डरिंग से डरिंग: ए मेडिटेशन जर्नी विद सेखमेट

ध्यान

डरिंग से डरिंग: ए मेडिटेशन जर्नी विद सेखमेट

भय हमारी सबसे बड़ी शिक्षकों में से एक है जब से हम अपने हाथों को गर्म स्टोव से खतरा मानने और रास्ते से बाहर निकलने की क्षमता में अपना पहला बचपन का सबक रखते हैं, डर ने हमारे सम्मान अर्जित किया है और हमारे व्यवहार पर बहुत प्रभाव है। लेकिन कभी-कभी डर हमें वापस रखती है क्योंकि यह हमारे सबसे गहरे मुद्दों में से कई की जड़ में है, जो हमें मुख्य रुकावटों को हमारी निजी ऊर्जा और शक्ति से ढूंढने से बचाते हैं।

Sekhmet के साथ डर यात्रा

[अपने आप को बहुत सहज होने की अनुमति दें क्योंकि आप अपनी आंखों और जमीन को बंद कर देते हैं और स्वयं को केंद्र बनाते हैं अपने दिल की लौ को ढूंढने के लिए कुछ समय निकालें और उसे प्रेम से भरें। जैसा कि आप अपने दिल लौ पर प्यार डालना, पृथ्वी और आकाश की शक्तियों श्वास। अपनी श्वास से पृथ्वी के दिल में पहुंचें और जीवन शक्ति, शक्ति, ताकत और उपचार की ऊर्जा, और पृथ्वी के महत्वपूर्ण जीवन शक्ति को अपने हृदय केंद्र तक पहुंचाने के लिए जहां यह आपके दिल की आग में प्रवेश करती है और खुफिया , शक्ति, और प्यार जिसे आपने आसमान से नीचे खींचा है।]

जब आप श्वास छोड़ते हैं, तो सांस को अपने पूरे शरीर के माध्यम से व्यक्त करते हैं और सतर्कता और स्पष्टता के एक नए स्तर को अपने अस्तित्व के हर कोशिका में प्रवेश करते हैं। जब आप श्वास छोड़ते हैं और आपके दिल की चमक की चमक बढ़ती है, तो प्रकाश की मंडली के बाहर देखो जो आप के आसपास एक प्रभामंडल है। अंधेरे की उस जगह पर गौर करें जो अनिवार्य रूप से हम सभी को घेरे हैं।

जैसा कि आप अपना ध्यान प्रकाश की शान से परे रखते हैं, आपको सिखमेट की आंखें दिखाई देंगे- मिस्र के देवता की शेरनी देवी - अंधेरे में चमचमाते हुए। आपके अगले साँस छोड़ते समय, अपने दिल की सांस को शेखम में भेजें ताकि आप उससे जुड़ने के लिए कहें और अपने अस्तित्व में रहने वाले डर से निपटने में आपकी सहायता करें।

जैसा कि आप सेखमेट से जुड़ते हैं, वह आपके सामने अपने देवी रूप में खड़ा होता है, एक महिला का शरीर शेरनी सिर के साथ होता है जो सूरु डिस्क को पकड़ने वाले उरियस मुकुट के साथ उभरी है। "वह कौन है जो अराजकता के समय में आता है," वह डर, क्रोध और कमजोरी के प्रसाद लेती है और उन्हें अलौकिक सोने में बदल देती है, भौतिक, भावनात्मक और आत्मा उपचार के लिए सार्वभौमिक चिकित्सा।

यदि यह पहली बार है कि आप सेखमत से मिलते हैं, तो अपने आप को अपनी आँख से आंख और दिल से दिलाने के लिए अनुमति दें। वह आपकी छाती पर हाथ या पंजा लगा सकती है। अपने शरीर को अपने दिल में और अपने संवहनी तंत्र के माध्यम से अपने शरीर के हर कोशिका और अणु में अपने आप को महसूस करने की अनुमति दें, आपको हर भाग को याद दिलाएं कि यह देवी वास्तव में आपके अंदर रहता है, और आपको लगता है कि आप भरे हुए हैं उसकी साहस और शक्ति । । । [ठहराव.]

अभी के लिए, शेखमेट आपके भय के माध्यम से काम करने में आपकी मदद करने के लिए आए हैं। जैसा कि आप अपने अस्तित्व के माध्यम से चलने की शक्ति महसूस करते हैं, वह अपने सुंदर शेरनी रूप में रूप लेती है, जिससे आप उसके साथ शेर बनने के लिए दबाव डालते हैं। । । । वह आपको सवाना में एक यात्रा पर ले जा रही है।

अपने आप को एक शेरनी में बदलने लगते हैं। आप अपना सांस, आपके शरीर और आपकी मांसपेशियों को बदल सकते हैं। लगता है कि आपकी कांतियां बढ़ते हैं और ये समझने लगते हैं कि वे आपसे किस प्रकार सूचनाएं संवाद करते हैं। । । । अपने शेरनी की पूर्णता में बढ़ोतरी और सेखमेट का पालन करें, अनुग्रह और ताकत महसूस कर रहा है जिसके साथ आप दोनों सवेना में चल रहे हैं। । । ।

दूर दूरी में आप पहली डर को मानने लगते हैं जो आपको मिलना है। सेखमेट आपको दिखाता है कि घास में देखने और रोकने के लिए कैसे देखें। । । । इस भय को बारीकी से देखें बहुत ध्यान से सुनो। हवा को सूंघें आप इसे गंध कर सकते हैं आप अपनी जीभ पर भी स्वाद पा सकते हैं क्या यह डर है जो आपके उच्च स्व की सेवा कर रहा है? क्या यह आपको सुरक्षित रखता है? ध्यान दें, जहां आप अपने शरीर में इसे महसूस करते हैं और आपके शरीर से यह कैसे प्रतिक्रिया करता है । । । [ठहराव.]

अगर यह डर कुछ ऐसा है जो अब भी आपको सेवा प्रदान करता है, तो उसे सम्मान दें। यदि आपने अतीत में आपको सुरक्षित रखने के लिए अपनी सेवाएं दी हैं, तो इसे मानें और धन्यवाद। यदि यह डर है कि आप बदलना चाहते हैं, तो शेखमत आपको इस डर पर सीधे खड़े होने और सीधे दिखने की इजाजत दे सकता है। । । ।

आप एक कम घबराहट, रूमानी आवाज़ सुनते हैं जो आप से आ रही है ध्वनि के निर्माण के रूप में आप इस डर का सामना करना एक बड़ी गड़बड़ी के साथ ढीली हो जाओ! ध्यान दें कि कैसे भय प्रतिक्रिया करता है शर्माओ मत। Sekhmet सही तुम्हारे साथ है! गड़गड़ाहट अपनी खुद की एक जीवन है लगता है जैसे ही यह घटता है, इस डर को अपने सुडौल में एक गाँठ के साथ चिह्नित करें । । । [ठहराव.]

इस तरह के भय से अधिक शिकार जारी रखें, उसी प्रक्रिया के बाद जैसा कि आप प्रत्येक डर की तलाश करते हैं, सम्मान और सम्मान देने के लिए याद रखें, फिर उस गड़गड़ाहट को छोड़ दें जो अब आपको सेवा प्रदान नहीं करता है। कभी-कभी आपको डर के स्रोत को पता चल जाएगा और कभी-कभी यह अस्पष्ट होता है। बावजूद, इसे अपने सूजन में एक गाँठ में टाई और सीखमेट के साथ अपनी तलाश जारी रखें। । । । [लंबा विराम.]

जब कोई और डर दिखाई नहीं दे रहा है, तो आप और शेखमत की यात्रा के बाद में सूरज का आनंद ले रहे हैं। उसने तुम्हें दिखाया है कि कैसे शिकार और कैसे अपने भय का सामना करना है

जैसा कि आप धीरे-धीरे वर्तमान समय और स्थान में अपने स्थान पर चले जाते हैं, Sekhmet धीरे धीरे अपने देवी रूप पर वापस आती है। अपने शेरनी रूप में एक अंतिम चरण ले लो, ताकत और ताकत को प्राप्त करना जो स्वस्थ शेरनी की प्राकृतिक अवस्था है। । । । अब अपने आप को अपने मानव रूप में वापस आना लगता है । । । अब सेखम के साथ चलें और पूछें कि क्या आपके पास इसके लिए कोई और निर्देश हैं । । । [ठहराव.]

सेखमेट को अपना आभार व्यक्त करना सुनिश्चित करें अपने डर का सामना करने के लिए साहस रखने और दूसरों के लिए प्रार्थना की पेशकश करने के लिए धन्यवाद, जिन्हें आप जानते हैं और सामान्य रूप से दुनिया में डर से मुक्त रहने के लिए सक्षम होते हैं। जब आप पूरी तरह महसूस करते हैं, तो गहरी धरती का सांस लेते हुए पृथ्वी की ऊर्जा खींच कर आपको अपने शरीर में लाना पड़ता है। धीरे-धीरे अपनी आँखें खोलें

प्रकाशक, बीयर एंड कं की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
आंतरिक परंपराओं का एक प्रभाग © निक्की स्कल्ली द्वारा © 2017
http://www.innertraditions.com

अनुच्छेद स्रोत

सेखमेटः देवी की बेली में परिवर्तन
निकिया स्कली द्वारा

Sekhmet: निकी Scully द्वारा देवी के पेट में परिवर्तनशेखर मौत, रोशनी और पुनर्जन्म की यह यात्रा, सभी स्तरों पर चंगा करने का अवसर प्रदान करती है और आपको अपने क्रोध, क्रोध और भय को छोड़ने की अनुमति देती है, जैसे आप उन ऊर्जा को बदलते हैं जो उन्हें रचनात्मक और रचनात्मक समाधान प्रदान करते हैं जो कि लाभ अपने आप को, आपके समुदाय, और ग्रह

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लेखक के बारे में

निकी स्पष्ट रूप सेNICKI Scully एक और तत्वमीमांसा,, shamanism, और मिस्र के रहस्य के बाद 1982 मरहम लगाने वाले शिक्षक किया गया है. वह मिस्र, पेरू, और अन्य पवित्र स्थलों के लिए व्याख्यान और सेमिनार दुनिया भर में और आध्यात्मिक पर्यटन गाइड देता है. के लेखक पावर पशु ध्यान और कई ऑडियोकैसेट्स, वह यूजीन, ओरेगन में रहते हैं, जहां वह एक चिकित्सा केंद्र रखती है। लेखक की वेबसाइट पर जाएं: http://www.shamanicjourneys.com/

इस लेखक द्वारा पुस्तकें

सेखमेटः देवी की बेली में परिवर्तन
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