आध्यात्मिक यात्रा अप्रत्याशित और चमत्कारिक आंतरिक परिवर्तन से भरा है. मैं हाल ही में एहसास हुआ कि एक परिवर्तन धीरे - धीरे मेरे दृष्टिकोण में हुआ है. मैं एक खुश तरह से मैं बचपन से मेरे जीवन में पल - पल के अनुभवों की प्रशंसा कर रहा हूँ. अब, दोनों साधारण और असामान्य सुख और आशीर्वाद के एक लंबे समय तक अनुपस्थित खुशी आह्वान.

यह कुछ हद तक मेरी बढ़ती संवेदनशीलता और जागरूकता के कारण है, लेकिन क्या मेरे लिए क्रांतिकारी है प्रचुरता और संतोष की भावना एक खिल है. मेरे पुराने पैटर्न भंग कर रहे हैं, मुझे अपने आप में हर पल पर्याप्त रूप में उपहार प्राप्त करने के लिए अनुमति देता है. इससे पहले, मैं सूक्ष्म पकड़कर की आदतों negating में पकड़ा मिल जाएगा - "मैं यह पिछले करने के लिए करना चाहते हैं" लग रहा है - या भय - "यह पिछले नहीं होगा" विक्षुब्ध tug - लालच या एक को कम " यह अच्छा है, लेकिन मैं कुछ और अधिक कुछ करना चाहते हैं.

यह अभी लग रहा है!

मैं पूरी तरह से अब में रहने की बात पहले कभी नहीं समझा. मैं नहीं देख सकता था कि कैसे यह मेरे जीवन के किसी भी बेहतर बना सकता है. मुझे नहीं पता था क्या है कि जबकि मेरी सच्चाई पल - पल के लिए उपस्थित होने के मेरे हालात बदल नहीं करता है, यह मेरे जीवन के लिए प्रतिक्रिया को समृद्ध करता है. अब मैं क्या अनुभव कर रहा हूँ पर मेरा ध्यान केंद्रित करने के साथ, इतने सारे क्षणभंगुर घटनाओं मैं मुश्किल से नोटिस का खजाना savored एक निरंतर स्रोत बन गए हैं.

सीखना प्यार सौंदर्य जो कुछ भी हम देखते हैं,
जो कुछ भी यह प्रकट होता है आड़ में,
कोई फर्क नहीं पड़ता कि प्रतीत होता है कैसे तुच्छ,
अब में रहने का रहस्य है.

एक महत्वपूर्ण मोड़, मुझे लगता है, यह है कि मैंने बदलाव की अनिवार्यता पर रोक लगा दी है। नुकसान ने मेरे जीवन में एक मजबूत भूमिका निभाई है, एक जड़हीन बचपन से शुरू हुआ है जिसमें मेरा परिवार हर साल घर से शहर, शहर से शहर में चला गया। मेरे लिए, यह इस दुनिया की क्षणभंगुरता के लिए एक शुरुआती जागरण था।

मुझे जल्दी से पता चला कि चाहे मैंने उन्हें कितना भी पोषित किया हो, लोगों और स्थानों और चीजों (और कई बार किया) हमेशा के लिए गायब हो सकते हैं। लेकिन विच्छेद के ऐसे इतिहास के बिना भी, अंततः हमें एहसास होता है कि जीवन की खुशियाँ बीत रही हैं। हम में से बहुत से लोग अपने उत्साह और स्नेह को रोककर, कुछ भी या किसी को भी महत्वपूर्ण बनाने से इनकार करके, इन नित्य "छोटी मौतों" के दर्द से खुद का बचाव करना सीखते हैं।

पल में जीना सीखना प्रत्येक चीज में खुशी के बचपन की खुशी को याद करता है जैसे कि यह आता है। बच्चे इसे आसानी से करते हैं क्योंकि वे मौत और निराशा और नुकसान के लिए निर्दोष हैं।

जब यह अद्भुत क्षमता फिर से उभरती है, तो यह एक विनियमित मासूमियत या विश्वास के माध्यम से नहीं है कि जीवन हमें प्रचुर सुख और पुरस्कार के साथ मिलेगा। बल्कि, यह समझदारी के साथ आता है कि भविष्य चाहे जो भी लाए (या दूर ले जाए), यह हमें उस अनुभव को लूट नहीं सकता है जो हम अभी कर रहे हैं।

केवल एक चीज है कि मुझे इस पल मिठास के धोखा दे सकती है अपना खुद का आनाकानी है. अगर मैं कुछ कल्पना अच्छा सुरक्षित करने की कोशिश में या संभव बदकिस्मती के खिलाफ खुद को दृढ़ में निवेश कर रहा हूँ, मैं मानसिक रूप से वर्तमान और नहीं कर रहा हूँ मुझे याद आती है जो अब यहाँ है. मैं इसे चखने के बिना मेरा खाना खाते हैं, तो मैं यह करने के लिए सुनने के बिना संगीत सुन, मैं एक दबी, दूर रास्ते में मेरी शारीरिक उत्तेजना महसूस करते हैं और मैं उन मैं अवसर के लिए उनके साथ जा रहा है प्यार में reveling बिना प्यार के साथ समय खर्च करते हैं.

छोटे आशीर्वाद के नोटिस ले

हर संकाय और अनुभव - महसूस करना, देखना, महक, हिलना, आराम करना, काम करना, खेलना, चिंतन करना, हंसना और यहां तक ​​कि संघर्ष करना - ताल और बनावट का निर्माण करते हैं जो मेरे जीवन को विशिष्ट रूप से मेरा बनाते हैं। ये सभी व्यस्तताएं मेरे और मेरे माध्यम से जीवन का नृत्य हैं। यह शहर की सड़कों पर बारिश का संरक्षक हो या समुद्र के किनारे एक चांदनी सैर हो, अगर मेरा ध्यान कहीं और है, तो मैं नृत्य का जश्न मनाने का अवसर खो देता हूं।

जब मैं कल्पनाओं और उन आदर्शों से प्रभावित होता हूं जो मैं चाहता हूं या मैं जो डरता हूं, उसके बारे में चिंतित हूं, तो मैं उपहार के इस सत्य कॉर्नुकोपिया से बेखबर हो जाता हूं, और अपने जीवन को सुस्त, वंचित और खाली होने की कल्पना करता हूं।

मैंने इस तरह के विचलित होने की स्थिति में जितना कहा है उससे अधिक समय बिताया है, और मैं इसे स्वीकार करने के लिए घातक रूप से शर्मिंदा होऊंगा अगर मुझे नहीं पता था कि यह, आम मानव पूर्वानुमान है। उपस्थित होना एक छोटे बच्चे के लिए एक स्वाभाविक स्थिति है, लेकिन एक वयस्क के लिए यह एक दुर्लभ कला है।

हम जो कुछ भी सौंदर्य महसूस करते हैं, उसे प्यार करना सीखते हैं, चाहे वह किसी भी तरह की दिखती हो, चाहे वह कितनी भी बेमानी क्यों न हो, अब में जीने का राज है।

जीवन आनंदमय उपहारों के साथ बह रहा है, यहां तक ​​कि सबसे शुष्क स्थानों में और सबसे कठिन और पीड़ा भरे समय में भी। मैंने इस विरोधाभास को एक लंबी चोट के दौरान अपने लंबे संधि-विज्ञान के दौरान सीखा। पुराने दर्द के गंभीर महीनों के माध्यम से, मैं सबसे साधारण दया में आनन्दित हुआ: एक गर्म स्नान, एक साफ बिस्तर, एक छोटे भोजन खाने के लिए एक कुर्सी पर लंबे समय तक बैठने में सक्षम होना। पहले से नजरअंदाज किए गए आशीर्वादों ने उनकी अच्छाई से मेरा दिल तोड़ दिया।

मेरे दुख के बीच में, वे पल के हर्षित उपहार थे, मुझे याद दिलाते हुए कि जीवन दुख से अधिक है, और यह कि तथाकथित छोटी चीजें बड़ी होती हैं जब कोई उन्हें प्यार भरा नोटिस देता है।

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लेखक के बारे में

एल कोली एक लेखक और आध्यात्मिक परामर्शदाता थे जिन्होंने एक उदार आध्यात्मिक पथ का अनुसरण किया, कई परंपराओं और प्रथाओं की खोज की। अप्रैल 2002 में उसकी मृत्यु हो गई। उसके अधिक लेखन और कोलाज के लिए, पर जाएँ http://www.kundalini-gateway.org/ckress/elposts.html

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