अपराधबोध अपने साथ ले जाने के लिए एक कठिन बोझ है। और अपराध क्या आप के बारे में दोषी हैं; इससे ऐसा कैसे होता है?
अपराध एक बहुत ही नकारात्मक, विनाशकारी ऊर्जा है। यह पश्चाताप से अलग है, जब हम जानते हैं कि हम कुछ गलत कर चुके हैं और हमें डर लग रहा है, तो हम महसूस करते हैं। पश्चाताप के मामले में, मारक है सीखने के लिए ताकि आप अपनी गलती दोहराए न जाएं। दूसरी ओर, गलती, आपको उसी गलती को दोहराना देगा क्योंकि आप अपनी गलती से सीख नहीं रहे हैं!
हमारी आत्म-छवि से अपराध एक व्यक्ति के रूप में जुड़ा हुआ है, जिसने कुछ नैतिकता, शिक्षाओं और विश्वासों की वजह से 'इस तरह से कार्य नहीं करना चाहिए', हमने खुद को 'एक अच्छा व्यक्ति जो इस तरह व्यवहार नहीं करता' के रूप में बनाया है।
उदाहरण के लिए, कुछ विश्वास प्रणालियों में, हस्तमैथुन को पापी होना माना जा सकता है। तो एक व्यक्ति दोषी महसूस करेगा जब वह हस्तक्षेप करेगा, अगर वह उस विश्वास को स्वीकार या समर्थन करेगा
अपराधी के साथ स्वयं का दोष आता है
कभी-कभी आप अपने द्वारा किए गए कार्यों के लिए खुद को माफ़ कर सकते हैं। और फिर आप अपराधी-क्षमा-दोहराने के चक्र में आ जाते हैं, क्योंकि अपने आप को माफ करने के लिए, आपने पहले स्वयं का निर्णय लिया है, और यह निर्णय आपके साथ रहता है। आपकी स्वयं की फैसले यह सुनिश्चित करेगी कि आप एक ही या इसी तरह की कार्रवाई दोहराएंगे। याद रखें: आपने जो किया है उसका निर्णय कुछ नहीं अतीत को चंगा करने के लिए! यह अपराध बनाता है और अपराध महान बनाता है अपराधी.
हमारे हाल के ऐतिहासिक अतीत में, एक पुजारी को स्वीकार करना लोकप्रिय था। मैं हर हफ्ते कबूल करने जाता था! पापों को कबूल किया गया था ताकि भगवान द्वारा माफ किया जाए इससे लोगों को यह महसूस करने की इजाजत थी कि उन्हें पाप करने के लिए नरक या पुर्जेटरी या यहां तक कि इस जीवन में दंडित नहीं किया जा रहा था। हालांकि, कबूल करने के बावजूद, अपराध-विश्वास अभी भी भीतर काम कर सकता है, और दोषी भी साथ ही आग्रह करता है। उस मामले में, लंबे समय से पहले, एक ही पाप फिर से प्रतिबद्ध होने की संभावना है। मेरा अपना पिता इस का एक अच्छा उदाहरण था
एक कैथोलिक के रूप में, वह अपने अपराध को स्वीकार करने, माफ किया जाने के लिए नियमित रूप से स्वीकार करने के लिए बिनती करता था और इसका कभी कभी मतलब नहीं था कि उसने जो किया वह करना बंद कर दिया। कभी भी उसके अपराध को कभी नहीं रोक दिया गया था, या तो गलती, आत्म-दोष और क्षमा अंतहीन चक्र में चलते हैं, कभी समाधान नहीं ढूंढते हैं।
अपराध की प्रक्षेपण
अपराध आपके साथ चारों ओर ले जाने के लिए एक मुश्किल बोझ है। नतीजतन, इस भावना को आमतौर पर दूसरों के बारे में आपको इसके बारे में भी जानकारी होने के बावजूद प्रोजेक्ट किया जाता है।
फिल्म में अमरीकी सौंदर्य, एक पिता ने अपने बेटे को समलैंगिक होने पर संदेह किया और इस संदेह के लिए तर्कहीन रूप से उन्हें सताया। वह स्वयं समलैंगिक है, लेकिन उनका मानना है कि यह इतना पापी और शर्मनाक है कि वह खुद को स्वीकार नहीं कर सकता है। हालांकि, वह अंत में अपनी निंदा की भावनाओं को बाहर करने के लिए मजबूर हो जाता है और सभी के चारों ओर प्रकट करता है, और विशेष रूप से खुद के लिए, वह वास्तव में, समलैंगिक व्यक्ति वह होने के लिए अपने बेटे से नफरत है।
इनकार अनचाहे, न्यायिक ऊर्जा को नुकसान पहुंचाने का एक तरीका है जब तक कि इसे और अधिक शामिल नहीं किया जा सकता। इसी में प्रदर्शित किया गया था अमरीकी सौंदर्य.
अपराध, स्व-न्याय और दंड की अनुमति देना
अपराध भी आसानी से अपनी सजा के लिए व्यवस्था करता है हम अनजाने लेकिन निरंतर यह करते हैं, क्योंकि हम इस तथ्य से बच नहीं सकते कि हम रचनात्मक प्राणी हैं और हमारे विचार हमारी वास्तविकता बनाते हैं।
अधिक वजन वाली महिला या अधिक महिला होने पर, जो आराम से खाना खाती है, अपराध की वजह से अपराध बन जाता है क्योंकि इस अधिनियम ने उस व्यक्ति के रूप में अपनी छवि का उल्लंघन किया है जो जीवन से निपटने में सक्षम होना चाहिए, और इस तरह खाना बंद करो वह अपने आप को खा रहा है कि वह खा रहा है या खाने के गलत प्रकार खाने के अस्वस्थ प्रभावों के लिए खुद को दोष देता है।
एक बार अपराध बोध पैदा हो जाने के बाद, यह भावना सिर्फ एक और असहनीय भावना होगी जिसे टाला जा सकता है, और भोजन थोड़ी देर के लिए इसे अच्छी तरह से दबाने में सक्षम है। यहाँ एक नकारात्मक चक्र को पहचानना बहुत आसान है। इस विनाशकारी चक्र से उसका एकमात्र तरीका स्वयं की प्रेमपूर्ण स्वीकृति के माध्यम से है, कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या भावना या क्रिया हो सकती है और कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसका शरीर कैसा दिखता है, और चुनें पछतावा अपराध की बजाय, उसकी कीमती शरीर को इलाज किया गया है गरीब तरीके के लिए।
आत्म-स्वीकृति की सकारात्मक ऊर्जा और परिणामी पश्चाताप विनाशकारी ऊर्जा के चक्र को पकड़ने में बाधा डालते हैं। जब यह प्राप्त होता है, तो नई ऊर्जा नए विकल्पों के लिए उपलब्ध होती है, स्व-प्रेम पर आराम देने के विकल्प और आत्म-नफरत पर नहीं।
आत्मा के भीतर अपराध किया जा सकता है, ताकि हर जिंदगी में इसे आगे बढ़ाया जा सके, जब तक कि अपराध स्वयं का सामना नहीं किया जाता है और उसे माफ कर दिया जाता है या छोड़ दिया जाता है, एक बार और सभी के लिए। यह माफी का अच्छा उपयोग है आपको अपने आप को दोष भरने के लिए खुद को माफ़ करने की ज़रूरत है, खासकर जब आपको यह महसूस होता है कि आपने इस भावना को अपने लगाव के परिणामस्वरूप अपने आप के साथ क्या किया है। निर्णय जारी करना सीखना इस संक्षारक पैटर्न को बदलने की ओर अंतिम उपचार कदम है।
अपराध एक सद्गुण नहीं है
अगर आप मानते हैं कि यह एक गुण है, जैसा कि मैं खुद पर विश्वास करता था, क्योंकि यह मुझे सिखाया गया था, यह अपराध करने के लिए संलग्न होना बहुत आसान है। पागल हो सकता है कि यह ध्वनि हो, मुझे अपने धर्म से सिखाया गया था कि दोषी महसूस करने के लिए विनम्र होना चाहिए! लेकिन मैं बहुत गलत था।
अपराध से आता है '' नम्रता '' आत्मनिर्धारित है और आत्मसम्मान निकाला जाता है। यह सच विनम्रता नहीं है क्योंकि यह सत्य पर आधारित नहीं है कि हमें भगवान, या आत्मा द्वारा कभी भी न्याय नहीं किया गया था। अपराध हमें पागल बना देता है और हमें दोहराने के लिए आग्रह करता हूं कि हम किस प्रकार दोषी हैं।
हमारा नकारात्मक अहंकार हमें इस मजबूत कंडीशनिंग का उपयोग करने के लिए हमें, समय और समय फिर से हारने की कोशिश करेगा। तो इस अध्याय को सावधानीपूर्वक पढ़ें और फिर से दोबारा आना, जब तक कि आपके आत्मा को संदेश नहीं मिलता।
गलती कुछ भी नहीं है, बल्कि एक विनाशकारी शक्ति है और इसमें कोई भी सकारात्मक ऊर्जा कभी भी नहीं बनाई जा सकती है।
अपराधी को छोड़कर, दूसरी तरफ, हम वास्तव में नम्रता ला सकते हैं, और कि कोई अन्य की तरह एक पुण्य है!
© Carla van Raay द्वारा 2016 सर्वाधिकार सुरक्षित।
Changemakers पुस्तकें द्वारा प्रकाशित।
अनुच्छेद स्रोत
दुर्व्यवहार से चिकित्सा - एक व्यावहारिक आध्यात्मिक गाइड
कार्ला वैन राय द्वारा
अधिक जानकारी और / या इस किताब के आदेश के लिए यहाँ क्लिक करें.
लेखक के बारे में
कार्ला वैन राय नीदरलैंड से 1950 में ऑस्ट्रेलिया में स्थानांतरित वह 31 की आयु तक कैथोलिक नन थी; छोड़ दिया और एक सेक्स वर्कर्स बन गया: जल्दी यौन शोषण पर आधारित दोनों जीवन विकल्प उनके संस्मरण भगवान का फ़ोन कई देशों में सर्वश्रेष्ठ विक्रेता बन गए शिक्षक, लेखक और आध्यात्मिक संरक्षक के रूप में कार्ला 1980 से पश्चिमी ऑस्ट्रेलिया में रहते हैं वह एक मां और दादी है
