ण परिणामों पर विचार नहीं करते हैं। इस तथ्य को दर्शाने वाले गिरने वाले ड्रेसर्स या आतिशबाजी से जुड़े दर्जनों YouTube वीडियो पर विचार करें। किशोरावस्था आमतौर पर एक पसंद के संभावित लाभों पर अधिक केंद्रित होती है (यह वायरल हो सकती है!), नकारात्मक के लिए थोड़ा सम्मान (2 am पर एक आपातकालीन कक्ष यात्रा) के साथ। इस तरह के व्यवहार से निराश होने के लिए यह आसान और पूरी तरह समझ में आता है। हालांकि, हम इस व्यवहार के बारे में और अधिक समझ सकते हैं-और शायद अधिक धैर्य प्राप्त करें- जब हम मस्तिष्क के परिणामों को कैसे प्रभावित करते हैं और यह किशोरावस्था में कैसे बदलता है, इस पर निष्कर्षों पर विचार करते हैं।

क्या आप इस बारे में उलझन में हैं कि जानकारी कब खत्म होती है?

क्या आप इस बारे में उलझन में हैं कि जानकारी कब खत्म होती है?

संयुक्त राज्य अमेरिका के राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प ने एक रैली में कहा, "बस याद रखें, आप जो देख रहे हैं और जो आप पढ़ रहे हैं वह नहीं हो रहा है।" इसमें कोई संदेह नहीं है कि हमने विवेक की एक नई उम्र में प्रवेश किया है जिसमें सत्य तय करने के लिए पहले से कहीं अधिक कठिन है।

किशोर जो दूसरों को मदद करने से लाभ उठा सकते हैं

किशोर जो दूसरों को मदद करने से लाभ उठा सकते हैं
पिछली बार जब आपने किसी की मदद की थी तो सोचें। हो सकता है कि आपने तनावग्रस्त दोस्त को एक सहायक पाठ भेजा हो या खोए हुए अजनबी को दिशानिर्देश दिए। आपको यह कैसा लगा?

बहादुर प्रभाव और कैसे कंपनियां स्वतंत्रता के लिए हमारी इच्छा का उपयोग करती हैं

बहादुर प्रभाव और कैसे कंपनियां स्वतंत्रता के लिए हमारी इच्छा का उपयोग करती हैं
"वे हमारी जिंदगी ले सकते हैं, लेकिन वे कभी भी हमारी स्वतंत्रता नहीं लेंगे!" इस फिल्म में मेल गिब्सन के विलियम वालेस से अक्सर यह उद्धृत उद्धरण ब्रेवहार्ट एक विरोधाभास का कुछ है, और फिर भी इसकी भावना को समझना आसान है। हमारे हैकल्स को यह नहीं बताया जा रहा है कि हमारे पास कुछ भी पसंद नहीं है।

क्या खेल सितारे कृतज्ञता का अभ्यास करने के लाभों के बारे में हमें सिखा सकते हैं

क्या खेल सितारे कृतज्ञता का अभ्यास करने के लाभों के बारे में हमें सिखा सकते हैं
यूएस ओपन चैम्पियनशिप टेनिस टूर्नामेंट अच्छी तरह से और वास्तव में चल रहा है। वीनस और सेरेना विलियम्स, मारिया शारापोवा, राफेल नडाल और रोजर फेडरर अगले कुछ हफ्तों में न्यू यॉर्क के राष्ट्रीय टेनिस सेंटर में प्रतिस्पर्धा करने की उम्मीद कर रहे हैं।

टोडलर कैसे जानते हैं जब उनका निर्णय लिया जा रहा है

टोडलर कैसे जानते हैं जब उनका निर्णय लिया जा रहा है
एक नए अध्ययन के मुताबिक, टोडलर पूरी सजा दे सकते हैं, फिर भी वे इस बात से जुड़े हुए हैं कि दूसरों का फैसला कैसे किया जा सकता है। निष्कर्ष, जो में दिखाई देते हैं विकासात्मक मनोविज्ञान, दिखाएं कि टॉडलर दूसरों की राय के प्रति संवेदनशील हैं, और तदनुसार उनके व्यवहार को संशोधित करेंगे जब अन्य लोग देख रहे हों।

स्टीरियोटाइप की भयानक शक्ति के साथ कैसे निपटें

स्टीरियोटाइप की भयानक शक्ति के साथ कैसे निपटें
"लड़कियां गणित में चूसती हैं" और "पुरुष इतनी असंवेदनशील हैं" कि "उन्हें उम्र के साथ थोड़ा सा शर्मीला हो रहा है" या "विश्वविद्यालय में काले लोग संघर्ष", सामाजिक समूहों के बारे में आम सांस्कृतिक रूढ़िवादों की कोई कमी नहीं है। संभावना है कि आपने किसी भी समय इन उदाहरणों में से अधिकांश को सुना है। वास्तव में, रूढ़िवादी हवा की तरह थोड़ा सा हैं: अदृश्य लेकिन हमेशा मौजूद है।

निगमों ने हमें और अधिक खर्च करने में कैसे रोक दिया

निगमों ने हमें और अधिक खर्च करने में कैसे रोक दिया

विकल्पों को प्रस्तुत या डिजाइन किए जाने के तरीके में छोटे बदलाव हमारे व्यवहार पर एक बड़ा प्रभाव डाल सकते हैं। सरकार इसका चयन करने के हमारे अधिकार को हटाए बिना बेहतर विकल्प बनाने में हमें "झुकाव" करने का लाभ उठा रही है। उदाहरण के लिए, पेय में चीनी का कर लगाने के बजाय, दुकानों में खाना कैसे व्यवस्थित किया जाता है, यह बदलकर लोगों को स्वस्थ भोजन कर सकता है।

परेशानियों को मारना: खुद को सेंसर करना बंद करना और खोना सीखना

परेशानियों को मारना: खुद को सेंसर करना बंद करना और खोना सीखना

चिंता विकार आज सबसे आम मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं में से कुछ हैं। वास्तव में, दुनिया भर के हर 100 लोगों में से चार में से एक है, और मेरे सहयोगियों और मैं कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय में शामिल थे, ने दिखाया है कि 39 की उम्र से कम आयु के महिलाएं और युवा लोग सबसे ज्यादा प्रभावित हुए हैं। अकेले अमेरिका में चिंता विकारों ने हर साल यूएस $ 42 बिलियन से अधिक स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली और नियोक्ताओं की लागत की है, और यदि इलाज न किया गया है या अनुपयुक्त है, तो अवसाद, पदार्थ का उपयोग और आत्महत्या हो सकती है।

क्यों मिस्टर रोजर्स रोल मॉडल है जिसे हमें अभी चाहिए

क्यों मिस्टर रोजर्स रोल मॉडल है जिसे हमें अभी चाहिएअपरंपरागत बच्चों के टेलीविजन अग्रणी ने जन मीडिया की उम्र में गरिमा और दयालुता मनाई। बच्चों को अभी यह वास्तव में कठिन है। बहुत से वयस्क भूल गए हैं कि एक ऐसी दुनिया जहां बच्चे सुरक्षित हैं और गरिमा के साथ देखभाल करते हैं, वे एक यूटोपियन दृष्टि नहीं है, बल्कि एक आवश्यकता है।

कैसे Misogyny, नरसंहार और शक्ति के लिए एक बेताब जरूरत पुरुषों को दुर्व्यवहार महिलाओं ऑनलाइन बनाते हैं

कैसे Misogyny, नरसंहार और शक्ति के लिए एक बेताब जरूरत पुरुषों को दुर्व्यवहार महिलाओं ऑनलाइन बनाते हैं

"एक और सुबह, आकस्मिक दुरूपयोग और दुर्व्यवहार का एक और मामला", एबीसी पत्रकार लीघ सेल्स ने पिछले सप्ताह अपने 7.30 मेहमानों पर "वर्चुअल" प्रदर्शन करने वाले यौन कृत्यों पर आरोप लगाते हुए एक ट्वीट प्राप्त करने के बाद शोक व्यक्त किया। बिक्री की टिप्पणियां सोशल मीडिया पर महिलाओं, रंगीन लोगों और एलजीबीटीक्यू लोगों द्वारा नियमित रूप से सामना किए जाने वाले दुरुपयोग पर हमारा ध्यान आकर्षित करती हैं। दरअसल, इस तरह के ऑनलाइन मुठभेड़ पत्रकारों के लिए इतनी नियमित हैं कि बिक्री जैसे कि वे एक विशाल घटना हैं।

4 देखभाल और सकारात्मक कनेक्शन और देखभाल में अनुभव बनाने के तरीके

देखभाल और सकारात्मक कनेक्शन और देखभाल में अनुभव का निर्माण
जब आप निराशा पर रहते हैं, नकारात्मक विचारों पर ध्यान दैनिक कार्यों को और अधिक चुनौतीपूर्ण बना सकता है। तनाव का अनुभव करना असामान्य नहीं है। और वास्तविक कठिनाई होने से पहले तनाव आपको नकारात्मक स्थिति में डाल सकता है। यदि यहां दी गई सुझाव आपकी स्थिति में फिट नहीं हैं, तो अपने स्वयं के दिमागी तूफान करने के लिए उन्हें प्रारंभिक स्थान के रूप में उपयोग करें। वातावरण बदलना एक काम प्रगति पर हो सकता है ...

अपने व्यसनों से मुक्त तोड़ना

अपने व्यसनों से मुक्त तोड़ना
हमारे नाखूनों को चुनना, एक ही बैठक में आइसक्रीम का एक क्वार्ट खाना, या अनिवार्य दैनिक जोरदार व्यायाम करना। अक्सर पर्चे दवा या शराब का उपयोग। व्यसन किसी भी पदार्थ या गतिविधि पर निर्भरता है जो हमारी भावनाओं को मुखौटा करता है और आनंद और व्याकुलता की तत्काल लेकिन अस्थायी खुराक प्रदान करता है।

क्यों महिलाओं के शौचालयों के लिए लाइनें लंबी हैं

क्यों महिलाओं के शौचालयों के लिए लाइनें लंबी हैं
यदि आप एक औरत हैं, तो आप निश्चित रूप से शौचालयों के लिए एक लंबी, धीमी गति से चलने वाली कतार में खड़े होने की निराशा का अनुभव कर चुके हैं जबकि पुरुषों को जल्दी से अंदर और बाहर जाना है। और आप शायद उस कतार में दूसरों के साथ एक ही बातचीत कर चुके हैं - "जीज़, यह हमेशा इतना लंबा क्यों लगता है!"

टेक से कामोत्तेजक, परी कथाओं में जूते स्थिति का एक निशान हैं

टेक से कामोत्तेजक, परी कथाओं में जूते स्थिति का एक निशान हैं
परी कथाओं में हमेशा अद्भुत, पहनने योग्य तकनीक होती है: लाल जूते और कांच के चप्पल से पुस के जूते तक। डिज्नी की नवीनतम राजकुमारी, शूरी, मार्वल के ब्लैक पैंथर (एक्सएनएनएक्सएक्स) की वकंडन किशोर प्रतिभा, जिसने "स्नीकर्स" को डिजाइन और विकसित किया है, दिखा रहा है, जूता की क्षमता को समझने वाला सबसे हालिया नायक है।

4 चीजें आपदा के बाद लोगों को बढ़ने की जरूरत है

4 चीजें आपदा के बाद लोगों को बढ़ने की जरूरत हैन्यू यॉर्क यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ ग्लोबल पब्लिक हेल्थ और जनसंख्या प्रभाव, रिकवरी के निदेशक डेविड अब्रामसन कहते हैं, "सोसाइटी उन चीजों को आजमाते हैं और उनकी आबादी की रक्षा करेंगे- बुनियादी ढांचे, नागरिक संस्थानों, प्रभावी शासन का निर्माण करने के लिए," डेविड अब्रामसन कहते हैं, और लचीलापन कार्यक्रम। "लेकिन जब आपदा हो जाती है, तो यह उन्हें धमकी देती है।"

कुछ के बारे में चिंतित? तैयार करें, बाधाओं को खत्म करें, और फिर चलो जाओ

कुछ के बारे में चिंतित? तैयार करें, बाधाओं को खत्म करें, और फिर चलो जाओ
हम में से बहुत से कुछ बड़ी चीजें हैं जो अभी तक आ रही हैं या कभी नहीं आ सकती हैं के बारे में चिंतित हैं। हम वित्तीय, प्राकृतिक आपदाओं, आपात स्थितियों, आतंकवाद और अन्य चीजों के बीच युद्ध, स्वास्थ्य और बुढ़ापे के कृत्यों की चिंता करते हैं। कुछ चीज़ों के लिए हमारे पास तैयार करने की क्षमता है ...

मैं कब होगा प्रामाणिकता की भावना क्यों अपना समय लेती है

मैं कब होगा प्रामाणिकता की भावना क्यों अपना समय लेती हैयह एक आम उपदेश है: प्रामाणिक रूप से जीना। लेकिन वास्तव में प्रामाणिकता का क्या अर्थ है? एक मनोवैज्ञानिक अवधारणा के रूप में, प्रामाणिकता का मतलब है कि आप वास्तव में कौन हैं, आप अपने मूल पर, और अपने मूल्यों और मान्यताओं के अनुसार कार्य करते हैं। कई सामाजिक मनोवैज्ञानिक, जैसे कि खुद, परिभाषा के लिए एक लेजर का दृष्टिकोण भी लेते हैं। दूसरे शब्दों में, प्रामाणिकता एक व्यक्तिपरक निर्णय है। जब हम प्रामाणिक रूप से व्यवहार कर रहे हैं या नहीं तो केवल हम ही गोपनीय हैं।

संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहों के लिए सुधार कैसे जीवन को और अधिक मेला बनाता है

संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहों के लिए सुधार कैसे जीवन को और अधिक मेला बनाता हैएक दिलचस्प तथ्य यह है कि, जबकि आज प्रोग्रामिंग को अत्यंत पुरुष वर्चस्व वाले क्षेत्र के रूप में देखा जाता है, यह कंप्यूटिंग की शुरुआत में बिल्कुल विपरीत था। तो यदि आप देखते हैं कि मूल प्रोग्रामर कौन थे, तो वे वास्तव में महिलाएं थीं! बहुत शुरुआत से सभी प्रोग्रामर महिलाएं थीं और ऐसा इसलिए था क्योंकि यह नौकरी पुरुषों के नीचे "नीचे" के रूप में देखी गई थी।

आपके शुरुआती बचपन की यादें आपके बारे में क्या कहती हैं?

आपके शुरुआती बचपन की यादें आपके बारे में क्या कहती हैं?

हम बचपन में हजारों घटनाओं का अनुभव करते हैं, और फिर भी वयस्कों के रूप में हम केवल एक मुट्ठी भर याद करते हैं। कुछ "फर्स्ट" (हमारी पहली आइसक्रीम, स्कूल में हमारा पहला दिन), या महत्वपूर्ण जीवन की घटनाएं (भाई का जन्म, चलती घर) हो सकती है। अन्य आश्चर्यजनक रूप से तुच्छ हैं। तो, आपके शुरुआती बचपन की यादें आपके बारे में क्या कहती हैं? क्या वे याद रखने, आपकी रुचियों, या आपके व्यक्तिगत अनुभवों के लिए आपके प्रारंभिक कौशल को प्रतिबिंबित करते हैं?

कैसे ब्लाइंग हमें मानव बनाता है

कैसे ब्लाइंग हमें मानव बनाता है

स्पार्कली आभूषण, महंगे जूते, डिजाइनर घड़ियों - जो "ब्लिंग" का थोड़ा सा प्यार नहीं करता है? 2017 ऑस्ट्रेलियाई लोगों ने कपड़ों, सौंदर्य प्रसाधनों और सहायक उपकरण के साथ स्वयं को आभूषण पर $ 28.5 बिलियन खर्च किए। लेकिन हमारे शरीर को सजाने के साथ यह जुनून सिर्फ एक छोटी सी गतिविधि नहीं है। पुरातात्विक साक्ष्य हमें दिखाता है कि यह वास्तव में मानव का कारण बनने का एक बड़ा हिस्सा है।

एक मन बदलने के लिए क्या लेता है?

एक मन बदलने के लिए क्या लेता है?

वास्तव में द वार्तालाप में चेक संपादक, लुसींडा बीमान तथ्यों और मान्यताओं के बीच संघर्ष को पहली बार देखते हैं। वह यह समझने के लिए एक ढांचा प्रदान करती है कि हम कैसे जानकारी संसाधित करते हैं और हम उन लोगों से कैसे जुड़ सकते हैं जो हमारे साथ असहमत हैं।

माफी व्यायाम: अपने दुश्मनों को क्षमा करना ... और आपके प्रियजनों

माफी व्यायाम: अपने दुश्मनों को क्षमा करना ... और आपके प्रियजनों
बुद्ध ने कहा, "एक लड़ाई में, विजेता और हारने वाले दोनों हार गए" जब हम एक मुश्किल व्यक्ति के साथ संघर्ष में लगे हुए हैं, हमारे दिमाग बहुत संकीर्ण हो जाते हैं और हमारे दिल बंद होते हैं। जब हम किसी और के प्रति क्रोध और घृणा महसूस करते हैं ...

परीक्षा परिणामों पर तनाव रोकने के लिए कैसे

परीक्षा परिणामों पर तनाव रोकने के लिए कैसे

परीक्षा युवा लोगों के जीवन का लगभग अपरिहार्य हिस्सा है - और, अनिवार्य रूप से, कुछ लोग दूसरों की तुलना में बेहतर प्रदर्शन करते हैं। लेकिन परीक्षा लेने से ज्यादा महत्वपूर्ण बात यह है कि छात्र अपनी परीक्षाओं के परिणामों का प्रबंधन कैसे करते हैं - खासकर यदि वे अपेक्षित नहीं हैं। जब परिणाम नकारात्मक होते हैं, तो स्वचालित विचारों के साथ आना आसान हो सकता है जैसे कि "मैं अपने जीवन में कभी सफल नहीं रहूंगा", "मैंने अपने माता-पिता को निराश किया है", या "हर कोई मुझसे बेहतर है"।

कैसे छाया बाईस डार्क त्वचा के साथ लोगों के खिलाफ पूर्वाग्रह को कायम रखता है

कैसे छाया बाईस डार्क त्वचा के साथ लोगों के खिलाफ पूर्वाग्रह को कायम रखता हैजब हल्की त्वचा वाले रंग का व्यक्ति प्रमुखता में बढ़ता है, या किसी विशेष स्थिति पर कब्जा करने वाला पहला व्यक्ति बन जाता है, तो अक्सर यह संकेत के रूप में घोषित किया जाता है कि रंग के लोगों की प्रगति के लिए संरचनात्मक बाधाओं को हटा दिया गया है। यही वह मामला था जब मेघन मार्ले ने मई में राजकुमार हैरी से शादी की, ब्रिटिश शाही परिवार में ड्यूशेस ऑफ ससेक्स के रूप में शामिल हो गए।

जब आपको अस्वीकार कर दिया जाता है, तो धन्यवाद

जब आपको अस्वीकार कर दिया जाता है, तो धन्यवाद
क्या आपने कभी सोचा है कि आप केवल उस व्यक्ति से प्यार करते हैं जिसे आप प्रशंसा करते हैं कि वह आपके साथ टूटना चाहता है? क्या आपने कभी नौकरी के लिए आवेदन किया है और कहा गया है कि संगठन या कंपनी ने किसी और को चुना है? क्या आपने कभी स्कूल या कार्यक्रम में आवेदन किया है और प्रवेश अस्वीकार कर दिया गया है?

ज्यादातर लोग रूटीन का पालन क्यों करते हैं

ज्यादातर लोग रूटीन का पालन क्यों करते हैं

हम सभी के पास नियमित रूप से मूल्य के विभिन्न अनुभव हैं। हम में से अधिकांश के लिए, नियमित रूप से हमें रोज़मर्रा की जिंदगी में आने वाले निर्णयों के निरंतर प्रवाह का सामना करने में मदद करता है। लेकिन जब अधिक ले लिया जाता है, नियमित रूप से एक जेल हो सकता है - खासकर कुछ लोगों के लिए। लेकिन वह क्यों है और आप एक अच्छी संतुलन कैसे करते हैं?

स्मृति पर तनाव के प्रभाव के बारे में हमें क्या घोंघा बताते हैं

स्मृति पर तनाव के प्रभाव के बारे में हमें क्या घोंघा बताते हैं

कई अलग-अलग जानवरों में, सीखने और स्मृति सहित संज्ञानात्मक क्षमता अक्सर तनाव से नकारात्मक रूप से प्रभावित होती है। लेकिन किसी विशेष प्रजाति के सभी व्यक्ति संज्ञानात्मक कार्यों के साथ शुरू करने के लिए समान रूप से अच्छे नहीं होते हैं, और वे विभिन्न तरीकों से तनाव के प्रभावों का जवाब देते हैं। विशेष रूप से तालाब घोंघे ले लो Lymnaea stagnalis - उदाहरण के लिए।

आत्मा का एजेंडा: स्वयं और स्वयं को स्वयं पर भरोसा करना सीखना

हमारे आत्मा का एजेंडा
हमें आत्मविश्वास की कमी है क्योंकि अनगिनत बार हमने खुद को बेच दिया, खुद को त्याग दिया, हमारी अंतर्ज्ञान को नजरअंदाज कर दिया, उचित कार्रवाई करने से इनकार कर दिया, हमारी शक्ति को जब्त कर लिया। इसलिए, आत्म-विश्वास की कमी, हम हर किसी को बनाने की कोशिश करने की निराशाजनक डिवाइस पर चले गए हैं और सबकुछ सुरक्षित महसूस करने की हमारी आवश्यकता के अनुरूप है। हम बहुत सारी ऊर्जा को बर्बाद करते हैं कि हम किस पर भरोसा कर सकते हैं, हम उन पर भरोसा कर सकते हैं, और धोखाधड़ी से ठीक हो रहे हैं। लेकिन आप वह व्यक्ति हैं जिसकी आपको वास्तव में भरोसा करने की आवश्यकता है। यदि आप स्वयं पर भरोसा कर सकते हैं तो आप सभी पर भरोसा कर सकते हैं।

क्यों मासूम लोग अपराधों को स्वीकार करते हैं वे प्रतिबद्ध नहीं थे

क्यों मासूम लोग अपराधों को स्वीकार करते हैं वे प्रतिबद्ध नहीं थे

कार्यालय क्लर्क स्टीफन किस्को ने 17 में उत्तर पश्चिमी इंग्लैंड में रोचडेल में स्कूली छात्रा लेस्ले मोल्सेड की हत्या के लिए जेल में 1975 साल बिताए। यद्यपि उन्होंने उस समय पुलिस को अपना अपराध कबूल कर दिया था, सबूत बाद में साबित हुए कि वह निर्दोष था। मैं रोचडेल में बड़ा हुआ और स्थानीय समाचार पत्र में मामले के बारे में एक किशोरी के रूप में पढ़ना याद रखता हूं। मैंने हमेशा सोचा कि क्यों एक निर्दोष व्यक्ति एक अपराध को स्वीकार करेगा जो उन्होंने नहीं किया था।

क्रोध, घृणा, अपराध, दुराचार आदि से निपटना

क्रोध, घृणा, अपराध, दुर्व्यवहार आदि से निपटना
हम इसका सामना करते हैं, हम सभी समय-समय पर गुस्सा होते हैं। क्रोध एक आम मानव भावना है फिर भी, अंततः आपको अपने गुस्से को छोड़ देना और अपने जीवन के साथ जाना और इन अनुभवों से सीखना है ताकि आप उनसे बच सकें या कम से कम भविष्य में उनके साथ बेहतर तरीके से निपट सकें।

जुआ वितरण कैसे वास्तविकता और आपके मस्तिष्क को हुक करता है

जुआ वितरण कैसे वास्तविकता और आपके मस्तिष्क को हुक करता हैजुआ को "मौका का खेल" कहने के लिए मजेदार, यादृच्छिक भाग्य और सामूहिक जुड़ाव की भावना उत्पन्न होती है। ये चंचल अर्थ यह हो सकता है कि क्यों अमेरिकी वयस्कों का लगभग 80 प्रतिशत अपने जीवनकाल में किसी बिंदु पर जुआ करता है। जब मैं अपने मनोविज्ञान के छात्रों से पूछता हूं कि वे लोग जुआ क्यों सोचते हैं, तो सबसे अधिक बार सुझाव खुशी, धन या रोमांच के लिए होते हैं।

कैसे मोरल आक्रोश ऑनलाइन बिग टाइम बैकफायर कर सकते हैं

कैसे मोरल आक्रोश ऑनलाइन बिग टाइम बैकफायर कर सकते हैंजब एक नए अध्ययन के मुताबिक, सोशल मीडिया पर आपत्तिजनक व्यवहार के खिलाफ चिल्लाहट वायरल हो जाती है, तो लोग उन व्यवहारों को चुनौती दे सकते हैं जो महान नायक सही काम कर रहे हैं और अधिक बुरी तरह से दंडित करते हैं।

राजनीति में अशिष्टता का एक वैध स्थान है?

राजनीति में अशिष्टता का एक वैध स्थान है?हम कठोर राजनेताओं की उम्र में रहते हैं। अमेरिका में, डोनाल्ड ट्रम्प ने समय-समय पर 2015 के बाद से अपने कठोर और अप्रिय व्यवहार के साथ मुख्य समाचारों का एकाधिकार किया है, अक्सर ट्विटर या अंतरराष्ट्रीय शिखर सम्मेलन के माध्यम से प्रदर्शित किया जाता है, जहां उन्होंने राष्ट्रपतियों को अपने रास्ते से बाहर धकेल दिया है और अपने समकक्षों को स्पष्ट रूप से उत्तेजित कर दिया है।

क्या आपके लिए अच्छा होना अच्छा है?

क्या आपके लिए अच्छा होना अच्छा है?धार्मिक, भावनात्मक, मानसिक और यहां तक ​​कि व्यावसायिक लाभ भी धार्मिक, दयालु और ईमानदारी से कार्य करने के लिए हैं।

सबसे लाभकारी परिणाम तैयार करने के लिए अपनी आत्मा पर भरोसा कैसे करें

आप के लिए सबसे अधिक फायदेमंद परिणाम का निर्माण करने के लिए अपनी आत्मा पर विश्वास करना
अपनी आत्मा को विश्वास करना
जब आप अहंकार के रूप में काम कर रहे हैं, तो बहुत साहस की आवश्यकता होती है। इसका कारण यह है कि अहंकार अपने काम को बहुत गंभीरता से लेता है। इसे शरीर को नुकसान से सुरक्षित रखने का कार्य दिया गया था, और यह भूल गया था कि यह आत्मा की ओर से यह सेवा कर रहा था ...

कैसे हमारे दिमाग हमें पैसे बचाने से बचाते हैं

कैसे हमारे दिमाग हमें पैसे बचाने से बचाते हैंएक नए अध्ययन के मुताबिक, कई कारक खेल रहे हैं, लेकिन हम अपने दिमाग को कम से कम कुछ डिग्री तक दोष दे सकते हैं-हमारी खराब बचत आदतों के लिए।

पर्स्यूशन और मैनिपुलेशन के बीच अंतर कैसे बताएं

पर्स्यूशन और मैनिपुलेशन के बीच अंतर कैसे बताएंकिसी को छेड़छाड़ करना उस व्यक्ति के चरित्र की आलोचना है। यह कहकर कि आप का दुरुपयोग किया गया है, बुरी तरह से इलाज के बारे में शिकायत है।

आग लगने के लिए अग्निशामक क्या तंत्रिका देता है?

आग लगने के लिए अग्निशामक क्या तंत्रिका देता है?
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि गतिशीलता के दो सेट उच्च जोखिम वाले व्यवसायों में विश्वास अग्निशामक और दूसरों के अंतराल के प्रकारों को शुरू करते हैं और बनाए रखते हैं: नियमित रूप से लेते हैं और समर्थन करते हैं। निष्कर्ष बताते हैं कि किसी व्यक्ति की महत्वपूर्ण ट्रस्ट-संबंधी निर्णय लेने की क्षमता में क्या होता है।

क्या आप तनाव का आदी हैं?

क्या आप तनाव का आदी हैं?
हम में से कुछ दूसरों की तुलना में तनाव को बेहतर तरीके से संभालते हैं। पदार्थों को बदलने के बिना तनाव को संभालने की हमारी क्षमता न केवल हमारे सहज संविधान द्वारा निर्धारित की जाती है बल्कि सामाजिक समर्थन से भी हम जीवन में अनुभव करते हैं।

क्या आपको परेशान करने का अधिकार है? नतीजों को न्यायोचित ठहराया जा सकता है?

क्या आपको परेशान करने का अधिकार है? नतीजों को न्यायोचित ठहराया जा सकता है?
तुमने सुना लोगों को यह सब समय का कहना है: "मैं एक सही करने के लिए जिस तरह से मैं इलाज किया गया है की वजह से परेशान हो. मैं एक गुस्सा, चोट, उदास, दुख की बात है, और आक्रोश का अधिकार है." सोच के इस तरह से बचने के लिए सीखना मेरे मन की शांति, सफलता और खुशी के एक जीवन जीने के लिए शीर्ष दस रहस्यों में से एक है.

विकास के लिए एक उपकरण के रूप में क्रोध, विनाश नहीं

विकास के लिए एक उपकरण के रूप में क्रोध, विनाश नहीं
हर कोई नाराज हो जाता है. कुछ लोगों को यह स्पष्ट दिखाने के लिए और दूसरों को नहीं है. रिश्ते में, क्रोध या तो स्वस्थ या अस्वस्थ हो सकता है. आप कैसे प्रक्रिया यह है कि क्या यह निर्धारित करता है कि क्या यह विकास या दर्द और विनाश के एक स्रोत के लिए एक उपकरण बन जाता है.

कृतज्ञता की जीवन रक्षा शक्ति और आपको धन्यवाद क्यों लिखना चाहिए नोट

कृतज्ञता की जीवन रक्षा शक्ति और आपको धन्यवाद क्यों लिखना चाहिए नोटआम तौर पर हम मानते हैं कि कृतज्ञता अधिक फायदेमंद हो सकती है। एक हालिया अध्ययन ने विषयों से किसी के लिए धन्यवाद का एक नोट लिखने के लिए कहा और फिर अनुमान लगाया कि प्राप्तकर्ता कितना आश्चर्यचकित और खुश होगा - एक प्रभाव जिसे उन्होंने लगातार कम करके आंका।

अपने दिमाग के लिए लड़ाई को समझना

अपने दिमाग के लिए लड़ाई को समझना2016 अमेरिकी राष्ट्रपति चुनाव पर रूसी हमले और देश के निरंतर चुनाव से संबंधित हैकिंग साइबर स्पेस के सभी तीन आयामों में हुई - भौतिक, सूचनात्मक और संज्ञानात्मक।

हम दूसरों के चेहरे पर भावनाओं की अपनी भावना कैसे पेश करते हैं

हम दूसरों के चेहरे पर भावनाओं की अपनी भावना कैसे पेश करते हैंहम किसी और के चेहरे पर भावना को कैसे देखते हैं इस पर निर्भर करता है कि हम इन भावनाओं को कैसे समझते हैं, शोध पाता है।

क्यों कुछ महिलाएं फायदेमंद सेक्सवाद में हैं

क्यों कुछ महिलाएं फायदेमंद सेक्सवाद में हैंनई शोध से पता चलता है कि महिलाएं जो कामुक यौन संबंधों के प्रति सकारात्मक प्रतिक्रिया देती हैं, वे सेक्सवाद के अपने लिंक से अनजान नहीं हैं।

क्यों सच उदारता सिर्फ देने से ज्यादा शामिल है

क्यों सच उदारता सिर्फ देने से ज्यादा शामिल है
आज दुनिया में सबसे उदार व्यक्ति कौन है? पश्चिम में लोगों से पूछें, और सबसे लोकप्रिय उत्तर शायद माइक्रोसॉफ्ट के संस्थापक बिल गेट्स होगा।

विगत हीलिंग ... वर्तमान में

विगत हीलिंग ... वर्तमान में
क्या यह कभी आप को क्या हुआ? आप किसी से कुछ है कि तुरंत आप के भीतर नकारात्मकता से चलाता है कहते हैं. तुम एक सुराग नहीं है तुम इतना क्यों परेशान कर रहे हैं और आप आश्चर्य लग रहा है कि बस, जहां से आया है.

सोशल मीडिया कैसे पहचान, व्यक्तित्व, मेमोरी बदलता है

सोशल मीडिया कैसे पहचान, व्यक्तित्व, मेमोरी बदलता हैमैं अपने आप को अपने आप को एक किताब में कास्ट करने के लिए और मुझे कागज पर अभिनीत और फिल्म स्टार के व्यक्तित्व है, जो मुझे लगता है कि लोगों में रुचि रखते हैं और मनोरंजक लगता है के साथ खेलने के लिए एक जगह खोजने के लिए करना चाहता था। मैंने हमेशा किया

जब आप वास्तव में गुस्से में हैं ...

जब आप वास्तव में गुस्से में हैं ...
क्रोध क्या है? यह केवल एक खेल है। कुछ अहसास आया है और आपकी अहंकार का खंडन किया है - यह सब कुछ हुआ है।

तनाव को ऊपरी हाथ न होने दें

तनाव को ऊपरी हाथ न होने दें
हम इस बात पर इतना ध्यान केंद्रित कर चुके हैं कि हम इसे कैसे फिट करने के लिए हस्तक्षेप करेंगे कि हम गुलाबों को गंध करने या ताजा हवा में सांस लेने से रोक नहीं पाएंगे। कड़ाई से हम अज्ञात पर नियंत्रण हासिल करने का प्रयास करते हैं। और जब हम कुछ आंतरिक मानकों को मापते हैं तो हम खुद पर कड़ी मेहनत करते हैं। संक्षेप में, हम "तनावग्रस्त" हैं। क्या यह आपके लिए या किसी को पता है?

समाचार से रीलिंग? इन 4 तकनीकों के साथ बेहतर महसूस करने के लिए अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करें

समाचार से रीलिंग? इन 4 तकनीकों के साथ बेहतर महसूस करने के लिए अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करें
अमेरिकियों को प्रमुख समाचार कार्यक्रमों की एक श्रृंखला द्वारा बाधित किया गया है - उनमें से कुछ परेशान हैं। यूरोप के साथ दशकों पुराने अमेरिकी संबंधों के भविष्य के बारे में कई लोगों को परेशान या चिंतित या चिंतित नहीं किया गया है

"मैं हर्ट नहीं खेलता": छोटेपन के लिए सीमिंग पुरस्कार से परे बढ़ रहा है

"मैं हर्ट नहीं खेलता": छोटेपन के लिए सीमिंग पुरस्कार से परे बढ़ रहा है
मैं साधारण लोगों से प्रभावित हूं जो आध्यात्मिक मामलों के बारे में ज्यादा बात नहीं करते हैं; वे बस इसे जीते हैं। कई सालों तक बिना शर्त प्यार के बारे में सुनकर और बात करने के बाद, मुझे इसे बिना किसी प्रचार या फलने के क्रिया में देखने के लिए काफी ताज़ा लगता है। इन छुपे हुए गुरुों ने होटल की सफाई महिलाओं, जूता शिनर, या किराए पर कार शटल बस चालकों के रूप में मास्कराइड किया।

हमारे शब्दों के साथ निर्दोष होने के नाते: शुरुआत में शब्द था

आशय: हमारे शब्दों के साथ निर्दोष होने के नाते

हमारी सोच और बोलने की आदतें इतनी गहराई से बढ़ी हुई हैं कि हम अक्सर उन शब्दों के बारे में नहीं जानते हैं जो हम करते हैं या जो वास्तव में इसका मतलब है। आप अपनी बातचीत से सभी लोकप्रिय हटाने से शुरू कर सकते हैं ...

दुःख और बीमारी से बचने के लिए जागृति की प्रक्रिया का उपयोग कैसे करें

दुःख और बीमारी से बचने के लिए जागृति की प्रक्रिया का उपयोग कैसे करें
कठिन अनुभव हमें क्या हो रहा है इसके बारे में प्रतिबिंबित करने का कारण बनते हैं और इसमें कोई संदेह नहीं है कि हमें बढ़ने में मदद करने के लिए आवश्यक परिवर्तन करने का कारण बनता है-बशर्ते हम अंतर्निहित संदेश सुनने के लिए तैयार हों। अन्यथा हम वही पुराने पैटर्न दोहराते रहते हैं जब तक हम अंततः समझते हैं कि हमारे अनुभव हमें क्या बताने और हमारे व्यवहार को बदलने की कोशिश कर रहे हैं।

तनाव के तहत आपका दिमाग कैसे खराब समाचार प्रसंस्करण में बेहतर हो जाता है

तनाव के तहत आपका दिमाग कैसे खराब समाचार प्रसंस्करण में बेहतर हो जाता है
आपके जीवनकाल में आपके द्वारा किए जाने वाले कुछ सबसे महत्वपूर्ण निर्णय तब होंगे जब आप तनावग्रस्त और चिंतित महसूस करेंगे। चिकित्सा निर्णयों से लेकर वित्तीय और पेशेवर लोगों तक, हमें अक्सर तनावपूर्ण परिस्थितियों में जानकारी का वजन उठाना पड़ता है।

यह प्यार है: क्रोध, तब यह छोड़ दो

यह प्यार है: क्रोध, तब यह छोड़ दो
जब हम खुद भावनाओं का अनुभव करने के लिए और उन्हें बजाय को दबाने की अनुमति नहीं है, हमारी आत्मा जो परिस्थितियों में हम उन्हें महसूस करने के लिए मजबूर कर रहे हैं बनाने के लिए. यह मामला जा रहा, बस अपने आप को लग रहा है ऊर्जा हमें और तथाकथित समस्या के माध्यम से करने के लिए ले जाने के लिए अनुमति हो सकती है अनुमति देता है ...

कैसे तनाव की उम्मीद मेमोरी और आपका दिन मेस

कैसे तनाव की उम्मीद मेमोरी और आपका दिन मेस
एक नए अध्ययन के मुताबिक आने वाले तनाव पर ध्यान केंद्रित करके अपनी सुबह शुरू करना पूरे दिन अपनी मानसिकता को नुकसान पहुंचा सकता है।

आपको कुछ प्रकार का लक्षण मिला है: अब क्या?

आपको कुछ प्रकार का लक्षण मिला है: अब क्या?
ठीक है। आपके पास कुछ प्रकार का लक्षण है। चाहे आप इसे दुर्घटना, कुछ जीव, या सिर्फ बुरी किस्मत का परिणाम मानते हैं, आपको कुछ समझने के लिए कुछ मिल गया है, समझने के लिए कुछ, कुछ कार्रवाई करने के लिए।

क्या लोग अविश्वास विज्ञान बनाता है? आश्चर्य की बात है, राजनीति नहीं

विश्वास विज्ञान 6 27आज, विज्ञान में विश्वास का संकट है। कई लोग - राजनेताओं और हां, यहां तक ​​कि राष्ट्रपति भी - वैज्ञानिक निष्कर्षों की वैधता के बारे में सार्वजनिक रूप से संदेह व्यक्त करते हैं।

भरोसेमंद प्यार: एक असाधारण तरीके से एक साधारण जीवन जीना

भरोसेमंद प्यार: एक असाधारण तरीके से एक साधारण जीवन जीना
भरोसेमंद प्यार किसी की प्राथमिकताओं, व्यसनों और जुनूनों से एक कट्टरपंथी पृथक्करण है। यह अज्ञात प्रवेश करने और फिर से प्रवेश करने की दृढ़ इच्छा है। यह हर दिन किसी के आत्मा की आवाज़ सुनने की प्रतिबद्धता है।

क्या करना है यदि आपके बच्चे के पास विपक्षी रक्षात्मक विकार है

क्या करना है यदि आपके बच्चे के पास विपक्षी रक्षात्मक विकार है

विपक्षी अपमानजनक विकार प्राधिकरण के आंकड़ों के प्रति निर्देशित अवज्ञाकारी, शत्रुतापूर्ण और अपमानजनक व्यवहार का एक पैटर्न है।

बच्चों को पता है कि आप जो देते हैं उस पर निर्भर करता है

बच्चों को पता है कि आप जो देते हैं उस पर निर्भर करता हैएक नए अध्ययन के मुताबिक एक्सएनएएनएक्स के रूप में छोटे बच्चों को निष्पक्षता की अच्छी समझ है।

आत्म-सत्यापन का अभ्यास करुणा का एक अधिनियम है

आत्म-सत्यापन का अभ्यास करुणा का एक अधिनियम है
जब आप आवर्ती अप्रिय भावनाओं या परिचित अनमेट जरूरतों और स्वयं को पराजित करने वाले विचारों का सामना कर रहे हैं, तो क्या आप आम तौर पर अपने साथ दयालु और सभ्य हैं? क्या आप अपनी सभी भावनाओं, संवेदनाओं, जरूरतों और विचारों को बिना शर्त स्वीकार करते हैं? क्या आप खुद को सहानुभूति, करुणा, गर्मी और समझ देते हैं कि आप एक करीबी दोस्त या परिवार के सदस्य की पेशकश करेंगे?

गुस्सा आवेग के भीतर सबक क्या हैं?

क्या गुस्से की आशंका के भीतर सबक क्या हैं?
क्रोध गहरा निराशा का कोई लक्षण नहीं है कई मामलों में, यह एक शिक्षित या नियंत्रित तरीके से निराशा व्यक्त करने के लिए हीनता की भावना या एक असमर्थता का प्रतिनिधित्व कर सकता है। कभी-कभी यह भावनात्मक रूप से किसी का उदाहरण है ...

क्या आपका व्यक्तित्व तुम बीमार बनाने?

क्या आपका व्यक्तित्व तुम बीमार बनाने?
हिप्पोक्रेट्स, पश्चिमी चिकित्सा के पिता ने प्रस्तावित किया कि चार अलग व्यक्तित्व प्रकार थे उनका सिद्धांत यह था कि किसी व्यक्ति की व्यक्तित्व का प्रकार मानसिक रोग के प्रति उनकी असुरक्षा और उनकी बीमारी के लिए संवेदनशीलता निर्धारित करता है।

आपको चॉपस्टिक के साथ पॉपकॉर्न क्यों खाना चाहिए - और जीवन को और अधिक सुखद बनाने के लिए अन्य मनोवैज्ञानिक चालें

आपको चॉपस्टिक के साथ पॉपकॉर्न क्यों खाना चाहिए - और जीवन को और अधिक सुखद बनाने के लिए अन्य मनोवैज्ञानिक चालें

यह तेज़ होता है। आप अपने पसंदीदा पेय की एक बोतल खोलते हैं और इसे अपने होंठों पर डाल देते हैं। स्वादिष्ट स्वाद लगभग जबरदस्त है। लेकिन एक मिनट बाद, आप स्वाद को देखकर स्वाद को देख रहे हैं।

डेटा अधिभार के ऊंचे और निम्न को कैसे प्रबंधित करें

डेटा अधिभार के ऊंचे और निम्न को कैसे प्रबंधित करेंशेयर बाजार में दैनिक उतार-चढ़ाव उन लोगों पर गंभीर भावनात्मक प्रभाव डाल सकता है, जो उनके स्टॉक पोर्टफोलियो देख रहे हैं, जब कम तनावपूर्ण रणनीति लंबी अवधि के रुझानों पर ध्यान देना होगा।

प्रेरित होने के लिए, बाद में इसके बजाय अब खुद को पुरस्कृत करें

प्रेरित होने के लिए, बाद में इसके बजाय अब खुद को पुरस्कृत करेंनए पुरस्कार के अनुसार, तत्काल पुरस्कार कार्य के अंत तक खुद को पुरस्कृत करने की प्रतीक्षा करने से प्रेरणा को बढ़ावा दे सकते हैं प्रेरित होने के लिए, बाद में इसके बजाय अब खुद को पुरस्कृत करें

अनुसंधान।

डर से डरते हैं? मत बनो! भय सकारात्मक और उपयोगी है

डर से डरते हैं? मत बनो! भय सकारात्मक और उपयोगी है
यदि आप दरियादिली को माफ़ कर देंगे, तो हममें से अधिकतर भय से डरते हैं। हमें लगता है कि यह एक बुरी बात है क्योंकि डर के साथ हमारे बहुत से अनुभव नकारात्मक हैं, हम भय को सकारात्मक या उपयोगी के रूप में देखते हैं। यह दोनों ही है मुझे दोहराएँ: डर सकारात्मक और उपयोगी है

आपके जीवन में "क्रैब बॉक्स" प्रभाव पर काबू पाएं

आपके जीवन में "क्रैब बॉक्स" प्रभाव पर काबू पाएं
एक लंबे समय के लिए, मैं इंसानों से नफरत करता हूं मैं किसी श्रेणी में घृणास्पद होने के कारण नफरत करता था, यहां तक ​​कि इंसान भी, क्योंकि मानवता ने इतने बुरे काम किए हैं क्योंकि यह 'उद्यान' से निकल गया था।

कौन सा मानसिक घाटा वास्तव में छिपी ताकत है?

कौन सा मानसिक घाटा वास्तव में छिपी ताकत है?मस्तिष्क को मानक के मुकाबले अलग-अलग तरीके से पुनर्निर्मित किया जाता है जिसमें कई अलग-अलग तरीके हैं।

कैसे पूर्णतावाद छात्रों में अवसाद के लिए नेतृत्व कर सकते हैं

कैसे पूर्णतावाद छात्रों में अवसाद के लिए नेतृत्व कर सकते हैं
विश्वविद्यालय की मांगों के साथ युवा वयस्कता के दबाव अवसादग्रस्त लक्षणों के लिए जोखिम में स्नातक छोड़ते हैं। वास्तव में, लगभग 30% स्नातक अवसादग्रस्त लक्षणों से पीड़ित हैं, जो आम जनसंख्या से तीन गुना अधिक है।

दर्द दर्द की उम्मीद है दर्द दर्द महसूस किया? एक बच्चे से पूछो

दर्द दर्द की उम्मीद है दर्द दर्द महसूस किया? एक बच्चे से पूछो
बीस मिनट उस अवधि के दौरान जाते हैं और आपका डर बढ़ता है और आप स्वयं को विश्वास दिलाते हैं कि आने वाला शॉट नरक की तरह चोट पहुंचाने वाला है।

सक्रिय शूटर ड्रिल कैसे पुनर्वितरण कर सकते हैं छात्रों की एक पीढ़ी स्कूल कैसे देखते हैं

सक्रिय शूटर ड्रिल कैसे पुनर्वितरण कर सकते हैं छात्रों की एक पीढ़ी स्कूल कैसे देखते हैं
मार्च 24 2018 पर दुनिया भर के शहरों में आयोजित स्कूल शूटिंग्स और मार्च फॉर अवर लाइव रैलियों ने छात्रों को सुरक्षित रखने के तरीके पर बहस को दोबारा शुरू कर दिया। सेंट मैरी काउंटी, मैरीलैंड के शेरिफ टिम कैमरन ने कहा, "यह धारणा 'यहां नहीं हो सकती है' अब एक धारणा नहीं है"

नकली समाचार पर युद्ध कैसे व्यवहार विज्ञान की मदद से जीत लिया जा सकता है

नकली समाचार पर युद्ध कैसे व्यवहार विज्ञान की मदद से जीत लिया जा सकता है
फेसबुक सीईओ मार्क जुकरबर्ग ने हाल ही में इनकार करने के बाद 2016 चुनाव को प्रभावित करने वाली नकली खबरों की भारी मात्रा में मदद करने में उनकी कंपनी की ज़िम्मेदारी स्वीकार की।

आपका क्रोध ध्यान दें: यह जागरूकता के लिए एक रास्ता है

आपका क्रोध ध्यान दें: यह जागरूकता के लिए एक रास्ता है
यदि हम हमारे नाराज भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को स्पष्ट रूप से देख सकता था, यह स्पष्ट हो गया है कि वे हमें व्यय करना और हमारे जीवन संकीर्ण होगा. फिर भी, तथ्य यह है कि हम अपने क्रोध के साथ खुद को और दूसरों को चोट के बावजूद, हम इस सीमित भावना को एक puzzling दृढ़ता के साथ पकड़.

हम क्यों चिल्लाते हैं और यह संक्रामक क्यों है?

हम क्यों चिल्लाते हैं और यह संक्रामक क्यों है?
यॉवन आमतौर पर थकावट, बुखार, तनाव, दवाओं, सामाजिक और अन्य मनोवैज्ञानिक संकेतों सहित कई चीजों से ट्रिगर होता है। चिल्लाने का उद्देश्य क्या है?

क्या आप एक मस्तिष्क की चोट बदल सकते हैं?

क्या आप एक मस्तिष्क की चोट बदल सकते हैं?
हम कौन हैं, और हमें "हम" क्या बनाता है पूरे इतिहास में बहस का विषय रहा है। यदि हम मस्तिष्क से स्वतंत्र गैर-भौतिक पदार्थ के लिए जिम्मेदार हैं, तो इस अंग को शारीरिक क्षति किसी व्यक्ति को नहीं बदलनी चाहिए। लेकिन यह सुझाव देने के लिए न्यूरोप्सिओलॉजिकल सबूत की भारी मात्रा है कि यह वास्तव में न केवल संभव है, बल्कि अपेक्षाकृत आम है।

जोखिम लेने के अनुवांशिक आधार कैसे मोटापा और मानसिक बीमारी से जुड़ा हुआ है

जोखिम लेने के अनुवांशिक आधार कैसे मोटापा और मानसिक बीमारी से जुड़ा हुआ है
जो लोग अत्यधिक जोखिम लेते हैं वे अक्सर बाध्यता की भावना से तैयार होने का वर्णन करते हैं। विलियम ट्रब्रिजतक मुफ्त डाइविंग विश्व रिकॉर्ड धारक जो नियमित रूप से अपने शरीर को सैकड़ों मीटर पानी के नीचे गिरता है, बस बताता है "यह मुझे मेरे माध्यम से परे मानता है"।

हिंसक समुदायों में कैसे रहना बच्चों के अनौपचारिक व्यवहार को प्रभावित कर सकता है

हिंसक समुदायों में कैसे रहना बच्चों के अनौपचारिक व्यवहार को प्रभावित कर सकता है
हालांकि दंगों सार्वजनिक विकार का एक चरम रूप है, लेकिन समुदाय हिंसा का संपर्क कई बच्चों के लिए एक आम अनुभव है।

दयालु रहें: अपना अच्छा और धर्मार्थ दिल व्यक्त करें

दयालु रहें: अपना अच्छा और धर्मार्थ दिल व्यक्त करें
मैंने सीखा है कि दयालुता के कृत्य मुझे गहरी संतुष्टि प्रदान करते हैं। यह जानकर कि मैंने किसी के दिन को उज्ज्वल करने में मदद की है, घटना पूरी होने के बाद मेरा दिल पूरी तरह से महसूस कर रहा है। विचारशीलता वह क्रिया है जो मुझे भावनात्मक रूप से उन लोगों से जोड़ती है जो मुझे पता है और उन लोगों के लिए भी जिन्हें मैं कभी नहीं मिल सकता।

प्यार के साथ देखभाल डर के बजाय: किसी अन्य व्यक्ति के बारे में चिंता से काम करना

प्यार के साथ देखभाल डर के बजाय: किसी अन्य व्यक्ति के बारे में चिंता से काम करना
इस दुनिया में हमारे प्रियजनों के बारे में चिंता करना बहुत स्वाभाविक है। हम नहीं चाहते हैं कि वे किसी भी तरह से चोट लगें या पीड़ित हों। फिर भी अगर यह चिंता किसी भी तरह मदद करने के बजाय चोट लग रही है? सालों से मेरी माँ ने गंभीर माइग्रेन के साथ संघर्ष किया है। एक रात मैं बिस्तर पर झूठ बोल रहा था और उसके बारे में सोच रहा था ...

असहायता और भेद्यता का उपहार

असहायता और भेद्यता का उपहार
जैसा कि हुआ, हमारे वर्तमान कूड़े का जन्म कल, रविवार को हमारे परामर्श वापसी के आखिरी दिन हुआ था! अगर मैं अपने ग्रैसी को जन्म देने के लिए सबसे खराब संभव समय की योजना बना सकता था, तो वह उस दिन होता! हम अगले कुछ दिनों में उसके कूड़े की शुरुआत की उम्मीद कर रहे थे।

आभार: मुझे तरीके गिनती

आभार, मैरी टी. रसेल द्वारा लिखा लेख
वहाँ तो कई बातें कर रहे हैं के लिए आभारी होना! पक्षियों के गाने, धूप के पेड़, और वे प्रदान छाया, अपने दोस्तों के प्यार, आधुनिक जीवन के आराम, आदि आदि फिर भी, यह सुंदरता और प्यार से घिरा हुआ है, हम अक्सर हमारे व्यस्त व्यस्त दिन के माध्यम से जल्दी ...

खुशी के बारे में चौंकाने वाला सत्य

खुशी के बारे में चौंकाने वाला सत्य
वापस देखकर, मैं देखता हूं कि मैंने अपनी ज़िंदगी में कितना सामान बिताया या घबराहट और सामान के बारे में असुरक्षित महसूस किया या वास्तव में मेरे जीवन की पूर्णता और समृद्धि का आनंद नहीं लिया। मुझे खुद को यह स्वीकार करना पड़ा। क्योंकि यह मुझे लग रहा था - पीछे की ओर ...

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