अपने उपहार की पहचान करना और उन्हें अपने जीवन में शामिल करना

आपका उपहार क्या हैं और उन्हें अपने जीवन में कैसे शामिल करना है

हर किसी के पास तोहफे हैं, लेकिन हर कोई खुद के लिए एक जीवन बनाता है जो उन्हें अपने उपहारों का इस्तेमाल, सफ़ेद और साझा करने की अनुमति देता है। तोहफे से हम आप को स्वाभाविक रूप से आने वाले प्रतिभा या क्षमताओं का मतलब करते हैं।

जब आप अपने उपहारों की पहचान करते हैं और उन्हें अपने जीवन में शामिल करते हैं, तो आपको संरेखण, संतोष और प्रवाह की तत्काल भावना महसूस होती है। यह अपने खुद के लाने की तरह है मिठास तुम्हारे साथ।

सबसे पहले: फ़ीडबैक लीजिए

कभी-कभी यह आपके उपहारों का निर्धारण करने के लिए बाहर की राय रखने में मदद करता है। यदि आप दूसरों को अपने उपहारों के बारे में पूछने के बारे में शर्म महसूस करते हैं, तो उन्हें बताएं कि हम आपको ऐसा करते हैं। एक मुट्ठी भर दोस्तों और परिवार के सदस्यों को एक ई-मेल भेजें, जैसे कुछ कह रही है, "मेरे पास असाइनमेंट है जिसके लिए मुझे दूसरों को यह पूछने की आवश्यकता है कि वे मेरे तीन शीर्ष तीन उपहारों की पहचान कैसे करें।"

यदि आप अधिक उद्देश्य अंतर्दृष्टि चाहते हैं, तो क्लिफ्टन स्ट्रेंन्थफिंडर टेस्ट लेने पर विचार करें। यह पुस्तक पर आधारित है, अब, अपनी ताकतें डिस्कवर करें, डोनाल्ड क्लिफ्टन और मार्कस बकिंघम द्वारा, जिसका उद्देश्य पाठकों को उनकी ताकत (उपहार) को समझने और बेहतर समझने में सहायता करना है यदि आप पुस्तक खरीदते हैं, तो आपके पास ऑनलाइन परीक्षा नि: शुल्क लेने की पहुंच है। अन्यथा, आप अपने स्वयं के परीक्षण पर इसे खरीद सकते हैं www.gallupstrengthscenter.com

क्लिफटन को "ताकत मनोविज्ञान" का पिता माना जाता है - अनिवार्य रूप से, यह अध्ययन कि कैसे लोग अपनी शक्तियों को पहचानते हैं और उनका उपयोग करते हैं

शैक्षिक मनोविज्ञान के एक पूर्व प्रोफेसर, क्लिफ्टन ने 1969 में गैलप, प्रसिद्ध अनुसंधान और मतदान कंपनी को खरीदा था। शक्तियों की सामग्री को विकसित करने में, उन्होंने गैलप के बड़े पैमाने पर अनुसंधान के चालीस वर्षों के मूल्य का उपयोग किया ताकत मनोविज्ञान का गहना यह है: जब लोग अपनी कमजोरियों को सुधारने और अपनी कमजोरियों को सुधारने का प्रयास करने के बजाय अपनी ताकत पर खेलते हैं, तो वे अधिक सफलता और खुशी का अनुभव करते हैं।

जब तक हमें लगता है कि आपकी शक्तियों में एक अधिक "कार्बनिक" व्यक्तिगत जांच से पता चलता है कि कंप्यूटर-आधारित परीक्षण नहीं हो सकता है, तो हमने अपनी कंपनी के लिए सामर्थ्य का परीक्षण उपयोगी पाया है। जब हमारे प्रबंधकों इसे लेते हैं, तो वे संगठन में लाने वाली अनूठी ताकत के बारे में सीखने का आनंद लेते हैं और हर किसी के उपहार एक शक्तिशाली दल बनाने के लिए कैसे सहयोग करते हैं।

क्लिफटन के परीक्षण के अलावा, कई अन्य निशुल्क ऑनलाइन संसाधन उपलब्ध हैं यदि आप "आपके उपहारों को ढूंढें" जैसे शब्दों का उपयोग करते हुए एक वेब खोज करते हैं। हम आपको जितने अलग-अलग परिप्रेक्ष्य प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। यह केवल समानताएं व्यक्त करने की संभावना को बढ़ाता है जो आपको आपके उपहारों की स्पष्ट मान्यता के लिए प्रेरित करेगा।

दूसरा: एक आत्म मूल्यांकन का संचालन करें

आपके ई-मेल पर प्रतिक्रिया प्राप्त करने के बाद, कुछ करें अंतरिक्ष इस उपहार की खोज के लिए व्यायाम कागज के कुछ टुकड़े प्राप्त करें या अपने कंप्यूटर पर रिक्त दस्तावेज़ खोलें। एंटिटल मेरे तोहफे। इन निर्देशों का पालन करें:

1। अपने दोस्तों और परिवार की पेशकश के उत्तर नीचे लिखें।

2। परीक्षणों या अन्य उपहार-पहचानकर्ता संसाधनों द्वारा प्रकट किये गए किसी भी उपहार को लिखें।

3। निम्नलिखित प्रश्नो के उत्तर दो:

  • एक बच्चे के रूप में आपको क्या करना पसंद आया?
  • जब वह बड़े हो गए तो आप क्या चाहते थे?

याद रखें, यह विनम्रता के लिए समय नहीं है। हर कोई एक बीमार है हर कोई सुंदरता बनाने की क्षमता रखता है हर कोई उपहार के रूप में!

  • क्या गतिविधियों इतनी आकर्षक हैं कि आप समय का ट्रैक खो देते हैं?
  • यदि आपके पास असीमित खाली समय और संसाधन हैं, तो आप किस प्रकार के प्रोजेक्ट्स लेंगे?
  • लोग आपकी मदद के लिए किस तरह की चीजें पूछते हैं?
  • आपके लिए आदर्श दान क्या होगा?

4। एक मन डंप के लिए समय! कम से कम दस मिनट के लिए अपने उपहारों के बारे में आसानी से लिखें यदि आपके पास कुछ नहीं आता है, तो पेज पर अपने दिमाग के साथ जो कुछ भी ऊपर आता है, उसे छोड़ दो। कभी-कभी प्रकाश को प्रकट होने से पहले गन्क को बाहर आने की जरूरत होती है आपके इनर ईस्टर अंडे शिकारी को जोग करने के लिए कुछ प्रश्न हैं:

  • क्या आप दूसरों को सुनने में मदद करने में अच्छा कर रहे हैं?
  • क्या आपके पास कला बनाने की क्षमता है?
  • क्या आप लोगों को उनकी सुंदरता देखने में मदद करने में सक्षम हैं?
  • क्या आप लोगों को जटिल विचारों को एक तरह से पढ़ाने में भेंट देते हैं जिससे वे आसानी से समझ सकते हैं?
  • क्या आप बच्चों या जानवरों से जुड़ने में कुशल हैं?
  • क्या आप सोच रहे हैं कि एक विचार को वास्तविकता में बदलने के लिए क्या जरूरत है?
  • क्या आपके लिए हास्य या प्रेरक शब्दों के लोगों को उत्थान करना आसान है?
  • क्या आप चीजों के निर्माण और तय करने के लिए एक प्रतिभा है?
  • क्या आप लोगों को अपने संघर्षों को हल करने में मदद करने के लिए एक आदत है?
  • क्या आप बहादूर हो? जिज्ञासु? खुले विचारों वाला? सहायक? अनुशासन प्रिय? वफादार? आशावादी?

5। ऊपरी भाग में दिखाए गए उपहारों को चिह्नित करने के लिए हाइलाइटर का उपयोग करें।

6। इन उपहारों की सूची बनाएं, प्रक्रिया में शब्दों को परिष्कृत करें।

अपने उपहार का प्रयोग करें

जो लोग अपने जीवन में अपने उपहारों को शामिल करने के तरीकों को खोजते हैं, वे अधिक संतुष्ट, अधिक आत्मविश्वास, अधिक रचनात्मक, उनके कार्य में अधिक व्यस्त हैं, और तेज़ी से सीखते हैं। नहीं अपने जीवन का निर्माण अपनी कमजोरियों के आसपास, आशा करते हुए कि आप सुधार करेंगे यह आपके वर्तमान कौशल स्तर के बीच असमानता के बहुत सारे काम और निरंतर अनुस्मारकों के लिए खुद को स्थापित कर रहा है और जहां आपको विश्वास होना चाहिए कि आपको होना चाहिए।

हम यह नहीं कह रहे हैं कि आपको अपनी योग्यताएं सुधारने की कोशिश नहीं करनी चाहिए - खासकर अगर ये कमजोरियां आपके रिश्ते, स्वास्थ्य, या खुशी पर नाजुक ढंग से प्रभाव डालती हैं। यदि आप एक गरीब श्रोता या अविश्वसनीय हैं, तो हर तरह से, बेहतर पाने के लिए काम करें। लेकिन यदि आप गणित में बुरे हैं, तो आपको लेखांकन में कैरियर पर गंभीरता से पुनर्विचार करना चाहिए।

अपनी कमजोरियों पर ध्यान केंद्रित करने से आपको दो तरीकों से परेशान किया जाता है - यह आपको एक सतत संघर्ष में संलग्न करता है, और यह आपको और आपके उपहारों की अभिव्यक्ति के अन्य लोगों से वंचित करता है। जब आप अपने उपहारों के बजाय फ़ोकस करते हैं, तो आप कम थक गए होंगे और आपके द्वारा किए गए कार्य से प्रेरित होंगे। यहां तक ​​कि जब काम में नियोजित किया जाता है जो स्पष्ट रूप से आपके उपहारों पर आधारित नहीं है, तो कार्यस्थल में अपने उपहारों का उपयोग करने से अधिक संतुष्टि होती है

अपने उपहारों को बांटने के लिए एक अच्छा तरीका है जो आपके लिए कुछ अच्छा कर रहा है और अपने आत्मविश्वास में वृद्धि करते हुए अपने समुदाय की सेवा और निर्माण का एक शानदार तरीका है। इसके अलावा, यह दूसरों को साझा करने के लिए प्रोत्साहित करता है लेकिन हाल ही उपहार।

इस सूची में देखें कि आपने व्यायाम के चरण छः में बनाया था। अब इसे लगभग पांच सबसे विशेष उपहारों की एक छोटी सूची में कम करें, और उन्हें स्पष्ट, संक्षिप्त भाषा में वाक्यांश दें। आपको दूसरों को छोड़ने की ज़रूरत नहीं है; हम बस आपके लिए इसे आसान बनाना चाहते हैं याद उन्हें सरल बनाने के द्वारा आपके प्राथमिक उपहार

समय-समय पर, आप इस प्रक्रिया को फिर से आना चाह सकते हैं, क्योंकि आपके उपहारों की आपकी समझ है या जो उपहारों को आपका ध्यान देने की आवश्यकता है, वे बदल सकते हैं। हम प्रत्येक वर्ष की शुरुआत में प्रक्रिया करते हैं क्योंकि हम अपना भरण कर रहे हैं लिविंग ड्रीमबुक के लिए रस्में (आप यहां अधिक जानकारी पा सकते हैं www.dreambook.vision).

अब से, कोने में अपने उपहारों को फेंकने की बजाए, उन्हें अपने जीवन के सबसे आगे लाने के लिए। सूची को उस जगह पर रखें जहां आप उन्हें नियमित रूप से देखेंगे। अपने उपहारों को खुद बनाएं स्वीकार करें कि वे आप का स्थायी हिस्सा हैं। उनके लिए आभारी रहें और उन्हें आज़ादी से साझा करें

Briana और डॉ। पीटर बोर्टेन द्वारा © 2017 अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित
एडम्स मीडिया प्रकाशन.www.adamsmedia.com

अनुच्छेद स्रोत

द वेल लाइफ: ब्रियाना बोर्टेन और डॉ। पीटर बोर्टेन द्वारा संतुलन, खुशी और शांति बनाने के लिए संरचना, मिठास और अंतरिक्ष का उपयोग कैसे करेंद वेल लाइफ़: संतुलन, खुशी और शांति बनाने के लिए संरचना, मिठास और अंतरिक्ष का उपयोग कैसे करें
ब्रायन बोर्टेन और डॉ। पीटर बोर्टेन द्वारा

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लेखक के बारे में

ब्रायन बोर्टेन और डॉ। पीटर बोर्टेनब्रायाना बोर्टेन तथा डॉ। पीटर बोर्टेन लिविंग ऑनलाइन समुदाय और ड्रैगोंट्री, एक संपूर्ण कल्याण ब्रांड के अनुष्ठान के रचनाकार हैं। ब्रियाना एक नैतिकतापूर्ण कोच है जो ग्राहकों को व्यक्तिगत सफलता और स्वामित्व तक पहुंचने में सहायता करने के लिए कोचिंग क्लाइंट में व्यापक पृष्ठभूमि प्रदान करता है। पीटर एशियाई दवा का एक डॉक्टर है जो लोगों को शरीर और मन की संपूर्ण स्वास्थ्य प्राप्त करने में मदद करता है। उन्होंने सैकड़ों लेखों का लेखन किया है, जैसे तनाव, भावनात्मक कल्याण, पोषण, फिटनेस और प्रकृति के साथ हमारा संबंध जैसे विषयों पर फैले हुए हैं। इस पर अधिक जानें: www.thedragontree.com.

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