ज्यादातर लोगों के लिए निर्णय लेने से क्या जीवन में करने के लिए एक बहुत कठिन निर्णय है, और एक कि कुछ क्षणों सोचा से अधिक की आवश्यकता है. शायद यही कारण है कि हम में से कई इसके बारे में सोच से बचें. इसके अलावा, जब हम केवल जीवन के लिए प्रतिक्रिया के रूप में ही प्रस्तुत करता है, हम ही जीवन ज़िम्मेदारी खुद लेने के बजाय क्या हमारे लिए होता है, के लिए जिम्मेदार बना सकते हैं. कितनी बार आप निम्नलिखित बयान सुना है?

"मैं एक अच्छे कार पैसा अगर मेरे बॉस ने मुझे एक बढ़ाने के लिए देना होगा करने में सक्षम होगी."

"वह पदोन्नति मिली, क्योंकि वह हमेशा चुंबन है."

"ऐसा नहीं है जो आप जानते हैं, लेकिन आप कौन जानते हैं।"

"वे एक छोटी नाक पोंछने का बच्चा सही कॉलेज के बाहर मेरे मालिक को काम पर रखा है."

ये प्रतीत होता है अच्छा बहाने अक्सर एक सहानुभूति प्रतिक्रिया प्रकाश में लाना है, लेकिन अगर आप उन्हें जांच बारीकी से आपको लगता है कि वे एक आम धागा शामिल मिल जाएगा: सब कुछ किसी और की गलती है.

दोष आपको अतीत में रखता है

इससे पहले कि आप की जरूरत है और एक बदलाव करने की इच्छा की पहचान कर सकते हैं, यह जरूरी है कि आप को दोष देने मंच अतीत मिलता है. दोष देने का अर्थ आप अतीत में रहता है.

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितना अपने बहाने में विश्वास है, तो आप बस से इनकार नहीं कर सकते हैं कि अपनी सफलता के विकल्प आप कर पर निर्भर करता है. आप दूसरों की तुलना में अपने नियंत्रण से बाहर बाधाओं (जाति, लिंग, उम्र, और इतने पर) की वजह से एक मुश्किल समय है, लेकिन हो सकता है शायद अपने सबसे कठिन बाधा एक तुम खुद के लिए अपनी क्षमता में विश्वास करने में असफल रहने के द्वारा बनाई गई है.

इस बाधा को दूर करने के लिए, आप अपने आप को सपने देखने की विलासिता की अनुमति मिल गया है. यदि आप कुछ समय के लिए संघर्ष कर रहा है, यह कठिन हो सकता है इस प्रक्रिया को शुरू करने के लिए, हो सकता है, लेकिन यह मुफ़्त है और आनन्द की एक बहुत कुछ किया जा सकता है.

अपने आप से पूछना "मैं" प्रश्न

एक बार जब आप का फैसला किया है आप एक कैरियर परिवर्तन बनाने की जरूरत है, अपने आप को कुछ सरल सवाल पूछने के क्रम में करने के लिए क्या प्रकट करने के लिए. हम "मैं" सवाल ये फोन करता हूँ:

1. मैं अपनी मौजूदा नौकरी में खुश हूँ?
        - यदि हां, तो मैं अपने कौशल को कैसे बढ़ा सकता हूं
          इसे अधिक मनोरंजक या लाभदायक बनाने के लिए?
        - यदि नहीं, तो मुझे क्या पसंद नहीं है - घंटे, वेतन, लोगों, कार्यों?

2। यदि मैं कल किसी भी नौकरी में जा सकता हूं (कोई सवाल नहीं पूछा), मैं कहां जाना चाहता हूं? क्यूं कर?

3. अगर मैं आर्थिक रूप से स्वतंत्र थे, मैं अपने समय के साथ क्या करना होगा?

4। यदि पैसा कोई वस्तु नहीं है, तो मैं खुद को व्यक्तिगत रूप से, अकादमिक रूप से या सामाजिक रूप से सुधारने के लिए क्या करूँगा?

5. क्या व्यवसाय या गतिविधि मैं चुपके से एक बच्चे के रूप में के बारे में सपना?

कभी कभी, सवालों के इन प्रकार की पूछ, हम अनलॉक छिपा इच्छाओं हमें पता ही नहीं था कि वहाँ थे. कुछ लोगों को इन बातों के बारे में कभी नहीं सोचा था, क्योंकि वे हमेशा उनके लिए कभी भी उन्हें प्राप्त करने की क्षमता छूट किया है. सपने देखने के लिए मजबूत विपक्ष के साथ कई उठाया गया:

"अपनी आशाओं को पाने के लिए क्या और आप निराश नहीं होंगे."

"कोई तुम्हें कुछ नहीं हो सकता है के बारे में सोच का उपयोग करें."

"मूर्ख विचार पर समय बर्बाद नहीं है. "

इस तथाकथित समझदार दर्शन जीवन के लिए एक स्थिर नहीं, बकवास दृष्टिकोण नस्ल, कर सकते हैं लेकिन यह भी आज की जटिल और प्रतिस्पर्धी वातावरण के लिए मूल्यवान पूर्वविवेक और आवश्यक योजना को ब्लॉक कर सकते हैं.

अपने आप को वर्तमान से परे सोचने की अनुमति दें

अपने आप को वर्तमान से परे लगता है कि करने के लिए अनुमति देता है, आपको पता चल सकता है कि अपनी वर्तमान स्थिति के रूप में समझदार और व्यावहारिक रूप में आप एक बार सोचा नहीं है.

उदाहरण के लिए, लिंडा पिछले सात वर्षों के लिए किया गया है एक कारखाने के पर्यवेक्षक के रूप में काम कर रहा है. लिंडा उसकी नौकरी के लिए आभारी है, लेकिन यह कुछ नहीं है वह कभी सपना देखा कि वह उसके जीवन में इस स्तर पर कर रही होगी. जब उसके पति ने उसे अप्रत्याशित रूप से दो साल पहले तलाक हो गया, वह तीन बच्चों के साथ को खिलाने के लिए और एक घर के लिए भुगतान करने के लिए छोड़ दिया गया था. वह हमेशा एक दूसरे की आय, अतिरिक्त एक अच्छे कार, एक वार्षिक छुट्टी की तरह चीजों के लिए भुगतान में मदद करने के लिए पैसा है, और उसकी बेटी orthodontics के रूप में अपने काम के बारे में सोचा. जब यह उसकी एकमात्र आय बन गया है, लेकिन उसे नौकरी नहीं अब बहुत ही आकर्षक लग रहा था. फिर भी, सात साल बाद, लिंडा सोचा कि यह भावना को जारी रखने पर जब तक उसे सेवानिवृत्ति के तीन साल में निहित था.

जब लिंडा उसे उसके जीवन के साथ कुछ अलग करने की इच्छा के बारे में पूछा गया था, उसकी प्रतिक्रिया थी, "मैं नहीं जानता कि यह अच्छा होगा इन पागल घंटे काम नहीं होगा ... आप जानते हैं, के लिए और अधिक समय है एक असली माँ. हालात हमारे घर के आसपास इतना पागल अब है कि उनके पिता के आसपास अब और नहीं है यह महसूस नहीं करता है जैसे हम एक परिवार हो. मैं सिर्फ एक जीवन शैली को बनाए रखने कर रहा हूँ. " उसमें लिंडा क्यों करना. नीचे गहराई में वह अच्छा वेतन प्राप्त था वह अधिक से अधिक करना चाहता था.

आगे निरीक्षण पर, लिंडा पता चला कि वह अपने काम में कोई गर्व महसूस किया. उसे करने के लिए, यह काम किसी को भी कर सकता था. वह जानता था कि वह बुद्धिमान और बाहर जाने वाले थे, और वह शायद एक काम करना होगा कि उसे और अधिक लगता है पूरी में उसे लोगों के कौशल का इस्तेमाल कर सकते हैं. यह स्पष्ट हो गया है कि लिंडा एक बेहतर काम अनुसूची से अधिक चाहता था, वह संतोष के साथ न केवल अपने कैरियर में है, लेकिन उसे नौकरी और मातृत्व के साथ संभाल करने की क्षमता में गर्व महसूस करना चाहता था.

एक बढ़िया दिन का आपका विचार

मैं एक बार एक दोस्त से पूछा, जो भी एक कैरियर बदलने पर विचार कर रहा था, एक संपूर्ण दिन के अपने विचार लिख. यहां बताया गया है कि वह क्या लिखा है:

सुबह उठने से पहले मेरे बच्चे बिस्तर से बाहर निकलते हैं मैं एक कप कॉफी बनाऊँ और अखबार को स्कैन करूँ। मैं अपने प्रत्येक बच्चे को एक-एक करके शुभकामना देता हूं क्योंकि वे रसोई में अपनी नींद आंखों का रास्ता बनाते हैं। हम टोस्ट या अनाज के कटोरे के टुकड़े पर कुछ मिनट के लिए चैट करते हैं। मैं स्नान करता हूं और दिन के लिए पहनने के लिए क्या करता हूं। मैं कपड़े पहनता हूं, मेरे बालों और चेहरे पर छूने का काम करता हूं, और हम तीनों दिन हमारे दिन शुरू करने के लिए दरवाज़े के बाहर हैं। मैं बड़ी जल्दी में नहीं हूं, लेकिन चुनौतियों का इंतजार करते हुए आवश्यक नियमित बातों के बारे में पूरी तरह से अवगत हूं।

स्कूल में बच्चों को छोड़ने के बाद, मैं काम करने के लिए अपना रास्ता बना देता हूं मैं अपने सहकर्मियों के साथ कुछ बंद करने और बात करने और एक और कप कॉफी को पकड़ने के लिए काफी समय पहले पहुंचता हूं, जबकि यह ताजा है जो काम मैं कर रहा हूं, मैं इसे अच्छी तरह जानता हूं और मुझे यह करने की क्षमता के बारे में आश्वस्त महसूस करता हूं। मेरे वरिष्ठ अधिकारियों और मेरे साथी मेरे ज्ञान और कड़ी मेहनत के प्रति अपनी प्रतिबद्धता के कारण मुझे सम्मान देते हैं। मैं वहां रहना चाहता हूं क्योंकि इसकी सराहना करने के लिए अच्छा लगता है - मुझे लगता है कि काम करने के लिए भुगतान करना अच्छा लगता है - यह चुनौतीपूर्ण होना अच्छा लगता है, यह जानकर कि मैं जो भी समस्याओं का सामना कर सकता हूं

दिन के अंत में, मैं थक गया हूँ, लेकिन थक नहीं। मैं अपने बच्चों को चुनने और उनके दिनों के बारे में सुनने के लिए उत्सुक हूं। वे रात के खाने में मेरी मदद करते हैं; मैं होमवर्क के साथ उनकी मदद करता हूं हम हंसते हैं और बिस्तर से पहले कहानियां साझा करते हैं मैं उनकी प्रार्थना सुनता हूं, तब मैं स्वयं का कहना चाहता हूं। मैं जो कुछ है उसके लिए मैं आभारी हूं। मैं भौतिक रूप से समृद्ध नहीं हूं, लेकिन मैं आध्यात्मिक और व्यक्तिगत रूप से पूरी तरह से पूर्ण हूं। जीवन परिपूर्ण नहीं है, लेकिन यह सार्थक है

मेरे दोस्त का एक आदर्श दिन का विचार हो सकता है कि आप क्या चाहते हों, इससे पूरी तरह से अलग हो। फिर, क्या महत्वपूर्ण है कि आपकी रोज़ दिनचर्या को चित्रित करने की आपकी क्षमता है जो आपके और आपके परिवार के लिए सहज होगी।

अपनी गाइड के रूप में आदर्श चुनें

जाहिर है, मेरे दोस्त का दिन एक आधुनिक दिन की कहानी से कुछ की तरह लगता है। वह बच्चों को रात के खाने में मदद करने या फ्रॉस्टेड फ्लेक्स के आखिरी बिट पर एक दूसरे से लड़ने के बारे में शिकायत करने वाले बच्चों का उल्लेख नहीं करता है। लेकिन सिर्फ इसलिए कि हम जानते हैं कि जीवन सही नहीं है इसका मतलब यह नहीं है कि हमें आदर्श के बारे में नहीं सोचना चाहिए। कार्ल शुज ने कहा, "आदर्श सितारों की तरह हैं: आप उन्हें अपने हाथों से छूने में सफल नहीं होंगे, लेकिन आप उन्हें अपने मार्गदर्शक के रूप में चुनते हैं।"

यह आसान है करने के लिए सपना है, लेकिन यह बहुत मुश्किल है कैरियर पहेली फिट के सभी टुकड़े करना. कई बातों के लिए, अपने व्यक्तित्व और स्वभाव, अपनी पसंद और नापसंद, वर्तमान नौकरी की उपलब्धता, मुआवजा, भौगोलिक स्थान, और आवश्यक शिक्षा या प्रशिक्षण के रूप में विचार किया जाना है. ये सभी एक - एक करके हल किया जाना चाहिए इससे पहले कि आप वास्तविक नए कौशल सीखने के लिए एक सड़क पर शुरू कर सकते हैं.

कोई बहाना नहीं: विफलता का डर पा रहा है

मैं महिलाओं के सैकड़ों के साथ वर्षों से जो लगता है कि वे सीखने और कुछ भी नया में सफल होने के काबिल नहीं हैं लगता है पर बात की है. रेखा के साथ कहीं न कहीं, वे माता पिता, जीवन साथी या दोस्त है कि आगे हो रही भाग्यशाली लोगों के लिए आरक्षित किया गया था के द्वारा कहा गया है. मैं अपने जीवन में उन्हें एक दो कारणों में से एक के लिए हतोत्साहित वालों में संदेह है: (1) दुख कंपनी प्यार करता है, या (2) अहसास है कि जिम्मेदारी एक निजी पसंद है सिर्फ उन्हें अपने स्वयं के जीवन के लिए जवाबदेह बनाने के लिए हो सकता है. कारण चाहे जो भी हो, यह बेतुकी बात है (कि एक midwestern शब्द है).

ज्यादातर लोगों को स्वाभाविक असफलता के डर की वजह से नई चीजें सीखने के लिए विरोध कर रहे हैं. "क्या अगर मैं अच्छी तरह से नहीं करते हैं और अंत में बेवकूफ लग?" "क्या होगा यदि मैं काफी स्मार्ट है? नहीं हूँ" "क्या होगा यदि मेरे दिमाग काफी बड़े के लिए जानकारी का एक और बिट पकड़ नहीं है?" इन सवालों के जवाब के लिए, मैं निम्नलिखित की पेशकश:

1. एक और चुनौतीपूर्ण काम करने का प्रयास करना हमेशा आपके जीवन में लोगों द्वारा सम्मानित होने वाला है, जो वास्तव में गिनती करता है दूसरों को अनदेखा करें
   
   
2. कोई भी आपको एक परमाणु वैज्ञानिक या मस्तिष्क सर्जन बनने के लिए नहीं कह रहा है, बेशक, आप उन व्यवसायों को आकर्षित करते हैं, जो वास्तव में बात है हम आमतौर पर उन क्षेत्रों और कौशल के स्तर पर आकर्षित होते हैं जो हमारे सुविधा क्षेत्रों में हैं। अपनी प्रकृति पर विश्वास रखें। क्षमता और इच्छा की कमी के अभाव के बीच का अंतर पता है यदि इच्छा काफी मजबूत है, तो संभावना है कि आपके पास इसे वापस करने की खुफिया है।
   
   
3. लोक ज्ञान कहते हैं कि हम अपने मस्तिष्क की कुल क्षमता के बारे में 10 प्रतिशत का उपयोग करते हैं। यह एक अच्छा बहाना की तरह लग सकता है, लेकिन आपको अपने मानसिक हार्ड ड्राइव से पहले जाने का एक लंबा रास्ता मिल गया है!

जीवन में सफलता आपकी पहुंच के भीतर है

हर कोई जीवन में परिवर्तन कर रही है, स्वयं के लायक है या जीवन पूर्ति का एक बड़ा भावना इच्छा वित्तीय स्थिरता की जरूरत से लेकर के लिए अलग अलग कारणों से करना होगा. समय व्यक्तिगत परिस्थितियों और परिपक्वता के स्तर की एक किस्म पर निर्भर करेगा.

वहाँ बिल्कुल कोई अच्छा कारण को विश्वास है कि नए कौशल सीखने और जीवन में सफल होने के लिए अपनी पहुंच से परे है.

यह लेख अनुमति के साथ अंश था,
© 1997, फेयर्यूव्यू प्रेस द्वारा प्रकाशित।
http://www.FairviewPress.org

अनुच्छेद स्रोत

सोलो पेरेंटिंग: राइजिंग स्ट्रॉन्ग एंड हैप्पी फैमिलीज
Diane मंडलों द्वारा.

सोलो पेरेंटिंग व्यावहारिक, सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ वित्तीय, अभिभावकीय और व्यक्तिगत मुद्दों की पड़ताल करता है।

जानकारी / आदेश इस पुस्तक

के बारे में लेखक

डायने चेम्बर्स डिएर्क्स एक विवाह और परिवार चिकित्सक हैं, जिन्होंने गैर-कथा साहित्य का काम किया है, सोलो पेरेंटिंग: राइजिंग स्ट्रॉन्ग एंड हैप्पी फैमिलीज, साथ ही कई लेख और पेंटिंग और तलाक के बारे में प्रकाशन। वह भी लेखक हैं पहले से ही वहां, कथा का पहला काम

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आने के लिए धन्यवाद InnerSelf.com, वहां हैं जहां 20,000 + "नए दृष्टिकोण और नई संभावनाओं" को बढ़ावा देने वाले जीवन-परिवर्तनकारी लेख। सभी आलेखों का अनुवाद किया गया है 30+ भाषाएँ. सदस्यता साप्ताहिक रूप से प्रकाशित होने वाली इनरसेल्फ मैगज़ीन और मैरी टी रसेल की डेली इंस्पिरेशन के लिए। InnerSelf पत्रिका 1985 से प्रकाशित हो रहा है।