मुझे पता है कि मैं एकमात्र व्यक्ति नहीं हूं जो कठिन समय के दौरान रहता है। मुझे पता है कि आप, मेरे जैसे, ने आपके सपनों, आशाओं और निराशाओं का उचित हिस्सा अनुभव किया है। लेकिन मैं भी जानता हूं- क्योंकि आप यह पढ़ रहे हैं-कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन बनाने के लिए प्रतिबद्ध हैं। और मैं मदद कर सकता हूँ मैं आपके साथ साझा करूंगा कि मैंने अपने जीवन में रीसेट बटन को कैसे धक्का दिया और आपको कदमों के माध्यम से ले जाया ताकि आप भी कर सकें मैं चाहता हूं कि आप यह जान सकें कि आप आज चाहे कोई बात नहीं, ताज़ा शुरू कर सकते हैं।

आपको मेरी मदद करने के लिए मुझ पर भरोसा क्यों करना चाहिए? खैर, आप की तरह, मैं अतीत में कुछ बहुत मुश्किल स्थानों में रहा हूं। मैं एक द्विध्रुवी पिता के साथ बड़ा हुआ, और मैंने शारीरिक और मौखिक दुरुपयोग का सामना किया, जिसके परिणामस्वरूप अत्यधिक शर्म, अपने आप में सीमित विश्वास, और गरीब विकल्प मैं भी कई उतार चढ़ाव के माध्यम से चला गया। मैं एक अपहरण का शिकार था, और बाद में मैं एक दर्दनाक तलाक और दुर्बल अवसाद के माध्यम से चला गया।

जहां विल है, वहाँ एक रास्ता है

अपमानजनक घर में बढ़ रहा था, इसमें कोई शक नहीं था कि मेरे कल्याण के लिए हानिकारक था। लेकिन यह मुझे अपने लिए एक बेहतर जिंदगी बनाने के लिए ड्राइव और दृढ़ता को अटूट करने के लिए सिखाया। मेरा मानना ​​है कि जहां इच्छा है वहां कोई रास्ता नहीं है, चाहे आपकी पृष्ठभूमि या परिस्थितियों में क्या हो।

मैंने उच्च विद्यालय और कॉलेज के माध्यम से कड़ी मेहनत की, मुझे दो नौकरियां काम करके स्कूल के माध्यम से खुद को डाला। मैंने खेल विपणन और व्यायाम फिजियोलॉजी में अपनी अंडरग्राड डिग्री अर्जित की और फिर अपना एमबीए कमाने के लिए चला गया मैंने बहुत सारे दरवाजे खटखटाने के लिए कारोबार की दुनिया में प्रवेश करने के लिए उन पहले दो साल कॉलेज से बाहर। मुझे लगता है कि मेरा क्रूरता बढ़ता जा रहा है जिससे मुझे निर्भय रहना पड़ता है क्योंकि मैं अपना कैरियर शुरू करने के लिए निकलता हूं। उस ड्राइव और कड़ी मेहनत मुझे कुछ सुंदर स्थानों में मिल गई

मैं संयुक्त राज्य अमेरिका के हर बड़े शहर में गया हूं और फील्ड-ऑल-स्टार गेम, प्लेऑफ़ गेम्स से सबसे बड़ी स्पोर्टिंग इवेंट्स देख रहा हूं- और मैं बीस-सात इंडी एक्सगेंड्स दौड़ में रहा हूं। मैंने ग्रैमीज़, एमीज़, अकादमी पुरस्कार और कान फिल्म समारोह में हिस्सा लिया है। मैं ऑस्ट्रेलिया गया हूं, जहां मैंने शराब देश को बाइक किया, मेरा पहला कंगारू देखा, और बॉन्डी बीच में पैडलबोर्डिंग चला गया। लंदन के हार्रोड्स के अधिकारियों ने मुझे लंदन के अंदरूनी सूत्र के दौरे दिए। ओह, और मैंने चैरिटी के लिए ला में एक बत्तीस मंजिला होटल को दोहराया।

मैं जहाँ गया हूँ, और इसमें कुछ बहुत मुश्किल स्पॉट शामिल हैं लेकिन मैं भी वहां गया हूं जहां आप जाना चाहते हैं-कुछ बहुत अच्छे स्थानों! और मुझे पता है कि अगर मैं ऐसा कर सकता हूं, तो आप भी कर सकते हैं

एक योजना होने

बेशक बहुत से लोग बेहतर जीवन की आशा रखते हैं, लेकिन उनके पास वास्तविकता बनाने की कोई योजना नहीं है, और बिना किसी योजना के पुराने आदतों में वापस आना और विश्वासों को सीमित करना आसान है। आपके जीवन को रीसेट करने की प्रक्रिया मैं अपने सपनों को पूरा करने के लिए एक रोडमैप बनाने की तरह है। यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार का जीवन-व्यवसाय मालिक, योग शिक्षक, रेस कार चालक, या हर दिन खुश होने की क्षमता का सपना देख सकते हैं-आपको आशा और कड़ी मेहनत की आवश्यकता है! ओह, हाँ, और एक रणनीति.

मैं आपके साथ मेरी पांच-स्तरीय रणनीति साझा करूंगा जो कि इसे लागू करने के लिए तैयार किसी के लिए काम कर सकता है। इन सरल चरणों का पालन करके, आप अपनी पिछली कहानियों को छोड़ सकते हैं, चुनौतियों से उबर सकते हैं, और अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन बनाने के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

शुरू करने के लिए, मैं आपको कई प्रश्न पूछने जा रहा हूं। और यह महत्वपूर्ण हिस्सा है: इस अभ्यास का पूरा लाभ प्राप्त करने के लिए, मुझे आपके उत्तरों को लिखने की आवश्यकता है। ये उत्तर केवल आपकी आंखों के लिए हैं, लेकिन कृपया इस बिंदु पर मुझ पर भरोसा करें, क्योंकि मैं आपको आश्वासन दे सकता हूं कि जब आप इन उत्तरों को कागज पर डालते हैं, तो जादू का वह भाग होता है। इन बातों को लिखकर, आप अपने जीवन में पैटर्न देखने में सक्षम होंगे कि आप अन्यथा याद रख सकते हैं, और आप स्वयं और ब्रह्मांड को सिग्नल कर सकते हैं कि आप परिवर्तन के बारे में गंभीर हैं

अपनी क्रिएटिव ऊर्जा और संभावित में दोहन

अब चलो अपनी रचनात्मक ऊर्जा, अपनी आंतरिक भावना, और अपनी अनोखी क्षमता में दोहन करके।

1। नींव सेट करें.

अपने अतीत पर विचार करें आपके जीवन में सबसे बड़ी चुनौतियां क्या हैं जिन्हें आप से दूर करना पड़ा है? आपको क्या उपलब्धियों और घटनाओं पर गर्व है? यह जानना ज़रूरी है कि आप अपने जीवन में कहां से हैं और आप वहां कैसे आए।

2। सोना खोजें

उन प्रमुख चुनौतियों के कारण आने वाले उपहार क्या थे? विडंबना यह है कि मेरा मानना ​​है कि जीवन में हमारी सबसे बड़ी चुनौतियां अक्सर महानतम उपहार प्रस्तुत करती हैं। हमें अपने बारे में बातें सीखने के लिए, या इसी तरह की परिस्थितियों से गुजरने में दूसरों की सहायता करने के लिए इन घटनाओं के माध्यम से जाना होगा। आपकी प्रमुख चुनौतियों के परिणामस्वरूप आपने क्या हासिल किया है या सीख लिया है? और चलो अपनी उपलब्धियों और सकारात्मक घटनाओं के बारे में भूल नहींें- आपने उनसे क्या हासिल किया या सीख लिया?

3। अपना सपना जीवन लिखें

यहाँ बड़ा सपना! अब तुम्हें पता है तुम कहाँ गया है, देखते हैं, जहां आप जाना चाहते है! क्या अपने संपूर्ण जीवन के शामिल होगा? मैं "8 की एक प्रणाली का उपयोग Fएस "मेरे जीवन में सभी महत्वपूर्ण श्रेणियों के लिए मुझे खाते में मदद करने के लिए

• आस्था: अपने आध्यात्मिक जीवन में क्या होगा? आप धार्मिक हो? आप आध्यात्मिक हैं? आप समय ले रहे हैं अपने उच्च शक्ति के लिए या अपने आध्यात्मिक गाइड करने के लिए कनेक्ट करने के लिए? यह अधिक प्रार्थना या ध्यान शामिल? या महान आउटडोर के लिए एक यात्रा? कैसे आप आगे इस संबंध में वृद्धि कर सकते हैं? विशिष्ट होना।
• परिवार: आपके पति या पत्नी, अपने बच्चों, अपने माता-पिता, आपके भाई-बहन और अन्य रिश्तेदारों के साथ रिश्ते क्या होंगे? समय लें और प्रत्येक व्यक्ति को लिख दें और आपका सपना जीवन कैसा होगा जैसा कि यह उनसे संबंधित है और आप उनके आसपास कैसे महसूस करना चाहते हैं।
• दोस्तो: आपकी दोस्ती किस तरह होगी? क्या आपके पास अधिक गुणवत्ता वाले दोस्ती और सुविधा के कम दोस्त हैं? आप अपने दोस्तों के आसपास कैसा महसूस करेंगे? उन चीजों की सूची बनाएं जिनके साथ आप अपने आदर्श दोस्तों के साथ-साथ ईमानदारी, आत्मसम्मान आदि जैसे गुणों को प्राप्त कर सकते हैं। आप किस प्रकार के लोगों को अपने साथ घेरना चाहते हैं?
• Fitness: आप अपने दिन भर में अधिक ऊर्जा और जीवन शक्ति के लिए करना चाहते हैं? क्या मदद कर सकते हैं वहाँ मिलता है? योग? व्यायाम? शारीरिक गतिविधियों को किस प्रकार आप क्या करना चाहते हैं? किस प्रकार के खाद्य पदार्थों के अपने शरीर को ईंधन और यह स्वास्थ्यप्रद यह हो सकता है मदद मिलेगी?
• मज़ा: क्या आप आनन्द मानते हैं? यह आपको क्या सिर्फ यह है कि आप मुस्कान और हंसी बनाता है? अपने गुप्त सुख में क्या कर रहे हैं? क्या मजेदार बातें अपने संपूर्ण जीवन में शामिल किया जाएगा? यहाँ न्याय करने के लिए नहीं याद है, बस की सूची आप के लिए मजेदार लगता है क्या!
• फर्म: क्या अपने आदर्श कैरियर हो सकता है? आप कुछ तुम प्यार करने के लिए भुगतान मिल सकता है, क्या आप सारा दिन क्या होगा? और भूल नहीं है, घर-घर में चल रहे सभी का सबसे कठिन काम में से एक है। कैसे अपने घर के इस आदर्श परिदृश्य में चला जाएगा?
• वित्त: आपकी वित्तीय स्थिति क्या दिखती है? आप बचत में कितना होगा? आप प्रत्येक महीने कितना करोगे? हर महीने आपको कितना मज़ेदार पैसा मिलेगा?
• भावनाओं: तुम कैसा महसूस करोगे? भावनात्मक शब्दों को सूचीबद्ध करें जो बताते हैं कि आप अपने जीवन में कैसे महसूस करना चाहते हैं: शांतिपूर्ण, खुश, आभारी, सक्रिय, आदि।

4। अपनी रणनीति बनाएं

आप अपने प्रत्येक 8 में कुछ कदम उठा सकते हैं Fक्या आप उन क्षेत्रों में अपने लक्ष्य के करीब पहुंच सकते हैं? यहाँ विशिष्ट रहें प्रत्येक क्षेत्र में सुई को स्थानांतरित करने के लिए केवल एक या दो चरण लिखें इन चीजों को उन चीजों पर केंद्रित रखना सुनिश्चित करें जिन पर आपका नियंत्रण है- आपके कार्यों, आपके दृष्टिकोण, चीजें जो आप शारीरिक रूप से कर सकते हैं do बातें आगे बढ़ने के लिए

5। कार्रवाई के लिए एक योजना बनाएं और निष्पादित करें।

अब जब आपने लिखा है कि आप कहां गए हैं, आपने इसे कहाँ से प्राप्त किया है, आप कहाँ जाना चाहते हैं, और वहां जाने के लिए आपको क्या करने की ज़रूरत है, यह एक विशिष्ट योजना बनाने का समय है जब आप कैसे और कैसे कार्रवाई करेंगे आपकी रणनीति में सूचीबद्ध कदम। इस सप्ताह, इस महीने और यहां तक ​​कि इस साल के लिए एक कार्य योजना बनाएं, आप जो विशिष्ट कार्यवाही करेंगे और उन्हें कब लेंगे उन्हें सूचीबद्ध करें। इस सूची को रखें और आइटम की जांच करें जैसे आप जाएं यदि आपको किसी तिथि को बदलना है या किसी योजना को बदलना है, तो ठीक है, बस अपनी आंख को अपने जीवन को रीसेट करने के पुरस्कार पर रखने के लिए याद रखें।

ठीक है, मुझे पता है कि यह एक बार बहुत कुछ पसंद है। लेकिन याद रखना चाहिए कि आपके पास ऐसा नहीं है do यह सब एक ही बार में यहां की कुंजी यह याद रखना है कि आप जहां जाना चाहते हैं, वहां प्रयास और संगति रखना है। बेबी कदम ठीक हैं बस अपनी योजना में रहना और आगे बढ़ना याद रखना।

आप अपना विश्व बेहतर बना सकते हैं

अब आप चल-नीचे अपने स्वयं के सफल भविष्य के लिए पथ चलने या हो सकता है शुरू करने के लिए तैयार हैं। आप कर सकते हैं अपनी दुनिया को बेहतर बनाएं यह सिर्फ एक नया परिप्रेक्ष्य लेता है आप अपने जीवन के नियंत्रण में हैं आप एक हैं जो नए परिणामों को बनाने के लिए कदम उठाता है।

एक समय था जब तुमने मुझे बताया था कि मैं एक दिन कैरेबियन में एक निजी नौका पर स्कूबा डाइविंग करवाना चाहता हूं, या मैं रिचर्ड ब्रानसन को मिलेगा, तो मैंने आपको कोई रास्ता नहीं बताया होगा। लेकिन कौन जानता है कि मैं आज कहाँ रहूंगा अगर मेरे पास एक परवरिश का कैकवॉक होता। मैंने जो चुनौतियों का विकास किया है, वास्तव में मुझे एक भविष्य की कल्पना करने की अनुमति दी गई है जहां मुझे कठिनाई और दर्द से बोझ नहीं होगा। और एक बार मुझे इसके बारे में वास्तव में कुछ करने की क्षमता थी, मैंने इस छोटे जीवन में जितना मैं कर सकता हूं उतना करने का अवसर जब्त करना सुनिश्चित किया।

दुर्भाग्य, बुरे हालात हैं, भले बुरे लोग, स्थायी रूप से हमारे जीवन में नहीं हैं। वहाँ बहुत कम है कि स्थायी है, वास्तव में है। और आप सत्ता अपने चारों ओर दुनिया के लिए सकारात्मक योगदान दिया है, जीवन तुम बनाने करना चाहते हैं जीने के लिए, और हो कि तुम कौन हो मतलब है

मैं आपको हॉवर्ड थरमैन से अपने पसंदीदा उद्धरणों के साथ छोड़ना चाहता हूं:

अपने आप से मत पूछो कि दुनिया की क्या ज़रूरत है अपने आप से पूछें कि क्या आपको जीवित आता है और फिर ऐसा करें। क्योंकि ज़िंदगी की जरुरत है, क्योंकि जो लोग जीवित हैं

चुनौतियों से उबरने और अपने जीवन को बदलने के लिए आपकी ज़िम्मेदारी और अवसर हैं, और अपने आप को और आपके परिवार को अपनी इच्छानुसार जीवन व्यतीत करने के लिए। इससे पहले कि आप यह जानते हों, आप जो कर रहे हैं, अपनी जिंदगी को प्यार करने, और अपने, अपने परिवार और ग्रह के लिए एक फर्क करने के लिए क्या करेंगे! दुनिया आपके लिए जिंदा आने की प्रतीक्षा कर रही है।

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प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
Hierophant प्रकाशन। www.hierophantpublishing.com

अनुच्छेद स्रोत

कोई गलतियाँ नहीं !: आप विपठ्ठल में विपत्तियां कैसे बदल सकते हैं
मैडिसिन टेलर, सनी डॉन जॉनसन, हीथरअश अमारा, एट अल द्वारा

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इस अंश के लेखक के बारे में

विकी हिगिंस विकी हिगिंस कंसल्टिंग के सीईओ और कार्यकारी उपाध्यक्ष हैं आइकन बिल्डर मीडिया की। वह हाल ही में न्यूपोर्ट बीच एंड कंपनी के लिए कार्यकारी उपाध्यक्ष और मुख्य विपणन अधिकारी थीं, जो न्यूपोर्ट बीच, कैलिफोर्निया के आधिकारिक विपणन संगठन हैं। विकी पेशेवर और व्यक्तिगत विकास के बारे में भावुक है। वह एक मांगी हुई वक्ता है, जिसने लोगों को अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन बनाने के लिए प्रेरित करने की चुनौती पर अपनी कहानी साझा की।

वीडियो देखो: लाइव आपका जुनून (विकी हिगिंस के साथ)