प्रकृति में जाओ और शांति खोजें

प्रकृति में जाओ और शांति खोजें

वर्षों में, मैं अनौपचारिक बातें वे खुद का ख्याल रखना है के बारे में लोगों के हजारों के सर्वेक्षण में शामिल किया है. प्रकृति में बाहर जा रहे हैं सूची के शीर्ष पर है. प्राकृतिक दुनिया के लिए रिटर्निंग मेरी पसंदीदा स्वयं की देखभाल के रूप में अच्छी तरह से गतिविधि है, और बचपन से किया गया है.

कैमिनो डी सैंटियागो पर नई आदतें और नई चालें विकसित करना

कैमिनो डी सैंटियागो पर नई आदतें और नई चालें विकसित करनायदि नूह जीवित थे, तो सन्दूक को सन्दूक से बाहर लाने के लिए यह एक अच्छा दिन रहा होगा ... मैं जल्दी उठ गया और कल 6 बजे के बाद अंधेरे में चलना शुरू कर दिया। के चलते albergue रसद यह मेरा आखिरी 30 किलोमीटर (19-मील) दिन होगा। वह गुरुवार को बुधवार और 19 किलोमीटर (11 मील) के लिए 20 किलोमीटर (12 मील) छोड़ा, अंतिम दिन।

तितली प्रभाव: केक खाने के लिए धन्यवाद

केक खाने के लिए धन्यवाद

मुझे एहसास हुआ कि एक छोटे से कार्य न केवल आपकी ज़िंदगी बदल सकता है, लेकिन आप जिन लोगों को स्पर्श करते हैं, उनके जीवन। कभी साहस या दया की किसी भी कार्य की शक्ति को कम मत समझना जब आप अपने सच्चे स्व के साथ संरेखण में रहते हैं, तो आप उस रिपल्स को भेजते हैं जो पूरे ब्रह्मांड को प्रभावित करते हैं

परिवर्तन अनिवार्य है तो बाहर बेकार मत करो!

परिवर्तन अनिवार्य है तो बाहर बेकार मत करो!परिवर्तन अनिवार्य है। उस बयान पर आपकी प्रतिक्रिया पर ध्यान दें परिवर्तन अनिवार्य है आपके शरीर की प्रतिक्रिया, आपके मन, आपकी भावनाओं पर ध्यान दें क्या आपको कोई डर लग रहा है? किसी भी 'ओह-ओह' तरह का लग रहा है? क्या बदलाव लाएगा इस बारे में कोई असुरक्षा?

विनाशकारी सोच को फिर से बहाल करना: एफ़फ़ॉर्मेशन बनाम सत्य

विनाशकारी सोच को फिर से बहाल करना: एफ़फ़ॉर्मेशन बनाम सत्य

रचनात्मक विचार आपको सोचने में फिर से सोचने में मदद करते हैं क्योंकि वे आपकी वर्तमान भावनात्मक, मानसिक, या शारीरिक स्थिति की परवाह किए बिना मान्य हैं। वे असली सौदा हैं उदाहरण के लिए, "सब कुछ ठीक है" एक सच्चाई है, भले ही आपको शायद यह सच न लगे कि अगर ...

वेश्या पुरातनता: अस्तित्व के चारों ओर भय से कनेक्ट

वेश्या पुरातनता: जीवन रक्षा के आसपास आशंका से जुड़ा हुआ है

वेश्या मूलरूपता अस्तित्व के आस-पास आपके भय से जुड़ी हुई है। यह आपकी अखंडता और आंतरिक ताकत के संबंध में सबक सीखने में मदद करता है यह सवाल पूछता है जैसे कि, क्या आप अपनी आत्मा, अपनी वफादारी, आपके शरीर, या पैसे के लिए अपने नैतिकता और शारीरिक अस्तित्व को बेचने के लिए तैयार हैं, या क्या आपको साहस और सहनशक्ति है ...

अपने दिल की इच्छा का पालन करें: हर कदम वैध है

अपने दिल की इच्छा का पालन करें: हर कदम वैध है

सबके पास सपने हैं आप उन्हें खारिज कर सकते हैं, उन्हें अपने जीवन में शुभकामना दे सकते हैं या उनमें से बच सकते हैं, लेकिन आपके अंदर हमेशा एक होता है। क्या आपने कभी अपने सपने को अपने जीवन की वास्तविकता बनाने का प्रयास किया है? यह जीवन की सबसे बड़ी चुनौती है और आपके लिए एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने के लिए सबसे बड़ा अवसर है।

जागने: एहसास है और जानकार

जागने: एहसास है और जानकार

समय हमारे जीवन के लिए एक नई कहानी लिखने और करने के लिए हमें नीचे हमारे परिवार और हमारे संस्कृतियों के द्वारा सौंपा उन लोगों के जाने के लिए आ गया है. हमारी कहानियों नहीं कर रहे हैं, वे हमें करने के लिए संबंधित नहीं हूँ. हम उन्हें प्यार से हाथ वापस चाहिए और हमारे अपने लिखने के. हम बनने के लिए आग्रह कर रहे हैं किया जा रहा है जागरूक तथा सूचित और, ऐसा करने से ...

खुद के भीतर बुद्धि के मोती की खोज

खुद के भीतर बुद्धि के मोती की खोज

रिकॉर्ड किए गए इतिहास की हर अवधि कुछ "गेम बदलते" विचारों के आगमन की रिपोर्ट करती है, कुछ अनूठी अंतर्दृष्टि का आगमन जिसकी उपस्थिति ही दुनिया की चेतना को बदल देती है। बेशक, इस तरह के रूप में खुलासे...

धुएं से मुक्त हमेशा के लिए रहना

धुएं से मुक्त हमेशा के लिए रहना

वे कहते हैं कि सबसे पेटू व्यक्ति धूम्रपान विरोधी शायद एक बार एक भारी धूम्रपान न करने गया था. मैं (करेन) एक पार्टी में हुई थी. और मेरे बगल में आदमी बाहर तीन आँगन scurrying एक सिगरेट है लोगों की ओर इशारा किया. वह तो जा रहा है धूम्रपान करने वालों के बारे में एक शेख़ी में शुरू की ...

कैसे तीन आसान चरणों में बदलें

कैसे तीन आसान चरणों में हालात बदलें

हममें से ज्यादातर चीजों को बदलने में मुश्किल लगता है। यदि आप साधारण जीवन और सामान्य लोगों को देखते हैं, तो आपको पता चल जाएगा कि उन्हें चीजों को बदलने में भी बहुत मुश्किल है। स्कूल छोड़ने के बाद से कुछ लोगों को नहीं बदला है। अस्सी वर्ष की उम्र में वे अभी भी उसी तरह के होते हैं जब वे स्कूल छोड़ते हैं ...

क्या कुछ बदला गया है? धुंधलका जोन में प्रवेश?

सौर flares

जैसा कि आपने सोचा था कि जीवन किसी भी प्रकार की कमान नहीं मिल सका - यह किया! आपको लगता है कि ऊर्जा एक अजीब नए मोड़ के साथ त्वरित हो गया है लगता है कि एक अति मानसिक नहीं है। बहुत से लोग थोड़ा-बहुत चक्कर महसूस कर रहे हैं या शरीर के बाहर / बाहर, जबकि अन्य सिर्फ सादे थके हुए महसूस कर रहे हैं ...

बैठक की छाया: Dante के Inferno से करुणा की दुनिया

बैठक की छाया: Dante के Inferno से करुणा की दुनिया

यूरोपीय पौराणिक कथाओं में, स्वयं की खोज के इस विशिष्ट प्रक्रिया छाया बैठक आमतौर पर नायक सचमुच अंडरवर्ल्ड में उतरते हैं और मृत बैठक के रूप में दर्शाया जाता है. क्या यह है ओडिसी or देवी हास्य या हैरी पॉटर की कहानियों (जिसमें हैरी अक्सर अतीत की घटनाओं का दौरा), इस प्रक्रिया के पहले भाग एक netherworld कि यात्री (और पाठक) को लगता है कि करने के लिए अनुमति देता है में जा रहा है ...

क्या आप यह करना

2012: क्या आप यह सुनिश्चित करें

2012 यहाँ है. अंत में. प्रत्याशा, सनसनी फैलाने, पूर्वाभास, गुदगुदाना, और जंगली भविष्यवाणी के कई वर्षों के बाद, हम Mayan कैलेंडर के अंत तक पहुँच गए. महत्वपूर्ण का युग ...

प्रभाव के लिए संभालो!

प्रभाव के लिए संभालो!

जनवरी 15 पर, 2009, न्यूयॉर्क से उतरने वाला एक जेट अचानक हडसन नदी में गिर गया। यदि आप, इन यात्रियों की तरह, तो क्या आपके विचारों, भावनाओं, इच्छाओं, पछतावा और दिल से प्रार्थना की जानी चाहिए, शायद आपको सिर्फ दो मिनट बचे हैं? ...

पीड़ित का उपहार

हमारी भावनाओं को मानने में, हम कठिन समय से और तेजी से और आराम से नेविगेट कर सकते हैं, और इस प्रक्रिया में समझदार बन सकते हैं। यदि हम अनुग्रह, कृतज्ञता के साथ हमारी कठिनाइयों का सामना करते हैं, यदि हम अपने सामान्य दिनचर्या के साथ दर्द और उदासी का समय-समय पर भाव जोड़ सकते हैं ...

कट्टरपंथीय उत्तरदायित्व लेना: व्यक्तिगत हीलिंग ग्लोबल हीलिंग है

कट्टरपंथीय उत्तरदायित्व लेना: व्यक्तिगत हीलिंग ग्लोबल हीलिंग हैजिम्मेदार मतलब है का जवाब है, के लिए जवाबदेह है, भरोसेमंद कर. हम में से अधिकांश शायद कहने के लिए हम जिम्मेदार हैं. लेकिन यह अक्सर गलत प्रतिक्रिया है! अक्सर, हम दूसरों के लिए जिम्मेदारी लेने के लिए कोशिश कर रहे हैं बदलने या चिकित्सा के रूप में, उन. एक शांति कार्यकर्ता के रूप में, मैं यह एक काफी अच्छी तरह से पता है. मुझे करने के लिए ...

एक हार्ली और ज़ेन के साथ सच आत्म मुक्त

डैरेल जी। यार्डली, पीएच.डी. द्वारा विश्वविद्यालय में मेरी कक्षाओं में हालांकि, मैंने अपने आप को "पुरानी हिप्पी" के रूप में संदर्भित किया, मेरी ज़िंदगी वश में थी, उबाऊ थी, और बहुत अप्रभावित थी। एक बढ़ती हुई जागरूकता शुरू हुई, मेरे मन में जागृति, कि कुछ था, एक बड़ा कुछ, मेरे जीवन में सही नहीं।

वसंत आगे

यह वर्ष का समय है, वसंत, जो पुनर्जन्म और पुनर्जनन का प्रतिनिधित्व करता है। यह साल का समय है जब हम स्वयं के कुछ हिस्सों को छोड़ देते हैं जो अब हमारे लिए काम नहीं कर रहे हैं और अनंत संभावनाओं की दुनिया में आगे बढ़ रहे हैं। हम कुछ भी हासिल कर सकते हैं और हासिल कर सकते हैं। केवल एक ही हमें रोकता है हमारे पास सीमाओं पर लगाम लगाने वाले केवल एक ही हैं

बंदूकें में धुल

सिर्फ एक साल में, बंदूकें तीस हजार से अधिक अमेरिकियों को मारने उपयोग किया जाता है, और हजारों अधिक घायल हो गए हैं. अकेले बंदूक हिंसा के डर से हर अमेरिकी के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है, यहां तक ​​कि जो लोग यह firsthand अनुभवी कभी नहीं किया है. क्या हम भूल जाते है कि डर में जीने के लिए अमेरिका में एक जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा होना जरूरी नहीं है.

स्त्री का घालमेल

हमारी कठिनाई तथ्य यह है कि हमारे आदमी की दुनिया में हिस्सा लेना का अधिकार पर जोर देते हुए में हम बहुत ही पितृसत्तात्मक दृष्टिकोण है कि हमारी मां और दादी अवमूल्यन के साथ की पहचान करने के लिए आ गए है. हम कनेक्शन के लिए हमारी इच्छाओं, हमारे आँसू, हमारी मां की शर्म आती है. हम पुरुषों की तरह रहने का प्रयास करें: अलगाव और उपलब्धि मूल्य.

कैसे एक आम खाने के लिए

मुझे एक मोटी ताजा आम का गंध और स्वाद पसंद है। मेरे पास हमेशा रहा है। लेकिन मेरी ज़्यादातर ज़िंदगी में मैं उन्हें खरीद नहीं खाना या खाऊंगा। क्यूं कर? मैं इसके बारे में कभी नहीं सोचा था फिर एक दिन किसी ने मुझे एक आम खाने के लिए कैसे दिखाया यहाँ रहस्य है ...

सीमाएँ

सीमाएं ... बाधाएं ... दीवारें ... इन सभी शब्दों के समान अर्थ हैं। वे एक ऐसी जगह का संकेत देते हैं जहां एक को रोकना और आगे नहीं जाना चाहिए। कुछ मामलों में सीमाएं और दीवारें अद्भुत होती हैं लेकिन एक "अच्छी बात" की बहुत अधिक इसके विपरीत हो सकती है ... खराब।

सैम के बारे में

मेरे समुदाय में, वहाँ एक आदमी जिसका जीवन उसके शब्दों से अधिक जोर से बोलते है. वह सैम के रूप में जाना जाता है, और वह सड़कों पर रहता है. उनका जीवन हमें दान की भावना के साथ इतना है कि हम अपराध मुक्त हमारे आराम से सुसज्जित घरों में रह सकते हैं प्रदान करता है. हम सीखना कैसे एक सड़क पर रहने के लिए अनुकूलित कर सकता नहीं करना चाहती.

एन्जिल कॉप

एक पुलिसकर्मियों के साथ एक मुठभेड़ का एक प्रशंसापत्र जो उसे ज्ञान और वसूली के मार्ग पर वापस पहुंचाने में सहायता करता था: "एक सुबह आखिरी वसंत में मैं यूएसएक्सएक्सएक्सएक्स को 1 पर चला रहा था: 5 सुबह सुबह। ठीक है, मैं सिर्फ ड्राइविंग नहीं कर रहा था , मैं तेज था। मैं 30mph सीमा पर कम से कम 15 मील जा रहा था, और मेरा मन सड़क पर नहीं था ... "

संपादक को पत्र: दिल से बदलें

कोई है जो स्वयं से नफरत है और आत्म - विनाश से चला गया और सलाखों के पीछे समाप्त से एक प्रशंसापत्र के भीतर अच्छाई की खोज करने के लिए और वसूली के एक रास्ते पर बाहर सेट.

एक निर्णायक क्षण

एक विचार या निर्णय निश्चित रूप से जीवन में और प्यार में हमारी दिशा में नए सिरे से परिभाषित कर सकते हैं. हर अनुभव में एक सबक है. हालांकि, एक आम तौर पर अच्छी तरह से अनुभव के बाद जब तक नहीं सबक आंकड़ा है ...

अज्ञात का डर

स्टुअर्ट वाइल्ड. स्वाभाविक रूप से हम अज्ञात में ले जाने के डर रहे हैं क्योंकि हमारे व्यक्तित्व प्रतीकों, मनोवैज्ञानिक संरचनाओं, और हम विकसित संघों पर एक बहुत कुछ निर्भर करता है. काम दोस्तों, परिवार और दोस्तों हम एक ऐसे समाज में, और लोगों के एक समूह के साथ सहज हो गया है. हालांकि, परिवर्तन को गले लगाते दूर दे या दे पुराने लक्षण के जाने का एक मामला है.

तीन चरणों में दूसरों की हमारी धारणा बदलना

तीन चरणों में दूसरों की हमारी धारणा बदलना
शुरू करने के लिए, एक व्यक्ति है जिसे आप प्रशंसा का एक बड़ा सौदा की ओर नहीं लग रहा है का चयन करें. यह किसी को तुम प्यार जो वर्तमान में आपको परेशान कर रहा है, किसी को आप दृढ़ता से नापसंद करते हैं, या जिसे तुम बस थोड़ा के प्रति नकारात्मक महसूस हो सकता है.

सौंदर्य के लिए इच्छुक

सुंदरता वास्तव में देखने वाले की नजर में है? हम कहते हैं जो कुछ भी हम सुंदर देखते हैं, हमारे दृष्टिकोण के आधार पर कर सकते हैं? सौंदर्य, कामुकता, कामुकता, करिश्मा. मैं लंबे समय से इन विचारों पर सवाल उठाया है. इन बातों को क्या कर रहे हैं? वे सांस्कृतिक परिभाषित? फैशन पर निर्भर करता है ...

हमारी प्रकृति का मौसम

बस के रूप में प्रकृति में चार मौसम होते हैं, हमारे भीतर natures भी चार सत्रों का अनुभव. हमारे भीतर natures की सर्दियों में, हम के रूप में अगर हम पूर्ववत आ रहे हैं लगता है, एक पुराना डर ​​हमने सोचा हम resurfaces आराम की स्थिति में डाल दिया था. अधिक संलग्न हम सांसारिक सफलता, या पुराने पैटर्न और लोग हैं, जिनके साथ हम पहचान की है ...

खुशी और आनन्द बनना

जे डोनाल्ड वाल्टर्स द्वारा. हम सभी स्थायी खुशी की तलाश. कोई भी अपने लंबी अवधि के लक्ष्य के रूप में, एक खुशी है कि क्षणभंगुर है. कुछ और, हम क्या जीवन के अधिक से अधिक दर्द से बचने, और आनन्द की प्राप्ति है. गहरी हमारी खुशी, गहरा और अधिक सार्थक हमारे जीवन को भी हो गया है. अनंत खुशी और आनंद: शुल्क है जिसके साथ हम ही जीवन ने आरोप लगाया है कि 'छिपा खजाना मिल है.

दुरुपयोग - मेमोरी को बदलने

दुर्व्यवहार गहरा शरीर, मानस, और भावना को तोड़ रहा है. खोलने और दे जाने के प्रक्रिया के बारे में पता बनने के दर्दनाक यादों कि दुरुपयोग से उत्पन्न तोड़ सकते हैं, चाहे वे वहाँ एक लंबे समय के लिए किया गया है या कर रहे हैं बस को पैदा करने के लिए शुरुआत है.

क्या तुम एक सांस्कृतिक क्रिएटिव?

पॉल एच। रे पीएचडी द्वारा और शेरी रूथ एंडरसन, पीएच.डी. 1960 के बाद से, संयुक्त राज्य अमेरिका में 26 प्रतिशत वयस्कों - 50 लाख लोगों - ने उनकी विश्वदृष्टि, मूल्यों और जीवन शैली के रास्ते में एक व्यापक बदलाव किया है - उनकी संस्कृति, संक्षेप में। ये रचनात्मक, आशावादी लाखों सांस्कृतिक परिवर्तन के कई प्रकार के अग्रणी किनारे पर हैं, जो गहराई से प्रभावित हैं ...

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