उत्साह

मैंने देखा है कि कुछ दिन, मैं शीघ्र ही उठता हूं, ऊर्जा और उत्साह से भरा हुआ हूं। मैं उठता हूं कि दुनिया को "ले लो" के लिए तैयार हूं

दूसरी तरफ, वहाँ कुछ सुबह हैं जहां मैं चलती नहीं लग सकता। अब, मैं उस सुबह की बात नहीं कर रहा हूं जब मैं शारीरिक रूप से थका हुआ हो और अतिरिक्त नींद की जरूरत हो। मैं उन सवेरे की बात करता हूं जब मेरे पास पर्याप्त आराम का घंटे था, लेकिन अभी तक "उदय और चमक" से प्रेरित नहीं हो सकता है।

उस समय, मैं खुद से पूछता हूं कि मैं भागना चाहता हूं। "यह मेरे जीवन में क्या है जो मुझे आगामी दिन के बारे में उत्साहित करने से बचाता है?" बेशक, किसी और पर दोष देना आसान है। यह इतना-और-इतनी गलती है कि मैं नाराज हूं, यह उनकी गलती है, मैं उदास हूँ, आदि।

फिर भी जब मैं स्वयं के साथ ईमानदारी से हूं, यह हमेशा मेरी कार्रवाई (या निष्क्रियता) है जो मेरे ऊर्जा की कमी का स्रोत है। कभी-कभी, यह एक कॉल है जिसे मैं बंद कर रहा हूं क्योंकि मुझे डर है कि यह सफल नहीं होगा; दूसरी बार, एक ऐसी स्थिति या व्यक्ति है जो मैं उससे निपटना नहीं चाहता हूं। आमतौर पर ऐसा कुछ है जो मैं बचने की कोशिश कर रहा हूं, और इसे सामना करना पड़ता हूं, मेरे परिवाद को बिस्तर पर रहने की इच्छा की उदासीन भावना में अनुवाद किया गया है। स्थिति से निपटने के लिए एक रचनात्मक तरीका खोजने के बजाय, सो आसान तरीका लगता है। इसलिए मैं बचपन से बचने, उदासीनता की स्थिति में फंसाने की जिम्मेदारी लेने से बचता हूं।

सवाल यह है: क्या यह वास्तव में आसान तरीका है - procrastinate और से बचने के लिए प्रयास करें कि हम आगे दिन के बारे में क्या डरते हैं?

आप हमेशा के लिए कुछ भी नहीं डाल सकते आप सोच सकते हैं कि आप कर सकते हैं, कि आपने "हमेशा के लिए" कुछ स्थान दिया है, फिर भी आपका उप-सचेत याद रखेगा और अचेतन तरीके से आपको याद दिलाएगा। आप 'ब्लाह' की उस भावना को तब तक ले लेंगे जब तक आप उस तरीके से काम नहीं करते जो आपको उस तरह महसूस करने के लिए प्रेरित कर रहे हैं।

अनसुलझे मुद्दे आपकी ऊर्जा पर नाली हैं ऐसा लगता है कि आपके पास 'समस्या' से जुड़े एक ट्यूब है और ऊर्जा आपसे लीक रहती है जब तक आप अपना रवैया बदलकर, कार्रवाई करने, और समस्या को सुलझाने के द्वारा कनेक्शन को तोड़ते हैं।

  1. क्या आप जीवन के बारे में उत्साहित हैं?
  2. क्या आप एक दिन का सामना करने के लिए उत्साहित हैं?
  3. क्या आप अपने काम में रुचि रखते हैं, और क्या आप इसमें तीव्रता, ऊर्जा और उत्साह के साथ शामिल हैं?
  4. क्या आप जो कर रहे हैं, क्या आप पूरी तरह से ताज़ा शुरू करने के लिए क्या कर रहे हैं?
  5. क्या आप अपनी गतिविधियों को अपना आनंद लेते हैं?

के लिए एक खुश और पूरा जीवन जीने के लिए, इन सवालों के जवाब देने के लिए एक उत्साही हाँ की जरूरत है. अन्यथा, आप अपने बारे में घसीट रहे हैं, प्रदर्शन कार्य है जो वास्तव में आप दिलचस्पी नहीं है.

इसलिए, यदि आप सुबह उठकर महसूस करते हैं कि आप बिस्तर से बाहर निकलना नहीं चाहते हैं, तो मैं कहता हूं कि आप उस भावना की जिम्मेदारी लेते हैं और खुद से पूछते हैं कि आप क्या चल रहे हैं और फिर स्थिति से निपटना ।

एक बार जब आप उन "अनसुलझे रहस्यों" से छुटकारा पाएं, तो आप पाएंगे कि आपने अपना खोया उत्साह पुनः प्राप्त कर लिया है और आपका जीवन बहुत अधिक मनोरंजक होगा अपेक्षित दर्द या कल्पना का सामना करने से बचने के लिए एक औसत दर्जे का अस्तित्व होता है जो खुशी और जीवन शक्ति में कमी होती है। जब आप जीवन के प्रति उत्साही और उत्तरदायी दृष्टिकोण का पालन करें और अभ्यास करते हैं तो आपके स्तर का जीवंतता बहुत अलग होगा।

जीवन हर्षित और खुश हो सकता है आप फिर से एक उत्साही बच्चे की तरह हो सकते हैं - दिन के खिलौने और खुशियों का सामना करने के लिए उत्सुक हैं, और सभी उत्तेजना के जीवन में भाग लेने की इच्छा के लिए प्रस्ताव दिया है।

अपनी ज़िंदगी पर नज़र डालें और देखें कि आप अपनी खुद की ऊर्जा को बंद कैसे कर रहे हैं अपने `लकी पाइप 'को ठीक करें और अपने जीवन को उत्साह से जीना, हमेशा सबसे अच्छा उम्मीद कीजिए, और हर नए दिन के बारे में आगे बढ़ें।

जीवन का उद्देश्य रचनात्मक रूप से रहना है, हमारे अंदरूनी और उच्चतम इच्छाओं को पूरा करना है इसका लाभ उठाएं!

जब आप अपने सपनों के लिए पहुंचते हैं और उत्साह से उन पर कूदते हैं, तो अपने विचारों और कार्यों के लिए जिम्मेदारी लेते हुए, आप एक बहुत खुश (और स्वस्थ) व्यक्ति होंगे


की सिफारिश की पुस्तक:

संक्रामक उत्साह को चबाने के 180 तरीके ... हर किसी के लिए "कैसे करें" हैंडुएंड
बारबरा ए। ग्लानज़ द्वारा

जिस स्थान पर आप काम करते हैं उसके लिए अधिक देखभाल, संचार, सम्मान और सराहना करें। चाहे आप एक कर्मचारी या प्रबंधक हों, अपने संक्रामक उत्साह का प्रसार करें और हर एक दिन में फर्क करें!

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के बारे में लेखक

मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.

क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 3.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com


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