Purplewashing: असहज भावनाओं को अस्वीकार या दमन करना

बैंगले वाशिंगिंग: असुविधाजनक भावनाओं को दमन करना या इनकार करनाPurplewashing एक ऐसा शब्द है जिसे मैंने प्रवृत्ति का वर्णन करने के लिए गढ़ा है, आम तौर पर लोगों को परेशान करने वाली भावनाओं को, या स्थिति को "आध्यात्मिक बनाना" या इसके बारे में "अच्छा" होने से, अनावश्यक भावनाओं से गुमना, दबाना या अस्वीकार करना है। मैंने उसे पुकारा purplewashing क्योंकि यह समान है ...

ज़रूरतों की सहायता करने का एक रोमांटिक दृश्य?

आदमी XINGX 4 भीख माँग रहा हैरोमांटिक निबंधकार चार्ल्स लम्बे 1822 में एक आदमी के बारे में लिखते हुए कहा, "क्या यह संभव है कि मैं उसके खिलाफ अपना बटुआ बना सकता हूं?" "दे दो, और कोई सवाल न पूछो।" आज, दानकर्ताओं को बहुत सारे सवालों का जवाब देना चाहिए, इससे पहले कि वे अपने पर्स स्ट्रिंग्स खोलने के लिए अक्सर सावधान जनता को राजी कर सकें।

यह चूसा है, और मैं बहुत आभारी हूँ!

यह चूसा है, और मैं बहुत आभारी हूँ!क्या होगा अगर चीजें जो आप अपने मौजूदा हालात के बारे में सबसे ज्यादा नफरत करते हैं, वे छिपाने में आपकी सबसे बड़ी आशीष हैं? क्या होगा अगर आपके जीवन में कभी भी जो कुछ भी खुला है वह इस रहस्यमय ढंग से परिपूर्ण पल में लाने के लिए ठीक आवश्यक चीज है? अगर वो...

मानव अच्छा समरिटान क्या जातिवाद और अभाव सहानुभूति चला गया है?

सहानुभूति 5 1 विकसित करनाएरिन यॉर्क कॉर्नवेल का कहना है, "यह बहुत आश्चर्य की बात है और निराशाजनक लोगों की एक दूसरे की मदद करने की इतनी कम दरों को पाने के लिए और अफ्रीकी अमेरिकी मरीजों और उन गरीब काउंटीओं में मदद के लिए लंबे समय तक इंतजार करना बाकी है।"

लील 'किम और होने के असहनीय श्वेतपन

लिल किमइस सप्ताह दुनिया ने देखा - "सामाजिक मीडिया पर रुझान" के रूप में जाना जाता है कि जंगल में फंसाने वाली गपशप के नए, दृश्य माध्यमों के माध्यम से - लिल 'किम का नया चेहरा और बाल किसी के लिए, जो कि लिल किम को नहीं जानता, वह एक किशोर Instagram मॉडल नहीं है - 1974 में जन्मी किमबर्ली जोन्स, वह दुनिया में कभी भी सबसे सफल महिला रैपरों में से एक है।

गुड बॉय से पहले विचार: चार चीजें है कि बात सबसे

गुड बॉय से पहले विचार: चार चीजें है कि बात सबसेमहात्मा मोहनदास गांधी ने एक बार सलाह दी, "हम बदल हम दुनिया में देखना चाहते हो जाना चाहिए।" शायद अगर हम अपने जीवन में क्षमा, कृतज्ञता और प्रेम का विस्तार करने के लिए प्रत्येक थे, हमारे स्वस्थ, प्यार रिश्तों के सामूहिक प्रभाव गूंजना होगा हमारे पीढ़ियों के पार और भविष्य में।

प्यार और माफी: एंटिडोट्स डर एंड डेल

प्यार और माफी: एंटिडोट्स डर एंड डेलएक सुबह गुलाब ने यह कहते हुए हमारा सत्र शुरू किया कि यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण यात्रा लेने का समय था। "यह एक यात्रा है जिसे हम सभी को इस जीवनकाल में लेना चाहिए। यह ऐसी यात्रा है जो हमें वयस्क होने के लिए एक बच्चा होने से लेती है। और आपको इस यात्रा को प्यार और माफी की शक्तियों की आवश्यकता है। "

माफी की कला जानें और प्यार महसूस करें

माफी की कला जानें और प्यार महसूस करेंमाफी माँगने के लिए नकारात्मक पक्ष क्या है? थोड़ा सा करके, हमारी गलतियां तय नहीं करना एक पैटर्न बन जाता है। हमारे रिश्तों में यह विश्वास, खुलेपन, और सच्चे निकटता को नष्ट कर देता है। हम इस गुप्त बोझ को लेते हैं और यह हम पर झुकाते हैं।

समझने की आवश्यकता है कि हम अपने स्वयं के मनोविज्ञान प्रोफाइल से लड़ने के लिए

समझने की आवश्यकता है कि हम अपने स्वयं के मनोविज्ञान प्रोफाइल से लड़ने के लिएली रॉस कहते हैं, "टेक्नोलॉजी रिसर्च सहित प्रभावी कार्रवाई, नए, पर्यावरण अनुकूल उद्योगों और नौकरियों की दृष्टि से भारी लाभांश दे सकती है, जो हमारे राष्ट्रीय हितों और हमारे नागरिकों के कल्याण की सेवा देती है।"

प्रारंभिक रिटायर: क्यों छोड़ने का काम आपके लिए अच्छा हो सकता है

सेवानिवृत्ति स्वतः बेहतर स्वास्थ्य नहीं ले सकती है, लेकिन यह एक स्वस्थ जीवन शैली को इंजीनियर करने का अवसर प्रस्तुत करता है। डैनियल ली / फ़्लिकर, सीसी बाय-एनडीसेवानिवृत्ति के कारण बेहतर स्वास्थ्य नहीं हो सकता है, लेकिन यह एक स्वस्थ जीवन शैली को इंजीनियर करने का अवसर प्रस्तुत करता है। कुछ साल पहले, मेरी मां ने उनकी सेवानिवृत्ति के लिए नेतृत्व में एक संकट का थोड़ा सा था। वह अपने स्वयं के मूल्य, समाज के लिए कथित मूल्य और ऊब के भय के साथ संघर्ष किया।

अपने आप को दोषी मानना ​​और सच्ची होने के नाते कोई नहीं कह रहा

कोई और अधिक अपराधअपनी शक्ति को बनाए रखने के लिए जरूरी काम करता है, अपराध करता है अपराध आपको विभिन्न तरीकों से महत्व देता है कहो कि आपके पास एक दोस्त है जिसने चुनौतियों से भरा जीवन जीता है आप जानते हैं कि वह आपके साथ बात करने के बाद बेहतर महसूस करता है, भले ही आपको सूखा लगता हो। फिर भी आपको लगता है कि आपको इन वार्तालापों को जारी रखना चाहिए। आख़िरकार...

दुर्व्यवहार के अहंकार के हथियार पर प्रकाश डालना

दुर्व्यवहार के अहंकार के हथियार पर प्रकाश डालनाजब हम धुआं और अपराध के दर्पणों में कटौती करते हैं, तो हम देख सकते हैं कि अपराधों को प्रज्वलित करने वाले विचारों और भावनाओं को सभी बना दिया गया है। जब हमारी आत्म-जागरूकता "मांसपेशियों" मजबूत होती है, तो हम पाते हैं कि हम बस के डिफ़ॉल्ट स्वरूप में आने के लिए कम उपयुक्त हैं प्रतिक्रिया हमारे विचारों और भावनाओं के बेहोश प्रवाह के लिए

ध्यान दें! कम विचलित होने के नाते आपको खुशी मिलेगी

ध्यान दें! कम विचलित होने के नाते आपको खुशी मिलेगीमेरे सभी सहयोगियों और मैं जो काम कर रहा हूं, वह सब कुछ इस निष्कर्ष पर पहुंचाता है। सफ़लता मौलिक रूप से सेलो खेलने के लिए सीखने से अलग नहीं है अगर किसी ने कल्याण के कौशल का अभ्यास किया है, तो उसे बेहतर होगा।

पुरस्कार और सजा से एक खुले दिल में चल रहा है

पुरस्कार और सजा से एक खुले दिल में चल रहा हैइनाम और सजा की व्यवस्था देखने के रूप में यह मनुष्यों के बीच प्रचलित है. हम खुद को या दूसरों को इनाम जब हम एक कार्रवाई 'अच्छा होने के लिए न्यायाधीश. हम 'खराब' कुछ करने के लिए दूसरों के लिए अपने आप को या सज़ा. अभी तक जो इस पर शॉट कहता है? एक न्यायाधीश के लिए योग्य कौन है?

क्लॉस्टोफोबिया का एक बिट सामान्य है

तंग रिक्त स्थान 4 4"क्लॉस्ट्रोफ़ोबिया" को आम तौर पर सीमित स्थान के एक तर्कहीन भय के रूप में वर्णित किया गया है, और यह दुनिया की आबादी के कुछ 5-7% को प्रभावित करने का अनुमान लगाया गया है। जाहिर है, कुछ लोग दूसरों की तुलना में अधिक परेशान होते हैं जब वे सीमित स्थान पर हैं, लेकिन शारीरिक संयम का डर इतना सामान्य है कि यह अयोग्य नहीं है

अपनी भावनाओं दे प्रवाह से भावनात्मक संतुलन हासिल

अपनी भावनाओं दे प्रवाह से भावनात्मक संतुलन हासिलहम मानव के रूप में, जंगली फूलों की तरह, हमारे पर्यावरण के द्वारा हमें दिए गए मांगों को मोड़कर प्रवाह करना चाहिए। हमारे पर्यावरण की बदलती परिस्थितियों के चेहरे में एक आंतरिक संतुलन बनाए रखने के लिए शरीर की क्षमता ...

गोरे लोग वास्तव में गूंगा हैं?

गोरे लोग वास्तव में गूंगा हैं?मूक महिला गोरा हॉलीवुड की फिल्मों का एक प्रमुख है, जैसे रीज़ विदरस्पून "कानूनी रूप से सुनहरे गोरे" में। अमेज़ॅन वर्तमान में कई मजाक की किताबें बेचता है, जो गोल्डे के 'बुद्धिमत्ता के कथित अभाव में मजाक उड़ाते हैं।

भविष्य में हमारे पूर्वाग्रह हमारे नैतिक निर्णय को कैसे बादल बना सकते हैं

भविष्य में हमारे पूर्वाग्रह हमारे नैतिक निर्णय को कैसे बादल बना सकते हैंलोगों को अक्सर कार्यों के लिए माफ़ किया जाता है कि उन्हें पहली जगह के लिए अनुमति कभी नहीं मिलेगी - एक ऐसी घटना जिसे "स्टुअर्ट का कानून ऑफ़ रेट्रोएक्शन"। बच्चे, जो लंबे समय तक के लिए टीवी देखने से वे, जो किशोरों को उनके माता पिता और वयस्कों को बताए बिना फरार जो खाली संयुक्त करने के लिए अनुमति दी जाती है

क्यों एक नशे की लत व्यक्तित्व के रूप में ऐसा कोई चीज नहीं है

क्यों एक नशे की लत व्यक्तित्व के रूप में ऐसा कोई चीज नहीं है"जीवन व्यसनों की एक श्रृंखला है और उनके बिना हम मर जाते हैं" यह शैक्षणिक लत साहित्य में मेरा पसंदीदा उद्धरण है और इसे वापस आइएएएक्स मार्क्स की ब्रिटिश जर्नल ऑफ एडक्शन में 1990 में बनाया गया था। जानबूझकर उत्तेजक और विवादास्पद बयान इस बात पर बहस को प्रोत्साहित करने के लिए किया गया था कि क्या जुआ, सेक्स और काम जैसे अत्यधिक और संभावित समस्याग्रस्त गतिविधियां वास्तव में कर सकती हैं

क्या आप निश्चित हैं कि आप वास्तव में क्रोध महसूस कर रहे हैं?

क्या आप निश्चित हैं कि आप वास्तव में क्रोध महसूस कर रहे हैं?तो कई महिलाओं को अभी भी गुस्से में बुलाया जा रहा का डर है, अभी भी अपनी खुद की सत्ता के मालिक के डर से डर की अभी भी एक "कुतिया" या नहीं बुलाया जा रहा संज्ञा जा रहा है या आध्यात्मिक नहीं जा रहा है। वास्तविकता में जो उनके चारों ओर लोग हैं, जो वास्तव में अपने पैर की उंगलियों पर कदम रख रहे हैं करने के लिए कोई कहने के लिए डर किया जा रहा में तब्दील हो!

परिवर्तन के माध्यम से जा रहे हैं जीवन की सुरंग:

परिवर्तन के माध्यम से जा रहे हैं जीवन की सुरंग:हमारी यात्रा में, हम में से ज्यादातर सुरंगों के माध्यम से चले गए हैं. वे हमें कुछ के माध्यम से जा रहा है कि सड़क के आसपास अन्यथा नहीं एक पहाड़ की तरह, जा सकते हैं एक जगह से दूसरे करने के लिए ले. अक्सर इन हवा सड़कों लगता है जैसे वे हमें का नेतृत्व कर रहे हैं सीधे ...

अपने आप पर गुस्सा होने के नाते आपकी सफलता (और खुशी) के लिए एक रोडब्लॉक है

अपने आप को गुस्सा? मेरी टी. रसेल द्वाराक्या आप अपने आप पर गुस्सा? आप में से कुछ प्रतिक्रिया हो सकती है "नहीं" जबकि दूसरों को पहचान सकता है कि आप अपने आप के प्रति क्रोध ले कर. फिर भी, यहां तक ​​कि गुस्से की उपस्थिति को स्वीकार करने के साथ, हम वास्तव में गहराई और क्रोध हम ले के हद महसूस करते हैं?

हम इतने अशांति क्यों बन रहे हैं?

हम इतने अशांति क्यों बन रहे हैं?शिरोमणि के विषय ने सदियों से लोगों को चकित किया है, लेकिन सामाजिक वैज्ञानिक अब दावा करते हैं कि यह एक आधुनिक "महामारी" बन गया है तो यह क्या है, इसके बढ़ने की वजह क्या है, और इसके बारे में हम कुछ भी कर सकते हैं?

हम प्रकृति ने हमें खुश बनाता है पता है। अब विज्ञान कहता है यह हमारे दयालु भी बनाता है

हम प्रकृति ने हमें खुश बनाता है पता है। अब विज्ञान कहता है यह हमारे दयालु भी बनाता हैमैं अपने पूरे जीवन में एक avid hiker किया गया है जब से मैं पहली बार एक बैग पर लगी थी और सिएरा नेवादा पहाड़ों की तरफ़ इशारा करता था, तब मुझे अनुभव पर झुका हुआ था, जिस तरह से प्रकृति में रहने के तरीके से मेरा मन साफ ​​हो गया था और मुझे अधिक जमीन और शांतिपूर्ण महसूस करने में मदद मिली

चमत्कार: चेतना के नए स्तर से ब्रह्मांड को देखकर

एक्सचेंज का चमत्कार: विश्व के लिए आत्मा सेआम तौर पर, लोगों को विचार करना जीवन एक प्राकृतिक घटना होने का जो बदले में कुछ भी देने के बिना एक मुनाफे में। लेकिन चमत्कार एक मुद्रा की आवश्यकता है: हम क्या दिए गए थे, हम दूसरों के साथ साझा करना होगा। हम एकजुट नहीं कर रहे हैं, तो हम चमत्कार नहीं समझ सकते हैं।

भानुमती का बक्सा और एक रोड आशा की गई थी

भानुमती का बक्सा और एक रोड आशा की गई थीजिन लोगों ने मुझे सबसे ज्यादा आशा भरे लोगों के बारे में बताया है, उनमें से कुछ ऐसे हैं जिनके लिए अनुकूल परिणामों को सबसे अच्छे रूप में लंबा शॉट के रूप में वर्णित किया जा सकता है। आशा है की हमारी प्रवृत्ति के निचले हिस्से में आशा की प्रवृत्ति कुछ लोगों द्वारा पेंडोरा के ग्रीक मिथक का अर्थ है ...

चैलेंज चिन्तितता और रिंग की नॉक आउट करें

चैलेंज चिन्तितता और रिंग की नॉक आउट करेंइस आधुनिक दुनिया में चिंता और डर के लिए एक सामान्य दृष्टिकोण है: इसे अनदेखा करें, इसे से बचें या दवा न लेने के लिए इसे महसूस न करें। इन विधियों में वास्तव में डर, चिंता, और आतंक जा रहा है। ये विधियां स्वयं को संदेश भेजती हैं कि डर संभाल करने के लिए बहुत अच्छा है, और परिहार है ...

प्रतिबद्धता: एक चार पत्र शब्द?

प्रतिबद्धता: एक चार पत्र शब्द?कभी-कभी ऐसा लगता है कि प्रतिबद्धता एक चार-अक्षर शब्द है यह एक शब्द है कि कई बार असुरक्षा, संदेह और भय पैदा होती है। हम अपने आप को एक कार्रवाई, परियोजना, या रिश्ते में शामिल करने के लिए अंतर्निहित भय क्या है? क्या यह...

आपके खाद्य पदार्थों के सुराग का पता लगाना

आपके खाद्य पदार्थों के सुराग का पता लगानाक्या आपके पास अपनी निजी कुकी राक्षस के साथ एक दैनिक तसलीम है? या क्या आपका भोजन राक्षस आलू के चिप्स या प्रेट्ज़ेल की कमी को पसंद करता है? यदि आप ज्यादातर लोगों की तरह हैं, तो आप इस आंतरिक युद्ध में दलित व्यक्ति बन गए हैं।

अपराधी की जेल से बचने के लिए सात दरवाजे

अपराधी की जेल से बचने के लिए सात दरवाजेलगभग हर धर्म, परिवार और विश्वास प्रणाली अपने अनुयायियों को लाइन में रखने के लिए दोषी ठहराते हैं। फिर भी अपराध की जेल से बचने के कई तरीके हैं। यहाँ शीर्ष सात, व्यावहारिक अनुप्रयोगों के साथ मुक्त हो गए हैं।

गुस्सा और इच्छा के बाद कोई संतोष नहीं लाता है

क्रोध और इच्छा के बाद कोई संतुष्टि लाता हैवहाँ कोई मानसिक शांति जब तुम अपने मन पर नियंत्रण के बजाय क्रोध का पालन है. वहाँ शांति है, लेकिन, जब आप अपने दैनिक जीवन में ज्ञान के लिए ध्यान और स्नातक की उपाधि प्राप्त पथ की शिक्षाओं को लागू करते हैं और अभ्यास धैर्य, दया, प्यार और दया के द्वारा अपने मन पर नियंत्रण.

आंतरिक भावनाएं देखभाल प्रणाली ... तो आप और अधिक प्यार महसूस कर सकते हैं

आंतरिक भावनाएं देखभाल प्रणाली ... तो आप और अधिक प्यार महसूस कर सकते हैंजब मैं बड़ा था, मुझे मूल रूप से एक भावना व्यक्त करने की अनुमति दी गई थी, और मुझे यह करने के लिए अपने कमरे में जाना पड़ा। जब मैं अपने कमरे से आया था, तो मुझे "बेहतर" महसूस होने की उम्मीद थी, भले ही मैंने नहीं किया। मूल संदेश यह था कि भावनाओं को बेहद सहन किया गया और सबसे अच्छा छिपा हुआ रखा गया था।

मुझे अच्छे दिखने के लिए आपका बुरा व्यवहार दंड दूँगा

एक लाभ लेकिन यह भी - क्या सही व्यक्ति के लिए एक लागत के साथ आ सकता है के लिए खड़े। माइकल फ़्रेशमन, सीसी द्वारा नेकांक्या मानव नैतिकता अनूठा बनाता है? एक महत्वपूर्ण सवाल का जवाब है कि हम परवाह जब अन्य लोगों को नुकसान पहुंचाया जाता है। कई जानवरों जवाबी कार्रवाई करते हुए जब सीधे दुर्व्यवहार, मनुष्य भी अन्य लोगों के खिलाफ अपराधों पर अत्याचार मिलता है। और यह आक्रोश ड्राइव हमें अन्याय, बहिष्कार कंपनियों, झटका सीटियां के विरोध में ...

क्यों अपने संकल्प के लिए कोई सीमा नहीं है

क्यों अपने संकल्प के लिए कोई सीमा नहीं हैहम सब जब हम किसी कार्य पर वास्तव में कड़ी मेहनत कर रहा है, अंत में खत्म करने और एक अच्छी तरह से लायक तोड़ने की तरह लग रहा है तो हम एक कॉफी हड़पने के लिए और कुछ क्षणों के लिए आराम करने के लिए उन क्षणों का अनुभव है। आगे क्या आपके मन के माध्यम से चला जाता है?

सत्य के साथ कनेक्ट करना, वास्तव में आपके लिए क्या सच है

सत्य के साथ कनेक्ट करना, वास्तव में आपके लिए क्या सच हैकई बार, एक ग्राहक की दुर्दशा सुनकर, मैं उनसे पूछता हूं, "इसके बारे में आपके लिए वास्तव में सच क्या है?" या "जब आप अच्छा महसूस कर रहे हैं तो आप क्या जानते हैं?" ज्यादातर समय, उनके मुख संदेह से पहले और "कंधे" से अधिक लेते हैं

उत्क्रांतिवादी शिफ्ट में सेवा योगदान की सराहना और सगाई

प्रशंसा और सेवा की जा रही एक विकासवादी शिफ्ट करने योगदानजब हम हमारे असर को पहचानते हैं, हमारे दिमाग के लिए उत्तरदायी होने के साथ - और हमारे चारों तरफ जो विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र को प्रभावित करता है, हम जानते हैं कि हर पल गति में सेट करता है, इस तरह के आयात का एक क्रमिक संशोधन इसकी गतिवर्धक वैश्विक बना सकता है चेतना में बदलाव

भीतर के न्यायाधीश और इनर समालोचक मुंह बंद

भीतर के न्यायाधीश और इनर समालोचक मुंह बंदहमारे अवधारणाओं आदर्श तथा उत्तम हमेशा बदलते रहे हैं. मूल्यांकन और निर्णय हम हमारे जीवन के हर पल में अनजाने कि हमारी भावनाओं कूद शुरू और हमें बहुत चिंता और तनाव लाने ....

विगत सुख यह मुश्किल नहीं कहने के लिए बनाओ

विगत सुख यह मुश्किल नहीं कहने के लिए बनाओहमारे दिमाग चीजें हैं जो पहले से हमें खुशी-एक पूर्वाग्रह यही कारण है कि यह बुरी आदतों को तोड़ने या नए साल के संकल्प के लिए छड़ी करने के लिए बहुत मुश्किल है समझा जा सकता है लाया है के लिए और अधिक ध्यान देने के लिए तार कर रहे हैं।

समस्याग्रस्त इंटरनेट उपयोग (पीआईयू) कैंपस पर नई लत है

यह न सिर्फ छात्रों के आदी हैं। क्रिस ओवेन्स, सीसी बाय-एनसी-एसएसमस्याग्रस्त इंटरनेट उपयोग को अब उन लक्षणों के साथ एक व्यवहारिक व्यसन माना जाता है जो पदार्थ के उपयोग के विकारों के समान हैं। पीआईयू वाले व्यक्तियों को इंटरनेट इस्तेमाल में कमी लाने में कठिनाई हो सकती है, इंटरनेट के साथ व्यस्त हो सकता है

आप अपने सपने तक पहुँचना चाहते हैं, एक छोटे से माफ कर दो

आप अपने सपने तक पहुँचना चाहते हैं, एक छोटे से माफ कर दोअपने ड्रीम तक पहुंचने के लिए आपको माफी क्यों चाहिए? जब आप क्षमा नहीं कर रहे हैं, तो आप नाराज और तंग हैं आप पुराने दर्द पर पकड़ रहे हैं और अपने चारों ओर अपने अधिकार को गले लगा रहे हैं जैसे बदलाव के बदबूदार हवाओं के खिलाफ पार्को की तरह। आपकी बाहों को पार कर रहे हैं और आपका मन संभावनाओं को पार कर रहा है अगर आप इसके बारे में सोचते हैं ...

सभी के महानतम रहस्य: प्यार, सेवा, और याद रखें

सभी के महानतम रहस्य: प्यार, सेवा, और याद रखेंदुनिया के कुछ धनी लोगों के जीवन को देखो, और आप को दुख से भरा जीवन देखते हैं, क्योंकि उनमें से बहुत से जीवन के सरल रहस्य को नहीं जीते हैं, सुख और आंतरिक शांति का जीवन, एक जीवन उद्देश्य, एक पवित्र और चमत्कारी जीवन ...

पुरुष और महिला दिमाग वास्तव में अलग हैं?

लिंग अंतर 2 11अपने व्यवहार, अभिरुचि और व्यक्तित्व और इतने - - बस के बारे में लिंगों के बीच असली या कल्पना मतभेद, विचार है कि अपने जैविक सेक्स के लिए अपने दिमाग का लिंग निर्धारण करेगा के हर पहलू के साथ एक लंबी और है ...

आपकी ब्राइट्स की ओर मुड़ते हुए और आपकी चमक

आपकी ब्राइट्स की ओर मुड़ते हुए और आपकी चमकमिठाई सारा यही लोग मुझे हमेशा फोन करने के लिए इस्तेमाल करते थे यह कोई फर्क नहीं पड़ा कि मैं दुनिया में कहाँ गया - चाहे वह मिडवेस्ट में एक चचेरे भाई का दौरा करना था, बैंकाक में एक प्रेमिका के साथ चाय है, या किसी से प्रशंसक मेल पढ़ता हूं जिसे मैंने कभी नहीं मिला था। मुझे कुछ भी पता था कि "मीठे सारा" मेरे उपनाम के रूप में किसी बिंदु पर पहुंचा था।

दिन के लिए आभार के लिए आपके जीवन पर तत्काल प्रभाव हो सकता है

दिवस के लिए आभारआभार एक जादू की चाल, नहीं है, अभी तक यह कर सकते हैं एक आधा खाली गिलास आधा भरा दिखाई. यह मुश्किल क्षणों में बदलना कर सकते हैं क्योंकि यह littlest बातें और अधिक महत्वपूर्ण और सार्थक बनाने का एक तरीका है.

जब आप अपना मन नहीं बना सकते

जब आप अपना मन नहीं बना सकतेचाहे आप एक मुद्दे पर बेहद पीड़ादायक रहे हैं, यह बाहर घूमने के लिए एक मुश्किल जगह है। शायद यह है, हो सकता है कि। तुम अपने आप को पागल ड्राइव, अपनी दुविधा के साथ अपने आप पर बैठे। आप अपना मन बनाने के काबिल नहीं लग रहा है और, उलझन में फँस गया है, सामने दुविधा की स्थिति, या ambivalent लग रहा है।

पूर्णता पर: क्या आप हमेशा खामियों को देख रहे हैं?

Perfectionism परPerfectionism पथ पर एक बाधा कैसे हो सकता है? बाध्यकारी के लिए एकदम सही होने की जरूरत होने के लिए किसी पर बहुत मुश्किल हो सकता है. एक पूर्णतावादी होने के नाते समस्याओं बनाता है, न केवल व्यक्ति जो इसे से पीड़ित के लिए, लेकिन उनके आसपास के लोगों के लिए.

पीने के लिए बुरा है और यही कारण है कि यह मजेदार है

पीने के लिए बुरा है और यही कारण है कि यह मजेदार हैहम शराब क्यों पीते हैं? और हमें इससे क्या कम करना होगा? सरकार का अपना जवाब है - जनवरी 8 पर, इंग्लैंड के मुख्य चिकित्सा अधिकारी डेम सैली डेविस ने नई सरकार के शराब के दिशानिर्देशों की घोषणा की। अब कोई "सुरक्षित" पीने का स्तर नहीं है, और पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए प्रति सप्ताह अधिकतम कम से कम जोखिम वाले एक्सएक्सएक्स इकाइयों को कम कर दिया गया है।

हीलिंग महसूस हो रही है: पूर्ण और पूरा हो रहा है

हीलिंग महसूस हो रही है: पूर्ण और पूरा हो रहा हैसभी निर्माण या तो विकसित या devolves आप एक बार फिर चेतना के जागने के एक चक्र में हैं इसलिए प्रेम और विश्वास में आगे बढ़ने का समय है। अपने दिमाग से बाहर आओ और अपने दिमाग के राज्यों में सिर हो रहा है। दूसरे शब्दों में...

गलतियों के कारण हम धीमे गति के साथ-साथ, हम अभी भी गड़बड़ करना जारी रखें

गलतियों के कारण हम धीमे गति के साथ-साथ, हम अभी भी गड़बड़ करना जारी रखें

यह कोई रहस्य नहीं है कि लोगों को एक गलती करने के बाद मानसिक रूप से नीचे धीमी है। बंदर भी करते हैं। Neuroscientists इसे कहते पद त्रुटि धीमा या पी इ एस।

गपशप एक सामाजिक कौशल या एक चरित्र दोष है?

गपशप एक सामाजिक कौशल या एक चरित्र दोष है?एक नैतिक उच्च भूमि से घृणास्पद रूप से देख रहे हैं - और ज्ञान में सुरक्षित है कि हम उनके चरित्र के दोष को साझा नहीं करते हैं - हम उन लोगों को अक्सर खारिज करते हैं जो दूसरों के कामों के साथ उथले हैं।

अपराधी चक्र को तोड़ना: अपराध का अंत बीमारी का अंत है

अपराधी चक्र को तोड़ना: अपराध का अंत बीमारी का अंत हैअपराधी को समाप्त करना केवल आपसे कहता है कि आप अभी क्या कर रहे हैं, और अपने दिमाग को धीमा करने और लगातार पुराने घावों, दर्द और पछतावाओं को फिर से तनाने में मजबूर होना बंद कर दें। अतीत को भूल जाएं; यह चला गया है और इसलिए असत्य है हीलिंग केवल वास्तविकता के साथ संरेखित करके ही हो सकती है, जो वर्तमान में स्थित है।

क्यों हम क्रोध महसूस करते हैं और यह कैसे नियंत्रित करने के लिए

क्यों हम क्रोध महसूस करते हैं और यह कैसे नियंत्रित करने के लिएआप बच्चों के साथ पार्क में हैं हर कोई मजा कर रहा है, और फिर एक अजीब कुत्ता प्रकट होता है। आसपास कोई मालिक नहीं है यह बच्चों को नजरअंदाज कर रहा है तुरंत आपकी धमकी प्रणाली सक्रिय हो जाती है

अपने रोजमर्रा के जीवन में और अधिक खुशी लाना

अपने रोजमर्रा के जीवन में और अधिक खुशी लानाबम्पर स्टिकर रोना "क्षण में रहते हैं!" "में अब जीते!" स्वयं सहायता पुस्तकों की घोषणा. जैसी फिल्में बाल्टी सूची अपने समय से पहले पृथ्वी पर अपने सभी परिपूर्णता में रहने वाले जीवन के महत्व को उपदेश है. और फिर भी, "अब में किया जा रहा है" आसान है किया तुलना में कहा, है ना?

मास्टरीएटिव मानव होने के नाते: मानव उत्तीर्ण 101 पासिंग

मास्टरीएटिव मानव होने के नाते: मानव उत्तीर्ण 101 पासिंगकिसने कहा कि यदि आप होश में रहते थे बुरा या चुनौतीपूर्ण कुछ भी कभी भी आप के लिए होगा? किसने कहा आप बीमार नहीं मिलता है, एक प्रेमी तुम्हें छोड़, एक एक प्यार करता मरने है, एक कार दुर्घटना है, या एक बुरा विकल्प बनाने के लिए, ना? कौन कभी कहा था कि आध्यात्मिक मार्ग पर चलने के केक का एक टुकड़ा है, पाई के रूप में आसान होगा?

क्षमा क्या है? क्षमा स्वतंत्रता है

क्षमा क्या है? क्षमा स्वतंत्रता हैवेन डायर ने बताया कि जब आप एक नारंगी निचोड़ते हैं तो आपको संतरे का रस मिलता है। जब आप निचोड़ा जाता है, तब क्या निकलता है कि निचोड़ने वाला कोई भी दोष नहीं है यह केवल आपके दिमाग में पहले से ही क्या अंतर्निहित था, का स्पष्ट अभिव्यक्त है

कैसे अपने नए साल के संकल्प काम करने के लिए

कैसे अपने नए साल के संकल्प काम करने के लिएनए साल के संकल्प इरादों का सबसे अच्छा के साथ स्थापित कर रहे हैं। लेकिन वे बेहद व्यवहार में बदलाव स्थायी में अनुवाद करने में असफल।

क्या बलिदान देख रहे हैं "बिना जा रहे हैं" हमें वापस पकड़ रहे हैं?

बिना होल्डिंग हमें वापस जा के रूप में बलिदान देख रही है?मानव जाति फिट केवल विनाश किया जा रहा है - कि कभी कभी हमारे बढ़ती आबादी के लिए एक ही जवाब, पर्यावरण क्षरण और जैव विविधता के लिए मानव खतरे की तरह लग सकता है। लेकिन अगर आप इसे किसी भी सार्थक नैतिकता के साथ इस सामंजस्य के लिए असंभव है स्वीकार करते हैं, हम हम अपने आप को कैसे आचरण करने के लिए एक नया दृष्टिकोण की जरूरत है।

नए साल के संकल्प: प्रतीकात्मक इशारों, जादुई सोच

नए साल के संकल्प: प्रतीकात्मक इशारों, जादुई सोच"मैं निश्चित रूप से धूम्रपान छोड़ दूँगा - यह मेरा नया साल का संकल्प है," उसने स्पष्ट रूप से कहा था कि उसने अपने दृढ़ संकल्प को रेखांकित करने के लिए मेज पर अपनी मुट्ठी छू ली। "बहुत अच्छी तरह से", मैंने सोचा, जैसा कि मैंने अक्टूबर में मेरे चिकित्सा परामर्श कक्ष में उसके विपरीत बैठे थे।

आपका जीवन उद्देश्य: आपको लगता है कि यह ऐसा नहीं है

आपका जीवन उद्देश्य: आपको लगता है कि यह ऐसा नहीं हैहाल के दशकों में, स्व-सहायता की लोकप्रियता ने हमारे लेक्सिकन के जीवन उद्देश्य की खोज की है, लेकिन दर्द का एक अनजान कारण भी है। यदि साधक के लिए कोई स्पष्ट उत्तर उत्पन्न नहीं होता है, तो लोगों का मानना ​​है कि यदि उन्हें कोई लौकिक काम नहीं किया गया है तो वे दोषपूर्ण हैं।

एक नए युग की निर्णायक की ओर

एक नए युग की निर्णायक की ओरये आने वाले वर्षों अद्वितीय मानवता के रहने वाले स्मृति के भीतर है कि हमारे इतिहास में एक नए, उन्नत एक अब लुप्त होती दुनिया प्रतिमान के अंतिम दौर से संक्रमण गवाह होगा. कई लोगों को लंबे समय से इस तरह के एक अंतराल के आने वाले संदिग्ध है एक चरण में बदलाव ...

छुट्टी तनाव को रोकने और समाप्त करने के तरीके

छुट्टी तनाव को रोकने और समाप्त करने के तरीकेसबसे पहले, यह बिल्कुल जरूरी है कि हम यह स्वीकार करते हैं कि हम इस 'पागलपन' में अकेले नहीं हैं, कि हर साल आने वाली छुट्टियां आ सकती हैं क्या हो सकती हैं। वहाँ कोई बच नहीं है, लेकिन तनाव, चिंता और थकावट, जो उसके साथ आता है, के लिए बहुत सारे प्रयास और परीक्षण तकनीकें हैं।

दोष नहीं है और शर्म की बात महिलाओं को अवांछित गर्भधारण के लिए

दोष नहीं है और शर्म की बात महिलाओं को अवांछित गर्भधारण के लिए"इरादा" और "अनपेक्षित" गर्भावस्था के बीच की रेखा धुंधली हो सकती है कुछ अनपेक्षित गर्भधारण के जन्म के लिए जन्म ले सकते हैं, और कुछ इरादा गर्भधारण निरस्त कर रहे हैं। लेकिन महिलाओं को गलती से गलती से होने के लिए दोषी नहीं ठहराया जाना चाहिए, क्योंकि उनके नियंत्रण के बाहर कारक अक्सर शामिल होते हैं।

हमारे शब्द और कहानियां हम खुद को बताते हैं के साथ निर्दोष होने के नाते

हमारे शब्द और कहानियां हम खुद को बताते हैं के साथ निर्दोष होने के नाते
कुछ साल पहले, मुझे द फोर एड्रेमेंट्स के लेखक डॉन मिगेल रुइज़ के भाषण सुनने के लिए विशेषाधिकार प्राप्त हुआ था। उन्होंने बार-बार जोर दिया कि हमारी बातचीत के संबंध में देखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह नहीं है कि हम दूसरों को क्या कहते हैं, लेकिन हम जो स्वयं को कहते हैं ...

हॉलिडे सीजन से सिर्फ जीवित रहने के बजाय कैसे कामयाब होना

हॉलिडे सीजन से सिर्फ जीवित रहने के बजाय कैसे कामयाब होनायह स्पष्ट है कि छुट्टियों का मौसम हम पर है इस विचार को इस समय के दौरान बढ़ने और आनंद लेने के बजाय सिर्फ जीवित रहना है। अगले हफ्तों के लिए अपने आप को दो महान उपहार दें - तनाव की कमी और वास्तव में वर्ष के इस समय की वास्तविक भावना का जश्न मनाने - खुशी, प्रेम और शांति

क्यों रखते हुए अच्छी तरह से उम्र बढ़ने के लिए शांत गुप्त है

क्यों अच्छी तरह से उम्र बढ़ने के लिए शांत रहो शांत है

हम बड़े हो जैसा कि हमारे शारीरिक और मानसिक क्षमताओं में गिरावट, लेकिन यह उस तरह से होना जरूरी नहीं है। अनुसंधान से पता है जिस तरह से हम हमारे जीवन जीने कि - हमारे आहार, व्यायाम हमारे शासनों - हम कैसे उम्र पर एक बड़ा प्रभाव हो सकता है। और यह सिर्फ बातें हम अच्छी तरह से उम्र के लिए कर के बारे में नहीं है, यह बातें हम से बचने के बारे में भी है।

आपके स्वास्थ्य के लिए उदारता क्या अच्छी है

क्यों उदारता आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है?हर दिन, हमें हमारे पैसे खर्च करने के बारे में चुनावों का सामना करना पड़ता है। चाहे वह किसी समूह के दोपहर के भोजन पर टैब उठाते समय या दान करने के लिए कहता है, तो हमें उदारता से व्यवहार करने के निर्णय का सामना करना पड़ता है या नहीं।

एक सकारात्मक मानसिक दृष्टिकोण बनाना और हमारे मन के अनुमानों को पहचानना

एक सकारात्मक मानसिक दृष्टिकोण बनाना और हमारे मन के अनुमानों को पहचाननापरम पावन दलाई लामा परेशान करने वाली भावनाओं के लिए ताकतों का विरोध करने की बात करता है। ये प्रतिरक्षण बलों विशिष्ट मानसिक राज्य हैं जो हम उन लोगों का विरोध करने के लिए खेती करते हैं जो यथार्थवादी या फायदेमंद नहीं हैं। चिंता एक मन में नहीं रह सकती है ...

क्यों जन्म के आदेश व्यवहार निर्धारित करने के लिए एक मिथक है

क्यों जन्म के आदेश व्यवहार निर्धारित करने के लिए एक मिथक हैभाई-बहन के साथ कोई भी जानता है कि वे दर्दनाक तरीके से हम से अलग कर सकते हैं। वे हमारे माता-पिता और हमारे परिवार के इतिहास का हिस्सा है, लेकिन उनके व्यक्तित्व बहुत अलग हो सकता है। जन्म के क्रम में इन हैरान करनेवाला मतभेद के लिए एक intuitively अपील विवरण प्रदान करता है।

कैसे अस्तित्व मुक्त बाजार की डार्क साइड से हमें बचा सकता है

कैसे अस्तित्व मुक्त बाजार की डार्क साइड से हमें बचा सकता हैदालचीनी की गंध हवा के माध्यम से wafts। मेरे गार्ड नीचे है; प्रतिरोध व्यर्थ है। एक प्रेत की तरह, मैं हवाई अड्डे के फूड कोर्ट भर में अपने सामान के रोल और लाइन में खड़े क्या मैं भी नहीं करना चाहते, एक आहार हत्या Cinnabon के लिए बहुत अधिक भुगतान करने के लिए।

एक नई कहानी के बोलने वालों: 'मुझे क्या मिलेगा' के बजाय, पूछें 'मैं कैसे मदद कर सकता हूँ?'

एक नई कहानी के बोलने वालों: 'मुझे क्या मिलेगा' के बजाय, पूछें 'मैं कैसे मदद कर सकता हूँ?'मैं समाचार के बारे में शिकायत करता था, जो अक्सर नकारात्मक होता है फिर मैंने माइकल बेकविथ से कहा कि वह समाचार को अपनी प्रार्थना सूची मानता है। हममम। क्या खबर कुछ चिंता करने की है, या क्या वह एक मंच है जिस पर एक उच्च दृष्टि रखने का अभ्यास किया जाता है?

डर होने पर क्या करना है जब आपका डर है

डर होने पर क्या करना है जब आपका डर हैडर की घटना निश्चित रूप से मन की शक्ति का सबसे प्रभावशाली साक्ष्यों में से एक है जिससे हमें इसकी सामग्री की वास्तविकता के बारे में समझा जा सके। यदि कोई व्यक्ति आसन्न खतरों के नीचे डर के सभी संभव एपोडोड को कम कर सकता है, तो जीवन बहुत कम एक डरावनी जगह होगा।

कौन न्यायाधीश करने के लिए है?

कौन न्यायाधीश करने के लिए है?आदर्श रूप में, हम सब कुल बिना शर्त स्वीकृति की एक निरंतर राज्य में रहना चाहते हैं. हालांकि, अपने को 'बिना शर्त' बनने के उत्साह में आप अपने आप को अनदेखी की है? क्या तुम पहचानने बंद करो और विसंगतियों कि कभी कभी आप निशान की कमी का कारण स्वीकार करने में सक्षम है?

झूठी यादें क्या हैं?

झूठी यादें क्या हैं?हालिया मीडिया रिपोर्टों ने कई लोगों द्वारा प्रमुख सार्वजनिक आंकड़ों के खिलाफ ऐतिहासिक यौन दुर्व्यवहार का आरोप लगाते हुए आने वाले उपचार पर सवाल उठाए हैं। विशेष रूप से, यह सुझाव दिया गया है कि चिकित्सा के कुछ प्रकार अनैतिक रूप से यौन शोषण की झूठी यादें पैदा करने का एक उच्च जोखिम चलाते हैं।

पूर्णता के प्रतिज्ञा को तोड़कर और हमेशा प्रयास करना, लेकिन कभी नहीं आ रहा है

पूर्णता के प्रतिज्ञा को तोड़ते हुए और हमेशा प्रयास करते हुए लेकिन कभी नहीं पहुंचतेबहुत से लोग अब भी आंतरिक विश्वास के साथ काम करते हैं कि अगर वे बेहतर होने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं - सबसे अच्छा, सही - तो उनके जीवन के सभी क्षेत्रों में सब कुछ इतना बेहतर होगा इसलिए वे एक प्रतिज्ञा लेते हैं: "मुझे सही होना चाहिए और जब तक मैं नहीं हूं, तब तक मैं स्वयं का आलोचनात्मक रूप से आलोचना करता हूं।"

वापस की जाँच करें और जीवन की चुनौतियां में पाठ खोजें

वापस की जाँच करें और जीवन की चुनौतियां में पाठ खोजेंमैंने कभी सुना है कि सबसे अच्छी सलाह मैं अभी आपको बताऊंगा: जब आपके जीवन में कुछ गलत हो जाता है, सबक यह है कि आप इस घटना से सीख सकते हैं के लिए देखो। कहीं कोई ऊर्जा है कि आप कुछ सिखाने की कोशिश कर रहा है।

क्या आपने क्लब "सुनावविले" के बारे में सुना है: टाउन में सबसे गर्म क्लब

क्या आपने क्लब "सुनावविले" के बारे में सुना है: टाउन में सबसे गर्म क्लबक्लब कंसविल के वीआईपी सदस्य बनने के लिए, आपको लगातार यह विश्वास से ग्रस्त होना चाहिए कि एक "चाहिए" और "नहीं" और रिश्तों में कुछ चीजें न करें। और जब से वास्तविकता लगभग कभी भी लोगों की उम्मीदों और विचारों के बारे में नहीं होती है ...

फिल्में देख रहे हैं दूसरों के लिए अपने सहानुभूति बढ़ा सकते हैं?

फिल्में देख रहे हैं दूसरों के लिए अपने सहानुभूति बढ़ा सकते हैं?क्या फिल्में देखना जितना सरल है और काल्पनिक पात्रों के साथ सहानुभूति-कुछ वास्तविक दुनिया में अधिक करुणा और समझ उत्पन्न करने में मदद कर सकता है?

स्थानांतरण गियर्स: पीछे या आगे जा रहे हैं?

स्थानांतरण गियर्स: पीछे या आगे जा रहे हैं?ओह प्रिय! मैंने इसे फिर से किया। स्थानांतरित गियर चीजें सुचारू रूप से चल रही थीं, हर कोई अच्छा महसूस कर रहा था, कंपन सुखद था और फिर मैंने गियर्स को स्थानांतरित कर दिया। मुझे लगता है आप कह सकते हैं कि मैं रिवर्स में स्थानांतरित हुआ हूं। किसी ने कहा कि "मेरे बटन को धक्का दे दिया", और मैंने एक सकारात्मक और शांत सिर-स्थान से बाहर स्थानांतरित कर दिया, जहां क्रोध और ...

विकास के ग्रेटर डिजाइन: चेतना का सामूहिक वृद्धि

विकास के ग्रेटर डिजाइन: चेतना का सामूहिक वृद्धिहमारी प्रजाति का इतिहास क्रूर, क्रूरता में दुखद है जिसे हमने एक दूसरे पर, अन्य प्रजातियों पर और पृथ्वी पर खुद को पीड़ित किया है। हमारी स्थिति एक महत्वपूर्ण स्तर पर आ गई है क्या हमारे यहां कुछ छिपी हुई प्रक्रियाएं हैं जो हम सक्रिय कर सकते हैं, हमारी हिंसा के लिए कुछ होम्योपैथिक उपाय जो कि अधिक सहानुभूति, जुड़ाव और प्रेम को उत्तेजित कर सकते हैं?

कैसे आप अपने भीतर के आलोचक आदत को बदल सकते हैं

क्या आप अपनी आंतरिक समीक्षक आदत को बदल सकते हैं?लोगों के बहुमत के लिए अगर वे एक रेडियो चालू और स्टेशन नकारात्मक और महत्वपूर्ण, भयभीत था, रोना, या शिकायत है कि वे इसे बंद होगा। अधिकांश लोगों को स्थिति पर नियंत्रण रखना और कुछ है कि और अधिक मनोरंजक और अधिक उत्पादक होगा चुनाव होगा। आप ने धुन करने के लिए कुछ समय लगेगा और वास्तव में पृष्ठभूमि स्टेशन है कि आप में देखते रहे हैं के बारे में पता बनने के लिए चाहते हो सकता है ...

Poggio Bustone: जानते हुए भी हम क्षमा कर रहे हैं

Poggio Bustone: जानते हुए भी हम क्षमा कर रहे हैंमैंने अपनी आँखों को बंद कर दिया, मेरे अपराधों की सूची तैयार करने की तैयारी कुछ ही मिनटों के भीतर, मुझे अपने सभी कार्यों के लिए पूर्ण क्षमा महसूस हुई! मेरा पहला विचार था, "रुको। यह बहुत आसान था! मैंने पूरी तरह से माफी हासिल करने के लिए कड़ी मेहनत की और काम किया है। मैं पूरी सूची के माध्यम से भी नहीं गई हूं। "

क्यों खुद को सही करने की कोशिश के बारे में एक ब्रेक नहीं दे?

क्यों खुद को सही करने की कोशिश के बारे में एक ब्रेक नहीं दे?मेरे दैनिक काम में एक चिकित्सक / कोच के रूप में मुझे पता चला है कि एक बात यह है कि हम सभी में आम है। हम सभी हैं, मेरे सहित सभी, तो आश्चर्यजनक निर्दयी और खुद पर मुश्किल। सच्चाई यह है कि मैंने कभी उन लोगों से नहीं मिला जो खुद के सुपर आलोचक नहीं हैं और जिनके बारे में तथाकथित "परिपूर्ण" इंसान होने के बारे में अवास्तविक अपेक्षाएं नहीं हैं

सभी विश्व की ए स्टेज ... आप किस भाग को खेल रहे हैं?

सभी विश्व की ए स्टेज ... आप किस भाग को खेल रहे हैं?हम जीवन को गंभीरता से लेते हैं ... सभी समस्याओं, चुनौतियों, संकट ... इन सभी को जीवन और मृत्यु की स्थिति की तरह लगता है, और कुछ मामलों में वे हैं। फिर भी शेक्सपियर ने हमें पहले बता दिया था, सभी दुनिया एक मंच है, और हम इस धरती पर सभी खिलाड़ी या अभिनेता हैं।

आपके द्वारा चुने गए विकल्पों को रिमेट करने से स्वयं को मुक्त करने के लिए

आपके द्वारा चुने गए विकल्पों को रिमेट करने से स्वयं को मुक्त करने के लिएक्या आप अपने द्वारा किए गए चुनावों के लिए अफसोस करते हैं, आपके द्वारा जो मौक़ा लगता है कि आप खो गए हैं, व्यर्थ के रूप में देखते वक्त? यदि आप अपना सिर ऊपर और नीचे सख्ती से मिलाते हैं, तो कृपया बंद करो और एक पल को सुनें। आप आत्म निंदा करने के लिए झुक रहे हैं जब हम करते हैं, हम आत्म-मूल्य के नीचे की ओर बढ़ते हुए भाव को विकसित करते हैं ...

डर से आगे बढ़ रहा है: भय कैसे आपके जीवन पर निर्भर करता है?

डर से आगे बढ़ रहा है: भय कैसे आपके जीवन पर निर्भर करता है?हमें अपने डर को समझना चाहिए, अगर हम वास्तव में आगे बढ़ना चाहते हैं क्योंकि यह समझ आत्म-ज्ञान के लिए पूर्व-आवश्यकता है, जो अकेले ही सामंजस्यपूर्ण संबंधों के लिए एकमात्र आवश्यकता है - अपने आप से। लगातार भय हमें हमारे सच्चे उद्देश्य से रहने से रोकता है। हमें यह जानना चाहिए कि डर सभी मनुष्यों की समस्याओं का आधार है ...

आदतें सीख रहे हैं: कैसे उन्हें बुद्धिमानी से चुनें

आदतें सीख रहे हैं: कैसे उन्हें बुद्धिमानी से चुनेंहम सब कुछ एक आदत या किसी अन्य में एक आदत है - हम कैसे सोचते हैं, हम कैसे बात करते हैं, हम आलोचनाओं पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, किस तरह के नाश्ता हम सहज रूप से पहुंचते हैं। यहां तक ​​कि पहली बार हालात का सामना करते समय, हम इसे आदत से जवाब देते हैं ...

सभी का सबसे बड़ा भय मुक्त हो रहा है

सभी का सबसे बड़ा डरदूसरों की राय का दुनिया में सबसे बड़ा डर है. और पल आप भीड़ के अभीत हैं तुम अब एक भेड़ रहे हैं. एक महान गर्जन अपने दिल, स्वतंत्रता की दहाड़ में उठता है. क्या लोगों का कहना है कि कोई फर्क नहीं पड़ता. आपके पूरे और एकमात्र न्यायाधीश भगवान है. और भगवान बस पूरे ब्रह्मांड का मतलब है.

माफी के पुल को पार करके सही आजादी का पता लगाना

माफी के पुल को पार करके सही आजादी का पता लगानाजैसा कि आप आंतरिक विश्वास की तलाश करने के लिए और अपने आप को और अपनी क्षमताओं पर विश्वास आया शुरू करते हैं, तो आप पहली बार 'माफी के पुल' पार करना होगा. आप बौद्धिक करने के लिए आगे बढ़ने का फैसला करने से यह अभी तक आ गए हैं, लेकिन अब आप भावनात्मक निर्णय करना चाहिए. अब तुम माफी के इस पुल पर कदम तो अतीत के रूप में भविष्य में नहीं ले जाने के लिए करना चाहिए.

याद करने के लिए धन्यवाद आप जितना ज्यादा सोचते हैं उससे ज़्यादा ज़रूरी है

कहने के लिए याद धन्यवादआप सोच सकते हैं कि लोग जानते हैं कि आप आभारी हैं, इसलिए आपको इसे साझा करना नहीं है। लेकिन याद रखना कि आपका आभार व्यक्त करना आपके लिए एक विशेष उपहार है मैं आपको धन्यवाद कहने में याद रखने में बहुत दूर से महसूस करता हूं, और फिर भी यह कुछ ऐसा बन गया है जो मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है ...

जोय लाइव का चयन: बिना शर्त प्यार की कुंजी है

जोय लाइव का चयन: बिना शर्त प्यार की कुंजी हैमैं आपको यह एहसास करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं कि हर पल में आप जो सबसे शक्तिशाली चीज कर सकते हैं वह खुशी का चयन करना है अपनी सबसे बड़ी प्राथमिकता को खुशी में बदलाव करें जब आप खुशी चुनते हैं, तो आपका आनंद एक चकमक होता है जो एक चिंगारी बनाता है जो बिना शर्त प्रेम की आग को प्रज्वलित करता है ...

अपने जुनून का पालन करें और अपने आप को सीमित करना बंद करो

अपने जुनून का पालन करें और अपने आप को सीमित करना बंद करोहम सभी जानते हैं कि जब हम अपने जुनून या हमारे दिल की इच्छा का पालन कर रहे हैं क्योंकि यह सही लगता है। हर किसी ने अपने जीवन में कुछ समय 'सही' की भावना महसूस की है। इसे अखंडता कहा जाता है और यह पहचानना आसान है यह वास्तविक आराम की भावना है। एक भावना है कि जीवन अच्छा है और वह जीवन स्वतंत्र रूप से और आपके माध्यम से चल रहा है।

चैलेंज के चेहरे में परिप्रेक्ष्य को अपनाना

चैलेंज के चेहरे में परिप्रेक्ष्य को अपनानाकई लोगों के लिए, कठिनाइयों का पहला संकेत उनके लिए हतोत्साहित हो सकता है और वे क्या करना चाहते हैं, जबकि दूसरों को प्रबल होने का दूसरा तरीका खोजने का दृढ़ संकल्प मिल सकता है। छोड़ने के बजाय, वे अवसर की तलाश करते हैं अंदर चुनौती-और यह हमेशा वहाँ है, हमेशा

मुझे खुशी है खेल: अपनी दुनिया में क्या सही है आज पर ध्यान केंद्रित

मुझे खुशी है खेल: अपनी दुनिया में क्या सही है आज पर ध्यान केंद्रितउसे अद्भुत किताब में, अमीर आत्मा, Chellie कैम्पबेल का वर्णन "मुझे खुशी है खेल" "मुझे खुशी है खेल" एक आभार सूची के लिए एक और नाम है और आप क्या है पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है कि कैसे, जब वह एक लड़की थी, उसकी माँ उसे सिखाया खेलने के सही अपने आज दुनिया में, बजाय क्या गलत ...

सेवा का रवैया: विश्व को उज्ज्वल कैसे करें

सेवा का रवैया: विश्व को उज्ज्वल कैसे करेंक्या मैडिसन एवेन्यू हमें विश्वास करने के लिए चाहते हैं के बावजूद, कि रिवेरा, कि क्रिसलर पीटी क्रूजर, कि विरोधी बुढ़ापे क्रीम खुशी के लिए रहस्य नहीं है कि छुट्टी। केवल एक चीज है जो मन की शांति के लिए द्वार खोलती है। एक उद्देश्य से बड़ा ...

कैसे अपने आत्म-संदेह पूरी तरह से समर्पण करने के लिए

कैसे अपने आत्म-संदेह पूरी तरह से समर्पण करने के लिएजब हमारे जीवन में परिस्थितियां बहुत भारी, अराजक, भयावह या हमारे नियंत्रण से बाहर हैं, तो सबसे अच्छी प्रतिक्रिया, साहसपूर्ण ज्ञान के आधार पर, परिस्थितियों को जारी करना है यह हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन यह किया जा सकता है इस अभ्यास से आप अपनी भावनाओं को फ़ॉर्म दे सकते हैं और आपको आत्मसमर्पण के लिए उपकरण प्रदान कर सकते हैं।

माफी का दिन दिल के ऊपर आर्मर को ढंकता है

माफी का दिन दिल के ऊपर आर्मर को ढंकता है"आप मुझे बकाया है" असंतोष है "मैं आपको देना है" अपराध है और अब हमारे परस्पर क्रियाएं इस तरह से बढ़ती जा रही हैं, हम जितना अधिक गरीब होंगे उतना ही हम बनेंगे। हम अपना संतुलन खो देते हैं, हृदय को झुकाया जाता है पेट कसता है आंख पूरी तरह से नहीं खोल सकते हैं लेकिन माफी मन को पुनर्जन्म करती है और इंद्रियों को दयालुता लाती है।

Perfectionism और जला हुआ करीबी दोस्त हैं

Perfectionism और जला हुआ करीबी दोस्त हैंयह वॉल्टेयर, जिन्होंने कहा था: "सही अच्छा के दुश्मन है" - और वह पता होना चाहिए। अस्तित्व पूर्णता के एक तीखी आलोचक वॉल्टेयर निर्दोष देवत्व से ओत-प्रोत एक दुनिया की धारणा पर हमला कर उसका काम कर जीवन का ज्यादा खर्च।

एक चिड़ियों और सभी जीवन के लिए कनेक्शन की सराहना

सभी जीवन के लिए हमारे संबंध की सराहनाहिंगबर्ड होल्डिंग एक उपहार था यह तीस अविस्मरणीय मिनटों को दिया जाने वाला एक बढ़िया विशेषाधिकार था जब समय खड़ा था और मैंने अपने हाथों में सबसे अति सुंदर प्राणी का आयोजन किया, उसकी गर्मी महसूस की, और अपनी भव्यता पर आश्चर्य हुआ।

अधिभार सिंड्रोम से प्रबंध और बचाव: "नहीं" कहने के लिए सीखना

प्रबंध और अधिभार सिंड्रोम से बचना: दायित्वों के लिए "नहीं" कहने के लिए सीखना

यह अस्थायी घबराहट और अवसाद राज्य बहुत अधिक काम, घर, स्वयंसेवक, या सामाजिक दायित्वों के साथ अधिक बोझ बनने के परिणामस्वरूप, और अत्यधिक जिम्मेदारियों को कम करने के तुरंत बाद कम हो जाते हैं। यह सबसे अच्छा एक इलेक्ट्रिक आउटलेट को ओवरलोड करने और फ़्यूज़ उड़ाने की तुलना में किया जा सकता है। यह स्थिति हो रही है ...

अपने क्रॉस से बाहर निकलें, किसी को लकड़ी की ज़रूरत है

अपने क्रॉस से बाहर निकलें, किसी को लकड़ी की ज़रूरत हैक्या यह अंततः मानवता के विकास में समय हो सकता है ताकि हम अपने विश्वास को फिर से पीड़ित के मूल्य में देख सकें? कई धर्म और विश्वास प्रणाली अपरिहार्य वास्तविकता के रूप में पीड़ा को स्वीकार करते हैं, और यहां तक ​​कि इसकी महिमा भी करते हैं। ईसाइयों ने पुरानी बीहड़ वाले क्रॉस को असरदार ढंग से गाना हिन्दू धर्म के भुगतान के रूप में गरीबी और बीमारी को औचित्य देते हैं ...

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