पेमा चोड्रॉन हमारे भय से अंतरंग होने के लिए एक मुक्ति का रास्ता बताती है, बजाय इसके कि इससे छुटकारा पाने या बाहर निकालने की कोशिश की जाए।
जब हम डरेंगे तो हम कहाँ देखेंगे? हम ताकत कैसे पाएं? हम अपना भरोसा किस स्थान पर रख सकते हैं? तिब्बती बौद्ध धर्म के अनुसार, चार महान आकांक्षाएं हैं, जिन्हें फोर ग्रेट कैटलॉग ऑफ जागृति के रूप में जाना जाता है, जिसे हम किसी भी स्थिति में ताकत और खुलेपन की खेती करने के लिए कह सकते हैं।
फियर से फियरलेसनेस हमें प्रिय शिक्षक पेमा चोड्रॉन की कंपनी में लाता है, जो इन चार सुखों की खोज और खेती करता है: मैत्री (प्रेम-दया), करुणा, आनंद और समभाव।
वे हमारे सबसे बड़े डरपोक हैं, अनी पेमा सिखाते हैं। इनका अभ्यास करने से, हम एक सर्वोच्च स्थिरता और परिस्थितियों से मुक्त शांति का अनुभव करने लगते हैं।
{वेम्बेड Y=CVRT-y2wTBY}
के बारे में लेखक
Ani Pema Chödrön का जन्म न्यूयॉर्क शहर में 1936 में डीरड्रे ब्लोमफील्ड-ब्राउन में हुआ था। उन्होंने कनेक्टिकट में मिस पोर्टर स्कूल में भाग लिया और बर्कले में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय से स्नातक किया। उन्होंने न्यू मैक्सिको और कैलिफोर्निया दोनों में कई वर्षों तक एक प्राथमिक विद्यालय की शिक्षिका के रूप में पढ़ाया। एनी पेमा ने लामा चाइम रिनपोछे और चोग्यम ट्रुंग्पा रिनपोचे के साथ अध्ययन किया है। सोलहवें करमापा के अनुरोध पर, उसने हांगकांग के 1981 में बौद्ध धर्म के चीनी वंश में पूर्ण बिकुशी समन्वय प्राप्त किया। एनी पेमा को बोल्डर, कोलोराडो में कर्मा डेज़ोंग के निदेशक और केप ब्रेटन, नोवा स्कोटिया में गम्पो एबे के निदेशक के रूप में सेवा दी। वह पश्चिम में तिब्बती बौद्ध मठवाद की स्थापना में मदद करने के साथ-साथ सभी परंपराओं के पश्चिमी बौद्धों के साथ अपने काम को जारी रखने, विचारों और शिक्षाओं को साझा करने में रुचि रखती है। उनका गैर-लाभ, द पेमा चोर्डन फाउंडेशन, इस उद्देश्य में सहायता करने के लिए स्थापित किया गया था। वह संयुक्त राज्य अमेरिका और कनाडा में पढ़ाना जारी रखती है।
उसने कई किताबें लिखी हैं: द विजडम ऑफ नो एस्केप, स्टार्ट व्हेयर यू आर, व्हेन थिंग्स डिफरेंस, द प्लेसेस दैट स्केयर यू, नो टाइम टू लूज़, प्रैक्टिसिंग पीस इन टाइम्स ऑफ वार, हाउ मेडिटेट एंड लिविंग ब्यूटीफुल। सभी शंभला प्रकाशन और साउंड ट्रू से उपलब्ध हैं।
संबंधित पुस्तकें
at इनरसेल्फ मार्केट और अमेज़न
