किसी के तनाव को कम करके दया दिखाइए

किसी के तनाव को कम करके दया दिखाइए

अनुकंपा एक लहर प्रभाव का कारण बनता है। न्यू यॉर्क यूनिवर्सिटी में जोनाथन हैडेट ने कहा है कि किसी व्यक्ति को "ऊंचाई" बनाने में मदद करने के बाद ऐसा होता है। हम न केवल बढ़े हुए हैं जब हम करुणा से कार्रवाई करते हैं, हम दयालुता से किसी और के साथ कार्य करने के लिए उपयुक्त हैं।

उदाहरण के लिए, स्वास्थ्य सेवा क्षेत्र में जलने और तनाव के एक उच्च घटना है, जो रोगियों, कर्मचारियों और चिकित्सा प्रदाताओं के लिए हानिकारक है। शोध के एक बढ़ते शरीर ने रोगियों के लिए करुणा में कमी के लिए प्रदाता बर्बाइड को सहसंबद्ध किया है।

करुणा के स्तर को बहाल या ऊंचा होने पर क्या होता है? एम्मा एम। सेपापा के नेतृत्व में एक शोध अध्ययन, 2014 में प्रकाशित हुआ कम्पासियेट हेल्थ केयर के जर्नल, चिकित्सा प्रदाताओं द्वारा बस 10 मिनट के लिए अभ्यास, प्रेम-कृपा ध्यान के संक्षिप्त सत्र की प्रभावशीलता की जांच की। निष्कर्ष बताते हैं कि एक संक्षिप्त "करुणा हस्तक्षेप", जिसे आसानी से लागू किया जा सकता है और अच्छी तरह से किया जा सकता है और कनेक्शन की भावना में सुधार, समग्र नौकरी के प्रदर्शन और संतोष को कम समय में बढ़ाया जा सकता है, यहां तक ​​कि शुरुआती मध्यस्थों में भी।

इंटर्न को दूसरे लोगों से जुड़ने की ज़रूरत है

हमारी जन्मजात इच्छा और दूसरों के साथ बंधन की ज़रूरत है, जो जुड़ा होना है, एक चालन वाली जैविक शक्ति है जो हमारे कार्यों, प्रतिक्रियाओं और निर्णय लेने को प्रेरित करती है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि जब करुणा के माध्यम से संबंध को धमकाया जाता है या दूर किया जाता है, तो हम दूसरों के प्रति भावनात्मक रूप से अवांछनीय तरीके से जवाब देते हैं और स्वयं। हम क्या कर रहे हैं, इसके बारे में हमारी धारणाएं सशक्तिकरण और उद्देश्य के बजाय अर्थहीनता की भावनाओं के प्रति उदासीन हैं। कर्मचारियों, कर्मचारियों, सहकर्मियों, ग्राहकों, और ग्राहकों के माध्यम से काम पर कनेक्टिविटी को बहाल करने से संतुष्टि और वफादारी बढ़ जाती है।

देखभाल और करुणा को नकली नहीं किया जा सकता। दया, विशेष रूप से करुणा के रूप में, संक्रामक है, इसलिए जब हम अपनी कनेक्टिविटी के बारे में बात कर रहे हैं, तो वह पकड़ता है और जंगल की आग की तरह फैलता है

किसी के तनाव को कम करके दया दिखाइए

मैं टोनी विल्किंस से बात कर रहा था, एक दूसरे के प्रभाव के लोगों को जोड़ने पर प्रीमियर अधिकारियों में से एक, विशेष रूप से दया, करुणा, कहीं और कहीं भी दिखाया जा सकता है।

हम सभी ने उस कमरे में व्यक्ति को देखा है जो ऐसा दिखता है कि वह किसी को नहीं जानता है, और हम सब उस अजीब स्थिति में हैं। हालांकि टोनी अब एक लोकप्रिय इंटरनेट रेडियो शो है, लघु व्यवसाय फोरम रेडियो, जो विश्वभर में 200,000 से अधिक व्यापार मालिकों तक पहुंचता है और नेटवर्क पर शीर्ष व्यापार शो में से एक है, वह उस समय को याद करता है जब वह एक आत्मा को नहीं जानता और उसकी असुरक्षा ने उसे अपनी महत्वाकांक्षा पर सवाल पूछा।

शायद यह संभव है क्योंकि टोनी खुद ही इस कारण के रूप में अपने कार्यशालाएं विकसित कर रहे हैं कि न केवल व्यापार जगत के नेताओं को शिक्षित करने के बेहतर तरीके से शिक्षित करने के लिए, बल्कि शक्तिशाली व्यापार संबंधों के निर्माण के लिए मूल्यवान और उपलब्ध संसाधनों की पेशकश करने के लिए। टोनी कई किताबों के लेखक हैं और यह भी प्रकाशक है लघु व्यवसाय फोरम पत्रिका, फूटीई क्वार्टरली, तथा मंच पत्रिका और स्पीकर की निर्देशिका इसके अलावा, उन्होंने लेखकों और वक्ताओं के लिए एक बहुत ही सफल बुकिंग सेवा शुरू की है और वार्षिक लघु व्यवसाय सशक्तीकरण सम्मेलन और प्रभाव समुदाय की महिला का निर्माता है। और यहां तक ​​कि फिर से शुरू होने के साथ ही, टोनी अपने जंगली सफलता का श्रेय अपने मित्र जेपी लेडी की करुणा के लिए करता है।

इस पुस्तक के लिए, टोनी ने श्री लेडी के लिए प्रशंसा के एक हार्दिक ईमेल संदेश लिखा:

हर अब और फिर आप अपने व्यवसाय के जीवन में किसी से मिलते हैं, जो मिसाल का अर्थ है कि किस तरह का होना चाहिए। मेरे लिए, यह मेरे दोस्त जेपी लेडी को मिल रहा था, जो कि गोल्ड गेट बिजनेस एलायंस (जीजीबीए) का सबसे हालिया अध्यक्ष था, जो कि दुनिया में सबसे पुराना पेशेवर एलजीबीटी नेटवर्क है। मुझे वास्तव में याद नहीं है कि हम कैसे मिले थे, लेकिन मुझे यकीन है कि यह एक नेटवर्किंग फ़ंक्शन पर था, जहां मैं यह शर्मीली और अंतर्मुखी व्यापार मालिक था, शिकागो से हवाई जहाज से ताजा।

यह 20 से अधिक साल पहले था, जब नेटवर्किंग मेरे लिए अभी भी नया था और किसी नए और अपरिचित परिस्थितियों में शामिल होने की तरह मैं घबराहट और आशंकित था। वापस तो मुझे अभी भी एक बीएक्सएएनएक्सएबी टेलीमार्केटिंग कंसल्टेंट और वेनबेब लेखक माना जाता था। मुझे याद है कि जब तक उनको टेलीमार्केटिंग के लिए सहायता की ज़रूरत नहीं थी, तब तक जब तक मुझे उस बात तक नहीं मिला था जब तक कि उस बिंदु तक कोई भी उपयोग नहीं किया गया था जो मैंने किया या मैंने क्या किया। मुझे यकीन है कि (हालांकि मुझे याद नहीं है) कि मैंने इस घटना में निकटतम पट्टी में अपना रास्ता बना लिया है, प्यारे जीवन को अपने काँच तक पकड़ कर, कभी-कभी उदासीन बारटेंडर के साथ छोटी बात कर रही हूं जैसा कि मैंने कहा था, मुझे असुरक्षा के साथ रैक लगा था। क्या कोई मुझसे बात करेगा? क्या मैं उनसे संपर्क करूं? क्या वे मुझे अस्वीकार करेंगे?

कुछ बिंदु पर, मुझे जेपी द्वारा संपर्क किया गया था, मुझे यकीन है कि मुझे खुशी से अपना हाथ बढ़ाया गया है और मुझसे मेरे काम के बारे में कई सवाल पूछे गए हैं और मेरे यहां होने का कारण है और अगर मैं इस घटना में किसी को जानता हूं। उन्होंने मुझे आस-पास ले लिया और इस समारोह में कई लोगों के साथ मुझे पेश किया, यह सुनिश्चित करने के लिए कि मैं समूह के कुछ और प्रभावशाली सदस्यों से मिलने के बिना छोड़ने नहीं छोड़ा। उसके बाद हम दोस्त बन गए

जब मैंने अपने बहुत ही सफल इंटरनेट रेडियो शो को 2011 में लॉन्च किया तो वह बहुत कम लोगों में से एक था, जिन्होंने न केवल मुझे प्रोत्साहित किया बल्कि न्यासी (मेरी उपस्थिति में) को दंडित किया। जब मैंने अपने तीन पत्रिकाओं और बोलने की प्रैक्टिस की शुरूआत की तो जेपी ने यह सुनिश्चित किया कि मैं घटनाओं में किसी को मिलना चाहता हूं। जब मैंने 2015 में अपना लघु व्यवसाय आत्मा पुरस्कार लॉन्च किया, जेपी कई प्राप्तकर्ताओं में से एक था। 2016 में, उनके 50 में, जेपी लैडी प्राकृतिक कारणों से मृत्यु हो गई। जो मुझे याद है और हमेशा याद रखेगा उसकी दयालुता के यादृच्छिक कृत्यों को यह सुनिश्चित करने के लिए कि प्रत्येक व्यक्ति और जो भी अपनी मंडली में आया था, स्वागत किया। तुम्हारी आत्मा को शांति मिले मेरे दोस्त।

हम स्वाभाविक रूप से करुणा के लिए तैयार हैं, साझा करने और बंधन और दूसरों के दर्द और तनाव को कम करते हैं। करुणा के लिए व्यापार में जगह है और आपको उस प्रकार के कनेक्शन के अवसरों को खोलना शुरू करने के लिए महान लंबाई में जाने की ज़रूरत नहीं है।

जिल ल्यूबेल्स्की द्वारा © 2017 सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित, कैरियर प्रेस।
1-800 कैरियर-1 या (201) 848-0310। www.careerpress.com.

अनुच्छेद स्रोत

दया का लाभ: दूसरों को कैसे प्रभावित करें, ट्रस्ट की स्थापना करें, और जिल ल्यूबेल्स्की द्वारा अंतिम व्यावसायिक रिश्ते बनाएंदया का लाभ: दूसरों को कैसे प्रभावित करें, ट्रस्ट की स्थापना करें, और स्थायी व्यापार रिश्ते बनाएं
जिल ल्यूबेल्स्की द्वारा

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लेखक के बारे में

जिल ल्यूबेल्स्कीजिल ल्यूबेल्स्की कट्टरपंथी प्रभाव, प्रचार, नेटवर्किंग, दयालुता और रेफरल के विषयों पर एक अंतरराष्ट्रीय अध्यक्ष है। वह तीन बेस्ट-सेलिंग पुस्तकों के लेखक हैं, जिसमें गेट नोटिस ... रेफरल और गोरिला प्रचार और नेटवर्किंग जादू के सह-लेखक प्राप्त करें। जिल एक सामरिक परामर्श फर्म के सीईओ हैं और 20 लोगों से अधिक राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय मीडिया के साथ काम करने में 100,000 वर्षों का अनुभव है। वह प्रचार क्रैश पाठ्यक्रमों को दोनों जीवित घटनाओं और लाइव वेबिनार के रूप में सिखाती है और दुनिया भर में बोलती है और बोलती है। उसे पर जाएँ JillLublin.com.

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