आत्महत्या USThere में मौत के शीर्ष 10 कारणों में से एक है, कई ऐसे कारक हैं जो आत्महत्या के लिए किसी व्यक्ति के जोखिम को प्रभावित करने के लिए जाने जाते हैं। उदाहरण के लिए, जो लोग वृद्ध, पुरुष, श्वेत, तलाकशुदा, कम आय वाले, अलग-थलग हैं या जो मादक द्रव्यों का सेवन करते हैं, वे सभी उच्च जोखिम में हैं। मनोरोग, मनोदशा संबंधी विकार और सामाजिक सहायता की कमी भी ...
नींद की अच्छी रात मिलना दुनिया में सबसे सरल और प्राकृतिक चीज़ की तरह लग सकता है, लेकिन जब हम सो नहीं सकते हैं तो यह जल्दी से मायावी और निराशाजनक महसूस कर सकता है
- By हिलेरी स्मिथ
उस समय मुझे द्विध्रुवी का पता चला था, मेरे शरीर या तनाव के स्तर के बारे में मुझे बहुत कम जागरूकता थी, इससे पहले कि मुझे एहसास हुआ कि मैं उदास था, या तीन रातों को दौड़ने के लिए जागते रहना था, इससे पहले कि मुझे एहसास हुआ कि मैं तनाव और चिंतित हूं। सीखना "मेरे शरीर और मन" सुनना "मेरे लिए एक रहस्योद्घाटन रहा है, और मेरी स्थिरता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
- By बी एलन वालेस
नैतिक अनुशासन वास्तव में अपने आप को बचाने का एक तरीका है जिससे कि आध्यात्मिक अभ्यास में आपके प्रयासों को हर दूसरे दिन, या हर दूसरे वर्ष को मारने के लिए पसीना नहीं मिल सके। दिशानिर्देश काफी सरल हैं वहाँ दस है जो एक सामान्य तरीके से काफी सहायक होते हैं। ध्यान रखें कि वे अपने स्वयं के कल्याण, एकांत में या समुदाय में सभी के लिए एक सुरक्षा हैं ...
जब एक आदत होती है, तो यह इंगित करता है कि अनुभव को दोहराया गया है। जब हम व्यसनी व्यवहार "आदतों" कहते हैं, तो हमारा मतलब है कि व्यसनाधीन ड्रग्स कर रहा है और नशीली दवाओं से संबंधित गतिविधियों में इतनी ज्यादा शामिल है, अक्सर वस्तुतः सब कुछ छोड़ने के लिए, कि वे स्वचालित हो जाते हैं
इस क्षण में हो रहा ऊर्जा हस्तांतरण को महसूस करने, सुनने, पता, देखना, स्वाद और समझने की अनुमति दें। अपनी स्वतंत्रता से स्वयं से यह बहुत ही महत्वपूर्ण सवाल पूछेगा, "क्या आप अपने जीवन में अधिक खुशी का अनुभव करने को तैयार हैं?" यह प्रश्नों के सरलतम और ...
बहुत से लोग अवसाद और चिंता के विभिन्न डिग्री अनुभव करते हैं। अच्छे समय में भी, हर साल संयुक्त राज्य अमेरिका में सोलह लाख नए मामलों में निराशा होती है, मुझे पूछने के लिए, क्या वास्तव में यहां चल रहा है? अवसाद के लिए कुछ एंटीडोट्स ...
आपको जीवन के एक तरफ की पेशकश नहीं की जा रही है जो इसके विपरीत से बेहतर लगता है आप जीवनी-दिव्य और मानव, प्रकाश और अंधेरा, उच्च और निम्न, जीतने और खोने, सफल और असफल, प्यार और नफरत, आदेश और अराजकता, खुशी और दुख के दोनों ओर शांतिपूर्वक जीने के लिए कुशलता सीखते हैं।
हम में से प्रत्येक शरीर, मन और आत्मा है, और तीनों में से, यह हमारा मन है जो हमें सीमित कर सकता है जबकि आत्मा वास्तव में सबसे महत्वपूर्ण है, यह हमारा है शव जो स्रोत से संदेश संवाद करते हैं, क्योंकि हमारे शरीर ठोस, पर्याप्त रूप हैं जो केवल सत्य को रिले करते हैं जितना अधिक हम उनकी बात सुनते हैं, उतना बेहतर हम समझते हैं कि हमारे जीवन में क्या हो रहा है।
इन समय में अनिश्चितता ही एकमात्र निश्चित है। जो एक शुरुआत है वह समाप्त होगा मेरे अपने जीवन में, कई सालों पहले, दुर्घटना में लगभग समाप्त होने वाले भागीदार को लेने का व्यवसाय निर्णय हालांकि भय और आतंक ने मेरे दिल को पकड़ लिया था, मुझे पता था कि एक ही रास्ता ...
क्या तुमने कभी वहाँ किया है - एक दर्दनाक घटना द्वारा जमीन पर दस्तक दी? एक सुबह आप किसी को पता था और अपने व्यस्त दिन के बीच में अचानक यह सब अचानक बदल गया था के रूप में जाग उठा? मेरे मामले में, मैं अप्रत्याशित रूप से आघात के जनजाति में शामिल हो गया था - कैंसर का सामना करना पड़ महिलाओं।
- By पाम Grout
सबसे कट्टरपंथी चीजें एक व्यक्ति कर सकते हैं में से एक एक अच्छा समय के रूप में जीवन को देखने के लिए है। खुश रहने के लिए एक निर्णय करने के लिए। लेकिन कोई गलती मत करना। साथ जीवन जीने joie de vivre एक क्रांतिकारी कार्य है यह सतर्कता लेता है हम में से कुछ मानते हैं कि हम चुनते हैं। हमें लगता है कि यह भाग्य की बात है, पासा का एक रोल है।
- By डेविड Kundtz
मैं आपको भावनाओं के महत्व के बारे में कैसे बताऊं? यह आपके घर के फर्श बोर्ड के महत्व के बारे में बताने की कोशिश की तरह है अधिकांश समय हम वास्तव में फर्श बोर्ड के बारे में कभी नहीं सोचते हैं, लेकिन क्या होगा अगर आपके घर में कोई नहीं था? इसमें खड़े होने के लिए कुछ नहीं होगा भावनाओं के साथ एक ही ...
- By Sanaya रोमन
वहाँ कई जीवन पथ आप चुन सकते हैं, बस के रूप में वहाँ कई तरीके आप एक ग्रहों स्तर पर सेवा कर सकते हैं कर रहे हैं. इच्छा का एक रास्ता है, संघर्ष के लिए एक रास्ता है, और खुशी और दया के लिए एक रास्ता है.
सबसे पहले आप अपने जीवन और सब कुछ आसानी से प्रवाह दिखने में छोटे, सूक्ष्म परिवर्तन देख सकते हैं. आप पा सकते हैं कि अन्य लोगों को आप में एक अंतर नोटिस शुरू. तुम भी है कि आप हमेशा के लिए बारी करने के लिए आशा व्यक्त की है कि स्थितियों को मिल सकता है. सबसे महत्वपूर्ण बात, तुम नोटिस करेंगे ...
जब भी आप अपने आप को एक मुश्किल या असहज स्थिति में देखते हैं, तीन चीजों के बारे में सोचें जो आप इस अप्रिय क्षण में भी खुश हैं। वे चीजें हैं जो आप खुश हैं या हो रही चीजें हैं जो आप खुश हैं हो रही हैं महसूस...
क्या कुछ लोग दूसरों की तुलना में अधिक चिकित्सा देखभाल चाहते हैं? और, क्या यह मामला है?
- By थॉमस ए स्टोन
कुछ चिकित्सक "सपनों की व्याख्या" का उपयोग करने के लिए मदद के लिए एक मरीज खुद समझ जाएगा, लेकिन समझ के लक्षणों का इलाज नहीं करेगा. हमारा लक्ष्य को अवरुद्ध यादों को खोजने के लिए और रोना है. अधिक तुम रोना, और अपने मन में ही ठीक है, और जब दर्द चला गया है, समझ ही का ख्याल रखना होगा.
हमारी भावनाओं को अहं की राय का एक विस्तार से अधिक कुछ नहीं कर रहे हैं और कुछ नहीं. अधिकांश भाग के लिए, हमारी भावनाओं अहंकार राय के नाटकीय अभिव्यक्ति कर रहे हैं. वे हेरफेर के रूप हैं. आप एक राय है और आप भावनाओं cranking शुरू. इसलिए हम इन विचारों के कैदियों के रूप में रहते हैं.
- By बीजे गलाघेर
एक जवान औरत एक प्रेमी है जो उसे बहुत प्यार करता था. प्रेमी उसे दे daisies के एक गुलदस्ता पकड़कर उसे दरवाजा करने के लिए आया था. "मेरे गुलाब कहाँ हैं?" उसने मांग की. उसके प्रेमी बदल दिया और चले गए. अगले सप्ताह वह उसके दरवाजे पर वापस daisies के एक गुच्छा के साथ था ...
कहानी कह रही है मानव संस्कृति का एक महत्वपूर्ण अंग है जहां राजनीति और शक्ति का संबंध है, कहानियां कुछ न केवल बताई जा सकतीं, बल्कि आकार और प्रभाव से प्रभावित होनी चाहिए
जब आप किसी दूसरे के परिप्रेक्ष्य के माध्यम से खुद को देखते हैं, तो आप अंतर्दृष्टि सामान्य रूप से उपलब्ध नहीं होते हैं जब हम किसी दूसरे के वास्तविक अनुभव की सराहना करने में सक्षम होते हैं, तो हम अपने इरादों के विकृत प्रक्षेपण पर भरोसा नहीं करते; हम सीधे स्रोत पर जाते हैं ...
एक पुरातत्वविद् के रूप में मैं जो कुछ करता हूं, वह दावा करता है कि प्रतिस्पर्धा के दावों के बीच में सच्चाई है। दरअसल, आप कह सकते हैं कि यह विज्ञान का पूरा उद्देश्य है।