12 29 विचार

Affirmations वास्तव में कुछ भी है जो हम कहते हैं या सोचते हैं। हमारे विचार हमारी भावनाओं, विश्वासों और अनुभवों को बनाते हैं। बहुत बार वे नकारात्मक होते हैं। हम कहते हैं, "मैं अपने जीवन में यह नहीं चाहता" या "मैं अब और बीमार नहीं होना चाहता" या "मुझे अपनी नौकरी से नफरत है"। यदि हम अपने जीवन में कुछ बदलना या प्रकट करना चाहते हैं, तो हमें यह बताना होगा कि हम क्या चाहते हैं।

हमें इस बात की पुष्टि करनी चाहिए कि हम अपने या अपने जीवन को एक अलग परिप्रेक्ष्य में देखने के लिए तैयार हैं। इस प्रकार, हम पहले अपने विचारों को बदलकर अपने अनुभवों को बदल सकते हैं।

क्या अफेयर सच हैं?

जब आप पहली बार एक प्रतिज्ञान का उपयोग करना शुरू करते हैं, तो यह आपके लिए सही नहीं हो सकता है। यदि यह पहले से ही सच था, तो आपको प्रतिज्ञान की आवश्यकता नहीं होगी।

उदाहरण के लिए, सोचिए कि जब आप एक बीज लगाते हैं तो क्या होता है। पहले यह अंकुरित होता है, फिर यह जड़ों को अंकुरित करता है, और फिर यह जमीन के माध्यम से अपनी पहली गोली मारता है। एक बीज से पूर्ण विकसित पौधे तक जाने में समय लगता है। और इसलिए यह पुष्टि के साथ है। खुद के साथ कोमल और धैर्य रखें।

आपको कुछ संदेह का भी अनुभव हो सकता है कि क्या आप सही तरीके से प्रतिज्ञान कर रहे हैं या यह भी कि क्या अभिपुष्टियाँ किसी भी तरह से अच्छा कर रही हैं। यह पूरी तरह से सामान्य है। आप देखते हैं, अवचेतन मन एक दाखिल कैबिनेट की तरह है - जन्म के बाद से आपके पास आए सभी विचार, शब्द और अनुभव संदेशों से दूर हो जाते हैं।


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यह आप नए हैं!

अपने दिमाग को उन कोरियर की टीम के रूप में सोचें जो संदेशों को पकड़ते हैं, उन्हें देखते हैं, और उन्हें उपयुक्त फाइलों में डालते हैं। शायद आप संदेशों के साथ वर्षों से फाइलों का निर्माण कर रहे हैं जैसे: मैं काफी अच्छा नहीं हूं, "" मैं ऐसा करने के लिए पर्याप्त स्मार्ट नहीं हूं, "या" क्यों परेशान हूं? "अवचेतन इन फाइलों के नीचे बिल्कुल दफन हो जाता है।

अचानक, कोरियर का कहना है कि संदेशों को देखने के शुरू, "मैं बहुत अच्छा कर रहा हूँ और मैं अपने आप को प्यार करता हूँ," वे साथ जवाब है, "यह क्या है? हम कहाँ यह दर्ज करूं? हम पहले इस संदेश को कभी नहीं देखा है."

जब वे "संदेह" में कहते हैं। संदेह संदेश को उठाता है और आपसे कहता है, "अरे, इसे देखो। हमारे पास इसे दर्ज करने के लिए कोई जगह नहीं है - यह एक गलती होनी चाहिए।" आप या तो संदेह करने के लिए कह सकते हैं, "ओह, आप फिर से सही हैं। मैं भयानक हूं। मैं अच्छा नहीं हूं। क्षमा करें, मैंने गलती की है", और अपने पुराने तरीके पर वापस जाएं।

या, आप संदेह के लिए कह सकते हैं, "साझा करने के लिए धन्यवाद, लेकिन यह नया संदेश है। एक नई फ़ाइल सेट करें क्योंकि इनमें से बहुत सारे होने जा रहे हैं।" ऐसा करने से, समय के साथ आप अपनी सोच बदलेंगे और अपने लिए एक नई वास्तविकता का निर्माण करेंगे। याद रखें, आप प्रभारी हैं।

जीवन के महासागर पर तैरते हुए

आप कर सकते हैं किसी भी तरह से अपना नया, सकारात्मक affirmations सुदृढ़: अपने विचारों में, अपने आप को और अन्य लोगों के साथ अपनी बातचीत, और उन्हें नीचे लिख कर इस पत्रिका, मैं व्यक्तिगत विकास और उपचार के लिए अपने रास्ते पर आप को प्रेरित करने के लिए बनाया है. आप अपनी खुद लिखने के लिए एक मंच के रूप में प्रत्येक पृष्ठ पर affirmations का उपयोग करने के लिए चुन सकते हैं. एक बार जब आप आप के लिए सही हैं affirmations है कि, आप अपने डेस्क पर, या अपनी कार के डैशबोर्ड पर, अपने दर्पण पर उन्हें डाल सकते हैं.

याद रखें: एक सोचा था कि ज्यादा मतलब नहीं है, लेकिन अधिक हम पर लगता है कि विचार और पानी की बूंदों की तरह हैं - आप एक पूल बनाया है जबकि पहली बार में एक के बाद तो वहां सिर्फ कुछ कर रहे हैं, और, और फिर एक झील, और तो एक सागर. हमारी सोच नकारात्मक है, तो हम नकारात्मकता के एक समुद्र में डूब सकता है, इसके सकारात्मक है, तो हम जीवन के सागर पर फ्लोट कर सकते हैं.

इस लेख को प्रस्तुत किया गया था
Hay House की अनुमति से।
www.hayhouse.com

अनुच्छेद स्रोत

विचारों का एक बाग़ मेरा प्रतिज्ञान जर्नल
लुईस एल सूखी घास के द्वारा.

विचारों का एक गार्डन लुईस एल Hay द्वारा मेरे प्रतिज्ञान जर्नल.आपके अवचेतन स्वयं को विस्तार और पता लगाने के लिए जगह देने के लिए आपके भीतर के ज्ञान को व्यक्त करने का एक अवसर है। विचारों का एक उद्यान स्वयं-खोज में एक यात्रा के लिए आपका लेखन साथी है

जानकारी / पुस्तक आदेश। हार्डबैक, पेपरबैक या सर्पिल बाउंड के रूप में उपलब्ध है।

लेखक के बारे में

LOUISE L. HAY की तस्वीर (8 अक्टूबर, 1926 - 30 अगस्त, 2017)लुईस एल घास (अक्टूबर 8, 1926 - अगस्त 30, 2017) एक आध्यात्मिक व्याख्याता और शिक्षक थे और कई पुस्तकों के सर्वोत्तम विक्रय लेखक शामिल थे आप अपने जीवन को चंगा कर सकते हैं और महिला सशक्तीकरण। दुनिया भर के 26 देशों में उनके कार्यों का 35 विभिन्न भाषाओं में अनुवाद किया गया है। लुईस हे हाउस, इंक, एक प्रकाशन कंपनी के संस्थापक और चेयरमैन थे जो कि किताबों, ऑडियोज़ और वीडियो का प्रसार करते हैं जो ग्रह के उपचार में योगदान करते हैं।

लुईस है द्वारा पुस्तकें

लुईस हेय के साथ वीडियो / साक्षात्कार: आप वही हैं जो आप सोचते हैं
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