क्या आप स्वयं के खिलाफ विद्रोह कर रहे हैं?

व्यवहार

क्या आप अपने खुद के खिलाफ विद्रोह कर रहे हैं?

यह एक दिन मुझ पर लगा था कि हम में से बहुत से लोग अभी भी विद्रोह कर रहे हैं ... बच्चों की तरह, फिर भी पता नहीं क्यों मैं अपने आप में इस व्यवहार को खोजने के लिए आश्चर्यचकित था, लगभग चौंक गया। मैंने सोचा था कि मैं इसे पार कर गया था ... फिर भी, जब मैंने खुद को कुछ व्यवहारों के "क्यों" के बारे में सवाल किया, तो जवाब था कि मैं विद्रोह कर रहा था।

बच्चों के रूप में, हम अपने माता-पिता के खिलाफ, विवाद के खिलाफ, अभी तक अब हम वयस्क हैं और हमारे अपने जीवन के "प्रभारी" हैं, हम अभी भी विद्रोह क्यों कर रहे हैं और हम किसके खिलाफ विद्रोह कर रहे हैं? इसका उत्तर समान है: "प्राधिकरण" फिर भी हम अक्सर "विद्रोही" और "रिबले" हैं अजीब अवधारणा? शायद, लेकिन एक है कि हम कई बार जीवन देते हैं।

हमारे अपने सर्वश्रेष्ठ ब्याज के खिलाफ बगावत?

जब एक नया प्रस्ताव शुरू होता है, चाहे वह एक नया आहार, व्यायाम कार्यक्रम या एक नया सकारात्मक रवैया हो, तो हम उस बिंदु तक पहुंच जाते हैं जहां विद्रोह के अंदर कदम होते हैं। यहां हम एक तरफ खुद को बताते हैं कि क्या करना है, और दूसरे पर, जैसा कि हम कह रहे हैं हम दोनों प्राधिकारी आंकड़े और एक है जो नफरत करता है जिसे बताया जा रहा है कि क्या करना है।

हम खुद को, या दूसरों के साथ समझौता करते हैं, एक निश्चित योजना या अनुसूची का पालन करने के लिए, और फिर हमारी प्रतिबद्धता को बनाए रखने के लिए आवश्यक समय और ऊर्जा को उकसाने लगते हैं। हम कभी-कभी उस व्यक्ति या परियोजना के प्रति उदासीन असंतोष महसूस करना शुरू करते हैं जिसके साथ हमने समझौता किया था।

मैंने कुछ समय पहले एक दृष्टि सुधार कार्यक्रम शुरू किया था। यह दो सप्ताह के लिए बहुत अच्छा हुआ हर दिन मैंने निर्देशों का पालन किया, आवश्यक अभ्यास और दृश्यताएं फिर विद्रोह आया ... "क्या मुझे रोज़ करना पड़ता है? मेरे पास दूसरी चीजें हैं ..." समय और बार फिर मैंने खुद को इस पद्धति को दोहराया है ... मैंने कुछ ऐसा किया जो मैंने करने का निर्णय लिया, फिर एक बार ऐसा कुछ हो जाता है जिसे मैं करता हूं, मैं विद्रोही और किसी कारण (बहाना) को ऐसा करने के लिए नहीं मिलता है

विद्रोह की आवश्यकता कहां से आती है? क्या यह महसूस करने की आवश्यकता है कि हम अपने जीवन पर नियंत्रण कर रहे हैं, कि हम हमारी नियति के स्वामी हैं? क्या यह शक्तिशाली महसूस करने की आवश्यकता है? क्या यह आत्मसम्मान और आत्मसम्मान के लिए एक अनोखी खोज है? क्या हम वास्तव में अपने आप से और दुनिया को कह रहे हैं, कि हम गिनते हैं, कि हम महत्वपूर्ण हैं, कि हमारी इच्छाओं को सुने जाने की ज़रूरत है, और क्या हम एक अंतर करते हैं?

विद्रोही करने की आवश्यकता कहाँ से आया है?

उन उदाहरणों पर एक नज़र डालना जहां मैं विद्रोही हूं, मैं देखता हूं कि ये अभिव्यक्तियां अक्सर मेरी आजादी पर जोर देने की ज़रूरत से दब गईं ... एक बयान करने के लिए कि कोई पुरुष (या महिला) मेरा मालिक नहीं है। फिर भी, विडंबना यह है कि जब हम इस व्यवहार को प्रदर्शित करते हैं, तो हम वास्तव में उस व्यक्ति या उस चीज़ को हमारी शक्ति दे रहे हैं जिसे हम विद्रोह कर रहे हैं। हम किसी और को हमारे व्यवहार को निर्देश दे रहे हैं।

उदाहरण के लिए: मुझे याद है कि, एक बच्चे के रूप में, मैंने एक अनिश्चित नियम स्थापित किया था। यदि मेरी मां ने मुझे अपने कमरे को साफ करने के लिए कहा, तो मैं ऐसा नहीं करूँगा। यदि वह मेरे गन्दा कमरे का उल्लेख किए बिना एक निश्चित अवधि (पहले उसे बिना ज्ञात किया गया था), तो मैं इसे साफ कर दूंगा। लेकिन सावधान रहें अगर वह मुझे बताने की हिम्मत करती है या यह भी सुझाव देती है कि मैं ऐसा करता हूं ... गंदगी तब तक रहेगी जब तक मैंने फैसला नहीं किया कि वह लंबे समय तक इंतजार कर रही थी।

फिर भी, जब मैंने अपने कमरे को साफ करने से इनकार कर दिया, क्योंकि उसने मुझसे यह करने के लिए कहा था, तब भी मैं उसे अपने कार्यों को नियंत्रित करने की शक्ति दे रहा था। उसका अनुरोध "मुझे बनाया" मेरे कमरे गन्दा रखो; जब उसकी कार्रवाई "मौन" थी, तो मैं अपने कमरे को साफ कर दूंगा। उसका व्यवहार राज्य को निर्धारित करता था कि मेरा कमरा था, मेरे मन की बात नहीं करना। उसका अनुरोध मुझ से उदासीनता और अपराध की प्रतिक्रिया को प्राप्त करेगा।

विद्रोह: व्यापार बंद शांति और खुशी के लिए

हमारे जीवन में बाहरी परिस्थितियों के विरूद्ध विद्रोह के मामले में, हम दृष्टिकोण और विचारों के माध्यम से विद्रोही हैं। हम किसी अन्य की कार्रवाई या निष्क्रियता के जवाब में हमारी आंतरिक शांति और खुशी को समाप्त कर देते हैं। कौन चल रहा है कौन?

वास्तव में हमारे जीवन में शक्तिशाली होने का एकमात्र तरीका हमारे कार्यों और प्रतिक्रियाओं के प्रभार में रहना है। यह क्रोध व्यक्त करके नहीं है कि हम शक्ति दिखाते हैं। पावर अक्सर चुप समझ और करुणा में छिपा हो सकता है यह स्वीकार करने में शक्ति पाई जा सकती है कि हर कोई अपनी ज़िंदगी का परिदृश्य निकाल रहा है, और आपके सहित, हर कोई, अपनी स्क्रिप्ट लिखता है कोई भी आपके लिए अपनी रेखाएं नहीं लिखता है कोई भी यह तय नहीं करता कि आप खुश या उदास महसूस करते हैं। तनावपूर्ण स्थिति का सामना करने के दौरान कोई आपको गुस्से या शांति से प्रतिक्रिया करने के लिए मजबूर नहीं कर सकता।

विद्रोहियों दूर उनकी शक्ति देता है

सच शक्ति कहाँ है? अपने आप में, अपने विकल्पों के भीतर, अपने और आपके विश्व के अपने दृष्टिकोण के भीतर विद्रोहियों के लिए जीत कहाँ होती है? देखकर कि क्रोध अधिक क्रोध करता है, विद्रोह और विद्रोह को भड़काता है, और शांतिपूर्ण जागरूकता में संतोष और सामंजस्य पैदा होता है

मेरे लिए, मैं सचमुच हथियार डालना चाहता हूं और अपने आप को लड़ना बंद करना चाहता हूं। यह कहा गया है कि हम हमारी सबसे बड़ी दुश्मन हैं ... और यह भी कि शांति घर से शुरू होती है। अब विद्रोही रुख को दूर करने और हमारे विकल्पों के प्रति प्रतिबद्धता की शक्ति, आत्मसम्मान, आत्म-जागरूकता, और भीतर के अधिकार और शक्ति को खोलने का समय है।

हम सभी इस खेल में विजेता जीवन कहा जा सकता है। यह एक प्रतियोगिता नहीं है। यह एक ऐसा मार्ग है जिस पर हम अपने उच्चतम सपने और उन सुंदर, शक्तिशाली प्राणियों के प्रति सच्चे होने के लिए स्वतंत्र हैं, जो हम हैं।

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के बारे में लेखक

मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.

क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 3.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com

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