दूसरों की मदद करना हमें खुशी देता है - लेकिन यह मामला है कि हम इसे कैसे करते हैं

शोध से पता चलता है कि दूसरों की मदद करने से हमें खुशी मिलती है। लेकिन उदारता और खुशी पर उनके शानदार काम में, सामाजिक मनोवैज्ञानिक एलिजाबेथ डन ने पाया कि वहाँ एक पकड़ है: यह मायने रखता है कि हम कैसे मदद करते हैं। जानें कि हम किस तरह से अधिक प्रभाव डाल सकते हैं - और रास्ते में अपनी खुशी बढ़ा सकते हैं - अगर हम एक महत्वपूर्ण बदलाव करते हैं कि हम दूसरों की मदद कैसे करें। "चलो यह नैतिक दायित्व के रूप में देने के बारे में सोचना बंद कर देते हैं और इसे खुशी के स्रोत के रूप में सोचना शुरू करते हैं," डन कहते हैं।


इनरसेल्फ से नवीनतम प्राप्त करें


आपको यह भी पसंद आ सकता हैं

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf पर का पालन करें

फेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}

इनर्सल्फ़ आवाज

सबसे ज़्यादा पढ़ा हुआ