मिलो हार्ट हार्ट: द मिथ ऑफ़ द फ्रैगिल हार्ट

मिलो हार्ट हार्ट: द मिथ ऑफ़ द फ्रैगिल हार्ट

पहली नज़र में, इस पुस्तक का शीर्षक (दिल की 7 गुप्त शक्तियों को अनलॉक करना) बल्कि विरोधाभासी प्रतीत हो सकता है। दिल और शक्तियां? आम तौर पर, शब्द "शक्ति" हमें महत्वाकांक्षा, नियंत्रण, अनुशासन, दृढ़ संकल्प, और सहनशक्ति जैसे ऊर्जा के बारे में सोचता है। प्यार, कोमलता और भेद्यता के साथ शक्ति को जोड़ने के लिए यह अजीब लगता है, और यहां तक ​​कि कुछ हद तक अनुचित है।

जब हम अपने आप को शक्ति और गुणों जैसे कि निडरता और लचीलापन के स्रोतों के लिए देखते हैं, तो हमारा दिल दिमाग में आने वाली पहली या सबसे तात्कालिक जगह नहीं है। दरअसल, दिमाग - हमारे मानसिक और तार्किक तर्क की सीट - हमें बताती है कि दिल की ऊर्जा पर भरोसा करने से हम कमज़ोर, सामना करने में असमर्थ हो सकते हैं, और दबावों का प्रतिरोध करने और खुद को बचाने के लिए बहुत नाजुक हो सकते हैं। हम एक हिंसक और अनियंत्रित दुनिया में पूरी तरह नाजुक हो जाएंगे और दुर्व्यवहार या शोषण के प्रति संवेदनशील होंगे।

लेकिन क्या यह सच है? इस छोटी किताब में एक मजबूत संदेश है: दिल शक्ति का सबसे बड़ा स्रोत है। वास्तव में, जब आप इच्छाशक्ति और महत्वाकांक्षा के अपने तथाकथित "कठिन" क्षेत्रों में आत्म-मूल्य, आत्मविश्वास और दृढ़ संकल्प की भावना खोजते हैं, तो आप एक संसाधन के साथ संपर्क खो देते हैं जो आपको अत्यधिक दृढ़ता प्रदान कर सकता है। व्यक्तिगत शक्ति के साथ हम जो सभी गुण और शक्तियां जोड़ते हैं, वे आपके दिल में बहुतायत में मौजूद हैं।

हालांकि, शक्ति की सामान्य ऊर्जा को त्यागने का मतलब यह नहीं है कि आपको कमजोरी के दूसरे चरम पर जाना चाहिए। इसके बजाए, आप कम ज्ञात पावर रिसोर्स में टैप कर सकते हैं जो हमेशा "सही" महसूस करता है। अप्रत्यक्ष रूप से, लगभग सभी मनुष्यों को दिल की शक्ति कुछ हद तक पहचानती है। हमारी लोकप्रिय संस्कृति में किताबें और फिल्में प्रेरणादायक कहानियों और पौराणिक कथाओं के साथ पैक की जाती हैं जो लोग प्यार और अनंत ऊर्जा के नाम पर करने में सक्षम थे जो पुरुषों और महिलाओं को प्रेरित कर सकती थी जब वे अपने पूरे दिल से कुछ मानते थे।

आपके अस्तित्व का कोर

इस प्रकार की शक्ति सचमुच आपकी नाक के नीचे है। यद्यपि आपका दिमाग इस पर भरोसा नहीं करता है, लेकिन यह आत्मविश्वास से और सफलतापूर्वक दिमाग को शक्ति के स्रोत के रूप में प्रतिस्थापित कर सकता है, और जब सभी तरह से पालन किया जाता है, तो यह अधिक लचीला और अस्थिर साबित होता है। दिमाग की मुख्य रणनीति यह है कि मजबूत महसूस करने के लिए, आपको अपने दिल को सख्त करना चाहिए, अपना भाला, ढाल और हेलमेट उठाएं, और दुनिया के साथ युद्ध में बाहर निकलें। यह आपको सावधान रहने के लिए मार्गदर्शन करता है, लेकिन यह आपको इस तरह से मार्गदर्शन करता है क्योंकि यह दिल से बहुत कम जानता है, इसका असली सार, कार्य, और क्षमताएं।

दिल वह जगह है जहां कोर या आपके अस्तित्व का केंद्र - आपका "सबसे निचला" - रहता है। जब आप अपने दिल को जानते हैं, तो आप अपने भीतर से जानते हैं।

जब आपका दिल "बंद हो जाता है," तो आप अपने मूल से संपर्क में हैं, या आप दूसरों को यह जानने की अनुमति नहीं देते हैं। सहजता से, हम सभी इसे पहचानते हैं; आखिरकार, यह दिल का शाब्दिक अर्थ है। यही कारण है कि जब आप "इस मामले के दिल में आते हैं," तो आपने अपने केंद्रीय या आवश्यक मुद्दे में टैप किया है। हमारे भीतर के रूप में, दिल सबसे गहरा स्थान है जहां से हम चुनते हैं और कार्य करते हैं। यह वह केंद्र है जो हमारे मूल्यों और जीवन में अर्थ की भावना को परिभाषित करता है।

दिल की प्रामाणिकता

हम प्रसिद्ध आंकड़ों की सराहना करते हैं, "उनके दिल के बाद," केवल उनके गहन कॉलिंग के अनुसार ही उन्हें जो भी बताया गया है, उसके बावजूद अभिनय के लिए। जाहिर है, दिल हमारी प्रामाणिकता से जुड़ा हुआ है, हमारे सच्चे आत्म की आवाज़ सुनने की हमारी क्षमता, जैसे कि एक और आम वाक्यांश हमें करने के लिए सलाह देता है - "हमारे दिल को सुनें।" हम मानते हैं कि दिल बुद्धिमान है। इसकी अपनी बुद्धि है, जो यह अपनी भाषा में बोलती है। यह ज्ञान का एक स्रोत है जो हमें सीधे हमारे साथ जोड़ता है जो हमें सच में जोड़ता है। इस कारण से, यदि कोई आंतरिक क्षेत्र है जो हमारी "आत्मा" के निवास के रूप में कार्य कर सकता है, तो यह हमारे दिल में संदेह नहीं है।

भले ही हमारे दिमाग में स्पष्ट रूप से कई महत्वपूर्ण कार्य हैं, यह इस अर्थ में केवल हृदय का नौकर है। जब हम अपने अस्तित्व के दिमागी गुरु को नियुक्त करते हैं, तो हम भ्रमित, परेशान और तनावग्रस्त हो जाते हैं। "अपने सिर का उपयोग करने" की कोशिश करते हुए, कई सुझाव देते हैं कि जब हम भ्रम के राज्यों में करते हैं, तो अक्सर गहरे आंतरिक अशांति की ओर जाता है। दिल की अनुपस्थिति में हमारी आंतरिक दुनिया के एक सच्चे गुरु के रूप में, मन अपनी शेष राशि खो देता है। आप इसे उन चीजों को करने के लिए कहते हैं जो यह नहीं कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, आपके दिमाग को पता नहीं है कि आपके जीवन का अर्थ क्या है। दिलचस्प बात यह है कि न तो दिल में कोई भी "विचार" है। दिल के लिए "जानना" यह जानना नहीं है कि कैसे वित्तीय रिपोर्ट तैयार करना है, या एक तर्कसंगत तरीके से तर्क कैसे लिखना है - इसकी "जानना" अधिक "भावना" जैसा है। ऐसा लगता है कि वास्तव में जीवन में क्या मायने रखता है क्योंकि यह जीवन की गहरी समझ से जुड़ा हुआ है। इस भावना के माध्यम से यह महत्वपूर्ण विकल्पों और निर्णयों में खुद को प्राप्त करता है।

व्यायाम: अपने दिल को जानना

सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अपने उत्तरों को लिखें।

अपने जीवन में एक पल या घटना की पहचान करें जिसमें आप अपने दिल से जुड़े हुए महसूस करते हैं। उस क्षण या घटना की याददाश्त आप में जिंदा हो। इस रिहाई गई स्मृति में विसर्जित, अपने आप से पूछें:

* मैं इसे दिल से जुड़ा क्यों मानता हूं?

* यह कनेक्शन मेरे लिए क्या मतलब है?

अब अपने जीवन में एक पल या घटना की पहचान करें जिसमें आपको लगा कि आपका दिल खुला था। एक बार फिर, उस क्षण या घटना की याददाश्त आप में जिंदा हो। फिर एक पल या घटना की पहचान करें जिसमें आपको लगा कि आपका दिल बंद था। उस क्षण या घटना को यथासंभव तीव्रता से याद रखें।

इन दो पुनरावृत्त यादों में विसर्जित, खुद से पूछें:

* दिल मेरे लिए क्या खुला है?

* मेरे दिल को बंद करने का मतलब क्या है?

बेसिक हार्ट एक्टिवेशन

हार्ट जिम व्यायाम

प्रकाशक, EarthDancer, की अनुमति के साथ पुनर्मुद्रित अनुच्छेद
इनर परंपराओं का एक छाप www.innertraditions.com.
Earthdancer द्वारा अंग्रेजी संस्करण © 2018। सर्वाधिकार सुरक्षित।

अनुच्छेद स्रोत

द एक्सएनएनएक्स सीक्रेट पावर ऑफ़ द हार्ट अनलॉकिंग: ट्रस्ट एंड लव में रहने के लिए एक प्रैक्टिकल गाइड
शाई तुबली द्वारा

7 गुप्त शक्तियों के दिल को अनलॉक करना: शाई तुबली द्वारा ट्रस्ट एंड लव में रहने के लिए एक प्रैक्टिकल गाइडआपके दिल की शक्तियों को खोजने और विकसित करने के लिए एक निमंत्रण और दिल की ऊर्जा में टैप करने के लिए • हृदय की शक्ति और दिल की ऊर्जा में टैप करने के दृष्टिकोण के बारे में अभी तक गहन ज्ञान प्रदान करता है • यह बताता है कि दिल, जिसे अक्सर हमारे सबसे कमजोर और नाजुक स्थान के रूप में माना जाता है, है वास्तव में हमारी सबसे बड़ी क्षमता का स्रोत • अभ्यास के कई वर्षों के माध्यम से सरल और व्यावहारिक अभ्यास, ध्यान और विज़ुअलाइजेशन प्रभावी साबित करके व्यक्तिगत हृदय-कार्य का समर्थन करता है।

अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें और / या इस पेपरबैक पुस्तक को ऑर्डर करने के लिए (अंग्रेज़ी में)। एक किंडल संस्करण में भी उपलब्ध है।

लेखक के बारे में

शाई तुबलीशुई तुबली, चक्र विशेषज्ञ, आध्यात्मिक शिक्षक, कुंडलिनी और सूक्ष्म शरीर प्रणाली के क्षेत्र में प्राधिकरण, बर्लिन में रहता है जहां वह आध्यात्मिक विकास के लिए एक स्कूल चलाता है और संगोष्ठियों, प्रशिक्षण, सत्संग और पीछे हटने का आयोजन करता है। चूंकि 2000 ने दुनिया भर के लोगों के साथ उनके आध्यात्मिक मार्ग पर उनके साथ काम किया है। उन्होंने आध्यात्मिकता और आत्म-विकास पर 20 किताबें लिखी हैं, जिनमें शामिल हैं जगाओ, दुनिया, इज़राइल में बेस्टसेलर, और जीवन की सात बुद्धि, संयुक्त राज्य अमरीका बेस्ट बुक्स अवॉर्ड और बुक ऑफ द ईयर अवॉर्ड के फाइनल के विजेता। अपनी वेबसाइट पर जाएं https://shaitubali.com

संबंधित पुस्तकें

इस लेखक द्वारा पुस्तकें

{amazonWS: searchindex = Books; कीवर्ड्स = Shai Tubali; maxresults = 3}

आपको यह भी पसंद आ सकता हैं

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf पर का पालन करें

फेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}

इनर्सल्फ़ आवाज

सबसे ज़्यादा पढ़ा हुआ