आपका मानसिक इरेज़र सीमित विश्वास को बदल सकता है
छवि द्वारा Gerd Altmann (इरेज़र इमेज द्वारा mastertux)

हमारे अपने और हमारे विश्व के बारे में मूल ग़लत अवधारणा से जुड़ी बहुत गहराई से विश्वास है कि हम अपने स्रोत से अलग हैं, जो हमारे अच्छे और अलग-अलग से अलग है। हम इस विश्वास प्रणाली में पैदा हुए थे, जिसे हमारी संस्कृति द्वारा प्रबलित किया गया है, और अब इसे हमारी वास्तविकता के रूप में स्वीकार करते हैं।

जुदाई के इस गहराई से जड़ें अर्थ से कई गलत गलतियों को जन्म दिया जाता है ये विश्वासएं हैं कि जीवन कैसे काम करता है इसके बारे में धारणा है, और जरूरी तथ्य नहीं हैं

पहली नज़र में कई धारणाएं सच साबित होती हैं - हम उनसे समर्थन करने के लिए आंकड़े भी उद्धृत कर सकते हैं - लेकिन करीब परीक्षा पर हम पाते हैं कि वे स्वाभाविक तथ्य नहीं हैं और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि हमारे लिए सच नहीं होना चाहिए।

आम गलतियों के मुख्य विश्वासों के निम्नलिखित उदाहरणों पर विचार करें:

* जीवन कठिन है और फिर आप मर जाते हैं

* बाधाएं आपके खिलाफ हैं

* सभी अच्छी बातें आखिर में होनी चाहिए


आंतरिक सदस्यता ग्राफिक


* आपको आगे बढ़ने के लिए प्रतिस्पर्धा करनी होगी

* आपको आराम से रहने के लिए पर्याप्त पैसा बनाने के लिए बहुत मुश्किल काम करना है

* अच्छे एकल पुरुष (महिलाओं) को खोजने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं

* रोमांस शादी के बाद मर जाते हैं

* सच्चा प्यार केवल परी कथाओं में पाया जाता है

* मैं जितना पुराना हूं, उतना ही बीमारी की संभावना है I

* चारों ओर जाने के लिए पर्याप्त नहीं है

या, के किसी भी परिवर्तन के रूप में इस तरह के सिंड्रोम, "मैं पर्याप्त नहीं कर रहा हूँ"

मैं काफी शिक्षित नहीं हूं, पर्याप्त समृद्ध है, पर्याप्त प्रतिभाशाली हूं, पर्याप्त युवा हूं, पर्याप्त पतला है, आदि, करना है, या मेरी इच्छा क्या है।

आप शायद इस सूची के लिए अपने व्यक्तिगत पसंदीदा के कुछ जोड़ सकते हैं. इन मूल मान्यताओं के कई हमारे साथ किया गया है एक लंबे समय से और गहराई से हमारे अवचेतन में निहित हैं. एक रिकॉर्ड एल्बम कल्पना कीजिए जो एक गहरा vinyl में नाली रन है. हर बार रिकॉर्ड खेला जाता है, सुई उस नाली में स्वचालित रूप से गिर जाता है. उसी तरह, हमारी मूल मान्यताओं गहरा हमारी चेतना में etched हो सकता है, और हमारे मन उन grooves में स्वचालित रूप से पर्ची.

उदाहरण:

ब्रेंडा हमेशा अपना व्यवसाय करना चाहता था उनके नए उद्यमों के लिए कई नवीन विचार हैं, इतने सारे लोग कि उनके मित्रों ने "विचार महिला" नाम दिया है। मुसीबत यह है कि जब भी वह अपने विचारों को क्रियान्वित करने पर विचार कर लेता है, तो उसका दिमाग अपने आप को "पहले कुछ सालों में बहुत छोटे व्यवसायों में विफल रहता है" या "मेरे पास पर्याप्त व्यवसायिक शिक्षा नहीं है जो इसे सही ढंग से प्रबंधित करने" या "मैं ऐसा होने के लिए पर्याप्त पूंजी नहीं है, और बैंक मुझे ऋण क्यों दे रहा है? " ब्रेन्डा खुद को अभिनय से रोकती है इससे पहले कि वह भी शुरू हो जाती है उसका दिल उसे बता रहा है कि उसका अपना व्यवसाय होने से उसकी क्षमता व्यक्त होगी और वह एक खुशीदायक, पूर्ण अनुभव होगा, लेकिन वह हर बार वापस खींचती है।

वह अपने कौशल, या कुछ बाजार परीक्षण करने या किसी के लिए व्यावसायिक योजना लिखने में उसकी सहायता करने के लिए व्यवसायिक पाठ्यक्रम लेने पर भी विचार नहीं कर सकता है ताकि वह इसे संभावित निवेशक को पेश कर सकें। वह इसे दूर नहीं कर सकती, क्योंकि उसके गलत मुख्य विश्वासों ने किसी और विचार को गिरफ्तार कर लिया है। इसलिए, वह अपनी नवाचार को एक तरफ धकेलती है और किनारे पर खड़ा है, किसी और को अपने विचारों को जीवन में लाने के लिए देख रहा है

कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितनी देर तक इन गलत कोर विश्वास हमारे साथ किया गया है, कोई फर्क नहीं पड़ता कि कैसे वे गहराई से हमारे अवचेतन में प्रत्यारोपित कर रहे हैं, वे उखाड़ हो सकता है. uprooting की प्रक्रिया मात्र धारणाओं के रूप में गलत कोर विश्वासों की पहचान है, तो सत्य है जो उनके पीछे छिपा है की खोज के साथ शुरू होता है. जब हम हमारी मूल मान्यताओं धारणा से सच करने के लिए हम दुनिया को देखते हैं और बदलाव के लिए खुद को एक उच्च परिप्रेक्ष्य से. इस सहूलियत बिंदु से हमारी दुनिया को देखने के हमारे अनुभव बदल देती है.

सामूहिक बेहोश

हम मनुष्य एक संस्कृति के रूप में कई प्रचलित धारणाओं को साझा करते हैं। इन धारणाएं प्रचलित मान्यताओं हैं जो हमारे समाज को वास्तविकता के रूप में स्वीकार करती हैं, आमतौर पर बिना प्रश्न के। मनोवैज्ञानिक कार्ल जंग ने इस घटना को "सामूहिक अचेतन" के रूप में वर्णित किया अर्नेस्ट होम्स ने इसे "रेस-मन चेतना" (मानव जाति का जिक्र) कहा।

इन साझा धारणाओं में से बहुत से हमारे मानव जागरूकता का आधार होता है। यदि हम इस बात पर सवाल उठाते हैं कि एक धारणा वास्तव में सच है या नहीं, यह स्वचालित रूप से हमारे विश्वास प्रणाली का हिस्सा बन जाएगी और इसके परिणामस्वरूप हमारे अनुभव

बस के रूप में हम अपने व्यक्तिगत मूल मान्यताओं में बदलाव कर सकते हैं, सामूहिक बेहोश के उन लोगों को भी स्थानांतरित किया जा सकता है. इतिहास हमारे इस का सबसे अच्छा उदाहरण है. निम्नलिखित की जांच:

उदाहरण:

एक समय था जब हम मानते थे कि इंसान चार मिनट से भी कम समय में एक मील चलाने के लिए असंभव था। यह सार्वभौमिक रूप से स्वीकार किया गया था कि मानव शरीर शारीरिक रूप से चुनौती के लिए असमर्थ था फिर, रोजर बैनिस्टर साथ आया और उसे 3 में चला गया: 59 अचानक सीमा को हटा दिया गया था। तब से, धावक बैनिस्ट का रिकार्ड तोड़ रहे हैं। वास्तव में, 3 में मील चलाना: 59 अब धीमा माना जाता है।

हमने कभी सोचा था कि कोई भी कभी भी चाँद पर नहीं उतरागा। वास्तव में, विश्वास के मानकों को इस मूल विश्वास द्वारा निर्धारित किया गया था, इस प्रकार वाक्यांश, "क्यों, मैं उस घर को जितना आसानी से मैं चाँद जा सकता था खरीदने के लिए खरीद सकता था!" तब राष्ट्रपति कैनेडी ने टीवी पर घोषणा की कि मानव जाति के अंतरिक्ष यान को चाँद से भेजने के लिए - रूसियों के सामने। इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अब हमारे पास एक मजबूत राष्ट्रीय उद्देश्य था। अमेरिकी लोग कैनेडी को मानते थे, और उनका इरादा हमारी बन गया। ध्यान रखें कि इस मिशन के लिए प्रौद्योगिकी अभी तक विकसित नहीं हुई है! बहरहाल, जैसे ही हमारा मानना ​​था कि हम ऐसा कर सकते थे, हमें रास्ता मिल गया।

दस साल पहले, यह व्यापक रूप से माना जाता था कि एक महिला का प्रसव वर्ष उसके बीस साल में था। हालांकि, महिलाओं के आंदोलन के उदय के बाद से, कई महिलाएं कैरियर के लिए माता-पिता को देरी करने के लिए चुना है। नतीजतन, महिलाओं की जरूरतों में विस्तारित चेतना पैदा हुई है। हम "तथ्य" को स्वीकार करने से इनकार करते हैं कि एक पुरानी गर्भावस्था असंभव है फिर, चेतना में परिवर्तन के जवाब में, प्रौद्योगिकी इस अवसर पर बढ़ी है। नतीजतन, पिछले दशक में, 39 से अधिक महिलाओं के जन्म में पचास प्रतिशत से अधिक वृद्धि हुई है। हाल ही में, उनके 40 और यहां तक ​​कि 50 में महिलाओं ने स्वस्थ बच्चों को जन्म दिया है। आज, यह केवल संभव नहीं है, यह एक आम घटना है। ऐसा लगता है कि उन्हें उन पाठ्यपुस्तकों को अपडेट करना होगा

ऊपर के उदाहरण के प्रत्येक में, व्यक्ति या समूह के रूप में शामिल वर्तमान सीमा को स्वीकार करने से इनकार कर दिया, वे सामूहिक रूप से "असंभव सोच" से "संभावना सोच" के लिए स्थानांतरित कर दिया गया. नतीजतन, वे स्वतंत्रता और सीमा और बेबसी के बजाय सफलता का अनुभव किया.

रोजर Bannister निम्नलिखित अपने अनुभव के बारे में लिखा है: "अब मेरे आंदोलन के प्रति जागरूक नहीं है, मैं प्रकृति के साथ एक नई एकता की खोज मैं शक्ति और सौंदर्य, मैं अस्तित्व में कभी सोचा भी नहीं एक स्रोत का एक नया स्रोत पाया था."

के साथ साथ कुंजी निहित है. जब हम जो हमारे भीतर है कि पावर के स्रोत के साथ कनेक्ट करते हैं, यह वे क्या कर रहे हैं के लिए मूल धारणा को सीमित बेनकाब करेंगे - आत्म लगाया. उन्हें सच करने के लिए यह जोखिम शक्तिहीन प्रस्तुत करना होगा.

मुझे क्या सीमाएँ स्वीकार हैं?

खोज और सीमित मूल मान्यताओं को सही बिल्कुल जरूरी है अगर हम एक स्थायी आधार पर हमारी इच्छाओं को प्रकट करना चाहते हैं. यदि हम अपने इरादा सेट प्रकट करने के लिए एक विशिष्ट इच्छा जबकि एक कोर विश्वास का कहना है कि यह असंभव है, हम अच्छा हो जाएगा बनाने के लिए, सबसे अच्छा, अस्थायी शरण. बस इस तरह के रूप में एक सकारात्मक प्रतिज्ञान दोहरा, 1 अंतर्निहित, नकारात्मक मूल धारणा यह है कि वहाँ के चारों ओर जाने के लिए पर्याप्त नहीं है को नष्ट करने के बिना "मैं समृद्ध हूँ", एक festering घाव पर एक bandaid थप्पड़ मारने के समान है. घाव ठीक नहीं होगा जब तक हम इसे इलाज.

एक नकारात्मक कोर विश्वास के इलाज में, इसे पहले देखना चाहिए। हमें अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछना चाहिए: मैं बिना किसी सीमा के प्रश्नों को स्वीकार कर रहा हूं? क्या यह विश्वास एक तथ्य या धारणा है? क्या यह मेरे झूठे आत्म से, या सामूहिक अचेतन से उत्पन्न हो रहा है? सिर्फ इसलिए कि यह एक प्रचलित अनुभव है, क्या यह धारणा मेरे लिए सच होना चाहिए?

हमारे नकारात्मक प्रमुख मान्यताओं को पहचानने की प्रक्रिया एक चुनौती हो सकती है क्योंकि हमारे लिए खुद के साथ ईमानदार होना अक्सर मुश्किल होता है। लेकिन, क्रूर ईमानदारी बिल्कुल वही है जो इसे लेती है। जैसे एमर्सन हमें बताता है: "डरपोकों के द्वारा परमेश्वर के कामों को प्रकट नहीं किया जाएगा।"

अनुभव को सीमित करने के लिए खुद को मुक्त करना

हम एक दुनिया है जो बार - बार हमें बताता है कि हमारे अच्छे सीमित है और हम बीमारी और दुर्भाग्य की ताकतों के खिलाफ शक्तिहीन हो में रहते हैं. यह हमें बताता है कि जीवन एक बकवास गोली मार रहा है, और सबसे व्यापारों और विवाह में विफल. यह हमें बताता है कि केवल कुछ व्यक्तियों की शक्ति है और यह उन है जो अंतत: हमारे भाग्य का निर्धारण करेगा. यह हमें बताता है कि हम करने के लिए आक्रामक तरीके से एक दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा करने की जरूरत है क्रम में जीवन के खेल में जीतने. यह हमें बताता है हड़पने के लिए हम क्या कर सकते हैं, क्योंकि वहाँ के चारों ओर जाने के लिए पर्याप्त नहीं है. इस दुनिया में हमें बताता है कि हमारे पड़ोसियों को डर है और हम सभी को मिलने का शक हो. 

कोई आश्चर्य नहीं कि हम कुछ भी नया करने की कोशिश करने के लिए डरे हुए हैं, यह एक रिश्ता या कैरियर परिवर्तन हो। यही कारण है कि जब भी हमारे जीवन में अच्छा लगता है, हम इसे तोड़ते हैं। आखिरकार, हमारे मुख्य विश्वास हमें बताते हैं, "हम इसे किसके लिए योग्य हैं?" "हमें अपने जीवन के हर क्षेत्र में सफल क्यों होना चाहिए? यह अप्राकृतिक है।" इसके अलावा, हमारे चारों ओर की दुनिया ने इन मान्यताओं को मजबूत किया है, जिससे हमारी चेतना में और भी स्वागत किया जा रहा है।

हमने इन घातक झूठ को इतने लंबे समय तक स्वीकार कर लिया है कि वे हमारी वास्तविकता बन गए हैं इन मादक विश्वासों को ठीक करने की एक प्रतिबद्धता क्या है अगर हम वास्तव में अनुभव सीमित करने से मुक्त होना चाहते हैं।

हम अपने बारे में क्या सच मान लेते हैं

अभी आप कह जा सकता है "मैं संभवतः अराजकता या मेरे जीवन में दुख के सभी बनाने के लिए जिम्मेदार नहीं हो सकता है!" ठीक है, और हाँ नहीं. यह एक तथ्य यह है कि क्या हम के रूप में खुद के बारे में सच स्वीकार हमारी दुनिया में अनुभव के रूप में प्रकट होता है. तो, उस अर्थ में, हाँ, हम जिम्मेदार हैं. हालांकि, हम विश्वास है वहाँ नहीं रखा जा सकता पहली जगह में, और अपने अस्तित्व के बारे में पता भी नहीं हो सकता है.

जब हम लगातार ध्यान में रखना नहीं कर रहे हैं, हमारी चेतना के पीछे के दरवाजे में सामूहिक बेहोश पर्ची के विश्वासों और मान्यताओं के कई. तो, जब तक हम जरूरी विचार है कि हम, उदाहरण के लिए, एक वाहन दुर्घटना हो सकता है पर ध्यान केन्द्रित करना नहीं हो सकता है, विश्वास दौड़ मन चेतना में वहाँ है. हम तथ्य यह है कि कार दुर्घटनाओं के होने को स्वीकार करते हैं. इससे भी महत्वपूर्ण बात, हम भी खुद को एक दुर्घटना होने का डर हो सकता है. हमारी चेतना में कहीं न कहीं, हम इस संभावना के लिए अनुमति दे रहे हैं. यदि कोई दुर्घटना होती है, तो हम आश्चर्य है यह हमारे लिए हुआ हो सकता है, लेकिन हो सकता है जब हम subconsciously अपनी क्षमता की पुष्टि कर रहे थे. तो, नहीं - हम दुर्घटना नहीं बना था, लेकिन हम सामूहिक बेहोश है जो मानता है कि दुर्भाग्य होता है के साथ असहमत नहीं था.

जब तक हम एक निर्धारित करने के लिए हमारी चेतना से नकारात्मक विश्वासों को बेअसर और उन्हें आध्यात्मिक सिद्धांत के साथ बदलने के प्रयास करते हैं, तो हम उनके द्वारा पीड़ित हो जारी रहेगा. तो, उदाहरण के लिए, हर बार जब आप अपनी कार में प्रचार आप दैवीय संरक्षित कर रहे हैं. सच है कि जब से ईश्वर सर्वव्यापी है, यह सही जगह है जहाँ आप कर रहे हैं, अपनी कार के आसपास और बाकी सब अपने सद्भाव के साथ राज्य. यह नकारात्मक प्रोग्रामिंग बेअसर करेंगे. अंधेरे गायब हो जाएगा क्योंकि आप सत्य की रोशनी पर बदल गया है.

व्यायाम: गलत कोर विश्वासों की पहचान

यदि आप अपने जीवन में किसी भी क्षेत्र में है जो समस्या को दोहराता है और फिर समय के एक ही प्रकार है (और हम में से सबसे अधिक है), यह एक अच्छा संकेत है कि आप उस क्षेत्र में गलत मूल मान्यताओं को शरण देने रहे हैं. निम्नलिखित अभ्यास में आप इन क्षेत्रों की जांच करने और गलत कोर विश्वास है कि समस्याओं का निर्माण किया गया है को नष्ट करने की प्रक्रिया शुरू हो जाएगा.

अपने आप को इस अभ्यास को पूरा करने के लिए 10 मिनट दीजिए.

1. नीचे दी गई सूची में अध्ययन और जांच है कि लोगों को अपने जीवन में जो अक्सर समस्याग्रस्त क्षेत्रों के अनुरूप.

___ कैरियर 

___ पारिवारिक संबंध

___ प्रतिबद्ध रिश्ते

___ हीनता की भावनाएं

___ अनिर्णायकता 

___ डर 

___ शारीरिक स्वास्थ्य

___ व्यक्तिगत सुरक्षा

___ व्यापार 

___ मौद्रिक आपूर्ति

___ यारियाँ

___ कार्य संबंध

___ श्रेष्ठता की भावनाएं

___ दिशा की कमी या फ़ोकस

___ दुख / अवसाद

___ भौतिक छवि

___ पर्यावरण

___ समुदाय / सरकार

2. अब अपनी आँखें बंद और क्षेत्र या क्षेत्रों आपने इंगित किया है मनन. अपने भीतर के ज्ञान से पूछें अपनी चेतना भर सत्य की अपनी शानदार सफेद प्रकाश चमक. हर नुक्कड़ और अपनी चेतना के छेद में इस सफेद चमकती रोशनी कल्पना. देखते हैं कि यह सब अंधेरे जेब प्रकाश. हर मूल धारणा पर इस प्रकाश चमक चलो.

3. सतह कुछ भी है कि चिकित्सा की जरूरत के लिए लाने के लिए अपने भीतर के ज्ञान से पूछो. यह पूछो तुम्हें दिखाने के लिए आप क्या जानना चाहते हैं. "मूल मान्यताओं क्या मुझे लगता है कि मेरे अच्छे किया जा सीमित विश्वासों क्या मैं मान किया गया है तथ्यों थे, कर रहे हैं लेकिन वास्तव में केवल धारणाओं मैं मुसीबत खुद के बारे में सच जानने कहां है?"

4. अपनी आँखें खोलो और नीचे किसी भी विचार है कि आप के लिए आया हो सकता है, कण.

हमारे कोर विश्वासों की खोज

हमारी मूल मान्यताओं की खोज का एक अन्य तरीका नजरिए या भावनाओं को हम कुछ स्थितियों के बारे में जांच करने के लिए है. अक्सर, यह वह जगह है जहाँ हमारे मूल मान्यताओं परिलक्षित होते हैं. निम्नलिखित कुछ सामान्य मानव व्यवहार के उदाहरण और सीमित मूल मान्यताओं जो उन्हें में परिलक्षित हो सकता है. मूल धारणा के बाद पता चला है, प्रामाणिक सत्य के एक बयान की पेशकश की है. गलत मूल मान्यताओं को सही करने में अगले कदम के लिए प्रामाणिक सच के साथ हमारी चेतना कार्यक्रम होगा.

अभिवृत्ति? "अशिष्ट है कि महंगी कार ड्राइविंग आदमी को देखो लगता है कि वह क्या वह पूरी सड़क का मालिक है वह कौन लगता है कि वह क्यों मैं इस तरह एक शांत कार नहीं हो सकता है मैं वह धोखा देती है लोगों को बनाने के लिए शर्त लगा सकता हूँ कि अपने पैसे. "

संभव कोर विश्वास: ब्रह्माण्ड उचित नहीं है क्योंकि यह कुछ के लिए आसान बनाता है जो वे चाहते हैं और मेरे लिए कठिन हैं अमीर लोग कठोर हैं आपको पैसा बनाने के लिए क्रूर होना चाहिए इसलिए, जब तक मैं अपने मूल्यों का समझौता नहीं करता, तब तक मैं जो चाहता हूं मुझे कभी नहीं मिलेगा

प्रामाणिक सत्य: मेरी असली प्रकृति असीम बहुतायत है, इसलिए मैं किसी भी तरह से सीमित नहीं हो सकता। मेरे सहित सभी लोग, ब्रह्मांड के सभी गुणों के साथ भेंट किये गये हैं यदि एक व्यक्ति की बहुतायत है, तो यह एक प्रतिज्ञान है कि सिद्धांत काम करता है। अगर टी

उसका व्यक्ति एक खूबसूरत कार प्रकट कर सकता है, तो मैं भी कर सकता हूँ। उसी सिद्धांत जो उसे लाया गया, उसे मुझे लाएगा। इसलिए, मैं इस व्यक्ति के लिए खुश रह सकता हूं। इसके अलावा, मुझे पता है कि बहुत से लोगों ने पैसे बनाने के लिए उचित काम किए हैं अगर वे ऐसा कर सकते हैं, तो मैं भी कर सकता हूँ! अंत में, मेरे लिए दूसरों का न्याय करना जरूरी नहीं है

अभिवृत्ति: "मैं महीने में एक तारीख नहीं पड़ा है वहाँ बहुत कुछ उपलब्ध पुरुषों / महिलाओं मैं कई बार तो, अगर मैं किसी से मिलने के लिए किया था, वे शायद मुझे धोखा होगा, मुझे रेगिस्तान, मेरे लिए क्रूर हो या घायल कर दिया गया है. मेरा दिल तोड़ शायद मैं सही व्यक्ति से मिलने कभी नहीं होगा. सभी पुरुषों / महिलाओं झटके हैं! "

संभव कोर विश्वास: मैं प्यारा नहीं हूं मैं प्यार के लायक नहीं है मैं अकेले रहना चाहता हूं

प्रामाणिक सत्य: मैं प्यार का एक अभिव्यक्ति हूं और मैं सभी अच्छे हकदार हूं कि भगवान हैं, वास्तव में, मुझे पहले ही दिया गया है इसमें रोमांटिक प्रेम भी शामिल है

मैं एक प्यार और देनदार व्यक्ति हूँ मेरे लिए एक आदर्श साथी है जिसे मैं अपने प्यार को व्यक्त कर सकता हूं और कौन पारस्परिक होगा मैं इस प्रेम के लायक हूं और अब इसे मेरे जीवन में आकर्षित कर रहा हूं!

अभिवृत्ति: "मैं इस नौकरी से नफरत है वे मुझे नहीं की सराहना करते हैं मैं भी मुश्किल काम है और क्या मैं इस बात के लिए बहुत प्रतिभाशाली / स्मार्ट हूँ मैं ऊब रहा हूँ, लेकिन मैं नहीं छोड़ सकता क्योंकि मैं बीमा की आवश्यकता है.? अपने बिलों का भुगतान, स्थिर पेचेक, आदि की जरूरत है इसके अलावा, अर्थव्यवस्था इतना बुरा है अब ठीक है, कोई भी भर्ती है. "

संभव कोर विश्वास: ब्रह्मांड सीमित है मुझे ध्यान नहीं दिया जा रहा है। बहुत ज्यादा प्रतियोगिता है जो मैं प्यार करता हूं वह बिलों का भुगतान नहीं करता है मैं बहुत बूढ़ा हूं, सही शिक्षा प्राप्त नहीं हुई, सही कैरियर पथ का पालन नहीं किया, मैं काफी चतुर नहीं हूं, पर्याप्त प्रेरित नहीं हूं, आदि। आदि। मेरे पास ऐसा नहीं है जो सफल होने के लिए लेता है।

प्रामाणिक सत्य: मेरे भीतर ब्रह्मांड की असीम बहुतायत मेरे सभी आपूर्ति का स्रोत है, कोई नौकरी नहीं है या कुछ "बाहर" इस दुनिया को देने के लिए मुझे एक शानदार, बुद्धिमान, और प्रतिभाशाली व्यक्ति के रूप में बनाया गया था। यह मेरे लिए स्वाभाविक है

मेरी अभिव्यक्ति में पूर्ण, संतुष्ट, सफल और खुश संघर्ष अनावश्यक है। मैं खुली हूँ, और मुझे नए अवसरों के लिए निर्देशित किया जा रहा है जो अभी मेरे जीवन में प्रकट हो रहे हैं। ब्रह्माण्ड मुझे संपूर्णता के साथ का समर्थन करता है क्योंकि मैं "हर अच्छे काम में आया हूं।"

अभिवृत्ति: "मैं हमेशा दर्द में इस झकना गठिया के कारण कर रहा हूँ, मेरी माँ ने यह था, अब मैंने यह मिल गया वहाँ कुछ भी नहीं है मैं इसके बारे में क्या कर सकते हैं यह केवल बुरा हो रहा है मैं के रूप में अच्छी तरह से इसे करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है..!. मुझे लगता है कि मैं करने के लिए पीड़ित के लिए बर्बाद कर रहा हूँ. "

संभव कोर विश्वास: मैं अपना शरीर हूँ मैं कमजोर हूँ मैं रोग, आनुवंशिकी, और बुढ़ापे के प्रति संवेदनशील हूं मेरा शरीर दोषपूर्ण है कोई दया नहीं है

प्रामाणिक सत्य: मैं अस्थायी रूप से शरीर में शुद्ध आत्मा हूं जो ठोस पदार्थ नहीं है। मेरा शरीर घूमता ऊर्जा और खुफिया का एक संग्रह है - ईश्वरीय खुफिया - जो केवल पूर्णता और पूर्णता को जानता है इसलिए, हर एक कोशिका और मेरे शरीर का कार्य सार, संपूर्ण और परिपूर्ण है। यह केवल मेरा विश्वास है कि इसे अन्यथा दिखाई दिया है। पूर्णता और पूर्णता का आध्यात्मिक प्रोटोटाइप अब बहाल किया जा रहा है। मेरी पीड़ा नहीं ठहराई गई है इस दर्द का समाधान है और मुझे इसके लिए निर्देशित किया जा रहा है।

हमारे नजरिए हमारे विश्वासों हम खुद को और दुनिया के बारे में सुराग दे सकता है. विशेष रूप से, दृष्टिकोण है कि भावना के साथ कर रहे हैं महत्वपूर्ण संकेत है कि हमारी सोच को गुमराह किया जा सकता है. हमारी भावनाओं को लाल हमें हमारे मूल मान्यताओं की दिशा में झंडे लहराते हैं. इसलिए, अगर हम ध्यान देना, भावनाओं हमें अच्छी तरह से सेवा कर सकते हैं.

काम क्या है पर ध्यान दें

यद्यपि हम सब हमारे जीवन में क्षेत्रों है कि सुधार का उपयोग कर सकते हैं, हम में से सबसे कम से कम एक क्षेत्र में महारत हासिल है. उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को दर्द और उनके रिश्तों में विफलता की एक दोहरा पैटर्न है, लेकिन अपने करियर में सफल रहे हैं और पैसे की एक बहुतायत प्रकट. दूसरों के लिए पैसे तंग या उनके कैरियर नहीं हो रहा है हो सकता है, लेकिन हो सकता है प्रेम संबंधों को स्वाभाविक रूप से आते हैं. कुछ स्वास्थ्य चुनौतियों का सामना किया है, फिर भी वे पैसे की बहुत या एक प्यारा परिवार है. 

क्या आपने कभी गौर किया है कि ज्यादातर लोगों पर ध्यान केंद्रित करने लगते हैं (यदि नहीं के बारे में obsess) कि क्या के बजाय एक दर्दनाक क्षेत्र, अच्छी तरह से चल रहा है? मुद्दा यह है, अपने आप को दे रहा है जो भी अपने जीवन के कार्यों के क्षेत्र के लिए ऋण और आभारी है कि यह यह चाहिए के रूप में बहती हो. यह है कि हम जो कुछ भी हमारे ध्यान देने के लिए बढ़ता है, ब्रह्मांड के एक कानून है. इसलिए, पर ध्यान देते हैं, और धन्यवाद देने के लिए, अच्छा है. क्षेत्रों है कि काम नहीं कर रहे हैं, तो आप बस आवास, और शायद नर्सिंग, नकारात्मक मूल मान्यताओं हैं.

खुद को दोष देने के लिए आग्रह का विरोध करें

कृपया याद रखें, यह एक दोष खेल नहीं है. आग्रह करता हूं कि विरोध करने के लिए अपने जीवन में नकारात्मक अनुभव बनाने के लिए खुद को दोषी ठहराते हैं. यदि आप अपने आप को कह "अगर मैं सही विश्वास प्रणाली था था, इस में से कोई भी हुआ होता है", या "अगर केवल मेरे माता पिता ने मुझे इस गरीबी चेतना स्थापित नहीं किया था" कली में इस तरह के विचारों को चुटकी पकड़ने के लिए. बातें आप, या वे, संभवतः ज्ञात नहीं हो सकता है के लिए खुद को या दूसरों को दोष दे, किसी की सेवा नहीं करता. हम में से प्रत्येक के सीखने की प्रक्रिया में है. कुछ जान - बूझकर सीखना है, जबकि दूसरों के लिए यह कठिन रास्ता है. किसी भी तरह से, सीखने और जीवन की सबसे पुरस्कृत हिस्सा बढ़ रहा है!

कुछ मनुष्य गुरु का दर्जा हासिल किया. जो कुछ कदम आगे हैं, सबसे अधिक संभावना है, इस पर अब काम कर रहा है. तो, कोमल और खुद के साथ धैर्य. यह एक प्रक्रिया है और कुछ समय और प्रयास ले सकता है. कोर विश्वासों अक्सर गहरी जड़ें हैं और नियमित रूप से निराई की जरूरत है. वे के बारे में पागल हो, या भी ज्यादा ध्यान दिया की जरूरत नहीं है, लेकिन वे समाप्त करने की आवश्यकता है. मातम खींचो, तो गुलाब के फूल पर ध्यान केंद्रित.

अपने मानसिक इरेज़र से बाहर निकलें

अपने विचारों को सुनने की आदत में जाओ. "ऑटो पायलट" से अपने मन ले लो और वापस नियंत्रण लेने. जब आप सीमित विचार सुनते हैं, अपने मानसिक रबड़ मिलता है. तो, तुरंत एक प्रामाणिक सच प्रतिज्ञान के साथ कि सोचा की जगह. 

याद रखें आप कोर विश्वास है कि अपने दिमाग पर कब्जा है और आप उन्हें बदलने की शक्ति है पर प्रभुता! प्रक्रिया घास, के साथ लगातार रहो, अपने affirmations अक्सर अभ्यास और अपने जीवन के लिए इन सिद्धांतों को लागू करने के लिए काम करते हैं. ऐसा करने में, आप स्पष्ट सीमा के बंधन से मुक्त तोड़ने और के लिए होते हैं चमत्कार के लिए दरवाजा खुला है.

यह लेख अनुमति के साथ अंश है
© 1998। स्व-स्वामित्व प्रेस द्वारा प्रकाशित

अनुच्छेद स्रोत

अपनी इच्छाओं को प्रकट करना: कालातीत आध्यात्मिक सत्य को लागू करने के लिए पूर्ति पाना
विक्टोरिया लव्डेड-कोएन द्वारा

पुस्तक का आवरण: अपनी इच्छाओं को प्रकट करना: विक्टोरिया लवलैंड-कोइन द्वारा पूर्ति प्राप्त करने के लिए समयबद्ध आध्यात्मिक सत्य कैसे लागू करें।आध्यात्मिक और आध्यात्मिक सिद्धांत की व्याख्या करने वाली पुस्तकों की कोई कमी नहीं है, फिर भी उस सिद्धांत को अपने जीवन में कार्यात्मक बनाने के लिए स्पष्ट, चरण-दर-चरण निर्देश देने में विफल हैं। अपनी इच्छाओं को प्रकट करने से वह अंतर भर जाता है।

यह पुस्तक एक व्यापक, आत्म-अध्ययन पाठ्यक्रम है जिसे पाठक को अपने दैनिक जीवन में शक्तिशाली सार्वभौमिक सिद्धांतों तक पहुंचने और उपयोग करने के लिए विशिष्ट उपकरण प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह सीधी, सीधी भाषा में लिखा गया है, इसमें चित्र, उदाहरण और आसान-से अभ्यास शामिल हैं।

/ जानकारी के लिए इस पुस्तक का आदेश है. किंडल संस्करण के रूप में भी उपलब्ध है। 

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के बारे में लेखक

विक्टोरिया लवलैंड-कॉइन की तस्वीरविक्टोरिया लवलैंड-कॉइन एक ठहराया इंटरफेथ / इंटेरस्पिरिटुअल मिनिस्टर (एक आत्मा) है, जो 1997 में रेव माइकल बर्नार्ड बेकविथ के तहत एगैप के आध्यात्मिक कोचिंग कार्यक्रम का स्नातक है, जो लंबे समय तक ध्यान देने वाला और न्यू थॉट्स / प्राचीन ज्ञान का छात्र है। । वह आभार प्रयोग के संस्थापक हैं (www.grattitudexp.com) जहां वह प्रोएक्टिव आभार के लाभों पर ब्लॉग करती है। विक्टोरिया वर्तमान में चैपल हिल में यूनिटी सेंटर ऑफ पीस की सह-मंत्री के रूप में सेवा दे रही हैं। 

उसकी लोकप्रिय कार्यशाला, सह-निर्माण, अब उपलब्ध है, हर जगह आध्यात्मिक रूप से केंद्रित अध्ययन समूहों के लिए एक सूत्रधार गाइड के साथ पूरा। अधिक जानकारी के लिए, पर जाएँ मेनिफेस्टYourGood.com