अमेरिकी सपना: हमारी ऊर्जा गुणवत्ता हमारी आउटपुट गुणवत्ता निर्धारित करती है

अमेरिकी सपना: हमारी ऊर्जा गुणवत्ता हमारी आउटपुट गुणवत्ता निर्धारित करती है
क्या होता है, अगर हमारे अपने अतीत के डर से आने के बजाय, हम शांत आत्मविश्वास की स्थिति से परिवर्तन शुरू करते हैं कि हम जो बदलावों को सामूहिक रूप से खोजना चाहते हैं, उन्हें यह पता लगाने के लिए जांच की जा रही है कि वे हमें उच्च स्तर पर ले जा सकते हैं या नहीं वर्तमान में हम अनुभव कर रहे हैं-भले ही हमारे वर्तमान परिस्थितियों में कुछ भी "गलत" न हो।

हमारे व्यक्तिगत भाग्य को पूरा करना: आध्यात्मिक कानून और जीवन उद्देश्य

हमारे व्यक्तिगत भाग्य को पूरा करना: आध्यात्मिक कानून और जीवन उद्देश्य
मानव कानून सामाजिक समझौते और सामाजिक व्यवस्था का आधार बनते हैं, लेकिन मानव कानून अस्तित्व के कपड़े में लगाए गए कानूनों के उच्च क्रम के केवल पीले प्रतिबिंब हैं। ये कानून पृथ्वी के आंदोलन, मौसम के चक्र, प्रकृति की ताकतों, और परमाणु की संरचना को नियंत्रित करते हैं। प्रकृति से पहले मानवता के सामने महान कानून मौजूद थे।

कैसे नंबर बैकफायर द्वारा प्रदर्शन मापने

कैसे नंबर बैकफायर द्वारा प्रदर्शन मापने
अधिक से अधिक कंपनियां, सरकारी एजेंसियां, शैक्षणिक संस्थान और परोपकारी संगठन आज एक नई घटना की पकड़ में हैं। मैंने इसे 'मीट्रिक फिक्सेशन' कहा है। मीट्रिक फिक्सेशन के मुख्य घटक यह मानते हैं कि यह संभव है - और वांछनीय - व्यावसायिक डेटा (व्यक्तिगत अनुभव और प्रतिभा के माध्यम से अधिग्रहित) को प्रतिस्थापित करने के लिए मानकीकृत डेटा (मीट्रिक) के आधार पर तुलनात्मक प्रदर्शन के संख्यात्मक संकेतकों के साथ; और इन संगठनों के भीतर लोगों को प्रेरित करने का सबसे अच्छा तरीका उनके मापा प्रदर्शन में पुरस्कार और जुर्माना लगाकर है।

विभिन्न गति पर पुरुष और महिला प्रक्रिया मोशन

विभिन्न गति पर पुरुष और महिला प्रक्रिया मोशन
एक नए अध्ययन के मुताबिक, पुरुषों की तुलना में पुरुष दृश्य गति पर काफी तेजी से उठाते हैं। मनुष्यों की चलती वस्तुओं को ध्यान में रखने की क्षमता हमेशा एक उपयोगी कौशल रही है, प्राचीन काल में पशु शिकारी से बचने और आधुनिक दुनिया में एक व्यस्त सड़क पार करने के लिए अच्छा है।

भेद्यता: खुले, सुलभ, संवेदनशील और कवच को छोड़ना

भेद्यता: खुले, सुलभ, और संवेदनशील और कवच छोड़ना
भेद्यता कठोरता या कमजोरी नहीं है। इसके बजाय, यह एक स्वीकृति है कि हम संवेदनशील, जिंदा और भावनात्मक रूप से हमारे इंटरैक्शन और अनुभवों से प्रभावित हैं। जब हम खुले और सुलभ होते हैं, हम अपने आप से जुड़ने में सक्षम होते हैं, और हम दूसरों के साथ जुड़ने के लिए इसे अधिक आसान बनाते हैं।

क्या आप अपने सच्चे आत्म को व्यक्त करने से पीछे हट रहे हैं?

क्या आप अपने सच्चे आत्म को व्यक्त करने से पीछे हट रहे हैं?
हमने अपनी कई भावनाओं को दबा दिया है, भले ही उन्हें 'अच्छा' या 'बुरा' माना जाता है। कभी-कभी हम गलत समझने के डर के लिए अपने प्यार को व्यक्त करने पर वापस आते हैं, या शायद सोच रहा है कि समय 'सही' नहीं है। सबसे आम तौर पर, हमें अपनी 'नकारात्मक' भावनाओं पर ध्यान देना सिखाया जाता है - भय, क्रोध, दुख, दर्द इत्यादि।

लाइफेलॉन्ग गुड मानसिक स्वास्थ्य की कुंजी

लाइफेलॉन्ग गुड मानसिक स्वास्थ्य की कुंजी
जबकि पहुंच का समर्थन करता है और इलाज विचित्र बनी हुई है युवा लोगों के बीच गरीब मानसिक स्वास्थ्य, ब्रिटेन में बढ़ रही है। अब एक दबाने, पर बाद में गरीब मानसिक स्वास्थ्य के अपने जोखिम को कम करने के रूप में हमारे नवीनतम रिपोर्ट का तर्क है युवा लोगों में लचीलापन का निर्माण करने की जरूरत नहीं है। इंग्लैंड में 12.5m युवा लोग हैं, और दस में से एक को खराब मानसिक स्वास्थ्य का अनुभव होगा। सभी आजीवन मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के आधा 14 की उम्र से पहले शुरू करते हैं, लेकिन केवल एक चार में रहने वाले युवाओं मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं का उपयोग करता है।

यह बॉडी क्लॉक ट्रिक हमें अधिक रोगी बनाता है

यह बॉडी क्लॉक ट्रिक हमें अधिक रोगी बनाता है
उलटी गिनती घड़ी पर जल्दी से टिकने का समय देखकर लोगों को धीरे-धीरे समय बीतने से ज्यादा धैर्य मिल सकता है। प्रयोगों की एक श्रृंखला में, पेन स्टेट में सूचना विज्ञान और प्रौद्योगिकी के सहयोगी प्रोफेसर डेविड रेटर के मुताबिक, उलटी गिनती घड़ी की गति ने वीडियो गेम खिलाड़ियों के धैर्य और निर्णय लेने को प्रभावित किया।

भीतर के रूप में, तो बिना: 10 विचार जो खुशी के लिए नेतृत्व करते हैं

भीतर के रूप में, तो बिना: 10 विचार जो खुशी के लिए नेतृत्व करते हैं
भीतर, बिना इतना. उन चार शब्द एक सबसे शक्तिशाली मानव जाति के लिए लाया सत्य की रचना. क्या होता है भीतर क्या के बिना होता है निर्धारक है. यह एक कदम आगे का भार उठाते, क्रम में हमारे भौतिक जीवन को बदलने के लिए, हम जवाब के लिए देखने के भीतर करना चाहिए.

अपनी चेतना को मापना चाहते हैं?

अपनी चेतना को मापना चाहते हैं?
मानव चेतना को मैप करने के अलावा, मानव स्तर के विकास के चरणों का वर्णन करने के लिए सात स्तर मॉडल का उपयोग टेम्पलेट के रूप में भी किया जा सकता है। चित्रा 1 मनोवैज्ञानिक विकास के चरणों और चेतना के सात स्तरों के साथ उनके पत्राचार को दिखाता है।

इन्फिनिटी प्रतीक की शक्ति का उपयोग करना

इन्फिनिटी प्रतीक की शक्ति का उपयोग करना
वास्तव में अनंतता संकेत क्या है? एक समय था जब प्रतीकों की शक्ति का ज्ञान केवल आरंभ करने की रक्षा थी और इसे गुप्त रूप से पारित किया गया था। अनंतता चिह्न, या lemniscate, एक ऐसा आकर्षक प्रतीक है और इस पर ध्यान दिए बिना कि हम इसमें विश्वास करते हैं या नहीं।

एक सबसे असाधारण जीवन जीने के लिए द्वार ढूँढना

एक सबसे असाधारण जीवन जीने के लिए द्वार ढूँढना।
ऐसा लगता है कि हमारे मानव कथा ने अपना रास्ता खो दिया है। जहां रोजमर्रा की खबर मानवता की कहानियों से भरी हुई है, जो खुद से संघर्ष कर रही है। हमारी आंखें हमें वह सब कुछ दिखा सकती हैं जो हम नहीं चाहते हैं। और आशा की संभावना बेड़े लग सकती है। लेकिन साथ ही साथ एक बड़ी कहानी भी चल रही है। और आप उस कहानी में भी एक खिलाड़ी हैं।

क्लेटर और क्टेटेड माइंड से खुद को मुक्त करना

क्लेटर और क्टेटेड माइंड से खुद को मुक्त करना
जब हम होशपूर्वक गौरव क्या हमारे पर्यावरण के लिए चुनते हैं, यह हमारे भीतर की यात्रा के साथ मिलाना होगा. हमारा घर, स्वागत किया जाएगा शोकहारा, और तीव्रता से व्यक्तिगत. शेल्फ पर प्रत्येक पुस्तक, दीवार पर हर पेंटिंग, और यहां तक ​​कि हम क्रिसमस पर इस्तेमाल सजावट को प्रतिबिंबित करेगा कि हम कौन हैं और क्या सबसे ज्यादा मायने रखती है ...

हमारे मस्तिष्क भविष्यवाणी करते हैं कि त्वरित वस्तुएं कहां जाएंगी

हमारे मस्तिष्क भविष्यवाणी करते हैं कि त्वरित वस्तुएं कहां जाएंगी
नए शोध से यह समझाया जा सकता है कि क्यों कुछ लोग-जैसे खेल सितारों की अपेक्षा करते हैं-तेजी से चलती वस्तुओं को दूसरों की तुलना में बहुत तेज और प्रतिक्रिया देते हैं। जब सेरेना विलियम्स एक बिजली-त्वरित टेनिस सेवा देता है- हम में से अधिकांश अपने कौशल और गति पर आश्चर्यचकित होते हैं। यह मानते हुए कि मानव मस्तिष्क इसे करने के लिए क्या करता है, इस तरह के काम चमत्कारी से कम नहीं हैं।

अपने सपनों को पूरी तरह से 100% पर कैसे लाइव करें

अपने सपनों को पूरी तरह से 100% पर कैसे लाइव करें
वहाँ तीन बलों है कि लोगों को प्रेरित कर रहे हैं. पहले दो दर्द से परहेज कर रहे हैं और खुशी की मांग, इन हताशा की शह है. 3, प्रेरणा, दूसरों के बंधन में नहीं बंधा. जब आप प्रेरित कर रहे हैं, तो आप दोनों और अपने उद्देश्य की खोज में दर्द और खुशी को गले लगाओ.

चैरिटी घर पर शुरू होती है: अपने आप से अच्छा रहें

चैरिटी घर पर शुरू होती है: अपने आप से अच्छा रहें
'चैरिटी घर से शुरू होती है' ब्रोमाइड नहीं है। यह एक दिशा है। इसका मतलब है कि अपने आप को अच्छा मानना ​​शुरू करें, अपने प्रामाणिक आत्म, फिर हर किसी के लिए अच्छा होने का प्रयास करें। जब हम अपने आप को चरम क्रम में बहुत कम रखते हैं, तो हम महसूस करते हैं और ...

तीन बीज: पृथक्करण से पुनर्मिलन तक

तीन बीज: पृथक्करण से पुनर्मिलन तक
एक बार एक समय पर, मानवता के जनजाति ने पृथक्करण नामक एक लंबी यात्रा शुरू की। यह कुछ के रूप में एक गलती नहीं थी, ग्रह पर इसके ravages देखकर, सोच सकता है; न ही यह एक गिरावट थी, न ही मानव प्रजातियों के लिए कुछ जन्मजात बुराई की अभिव्यक्ति। यह एक उद्देश्य के साथ एक यात्रा थी: पृथक्करण की चरम सीमाओं का अनुभव करने के लिए, इसके जवाब में आने वाले उपहारों को विकसित करने के लिए, और पुनर्मिलन की एक नई आयु में इसे एकीकृत करने के लिए।

क्या काले और सफेद सोच आपको खुश कर सकते हैं?

क्या काले और सफेद सोच आपको खुश कर सकते हैं?
आप जानते हैं कि जब आप "हमेशा" और "कभी नहीं" जैसे शब्दों का उपयोग करते हैं तो आप काले और सफेद सोच में शामिल होते हैं। या जब आप किसी चीज़ या किसी के बारे में सामान्यीकृत करते हैं और "हर कोई" या "कोई नहीं" कहते हैं।

इनर लाइफ: द न्यू आइज़ थ्रू टू द व्हावर द वर्ल्ड

इनर लाइफ: द न्यू आइज़ थ्रू टू द व्हावर द वर्ल्ड
वास्तविक धन राज्य में झूठ बोलते हैं, फिर भी बहुत से लोग अपने पूरे जीवन जीते हैं, यह नहीं जानते कि उन्हें कैसे ढूंढें। उनके भीतर की एकमात्र आंतरिक जिंदगी लगभग पूरी तरह से उनके भावनात्मक और मानसिक भागीदारी के आसपास है ...

खुशी फैक्टर: जश्न मनाने से हमें क्या खुशी मिलती है

खुशी फैक्टर: जश्न मनाने से हमें क्या खुशी मिलती है
अंदाज़ा लगाओ?! अगस्त राष्ट्रीय खुशी महीना है, और इसका मतलब है कि अगस्त का पूरा महीना हमें खुश करने के लिए समर्पित है। आप देखते हैं, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी आयु या लिंग क्या है, हम सभी में आम तौर पर एक इच्छा है: खुश रहना।

जहां हीलिंग वास्तव में रहता है

जहां हीलिंग वास्तव में रहता है
मेरा दोस्त मार्क 40 वर्षों से अधिक के लिए एक चिकित्सक रहा है। हाल ही में उसने मुझे एक कहानी सुनाई जिसने मुझे समझने में मदद की कि असली उपचार क्या है।

ब्रेक ऑन थ्रू: हीलिंग की ओर जाता है कि रोड की खोज

ब्रेक ऑन थ्रू: हीलिंग की ओर जाता है कि रोड की खोज
मेरे जीवन में दो सबसे महत्वपूर्ण पुरुष मृत्यु के समय, उनकी आशंकाओं के कारण, मृत्यु के समय मृत्यु हो गई। हम अपने पर्यावरण के सभी उत्पाद हैं, लेकिन मेरा मानना ​​है कि चक्र हमारे साथ रुक सकता है। जैसे व्यसन पूरे परिवार को प्रभावित करता है, वैसे ही वसूली भी होती है ...

कोई छोटी बैठक नहीं: एक प्रकार की वचन की शक्ति

कोई छोटी बैठक नहीं: एक प्रकार की वचन की शक्ति
एक प्रकार का शब्द कितना मूल्यवान है? स्पर्श कितना गहरा कर सकता है? आपके परिवार, दोस्तों और ग्राहकों के साथ आपकी छोटी बातचीत कितनी महत्वपूर्ण है? किसी प्रकार के शब्द या विचार की शक्ति को कभी कम न समझें यह एक या कई लोगों को प्रभावित कर सकता है, बिना यह जानने के भी बहुत से लोग यहां तक ​​कि एक कोमल स्पर्श भी काफी अंतर कर सकता है।

आपको दुखी महसूस करने के बारे में चिंता क्यों नहीं करनी चाहिए

आपको दुखी महसूस करने के बारे में चिंता क्यों नहीं करनी चाहिएसो सैड टुडे नामक एक ट्विटर अकाउंट में, अमेरिकी लेखक मेलिसा ब्रोडर 2012 के बाद से अपने दैनिक आंतरिक जीवन के स्निपेट भेज रहे हैं। ब्रोडर ने उदासीन उदासी के बारे में लिखा - 'आज जागना एक निराशाजनक था' या 'जिसे आप एक तंत्रिका टूटने कहते हैं, मैं ओप्स को बुलाता हूं, गलती से चीजों को देखता हूं' - और वह अपनी कमियों के बारे में क्रूरता से ईमानदार है ('अरे, खुद को समझाने में चोट लगती है सुंदरता के सामाजिक रूप से स्वीकार्य मानकों के लिए जो मुझे पता है वे झूठे हैं लेकिन फिर भी 'या' में फिट होने के लिए मजबूर महसूस करते हैं, बस आत्म-सम्मान की झिलमिलाहट महसूस करते हैं और यह बकवास क्या है ')।

आपकी आध्यात्मिक साहसिक यात्रा की शुरुआत कैसे करें

यात्रा की शुरुआत: एक आध्यात्मिक साहसिक
जिस यात्रा को मैं यहां के बारे में बताना चाहता हूं, वह यात्रा है जिसे हम सभी करना चाहिए अगर हम मन, शरीर और आत्मा को एक होना चाहते हैं। अगर हमें स्वयं होना है, तो हमें यात्रा करना चाहिए। आपकी यात्रा के रास्ते में क्या होता है, यह आपके लिए तय है ...

जीवित एक गन्दा व्यवसाय है: भावनात्मक और शारीरिक दर्द

जीवित एक गन्दा व्यवसाय है: भावनात्मक और शारीरिक दर्द
विज्ञान तेजी से साबित कर रहा है कि मन, मस्तिष्क और शरीर कसकर जुड़े हुए हैं। यद्यपि भावनात्मक और शारीरिक दर्द शरीर में समान रूप से पंजीकृत होता है, भावनात्मक दर्द के दीर्घकालिक प्रभाव वास्तव में शारीरिक दर्द से अधिक होते हैं।

पर्याप्त है पर्याप्त: जीवन में एक शानदार बैलेंस ढूँढना

बस बहुत हो गया है
सादगी, अभाव या आत्म लगाया अभाव के रूप में एक ही बात नहीं है. यह जीवन में एक सुंदर संतुलन है जहां हमारे बुनियादी जरूरतों के लिए उपलब्ध कराने के लिए हम पर्याप्त सामग्री संपत्ति के अलावा कुछ आराम और विलासिता है कि बुनियादी अस्तित्व के लिए आवश्यकता नहीं जा सकता है खोजने के साथ क्या करना है.

खुशी कैसे सब कुछ बेहतर होने में मदद करता है

खुशी कैसे सब कुछ बेहतर होने में मदद करता हैविश्व कप फुटबॉल टीमों ने अपने आधिकारिक चित्रों में मुस्कुराते हुए खिलाड़ियों के उच्च अनुपात वाले 1970 के बाद से सभी समूह चरणों में औसत से अधिक गोल किए हैं।

हम एक ही नाव में सभी रोइंग कर रहे हैं

हम सब एक ही नाव में हैं
कई सौ वर्षों तक, लोगों ने गलती से विश्वास किया है कि एक बार पूरी तरह से विकसित तकनीक, मानव जाति की बीमारियों को हल करेगी, कि विज्ञान बीमारियों, गरीबी, दुःख, और दर्द से दूर जंगलों से मार्ग प्रदान करेगा। अब हम जानते हैं कि ...

आपकी वास्तविकता में खुशी से रहने के रहस्य

अपनी वास्तविकता में आनन्दित रहने के लिए नौ रहस्य
तुम अपनी ऊर्जा dissipating हैं व्यक्तित्व के माध्यम से अस्तित्व में इसे का उपयोग करने के लिए अपनी वास्तविकता में रहने के बजाय,. मुखौटा पर ऊर्जा बाहर जा रहा द्वारा रखा जाता है. जैसा कि आप व्यक्तित्व के प्रक्षेपण से इनकार करते हैं, तो आप ऊर्जा संरक्षण.

जीवन क्या है क्या यह स्वयं परियोजना है

जीवन क्या है क्या यह स्वयं परियोजना है
यदि आप एक निश्चित जीवन जीना चाहते हैं, तो आपको सक्रिय होना होगा ताकि आप जानबूझकर जीवन बना सकें जैसे कि आप इसे चाहें। आपको पहले मानसिक रूप से कल्पना करना चाहिए और फिर शारीरिक रूप से वह बनाना चाहिए जो आप चाहते हैं। आप एक स्पष्ट दृष्टि और मजबूत इरादों के विकास के द्वारा ऐसा कर सकते हैं ...

अपने आध्यात्मिक उद्देश्य को खोजकर और जीवित रहकर तनाव से छुटकारा पाएं

अपने आध्यात्मिक उद्देश्य की खोज और रहने से तनाव से मुक्त हो जाओ
प्रत्येक आत्मा एक विशिष्ट उद्देश्य के लिए धरती पर एक विशिष्ट रूप में अवतारित होती है। आपकी यात्रा अब इस समय मौजूद है, चाहे आप इसे महसूस करें या न करें यह अधिक मनोरंजक होगा यदि आप जानबूझकर दुनिया को प्यार करने के लिए अपने आध्यात्मिक उद्देश्य का पीछा करते हैं। सचेतक अपने आध्यात्मिक उद्देश्य के अनुसरण से आपको अंतिम लाता है ...

मस्तिष्क के दो हिस्सों के बीच संतुलन प्राप्त करना

मस्तिष्क के दो हिस्सों के बीच संतुलन प्राप्त करना
हम अच्छे महसूस करते हैं जब हमारे मस्तिष्क के तर्कसंगत और भावनात्मक दोनों भाग पूरी तरह से बातचीत करते हैं और संतुलन में होते हैं। हमारी भावनाओं और भावनाओं के साथ करने वाली चीजें दाएं तरफ से निपटाई जाती हैं, जबकि बाईं तरफ विश्लेषणात्मक सोच को संभाला जाता है।

सुखों के साथ इतनी विविधता के साथ, हमें प्रसन्नता की गणना करने के लिए एक तरीका चाहिए

सुखों के साथ इतनी विविधता के साथ, हमें प्रसन्नता की गणना करने के लिए एक तरीका चाहिए
जब हम कार्रवाई के वैकल्पिक पाठ्यक्रमों के बीच निर्णय लेते हैं, तो तत्काल विचार यह है कि क्या हमारी पसंद हमारी सेवा करेगी: हमें खुश करें, इच्छा पूरी करें, हमारी सुविधा बढ़ाएं, हमारी सुरक्षा बढ़ाएं या हमारी भलाई को बढ़ावा दें।

हम में से प्रत्येक व्यक्ति किसी और के लिए चमत्कार हो सकता है

हम में से प्रत्येक व्यक्ति किसी और के लिए चमत्कार हो सकता है
चमत्कार हर समय होता है। आप शायद किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसने उनके साथ चमत्कार किया है, या शायद आपके साथ एक चमत्कार हुआ है।

क्या आप बस खुश होने का फैसला कर सकते हैं?

खुश होने का फैसला करें!
फ्लोरिडा, हवाई या कैलिफ़ोर्निया के बारे में आप कब सोचते हैं? सनशाइन। इसका मतलब यह नहीं है कि वे तूफान, बरसात के दिनों या भूकंप और तूफान जैसे विनाशकारी घटनाओं के बिना हैं, लेकिन आम तौर पर, वे स्थान धूप और गर्म होते हैं। एक खुश व्यक्ति समान है।

हमारे वर्तमान और भविष्य के बारे में यादें आकार के विचार कैसे हैं

हमारे वर्तमान और भविष्य के बारे में यादें आकार के विचार कैसे हैंएक नए अध्ययन के मुताबिक, पिछले मस्तिष्क की यादें इस बात में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं कि वर्तमान में क्या हो रहा है और भविष्य में क्या होने की संभावना है, भविष्य में क्या हो रहा है।

जर्नलिंग के माध्यम से व्यक्तिगत अर्थ खोजें

जर्नलिंग के माध्यम से व्यक्तिगत अर्थ खोजें
अपने जीवन में पूरी तरह से संलग्न होने और अपने आप को अधिक प्यार, शांति और खुशी के लिए खोलने का एक तरीका ढूंढना हम में से कई लोगों को लगता है। फिर भी हम अपने आप को दैनिक विकृतियों और व्यस्त नस्लों के साथ कब्जा करते हैं, केवल किसी भी सार्थक कोर के कनेक्शन के बिना दिन पर्ची देखने के लिए।

स्ट्रीमिंग: वास्तविकता में सपने कैसे बढ़ें

स्ट्रीमिंग: वास्तविकता में सपने कैसे बढ़ें
एक अभ्यास के रूप में शुरू होता है जो तीन से पांच मिनट ले सकता है जल्दी से स्वचालित आदत बन सकता है, आसानी से सेकंड में पूरा हो जाता है और बेहोश योग्यता के रूप में आपके जीवन में एकीकृत हो जाता है।

अपनी कहानी और क्राफ्ट को एक नया दृष्टिकोण लिखें

अपनी कहानी और क्राफ्ट को एक नया दृष्टिकोण लिखें
आप शायद यह स्वीकार कर सकते हैं कि आपके अतीत में, आपने स्वयं की एक छोटी सी छवि बनाई है, और अपने आप का फैसला किया है, अपने मूल्य (या इसकी कमी) के बारे में धारणाएं बनाई हैं, या खुद को असुरक्षा, शंकुवाद या दर्द के अंधेरे फ़िल्टर के माध्यम से देखा है। आपने भी दोहराया पैटर्न का अनुभव किया है ...

भविष्य के नेताओं और नेतृत्व चेतना के विकास

नेतृत्व चेतना का विकास
नेतृत्व अभ्यास में मानवता की चेतना का विकास कैसे दिखाई देगा? नेतृत्व का उद्देश्य कैसे विकसित होगा, और नई "वैश्विक" दुनिया में नेतृत्व कैसा दिखता है?

क्यों जीवन एक रेस नहीं है जिसे आप जीतना चाहते हैं

क्यों जीवन एक दौड़ नहीं है

मेरी पत्नी से मिलने से पहले मैं हमेशा दौड़ रहा था; दुकान पर पहुंचने के लिए भागते हुए, अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए भागते हुए, जीवन के माध्यम से भागते हुए तेजी से आगे बढ़ने की उम्मीद करते हुए।

भाषा आपके विचारों को आकार देती है

भाषा आपके विचारों को आकार देती हैशब्द एक गोंद के रूप में काम करते हैं, जिससे हम एक लेबल के तहत विभिन्न अनुभवों को एक साथ जोड़ सकते हैं।

बदलने के लिए तैयार होने के कारण परिवर्तन की सीमा को पार करना

बदलने के लिए तैयार होने के कारण परिवर्तन की सीमा को पार करना
समय मेरे रोगियों फोन लेने के लिए मेरे साथ एक नियुक्ति - या उस बात के लिए किसी भी मरहम लगाने वाले, कॉल - दो बहुत ही महत्वपूर्ण कदम पहली बार हुआ है. पहला, वे फैसला किया है कि उनके जीवन में कुछ गड़बड़ा है, कुछ के रूप में वे इसे होना चाहते हैं नहीं है, और दूसरा, वे इसके बारे में कुछ करने का फैसला किया है. वे एक प्रवेश द्वार पर कर रहे हैं ...

पूरे बनकर मानवता को बदलना

पूरे बनकर मानवता को बदलना
अगर हमने कुछ भी सीखा है, तो यह है कि हम जो कुछ भी इनाम देने में असफल होते हैं और जो भी हम इनाम देते हैं उससे कम बनाते हैं। इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि आज हमारे समाज में हमारे दो सबसे उपेक्षित केंद्रों-दिल और भावनाओं के रचनात्मक उत्पादन और क्षमताएं समाज में हाशिए पर आ गई हैं।

क्या लंबे जीवनकाल हमें खुश कर देगा?

दीर्घायु 7 22

उम्र बढ़ने के शोध में सबसे बड़े प्रश्नों में से एक यह है कि क्या एक छत है कि मनुष्य कितने समय तक जीवित रह सकता है।

आदत हैकिंग: आपकी सेटिंग्स को अनुकूलित करना

आदत हैकिंग: आपकी सेटिंग्स को अनुकूलित करना
जबकि स्वस्थ भोजन, नियमित शारीरिक व्यायाम, तनाव प्रबंधन, और पर्याप्त नींद प्राप्त करने से सलाह दी जाती है कि हमारे दादा दादी ने प्रदान किया हो, हम सभी को जानने के लिए उपकरण की आवश्यकता है करविचार से लेकर बड़े पैमाने पर कार्रवाई करने के लिए।

बूट व्यस्त करना: अपनी व्यस्त आदतें लात मारना

बूट व्यस्त करना: अपनी व्यस्त आदतें लात मारना
व्यस्त आदत बस की तरह है
कोई अन्य आदत - इसे तोड़ना अभ्यास लेता है। आप स्थान से स्थानांतरित होने के आदी हो सकते हैं, हाँ कह सकते हैं जब आपको वास्तव में आवश्यकता होती है और नहीं कहना चाहती है, या हर समय जाने-माने व्यक्ति होने के नाते, और यह थकाऊ है! मुझे यकीन है कि आप बहुत अच्छी तरह से जानते हैं जो ऐसा लगता है ...

एक मूल बनें और भीड़ से बाहर खड़े हो जाओ

एक मूल रहें: अपनी खुद की ढंढोरची बीट का मार्च
जब हम अपनी मौलिकता को दबाने के लिए, हम हमारे जीवन शक्ति और पहल के स्रोत के साथ संपर्क खो देते हैं. अलिखित कोड मैं में विश्वास करने के लिए आया था में से एक था, "अगर हर कोई कर रहा है. नहीं करते" मैं साल के माध्यम से सीखा है कि जब इस दृष्टिकोण का उपयोग कर जीवन के सभी क्षेत्रों में कई व्यक्तियों है ...

क्या आप दूसरों के घृणित विश्वासों से खुद को ढालना चाहिए?

क्या आप दूसरों के घृणित विश्वासों से खुद को ढालना चाहिए?
हमारे कई विकल्पों में बदलाव करने की क्षमता है कि हम दुनिया के बारे में क्या सोचते हैं। अक्सर उठाए गए विकल्प किसी प्रकार के सुधार के लिए होते हैं: हमें कुछ सीखने, समझ बढ़ाने या सोचने के तरीके में सुधार करने के लिए। क्या होता है, हालांकि, जब कोई विकल्प ...

आसानी से तनाव और चिंता को कम करने के लिए कैसे

आसानी से तनाव और चिंता को कम करने के लिए कैसे
ब्रिटिश जर्नल ऑफ़ हेल्थ साइकोलॉजी में प्रकाशित हमारे नए अध्ययन के मुताबिक, सकारात्मक भावनाओं के बारे में लिखने से तनाव और चिंता को कम करने में मदद मिल सकती है।

मिडलाइफ़ स्पष्टता: एक तितली अपने कोकून और लेकिंग फ्लाइट से उभरती है

मिडलाइफ़ स्पष्टता: एक तितली अपने कोकून और लेकिंग फ्लाइट से उभरती है
"तुम्हें पता है, लड़की, चालीस आठ साल के बाद, मैं तुम्हें कि पुरानी कहावत की याद दिलाने की जरूरत है अपनी थाली पर भगवान कभी नहीं डालता है और अधिक से अधिक आप को संभाल कर सकते हैं." वह एक लंबे समय के लिए बैठे थे, तो मुझे सीधे आंखों में देखा और कहा, "अभी मैं के बारे में एक बात बहुत स्पष्ट कर रहा हूँ: मैं एक छोटी प्लेट की जरूरत है!"

क्या यह अच्छा है या बुरा? क्या आप खुश हैं या दुखी हैं?

क्या यह अच्छा है या बुरा? क्या आप खुश हैं या दुखी हैं?
एक भावना कुछ ऐसा होता है जिसे हम किसी घटना से जोड़ते हैं और यह घटना की हमारी व्याख्या के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है। यह भावना घटना में अंतर्निहित नहीं है लेकिन हमेशा क्या हो रहा है की हमारी राय या व्याख्या का परिणाम है।

व्यक्तिगत और सामूहिक दुःख के लिए जगह बनाना

व्यक्तिगत और सामूहिक दुःख के लिए जगह बनाना
दुख एक महत्वपूर्ण भावना है। एक आसान नहीं है, लेकिन इस तरह हम नुकसान के अनुभव को पचते हैं और इसे गहराई और अर्थ में बदलते हैं। जिन लोगों ने अपने दुःख का स्वामित्व और परिवर्तन किया है वे भारी पत्थरों की तरह हैं जो तूफानों के बीच में खड़े हो सकते हैं, दूसरों को आश्रय और शरण प्रदान कर सकते हैं।

युवा ड्राइवरों को पता नहीं है कि ट्रक के आसपास सुरक्षित कैसे रहें - यहां उन्हें कैसे सिखाया जाए

युवा ड्राइवरों को पता नहीं है कि ट्रक के आसपास सुरक्षित कैसे रहें - यहां उन्हें कैसे सिखाया जाए
परिवहन विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि बढ़ती आंतरिक शहर की आबादी और नए बुनियादी ढांचे की मांग से अधिक टकराव, गंभीर चोटें और संभावित रूप से भारी वाहनों जैसे कि ट्रक जैसे खतरे हो सकते हैं।

एज़टेक्स हमें खुशी और अच्छे जीवन के बारे में क्या सिखा सकता है

एज़टेक्स हमें खुशी और अच्छे जीवन के बारे में क्या सिखा सकता है
स्कूल वर्ष के वसंत सेमेस्टर में, मैं 'खुशी' नामक एक वर्ग पढ़ता हूं। यह हमेशा छात्रों के साथ पैक किया जाता है क्योंकि, ज्यादातर लोगों की तरह, वे पूरा महसूस करने के लिए रहस्य सीखना चाहते हैं।

सहस्राब्दी जनरेशन के बारे में रूढ़िवादी हैं?

Millennials आलसी Whiners या परिस्थितियों के पीड़ित हैं?
लेखक माइकल हॉब्स का कहना है कि सहस्राब्दी के बारे में बहुत अधिक रूढ़िवादी हैं। तो, तीन चीजें हैं जो हर सहस्राब्दी को जानना चाहिए। पहला यह है कि हमारे बारे में किसी भी रूढ़िवादी के लिए कोई सबूत नहीं है।

कम प्रतिरोध के पथ को छोड़कर और खुशी का रास्ता बनाना

कम प्रतिरोध के पथ को छोड़कर और खुशी का रास्ता बनाना
आदत पैटर्न एक संरचना है कि हमें आसानी से नियमित बातें करने के लिए सक्षम बनाता है प्रदान करते हैं. खतरा यह है कि हम अक्सर आदत पैटर्न के साथ जारी है क्योंकि हम यह करने के लिए उपयोग किया जाता है, तब भी जब यह प्रभावी नहीं रह गया है और संतोषजनक है. एक नया रास्ता लेने के विचार हमारे पैटर्न के लिए जागते रहना और नए बनाने के लिए है ...

जीवन के साथ नृत्य: लचीला होना, समायोजन करना, और प्रवाह के साथ जाना

जीवन के साथ नृत्य: लचीला होना, समायोजन करना, और प्रवाह के साथ जाना
मनुष्य अनिवार्य रूप से दो मोड या दिमाग सेट है कि हम काम या में रहते हैं, के साथ, बिल्कुल, बीच में ग्रे के कुछ रंगों. हम क्या आप एक स्वस्थ मोड फोन हो सकता है, और एक और है, जो आप प्रतिक्रियाशील रूप में सोच सकते हैं. जब हम हमारे मन की स्वास्थ्यप्रद राज्य में कर रहे हैं, हम 'नृत्य' जीवन के साथ. हम कर रहे हैं ...

10 आपके ओवरलोड किए गए ईमेल इनबॉक्स के शीर्ष पर पहुंचने के तरीके

10 आपके ओवरलोड किए गए ईमेल इनबॉक्स के शीर्ष पर पहुंचने के तरीकेहम में से अधिकांश ईमेल के आदी हैं। कुछ अनुमान बताते हैं कि हम प्रत्येक सप्ताह के दिन में ढाई घंटे खर्च करते हैं।

अच्छी किस्मत परिभाषित करना और खुद को कैसे बनाना है

निक ऑफमैन अच्छी किस्मत परिभाषित करता है - और अपना खुद का तरीका कैसे बनाते हैंयह समझाने के लिए कि क्या शुभकामनाएं है और अपना खुद का निर्माण कैसे करें, निक ऑफमैन टॉम वाइट्स, सॉक्रेटीस, टॉम जेफरसन और निक ऑफमैन के ज्ञान पर निर्भर करता है।

किसी और के परिप्रेक्ष्य से अपनी दुनिया को देख रहे हैं

किसी और के परिप्रेक्ष्य से अपनी दुनिया को देख रहे हैं
हमारे जीवन में कुछ काफी जल्दी बिंदु पर, हम हमारे दृष्टिकोण जमना - एक फिल्टर के माध्यम से जो हमारे सभी इंद्रियों को पारित करने में जिस तरह से हम दुनिया को देखने. यह देखने की एक अन्य बिंदु से देखने के लिए सीखने के द्वारा अपनी दुनिया उल्टा मोड़ अभ्यस्त पैटर्न rearranges.

उपचार प्रक्रिया के लिए पांच कदम

उपचार प्रक्रिया के लिए पांच कदम
यद्यपि उपचार प्रक्रिया वास्तव में तीन सरल चरणों में हो सकती है - अलग-अलग देखने की आपकी इच्छा पाएं, अपने आंतरिक चिकित्सक को अपनी इच्छा दें, और विश्वास करें कि यह किया गया है - मुझे लगता है कि मुझे अक्सर अहंकार से अलग होने के अधिक तरीकों की आवश्यकता होती है क्योंकि यह इतनी कसकर लटका हुआ है। या, शायद, क्योंकि I पर लटका it बहुत कसकर

कैसे सेटबैक हमें अपने लक्ष्यों पर पुनर्विचार करते हैं

कैसे सेटबैक हमें अपने लक्ष्यों पर पुनर्विचार करते हैंनया शोध इस बात को खो देता है कि वजन घटाने जैसे हमारे लक्ष्यों की खोज को कैसे प्रभावित करता है।

क्या आप हर समय खुश रह सकते हैं और फिर भी एक व्यक्ति के रूप में बढ़ सकते हैं?

क्या आप हर समय खुश रह सकते हैं और फिर भी एक व्यक्ति के रूप में बढ़ सकते हैं?समस्याओं को अलग-अलग सोचकर उन्हें दूर किया जा सकता है। बेंजामिन हार्डी कहते हैं, अक्सर लोग सोचते हैं कि वास्तव में समस्याएं इससे भी बदतर हैं।

दिल पथ चलने के लाभ क्या हैं?

दिल पथ चलने के लाभ क्या हैं?
हृदय शमनवाद में एक महत्वपूर्ण अवधारणा है, एक विशेष शब्द जो किसी के गहरे स्रोत, आध्यात्मिक केंद्र, आत्मा या कोर को संदर्भित करता है। शब्द मूल खुद फ्रांसीसी शब्द से आता है Coeur, जिसका मतलब है "दिल"। यह हमारी आत्मा, महान आत्मा, ईश्वर, या सार्वभौमिक चेतना की स्थानीय अभिव्यक्ति का अर्थ है। यह हमारी व्यक्तिगत लहर भावना के अधिक समुद्र पर चलती है।

अधिक खुशी का अनुभव कैसे करें और अधिक खुशी, प्यार और शांति उत्पन्न करें

अधिक खुशी का अनुभव कैसे करें और अधिक खुशी, प्यार और शांति उत्पन्न करें
खुशी वर्तमान लहर है। यह पुस्तक के नाम, लेख शीर्षक, कोक विज्ञापन, मैकडॉनल्ड्स हैप्पी भोजन में है, और, आप इसका नाम देते हैं। मुझे लगता है कि खुशी एक सामान्य शब्द है जिसमें आनंद, प्रेम और शांति की भावनाओं के शुद्ध शारीरिक शरीर की संवेदना शामिल है।

यह कहां से आ रहा है? और नीचे की रेखा क्या है?

यह कहां से आ रहा है? नीचे की रेखा क्या है?
जब कुछ हो रहा है और आप अपने भीतर सद्भाव में महसूस नहीं करते हैं, तो अपने आप से एक सरल सवाल पूछें: "यह कहां से आ रहा है?" प्रश्न दोहराते रहें और जब तक आप "नीचे की रेखा" तक नहीं पहुंच जाते, तब तक कदम उठाएं - एक मूल धारणा जिसे आप अपनी प्रतिक्रियाओं (और आपकी वास्तविकता) बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

एक अनुसूची कैसे सेट करना आपको कम उत्पादक बना सकता है

एक अनुसूची कैसे सेट करना आपको कम उत्पादक बना सकता हैऐसा लगता है कि वहां पर्याप्त समय नहीं है - नींद के लिए पर्याप्त नहीं है और नाटक के लिए पर्याप्त नहीं है, खाना पकाने के लिए पर्याप्त नहीं है और व्यायाम के लिए पर्याप्त नहीं है।

कम प्रयास का कानून सफलता का चौथा आध्यात्मिक कानून है

कम प्रयास का कानून सफलता का चौथा आध्यात्मिक कानून है
कम से कम प्रयास खर्च होता है, जब आपके कार्यों को प्रेम से प्रेरित किया जाता है, क्योंकि प्रकृति प्रेम की शक्ति द्वारा एक साथ आयोजित की जाती है। जब आप अन्य लोगों पर शक्ति और नियंत्रण चाहते हैं, तो आप ऊर्जा बर्बाद करते हैं लेकिन जब आपके कार्यों को प्रेम से प्रेरित किया जाता है, ऊर्जा की कोई बर्बादी नहीं होती, आपकी ऊर्जा बहती है और जमा होती है।

घाव जो घाव, निशान ठीक है

घाव जो घाव, निशान ठीक है
मैंने कई लोगों से साक्षात्कार किया जिनके पास खेदजनक स्याही है और अधिकांश लोग टैटू पाने का निर्णय स्वीकार करते हैं और वास्तव में विचार नहीं करते हैं। खराब टैटू रखने के उनके अनुभवों में गंभीर अवसाद और आतंक हमलों से पीड़ित शामिल हैं। कुछ लोग भी खराब टैटू पर थेरेपी और एंटीड्रिप्रेसेंट्स का सहारा लेते हैं।

जब संपत्तियां लोगों के लिए गरीब विकल्प हैं: होर्डिंग डिसऑर्डर और अकेलापन

जब संपत्तियां लोगों के लिए गरीब विकल्प हैं: होर्डिंग डिसऑर्डर और अकेलापन
एक आदमी के एक विघटित, मम्मीफाइड बॉडी को हाल ही में सिडनी अपार्टमेंट में फोरेंसिक क्लीनर द्वारा पाया गया था। माना जाता है कि अपार्टमेंट के मालिक को होर्डिंग डिसऑर्डर से पीड़ित माना जाता है, और पुलिस का मानना ​​है कि विघटित शरीर दस से अधिक वर्षों से वहां रहा है।

शुद्धि का चमत्कार: अपना रास्ता घर ढूँढना

शुद्धि का चमत्कार: अपना रास्ता घर ढूँढना
कुछ खतरनाक घटनाओं जैसे नकारात्मक चिकित्सा निदान या किसी ऐसे व्यक्ति की मौत की वजह से जागरूकता हो सकती है। एक जागृति आवश्यकता से उभर सकती है या यह अपराध के साथ अभिभूत एक शराबी अहंकार के "sobering" के रूप में आ सकता है। एक बार जागृत होने के बाद, हमें यात्रा के लिए खुद को तैयार करना होगा।

दर्द एक दिया गया है, लेकिन पीड़ित वैकल्पिक है

दर्द एक दिया गया है, लेकिन पीड़ित वैकल्पिक है
बौद्ध धर्म की तलाश करने वाले अधिकांश लोग सोचते हैं कि अभ्यास उन्हें उनके दर्द को खत्म करने और स्थायी खुशी की स्थिति प्रदान करने में सक्षम करेगा। लेकिन वास्तविकता यह है कि बौद्ध अभ्यास जो भी करेगा, वह इस निरंतर असंतोष से निपटने के लिए कौशल विकसित करने में मदद करेगा और हमारे दर्द को पीड़ा में नहीं बदल देगा।

काम पर खुशी क्यों न केवल आपके नियोक्ता पर निर्भर करती है

काम पर खुशी क्यों न केवल आपके नियोक्ता पर निर्भर करती है

जब Google ने चाड-मेन्ग टैन नामक एक सॉफ्टवेयर इंजीनियर को "जॉली गुड फेलो" की भूमिका में बढ़ावा दिया, तो उनके करियर - और सिलिकॉन घाटी की पूरी संस्कृति - ने तेज मोड़ लिया।

जागरूकता जीवन के स्कूल में शक्ति है

जागरूकता जीवन के स्कूल में शक्ति है
जीवन एक महान स्कूल है, और प्रकृति के परम शिक्षक है, लेकिन जागरूकता, या नि: शुल्क ध्यान के बिना, हम जीवन की शिक्षाओं को याद आती है. जागरूकता स्पष्टता में ज्ञान, और भ्रम की स्थिति में जीवन के अनुभव को बदल देती है. जागरूकता सब विकास की शुरुआत है.

आप जो कुछ भी करना चाहते हैं उसे मानने का अधिकार क्यों नहीं है

आप जो कुछ भी करना चाहते हैं उसे मानने का अधिकार क्यों नहीं हैक्या हमें विश्वास करने का अधिकार है कि हम जो भी विश्वास करना चाहते हैं? यह माना जाता है कि अक्सर जानबूझकर अज्ञानी व्यक्ति के अंतिम उपाय के रूप में दावा किया जाता है, वह व्यक्ति जो साक्ष्य के आधार पर है और बढ़ती राय

आप बस इतना बड़ा नहीं है: अब वह राहत नहीं है?

आप बस इतना बड़ा नहीं है: अब वह राहत नहीं है?

एक ऐसा ज्ञापन है जो अत्यधिक आत्म-जागरूक के दिल और दिमाग से सीधे बात करता है। शायद आपने इसे देखा है; यह कुछ इस तरह चलता है

अपने भविष्य को बेहतर आकार देने के लिए अपने अतीत को अपने रिश्ते को समझना

अपने भविष्य को बेहतर आकार देने के लिए अपने अतीत को अपने रिश्ते को समझना
हम में से प्रत्येक अनुभवों की एक श्रृंखला के माध्यम से गुजरता है जो जीवन की एक सुंदर लेकिन जटिल बुनाई बनाता है। यहां बताया गया है कि आप अपने भविष्य को निर्देशित करने के उद्देश्य से अपने अतीत से इंप्रेशन कैसे पा सकते हैं ...

मेमने और शेर: शांति और प्यार की एक संभावना

मेम्ने और शेर: शांति और प्रेम की एक कहानी
मेरे बचपन के साथ की गई कहानियों से, मेरे पास मेमने की यादें कमजोर थीं ... जो मासूम रूप से पालन करता था ... जिसने आश्रय में रहना था ... जिसने उठाया और उठाया अपने पोषण और इसके आश्रय के लिए। मुझे याद है कि उसके जन्म के समय एक भेड़ के बच्चे को देखा गया था, और उसके पैर अपने वजन का समर्थन करने में असमर्थ थे। दूसरी तरफ शेर है ...

अपने जीवन "चाहिए" से भागो?

अपने जीवन "चाहिए" से भागो?
'कंधों' के बारे में बमर यह है कि जब हम उनके द्वारा वर्चस्व करते हैं, तो हम किसी भी तरह से अस्वीकार किए जाने या छोड़ने के डर से भी प्रभावित होते हैं, क्योंकि यह मुख्य भावनात्मक डर है जो उनमें से कई को सक्रिय करता है ये चल रहे भय हमें बहुत से सूखा और थक गए ...

क्या आप चिंतित हैं? इसे स्वीकार करें फिर इसे खारिज करें

क्या तुम चिंता है?
जिन चीज़ों पर हमारा कोई नियंत्रण नहीं है, उनके बारे में चिंता करना प्रतिकूल है। यह आपको तनाव बनाता है - जो बदले में, आपके फैसले को बर्बाद कर देता है। जब आप चिंतित होते हैं, तो आप डर की स्थिति में रहते हैं। यह मुश्किल नहीं है, अगर असंभव नहीं है, तो दिन-प्रति-दिन, पल-टू-पल आधार पर प्यार, सहायक और दयालु होना।

क्यों चिकित्सा आत्महत्या में व्यवसाय का नेतृत्व करती है, और हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं

क्यों चिकित्सा आत्महत्या में व्यवसाय का नेतृत्व करती है, और हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं
इस साल की शुरुआत में, हम में से एक ने बर्नआउट के विषय पर व्याख्यान देने के लिए एक प्रमुख अमेरिकी मेडिकल स्कूल का दौरा किया और चिकित्सकों को दवा के अभ्यास में और अधिक पूर्ति कैसे मिल सकती है।

बिग गेम: आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है?

बिग गेम: आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है?
मैंने एक टी-शर्ट पहने हुए एक आदमी को देखा जिसने घोषित किया, "बेसबॉल जीवन है। बाकी सब कुछ है।" इस साथी की तरह, हम में से प्रत्येक कुछ ऐसा चुनता है जो हमें जीवन लाता है, और बाकी सब कुछ विवरण बन जाता है। मैं आपको जीवन जीने के साथ रहने के लिए प्रोत्साहित करता हूं, और ब्योरा सिर्फ यही है।

विशेष क्षण ढूँढना और समय बहिष्कार लेना

विशेष क्षण ढूँढना और समय बहिष्कार लेना
जब मैं एक बच्चा था, मुझे याद है कि मेरी माँ को समय-बिताने के लिए सज़ा के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि, फिर भी, मैं अपने कमरे में जाकर मेरे बारे में सोचा था कि मैं कैसे बर्ताव कर रहा था और मुझे "एक अच्छा लड़का बनने" की क्या ज़रूरत थी? मैंने अपना समय व्यतीत किया, और मैं अभी भी ...

अपने और अपने सपनों में आत्मविश्वास बनने के दस कदम

अपने और अपने सपनों में आत्मविश्वास बनने के दस कदम
मुख्य बातें है कि उपयोग करने के लिए उनके सपनों को लाने से लोगों को रोकता है आत्मविश्वास की कमी है. जब आप विश्वास कर रहे हैं, आप जानते हैं कि आप सबसे अच्छा तरीका है आप कर सकते हैं जो कुछ भी आता है संभाल और आगे बढ़ना होगा. चाहे क्या होता है, आप अभी भी पूरी है और खुद के इधार पूरा हो जाएगा.

क्या आप बदलना चाहते हैं? यह आसान है, वाकई!

क्या आप बदलना चाहते हैं? यह आसान है, वाकई!
यदि आप अपने जीवन में बदलाव चाहते हैं, तो आप एक हैं जो बदलते हुए काम करना चाहिए। जब आप बदलते हैं, तो आपकी दुनिया के अन्य सभी लोग आपके संबंध में बदलेगा। क्या आप बदलना चाहते हैं? आपको केवल कुछ विचारों को बदलना है और कुछ मान्यताओं को छोड़ना है। सरल ध्वनि? यह है। हालांकि, यह हमेशा आसान नहीं होता ...

जहां एक टैटू स्थित है ऊर्जावान रूप से एक अंतर बनाता है

जहां एक टैटू स्थित है ऊर्जावान रूप से एक अंतर बनाता है
टैटू कुछ ऐसा है जो आप पहनने जा रहे हैं और लंबे समय तक घूर रहे हैं। एक बार टैटू लेने का फैसला करने के बाद, शरीर के ऊर्जा क्षेत्र से परिचित होना और एक चेतना के रूप में वे एक साथ कैसे जुड़ना एक अच्छा विचार है।

कोर थीम्स हमारे दिमाग और शरीर के संदेशवाहकों में क्लोजेट की तरह हैं

कोर थीम्स: बॉडी के संदेशवाहक
हमारे जीवन में प्रत्येक घटना भावनात्मक रूप से अन्य घटनाओं को बनाती है ताकि वे हमारे मूल विषयों को बना सकें। प्रत्येक धारणा, नाटक, आघात, रिश्ते (अच्छे और बुरे दोनों), भय, विश्वास, सफलता और विफलता हमारे मूल विषयों में निहित हैं। वे सब बस इंतज़ार कर रहे हैं ...

मुड़ें, मुड़ें मुड़ें ... चौथा मोड़ और जहां हम जाते हैं

मुड़ें, मुड़ें मुड़ें ... चौथा मोड़ और जहां हम जाते हैं
मैं समझता हूं कि आज लोग हमारी दुनिया में जो कुछ भी चल रहे हैं, उससे परेशान, उलझन में और डरते हैं। हर जगह हम देखते हैं कि हम अराजकता और परिवर्तन, व्यवधान और विनाश देखते हैं। हम पीड़ा और निजीकरण देखते हैं; हम अवसर की असमानता और कसना देखते हैं। हम अपने लिए सकारात्मक भविष्य देखते हैं, सबसे अच्छे रूप में।

हमारे तनावपूर्ण विचार और विश्वास कहां से आते हैं?

हमारे तनावपूर्ण विचार और विश्वास कहां से आते हैं?
जिस क्षण हम खुद से पूछ सकते हैं "क्या इस विचार को वास्तविकता से कोई लेना देना है?" "क्या यह सच सच है?" हम जागने लग रहे हैं। यह समझ बंधन को तोड़ देती है, जो विचारों के साथ हमारी कुल पहचान है, और हमें सपनों की स्थिति से उठने की शक्ति प्रदान करती है।

सिनेस्थेसिया के साथ कुछ लोग टच के अन्य लोगों की संवेदना महसूस करते हैं

सिनेस्थेसिया के साथ कुछ लोग टच के अन्य लोगों की संवेदना महसूस करते हैं
आपका दिमाग मशीनरी का एक आकर्षक टुकड़ा है। विकास के लिए इसकी उल्लेखनीय क्षमता है। मस्तिष्क कैसे विकसित होता है, या यह कैसे प्रतिक्रिया करता है में बहुत सूक्ष्म परिवर्तन, हमें दुनिया को विभिन्न तरीकों से अनुभव कर सकते हैं।

चार लोगों के लिए एक शुरुआती अंक

चार शुरू अंक एक बीमार जीवन के लिए
एक बिंदु तब आता है जब आपको यह तय करना होगा कि क्या आप चाहें तो जीवन चाहते हैं जो भय-चालित है या प्रेम और आशा पर आधारित है इस आधार को स्थापित करना आपके उपचार को अगले स्तर तक लाने के लिए समान है। याद रखें, प्रत्येक लाभ वृद्धिशील होगा आप नकारात्मक आवाज तेजी से पकड़ लेंगे; आप उन्हें जल्दी से खारिज कर देंगे ...

हमें चेतना की एक सिद्धांत को चित्रित करने की आवश्यकता क्यों है

हमें चेतना की एक सिद्धांत को चित्रित करने की आवश्यकता क्यों है
चेतना (या आत्म-जागरूकता) के पीछे जीवविज्ञान को समझना कुछ लोगों द्वारा विज्ञान की अंतिम सीमा माना जाता है। और पिछले दशक में, "चेतना वैज्ञानिकों" के एक नवाचारी समुदाय ने कुछ रोचक जानकारी एकत्र की है ...

आत्म-नियंत्रण सीख सकते हैं, और यह क्यों मायने रखता है?

आत्म-नियंत्रण सीख सकते हैं, और यह क्यों मायने रखता है?
आत्म-नियंत्रण कुछ है जिसे आप हासिल कर सकते हैं, जैसे कि एक नई भाषा या ओपेरा के लिए स्वाद? या क्या यह उन चीजों में से एक है जो आपके पास हैं या नहीं, जैसे फैशन भावना या एक अच्छा मजाक देने के लिए एक नाटक?

पावर ईंधन नरसंहार की स्थिति कैसे

पावर ईंधन नरसंहार की स्थिति कैसे
नए शोध के मुताबिक सामाजिक शक्ति वाले लोगों को शोषण और हकदारता के सामाजिक-विषाक्त घटक को बढ़ावा देता है।

जीवन की सबसे बड़ी शिक्षक: अच्छा, बुरा, और कुरूप

जीवन की सबसे बड़ी शिक्षक: अच्छा, बुरा, और कुरूप
हम पैदा हुए लोगों और परिस्थितियों जो हमें धीरे हमारी यात्रा पर सेट से घिरा हुआ हो सकता है - या हम और अधिक कठिन परिस्थितियों का हो सकता है. जो लोग, पृथ्वी पर, हमारे सख्त से सख्त Taskmasters होने लगते हैं, हमारी आत्मा समूह में बहुत से हमारे पास हो सकता है.

ईमानदारी और साहस: रोज़ाना गुण जो आपको अपने दिल को खोलने में मदद करते हैं


ईमानदारी और साहस: रोज़ाना गुण जो आपको अपने दिल को खोलने में मदद करते हैं
आप साहस और उच्च आदर्शों के रूप में, लगभग असंभव करने के लिए प्राप्त ईमानदारी के बारे में सोच सकता है. क्या होता है अगर, बजाय, आप उन्हें हर रोज गुण मदद करेगा कि आप अपने दिल को खुला रखने के रूप में मानते हैं? अपने दिल को खुला रखने के लिए, आप सब कुछ, यहां तक ​​कि अपने सरल अनुभवों के बारे में ईमानदार होना चाहिए.

अधिक चेतना बनने का क्या मतलब है?

अधिक चेतना बनने का क्या मतलब है?
किसी भी चर्चा में शब्द चेतना का प्रयोग करना भ्रमित हो सकता है क्योंकि यह एक ऐसा शब्द है जो इतनी सारी चीजों का मतलब है। जैसा कि जंग ने इसे परिभाषित किया है, चेतना एक विषय (मेरा अहंकार) और कुछ और के बीच संबंधों की धारणा है जो मेरे बाहर या मेरे भीतर की दुनिया के हिस्से के बाहर है। जागृति के प्रति जागरूक बनने के लिए, खुद को जानने के लिए एक प्रतिबद्ध प्रयास की आवश्यकता होती है, लेकिन यह प्रयास हमें ऊर्जा, आश्वासन और शांति की भावना के साथ बकाया है।

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by जूड बिजौ, एमए, एमएफटी

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