ऊर्जा नष्ट नहीं हो सकती; इट कैन ओनली ट्रांसफॉर्मेड

ऊर्जा नष्ट नहीं हो सकती; इट कैन ओनली ट्रांसफॉर्मेड
छवि द्वारा Eluj

जितना हम ऊर्जा के स्तर पर पसंद कर सकते हैं, हम उससे छुटकारा नहीं पा सकते हैं, जो हमें पसंद नहीं है - एक विचार, एक भावना, एक विश्वास, एक परिस्थिति या एक स्थिति। हालाँकि, अच्छी खबर यह है कि हम इसे बदल सकते हैं।

परिवर्तनकारी उपस्थिति कार्य के सिद्धांतों में से एक है:

एक समस्या कुछ हल होने वाली नहीं है;
यह सुनी-सुनाई बात है।

हमारा काम संदेश को सुनना है, एक नई वास्तविकता बनाने के लिए उस क्षमता के साथ अधिक से अधिक क्षमता का खुलासा करना है, और उस क्षमता के साथ भागीदार बनाना है।

"क्या है" के साथ साझेदारी, इसके खिलाफ लड़ने के बजाय, क्या होना चाहता है के "प्रवाह" में पहला कदम है। हम एक बड़ी क्षमता का एहसास करना चाहते हैं और नए निर्माण के लिए उस क्षमता के साथ भागीदार होना चाहते हैं। इससे न केवल चीजें आसान हो जाती हैं, बल्कि अक्सर हम इससे भी बड़ी संभावनाओं की खोज करते हैं जिसकी हमने पहले कल्पना की थी।

यदि आपने कभी अभिनय या संगीत संबंधी कामचलाऊ व्यवस्था में भाग लिया है, तो आप जानते हैं कि प्राथमिक नियम यह है कि आपको अपने कामचलाऊ भागीदारों को जो भी देना है, उसे स्वीकार करना चाहिए और काम करना चाहिए। यदि आप नहीं करते हैं, तो एक अच्छा मौका है कि पूरा प्रदर्शन अलग हो जाएगा। सुधार एक सह-रचनात्मक प्रक्रिया है। आप अपने सहयोगियों के साथ काम करते हैं और जो कुछ भी क्षण में उपलब्ध होता है, साथ में कुछ नया बनाने के लिए।

लाइफ इज़ एन ऑनिंग इम्प्रूवमेंट

जीवन उसी तरह से बहुत अधिक काम करता है। यह एक चल रही कामचलाऊ व्यवस्था है - हमारे आसपास के लोगों, विचारों, विश्वासों और परिस्थितियों के साथ एक सह-रचनात्मक प्रक्रिया। जब हम स्वीकार करते हैं जो भी हमारे पास आता है और इसके साथ काम करो इसके बजाय धक्का देने से चीजें बहुत आसान हो जाती हैं। हम अपने निर्णय और राय, पसंद और नापसंद से परे कदम रखते हैं, और स्वीकार करते हैं कि, कम से कम इस समय, जो कुछ भी हमारे सामने है, वह है जिसे हमें काम करना है। यह केवल एक चीज नहीं है जिसके साथ हमें काम करना है, लेकिन यह वह है जो इस समय हमारे सामने है।


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हम इसे पसंद करते हैं या नहीं, इसका अनुमोदन करते हैं, या इसकी परवाह नहीं करते हैं। यह यहाँ क्या है। जब हम इसका विरोध करने के बजाए खुद को प्रस्तुत करने के लिए तैयार होते हैं, तो एक बेहतर मौका है कि कुछ नया सामने आ सके।

के खिलाफ धक्का या साथ प्रवाह?

यह "अवधारणा के खिलाफ धक्का या प्रवाह" भी मार्शल आर्ट में मूल सिद्धांतों में से एक है। विचार अपने प्रतिद्वंद्वी की ऊर्जा लेने के लिए है और इसके साथ काम करो इसके खिलाफ लड़ने के बजाय-अपने प्रतिद्वंद्वी की ऊर्जा प्राप्त करने के लिए और इसे आगे बढ़ने दें के माध्यम से आप उस ऊर्जा को अपनी शक्ति और शक्ति में परिवर्तित कर रहे हैं। यदि आप अपने प्रतिद्वंद्वी के खिलाफ धक्का देते हैं, तो आप वास्तव में अपनी शक्ति को दूर कर देते हैं और कमजोर हो जाते हैं।

जिस चीज को हम समस्या मानते हैं, वही सही है। जब हम इसके खिलाफ धक्का देते हैं, तो हम इसे और अधिक शक्ति देते हैं। हम समस्या के लिए अपनी ऊर्जा खो देते हैं। हालांकि, परिवर्तनकारी उपस्थिति दृष्टिकोण में, हम समझते हैं कि एक समस्या को हल करने के लिए कुछ नहीं है (के खिलाफ धक्का); यह एक संदेश है जिसे सुनने के लिए (प्रवाह के साथ)। इस संदर्भ के भीतर, सह-निर्माण संदेश को प्रलोभन देने की एक प्रक्रिया है जिसे चुनौती हमें दिखाने की कोशिश कर रही है, जो संभावित उभरने की प्रतीक्षा कर रही है, और दोहन साथ बह रहा है वह क्षमता। क्षमता ही हमारी सह-रचनात्मक भागीदार बन जाती है।

"प्रवाह के साथ" समान नहीं है "प्रवाह के साथ जाओ"

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि "प्रवाह के साथ" एक ही बात नहीं है "प्रवाह के साथ जाओ!" "प्रवाह के साथ जाओ" का अर्थ है कि वर्तमान में जो हो रहा है उसके साथ ही जाना। हालाँकि, जो हो रहा है वह स्थिति को उस दिशा में आगे नहीं बढ़ा सकता है जो सबसे बड़ी क्षमता का कार्य करता है। यदि आप एक व्यक्तिगत स्थिति के माध्यम से काम कर रहे हैं, तो कभी-कभी अपनी आदतों या प्रतिक्रिया के पैटर्न को देना आसान होता है और जो कुछ भी होता है उसे होने दें। यदि यह एक समूह या संगठनात्मक मुद्दा है, तो समूह प्रतिक्रिया या कथित सुरक्षा, सुरक्षा, आराम, या परिचित होने का एक मार्ग का अनुसरण करने के लिए बहुत मजबूत हो सकता है। ये "प्रवाह के साथ जाने" के उदाहरण हैं।

फिर भी जैसा कि आप समझ में आने की प्रतीक्षा कर रहे हैं, आप पहचान सकते हैं अब क्या हो रहा है और क्या सच में चाहता है होना किसी बड़ी चीज की सेवा में दो अलग चीजें हैं। छिपे हुए संदेश और क्षमता को प्रस्तुत करना वह है जो "प्रवाह के साथ" बनाता है, केवल इस स्थिति को अलग करने या देने से अलग है कि वर्तमान में स्थिति कैसे सामने आ रही है।

एक उदाहरण के रूप में, शायद आपने एक समय का अनुभव किया है जब आप या आपकी टीम ने किसी परियोजना या लक्ष्य के लिए प्रतिबद्ध किया है। हालाँकि, शुरुआत से, परियोजना के बारे में कुछ काम नहीं कर रहा था। सहज रूप से, आप जानते थे कि सभी संकेत एक महत्वपूर्ण बदलाव की ओर इशारा कर रहे थे जो कंपनी संस्कृति और साथ ही साथ उनके कुछ मौलिक व्यवसाय प्रथाओं में भी होना चाहते थे। शायद आप केवल एक ही व्यक्ति नहीं थे जिन्होंने इसे महसूस किया। हालाँकि, बाहर बोलना जोखिम भरा हो सकता था। इसलिए, आपने और अन्य लोगों ने केवल "प्रवाह के साथ चलें" को चुना है - संगठन के निपुण पैटर्न का पालन करें, और नाव को हिलाएं नहीं। परिणामस्वरूप क्या हुआ?

अंत में, जो कुछ भी होना चाहता है उसके संकेतों का पालन नहीं करना आमतौर पर अधिक निराशा, निंदक और असंगति की ओर जाता है। इसके अलावा, परियोजना के सफल होने की संभावना नहीं है।

दूसरी ओर, "प्रवाह के साथ," का अर्थ यह हो सकता है कि आपके अगले कदम को खोजने के लिए तीन मौलिक प्रश्नों का उपयोग करने के लिए और अधिक गहराई से सुनना।

  1. क्या होना चाहता है?
  2. कौन है जो मुझसे पूछ रहा है / हमें होना चाहिए?
  3. यह मुझसे क्या पूछ रहा है / हमें क्या करना है?

"प्रवाह के साथ" को बोलने, कार्रवाई करने या सिस्टम को चुनौती देने की आवश्यकता हो सकती है। फिर भी यदि सिस्टम पर्याप्त खुला है और किसी अन्य संभावना को सुनने और विचार करने के लिए तैयार है, तो क्षमता आपको आकर्षक, नई प्रथाओं और अंततः एक स्वस्थ, खुश, अधिक संरेखित और अधिक उत्पादक संगठनात्मक संस्कृति के नए तरीकों में आगे ले जा सकती है।

संभावित उभरने की कोशिश कर रहा है

वर्तमान स्थिति में प्रकट होने में मदद करने के लिए संभावित क्षमता जो उभरने की कोशिश कर रही है, उसे एक साथी या एक स्टीवर्ड की आवश्यकता होती है। यह हम पर निर्भर करता है कि हम किसके लिए "हाँ" कहकर क्षमता का सह-निर्माण कर सकते हैं। "फ्लो विथ" सभी शामिलों की सेवा में प्रकट होने की प्रतीक्षा करने और फिर उस क्षमता को वास्तविकता में प्राप्त करने के लिए हमारे हिस्से को करने के लिए सबसे बड़ी क्षमता के संवेदन की एक सक्रिय प्रक्रिया है।

यह दूसरा सिद्धांत हमें यह विचार करने के लिए आमंत्रित करता है कि एक चुनौती या समस्या मौजूद होने का कारण हमें कुछ और खोजने में मदद करना है जो उभरने की प्रतीक्षा कर रहा है। यह हमें उपहार के रूप में या संदेश वाहक के रूप में चुनौती को देखने के लिए आमंत्रित करता है, न कि छुटकारा पाने के लिए कुछ के रूप में।

मिनी कोचिंग सत्र

क्योंकि यह "पुश अगेंस्ट - फ्लो विथ" कॉन्सेप्ट ट्रांसफॉर्मल प्रेज़ेंस के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है, आइए इस समझ को बनाने में आपकी मदद करने के लिए एक छोटा-सा कोचिंग सत्र करें।

अपने पेशेवर या व्यक्तिगत जीवन में अपनी जागरूकता में कुछ लाएँ जिसे आप एक समस्या या चुनौती के रूप में देखते हैं। फिर, चाहे आपका रिश्ता उस चुनौती के लिए हो, बस एक पल के लिए, इसे एक समस्या के रूप में समझें, जिसे अभी हल करना है। कल्पना कीजिए के खिलाफ धक्का यह। कुछ तो बनाओ। बस इसे ठीक करो। समस्या को दूर करने के लिए आपको जो कुछ भी करना है उसकी कल्पना करें ताकि सब कुछ फिर से ठीक हो सके।

जैसा कि आप ऐसा करते हैं, नोटिस करें कि आपके शरीर में क्या हो रहा है और आपकी सांस के साथ। इस मुद्दे को "के खिलाफ" धक्का कैसे लगता है और कुछ बनाने की कोशिश करता है? आप समस्या के बारे में अपने संबंध का वर्णन कैसे करेंगे - यह आपको इसके बारे में कैसा महसूस कराता है? आपके भीतर के तनाव और तनाव का स्तर क्या है? इसके प्रभावों को महसूस करने के लिए लंबे समय तक साथ रहें के खिलाफ धक्का.

फिर जब आप तैयार हों, तो उस भावना को अपने शरीर से बाहर हिलाएं। कुछ गहरी और पूरी साँसें लें और वापस एक तटस्थ भाव में आ जाएँ।

अब आप फिर से अपनी चुनौती के साथ उपस्थित हों। फिर भी इस समय, विचार करें कि आपकी चुनौती आपके लिए एक संदेश हो सकती है। कल्पना कीजिए कि आप अपनी स्थिति से ऊपर उठ सकते हैं और इसे पूरी तरह से नए दृष्टिकोण से देख या समझ सकते हैं। ऐसा कुछ है जो वास्तव में यहां होना चाहता है। क्या होगा यदि समस्या केवल आपको कुछ और दिखाने के लिए मौजूद है? क्या होगा अगर समस्या वास्तव में आपको एक और संभावना देखने या गलत कदम उठाने से रोकने में मदद करने की कोशिश कर रही है? सांस लेते रहें और “जो होना चाहता है” उसे खुद को दिखाएं।

जैसा कि आप समझते हैं "क्या होना चाहते हैं," अपने आप को साथ बहो अगले कुछ मिनटों के लिए। आप हमेशा वापस जा सकते हैं के खिलाफ धक्का बाद में यदि आप चाहें, लेकिन अभी के लिए, देखें कि आपके द्वारा खोजे जाने के लिए क्या है साथ बह रहा है वास्तव में क्या होना चाहता है। ध्यान दें कि आपके शरीर में क्या चल रहा है और आपकी सांस के साथ। जब आप थे तब उससे अलग क्या है के खिलाफ धक्का? अब आपके भीतर के तनाव और तनाव का स्तर क्या है?

आपकी समस्या या चुनौती अभी भी हो सकती है। फिर भी संभावना है, आपके रिश्ते में कुछ बदल रहा है। यह एक "जादुई गोली" नहीं है जो समस्या को दूर कर सकती है और सब कुछ फिर से सही कर सकती है। हालांकि, अपने रिश्ते को चुनौती में बदलना पूरी तरह से बदल सकता है कि आप इसे कैसे ले रहे हैं।

"पुश अगेंस्ट - फ्लो विथ" परिवर्तनकारी उपस्थिति में एक बुनियादी जागरूकता कौशल है। अपने पूरे दिन में, जो कुछ भी चल रहा है उसके साथ आप कैसे मौजूद हैं, इस बारे में खुद से जाँच करें। आप के खिलाफ जोर दे रहे हैं या आप के साथ बह रहे हैं?

यदि आप एक नेता या कोच हैं या अन्य लोगों के साथ काम करते हैं, तो उन्हें यह सरल कौशल भी सिखाएं। बस "के खिलाफ धक्का" से वापस जाने के लिए सरल अनुस्मारक, के माध्यम से प्राप्त करने की कोशिश कर रहे संदेश पर ध्यान दें, और "बहने" के साथ साँस लें आपकी टीम या संगठन जो कुछ भी हो रहा है, उसमें एक बड़ा अंतर ला सकता है।

एलन सील द्वारा © 2017। सर्वाधिकार सुरक्षित।
लेखक की अनुमति के साथ दोबारा मुद्रित
परिवर्तनकारी उपस्थिति के लिए केंद्र।

अनुच्छेद स्रोत

परिवर्तनकारी उपस्थिति: तेजी से बदलते विश्व में अंतर कैसे करें
एलन Seale.

परिवर्तनकारी उपस्थिति: एलन सेले द्वारा एक तेजी से बदलती दुनिया में एक अंतर कैसे बनाएं।परिवर्तनकारी उपस्थिति इसके लिए एक आवश्यक मार्गदर्शिका है: विजन जो अपनी दृष्टि से आगे बढ़ना चाहते हैं; नेता जो अज्ञात और अग्रणी नए क्षेत्र में जा रहे हैं; व्यक्तियों और संगठनों को अपनी सबसे बड़ी क्षमता में रहने के लिए प्रतिबद्ध; कोच, सलाहकार, और शिक्षक दूसरों में सबसे बड़ी क्षमता का समर्थन करते हैं; एक अंतर बनाने के लिए प्रतिबद्ध सरकारी कर्मचारी; और कोई भी जो काम करने वाली दुनिया बनाने में मदद करना चाहता है। नई दुनिया, नए नियम, नए दृष्टिकोण।

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लेखक के बारे में

एलन Sealeएलन सीले एक पुरस्कार विजेता लेखक, प्रेरणादायक वक्ता, परिवर्तन उत्प्रेरक और परिवर्तनकारी उपस्थिति के केंद्र के संस्थापक और निदेशक हैं। वे परिवर्तनकारी उपस्थिति नेतृत्व और कोच प्रशिक्षण कार्यक्रम के निर्माता हैं, जिसमें अब 35 से अधिक देशों के स्नातक हैं। उनकी पुस्तकें शामिल हैं सहज जीविका, आत्मा मिशन * जीवन दृष्टि, घोषणापत्र का पहिया, आपकी उपस्थिति की शक्ति, एक विश्व बनाएँ जो काम करता है, और हाल ही में, उनका दो-पुस्तक सेट, परिवर्तनकारी उपस्थिति: तेजी से बदलते विश्व में अंतर कैसे करें। उनकी किताबें वर्तमान में अंग्रेजी, डच, फ्रेंच, रूसी, नॉर्वेजियन, रोमानियाई और जल्द ही पोलिश में प्रकाशित होती हैं। एलन वर्तमान में छह महाद्वीपों से ग्राहकों की सेवा करता है और अमेरिका और यूरोप भर में एक पूर्ण शिक्षण और व्याख्यान अनुसूची रखता है। उसकी वेबसाइट पर जाएँ http://www.transformationalpresence.org/

एलन सीले के साथ एक वीडियो देखें: आत्मा-अहंकार साझेदारी

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