कैसे न्याय ट्रैप से दूर कदम और आंतरिक शांति चुनें

कैसे निर्णय ट्रैप और अनुभव स्वीकृति से बाहर कदम के लिए

अगर हम अपने जीवन में शांति का अनुभव करना चाहते हैं, और यह मेरी पसंद का है, तो हमें चारों ओर बेरहमी से जोड़ने के प्रति जागरूक होना होगा। हम कई सरल प्रक्रियाओं को अपनाने के माध्यम से ऐसा करते हैं। पहला, और शायद सबसे आसान बात जो मन में आती है, हमारे दिमाग को छोड़ने, अपने कार्यों के साथ, नकारात्मक तरीके से दूसरों के साथ सगाई लेने के बजाय "एक तरफ कदम" है।

किसी के नकारात्मक व्यवहार में पकड़े हुए, अनजाने में अपने नकारात्मक विचारों को अवशोषित करना, एक विकल्प है। यह एक निष्क्रिय विकल्प हो सकता है, लेकिन यह एक विकल्प है, फिर भी। हालांकि, हम चुन सकते हैं दूसरी तरफ देखने के लिए, या बहुत कम से कम, हमारे दिमाग को "अराजकता" से दूर रखें और कुछ भी न कहें जब गंभीरता से अभ्यास किया जाता है, यह एक कठिन विकल्प नहीं है

निर्णय के बजाय शांति के लिए विकल्प,
हम इसे देने के प्रयास के लायक हैं

न्याय का प्रभाव: भावनात्मक थकावट

निस्संदेह परिवार फैसले की भयावहता में रहते हैं, जो पूरे दिन के प्रत्येक परिवार के सदस्य का सामना करते हुए हर स्थिति को प्रभावित करता है। प्रभाव के फैसले को खारिज करना बहुत आसान है, किसी व्यक्ति की मानस पर हो सकता है - उसके इंटीरियर रिक्त स्थान जब निर्णय निरंतर होता है, भावनात्मक थकावट सेट होता है, और कुछ भी में सफल होने के लिए ड्राइव कम हो जाता है।

बेकार परिवार इतने प्रतिकूल व्यवहारों का पालन करते हैं, फैसले को कई लोगों में से केवल एक के रूप में देखते हैं, कि यह लगभग अथाह है कि लोग बढ़ सकते हैं, जैसा कि वे करते हैं, महान आकर्षण और उपलब्धि के लोग बनने के लिए, विशिष्ट लक्ष्यों के प्रति दृढ़ रहने के लिए प्रतिबद्ध हैं, और उन गुणों को प्रकट करते हैं जो उनके मूल के परिवार में विदेशी थे। एक यह सोचता है कि यह कैसे संभव है

चुप स्वीकृति विकसित करना: दूसरों को होने की अनुमति देना

स्वीकृति हर अप्रिय परिस्थिति का शांत समाधान है
या उस व्यक्ति को बदला या नियंत्रित नहीं किया जा सकता है
- एक परिवार में, एक समुदाय, एक देश।

फैसले में ट्रैप और स्वीकृति में रिलीज को देखकरएक पारिवारिक माहौल में जो गंभीर रूप से निर्णय लेता है, हम विकसित होने वाले कई अच्छे गुणों में से एक स्वीकृति के लिए उत्सुकता है। यह मेरे लिए दिलचस्प है कि मैं अपने परिवार के मूल रूप में स्वीकार्यता की कमी से मुझे लोगों की स्वीकृति का प्रदर्शन करने के लिए प्रेरित कर रहा था, जो परिवार के विपरीत थे, जिसमें मुझे पाला था।

क्या कोई संबंध था? मैं सोचता हूँ हा। जितना अधिक निर्णय मुझे लगा, उतना ही मैं इसे स्थापित करना चाहता था कि मैं अलग-अलग चुनाव कर रहा हूं, और यह असामान्य नहीं है। वास्तव में, मेरे कई साक्षात्कारकर्ताओं ने बहुत ही दूसरों की स्वीकार्यता की इच्छा व्यक्त की।


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Marilee मन में आता है। उसने मुझे चुप स्वीकृति के गहन अभिव्यक्ति के साथ चकित किया। यह न केवल उसके परिवार का था कि उसे बचाना मुश्किल हो गया, लेकिन उसकी शादी भी हुई। और फिर भी उसने उसके सिर को ऊंचा रखा और उस अनुग्रह को कभी नहीं खोया जिसके साथ वह धन्य थे। उसने दूसरों को होने की अनुमति दी, जिनके लिए उन्हें बुलाया गया, और स्वीकृति उसके लिए दूसरी प्रकृति बन गई। यह या तो था या हर समय दुखी होना।

विभिन्न विकल्प बनाना: विकास का संकेत

अपने जीवन के बाकी हिस्सों का अनुभव करने के तरीके के बारे में अलग-अलग विकल्प बनाना
उत्तरजीवी की यात्रा में एक आम विषय है।

उसे साक्षात्कार लेने से पहले कई महीनों तक उसे देखकर, मैंने देखा कि स्वीकृति की पूरी अभिव्यक्ति के लिए मार्चिली कितनी प्रतिबद्ध थी। उनकी स्वीकृति वास्तविक और कुल थी यद्यपि उसने कभी अपने परिवार के मूल में स्वीकार नहीं किया था, उसने उन्हें यह बताने की इच्छा विकसित की कि वे कौन थे। उनके लिए उनका प्यार, जैसे वो थे, ईमानदार था लेकिन उनके साथ उनकी भागीदारी चुनिंदा थी। वह यह सुनिश्चित कर लेती थी कि जब एक यात्रा आवश्यक थी, तो उसे बचने की योजना थी।

यह [बेकार परिवार] बचे लोगों में मैंने साक्षात्कार में एक आम धागा था। चाहे वे कब तक स्वीकार कर रहे थे, कोई सेटिंग छोड़ने के लिए तैयार बहाना बनना अनिवार्य था यह भागने की योजना की आवश्यकता के लिए दुर्भाग्यपूर्ण है, लेकिन यह जानना कि क्या संतोषजनक है, और जो नहीं है, यह वृद्धि का संकेत है

शांति पाने के लिए स्वीकृति आवश्यक है

हर व्यक्ति और महिला जो मैंने साक्षात्कार लिया, ने एक डिग्री या किसी अन्य के लिए स्वीकृति के कौशल को विकसित किया था उनके परिवारों और उनके आस-पास के विश्व में उनके अस्तित्व के लिए स्वीकृति आवश्यक थी आखिरकार शांति की थोड़ी मात्रा खोजने के लिए स्वीकृति देने की आवश्यकता है। फैसले पर स्वीकृति का चयन करने के लिए धारणा में बदलाव की आवश्यकता होती है कि हर शांति भरे व्यक्ति ने अपने जीवन में कुछ समय किया है।

दूसरों को स्वीकार करना, उनकी राय पर ध्यान दिए बिना,
उनके व्यवहार
द्वार, और उनके पूर्वाग्रहों
के सभी सदस्यों को ले जाता है
मानव समुदाय
अस्तित्व के एक उच्च स्तर के लिए

नेटी के साथ मेरे साक्षात्कार की यादें मेरे मन में कूद गईं उसका पति कभी पीने से नहीं छोड़ता, लेकिन वह एक ऐसी महिला होने से बचेगी जो हंसकर कहती थी कि उसने एक के लिए हत्या का विचार किया है जो निरंतर खुशी की चपटी व्यक्त करता था। अल-ऐन में चालीस साल बाद भी, घर पर कुछ नहीं बदला। परंतु सब कुछ उसकी मानसिकता में किया था वह सब कुछ एक अवधारणा के लिए उबला हुआ है: स्वीकृति उसने अपने दिमाग को अपने पति को दे देने के विचार को खोला, जिसे वह कहा जाता था। और वह भी अपनी जिंदगी जीने पर चली गई।

आपके साथी यात्रियों की स्वीकृति के पास हर किसी के लिए यात्रा को बदलने की शक्ति है जो आप आज से मिलते हैं। इसकी शक्ति केवल दो व्यक्तियों के बीच होने वाली बातचीत के लिए सीमित नहीं है यह दोनों व्यक्तियों के साथ मुठभेड़ों में भी मौजूद है, और साथ ही अतिरिक्त मुठभेड़ों के माध्यम से भी यात्रा करता है। हर अच्छा विनिमय आगे भुगतान किया जाता है कोई भी, बिल्कुल कोई नहीं, जब इस तरह के एक बदलाव के प्रभाव की बात आती है तो उसे अछूता रहता है।

आगे की प्रतिबिंब: आप पीछे क्या छोड़ रहे हैं?

निर्णय और स्वीकृति बल का विरोध कर रहे हैं हम जो भी खेती करेंगे, हम उस तरह का दिन तय करेंगे जो हम अनुभव करेंगे; भविष्य की तरह हम उम्मीद कर सकते हैं; हम किस प्रकार के रिश्तों का आनंद लेंगे; विरासत की तरह हम पीछे छोड़ देंगे हमारा जीवन हर विचार का खजाना है और हर कार्य हम करते हैं। हम तय करते हैं कि हम कौन हैं, हम कैसे याद करेंगे, हमारे बारे में क्या कहा जाएगा, और अंत में, हमारे बारे में याद किया जाएगा। चलो यह सुनिश्चित करें कि हम जो कुछ भी पीछे छोड़ते हैं, उसमें हमें खुशी मिलेगी।

© XarenX करेन केसी द्वारा सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक, Conari प्रेस की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
रेड व्हील / Weiser, LLC की एक छाप. www.redwheelweiser.com.

अनुच्छेद स्रोत

एक बेकार परिवार में बढ़ते हुए अच्छे सामान: कैसे बचें और फिर आगे बढ़ें
द्वारा करेन केसी.

एक बेकार परिवार में बढ़ते हुए अच्छे सामान - करेन केसी द्वाराक्या एक बेकार परिवार में बढ़ती रजत है? बेस्टसेलिंग वसूली लेखक करेन केसी उन लोगों की कहानियों को देखता है जो बेकार परिवारों में बड़े हुए और अनुभव से आने वाले "अच्छी चीजें" उन्होंने शिशुओं के साथ रहने वाले परिवारों के 24 से अधिक बचे लोगों का साक्षात्कार किया; जो बचते हुए अपनी कहानियों को साझा करते हैं और महसूस करते हैं कि उनके अक्सर दु: खद अनुभवों के परिणामस्वरूप उन्हें आश्चर्यचकित किया गया था। में एक बेकार परिवार में बढ़ते अप से अच्छी सामग्री, कैरन केसी कहानियों और कुशलता के इन बचे लोगों को और अधिक रचनात्मक और जीवन को पूरा करने के लिए विकसित कर रहे हैं।

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लेखक के बारे में

करेन केसी, लेखक: द गुड स्टफ फ्रॉम ग्रोइंग अप इन डिस्फेनेक्शन फ़ैमिलीकरेन केसी वसूली और आध्यात्मिकता सम्मेलनों में देश भर में एक लोकप्रिय वक्ता है. उसने अपने मन कार्यशालाओं राष्ट्रीय बदलें आयोजित उसके bestselling पर आधारित है, आपका ध्यान बदलें और अपने जीवन का पालन करेंगे. वह सहित 19 पुस्तकों के लेखक है प्रत्येक दिन एक नई शुरुआत जो 2 लाख से अधिक प्रतियां बेच दिया है. पर उसके ब्लॉग पढ़ें www.womens-spirituality.com.

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