अपने "सामान्य" जीवन को छोड़कर अपनी खुद की नायिका बनना

अपने "सामान्य" जीवन को छोड़कर अपनी खुद की नायिका बनना

यदि आप हमेशा सामान्य होने की कोशिश कर रहे हैं,
आप कभी भी नहीं जानते होंगे कि आप कितने अद्भुत हो सकते हैं।
- माया एंजलौ, क्लाउड में इंद्रधनुष

मैं आपको एक ऐसी कहानी बताऊंगा जो आपने कभी नहीं सुना है। मैं आपको एक परी कथा कहने जा रहा हूँ जिस तरह से इसका मतलब बताया जाना है। यह एक कहानी नहीं है, जहां तक, एक दूर तक दूर, एक दुष्ट चुड़ैल आपको परेशान करता है जब तक कि प्रिंस आकर्षक नहीं बचा।

यह एक है जो आपके शरीर में पारदर्शी होता है एक जहां आप लगातार प्लेग करते हैं स्वयं, जब तक आप जागरूक न हो जाएं कि आप केवल एक ही व्यक्ति है जो आजाद कर सकता है स्वयं अपने सच्चे प्रेम के माध्यम से इस कहानी में, आप सबसे अच्छा गले लगाते हैं और सबसे खराब अपने आप के कुछ हिस्सों में, और ऐसा करने से, आप अपनी बाधाओं को उस महिला बनने के अवसरों में बदल देते हैं जिसे आप जानते हैं कि आप पैदा हुए हैं।

हम जो भी जीवन प्रदान करते हैं, उसके माध्यम से हमारी सच्ची क्षमता को जानते हैं - अच्छा, बुरा, तथा बदसूरत। चीनी चरित्र के लिए संकट उन दोनों के लिए शामिल है खतरा तथा अवसर। जन्म और मृत्यु, खुशी और दुख, लाभ और हानि, सफलता और विफलता - ये सभी भागीदार हैं आप दूसरे के बिना एक कभी नहीं हो सकता है यह सब बुरे को दूर करके अच्छा प्रदर्शन करने का प्रयास करने के लिए थका हुआ है। झंकार और तरस एक खेल हम कर सकते हैं बनाएँ कभी नहीँ जीत।

हमारे यहां तक ​​कि विजर दिल और निकायों के साथ हमारे स्मार्ट दिमाग का पुनर्मिलन

ठंड, लड़ाई या बचने की इच्छा के बजाय, हम इन प्राकृतिक उतार-चढ़ावों के माध्यम से कैसे चलना सीख सकते हैं? हम अपने स्मार्ट दिमाग को हमारे बुद्धिमान दिलों और शवों के साथ कैसे पुन: मिल सकते हैं, इसलिए हम लगातार युद्ध की स्थिति में नहीं रह सकते हैं? हम इस बात पर भरोसा कैसे सीख सकते हैं कि हम आपदाओं की तलाश में बहुत चमत्कार कर रहे हैं?

एक नायिका बनना एक विकल्प है यह एक नए, अधिक ईमानदार और सटीक लेंस के माध्यम से हमारी ज़िंदगी को देखने के लिए तैयार है। यह हमें हमेशा से सब कुछ सिखाया जाता है जो हमें एक सफल, खुश और शक्तिशाली महिला होने के बारे में सिखाया गया है।

जैसा कि हम आगे बढ़ते हैं, हमें यह समझना चाहिए कि मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य की खेती सड़क का अंत नहीं है; यह आध्यात्मिक यात्रा का शुभारंभ बिंदु है हमारे जीवन के विभिन्न चरणों में हमें अलग-अलग डिग्री में, दोनों की ज़रूरत है, ताकि वयस्कों को पूरी तरह से कार्य करने के लिए आवश्यक आंतरिक काम को मौसम में लाया जा सके तथा पूरी तरह से आध्यात्मिक प्राणियों का एहसास

अधिक महिला इतिहास में किसी भी समय की तुलना में आज सत्ता में आगे बढ़ रहे हैं, और यह स्पष्ट है कि हम सभी को एक नए मॉडल का पालन करने की आवश्यकता है। 1990 में, मॉरीन मिडॉक ने एक भव्य पुस्तक लिखी जिसमें लिखा गया था हीरोइन की यात्रा। एक युंगियन चिकित्सक, मर्डोक ने तीस और पचास की उम्र के बीच महिलाओं के साथ काम किया और एक समानता देखी: वे (साथ ही साथ उनके पुरुष समकक्षों) सभी को अपनी स्त्री की सार से डिस्कनेक्ट कर दिया गया "शीर्ष पर पहुंच"।


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पिता की बेटी की आर्टियिपेप

मुझे मेरे पिताजी से सीखने का प्यार मिला, साथ ही मेरे विशाल अभियान और सफल होने की महत्वाकांक्षा, दोनों जिनमें से मैं अभी भी बहुत मूल्य देता हूं लेकिन ये उपहार मूल्य के साथ आया था। आइवी लीग फी बीटा कपा और सुम्मा सह लॉड के लिए चौथी श्रेणी के "उत्कृष्टताएं" से हाई स्कूल "उच्च सम्मान" के लिए, मैंने अपनी पहचान और स्वयं के मूल्यों को अपनी पतली सफलता के साथ प्राप्त की, मेरी विद्वानों की सफलता के माध्यम से प्राप्त की , सुंदर उपस्थिति

मैं जानता था कि, जब तक मैं अच्छा लगा और स्कूल में अच्छा लगा, तब तक मुझे जो कुछ भी खोया और असुरक्षित महसूस किया गया था, मुझे उस दुनिया से प्यार और मान्यता मिलेगी जिसे मैं इतनी सख्त चाहता हूं। मैं अपने पिता की बेटी थी मैंने रैखिक, पितृसत्तात्मक सफलता के परिणाम-उन्मुख मॉडल का अंतराल किया, जिसने वह इतनी अच्छी तरह से पेश किया, जिससे कि मैं पहले अपने परिवार के जन्म में और बाद में दुनिया में जीवित रह सकूं।

हम में से ज्यादातर पिता की बेटियां हैं, हालांकि हमेशा एक ही तरीके से नहीं। शायद हमारे पास पिता थे जो शारीरिक रूप से मौजूद थे, लेकिन अक्सर दबंग, आक्रामक, या अपमानजनक भी थे। या हमारे पास ऐसे पिता होते हैं जिनके बारे में हम बहुत कमजोर और निष्क्रिय थे, इसलिए हम अपने आप को सटीक विपरीत बनने के लिए लक्षित करना चाहते थे। शायद हमारे अपने पिता के साथ सौहार्दपूर्ण संबंध थे और "पिताजी की छोटी लड़कियां" थीं। अगर हमारे पिता से हमें पर्याप्त ध्यान नहीं मिला, तो हम "बख़्तरबंद अमेज़न" बन गए, और हमारी जरूरतों को पूरा करने के लिए खुद को पूरा किया- और इस प्रकार पिता की बेटियों में एक राउंडअबाउट रास्ता जैसा मॉरीन मुर्डॉक बताते हैं,

कवच सकारात्मक रूप से हम [[]] की रक्षा करता है क्योंकि यह [हमें] पेशेवर बनाने में मदद करता है और [हमें] दुनिया के मामलों में आवाज देने में सक्षम बनाता है, लेकिन जैसे-जैसे कवच ढाल [हमें] अपनी स्त्री की भावनाओं से [और] ] नरम पक्ष, [हम] अपनी रचनात्मकता से, पुरुषों के साथ स्वस्थ रिश्तों से, और क्षण में रहने की सहजता और जीवन शक्ति से विमुख हो जाते हैं।

हम अच्छे आत्महत्याओं के निर्माण के लिए अच्छे लड़कियां बना रहे हैं और भ्रष्ट मर्दाना सिद्धांतों के अनुसार हर कीमत पर सफल रहे हैं। परिणामस्वरूप, हम इस विश्वास से परेशान हैं कि हमारे अस्तित्व को मान्य करने के लिए हमें असाधारण होना चाहिए

हम हैं सब एक रोगीय पितृसत्ता की बेटियाँ

एक अन्य सांस्कृतिक स्तर पर, इस परिप्रेक्ष्य को एक और परिप्रेक्ष्य से देखते हुए, हम हैं सब एक सामूहिक, सांस्कृतिक, सर्व-व्यापक रोग पिता की पुत्री - पितृसत्ता। इस व्यापक सांस्कृतिक परिवेश के कारण, जो इतिहास में इस समय प्रभुत्व, जबरन और शक्ति को प्राथमिकता देता है, हम सब पितृसत्ता की बेटियां हम सब अपने आप को अधिक करने के लिए निकास करें, इसे बेहतर करें, आगे बढ़ें, और कमजोर या आलसी के रूप में नहीं देखा जाए।

ऐसे अतिप्रवाह के भीतर कार्य करने के लिए, हम अपनी अंतर्ज्ञान को दफन करते हैं, हमारी इच्छाओं को कुचलने के लिए, और अपने शरीर के सूक्ष्म सिग्नल को आराम और सच्चे पोषण के लिए दबाते हैं। खुद को इतनी मेहनत से चलाने में, हम खुद को बीमार और थक नहीं बनाते हैं बल्कि हम नाखूनों को अपने दुखों के ताबूतों में भी हथौड़ा देते हैं। हमें आश्चर्य की बात है:

"मुझे हमेशा ऐसा क्यों लगता है जैसे मैं पीछे हूं?"

"क्यों मैं हमेशा इतनी थका हुआ महसूस करता हूं?"

"मुझे ऐसा क्यों महसूस हो रहा है?"

"मेरा जीवन संतुलन से इतना क्यों महसूस करता है?"

जब हम पिता की बेटी की मूलरूप को लाने में असफल रहते हैं, तो हम सभी को अपनी जागरूकता के प्रकाश में ले जाते हैं, हम अपने आप को बढ़ने से महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वह घायल हो गया है और हमारे जीवन के चालक की सीट में, हमें अनजान है!

पितृसत्ता की बेटियों के रूप में, हम सभी यहां पहुंचते हैं, इस में सटीक पल, एक साथ हम इस बिंदु पर हैं, जहां बढ़ी हुई महिलाओं के रूप में, हम एक छिपे हुए एजेंडे से अपने आप को आगे बढ़ाने के लिए प्यार करने को रोकते हैं। हम सच्चाई को जगाते हैं कि यह पीछा खोखले और खतरनाक है यदि हम उस आजीवन, जागरूक जागरूकता में गुमराह महत्वाकांक्षा नहीं लाते हैं, तो हम अपने सपनों को चलाकर समाप्त कर देंगे- और खुद - जमीन में।

हमारे मधुमेह संकट का सम्मान

मैंने सैकड़ों महिलाओं का मार्गदर्शन किया है जो पारित होने के माध्यम से चले गए हैं: मधुमक्खी संकट, "तंत्रिका टूटने" और "आध्यात्मिक दबाव," कैरियर में बदलाव, प्रसवोत्तर अवसाद, गर्भपात, माता-पिता या पति या पत्नी की मृत्यु जब चीजें अलग होती हैं, हमें लगता है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि हमने कुछ गलत किया है सभी ठीक हो जाएंगे यदि हम सिर्फ खुद को साफ कर सकते हैं, उल्टा कर सकते हैं, और "सामान्य" पर वापस लौट सकते हैं।

जब हम झूठे विश्वास को बंद करते हैं कि जीवन हमेशा हर्षित और चुनौती मुक्त होना चाहिए, जरूर हम खुद को मारने के लिए जा रहे हैं जब हमारे जीवन की वास्तविकता हमारे आदर्शों से मेल नहीं खाती। मुझे और पैसा बचाया जाना चाहिए था। मुझे इस तरह महसूस नहीं करना चाहिए। मुझे और इच्छाशक्ति होनी चाहिए। मुझे और आत्मविश्वास होना चाहिए। मुझे इसे संभालने में सक्षम होना चाहिए। जब वह जिंदा थी तो मुझे उसकी और सराहना करनी चाहिए थी। मेरे पास होना चाहिए, मुझे होना चाहिए, मुझे होना चाहिए!

संकट में इतनी सारी महिलाओं की सेवा मुझे बार-बार दिखाती है कि कितना पैसा है प्रत्येक महिला को अपनी कठिनाइयों को सामान्य रूप से आराम से स्थिरता के अपने झूठे अर्थ की तुलना में कहीं ज्यादा सामान्य करने की जरूरत है। सड़क में बाधाएं विसंगतियों नहीं हैं वे इंसान होने की अपरिहार्य वास्तविकताएं हैं हम सब उन्हें अनुभव हम आवश्यकता उन्हें अनुभव करने के लिए वे हमें आगे बढ़ने और हमारे लिए मिलने वाली ज़िंदगी को पूरा करने के लिए संकेत देते हैं।

कृपया, एक दृश्यरक्षक मत बनो

इससे पहले कि हम आगे बढ़ें, मुझे भयंकर प्रेम का एक विस्फोट भेजना होगा। तो हम में से कई जगहों पर हमारे जीवन को जीवित रहेंगे, किसी और की नायिका यात्रा के बारे में देखकर या पढ़ना हम में से बहुत से सोचते हैं कि हमारे पास यात्रा पर स्वयं को शामिल करने के लिए क्या ज़रूरी नहीं है

यदि आप इसे पढ़ रहे हैं, तो यहां और अब के लिए प्रतिबद्ध करें नहीं एक किनारे बैठनेवाला हो! यह आपकी पहुंच के भीतर है तुम यह केर सकते हो! कोई भी यह कर सकता है। विफल करने का एकमात्र तरीका कॉल का जवाब नहीं देना है।

में प्रसिद्ध दृश्य की तरह खाओ प्रार्थना करो प्यार करो जहां एलिजाबेथ गिल्बर्ट अपने बाथरूम के फर्श पर आलस होने के कारण झूठ बोल रही है कि उसे उसकी शादी खत्म करनी है, हम भी उस रात के बीच में कॉल प्राप्त कर चुके हैं (और बाथरूम में एक गड़बड़ी को भी समाप्त कर दिया है)। खोज हमेशा उन सवालों से शुरू होती है, जो अंधेरे में घूर रही हैं: सचमुच मेरा जीवन क्या है? मैं वास्तव में यहाँ क्यों हूँ?

ज़रूर, हम अगली सुबह जाग सकते हैं और सूजन को छिपाने के लिए हमारी आंखों पर जमे हुए चम्मच डाल सकते हैं। हम कुत्ते पर चल सकते हैं, हमारी कॉफी बना सकते हैं, और हमारे जीवन को फिर से शुरू कर सकते हैं जैसे कि कभी कुछ नहीं हुआ। हम या तो कॉल को अनदेखा कर सकते हैं या इसे आगे बढ़ा सकते हैं। बस पता है कि यदि आप पूर्व का चयन करते हैं तो आप एक बड़ी कीमत चुकानी होगी यदि आप कॉल को नहीं सुनते हैं, तो आप मर जाते हैं, थोड़ा सा; जब आप कॉल का जवाब नहीं देते हैं, तो आप अपने खुद के घर आने की अपनी इच्छा की बात नहीं सुनते यदि आप विकास का चयन नहीं करते हैं, तो आपकी आत्मा आपका ध्यान देने की कोशिश करना बंद कर देगी और आप मर्जी अंत में वास्तव में मर जाते हैं। इस दृष्टिकोण से, हमारे पास वास्तव में कोई विकल्प नहीं है, क्या हम करते हैं?

एक नायिका बनना

इस यात्रा पर, सफलता का मतलब है - न केवल सुनना - अपने भीतर का ज्ञान (अपने एसएचई) और जो कुछ भी लाता है उसके घूंसे के साथ चलना। इस यात्रा के साथ कोई शॉर्टकट नहीं है कोई छुपा स्थानों नहीं हैं इसके लिए आपकी पूर्ण भागीदारी की आवश्यकता है अगले चरण में आगे बढ़ने के लिए आपको अपने और अपने जीवन के हर हिस्से का सामना करना होगा।

एक नायिका बनने के लिए आपको उन सभी स्थानों को पिघलाने की ज़रूरत है जो कि महान माँ के समर्थन से जमे हुए और कट गए हैं। आपको अपने आंतरिक परिदृश्य के सभी भागों को फिर से जोड़ने की ज़रूरत है जो इतने लंबे समय तक निराश हो गए हैं।

केवल आप यह कर सकते हैं। नायिका की यात्रा में कोई "बाहर निकलें" नहीं है - और यह एक अच्छी बात है क्योंकि इस यात्रा के दूसरी तरफ ...आप। आप "आप" नहीं हैं जो कि आप अभी हैं, लेकिन "आप" आपने अभी तक पटकथा नहीं की है साहसी आप जो अपने अनंत आत्मा के साथ साझेदारी में उत्साह और विनम्रता के साथ बनाया है जीवन आप सबसे ज्यादा जीना चाहते हैं

अगर आपको कुछ घबराहट महसूस हो रही है, तो यह एक अच्छा संकेत है हम सभी को ज़िम्मेदारता के स्तर से थोड़ा डरे होने की आवश्यकता है कि इस तरह की यात्रा की मांग! यहां अच्छी खबर है: भले ही हम केवल हमारी पहल की प्रक्रियाओं से गुजर लेंगे, हम एक साथ एक साथ एक साथ कदम उठाएंगे।

© सारा अवंत पशुओं का चारा द्वारा 2015। सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,

नई विश्व पुस्तकालय, Novato, सीए 94949. newworldlibrary.com.

अनुच्छेद स्रोत

वह की पुस्तक: सारा अवंत पशुओं का चारा द्वारा स्त्री शक्ति के दिल में अपनी नायिका की यात्रा।एसएचई की किताब: हार्मोन की जर्नी इन द हार्ट ऑफ वर्मिनिन पावर
सारा Avant के पशुओं का चारा द्वारा.

अधिक जानकारी और / के लिए यहाँ क्लिक करें या इस पुस्तक का आदेश.

लेखक के बारे में

सारा Avant पशुओं का चारा, लेख के लेखक: सहज और होश में खानेसारा Avant पशुओं का चारा एक प्रेरक वक्ता, शिक्षक, गुरु, और संस्थापक और निदेशक हैप्पी वुमेन का रास्ता®. उसे जल्दी बिसवां दशा में एक स्वास्थ्य डराने के बाद, वह चियांग माई, थाईलैंड, जहां वह नौ साल के लिए रहते थे, एक व्यापक और एशिया भर में आध्यात्मिक ओडिसी उपचार पर शुरू करने के लिए ले जाया गया, और, एक multicertified योग शिक्षक के रूप में, एक अग्रणी योग के रूप में परोसा दुनिया के इस भाग में शिक्षकों. तब से वह कई आध्यात्मिक गुरुओं के साथ अध्ययन किया है और एक दर्जन से अधिक विभिन्न देशों में तीन हजार विद्यार्थियों को सिखाया. सारा ऑनलाइन जाएँ www.thewayofthehappywoman.com.

सारा के साथ एक वीडियो देखें: सच बिना शर्त खुशी प्राप्त करना

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