हेडनवाद न केवल पीने के लिए, बल्कि समाधान का हिस्सा है

हेडनवाद न केवल पीने के लिए, बल्कि समाधान का हिस्सा है हेडोनिज़म और आनंद वह है जो बहुत द्वि घातुमान पीने को प्रेरित करता है। तो आइए लोगों को मस्ती करने के वैकल्पिक तरीके प्रदान करें, लेकिन शराब के बिना। www.shutterstock.com से

हेदोनिज्म - आनंद, आनंद या मौज-मस्ती की खोज - द्वि घातुमान पेय से निपटने के लिए एक अजीब तरीके की तरह लग सकता है। सब के बाद, हम आम तौर पर पहले स्थान पर द्वि घातुमान पीने के ट्रिगर के साथ hedonism संबद्ध करते हैं।

जबकि hedonism के साथ जुड़ा हुआ है परिणामों पर विचार किए बिना आत्म-जुनून और "किसी का अपना काम करना", इसमें ज्यादा है।

शोधकर्ता देख रहे हैं कि लोगों ने द्वि घातुमान पेय को हेदोनिज़म क्यों पाया है जिसका उपयोग पीने की दरों को कम करने के लिए किया जा सकता है।

कैसे पीना आनंददायक हो सकता है

ऑस्ट्रेलिया में शराब पीना एक सांस्कृतिक शगल है जो 1700s में वापस आता है जहां यह एक तरीका था रोजमर्रा की जिंदगी की बोरियत और पाबंदियों से निपटना। हम भी हमारे ऑस्ट्रेलियाई उच्चारण के लिए बकाया हो सकता है नशे की आवाज में शराबी.

तब से, शोधकर्ताओं ने इस बात पर ध्यान दिया है कि लोगों को पीने के लिए कौन-सी चीजें शामिल हैं, जिसमें मौज-मस्ती और चंचलता जैसे हेदोनिस्टिक कारण शामिल हैं।

हेडनवाद न केवल पीने के लिए, बल्कि समाधान का हिस्सा है दोस्तों के साथ पीने से लोगों को बंधने में मदद मिलती है, एक कठिन सप्ताह के बाद आराम मिलता है और बाद में बताने के लिए कहानियां मिलती हैं। www.shutterstock.com से

आज लोगों के शराब पीने के कई कारण हैं। लेकिन उनके सामने दोषियों की तरह, लोग पी सकते हैं क्योंकि वे ऊब गए हैं या उनके पास कोई नहीं है मनोरंजक विकल्प। हेडोनिक पेय लोगों को अनुमति देता है "जाने दो" और जोखिम या परिणामों के बारे में सोचने के बिना लिप्त.

अन्य लोगों के साथ पीने से आनंद बढ़ता है इसलिए दोस्तों के साथ अकेले पीने की तुलना में अधिक सुखद है। एक समूह में पीने से लोग बन सकते हैं उत्साह का अनुभव करें, एक बहुत ही सुखद एहसास।


अधिक पढ़ें: कम कार्ब आहार पर उत्साह महसूस करना? आपके मस्तिष्क पर प्रभाव एक अवैध दवा के समान है


पीने का भी लोगों को आराम देता है, खुशी की क्षणिक भावनाओं को बढ़ाता है तथा अवरोधों को कम करता है। लोगों में से एक के लिए साक्षात्कार किया अंतर्राष्ट्रीय अध्ययन द्वि घातुमान पीने के बारे में कहा:

मुझे लगता है कि लोग "लुब्रिकेट" वार्तालाप के लिए रात को बाहर पीना शुरू करते हैं और उन्हें अधिक आराम महसूस कराते हैं। यह विपरीत लिंग से बात करने की नसों को दूर ले जाता है और नृत्य, गायन आदि के बारे में अवरोधों को कम करने में मदद करता है। यह लोगों को अपने जीवन में वर्तमान तनावों को भूलने में भी मदद करता है - इनमें से कोई भी बात तब नहीं लगती जब आप नशे में होते हैं। तो यह दैनिक पीस से पलायनवाद के रूप में कार्य करता है।

द्वि घातुमान पीने से समग्र सामाजिक अनुभव भी बढ़ सकता है दोस्तों को बताने के लिए कहानियाँ (या सोशल मीडिया पर पोस्ट करने के लिए) बाद में।

जबकि शराब को एक सामाजिक अवसर के आवश्यक भाग के रूप में नहीं देखा जाता है, यह बढ़ सकता है खुशी सामाजिक जुड़ाव और अंतरंगता के माध्यम से।

लोग "के एक रूप के रूप में उद्देश्य पर नशे में होने के लिए भी पीते हैंवंशानुगत गणना"। यह काम या अध्ययन के एक कठिन सप्ताह के बाद लोगों को शांत या तनाव मुक्त करने में मदद करता है। और एक उदाहरण में कि लोग अपने वंशानुक्रम को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं, अगर लोगों को रात के बाद दिन के लिए प्रतिबद्धता है, तो वे हैं द्वि घातुमान पेय की संभावना कम है.

द्वि घातुमान पीने से निपटने के लिए हेडोनिज़्म का उपयोग करना

इसलिए, यदि हेदोनिज्म द्वि घातुमान पीने को प्रेरित करता है, तो क्या यह हेडोनिस्टिक लाभ भी प्रदान कर सकता है? सामाजिक जुड़ाव, सुकून और खुशी की हेदोनिस्टिक जरूरतों को पूरा करने के लिए हम क्या विकल्प दे सकते हैं?

यहीं का मैदान सामाजिक विपणन सामाजिक विपणन में सामाजिक समस्याओं को सुधारने के लिए परिचित विपणन अवधारणाओं (उदाहरण के लिए, उपभोक्ता वस्तुओं के विपणन के लिए) का उपयोग किया जाता है।

हेडनवाद न केवल पीने के लिए, बल्कि समाधान का हिस्सा है पारंपरिक विपणन शराब बेचता है। लेकिन सामाजिक विपणन लोगों को जिम्मेदारी से पीने के लिए, या त्यागने के लिए आसान और वांछनीय बना सकता है। www.shutterstock.com से

तो द्वि घातुमान पीने के मामले में, सामाजिक विपणक पैदा करते हैं प्रेरणा, अवसर और क्षमता पीने के लिए या संयम से।

ऐसे अभियानों या रणनीतियों के कई सफल उदाहरण हैं जो लोगों की वंशानुगत जरूरतों को पूरा करते हैं, लेकिन पीने के बिना।

यह SUB21 अभियान ब्रिटेन में नौजवानों के लिए नेल आर्ट, साइकिल रिपेयर और बीएमएक्स बाइक राइडिंग की गतिविधियाँ एक साथ आती हैं और एक साथ आने के लिए डिज़ाइन करती हैं कि "शुक्रवार का एहसास बिना पिए। इस अभियान ने 12 महीने की अवधि में द्वि घातुमान पीने के स्तर, सार्वजनिक पीने और शराब की खरीद को कम कर दिया।

ऑनलाइन या अपने फ़ोन पर गेम खेलना उत्तेजित करता है मस्तिष्क का आनंद केंद्र और खुश हार्मोन (डोपामाइन और सेरोटोनिन) की रिहाई के माध्यम से hedonistic लाभ प्रदान करता है।

तो, एक ऐसा गेम डिजाइन करना जो न केवल हेदोनिस्टिक लाभ प्रदान करता है, बल्कि सफल होने के लिए कम या कोई अल्कोहल स्तर की आवश्यकता नहीं है जो व्यवहार परिवर्तन को बढ़ावा दे सकता है।

उदाहरण के लिए, सोशल मार्केटर्स ने एक गेम विकसित किया है जिसे कहा जाता है जोखिम भरी सवारी शारीरिक क्षमता और नियंत्रण पर पीने के प्रभावों को प्रदर्शित करने के लिए हाई-स्कूल के छात्रों के लिए। इससे द्वि घातुमान पेय के उनके इरादे कम हो गए।

फिर ऐसे अभियान हैं जो इस तथ्य पर टैप करते हैं कि शराब निषेध को कम करता है और लोगों को मज़े करने देता है क्योंकि उन्हें परवाह नहीं है कि लोग क्या सोचते हैं। एक गैर-निर्णयात्मक वातावरण बनाना एक ही कर सकता है।

उदाहरण के लिए, नो लाइट्स नो लाइक्रा नृत्य समुदाय मंद प्रकाश और स्पष्ट स्थानों का उपयोग करता है ताकि लोग नृत्य के माध्यम से खुद को व्यक्त कर सकें।

नो लाइट्स नो लाइक्रा आंदोलन अपने आप को जाने देने के लिए अवसर प्रदान करता है, लेकिन शराब या आत्म-चेतना के बिना।

और हेलो संडे मॉर्निंग कार्यक्रम में ऑनलाइन और सोशल मीडिया चैनल हैं जो लोगों को दोस्तों के साथ उदारवादी पीने के अनुभवों को साझा करने में मदद करते हैं।

इसलिए हेदोनिज़म केवल आनंद के लिए वैकल्पिक मार्ग प्रदान करके द्वि घातुमान पीने को बढ़ावा नहीं दे सकता है, यह समस्या से निपटने में भी मदद कर सकता है। सामाजिक विपणन अल्कोहल विनियमन, नीति और स्वास्थ्य संवर्धन विज्ञापन के साथ-साथ कम या बिना अल्कोहल के हेदोनिस्टिक जरूरतों को पूरा करने के नए तरीकों की तलाश के लिए काम कर सकता है।

व्यवसाय और सामाजिक उद्यम भी शामिल हो सकते हैं, क्योंकि द्वि घातुमान पेय के बिना मज़ेदार होने के इन अभिनव तरीकों से जुड़े सामान और सेवाओं के लिए अवसर पैदा होंगे।

के बारे में लेखक

रिबका रसेल-बेनेट, सोशल मार्केटिंग प्रोफेसर, स्कूल ऑफ एडवरटाइजिंग, मार्केटिंग एंड पब्लिक रिलेशंस, क्वींसलैंड प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय और रयान मैकएन्ड्रू, सोशल मार्केटर और मार्केट रिसर्चर, क्वींसलैंड प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

आपको यह भी पसंद आ सकता हैं

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf पर का पालन करें

फेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}

इनर्सल्फ़ आवाज

लिविंग का एक कारण है
लिविंग का एक कारण है
by ईलीन कारागार
क्या हम दुनिया के जलने, बाढ़, और मरने के दौरान उमस भर रहे हैं?
जलवायु संकट के लिए एक मौद्रिक समाधान है
by रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com

सबसे ज़्यादा पढ़ा हुआ

खुशी सफलता का अनुसरण नहीं करती है: यह दूसरा तरीका है
खुशी सफलता का अनुसरण नहीं करती है: यह दूसरा तरीका है
by लिसा सी वाल्श, जूलिया के बोहम और सोंजा हुसोमिरस्की