किशोरों को योगदान के लिए एक मौलिक आवश्यकता है

किशोरों को योगदान के लिए एक मौलिक आवश्यकता है
किशोरों की मदद करने की तत्परता का दोहन करना उनके और उनके समुदायों के लिए अच्छा हो सकता है।
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अब बच्चे नहीं, लेकिन अभी तक वयस्क नहीं हैं, किशोरों को व्यापक समाज में अपने प्रवेश के लिए सीखने और तैयार करने के अवसरों की आवश्यकता होती है। लेकिन, जैसे-जैसे स्कूली शिक्षा बढ़ती जा रही है किशोरवय की अवधि और किशोरों को कथित रूप से स्वार्थी और गैर-जिम्मेदार के रूप में खारिज कर दिया जाता है, क्या समाज हमारे युवाओं की एक महत्वपूर्ण विकासात्मक आवश्यकता को भूल गया है?

एक विकासात्मक वैज्ञानिक के रूप में कौन किशोरावस्था पर ध्यान केंद्रित करता हैमैं, दर्जनों अध्ययनों की समीक्षा की और पाया कि यह आयु वर्ग दूसरों को योगदान देने के लिए एक मौलिक आवश्यकता है - एक साझा लक्ष्य की ओर सहायता, संसाधन या सहायता प्रदान करना। योगदान करने से उन्हें स्वायत्तता, पहचान और अंतरंगता प्राप्त करने में मदद मिलती है - वयस्कता के रास्ते पर महत्वपूर्ण मील के पत्थर।

जैसे-जैसे किशोर बड़े होते हैं, उनका दिमाग ऐसे तरीकों से विकसित हो रहा है जो सोचने और व्यवहार करने के उन जटिल तरीकों का समर्थन करते हैं जो दूसरों को दे रहे हैं। और सार्थक योगदान करने में सक्षम होने के कारण युवाओं और वयस्कों में बेहतर मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य की भविष्यवाणी की जाती है। मेरा मानना ​​है कि यह केवल स्वार्थी और खतरनाक जोखिम लेने वालों के रूप में किशोरों की पुरानी रूढ़ियों से दूर जाने का समय है और यह विचार करने के लिए कि वे दूसरों और उनके समुदायों के लिए योगदान के बारे में जानने के लिए कैसे पके हैं।

किशोरों के लिए भी यह मानवीय स्वभाव है

दशकों से, अर्थशास्त्रियों और अन्य वैज्ञानिकों ने हजारों लोगों को प्रयोगात्मक गेम खेलने के लिए कहा है जो लोगों को एक दूसरे के साथ पैसे और अन्य संसाधनों को देने और साझा करने के लिए कहते हैं। इन अध्ययनों से लगातार पता चला है कि वयस्क आम तौर पर दूसरों को कुछ संसाधन प्रदान करेंगे - कुछ अनुमानों ने अपने आवंटन के लगभग 30 प्रतिशत पर औसत लगाया - भले ही वे प्राप्तकर्ताओं को नहीं जानते हैं और बदले में कुछ भी नहीं की उम्मीद करते हैं।

किशोर उदार भी हैं। दुनिया भर में कई प्रयोगशालाओं ने युवाओं के लिए इन खेलों में कम से कम कुछ पैसा या पुरस्कार साझा करने की प्रवृत्ति पर रिपोर्ट की है, यहां तक ​​कि खुद के लिए भी। नीदरलैंड्स के अध्ययन ने सुझाव दिया कि 9 से 18 तक की आयु वाले किशोर एक बना लेंगे मित्रों को महंगा दान 50 और 75 समय के बीच। वे 30 और 50 प्रतिशत समय के बीच स्वयं के लिए अजनबियों को भी दान करेंगे। हमारी टीम ने शोध में, अमेरिकी किशोरों के लिए सहमति व्यक्त की खुद को नुकसान होने पर परिवार को पैसा दें लगभग दो-तिहाई समय।

इस तथ्य में जोड़ें कि किशोर लगातार अपने दोस्तों को उनके रूप में रिपोर्ट करते हैं भावनात्मक और सामाजिक समर्थन का सबसे लगातार स्रोत, और एक तस्वीर किशोरों की एक समूह के रूप में उभरती है, जो दूसरों के योगदान के लिए समूह बनाते हैं।

अच्छे के लिए दिमागी विकास

किशोरावस्था के मस्तिष्क को बहुत बुरे व्यवहार के लिए दोषी ठहराया जाता है, जैसे कि विलंब और पदार्थ का उपयोग। लेकिन यह प्रतिष्ठा है एक पुनर्वास के दौर से गुजर रहा है.

किशोरों को योगदान के लिए एक मौलिक आवश्यकता हैमानव मस्तिष्क में इनाम संरचनाओं का अवलोकन। ऑस्कर एरियस-कैरियोनएक्सएनयूएमएक्स, मारिया स्टैमेलो, एरिक मुरिलो-रोड्रिग्ज़, मैनुअल मेनडेज़-गोंज़ालेज़ और अर्न्स्ट पोपल।, सीसी द्वारा

तंत्रिका विज्ञान अनुसंधान से पता चलता है कि इनाम से संबंधित मस्तिष्क क्षेत्र - जैसे कि वेंट्रल और पृष्ठीय स्ट्रेटम - किशोर वर्षों के दौरान अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। इसी समय, वे मस्तिष्क के क्षेत्रों के लिए संज्ञानात्मक नियंत्रण के लिए प्रासंगिक संबंध मजबूत कर रहे हैं, जैसे कि प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स। साथ में ये बढ़ते मस्तिष्क में विकास एक वयस्क बनने के लिए आवश्यक खोजपूर्ण शिक्षण, रचनात्मकता और संज्ञानात्मक लचीलेपन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जा सकती है।

ये क्षेत्र और नेटवर्क, साथ ही अन्य लोगों के बारे में सोचने के लिए प्रासंगिक हैं, उन्हें अभियोजन और व्यवहार देने में फंसाया गया है। हमारी टीम के अध्ययनों से पता चला है कि कई क्षेत्रों - जैसे कि उदर और पृष्ठीय स्ट्रेटम और यह डोर्सोलाल और डॉर्सोमेडियल प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स - तब सक्रिय होते हैं जब किशोर अपने परिवार को महंगा दान देते हैं। परिवार की मदद करने में बहुत महत्व रखने वाले युवाओं में, हमने सामाजिक अनुभूति से जुड़े अतिरिक्त क्षेत्रों में और उनके बीच संबंधों में और भी अधिक सक्रियता देखी। अन्य शोधकर्ताओं ने प्राप्त किया है समान परिणाम.

ये बहुत ही तंत्रिका नेटवर्क हैं जो किशोर वर्षों के दौरान सबसे अधिक परिवर्तन से गुजरते हैं। जटिल निर्णय लेने के दौरान नेटवर्क सक्रिय होने लगता है - किससे, कब, कितना, क्या उन्हें वास्तव में इसकी आवश्यकता है? - जो दूसरों के साथ संसाधनों, समर्थन और प्रयास को साझा करने में शामिल हो सकते हैं। इस प्रकार के कठिन प्रश्नों के माध्यम से काम करना मुश्किल है। विकासशील मस्तिष्क युवाओं को यह सीखने में सक्षम कर सकता है कि उन्हें उत्तर देने के लिए आवश्यक गणना कैसे की जाए।

किशोरों को योगदान के लिए एक मौलिक आवश्यकता हैस्वयंसेवकों के लिए भी स्वयंसेवा के लाभ हैं। बंदर व्यापार छवियाँ / Shutterstock.com

देने वाले को भी लाभ मिलता है

अंशदान विविधता और रिसीवर में मदद करता है। बेहतर मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य के साथ दूसरों के लिए चीजें देने और करने के लिए अधिक से अधिक सबूत लिंक। स्वेच्छा से सहायता प्रदान करने के साथ सहसंबद्ध किया गया है कम मृत्यु दर, कम स्वास्थ्य समस्याएं तथा कम अवसाद.

और निश्चित रूप से किशोरों को इस तरह के लाभों का अनुभव होता है, साथ ही साथ। एक गहन अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने बुजुर्गों के समर्थन और साहचर्य प्रदान करने वाले एक कार्यक्रम में भाग लेने के लिए युवाओं के एक समूह को यादृच्छिक रूप से सौंपा। किशोरावस्था के एक नियंत्रण समूह की तुलना में, बाद में इन किशोरों में था सूजन के निचले परिसंचारी स्तर - एक मार्कर जिसे विभिन्न प्रकार की पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं से संबंधित माना जाता है।

एक अन्य अध्ययन देखा कि दैनिक आधार पर दूसरों की मदद करना युवाओं के मूड को बेहतर बनायाविशेष रूप से उन लोगों के लिए जो अवसादग्रस्त लक्षणों के उच्च स्तर से पीड़ित थे। हमारी टीम ने यह भी देखा कि किशोर काफी थे उन दिनों में खुश, जिनमें उन्होंने मदद की परिवार में एक महत्वपूर्ण भूमिका को पूरा करने की उनकी भावना के कारण उनके परिवार।

योगदान करने की आवश्यकता को पूरा करने में मदद करना

युवाओं को दूसरों के लिए योगदान करने का अवसर प्रदान करना एक जीत-जीत प्रतीत होगी: युवा कौशल हासिल करते हैं और कल्याण बनाए रखते हैं जबकि समुदायों को उनके प्रयासों से लाभ होता है। लेकिन क्या किशोरों को वर्तमान में अपने दैनिक जीवन में ऐसे अवसर प्रदान किए जाते हैं?

पहले घर की सेटिंग के बारे में सोचें। क्या परिवार किशोरों को निर्णय लेने में भाग लेने का मौका देते हैं जो खुद को और उनके रिश्तेदारों को प्रभावित करते हैं? क्या युवा अपने परिवारों में सहायक योगदान देते हैं, चाहे दैनिक कामकाज के माध्यम से या अधिक महत्वपूर्ण तरीकों से जैसे स्कूली बच्चों के साथ भाई-बहनों की मदद करना?

किशोरों को योगदान के लिए एक मौलिक आवश्यकता हैकिशोर कक्षा के बाहर अन्य छात्रों की मदद कर सकते हैं। एंटोनियोडियाज़ / शटरस्टॉक डॉट कॉम

स्कूल के माहौल में, क्या छात्रों को ऐसा लगता है जैसे उनकी राय को महत्व दिया जाता है और उनके सुझावों पर विचार किया जाता है? क्या सभी छात्रों को भाग लेने का अवसर देने के लिए छात्र नेतृत्व और अतिरिक्त गतिविधियों में पर्याप्त स्लॉट हैं?

व्यापक समुदाय में, लोगों को किशोरों के अनोखे योगदान का स्वागत करना चाहिए, भले ही वे वयस्कों से अलग हों ’। क्या गुणवत्ता कार्यक्रम - वे हैं जो युवाओं को एक कहने की अनुमति देते हैं - जो आज के जातीय और आर्थिक रूप से विविध युवाओं के लिए समान रूप से उपलब्ध है? कई राष्ट्रीय संगठन अमेरिका के लड़कों और लड़कियों के क्लब और 4-H जैसे उद्देश्य इसे बनाने के लिए हैं, लेकिन सीमित संसाधन एक महत्वपूर्ण बाधा हो सकते हैं।

युवा योगदान को बढ़ावा देने के तरीकों का पता लगाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। उचित प्रकार और राशि के बारे में निर्णय लेने की आवश्यकता होती है, और जिम्मेदार वयस्कों को कभी-कभी यह सीमित करने की आवश्यकता होती है कि किशोरों को क्या करना चाहिए और क्या करना चाहिए। उदाहरण के लिए, छात्र शासन में भागीदारी सकारात्मक होगी, लेकिन नौकरी की अत्यधिक जिम्मेदारियों को ध्यान में रखते हुए स्कूली शिक्षा और नींद के साथ हस्तक्षेप करना हानिकारक होगा। ये निर्णय संभवतः प्रत्येक समुदाय के मानदंडों और मूल्यों के अनुसार भिन्न होते हैं। और लोगों को पारलौकिकता का सामना करने के लिए एक सचेत प्रयास करना चाहिए, जिसके द्वारा किशोरों और वयस्कों को अपने जैसे दूसरों के लिए अधिक देना और करना पड़ता है।

फिर भी, इतिहास में एक समय जब कई अर्थव्यवस्थाएं बाल और किशोर श्रम पर निर्भर नहीं करती हैं, शायद युवाओं की रक्षा करने की समझदारी ने कई लोगों को जीवन की अवधि में एक महत्वपूर्ण घटक को भूल जाने का नेतृत्व किया है जिसे अक्सर कहा जाता है "वयस्कता के लिए प्रशिक्षुता"किशोरों को दूसरों को देने और योगदान करने के लिए प्राइमिंग दिखाई देती है। यदि वे सामूहिक रूप से अपने दैनिक जीवन में ऐसा करने के लिए अधिक अवसर पाते हैं तो वे और हमारे समुदाय बहुत लाभान्वित हो सकते हैं।वार्तालाप

के बारे में लेखक

एंड्रयू जे। फुलिगनी, मनोविज्ञान और मनोविज्ञान के प्रोफेसर, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, लॉस एंजिल्स

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

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