एथलेटिक सफलता में बचपन के आघात की आश्चर्यजनक भूमिका

एथलेटिक सफलता में बचपन के आघात की आश्चर्यजनक भूमिकाकैनेडियन स्पीड स्केटर और साइकिल चालक क्लारा ह्यूजेस इतिहास में एकमात्र एथलीट हैं जो शीतकालीन और ग्रीष्मकालीन ओलंपिक खेलों में कई पदक जीतने के लिए हैं। कनाडाई प्रेस / डेरिल डाइक

कनाडाई स्पीड स्केटर और साइकिल चालक क्लारा ह्यूजेस की कहानी, ग्रीष्मकालीन और शीतकालीन खेलों दोनों में कई पदक जीतने वाला पहला ओलंपियन, संकट पर विजय की कहानी है। धीरज के खेल में मुश्किल होने से पहले, वह पीने और दवाओं में मुश्किल थी - अपने पिता और शराब के साथ घर पर जीवन से बचने का एक किशोर प्रयास।

ब्रिटिश टेनिस खिलाड़ी एंडी मुरे स्कॉटलैंड के डनब्लाने प्राथमिक विद्यालय में 1996 नरसंहार से बच गए, आठ साल की उम्र में एक डेस्क के नीचे छिपाकर। अमेरिकन जिमनास्ट सिमोन बिल्स ने अपने शुरुआती बचपन को पालक देखभाल प्रणाली में बिताया। दरअसल, शोध से पता चलता है कि दुनिया के कई महान एथलीटों में बचपन की विपत्तियों की समान कहानियां हो सकती हैं।

यूनाइटेड किंगडम में खेल मनोविज्ञान के प्रोफेसर लुई हार्डी के नेतृत्व में एक अध्ययन ने 16 गैर-मेडलिंग ओलंपियन के खिलाफ 16 ओलंपिक चैंपियन की तुलना की। सभी पदक विजेताओं को बच्चों के रूप में आघात के संपर्क में लाया गया था - माता-पिता की मौत या तलाक, शारीरिक और मौखिक दुर्व्यवहार या अस्थिर घर के माहौल सहित - केवल चार गैर-पदक विजेताओं की तुलना में।

हाल ही में खेल मनोविज्ञान में पीएचडी पूरा करने के बाद, मुझे यह जानकर आश्चर्य हुआ कि दर्दनाक अनुभवों में खेल में तथाकथित चांदी की अस्तर हो सकती है। वास्तव में, इन निष्कर्षों के बारे में मुझे पता था कि सब कुछ का सामना करना पड़ा प्रतिकूल बचपन का अनुभव (ACEs)। 18 की उम्र से पहले दुर्व्यवहार, उपेक्षा और घरेलू अक्षमता पदार्थों के दुरुपयोग, अवसाद और मोटापे सहित कई नकारात्मक स्वास्थ्य परिणामों का खतरा बढ़ता है - एथलेटिक सफलता के लिए आदर्श तत्व नहीं, ऐसा प्रतीत होता है।

खेल शोधकर्ताओं और मनोवैज्ञानिकों ने इस धारणा से जूझ लिया है कि "प्रतिभा को आघात की जरूरत है" हाल के वर्षों में। इस वाक्यांश ने आघात को परिभाषित किया है, और खेल में सफलता के लिए आघात की आवश्यकता पर बहस फैल गई है।

शायद अधिक महत्वपूर्ण बात यह है कि इस बात पर चिंता हो रही है कि कैसे प्रतिभा स्काउट्स और कोच जैसे चिकित्सक इन निष्कर्षों पर कार्य कर सकते हैं - विशेष रूप से हाल के खुलासे और खेलों में व्यापक बाल शोषण के आरोपों पर विचार करना संयुक्त राज्य अमेरिका में जिमनास्टिक दूर तक के स्थानों में फुटबॉल के लिए यूनाइटेड किंगडम तथा अफ़ग़ानिस्तान.

विपदा से सीखना

दुर्भाग्यवश, प्रतिकूल बचपन के अनुभव अपेक्षाकृत आम हैं। के अनुसार अमेरिकी रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र, जनसंख्या का लगभग 60 प्रतिशत कम से कम एक एसीई रिपोर्ट करता है।

इसके विपरीत, यूएस नेशनल कॉलेजिएट एथलेटिक एसोसिएशन के हालिया आंकड़ों से पता चलता है कि केवल यही है 2,500 हाईस्कूल एथलीटों में से एक इसे पेशेवर बना देगा, और ओलंपिक स्वर्ण पदक जीतने के लिए काफी कम होगा। जाहिर है, अकेले आघात एथलेटिक सुपरस्टारडम के लिए पर्याप्त नहीं है।

इस चेतावनी को ध्यान में रखते हुए, शोध पर एक नज़र डालने से पता चलता है कि यह खुद को आघात नहीं है जो खेल सुपरस्टार बनाता है - यह एथलीट अनुभव से दूर हो जाता है और साथ ही एक सहायक खेल वातावरण में भाग लेने के अवसर भी लेता है।

विशेष ध्यान में, सबूत बताते हैं कि "आघात" दुर्व्यवहार, उपेक्षा और घरेलू चुनौतियों तक ही सीमित नहीं है। विपत्ति के अन्य रूप भी इस प्रभाव का उत्पादन कर सकते हैं।

हालांकि कई अध्ययनों ने शुरुआती गैर-खेल के दौरे को विकास की महत्वपूर्ण अवधि के रूप में पहचाना है, एथलीटों ने भी वर्णन किया है चोटों और अन्य खेल से संबंधित विपत्तियां महत्वपूर्ण मोड़ के रूप में महत्वपूर्ण मोड़ बिंदु के रूप में।

जब विपत्ति का सामना करना पड़ा - खेल या जीवन में - इन अध्ययनों में सबसे सफल एथलीट वे थे जो अनुभव से सीखने और प्रतिबिंबित करने में सक्षम थे।

प्राकृतिक वृत्ति या बाद में दर्दनाक विकास?

विश्लेषण के बाद आठ ओलंपिक तैराकी चैंपियन की आत्मकथाएं एक्सएनएएनएक्स में, खेल मनोविज्ञान शोधकर्ताओं ने लॉफबोरो विश्वविद्यालय के करेन हॉवेल्स और डेविड फ्लेचर ने आघात को "प्रेरक ट्रिगर" के रूप में वर्णित किया जो जीतने के लिए एक तीव्र इच्छा को बढ़ावा देता था।

इसके अलावा, हार्डी के अध्ययन में ओलंपिक चैंपियन और कई पदक विजेताओं ने बचपन के आघात के अनुभवों का वर्णन किया, जिसके बाद एक सकारात्मक खेल-संबंधित कार्यक्रम, जैसे कि एक महत्वपूर्ण कोच, सलाहकार या एक खेल जिसमें वे उभर गए।

इस प्रकार, सहायक खेल वातावरण में सफल होने के लिए आघात और अवसरों से बढ़ने की क्षमता दोनों एथलेटिक सफलता के लिए महत्वपूर्ण दिखाई देती है।

मुझे यह जोड़ना चाहिए कि इस क्षेत्र में किए गए सभी शोध इन निष्कर्षों का समर्थन नहीं करते हैं। 2016 "सुपर चैंपियन" के एक एक्सएनएनएक्स अध्ययन में (अंतरराष्ट्रीय स्तर पर अपने खेल में शीर्ष तीन में स्थान दिया गया), "चैंपियन" (शीर्ष 54 में स्थान दिया गया), और "लगभग" (विश्व स्तर के पदक विजेताओं के साथ विश्व स्तर पर पदक विजेता), शोधकर्ता सफलता के लिए खेल या जीवन आघात आवश्यक कोई सबूत नहीं मिला, न ही समूहों को अलग करने के लिए दर्दनाक अनुभवों का उपयोग किया जा सकता है।

2017 में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि 20 अभिजात वर्ग एथलीटों ने मुख्य रूप से खेल-आधारित आघात की सूचना दी, सहज मनोवैज्ञानिक कौशल के माध्यम से बातचीत की। दूसरे शब्दों में, इन एथलीटों को सामना करने से पहले प्रभावी ढंग से प्रतिकूल प्रतिकूल प्रभाव के लिए कौशल से लैस किया गया था।

लचीला एथलीटों को चुनौती की जरूरत है तथा समर्थन

हम इस शोध को कैसे समझते हैं? क्या दुनिया में सबसे अच्छे एथलीट सफल होने के लिए मनोवैज्ञानिक कौशल से पैदा हुए हैं, या क्या वे बाद में दर्दनाक विकास के माध्यम से सफलता के लिए मानसिक उपकरण विकसित करते हैं?

एथलेटिक सफलता में बचपन के आघात की आश्चर्यजनक भूमिकाअमेरिकी इतिहास में सिमोन बिल्स सबसे सजाए गए जिमनास्ट हैं। बिल्स की जैविक मां अपने बच्चों की देखभाल करने में असमर्थ थी, और वे कम उम्र से पालक देखभाल प्रणाली से जुड़े थे। छह साल की उम्र में बिल्स अपनाया गया था। (एपी फोटो / Vadim Ghirda)

जिस तरह से मैं इसे देखता हूं, यह दोनों का थोड़ा सा है। एक प्रतिभा स्काउट या कोच के रूप में, आप एक एथलीट से महान चीजों की अपेक्षा नहीं कर सकते क्योंकि उनके पास कठिन जीवन है। इस धारणा के साथ किसी पर विपत्ति को बढ़ावा देने का कोई कारण नहीं है कि उन्हें अनुभव से फायदा होगा।

लचीला एथलीटों का उत्पादन करने का सबसे अच्छा तरीका एक प्रदान करना है चुनौतीपूर्ण और सहायक खेल पर्यावरण - एक जहां एथलीट सफलता और विफलता के अपने अनुभवों में शारीरिक और मानसिक रूप से सुरक्षित महसूस करते हैं।

आघात कुछ लोगों के लिए एक अद्वितीय सीखने का अवसर के रूप में पेश हो सकता है, लेकिन वैश्विक सफलता के लिए नुस्खा से बहुत दूर है।वार्तालाप

के बारे में लेखक

वेरोनिका एलन, ग्लोबल पत्रकारिता फेलो, मंक स्कूल, टोरंटो विश्वविद्यालय

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

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