क्षमा से परे और स्वीकार करने के लिए कैसे आगे बढ़ना है

माफी से परे और स्वीकृति की दिशा में चल रहा है

जब मैंने अपने बिसवां दशा में स्व-खोज की अपनी यात्रा शुरू की तो मैंने क्षमा की अवधारणा में भाग लिया और, बहुत गुस्सा और न्याय के साथ, तुरंत इस विचार को खारिज कर दिया। अब मेरा विश्वास है कि आत्म-स्वीकार्यता, मन की शांति, और खुशी प्राप्त करने के लिए हम सबसे महत्वपूर्ण कदमों में से एक माफ कर सकते हैं ...

घर पर अपना स्कूलवर्क ऑनलाइन करने के लिए प्रेरणा बनाने के 6 तरीके

घर पर अपना स्कूलवर्क ऑनलाइन करने के लिए प्रेरणा बनाने के 6 तरीके

सामान्य परिस्थितियों में भी, अपने स्कूल की पढ़ाई करने के लिए प्रेरित होना कठिन हो सकता है। लेकिन ये सामान्य हालात नहीं हैं।

यहाँ है कि आप लॉकडाउन पर थके हुए क्यों महसूस कर रहे हैं

यहाँ है कि आप लॉकडाउन पर थके हुए क्यों महसूस कर रहे हैं

बहुत से लोग सोशल मीडिया पर पोस्ट करते हुए कह रहे हैं कि वे लॉकडाउन के दौरान सामान्य से पहले थकान महसूस कर रहे हैं।

सोशल डिस्टेंसिंग वर्क्स - जस्ट पूछो लॉबस्टर्स, चींटियों और पिशाच चमगादड़ों

सोशल डिस्टेंसिंग वर्क्स - जस्ट पूछो लॉबस्टर्स, चींटियों और पिशाच चमगादड़ों

COVID -19 का मुकाबला करने के लिए सामाजिक गड़बड़ी समाज पर गहरा असर डाल रही है, जिससे बहुत से लोग हैरान हैं कि क्या यह वास्तव में काम करेगा। रोग पारिस्थितिकीविदों के रूप में, हम जानते हैं कि प्रकृति का एक उत्तर है।

घर पर आश्रय: एक अलग तरह का आभार

घर पर आश्रय: एक अलग तरह का आभार

और घर पर आश्रय की इस अवधि में, 33 साल पहले, यह मैंने सीखा सबसे महत्वपूर्ण सबक है। कृतज्ञता का अभ्यास शक्तिशाली है और हमें सबसे कठिन समय के माध्यम से भी ला सकता है।

कोरोनोवायरस महामारी के दौरान वीडियो गेम खेलना कितना आसान हो सकता है

कोरोनोवायरस महामारी के दौरान वीडियो गेम खेलना कितना आसान हो सकता है

चूंकि दुनिया भर में समुदायों से आग्रह किया जाता है कि वे घर के भीतर रहें और शारीरिक दूरी के उपायों का अभ्यास करें, अलगाव और अकेलेपन की भावनाएं अधिक प्रचलित होने की संभावना है।

हेल्थकेयर वर्कर्स के लिए ताली बजाना इतना अजीब क्यों लगता है

हेल्थकेयर वर्कर्स के लिए ताली बजाना इतना अजीब क्यों लगता है

पूरे यूरोप के लाखों लोगों की तरह, मेरे पास भी था। मेरी लंदन की सड़क जीवंत हो गई थी - तालाबंदी के बावजूद - लोगों को अपने घर के दरवाजे या फुटपाथ से चीयर करते हुए, और खुले बेडरूम की खिड़कियों पर बच्चों के चेहरे दिखाई दे रहे थे।

5 बौद्ध शिक्षण जो आपको चिंता से निपटने में मदद कर सकते हैं

5 बौद्ध शिक्षण जो आपको चिंता से निपटने में मदद कर सकते हैं

दुनिया भर के कोरोनोवायरस-पीड़ित देशों में बौद्ध ध्यान केंद्रों और मंदिरों को सामाजिक सुरक्षा उपायों के अनुपालन के लिए जनता के लिए बंद कर दिया गया है।

क्या आपका मानसिक स्वास्थ्य कोरोनावायरस महामारी के दौरान बिगड़ रहा है?

क्या आपका मानसिक स्वास्थ्य कोरोनावायरस महामारी के दौरान बिगड़ रहा है?

चिकित्सा-अनुदानित मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा सत्र, साथ ही जीपी का दौरा, अब फोन और वीडियो कॉल के माध्यम से हो सकता है - यदि चिकित्सक सहमत हैं कि परामर्श के लिए मरीजों से पॉकेट-आउट लागत का शुल्क न लें।

अभिभूत लगना? एप्रोच कोरोनोवायरस ए मेट टू चैलेंज, नॉट ए थ्रेट टू बी फियर

अभिभूत लगना? एप्रोच कोरोनोवायरस ए मेट टू चैलेंज, नॉट ए थ्रेट टू बी फियर

जब आपके पास कोरोनोवायरस महामारी की बात आती है, तो आपके पास एक विकल्प होता है। क्या आप इस समय को एक अदम्य धमकी के रूप में मानते हैं जो आपको हर किसी के खिलाफ खड़ा करता है?

जीवन का कितना हिस्सा हम सुरक्षित रहने के लिए आगे बढ़ेंगे?

जीवन का कितना हिस्सा हम सुरक्षित रहने के लिए आगे बढ़ेंगे?
अपने जीवनकाल में मैंने समाज को सुरक्षा, सुरक्षा और जोखिम में कमी पर अधिक जोर दिया है। यह विशेष रूप से बचपन को प्रभावित करता है: एक युवा लड़के के रूप में हमारे लिए घर से असुरक्षित - व्यवहार के एक मील घूमने के लिए सामान्य था जो आज माता-पिता को चाइल्ड प्रोटेक्टिव सर्विसेज से एक यात्रा अर्जित करेगा।

6 चीजें जो आप सोशल डिस्टेंसिंग के समय में बोरियत के साथ कर सकते हैं

6 चीजें जो आप सोशल डिस्टेंसिंग के समय में बोरियत के साथ कर सकते हैं

हममें से अधिक से अधिक लोग कोरोनोवायरस के प्रसार को धीमा करने के प्रयास में घर में रह रहे हैं। लेकिन घर पर अटके रहने से बोरियत हो सकती है।

क्यों यह कभी-कभी वेंट करने के लिए ठीक है

क्यों यह कभी-कभी वेंट करने के लिए ठीक है

COVID-19 महामारी कई संकटों से इस मायने में अलग है कि इसने राजनीति, अर्थशास्त्र, धर्म, उम्र या राष्ट्रीयता की परवाह किए बिना हम सभी को प्रभावित किया है।

खुशी के छोटे क्षण वास्तव में इस तनावपूर्ण समय के माध्यम से हमें कैसे मदद कर सकते हैं

खुशी के छोटे क्षण वास्तव में इस तनावपूर्ण समय के माध्यम से हमें मदद कर सकते हैं

अगर मैंने आपसे कहा कि कल रात मैंने लिविंग रूम में एक कंबल का किला बनाया, तो मेरी बिल्ली, एक ग्लास वाइन और न्यू यॉर्कर की मेरी अभी-अभी आई कॉपी के साथ अंदर घुसा, तो क्या आप मेरे बारे में कम सोचेंगे?

कृपया ध्यान दें! प्यार की जरूरत है!

कृपया ध्यान दें! प्यार की जरूरत है!
प्यार के लिए भूखे रहने वाले लोग बाहर जाते हैं और ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करते हैं! अब कुछ लोग ऐसा कर सकते हैं कि रंगमंच, मीडिया, या अपने क्षेत्र में शीर्ष पर होने से रचनात्मक रूप से प्रमुख बन सकते हैं। दूसरे कोई दूसरा मार्ग चुनते हैं।

क्यों कुछ लोगों को कोरोनावायरस होक्स मानते हैं

क्यों कुछ लोग कोरोनावायरस खुर मानते हैं

जैसा कि दुनिया उपन्यास कोरोनोवायरस के जीवन-परिवर्तनकारी प्रभावों से निपटना जारी रखती है, एक छोटा लेकिन महत्वहीन व्यक्ति सीओवीआईडी ​​-19 के बारे में सरकारी आशंकाओं और जंगली वैकल्पिक स्वास्थ्य उपचारों के माध्यम से अपनी आशंका व्यक्त करता रहा है।

यह आपकी चिंताओं को दूर करने के लिए प्रलोभन दे रहा है, लेकिन तनाव को प्रबंधित करने और जांच में अपने पीने को रखने के लिए स्वस्थ तरीके हैं

यह आपकी चिंताओं को दूर करने के लिए प्रलोभन दे रहा है, लेकिन तनाव को प्रबंधित करने और जांच में अपने पीने को रखने के लिए स्वस्थ तरीके हैं

इन मुश्किल समय में, यह आश्चर्यजनक नहीं है कि कुछ लोग थोड़ा तनाव कम करने के लिए शराब की तलाश कर रहे हैं। लेकिन वर्तमान में हमारे सामने आने वाली चुनौतियों का मुकाबला करने के स्वस्थ तरीके हैं।

लोगों को अनुष्ठान की आवश्यकता क्यों है, विशेष रूप से टाइम्स ऑफ अनिश्चितता में

लोगों को अनुष्ठान की आवश्यकता क्यों है, विशेष रूप से टाइम्स ऑफ अनिश्चितता में

कोरोनावायरस महामारी के जवाब में, अधिकांश अमेरिकी विश्वविद्यालयों ने सभी कैंपस गतिविधियों को निलंबित कर दिया है। दुनिया भर में लाखों लोगों की तरह, पूरे अमेरिका में छात्रों का जीवन रातोंरात बदल गया है।

कैसे शांत दयालुता बोल्स्टर जा सकता है

कैसे शांत दयालुता बोलिस्टर भलाई कर सकती है

ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय में एक शोधकर्ता के रूप में, मेरे समय का एक बड़ा सौदा बच्चों, किशोरों और यहां तक ​​कि विश्वविद्यालय के छात्रों से यह पूछने में खर्च होता है कि उनका दयालु होने का क्या मतलब है और वे दयालुता कैसे प्रदर्शित करते हैं।

अपने दिमाग को संक्रमित करने के लिए Covid19 की अनुमति न दें

अपने दिमाग को संक्रमित करने के लिए Covid19 की अनुमति न दें
खेल के मैदानों के रूप में, सड़कों और पड़ोस के जिम शांत और परित्यक्त होते हैं, हम अपने आप को एक बार पूर्वानुमानित जीवन में इन सर्वनाशकारी परिवर्तनों से निपटने के लिए संदर्भ के एक फ्रेम के बिना पाते हैं। क्या इसका मतलब यह है कि चिंता, तनाव, अवसाद और घबराहट अब जीवन के अपरिहार्य अंग हैं?

वास्तव में क्या हो रहा है और हम इसके बारे में क्या करते हैं?

वास्तव में क्या हो रहा है और हम इसके बारे में क्या करते हैं?
तो, कौन जानता है कि अभी क्या चल रहा है? मैंने वीडियो की समीक्षा की है, ब्लॉग और लेख और किताबें पढ़ी हैं, विभिन्न प्रकार के समाचार स्रोतों, मुख्यधारा और साइडस्ट्रीम तक पहुँचा है, डॉक्टरों और अर्थशास्त्रियों के YouTube वीडियो देखे, सूचित और चिंतित दोस्तों की सुनी, और मैं निश्चित रूप से जानने के करीब नहीं हूँ इससे पहले।

डर के बजाय समुदाय के साथ COVID-19 का सामना करना

डर के बजाय समुदाय के साथ COVID-19 का सामना करना
जैसे ही कोरोनोवायरस दुनिया भर में चिंता और दहशत फैलाता है, लोग जानकारी साझा करने और एक दूसरे का समर्थन करने के तरीके ढूंढ रहे हैं।

कैसे सही निर्णय लेने के लिए जब चीजें तेजी से आगे बढ़ रही हैं

कैसे सही निर्णय लेने के लिए जब चीजें तेजी से आगे बढ़ रही हैं
अत्यधिक समय के दबाव में सोचना इष्टतम नहीं है, लेकिन यह अपरिहार्य है कि हम खुद को कई बार इस स्थिति में पाएंगे। यह हमेशा सबसे अच्छा नहीं है कि मानसिक शॉर्टकटों से बहकें और बहकें नहीं। उपयोग सब निर्णय लेने में आपके लिए उपलब्ध समय।

मैं लॉकडाउन और अलगाव के बारे में सकारात्मक कैसे सोच सकता हूं?

मैं लॉकडाउन और अलगाव के बारे में सकारात्मक कैसे सोच सकता हूं?

मैं 14 दिनों के आत्म-अलगाव का सामना कर रहा हूं और मुझे संभावनाएं भयावह लगती हैं। संभावना है कि यह बहुत लंबे समय तक जारी रहेगा, क्योंकि हम जल्द ही लॉकडाउन का सामना कर सकते हैं।

यदि आप स्व-अलगाव में हैं तो आपको क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए

यदि आप आत्म-अलगाव में हैं तो आपको क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए

COVID-19 में सकारात्मक परीक्षण करने वाले ऑस्ट्रेलियाई लोगों को घर पर आत्म-पृथक करने की सलाह दी गई है।

एक मनोवैज्ञानिक बताते हैं कि केबिन बुखार से कैसे बचें

एक मनोवैज्ञानिक बताते हैं कि केबिन बुखार से कैसे बचें

जिन लोगों को संदेह है कि वे कोरोनोवायरस के संपर्क में आ सकते हैं, उन्हें 14 दिनों के लिए आत्म-अलगाव (घर पर रहने) की सलाह दी जा रही है।

मानव से अधिक बनना: अपने जीवन में "केकड़ा बॉक्स" प्रभाव पर काबू पाना

मानव से अधिक बनना: अपने जीवन में "केकड़ा बॉक्स" प्रभाव पर काबू पाना
एक लंबे समय के लिए, मैं इंसानों से नफरत करता हूं मैं किसी श्रेणी में घृणास्पद होने के कारण नफरत करता था, यहां तक ​​कि इंसान भी, क्योंकि मानवता ने इतने बुरे काम किए हैं क्योंकि यह 'उद्यान' से निकल गया था।

5 तरीके टाइम्स ऑफ क्राइसिस में अपने समाचार उपभोग को प्रबंधित करने के लिए

5 तरीके टाइम्स ऑफ क्राइसिस में अपने समाचार उपभोग को प्रबंधित करने के लिए

COVID-19 में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर हजारों कर्मचारी पहले से ही घर से काम कर रहे हैं क्योंकि उनकी हालिया यात्रा, संबंधित लक्षण या प्रतिरक्षा प्रणाली भेद्यता की वजह से आत्म-अलगाव है।

क्यों हम लक के लिए लकड़ी पर दस्तक देते हैं

क्यों हम लक के लिए लकड़ी पर दस्तक देते हैंकभी कुछ कहा, "मैंने कभी भी तेजी से टिकट नहीं लिया है" - और फिर जल्दी से, भाग्य के लिए, लकड़ी की मेज या दरवाजे पर अपने पोर को मार दिया?

हील ट्रामा, दया, और प्यार के साथ आघात से धीरे से हीलिंग

हीलिंग ट्रामा: शांतता, दया और प्रेम के साथ धीरे से आगे बढ़ना
जीवन की घटनाओं के लिए हमारी व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएँ जटिल और अप्रत्याशित हैं। कुछ लोग बहुत ही कठिन जीवन अनुभव से अधिक लचीलापन और क्षमता के साथ बाहर आते हैं। ट्रामा घटना में नहीं है, लेकिन घटना का अनुभव करने वाले व्यक्ति के तंत्रिका तंत्र में है।

क्या आपको स्वीकृति और मान्यकरण की आवश्यकता है?

क्या आपको स्वीकृति और मान्यकरण की आवश्यकता है?
मैं एक बार एक नहीं बल्कि अपमानजनक महिला, जो कि लगातार berated, belittled और उसके कर्मचारियों badgered के लिए काम किया - मुझे भी शामिल है. यदि हम में से कोई भी खुद के लिए खड़े करने की मांग की, हम सज़ा थे और कि हम असुरक्षित whiners जो हम पहली जगह में काम किया था की सराहना करनी चाहिए थे कोई साफ शब्दों में कहा.

कैसे वास्तव में अपने चेहरे को छूने से रोकें

कैसे वास्तव में अपने चेहरे को छूने से रोकें

स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर आपके चेहरे को COVID-19 से सुरक्षा के रूप में छूने से बचने के लिए कहते रहते हैं, लेकिन यह बहुत आसान काम है।

क्यों विषाक्त पुरुषत्व वृद्ध पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए खराब हो सकता है

क्यों विषाक्त पुरुषत्व वृद्ध पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए खराब हो सकता है

शोधकर्ताओं का कहना है कि यह विश्वास कि "वास्तविक पुरुष" मजबूत, कठोर और स्वतंत्र होना चाहिए, जीवन में बाद में उनकी सामाजिक जरूरतों के लिए हानिकारक हो सकता है।

अमेरिका में बहुत सारे टॉयलेट पेपर हैं - तो लोग इसे जमा क्यों कर रहे हैं?

अमेरिका में बहुत सारे टॉयलेट पेपर हैं - तो लोग इसे जमा क्यों कर रहे हैं?

दूसरे दिन मैं कुछ टॉयलेट पेपर खरीदने के लिए कॉस्टको में गया। जब मुझे एक भी रोल नहीं मिला तो यह एक छोटा झटका था।

कोरोनोवायरस चिंता के साथ 7 विज्ञान-आधारित रणनीतियाँ

कोरोनोवायरस चिंता के साथ 7 विज्ञान-आधारित रणनीतियाँ

चूंकि SARS-CoV-2 वायरस अपना वैश्विक प्रसार जारी रखता है और निदान किए गए COVID-19 मामलों की संख्या में वृद्धि जारी है, प्रकोप से संबंधित चिंता भी बढ़ रही है।

अमेरिकियों अभी भी एक सार्वजनिक स्वास्थ्य संकट के दौरान डॉक्टरों और वैज्ञानिकों पर भरोसा करते हैं

अमेरिकियों अभी भी एक सार्वजनिक स्वास्थ्य संकट के दौरान डॉक्टरों और वैज्ञानिकों पर भरोसा करते हैं

कोरोनावायरस महामारी एक स्वास्थ्य संकट है जो अमेरिकियों के जीवन की गुणवत्ता को खतरा है। अमेरिकियों को इसके माध्यम से नेतृत्व करने के लिए कौन भरोसा करता है?

Hypocognition एक सेंसरशिप टूल है जो म्यूट करता है जिसे हम महसूस कर सकते हैं

Hypocognition एक सेंसरशिप टूल है जो म्यूट करता है जिसे हम महसूस कर सकते हैं

यह एक अजीब भावना है, एक अनुभव पर ठोकर खाई है कि हम चाहते हैं कि हमारे पास उपयुक्त शब्द हैं जो वर्णन करने के लिए एक सटीक भाषा हैं।

कुंभ की उम्र, प्यार और स्वीकृति की उम्र में अपने चक्र फिल्टर के माध्यम से आगे बढ़ रहा है

कुंभ की उम्र, प्यार और स्वीकृति की उम्र में अपने चक्र फिल्टर के माध्यम से आगे बढ़ रहा है

प्रत्येक चक्र एक लेंस की तरह होता है, जिसके माध्यम से आप बाहरी दुनिया की घटनाओं की व्याख्या करते हैं। आपके पास हमेशा यह विकल्प होता है कि आप इन घटनाओं की सुरक्षा, संवेदना, स्वतंत्रता या शक्ति, प्रेम, अभिव्यक्ति या बहुतायत, भावना या एकता के फिल्टर के माध्यम से व्याख्या करेंगे।

क्या हम एड्रेनालाईन और फीडिंग भय-आधारित वास्तविकताओं के आदी हैं?

क्या हम एड्रेनालाईन और फीडिंग भय-आधारित वास्तविकताओं के आदी हैं?
कुछ समय पहले मैंने एक लेख लिखा था जिसका शीर्षक था "मैं सुरक्षित हूँ"मेरे चल रहे भाग के रूप में"मेरे लिए क्या काम करता है"श्रृंखला। इन दिनों (और कोरोनोवायरस के बारे में ही नहीं) के आसपास होने वाले सभी भय के साथ, मैंने सोचा कि मैं फिर से डर के विषय में तल्लीन कर दूंगा, क्योंकि यह वर्तमान में ग्रह पृथ्वी पर एक व्यापक ऊर्जा है।

नियंत्रण से बाहर सर्पिल से कोरोनोवायरस चिंता को कैसे रोकें

नियंत्रण से बाहर सर्पिल से कोरोनोवायरस चिंता को कैसे रोकें

वैश्विक स्तर पर उपन्यास कोरोनोवायरस बढ़ने के कारण चिंता और घबराहट बढ़ रही है। और यह कोई आश्चर्य नहीं है जब हमें लगातार बताया जा रहा है कि कैसे खुद को संक्रमित होने से बचाने के लिए सबसे अच्छा है।

आपको अपने बच्चों को इनाम या दंड देने के लिए भोजन का उपयोग क्यों बंद करना चाहिए

आपको अपने बच्चों को इनाम या दंड देने के लिए भोजन का उपयोग क्यों बंद करना चाहिए

एक समय या किसी अन्य पर, हर माता-पिता भोजन का उपयोग अपने बच्चों को अच्छे व्यवहार और उपलब्धियों के लिए पुरस्कृत करने के लिए करते हैं - या जब वे दुखी या निराश होते हैं, तो उन्हें सांत्वना देते हैं।

हमारी पसंद: डर और निचले मस्तिष्क से जीवित ... या उच्च मस्तिष्क के साथ संपन्न

हमारी पसंद: डर और निचले मस्तिष्क से जीवित ... या उच्च मस्तिष्क के साथ संपन्न
समस्या यह है कि हमारे निचले दिमाग आधुनिक जीवन जीने के लिए कई मांगों और जटिलताओं के अनुकूल नहीं हैं। तो यह आदिम तंत्र जल्दी से भारी हो जाता है और कभी बंद नहीं होता है।

क्यों महिलाओं को पुरुषों के रूप में अच्छी तरह से अन्य महिलाओं के लिए पोशाक

क्यों महिलाओं को पुरुषों के रूप में अच्छी तरह से अन्य महिलाओं के लिए पोशाक

"अगर आप अपनी प्रतिस्पर्धा से बेहतर नहीं हो सकते," वोग के संपादक अन्ना विंटौर ने एक बार कहा था, "बस बेहतर पोशाक।"

क्यों लोग अपराध करते हैं

क्यों लोग अपराध करते हैं

हममें से ज्यादातर लोगों ने किसी करीबी दोस्त द्वारा की गई टिप्पणी या हमारे सोशल मीडिया पर एक यादृच्छिक टिप्पणी से आहत महसूस किया है।

इट्स नॉट यू, बट एक्ज़िस्टेंस इटसेल्फ, दैट इज फंडामेंटली अनसाउंड

इट्स नॉट यू, बट एक्ज़िस्टेंस इटसेल्फ, दैट इज फंडामेंटली अनसाउंड

एक आम गलतफहमी है कि स्कूबा गोताखोर ऊपर और नीचे जाने के लिए किसी प्रकार की संलग्न हवा की बोरी को फुलाते और खदेड़ते हैं। हकीकत में, आप अपनी सांसों को अंदर-बाहर करके सांस लेने पर नियंत्रण करते हैं।

हमारे कोरोनावायरस भय को समझना?

हमारे कोरोनावायरस भय को समझना?

हमारे दरवाजे पर एक नए संक्रामक रोग के प्रकोप के साथ, हम खुद से पूछ सकते हैं: क्या हम कोरोनोवायरस पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं जो खतरे के समानुपाती है?

कैसे व्यवहार COVID-19 के प्रसार को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है

कैसे व्यवहार COVID-19 के प्रसार को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है

प्रथम विश्व युद्ध के नरसंहार के बीच, एक फ्लू महामारी ने फ्रंट-लाइन खाइयों में पकड़ लिया और बाद में दुनिया भर में फैल गया, जिससे दुनिया की कुल आबादी का एक-चौथाई हिस्सा संक्रमित हो गया और अंततः युद्ध से अधिक लोगों की मौत हो गई।

एक संकट के लिए तैयार करने के लिए स्टॉकिंग 'आतंक खरीद' नहीं है

एक संकट के लिए तैयार करने के लिए स्टॉकिंग 'आतंक खरीद' नहीं है

हाल के दिनों में कोरोनोवायरस के प्रसार के जवाब में दुकानदारों ने वुहान और हांगकांग से सुपरमार्केट अलमारियों को सिंगापुर और मिलान के लिए मंजूरी दे दी है।

यू आर नॉट ए एन ओल्ड डॉग: मूविंग फ्रॉम हेड स्पेस टू हार्ट स्पेस

यू आर नॉट ए एन ओल्ड डॉग: मूविंग फ्रॉम हेड स्पेस टू हार्ट स्पेस
हर आदत का अपना वजन होता है। समय के साथ, हमारी दिनचर्या की गंभीरता भारी हो जाती है, जिससे बदलाव तेजी से मुश्किल होता है। वाक्यांश, "आप एक पुराने कुत्ते को नई चाल नहीं सिखा सकते हैं" यह बहुत अधिक रकम देता है।

क्या करें यदि आप कुछ मानसिक रूप से बीमार पाते हैं

क्या करें यदि आप कुछ मानसिक रूप से बीमार पाते हैं

अगर मैं यह कह रहा था कि मैं अपने सौतेले भाई के साथ यौन संबंध बनाने के बारे में सोच रहा हूं, तो मुझे लगता है कि आप मुझे फिर से सोचने के लिए कहेंगे: एक भाई के साथ या यहां तक ​​कि एक सौतेला भाई के साथ यौन संबंध केवल गलत है - यह एक नैतिक रूप से स्वीकार्य कार्रवाई नहीं है।

गोबर में खुदाई: अंतर्दृष्टि और बुद्धि में त्रासदी और दर्द की ओर मुड़ना

गोबर में खुदाई: अंतर्दृष्टि और बुद्धि में त्रासदी और दर्द की ओर मुड़ना
अप्रिय बातें जीवन में होता है. वे हर किसी को होता है. एक व्यक्ति को खुश और एक जो उदास हो जाता है के बीच फर्क सिर्फ इतना है कि वे कैसे आपदाओं का जवाब. कल्पना कीजिए कि आप सिर्फ एक अद्भुत दोपहर पड़ा है और जब आप वापस घर, आप को खोजने के लिए गोबर की एक विशाल truckload सही अपने दरवाजे के सामने फेंक दिया गया है ...

हम युवा लोगों की प्रेरणाओं के बारे में क्या नहीं समझते हैं

हम युवा लोगों की प्रेरणाओं के बारे में क्या नहीं समझते हैं

युवा बदलाव की मांग कर रहे हैं। पिछले कुछ दिनों में, युवा स्वदेशी कार्यकर्ताओं और उनके समर्थकों ने प्रांतीय विधायिका का उपयोग करने से विक्टोरिया, ईसा पूर्व में सांसदों को अवरुद्ध कर दिया और देश भर में विरोध की लहरों का नेतृत्व किया।

कैसे और क्यों अधिक सहिष्णु और रोगी बनने के लिए

हमारी रवैया बदलना: अधिक सहिष्णु और रोगी बनना
सबसे पहले, हम में से ज्यादातर के बारे में विचार और राय सब कुछ और हर कोई है न्याय करने की इस प्रवृत्ति के कारण, हम लगातार निर्णय लेते हैं कि क्या हम प्रत्येक अनुभव को पसंद करते हैं या पसंद करते हैं जैसे कि ऐसा होता है। जहां भी हम जाते हैं और जो कुछ हम करते हैं, हमारे आंतरिक "आलोचक" कह रहे हैं, "मुझे यह पसंद नहीं है" या "मैं इसे स्वीकार नहीं करता हूं।"

शांति को चुनना हमेशा आसान नहीं होता है: इसे मेरे और आपके साथ शुरू करें

चलो यह मेरे साथ शुरू
ऐसे कई अवसर हैं जहां हमारे "आंतरिक शांति" को चुनौती दी जाती है। जब मैं खुद को ऐसी स्थिति में देखता हूं जहां मैं क्रोध के साथ प्रतिक्रिया करने की बजाय क्रोध, या निर्णय या आलोचना के साथ प्रतिक्रिया करता हूं, तो मैं चुपचाप अपने आप से गाता हूं, "पृथ्वी पर शांति रहो, और मेरे साथ शुरू करें।"

सच डरावना हो सकता है: जब आप गलत हैं स्वीकार करते हैं

जब तुम गलत हो स्वीकार करते हैं: सच डरावना हो सकता है
मैं कैसे उन्हें खबर को तोड़ने जा रहा हूँ? यह आसान नहीं होने जा रहा है। मैं यह स्वीकार करूंगा कि मैं गलत था, लेकिन मैं इसे तब तक बंद रखने का फैसला करता हूं जब तक कि मैं वहां न पहुंच जाऊं, मुझे उम्मीद है कि एक बार जब वे हमारे बहादुर चेहरे को देखते हैं, तो कुछ स्टिंग चले जाएंगे। मैं इसे खाने के बाद लाऊंगा लेकिन पहले ...

एक व्यर्थ दुनिया के लिए अर्थ: शिकायतों की जाने देना


एक व्यर्थ दुनिया के लिए अर्थ: शिकायतों की जाने देना
पारंपरिक दृष्टिकोण से, क्षमा न केवल अधिक शक्तिशाली है, बल्कि कई विश्वासों से अधिक लाभप्रद है। शिकायतें खुशी और सफलता में भारी बाधाएं हैं।

फियर शैडो के कम्फर्ट जोन को पूरा करने के लिए आत्मविश्वास और आंतरिक शांति की खोज करना

इनर स्टिलनेस की खोज करने के लिए फियर शैडो के कम्फर्ट ज़ोन में गत चलती है
हमारी समझ का परिवर्तन तत्काल होता है कि ज्ञान स्थिति को रोशन करता है। प्रकाश तुरंत गलत समझ से दूर हो जाता है, और यह आगे के प्रयास के बिना डर ​​की छाया को दूर कर देता है। टॉर्च से प्रकाश सच और पूर्ण ज्ञान की रोशनी है।

यहां तक ​​कि बहुत छोटे बच्चे भी पूर्वाग्रहग्रस्त हो सकते हैं

यहां तक ​​कि बहुत छोटे बच्चे भी पूर्वाग्रहग्रस्त हो सकते हैं

बच्चों के स्वास्थ्य के लिए जातिवाद के नकारात्मक परिणाम हैं। यह उन बच्चों को परेशान करता है जो इसे व्यक्तिगत रूप से अनुभव करते हैं और जो लोग इसका गवाह हैं, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स के अनुसार, एक संगठन है जो 67,000 डॉक्टरों का प्रतिनिधित्व करता है जो बच्चों का इलाज करते हैं।

क्यों लोग कोन कलाकार मानते हैं?

क्यों लोग कलाकारों को मानते हैं?

जो वास्तविक है वह बहुत मनमाना लग सकता है। यह गलत है कि समाचार और डीपफेक वीडियो के रूप में भ्रामक सूचना देकर लोगों को बेवकूफ बनाया जा सकता है, जो ऐसे लोगों को दिखाते हैं जो वे कभी नहीं करते या कहते हैं।

क्या बात है कि अगर हमेशा भावनाओं को काबू में रखा जाए तो तर्कसंगत बात क्या है?

क्या बात है कि अगर हमेशा भावनाओं को काबू में रखा जाए तो तर्कसंगत बात क्या है?
यहां तक ​​कि सबसे भावुक व्यक्ति निर्णय लेते समय तर्कसंगत सोच का उपयोग करता है, और यहां तक ​​कि सबसे तर्कसंगत व्यक्ति निर्णय लेते समय भावनाओं से प्रभावित होता है।

क्या J.Lo का शरीर मध्य जीवन की महिलाओं के लिए परेशान करने वाला या प्रेरणा देने वाला है?

क्या J.Lo का शरीर मध्य जीवन की महिलाओं के लिए परेशान करने वाला या प्रेरणा देने वाला है?
क्या जे.एल.ओ और शकीरा, क्रमशः ५० और ४३ वर्ष की आयु के हैं, महिलाओं के लिए एक प्रेरणा है, या क्या वे बार को इतना ऊंचा उठाते हैं कि नियमित, मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं को लगता है कि उन्हें सिर्फ तौलिया में फेंक देना चाहिए और हार माननी चाहिए?

माफी व्यायाम: अपने दुश्मनों को क्षमा करना ... और आपके प्रियजनों

माफी व्यायाम: अपने दुश्मनों को क्षमा करना ... और आपके प्रियजनों
बुद्ध ने कहा, "एक लड़ाई में, विजेता और हारने वाले दोनों हार गए" जब हम एक मुश्किल व्यक्ति के साथ संघर्ष में लगे हुए हैं, हमारे दिमाग बहुत संकीर्ण हो जाते हैं और हमारे दिल बंद होते हैं। जब हम किसी और के प्रति क्रोध और घृणा महसूस करते हैं ...

भय और अलगाव से मुक्ति: सही स्व को जानना और पुनः प्राप्त करना

भय और अलगाव से मुक्ति: स्वयं को जानना और पुनः प्राप्त करना
भय के बिना और उससे परे रहने के लिए उस छोटे से स्वयं के प्रति विश्वासघात है जो भय से शिक्षित हुआ है क्योंकि इसके लाभ हैं, लेकिन भय में कोई लाभ नहीं है। भय से मुक्ति वह बोध है जो भौतिक रूप में परमात्मा को इसकी कोई आवश्यकता नहीं है।

डर हमारा दुश्मन है, अराजकता हमारे दोस्त है

डर हमारा दुश्मन है, अराजकता हमारे दोस्त है
सभी प्राचीन कालक्रम और विभिन्न प्राचीन परंपराओं की भविष्यवाणियां इन दिनों की ओर इशारा करते हैं कि एक महान जागृति का समय और एक महान बदलाव का समय है। एक विकल्प बनाने के लिए मानवता को चुनौती दी जा रही है: प्रेम, सामुदायिक और शांति के मार्ग के बीच का चुनाव ...

क्यों लोग अपने सोशल मीडिया प्रोफाइल पिक्चर्स के रूप में युगल तस्वीरें पोस्ट करते हैं

क्यों लोग अपने सोशल मीडिया प्रोफाइल पिक्चर्स के रूप में युगल तस्वीरें पोस्ट करते हैं

हमने हाल ही में किए गए एक अध्ययन में, 29% रोमांटिक रूप से शामिल फेसबुक उपयोगकर्ताओं के पास एक "युगल" फोटो उनके वर्तमान प्रोफ़ाइल चित्र के रूप में थी।

विनम्रता और आत्म-संदेह एक अच्छे चिकित्सक की पहचान है

विनम्रता और आत्म-संदेह एक अच्छे चिकित्सक की पहचान है

'दुनिया के साथ पूरी समस्या यह है कि मूर्ख और कट्टर हमेशा खुद के बारे में निश्चित होते हैं, और समझदार लोग संदेह से भरे होते हैं।'

वास्तव में जुआ का क्या मतलब है?

जुआ वास्तव में क्या मतलब है?
जुए और ऑनलाइन सट्टेबाजी के लिए विज्ञापन हमें "जुआ के लिए जिम्मेदारी से" बताते हैं। लेकिन वास्तविकता में इसका क्या मतलब है? और आप कैसे जिम्मेदारी से ऑनलाइन जुआ खेल सकते हैं जब एक और शर्त सिर्फ एक क्लिक या दूर स्वाइप करें?

क्या पहले बच्चे वास्तव में प्राकृतिक नेता हैं?

क्या पहले बच्चे वास्तव में प्राकृतिक नेता हैं?

हर कोई जानता है कि पहले बच्चे प्राकृतिक नेता हैं, मध्यम बच्चे विद्रोही हैं और परिवार का बच्चा अभी तक आत्मविश्वास से खराब है।

क्या हम एक महामारी से डरते हैं, या क्या हम एक महामारी का डर का अनुभव कर रहे हैं?

क्या हम एक महामारी से डरते हैं, या क्या हम एक महामारी का डर का अनुभव कर रहे हैं?
चीन में कोरोनोवायरस का प्रकोप इस बात पर महत्वपूर्ण सवाल खड़ा करता है कि सरकारें प्रजाति अवरोधक और मनुष्यों को संक्रमित करने के लिए नवीनतम रोगजनकों का कितना अच्छा प्रबंधन करती हैं।

3-डी दुनिया में जीने के लिए सीखना: सीमाएं, रिश्ते, और बचपन के प्रभाव को पार करना

3-डी दुनिया में जीने के लिए सीखना: सीमाएं, रिश्ते, और बचपन के प्रभाव को पार करना
दुनिया में विकासवादी सहानुभूति देने वाले सबसे बड़े उपहारों में से एक एक खुला, प्यार भरा दिल है। हम इस ग्रह पर प्यार और हृदय-केंद्रता के कंपन को पकड़ने के लिए गहराई से प्रतिबद्ध हैं, जब हम अनजाने में रास्ते पर चलते हैं, तो अक्सर हमारी बाधा होती है।

यहाँ है कैसे शराब या शराब छोड़ो

हाउ टू कट बैक या क्विट अल्कोहल

पीने से रोकने के इरादे और इच्छाशक्ति पर निर्भर, यहां तक ​​कि छोटी अवधि के लिए, आमतौर पर पर्याप्त नहीं है।

क्या सेकेंड हैंड स्क्रीन टाइम है नया सेकंडहैंड स्मोकिंग?

क्या सेकेंड हैंड स्क्रीन टाइम है नया सेकंडहैंड स्मोकिंग?
अपने स्वयं के फोन उपयोग को सीमित न करके, माता-पिता और अन्य देखभाल करने वाले अनजाने में बच्चों को स्क्रीन के आदी होने के लिए स्थापित कर सकते हैं।

क्यों न्यूरोटिक लोग कल्याणकारी राज्य के बारे में अधिक शिकायत करते हैं

क्यों न्यूरोटिक लोग कल्याणकारी राज्य के बारे में अधिक शिकायत करते हैं
प्रसिद्ध "बिग फाइव" व्यक्तित्व लक्षण - न्यूरोटिसिज्म, खुलेपन, agreeableness, कर्तव्यनिष्ठा और बहिर्मुखता - कई दशकों से मनोविज्ञान में एक विश्वसनीय वर्कहोर्स रहा है।

कैसे भय के चलते हैं और शांति में इसे बदलने के लिए

कैसे भय के चलते हैं और शांति में इसे बदलने के लिए
हम ज़बरदस्त भेदभाव के साथ कानूनी चैनलों के माध्यम से निपटने के लिए और कुछ सुधारात्मक कार्रवाई प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन मुआवजे की इन प्रकार के दिलों को ठीक नहीं कर सकते हैं. हमारा लक्ष्य गहरी चिकित्सा है. हम कुल रिलीज से दर्द से कम कुछ भी नहीं है और डर है कि नस्लवादी कंडीशनिंग नस्लों चाहते हैं.

वल्नरेबल टाइम्स में आभार का अभ्यास करना

वल्नरेबल टाइम्स में आभार का अभ्यास करना
कृतज्ञता के बारे में बहुत सारी किताबें लिखी गई हैं। मुझे लगता है कि यह एक अच्छी तरह से प्राप्त विचार है कि कृतज्ञता एक अच्छी बात है। लेकिन मैं हमारे सबसे कमजोर समय में कृतज्ञता के उपयोग को संबोधित करना चाहता हूं, जब यह विनम्र, अच्छा या पसंद किए जाने की इच्छा के बारे में नहीं है।

मधुमक्खियां बेहतर जानें जब वे तलाश सकते हैं। मनुष्य उसी तरह काम कर सकते हैं

मधुमक्खियां बेहतर जानें जब वे तलाश सकते हैं। मनुष्य उसी तरह काम कर सकते हैं

यह समझना कि मनुष्य कैसे सीखते हैं, शिक्षण प्रथाओं को बेहतर बनाने और शिक्षा को आगे बढ़ाने के लिए एक कुंजी है।

खुद से प्यार करना सीखें: अपने संसाधनों का उपयोग करना

खुद से प्यार करना सीखें: अपने संसाधनों का उपयोग करना
प्रेम और करुणा के लिए हमारी आवश्यकता दूसरों से जुड़े रहने की, खुद के बारे में अच्छा महसूस करने की, और प्रशंसा पाने और देने की हमारी इच्छा से उपजी है। हम सभी मूल्यवान महसूस करना, समझना और सम्मान करना चाहते हैं - सुना, देखा, और विश्वास किया जा सकता है।

अपने व्यक्तित्व को बदलने के लिए, इसे अकेले मत जाओ

अपने व्यक्तित्व को बदलने के लिए, इसे अकेले मत जाओ

अधिकांश लोगों के व्यक्तित्व का एक पहलू होता है जिसे वे बदलना चाहते हैं, लेकिन एक नए अध्ययन के अनुसार, बिना मदद के ऐसा करना मुश्किल हो सकता है।

क्यों आपका पर्यटक मस्तिष्क आपको डूबने की कोशिश कर सकता है

क्यों आपका पर्यटक मस्तिष्क आपको डूबने की कोशिश कर सकता है

मध्य सर्दियों के ब्रेक के दौरान, कई छुट्टी वाले दक्षिण में रेतीले समुद्र तटों और फ़िरोज़ा के पानी के सिर पर रहते हैं।

किशोर पूर्णता के दबाव को दूर करने के लिए नकली इंस्टाग्राम खातों का उपयोग कैसे करते हैं

किशोर पूर्णता के दबाव को दूर करने के लिए नकली इंस्टाग्राम खातों का उपयोग कैसे करते हैं
नकली इंस्टाग्राम अकाउंट, जिसे अक्सर "finstasया "स्पैम खाते”, कई किशोरियों के लिए आदर्श बन गए हैं - लेकिन इन्हें बनाने का उनका तर्क उतना भयावह नहीं है जितना आप सोचते हैं।

कैसे लोगों को रद्द संस्कृति में भाग लेने के लिए प्रेरित किया जा रहा है

कैसे लोगों को रद्द संस्कृति में भाग लेने के लिए प्रेरित किया जा रहा है
"रद्द संस्कृति" इतनी व्यापक हो गई है कि पूर्व राष्ट्रपति बराक ओबामा ने भी इस घटना को तौला है, इसे सक्रियता के लिए एक बहुत ही न्यायिक दृष्टिकोण के रूप में वर्णित किया गया है जो परिवर्तन लाने के लिए बहुत कम करता है।

बस यह नकली नहीं है: कैसे गहरी अभिनय भावनाएं काम पर भुगतान करती हैं

बस यह नकली नहीं है: कैसे 'डीप एक्टिंग' भावनाओं को काम से निकाल देती है
शोधकर्ताओं ने कहा कि सहकर्मियों के लिए सकारात्मक भावनाएं बनाना अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकता है। वास्तव में उन्हें महसूस करने का प्रयास करना, हालांकि, व्यक्तिगत और व्यावसायिक लाभ पैदा कर सकता है।

कैसे एक साल की कोशिश मुझे कुछ भी नहीं खरीदने के लिए एक होशियार दुकानदार और एक बेहतर शिक्षक बनाया है

कैसे एक साल की कोशिश मुझे कुछ भी नहीं खरीदने के लिए एक होशियार दुकानदार और एक बेहतर शिक्षक बनाया है
यह एक नए साल के संकल्प के रूप में शुरू हुआ जो अपराधबोध से प्रेरित था और भाई-बहन की प्रतिद्वंद्विता का एक स्पर्श था - लेकिन साल के अंत तक, इसने मुझे एक शिक्षक के रूप में मूल्यवान सबक सिखाया, जिसमें विफलता के लाभों के बारे में भी शामिल था।

सामाजिक चिंता विकार क्या है?

सामाजिक चिंता विकार क्या है?

हम में से ज्यादातर लोग समय-समय पर शर्म महसूस करने के लिए स्वीकार करते हैं, या सार्वजनिक बोलने के लिए उत्सुक होते हैं: भीड़ जितनी अधिक होगी आतंक उतना ही अधिक होगा।

यह रक्त परीक्षण आपके शरीर की घड़ी का समय बताता है

यह रक्त परीक्षण आपके शरीर की घड़ी का समय बताता है
शोधकर्ताओं ने एक नया साधारण रक्त परीक्षण विकसित किया है जो आपके शरीर में समय बता सकता है- जो कि दीवार पर लगी घड़ी को दिखाने के समय से बहुत अलग हो सकता है।

कैसे पाँच छोटे इरादे लोगों को डिप्रेशन से उबरने में मदद कर सकते हैं

कैसे पाँच छोटे इरादे लोगों को डिप्रेशन से उबरने में मदद कर सकते हैं
इंग्लैंड में छह में से एक व्यक्ति किसी भी सप्ताह में चिंता या अवसाद का अनुभव करता है, और अवसाद दुनिया भर में विकलांगता का एक प्रमुख कारण है।

अपने आशीर्वाद की गिनती उत्साह और वादा के एक जीवन के लिए द्वार खोलता है

अपनी आशीषों की गिनती द्वार को उत्साह और वादा के नए जीवन के लिए खोलता है
पहचान करने के लिए और आशीर्वाद की सराहना करते हैं हम उनमें से एक "जागरूकता विकसित करना चाहिए. हम देख रहा है कि जो आदर्श है, बजाय कि जो अपवाद है है की आदत विकसित करना होगा.

मुश्किल लोगों के साथ कैसे मिलें

क्या मुश्किल लोगों के साथ मिलना संभव है?
मेरे जीवन में एक समय था जब अगर किसी ने पूछा था, क्या आप मुझसे नाराज हैं? मैं ने कहा, नहीं, ooo. क्योंकि मैं एक मुश्किल व्यक्ति से जुड़े एक मुश्किल स्थिति के साथ इस मुद्दे को लेने की तरह नहीं था, हम दोनों एक अनुभव के माध्यम से एक साथ बढ़ने का अवसर चूक गए.

क्यों होने के नाते Copycats मानव होने के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है

क्यों होने के नाते Copycats मानव होने के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है
चिंपांज़ी, मनुष्य के सबसे करीबी पशु रिश्तेदार, हमारे जीन का 98% हिस्सा है। उनके मानव जैसे हाथ और चेहरे के भाव चिड़ियाघर के संरक्षक की पीठ के नीचे आत्म-मान्यता के अलौकिक झटकों को भेज सकते हैं।

क्या आप एक क्रॉनिक बैरियर हैं? यहां बताया गया है कि कैसे बैरियर मास्क को हटाया जाए

क्या आप एक क्रॉनिक बैरियर हैं? यहां बताया गया है कि कैसे बैरियर मास्क को हटाया जाए
एगलेस विजडम ग्रंथ हमें बताते हैं कि दुनिया में शायद ही कोई व्यक्ति चिंता से मुक्त हो, और यह चिंता सभी ग्रहों की समस्याओं का कारण है। आम की रोजमर्रा की विविधता में बाधाएं हैं, और पुराने प्रकार के वॉरियर हैं, जहां उनके सिर पर काले बादल लटक रहे हैं ...

Wny निडर बच्चे अधिक शक्तिशाली लक्षण विकसित कर सकते हैं

Wny निडर बच्चे अधिक शक्तिशाली लक्षण विकसित कर सकते हैं
दो नए कागजात कॉल-असमान लक्षणों के रूप में ज्ञात व्यवहारों के एक सेट में नई अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं।

मेरा खुद का स्विच फेंकना: प्रेरणा, मन और दृढ़ संकल्प

मेरा खुद का स्विच फेंकना: प्रेरणा, मन और दृढ़ संकल्प
मेरी पुनर्प्राप्ति के दौरान मुझे मिले कई पीएचडी ने कहा कि अगर आपके स्ट्रोक ने आपके शरीर के दाहिने हिस्से को प्रभावित किया, जैसा कि मेरा किया था, तो आपको बाईं ओर सब कुछ करना चाहिए, लेकिन इससे मुझे कोई मतलब नहीं था। मैं अपने दाईं ओर का पूरा उपयोग और शक्ति प्राप्त करना चाहता था, और मैं हमेशा अपने बाएं का उपयोग करके ऐसा नहीं कर सकता था।

राइडिंग द डी ट्रेन: ऊपर उठना और कुछ अलग करना

राइडिंग द डी ट्रेन: ऊपर उठना और कुछ अलग करना
ट्रेनें। ट्रेन में सवारी करना किसे पसंद नहीं है? और "स्विचिंग ट्रैक" हमारे जीवन का प्रभार लेने के लिए एक आदर्श रूपक है। जैसा कि लाओ त्सू ने प्रसिद्ध रूप से कहा, "यदि हम दिशा नहीं बदलते हैं, तो हम समाप्त हो जाएंगे जहां हम जा रहे हैं।"

क्यों हम चिंता करने के लिए हार्ड-वायर्ड हैं, और हम शांत करने के लिए क्या कर सकते हैं

क्यों हम चिंता करने के लिए हार्ड-वायर्ड हैं, और हम नीचे शांत करने के लिए क्या कर सकते हैं
हम चाहते हैं कि चीजें हमारे और उन लोगों के लिए बेहतर हों जिन्हें हम प्यार करते हैं, लेकिन चिंता करें कि वे नहीं होंगे, और कुछ ऐसी चीजों की कल्पना करें जो रास्ते में खड़ी हो सकती हैं।

एशियाई गणित में अच्छे हैं? एक कसौटी के रूप में जातिवाद को कपड़े उतारने का मतलब सिर्फ जोड़ना ही नहीं है

एशियाई गणित में अच्छे हैं? एक कसौटी के रूप में जातिवाद को कपड़े उतारने का मतलब सिर्फ जोड़ना ही नहीं है

कथा है कि "एशिया में गणितज्ञ अच्छे हैं" संयुक्त राज्य अमेरिका में व्याप्त है। छोटे बच्चों को इसकी जानकारी होती है। कॉलेज के छात्रों का शैक्षणिक प्रदर्शन इससे प्रभावित हो सकता है।

मिस्टेक सलाद: ट्रू परफेक्शन के लिए सच्चा परफेक्शन स्पेस है

मिस्टेक सलाद: ट्रू परफेक्शन के लिए सच्चा परफेक्शन स्पेस है
क्या आप इतने यकीन है कि आपकी गलती सिर्फ गलती है? या क्या वे किसी भी कल्पना से परे एक सफलता के लिए ब्लॉक का निर्माण हो सकता है? सब कुछ कुछ बड़ा का हिस्सा है, और गलतियाँ कोई अपवाद नहीं हैं। प्रत्येक ऋण एक प्लस का आधा हिस्सा है, ऊर्ध्वाधर जागरूकता के स्ट्रोक के लिए इंतजार कर रहा है

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf पर का पालन करें

फेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}

इनर्सल्फ़ आवाज

सबसे ज़्यादा पढ़ा हुआ

संपादकों से

क्यों डोनाल्ड ट्रम्प इतिहास के सबसे बड़े हारने वाले हो सकते हैं
by रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
2 जुलाई, 20020 को अपडेट किया गया - इस पूरे कोरोनावायरस महामारी में एक भाग्य खर्च हो रहा है, शायद 2 या 3 या 4 भाग्य, सभी अज्ञात आकार के हैं। अरे हाँ, और, हजारों, शायद एक लाख, लोगों की मृत्यु हो जाएगी ...
ब्लू-आइज़ बनाम ब्राउन आइज़: कैसे नस्लवाद सिखाया जाता है
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
1992 के इस ओपरा शो एपिसोड में, पुरस्कार विजेता विरोधी नस्लवाद कार्यकर्ता और शिक्षक जेन इलियट ने दर्शकों को नस्लवाद के बारे में एक कठिन सबक सिखाया, जो यह दर्शाता है कि पूर्वाग्रह सीखना कितना आसान है।
बदलाव आएगा...
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
(३० मई, २०२०) जैसे-जैसे मैं देश के फिलाडेपिया और अन्य शहरों में होने वाली घटनाओं पर खबरें देखता हूं, मेरे दिल में दर्द होता है। मुझे पता है कि यह उस बड़े बदलाव का हिस्सा है जो ले रहा है ...
ए सॉन्ग कैन अपलिफ्ट द हार्ट एंड सोल
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
मेरे पास कई तरीके हैं जो मैं अपने दिमाग से अंधेरे को साफ करने के लिए उपयोग करता हूं जब मुझे लगता है कि यह क्रेप्ट है। एक बागवानी है, या प्रकृति में समय बिता रहा है। दूसरा मौन है। एक और तरीका पढ़ रहा है। और एक कि ...
सामाजिक दूर और अलगाव के लिए महामारी और थीम सांग के लिए शुभंकर
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
मैं हाल ही में एक गीत पर आया था और जैसे ही मैंने गीतों को सुना, मैंने सोचा कि यह सामाजिक अलगाव के इन समयों के लिए एक "थीम गीत" के रूप में एक आदर्श गीत होगा। (वीडियो के नीचे गीत।)