उद्देश्य पर जीने के लिए छह आवश्यक कदम

उद्देश्य पर जीने के लिए छह आवश्यक कदम
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पता करें कि आप कौन हैं, और इसे उद्देश्य पर करें।
-डॉली पार्टन

बारहवीं या तेरहवीं शताब्दी में कुछ समय के लिए, थाई भिक्षुओं के एक समूह ने बुद्ध की एक सोने की मूर्ति के निर्माण का काम शुरू किया। पाँच सौ वर्षों तक, यह मूर्ति अनिवार्य रूप से अछूती रही, जो पीढ़ी-दर-पीढ़ी भिक्षुओं से गुजरती रही। 1767 में, प्रतिमा को पूरी तरह से प्लास्टर की एक मोटी परत के साथ प्लास्टर किया गया था ताकि इसे एक आक्रमणकारी बर्मी सेना से छुपाया जा सके, जो मूल्य के कुछ भी नष्ट करने पर आमादा था।

हालांकि बर्मी हमले में लगभग सभी थाई भिक्षुओं ने प्रतिमा की रक्षा करने की रणनीति पर काम किया। आक्रमण के लगभग दो सौ साल बाद, यह मूर्ति अन्य खंडहरों के बीच बैंकॉक के एक मंदिर में रखी गई, इसकी वास्तविक प्रकृति और मूल्य भूल गए हैं। फिर, 1955 में, प्रतिमा को मंदिर के दूसरे खंड में ले जाना पड़ा।

कदम के दौरान, स्टेचू को दरार करते हुए, मूर्ति को गलती से गिरा दिया गया था। क्लोजर निरीक्षण से पता चला कि मूर्ति वास्तव में सोने से बनी थी। प्लास्टर पूरी तरह से हटा दिया गया था और प्रतिमा अपनी मूल स्थिति में बहाल हो गई। आज, गोल्डन बुद्ध अपनी सभी मूल महिमा में चमकते हैं, दस फीट से अधिक लंबे, पांच टन से अधिक वजन के साथ खड़े हैं, और $ 250 मिलियन से अधिक का मूल्य है।

मैं विशेष रूप से इस कहानी का शौकीन हूं। माइकल एंजेलो के उद्धरण की तरह, "मैंने परी को संगमरमर में देखा और जब तक मैंने उसे मुक्त नहीं किया, तब तक नक्काशी की गई।"" कहानी एक शक्तिशाली रूपक के रूप में कार्य करती है - कि हममें से प्रत्येक अपने मूल में शुद्ध और कीमती है। आप इस दुनिया में एक उपहार, एक कॉलिंग के साथ आए। यह आप कौन हैं के मूल में है। फिर भी, जैसा कि आप जीवन के माध्यम से गए हैं, आप संभवतः अपने कोर के ऊपर सामग्री की परत पर परत जोड़ते हैं, ज्यादातर खुद को बचाने के लिए, जैसे थाई भिक्षुओं ने स्वर्ण बुद्ध को सुरक्षित रखने के लिए किया था। सुरक्षात्मक परतें आपके कार्यक्रम के नियम हैं। समय के साथ, इन परतों ने आपके अनूठे उपहार या कॉलिंग को अस्पष्ट कर दिया है।

अपने कोड में महारत हासिल करने और अपने फोन करने के लिए प्रतिबद्ध करने के लिए अंतिम चरण है। लेकिन आप यह कैसे करते हैं? जबकि सभी का मार्ग अद्वितीय होगा और जरूरी नहीं कि एक सीधी रेखा का अनुसरण करें, मैं आपके जैसे व्यक्ति के लिए एक मार्ग प्रस्तावित करना चाहता हूं जो उद्देश्य से जीवन जीना चाहता है। छह आवश्यक चरण हैं:

  1. अपने कॉलिंग की खोज करें
  2. प्रतिरोध और संदेह पर काबू पाएं
  3. मालकियत के मार्ग के लिए प्रतिबद्ध है
  4. परिणाम को जाने दो
  5. आस्था या विशवास होना
  6. अपनी नश्वरता को गले लगाओ

एक कदम: डिस्कवर आपकी कॉलिंग

एक आवश्यक कॉलिंग की धारणा लगभग हर धार्मिक, दार्शनिक और आध्यात्मिक परंपरा का हिस्सा है। भारतीय दर्शन और धर्म में, इसे धर्म के रूप में जाना जाता है।


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जबकि धर्म की कोई एक परिभाषा नहीं है, योगिक परंपराओं द्वारा इसे दिया गया अर्थ मेरे लिए सबसे उपयोगी है। अनिवार्य रूप से, यह दावा किया जाता है कि प्रत्येक मनुष्य के पास एक अद्वितीय, आवश्यक पवित्र व्रत है। यह पूरी तरह से अवतार लेना, पोषण करना और इस कॉल को पूरा करना प्रत्येक व्यक्ति की जिम्मेदारी है।

जापानी की अवधारणा है ikigai। इसका अर्थ है "जीने का कारण" या "सुबह बिस्तर से उठने का कारण।" इकिगई को चार चीजों के प्रतिच्छेदन के रूप में वर्णित किया जाता है: मुझे क्या करना पसंद है, दुनिया को क्या चाहिए, मुझे किस चीज के लिए भुगतान किया जा सकता है और मैं किस चीज में अच्छा हूं। डैन ब्यूटनर, के लेखक यह ब्लू जोन: सबसे लंबे समय तक जीने वाले लोगों से लंबे जीवन जीने के लिए सबकका तर्क है कि ओकिनावाँ की तरह ikigai की संस्कृति वाले लोग लंबे समय तक जीवित रहते हैं। उसने अन्य "ब्लू ज़ोन" के समान ही पाया है-जो लोग उद्देश्य की भावना के साथ और बाहर रहते हैं वे लंबे जीवन जीते हैं।

एक बच्चे के रूप में, आप अपने जीवन में माता-पिता, शिक्षक, या अन्य वयस्कों के लिए भाग्यशाली नहीं हो सकते हैं जो आपके कॉल को समझने और प्रतिबिंबित करने में सक्षम थे। मैं निश्चित रूप से नहीं था, या कम से कम मैं समर्थन की सराहना या नोटिस नहीं करता था अगर यह वास्तव में मौजूद था। शायद आपकी कॉलिंग समय-समय पर आपकी चमकती आँखों में चमकती रही, लेकिन बचपन में आपके भीतर कोई ऐसा नहीं था जो इसे पोषित करे। एक वयस्क के रूप में, अब आप अपनी कॉलिंग को कैसे समझेंगे?

मैंने कई युवा वयस्कों से मुलाकात की और उन्हें सलाह दी, जो एक ही सवाल का कुछ रूप पूछते हैं: "मैं जीवन में अपना उद्देश्य कैसे पा सकता हूं?" मैं आमतौर पर निम्नलिखित विरोधाभासी सलाह देता हूं: "आप अपने उद्देश्य के लिए जितनी कठिन खोज करेंगे, उतनी ही कम संभावना होगी कि आप इसकी खोज करेंगे।"

मैं समझाता हूं कि आपका कॉलिंग या उद्देश्य एक बीज की तरह है जिसे बढ़ने के लिए सही परिस्थितियों की आवश्यकता होती है। इसे खोजने के लिए जाने देना और इसके लिए परिस्थितियों को उत्पन्न करने के बारे में अधिक जानना, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण धैर्य है। यह ध्यान देने वाली बात है कि पहले से क्या है।

बुद्ध की प्रतिमा पर प्लास्टर के नीचे सोने की तरह, अपने आप को प्रकट करने के लिए कॉल करने में, कभी-कभी दशकों लग सकते हैं। कुंजी को जाने देना है, खुला रहना है, और ध्यान रखना है। जितना अधिक आप जाने देंगे, उतनी ही जल्दी आपके कॉलिंग का खुलासा होगा। एक बार यह सामने आ जाए, तो आपको पता चल जाएगा। यह अचूक होगा।

अपने कॉलिंग की खोज करने के लिए सबसे पहले उस प्रोग्राम की पुनर्लेखन की आवश्यकता होती है जो अच्छे दिखने और आगे बढ़ने से संबंधित हो। आपके कार्यक्रम का वह भाग जो कहता है कि आप ऐसा करने वाले हैं और ऐसा करने वाले नहीं हैं। वह कहता है कि आप कॉलेज जाने वाले हैं, फिर शायद ग्रेजुएट स्कूल, अच्छी तनख्वाह वाली नौकरी पाएं, परिवार का निर्माण करें, कड़ी मेहनत करें, पर्याप्त पैसा कमाएं, और फिर (और शायद तब ही) पर्याप्त समय हो और पर्याप्त रूप से स्वस्थ रहें वास्तव में जीवन का आनंद लें। मुझे गलत मत समझो; यह रास्ता बहुत अच्छी तरह से एक असाधारण जीवन का उत्पादन कर सकता है। लेकिन जब तक यह जानबूझकर नहीं किया जाता है, तब तक ऐसा करने की संभावना नहीं है।

एक असाधारण जीवन अवचेतन पालन से डिफ़ॉल्ट नियमों की एक श्रृंखला से बाहर नहीं होगा जो जोखिम से बचने और आपको सुरक्षित रखने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यदि आप अपने कार्यक्रम से बाहर रह रहे हैं, तो आपको अपने कॉलिंग को देखने की चेतना नहीं होगी।

अपने उद्देश्य की खोज में मुझे लगभग चार दशक लग गए। मेरी आवश्यक कॉलिंग। जो मुझे करने के लिए प्यार करता है, कि दुनिया को जरूरत है, कि मुझे भुगतान मिल सके, और मैं अच्छा हूं। मुझे तुरंत पता चल गया था। मेरा काम तो खेती करना बन गया। ऐसा करने के लिए, हम पथ पर अगला कदम उठाते हैं।

चरण दो: प्रतिरोध और संदेह पर काबू पाएं

एक बार जब आप अपनी कॉलिंग की पहचान कर लेते हैं, तो अगला कदम इसे पूरी तरह से प्रतिबद्ध करना होता है। ऐसा करना आसान नहीं है। आपको पता होना चाहिए कि ऐसे महत्वपूर्ण काउंटर होंगे जो आपकी कॉलिंग को पूरी तरह से करने में शक्तिशाली बाधाओं के रूप में काम करते हैं - जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण प्रतिरोध और संदेह है।

प्रतिरोध को देखा, छुआ, सुना या सूँघा नहीं जा सकता। लेकिन इसे महसूस किया जा सकता है। हम इसे कार्य-क्षमता से निकलने वाले ऊर्जा क्षेत्र के रूप में अनुभव करते हैं। यह एक प्रतिकर्षण बल है। यह नकारात्मक है। इसका उद्देश्य हमें दूर भगाना है, हमें विचलित करना है, हमें अपना काम करने से रोकना है। । ।

प्रतिरोध की तरह, संदेह में रचनाकार का विरोध करने की समान क्षमता होती है। में गीताधर्म के लिए निश्चित हिंदू मार्गदर्शक, अर्जुन को कृष्ण की सलाह है कि हर कीमत पर टीकाकरण या संदेह से बचें। यह गीता का एक महत्वपूर्ण पाठ है। इसका अर्थ यह बताना नहीं है कि धर्म के लिए अहंकार या सर्वोच्च आत्मविश्वास की आवश्यकता है। आत्म-संदेह अपरिहार्य है, और शायद आवश्यक है।

उनकी अद्भुत पुस्तक में कला का युद्ध, स्टीवन प्रेसफील्ड ने इसे पूरी तरह से गाया:

आत्म-संदेह एक सहयोगी हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह आकांक्षा के एक संकेतक के रूप में कार्य करता है। यह प्यार, कुछ ऐसा करने का सपना दिखाता है जिसे हम करने की इच्छा रखते हैं, और यह करने की इच्छा, इच्छा। यदि आप खुद को (और अपने दोस्तों से) पूछते हैं, तो क्या मैं वास्तव में एक लेखक हूं? क्या मैं वास्तव में एक कलाकार हूं? " संभावना तुम हो

नकली इनोवेटर बेतहाशा आत्मविश्वासी होता है। असली मौत से डर लगता है।

प्रतिरोध और संदेह की शक्तियों को बेअसर करने का एक तरीका यह है कि आप उनके बारे में कैसे सोचें। हालाँकि इन ताकतों को हवा देने की प्रवृत्ति हो सकती है, लेकिन मैं उनके बारे में व्यवस्थित रूप से सोचकर उन्हें सामान्य (और बेअसर) करना पसंद करता हूं। किसी भी जीवित जैविक प्रणाली की प्रवृत्ति - मानव या अन्यथा - स्थिरता या होमोस्टेसिस की ओर है। सिस्टम का यह मौलिक सिद्धांत अनुमानित और अपरिहार्य है। विकास इतना कठिन क्यों है। आप इसे अपनी मुश्किल में नए साल के संकल्पों को रखने में, दुविधा में पड़े परिवारों की शक्ति में, और संगठनात्मक परिवर्तन की चुनौतियों में देखते हैं।

जब आप होमोस्टेसिस की प्राकृतिक शक्तियों का विरोध करते हैं, तो आप उन्हें शक्ति देते हैं। जब आप उन्हें देखते हैं और प्राकृतिक अस्तित्व बलों के लिए उनकी सराहना करते हैं जो वे हैं, तो आप उन्हें लाभ उठाने और अपनी ऊर्जा को विकास में बदलने के तरीके पा सकते हैं।

चरण तीन: महारत के पथ के लिए प्रतिबद्ध

आपकी कॉलिंग के लिए पूरी तरह से प्रतिबद्ध होने के लिए आवश्यक है कि आप महारत की राह पर चलें।

तो क्या मालकियत का रास्ता है? और आप इस पर कैसे रहते हैं? मेरा मानना ​​है कि इसके लिए तीन चीजों की आवश्यकता है:

  1. अभ्यास
  2. फोकस
  3. आत्मसमर्पण

पहले, महारत के लिए अभ्यास की आवश्यकता होती है। दस-हज़ार-घंटे के नियम की लोकप्रियता के बावजूद - इस धारणा में कि महारत के लिए कम से कम अभ्यास की आवश्यकता है - यह केवल एक निश्चित प्रकार का अभ्यास है जिसके परिणामस्वरूप सच्ची महारत हासिल हो सकती है (और दस-हजार के लिए कोई जादू नहीं है- घंटा चिह्न)।

महारत की दूसरी आवश्यकता गहन ध्यान और अनुशासन है, और उन चीजों को नहीं कहने की क्षमता है जो कि महारत हासिल होने वाली चीज के साथ असंगत हैं। उनकी किताब में पदार्थवाद, लेखक ग्रेग मैककेन का तर्क है, "केवल एक बार जब आप अपने आप को यह सब करने की कोशिश करने से रोकने के लिए अनुमति देते हैं, तो हर किसी के लिए हाँ कहना बंद करने के लिए, क्या आप उन चीजों के प्रति अपना सर्वोच्च योगदान दे सकते हैं जो वास्तव में मायने रखती हैं।"

तीसरा, महारत को इस बात के लिए पूर्ण समर्पण की आवश्यकता होती है कि उसे प्राप्त करने का मार्ग कभी खत्म न हो। यह एक पहाड़ की तरह है जिसमें कोई शीर्ष नहीं है। सफलता की कोई अंतिम घोषणा नहीं है। मालकियत के मार्ग पर अभ्यास करें is महारत।

स्टेप फोर: लेट गो ऑफ़ द आउटकम

जब आपको अपने कॉलिंग में महारत हासिल करने के लिए प्रतिबद्ध होना चाहिए, तो विरोधाभासी रूप से आप परिणाम के साथ संलग्न नहीं हो सकते। जैसा कि गांधी ने कहा, “संतुष्टि प्रयास में निहित है, प्राप्ति में नहीं. पूरा प्रयास पूरी जीत है।"

कुछ अंत की प्राप्ति के लिए प्रयास करने से आपको अपने फोन से वर्तमान और दूर खींचने का विकृत प्रभाव पड़ता है। आपको समझने में मदद करने के लिए, मैं आपको इरादे और लगाव के बीच का अंतर बताता हूं। एक परिणाम के लिए भी एक स्पष्ट और मजबूत इरादा होना महत्वपूर्ण है, लेकिन उस परिणाम के लिए किसी भी लगाव को छोड़ देना।

बीसवीं सदी के सबसे प्रभावशाली कैथोलिक लेखकों में से एक थॉमस मर्टन के शब्दों पर ध्यान देना बुद्धिमानी है:

हम महानता हासिल नहीं कर सकते जब तक हम महान होने में सभी रुचि नहीं खोते। ... और जब हम वास्तव में खुद होते हैं तो हम सबसे अधिक व्यर्थ आत्म-चेतना खो देते हैं जो हमें लगातार दूसरों के साथ खुद की तुलना करने के लिए रखती है ताकि हम देख सकें कि हम कितने बड़े हैं। [थॉमस मर्टन, नो मैन इज़ एन आइलैंड]

चरण पाँच: विश्वास करो

परिणाम के बारे में बताने की आवश्यकता है कि आपको अपने बुलावे पर और अपने सेवक बनने की क्षमता पर विश्वास है। में गीता, कृष्ण अर्जुन से कहते हैं कि वह अपने धर्म का मालिक नहीं है या उसे नियंत्रित नहीं करता है, बल्कि यह कि उसे इसकी पूरी सेवा करनी चाहिए। यह एक मौलिक शिक्षा है जिसमें, जैसे-जैसे हम अधिक सचेत होते जाते हैं, हम अपने आप सहित हर चीज की जुड़ाव देखना शुरू करते हैं।

यदि आप वास्तव में सब कुछ का हिस्सा हैं, तो आप खुद को एक खाली बर्तन के रूप में देखना शुरू कर सकते हैं जिसमें चेतना बहती है। में ताओ ते चिंग, लाओ त्ज़ू ने कहा, “दुनिया को खुद के रूप में देखें। जिस तरह से चीजें हैं उन पर विश्वास रखें। दुनिया को अपने जैसा प्यार करो; तब आप सभी चीजों की देखभाल कर सकते हैं। ”

हम यहां अपनी कॉलिंग द्वारा उपयोग किए जा रहे हैं, इसका उपयोग करने के लिए नहीं। यह अपने आप को प्रकट करने के लिए अपने उपहार के लिए बर्तन के रूप में देखने का सार है। स्टीफन कोप, में आपके जीवन का महान कार्यवर्णन करता है कि मास्टर बीथोवेन ने इसे अपने आप में कैसे पहचाना:

संगीत, बीथोवेन कहते हैं, लगता है कि खुद लिख रहे हैं। मास्टर ने अब द गिफ्ट में विश्वास के एक नए आयाम का अनुभव किया। वह समझ गया था कि उसका उपहार व्यक्तिगत नहीं था। कि वह कर्ता नहीं था। यह उसकी ज़िम्मेदारी नहीं थी कि वह द गिफ्ट का निर्माण करे - यह एक किया गया सौदा था - लेकिन केवल इसे बनाए रखने के लिए, इसे पति के लिए, हर तरह से संभव बनाने के लिए।

इस अंतिम पाठ की बात जरूरी नहीं कि इसे शाब्दिक रूप से लिया जाए। आपको यह आश्वस्त होने की आवश्यकता नहीं है कि आप एक बर्तन हैं, जिसके माध्यम से देवता एक ऐसी रचना को सामने लाते हैं जो पहले से मौजूद है। फिर भी कुछ विश्वास है कि आप कुछ आप आगे ला सकते हैं बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा रहा है tantalizing है। यह आपको परिणाम से अधिक आसानी से अलग करने और अपनी कॉलिंग को आत्मसमर्पण करने की अनुमति देगा।

छह कदम: अपनी मृत्यु को गले लगाओ

जीवन और मृत्यु का मूल विरोधाभास मृत्यु के समावेश के लिए भीख माँगता है। किसी भी विरोधाभास के रूप में, जीवन और मृत्यु एक दूसरे के बिना मौजूद नहीं हो सकते। यह प्राचीन ग्रंथों का एक आवश्यक शिक्षण है।

लेकिन मौत का क्या? आपको जीवन के बारे में सिखाने में इसका क्या उद्देश्य है? लगभग हर प्राचीन परंपरा आपके साम्राज्यवाद को अपनाने के महत्व को बताती है।

में ताओ ते चिंग, यह लिखा है कि "यदि आप केंद्र में रहते हैं और अपने पूरे दिल से मौत को गले लगाते हैं, तो आप हमेशा के लिए सहन करेंगे।" साम्राज्यवाद बौद्ध धर्म का एक केंद्रीय सिद्धांत है, जिस पर इसके कई उपदेश बाकी हैं।

प्रभावशाली दार्शनिक मार्टिन हेइडेगर ने किसी की असमानता की चिंता को "एक अटल आनंद" बताया क्योंकि मृत्यु आपको याद दिलाती है कि जीवन जीने का कोई सही तरीका नहीं है। बल्कि, मौत एक अनुस्मारक है कि आपके पास अपनी पसंद के अनुसार अपना जीवन जीने की जिम्मेदारी है। हाइडेगर के लिए, यह वास्तव में प्रामाणिक व्यक्ति का चिह्न है।

शायद, तब, आपके भीतर अनंत ज्ञान की खोज मृत्यु के आलिंगन से शुरू होनी चाहिए। इस पुस्तक और इसके भीतर के ज्ञान के दास आपको मई शुरू करने (या जारी रखने) की याद दिलाते हैं जो उन परतों को वापस छीलते हैं जो आप हैं।

डैरेन जे गोल्ड द्वारा © 2019। सभी अधिकार सुरक्षित।
से अनुमति के साथ कुछ अंश आपका कोड मास्टर.
प्रकाशक: टॉनिक पुस्तकें। www.tonicbooks.online.

अनुच्छेद स्रोत

मास्टर योर कोड: द आर्ट, विजडम और साइंस ऑफ़ लीडिंग अ एक्स्ट्राऑर्डिनरी लाइफ
डैरेन जे गोल्ड द्वारा

मास्टर योर कोड: द आर्ट, विजडम, एंड साइंस ऑफ़ लीडिंग अ एक्स्ट्राऑर्डिनरी लाइफ बाय डैरेन जे गोल्डकिसी को जीवन में एक बिंदु कैसे मिलता है जहां वे असमान रूप से कह सकते हैं कि वे महसूस करते हैं और पूरी तरह से जीवित हैं? लगभग समान परिस्थितियों के बावजूद हममें से कुछ लोग खुश और दुखी क्यों हैं? यह आपका कार्यक्रम है। नियमों का एक अवचेतन सेट जो आपके द्वारा उठाए गए कार्यों को चलाता है और आपके द्वारा प्राप्त किए गए परिणामों को सीमित करता है। अपने जीवन के किसी भी क्षेत्र में असाधारण होने के लिए, आपको अपना कोड लिखना और उसमें महारत हासिल करना होगा। ऐसा करने के लिए यह आपकी मार्गदर्शिका है। (एक जलाने के संस्करण के रूप में भी उपलब्ध है, एक ऑडियोबुक, और एक हार्डकवर।)

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लेखक के बारे में

डैरेन गोल्डडैरेन गोल्ड द ट्रायम ग्रुप में एक मैनेजिंग पार्टनर है जहां वह दुनिया के अग्रणी कार्यकारी कोचों में से एक है और कई जाने-माने संगठनों के मुख्य कार्यकारी अधिकारियों और नेतृत्व टीमों के सलाहकार हैं। डैरेन एक वकील के रूप में प्रशिक्षित, मैकिन्से एंड कंपनी में काम करते थे, दो सैन फ्रांसिस्को निवेश फर्मों में एक भागीदार थे, और दो कंपनियों के सीईओ के रूप में सेवा की। उसकी वेबसाइट पर जाएँ DarrenJGold.com

डैरेन गोल्ड के साथ वीडियो / प्रस्तुति: अपनी खुद की पहचान को अधिकृत करना

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