अधिकांश लोगों ने अस्वीकार्य विचारों को उजागर किया है

अधिकांश लोगों ने अस्वीकार्य विचारों को उजागर किया हैFCSCAFEINE / Shutterstock

कल्पना कीजिए कि आप बिस्तर पर पड़े हैं जब कोकीन का एक बोरा विमान से गिरता है, आपकी छत और आपके बगल की जमीन से टकराता है। आप पुलिस को बुलाते हैं जो गोल हो जाती है और आपको कब्जे के लिए गिरफ्तार करती है। यह हास्यास्पद होगा। आप उन चीजों के लिए जिम्मेदार नहीं हैं जो आपके घर में आती हैं।

अब कल्पना कीजिए कि जब आप अपने सिर में जानलेवा, हिंसक यौन या भेदभावपूर्ण विचार डालते हैं तो आप बिस्तर पर पड़े होते हैं। ये आपके मूल्यों के लिए अवांछित, अवांछित और पूर्ण विरोध में हैं। क्या आप अपने दिमाग में गिर गए हैं इसके लिए जिम्मेदार हैं?

यदि आप इन विचारों को सार्वजनिक करते हैं, तो शायद उनके बारे में डरावने ट्वीट करते हुए, आप जल्दी से खोज लेंगे कि आपको जिम्मेदार ठहराया गया है और दंडित किया जाएगा। ट्विटर्सफेयर उतरेगा, दावा करेगा कि आप मानव समाज में काम करने और रहने के लिए अयोग्य हैं। लोग ऐसे विचारों के होने की बात कभी नहीं सीखेंगे।

लेकिन क्या होगा अगर इस तरह के विचार सामान्य हो जाएं? मानव की स्थिति वस्तुतः अनिर्वचनीय हो जाएगी। यह न केवल हास्यास्पद होगा, बल्कि हमारे स्वास्थ्य के लिए गंभीर प्रभाव भी होगा।

अस्वीकार्य विचार आम हैं

चाहे आप अफ्रीका, एशिया, ऑस्ट्रेलिया, यूरोप, उत्तरी अमेरिका या दक्षिण अमेरिका में लोगों से पूछते हैं, आप आमतौर पर पाएंगे एक से अधिक 90% हाल ही में अवांछित विचारों का अनुभव किया है। इन सबसे अक्सर संदेह के विषय शामिल होते हैं, जैसे कि यह सोचकर कि आपने कुकर को छोड़ दिया है या एक दरवाजा खुला है।

लेकिन कुछ अवांछित घुसपैठ विचारों में ऐसी सामग्री होगी जो व्यक्ति के स्वयं के मूल्यों के खिलाफ जाती है। ए 1978 में प्रकाशित एक अध्ययन पाया गया कि लोग सेक्स के दौरान हिंसा के कार्यों के बारे में अवांछित विचारों की रिपोर्टिंग करते हैं, एक बच्चे को बस से बाहर फेंक देते हैं और ट्रेन के सामने कूद जाते हैं। अधिकांश लोग जिनके पास ऐसे विचार थे वे आसानी से इन अवांछित आगंतुकों को खारिज कर सकते थे।

बाद के शोध में पता चला कि हिंसा और सेक्स के बारे में आम अवांछित घुसपैठिये विचार कैसे थे। ये था पाया गया कि 60% लोगों ने सड़क से दूर कार चलाने के बारे में इस तरह के विचारों की सूचना दी, 46% ने उन्हें परिवार के सदस्यों को चोट पहुँचाने के बारे में बताया, और 26% ने उन्हें किसी अजनबी को धक्का देने के बारे में बताया। भी, पुरुषों और महिलाओं के 6% ने जानवरों या गैर-मानव वस्तुओं के साथ सेक्स के बारे में ऐसे विचार होने की सूचना दी, 19% पुरुषों और 7% महिलाओं ने उनके साथ एक बच्चे या नाबालिग के साथ यौन क्रिया के बारे में, और 38% पुरुषों और 22% के बारे में बताया। महिलाओं के पास उनके साथ यौन संबंध बनाने के लिए एक और वयस्क को मजबूर करने के बारे में था।

स्पष्ट होने के लिए, हम यहां ऐसे लोगों के बारे में बात कर रहे हैं जो उन्हें घृणित पाते हैं। यदि व्यक्ति उन्हें प्रतिगामी नहीं लगता है, उन्हें दबाने या उनसे बचने की कोशिश नहीं करता है, उन परिस्थितियों से बचने की कोशिश नहीं करता है जो उन्हें ट्रिगर करती हैं, या उन पर उत्तेजित होती हैं या उन पर कार्रवाई करती हैं, तो चिंता का कारण है। कोई है जो बच्चों के बारे में घुसपैठ किए गए यौन विचारों के बारे में इस तरह से महसूस करता है, एक है संभावित यौन अपराधी.

क्यों हम अवांछित घुसपैठ विचारों का अनुभव अस्पष्ट है। एक सिद्धांत यह है कि वे बुद्धिशीलता को सुविधाजनक बनाने के द्वारा समस्या को हल करने में मदद करते हैं। वे अक्सर हिंसक या यौन क्यों होते हैं यह भी स्पष्ट नहीं है। एक विकासवादी मनोवैज्ञानिक है तर्क दिया कि "हम सभी अपने बड़े मस्तिष्क विशिष्ट विशिष्ट मनोवैज्ञानिक सर्किट में घर बनाते हैं जो हमें विशिष्ट अनुकूली समस्याओं के समाधान के रूप में चिंतन हत्या की ओर ले जाते हैं"। हालाँकि, सांस्कृतिक तर्क भी दिए जा सकते हैं, जैसे कि पितृसत्ता को प्रोत्साहित करती है महिलाओं के खिलाफ शत्रुतापूर्ण यौन विचार।

इस क्षेत्र में अनुसंधान की सीमाएँ हैं। उदाहरण के लिए, यह विश्वविद्यालय के छात्रों के साथ आयोजित किया गया है, जो एक अधूरी तस्वीर प्रदान करता है। फिर भी, ऐसा प्रतीत होता है कि अवांछित घुसपैठिया विचार जो आप पाते हैं कि आम है। लेकिन क्या लोगों को उन्हें दंडित किया जाना चाहिए?

मन को सजा दे?

कानूनी रूप से, हमारा पूर्ण अधिकार है दंडित नहीं किया जाना है हमारे विचारों के लिए। इसके लिए प्राथमिक औचित्य यह है कि अकेले विचार दूसरों को नुकसान नहीं पहुंचा सकते।

क्या अधिक है, अगर हमने हर अनुचित विचार को अपराधीकरण किया, जैसा कि था विख्यात 1880s में, "सभी मानव जाति अपराधी होगी, और उनका अधिकांश जीवन एक दूसरे की कोशिश करने और दंडित करने में बीत जाएगा"। यह सोशल मीडिया का पूरी तरह से गलत विवरण नहीं है।

अधिकांश लोगों ने अस्वीकार्य विचारों को उजागर किया हैहम में से लगभग एक चौथाई ने किसी अजनबी को धकेलने के अवांछित विचार लिए हैं। Prazis Images / Shutterstock

बोले गए विचारों के लिए कानूनी सुरक्षा अब निरपेक्ष नहीं है। भाषण में "बनाने की क्षमता हैस्पष्ट वर्तमान खतरा“और दूसरों को नुकसान पहुँचाते हैं। लेकिन एक घृणित अवांछित घुसपैठ विचार का खुलासा करना, जिसे आप स्पष्ट रूप से खारिज कर देते हैं, अपने आप को नुकसान पहुंचाने की सबसे अधिक संभावना हो सकती है।

मानव प्रकृति और सोशल मीडिया ने अवांछित घुसपैठ विचारों का खुलासा करने के लिए एक खतरनाक प्रयास किया है। क्योंकि सामाजिक स्थिति है मनुष्यों के लिए महत्वपूर्ण है, हम खुद के प्रभुत्व को बढ़ाने और दूसरों को कम करने के लिए प्राइमेड हैं। सोशल मीडिया प्रभुत्व नियमन के लिए एक विनाशकारी प्रभावी तंत्र प्रदान करता है। यह व्यक्तियों के सार्वजनिक तिरछेपन की अनुमति देता है और दूसरों को सक्षम बनाता है schadenfreude के माध्यम से घर को दांव पर लगाएं.

यह सकारात्मक हो सकता है, उन लोगों को नीचे लाया जाए जिन्होंने सत्ता का दुरुपयोग किया है। लेकिन यह बुरे विश्वास के हमलों को भी प्रोत्साहित करता है जिसमें जानबूझकर गलत व्याख्या और नकली नाराजगी का इस्तेमाल सामाजिक रूप से एक लक्ष्य को ध्वस्त करने और सामाजिक रूप से हमलावर को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है।

वास्तविकता भूमिगत होने के लिए मजबूर है। कठिन सत्य जैसे स्थानों पर शिफ्ट हो जाते हैं बौद्धिक डार्क वेब। यह मानव की छवि के साथ मुख्यधारा को छोड़ देता है जो वास्तविकता से बहुत कम समानता रखता है। यह व्यक्ति और समाज दोनों के लिए खतरनाक है।

अकथनीय होने के खतरे

यह विचार कि अनचाहे घुसपैठ विचार होना असामान्य है, यह लोगों के मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। यह इसलिए है कि हम कैसे हमारी सोच के बारे में सोचो हमारे मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। अगर आपको लगता है कि आपके सिर में जो आता है, उस पर आपका पूरा नियंत्रण होना चाहिए, तो जब आप एक अवांछित दखल देने वाले विचार के साथ खुद को खराब समझने जा रहे हैं। यह प्रोत्साहित कर सकता है मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं.

अगर आपको लगता है कि आप अपने अवांछित विचारों के लिए जिम्मेदार हैं और वे आपके चरित्र के बारे में कुछ करते हैं, अगर आप उनके बारे में चिंता करते हैं और खुद को दंडित करते हैं, तो यह भी हो सकता है आपके मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव। यह अधिक लगातार और परेशान अवांछित घुसपैठ विचारों को जन्म दे सकता है, जिसका लक्षण हो सकता है जुनूनी बाध्यकारी विकार (ओसीडी)।

यह नहीं जानते कि लोग आमतौर पर ऐसे विचार रखते हैं, लेकिन उन पर कार्रवाई नहीं करते हैं, यह भी समस्याग्रस्त है। यह आपको गलत तरीके से विश्वास दिला सकता है कि किसी को चोट पहुंचाने के बारे में एक अवांछित घुसपैठ विचार है, उदाहरण के लिए, इसका मतलब है कि आप वास्तव में इसकी संभावना है। इसे "विचार-क्रिया संलयन" कहा जाता है और इसमें भी फंसाया गया है OCD का विकास.

अवांछित अवांछित विचारों के बारे में एक सार्वजनिक बातचीत मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा कर सकती है। इस बातचीत में यह भी शामिल होना चाहिए कि क्या हमारी संस्कृति में बदलाव से कुछ निश्चित अवांछित अवांछित विचारों को कम करने में मदद मिल सकती है।

लोगों को वास्तव में जो पसंद है उसकी एक झूठी छवि होने से समाज के स्वास्थ्य को भी नुकसान होगा। उदाहरण के लिए, साम्यवाद ने स्थिति और निजी संपत्ति की आवश्यकता को मानवीय स्थिति का हिस्सा नहीं बताया। इसलिए यह प्रस्तावित किया गया कि इसे शुद्ध किया जा सकता है शिक्षा और जबरदस्ती। सोवियत संघ में इससे उत्पन्न भयावहता, जिसमें अकाल और द मजबूर श्रमिक शिविरों की गुलाग प्रणाली, हमें यहां के दांव याद दिलाएं। अगर हम ईमानदारी से सामाजिक विसर्जित किए बिना मानव होने के अपने अनुभवों पर चर्चा नहीं कर सकते हैं, तो हमने कुछ राक्षसी को रोका नहीं होगा, हमने इसे बनाया होगा।

लेकिन हम सच्चाई के लिए एक सुरक्षित जगह कैसे बनाते हैं? हम लोगों को मानवीय स्थिति के बारे में कठिन वार्तालाप करने की कोशिश करने वाले दूसरों के प्रति अधिक धर्मार्थ रुख अपनाने के लिए कैसे प्रोत्साहित कर सकते हैं? सामाजिक शिक्षण सिद्धांत सुझाव है कि हम लोगों की जरूरत है हमारे लिए यह मॉडल। क्या यह सोशल मीडिया के युग में मानव प्रकृति के प्रतिशोधी ताकतों को दूर कर सकता है।वार्तालाप

के बारे में लेखक

साइमन मैककार्थी-जोन्स, नैदानिक ​​मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान में एसोसिएट प्रोफेसर, ट्रिनिटी कॉलेज डबलिन

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

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