आपको समस्याएं हैं? और ... आपका विजन क्या है?

आपको समस्याएं हैं? और ... आपका विजन क्या है?

मई मैं हमेशा पता है
व्यवसाय का समय अलग नहीं है
प्रार्थना के समय से
और मेरी रसोईघर के शोर और झटके में
मैं आपको शांतिपूर्वक रूप में रख सकता हूं
जैसे कि मैं अपने घुटनों पर था
पवित्र संस्कार से पहले

~ एंड्रयू हार्वे,
पुनरुत्थान के भाई लॉरेंस से प्रेरित

1980 फिल्म को याद रखें, हवाई जहाज?

रॉबर्ट हेज़ द्वारा निभाई नायक, कई परेशानियों के बारे में अनन्त कथाओं के साथ आत्महत्या करने के लिए कई अन्य यात्रियों को निकाल दिया। मैं शर्त लगाता हूं कि हम में से अधिकांश ने अपने आप को इस यातना के संस्करणों का सामना किया है, जब किसी के द्वारा सामना किया जाता है जो खुद के बारे में चुप नहीं बैठेगा और उनका जीवन कितना भयानक होगा

यह अक्सर एक निर्दोष प्रश्न से शुरू होता है: "हाय, सब कुछ कैसे है?" आम तौर पर आप कुछ मिलते हैं, "ठीक है, आप के बारे में कैसे?" हालांकि, कभी-कभी यह अधिक पसंद होता है: "अच्छा नहीं है मैंने कल अपनी नौकरी खो दी और मुझे तोड़ दिया गया यार, मेरी पत्नी बेजान हो रही है और बच्चे ड्रग्स पर हैं। "

यहाँ एक रणनीति है जो आपको अपने जीवनकाल के दौरान मौखिक जल बोर्डिंग के घंटे बचा सकती है: इंटरप्ट उसे एक शब्द के साथ बाधा डालो: "और?"

मैं यह अक्सर करता हूं और यह हमेशा उनके पटरियों में रोकता है भौहें ऊपर गोली मारते हैं और आँखें खत्म हो जाती हैं। "क्या?" इसे "पैटर्न इंटरप्ट" कहा जाता है, जो कुछ पाठकों को पहचाना जाएगा एक न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग तकनीक है जो जल्दी से सोचा पैटर्न और व्यवहार को बदलता है।

आपका दृष्टिकोण क्या है?

"तुम्हारा दर्शन क्या है?" मैं ये बताता हूं कि "और" का अर्थ क्या है। अब चीज़ें वास्तव में दिलचस्प हैं क्योंकि वस्तुतः कोई नहीं है एक दृष्टि, कम से कम उन परिस्थितियों के लिए विशिष्ट नहीं है, जो वे अति-वर्णन कर रहे हैं।

ध्यान दें कि शब्द "और", "नहीं" परन्तु "" का उपयोग करना "लेकिन" इससे पहले आया था, अमान्य करने की आदत है, उदाहरण के लिए, "मैं आपको प्यार करता हूँ लेकिन मैं आपको बदलना चाहता हूं। "सच्चा प्यार बिना शर्त है इसलिए कोई नहीं" लेकिन "शब्द" और "अलग ढंग से नाटक करता है। "और" जो पहले आया था उसका मान स्वीकार करता है "मैं तुमसे प्यार करता हूँ तथा मैं कुछ संभावित परिवर्तनों पर चर्चा करना चाहता हूं। "

जीवन की हर स्थिति में "और।" एक तरफ जिस तरह से चीजें हैं, दूसरी तरफ वह है जिस तरह आप चाहते हैं कि वे "और" किनारे है "और" संतुलन की ओर जाता है

ऐशलैंड, ओरेगन में सात महीने बाद हम एक घर खरीदने के लिए तैयार हैं। मेरी पत्नी कागजात को खारिज करती है, संभावनाओं पर चक्कर लगाती है, चालीस फोन कॉल करता है, रियाल्टारों को सम्मिलित करता है, और बिक्री के लिए दौरे के घरों का दौरा करता है। एक दिन, वह मुझे एक विज्ञापन दिखाती है मैं यह महसूस करने और कहने से पहले ही इसे पढ़ता हूं: "यह वही है।" हम तुरंत पते पर जाते हैं। उसी समय, एक कार पड़ोसियों के रास्ते में खींचती है; यह हमारे रियाल्टार है वह अगले दरवाजे रहती है!

हम अंदर देखने और तय कर सकते हैं कि हम घर चाहते हैं। अन्य रियाल्टार संपत्ति का दौरा करने से पहले हमारी पेशकश जमा की जाती है इसलिए हम एक संभावित बोली-प्रक्रिया युद्ध से बचें। जब मित्र हमारी जादुई ढूंढते हैं और उनकी सराहना करते हैं तो मैं उन्हें याद दिलाता हूं कि यह किस्मत या भाग्य से ज्यादा है। मेरी पत्नी ने कड़ी मेहनत की आमतौर पर दोनों आवश्यक हैं तथा ...

गुप्त ... नहीं

मैं बार्बरा एहरेन्रेच के एक्सपोज़ का भ्रमकारी आशावाद का एक सतर्क प्रशंसक हूं: उज्ज्वल पक्षीय, कैसे सकारात्मक सोच के सतत संवर्धन अमेरिका undermined है। वह इस देश की वास्तविकता से बचने के लिए एक सूत्र के रूप में आशावाद की महामारी के बारे में लिखते हैं।

वह भी स्लैम गुप्त, एक 2006 वृत्तचित्र फिल्म है जो वायरल हो गई थी। विकी एंट्री इस तरह से इस संदेश का वर्णन करती है: "... किसी एक को चाहता है या जरूरतों को एक परिणाम में विश्वास करके, बार-बार सोचने और वांछित परिणामों को आकर्षित करने के लिए सकारात्मक भावनात्मक राज्यों को बनाए रखने से संतुष्ट किया जा सकता है।"

मुझे याद है गुप्त मित्रों के साथ, किसी और के बाद एक आध्यात्मिक उद्यमी द्वारा भ्रमित किए गए मूर्खतापूर्ण फुल्के द्वारा तेजी से नाराज। लगता है कि अच्छा वाक्यों में बढ़ोतरी हुई है, जो मैंने अभी उल्लेख किया है की याद दिलाता है: नेपोलियन हिल की पुस्तक सोचो और अमीर हो जाना और हेनरी फोर्ड का कहना है, "यदि आपको लगता है कि आप कोई काम कर सकते हैं या आपको लगता है कि आप कुछ नहीं कर सकते, तो आप सही हैं।"

कोई नहीं था "और।"

जाहिरा तौर पर, हमें यह विश्वास करना चाहिए कि हम अमीर हैं, कुछ सकारात्मक मंत्र दोहराते हैं, और फिर बहुतायत में स्वागत करते हैं जो हमें आस-पास और जादुई रुप से धन और महंगी चीजों में परिवर्तित करते हैं।

यदि फार्मूला काम करने में विफल रहता है, तो हमारी सोच में हमारी सीमाओं के कारण, हमारी "कमी की चेतना" है। हमें तोड़ने के लिए, हमें लगातार आशावादी बने रहना होगा, हमें धन और सफलता और खुशी और आध्यात्मिक ज्ञान के बारे में विश्वास करना चाहिए।

यह बकवास लालची लाभ के लिए आध्यात्मिक सिद्धांतों को वाणिज्यिक बनाती है और उन लोगों द्वारा चुनौती दी जाती है जिन्हें बेहतर जानना चाहिए। यह विचार है कि "विचार बन जाते हैं" हर उदाहरण में एक अपरिवर्तनीय, अपरिहार्य, अनन्त कानून नहीं है "मैं उड़ सकता हूं, उड़ सकता हूं, मैं उड़ सकता हूं" काम नहीं करता। मैं यह साबित नहीं कर रहा हूं कि एक पुल बंद करके

शयन के दोनों हिस्से

जितना मैं सकारात्मक सोच आंदोलन के एहरेन्रेइच की बहुत जरूरी और लंबे समय तक समाप्त हो जाने वाली प्रशंसा को प्रशंसा करता हूं - और मुझे उसके दयालु इरादों पर शक नहीं है - अंत में वह हमें एक संतुलित समझ का धोखा देती है

हां, असंगतिपूर्ण आशावाद, जो वास्तविक तथ्यों को अस्वीकार करने के आधार पर भ्रम पैदा करता है। उन सपनों के महल गिरने से पहले यह सिर्फ समय की बात है मैं उन लाखों लोगों के लिए उनकी गहरी चिंता का हिस्सा हूं जो इस दर्शन से छल किया है और इसके कारण पीड़ित हैं। और ... हमारे विचार do कुछ अलग करो।

वास्तव में, दृष्टि महत्वपूर्ण है, if हम नई सोच के साथ हमारी समस्याओं को हल करने जा रहे हैं एहरेनरेच चैंपियंस की व्यावहारिकता अपने आप ही है, जो मुझे विश्वास है, अपर्याप्त है।

वह अपनी किताब इस तरीके से समाप्त करती है:

खुशी, निश्चित रूप से गारंटी नहीं है, यहां तक ​​कि जो लोग समृद्ध, सफल और अच्छी तरह से प्यार करते हैं लेकिन खुशहाली खुश परिस्थितियों का अनिवार्य परिणाम नहीं है इसका मतलब यह नहीं है कि हम इसे अपने विचारों और भावनाओं को संशोधित करने के लिए आवक यात्रा करके पा सकते हैं। हम जो खतरे का सामना करते हैं वे वास्तविक हैं और केवल आत्म-अवशोषण को झटकों से और दुनिया में कार्रवाई करने से ही जीत हासिल की जा सकती है। पेटी बनायें, भूखे को खाना खाएं, इलाज का पता लगाएं, 'पहले उत्तरदाताओं को मजबूत करें!' हम इन सब बातों में सफल नहीं होंगे, निश्चित रूप से सभी एक बार नहीं, परन्तु अगर मैं अपने स्वयं के ख़ुशी के गुप्त रहस्य को समाप्त कर सकता हूं - हम एक अच्छा समय कोशिश कर सकते हैं।

यहां पर मैं इससे असहमत हूं: "हम जो खतरे का सामना करते हैं वह वास्तविक हैं और केवल आत्म-अवशोषण को झुकाने और दुनिया में कार्रवाई करने से ही जीत हासिल की जा सकती है।" क्या यह "केवल" तरीका है? क्या इन खतरों अपस्ट्रीम पैदा कर रही है? "एक निश्चित प्रकार की सोच यह गहरा कारण है

प्रभावों के साथ कुश्ती करने के कारणों की अनदेखी का दीर्घकालिक परिणाम क्या है? संक्षेप में हम अभी ग्रह पर क्या अनुभव कर रहे हैं। दृष्टि के बिना, हम अच्छे इरादों के साथ घूमते हैं। क्रियाएं उनके आवश्यक स्थान हैं लेकिन वे कभी अपने दम पर पर्याप्त नहीं हैं एक पक्षी के साथ एक पक्षी मंडलियों में उड़ता है।

ध्यान दें कि समस्या के बारे में चिंता करने के लिए आप कितना समय समर्पित करते हैं। आप समाधान के लिए एक दृष्टि विकसित करने के लिए कितना समय समर्पित करते हैं। मैं अपने भीतर की वार्ता का जिक्र कर रहा हूं, जो विचार आपके साथ हैं उस बातचीत में निरंतर प्रवाह होता है

मार्क ट्वेन ने मशहूर कहा, "मैं एक बूढ़ा आदमी हूं और मुझे बहुत सारी समस्याएं हैं, लेकिन उनमें से ज्यादातर कभी नहीं हुईं।" हमने कई बार हमारे आने वाले आसन्न आपदाओं को सुनाया है, फिर हम उनके बारे में बात करते हैं और हमारे श्रोता को आमंत्रित करते हैं। भ्रम।

"और" फोकस को बदलता है "और" हमें दूसरी ओर सकारात्मक या नकारात्मक पर विचार करने के लिए आमंत्रित करता है "और" प्रकृति के तरीके को अनुकूलित करने की संभावनाएं खोलता है बेशक, प्रकृति का एक फायदा है: कोई समिति नहीं!

नई सोच, ए टेस्ट

कई साल पहले मैंने एक कॉलेज के छात्र के बारे में एक कहानी सुना जो इस परीक्षा प्रश्न के उत्तर देने के लिए असफल ग्रेड प्राप्त करता था: "बैरोमीटर का उपयोग करके आप ऊंची इमारत की ऊंचाई कैसे तय करते हैं?"

उनका जवाब: "बैरोमीटर को इमारत के ऊपर ले जाओ। इसे करने के लिए एक स्ट्रिंग टाई और जमीन पर इसे कम। स्ट्रिंग को मापें यह इमारत की ऊंचाई है। "

उनके प्रोफेसर ने तर्क दिया कि यह वास्तव में उस बैरोमीटर का उपयोग नहीं करता जिस तरह से सवाल आवश्यक था। लेकिन छात्र ने संकीर्ण सोच को लेकर आपत्ति जताई और उनके प्रोफेसर को अन्य "और" समाधानों पर विचार करने के लिए आश्वस्त किया।

"सड़क पर बैरोमीटर खड़े होकर उसकी छाया मापें इसे इमारत के ऊपर ले जाएं और फिर से उपाय करें। अंतर आपको जवाब निर्धारित करने में मदद करेगा। "

और, मेरी पसंदीदा: "अधीक्षक को ढूंढें और उसे अपने बैरोमीटर देने का वादा करो यदि वह आपको इमारत की ऊँचाई बताए!" प्रोफेसर ने दिमाग में और अपने छात्र को सरलता के लिए एक गुजरते हुए ग्रेड दिया!

वहाँ है हमेशा एक "और।"

दुखी होने के लिए सबसे अच्छी बात, "मर्लिन ने उत्तर दिया,
"कुछ सीखना है यही केवल एक चीज है जो कभी भी विफल नहीं होती है
आप बूढ़े हो सकते हैं और अपने शरीर में कंबल कर सकते हैं,
आप रात को जाग सकते हैं
अपनी नसों के विकार को सुनना ...
आप अपने चारों ओर की दुनिया को पागल पागलपन से तबाह कर सकते हैं,
या बेस्ड दिमाग के नाले में अपने सम्मान को कुचलना जानते हैं।
इसके लिए केवल एक चीज है-सीखना
जानें कि दुनिया क्यों झोंकती है और क्या इसे झटका है
यह एकमात्र ऐसी चीज है जो मन कभी नहीं समाप्त हो सकता है,
कभी भी विचलित नहीं होता है, कभी भी अत्याचार नहीं करता है, भय या अविश्वास कभी नहीं,
और पछतावा का कभी सपना नहीं। सीखना तुम्हारे लिए बात है
~ टी व्हाइट

कॉपीराइट 2016 प्राकृतिक बुद्धि एलएलसी
लेखक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित.

अनुच्छेद स्रोत

अब या कभी नहीं: व्यक्तिगत और वैश्विक परिवर्तनों के लिए ए टाइम ट्रैवलर्स गाइड
विल विल्किंसन द्वारा

अब या कभी नहीं: विल विल्किन्सन द्वारा व्यक्तिगत और वैश्विक परिवर्तन के लिए एक समय यात्री की मार्गदर्शिकाअपने निजी जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने और हमारे महान पोते के लिए एक संपन्न भविष्य बनाने में मदद करने के लिए भविष्य को आप पसंद करते हैं और पिछले दुखों को ठीक करने के लिए सरल और शक्तिशाली तकनीकों की खोज करें, जानें और मास्टर करें।

अधिक जानकारी और / या इस किताब के आदेश के लिए यहाँ क्लिक करें.

लेखक के बारे में

विल्किनसन विल विलविल विल्किन्सन, Ashland, Oregon में लुमानी संचार के साथ एक वरिष्ठ सलाहकार है उन्होंने चालीस वर्षों के लिए सचेत रहने वाले कार्यक्रमों में लिखा है और कार्यक्रम वितरित किए हैं, कई अग्रणी बढ़त बदलने वाले एजेंटों का साक्षात्कार किया, और छोटे पैमाने पर वैकल्पिक अर्थव्यवस्थाओं में प्रयोगों का बीड़ा उठाया। अधिक जानकारी प्राप्त करें willtwilkinson.com/

पुस्तकों के द्वारा विलियम्स द्वारा सह-लेखक

{amazonWS: searchindex = Books; कीवर्ड्स = "विल विलकिंसन"; मैक्समूलस = एक्सएनयूएमएक्स}

इस लेखक द्वारा अधिक लेख

आपको यह भी पसंद आ सकता हैं

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf पर का पालन करें

फेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}

इनर्सल्फ़ आवाज

सूचना चिकित्सा: स्वास्थ्य और चिकित्सा में नया प्रतिमान
सूचना चिकित्सा स्वास्थ्य और हीलिंग में नया प्रतिमान है
by एरविन लेज़्लो और पियर मारियो बियावा, एमडी।
बिना शर्त के प्यार का चुनाव: दुनिया को बिना शर्त प्यार की जरूरत है
बिना शर्त के प्यार का चुनाव: दुनिया को बिना शर्त प्यार की जरूरत है
by एलीन कैडी एमबीई और डेविड अर्ल प्लैट्स, पीएचडी।

सबसे ज़्यादा पढ़ा हुआ