पुष्टिएं वास्तव में हम जो कुछ कहें या सोचें

12 29 विचार

Affirmations वास्तव में हम कहते हैं कि कुछ भी कर रहे हैं या आपको लगता है. हमारे विचार हमारी भावनाओं, विश्वासों, और अनुभव बनाने. बहुत बार वे नकारात्मक हैं. हम "मैं अपनी नौकरी से नफरत है" "मैं अपने जीवन में यह नहीं चाहता है" या "मैं अब और बीमार होने के लिए नहीं करना चाहता" या, कहते हैं. हम अपने जीवन में कुछ परिवर्तन या प्रकट करना चाहते हैं, हम चाहते हैं कि क्या राज्य होगा. हम एक अलग परिप्रेक्ष्य में खुद को या हमारे जीवन को देखने के लिए तैयार हैं कि वाणी चाहिए. इस प्रकार, हम पहले हमारे विचारों को बदलने के द्वारा अपने अनुभवों को बदल सकते हैं.

जब आप पहली बार एक प्रतिज्ञान का उपयोग शुरू करते हैं, तो यह आप के लिए सच प्रतीत नहीं हो सकता. यह पहले से ही सही थे, तो आप अभिपुष्टि की जरूरत नहीं होगी. उदाहरण के लिए, आप एक बीज संयंत्र क्या होता है जब के बारे में सोच. पहले यह अंकुरित, तो यह अंकुरित जड़ें, और फिर इसे अपने पहले जमीन के माध्यम से गोली मार pokes. यह एक बीज से एक पूर्ण विकसित संयंत्र के लिए जाने के लिए समय लगता है. और इसलिए यह affirmations के साथ है. कोमल और अपने आप के साथ धीरज रखो.

आप आप affirmations सब पर किसी भी अच्छा कर रहे हैं कि क्या सही है या यहां तक ​​कि affirmations कर रहे हैं के रूप में कुछ संदेह भी अनुभव हो सकता है. यह पूरी तरह से सामान्य है. जन्म संदेशों की तरह दूर दायर पाने के बाद आप पड़ा है सभी विचारों, शब्दों, और अनुभवों - आप अवचेतन मन एक फाइलिंग कैबिनेट की तरह है, देखते हैं. संदेश हड़पने जो कोरियर की एक टीम होने के रूप में अपने मन के बारे में सोचो, उन पर लग रही है, और उपयुक्त फ़ाइलों में डाल दिया. शायद आप जैसे संदेश के साथ साल के लिए फ़ाइलों का निर्माण किया गया है: मैं बहुत अच्छा नहीं हूँ, "" मुझे लगता है कि ऐसा करने के लिए काफी होशियार नहीं हूँ, "या" क्यों परेशान? "अवचेतन बिल्कुल इन फाइलों के नीचे दफन हो जाता है.

अचानक, कोरियर का कहना है कि संदेशों को देखने के शुरू, "मैं बहुत अच्छा कर रहा हूँ और मैं अपने आप को प्यार करता हूँ," वे साथ जवाब है, "यह क्या है? हम कहाँ यह दर्ज करूं? हम पहले इस संदेश को कभी नहीं देखा है."

वे "संदेह" में जब फोन है. संदेह "अरे, यह देखो हम इस एक फाइल करने के लिए कोई जगह नहीं है. - यह एक गलती होना चाहिए.", संदेश को चुनती है और आप के लिए कहते हैं आप या तो शक करने के लिए कह सकते हैं, "ओह, आप मुझे क्षमा करें, मैं एक गलती की है. अच्छा नहीं कर रहा हूँ. मैं भयानक रहा हूँ '. ठीक कह रहे हैं", और सोच के अपने पुराने रास्ते पर वापस जाओ. या, आप, शक को कह सकते हैं "साझा करने के लिए धन्यवाद, लेकिन यह नया संदेश है. इन के माध्यम से आने के बहुत से होने जा रहा है क्योंकि एक नए फ़ाइल स्थापित करें." ऐसा करके, समय के साथ आप अपनी सोच को बदलने के लिए और अपने लिए एक नई वास्तविकता पैदा करेगा. याद रखें कि आप सत्ता में हैं.

आप कर सकते हैं किसी भी तरह से अपना नया, सकारात्मक affirmations सुदृढ़: अपने विचारों में, अपने आप को और अन्य लोगों के साथ अपनी बातचीत, और उन्हें नीचे लिख कर इस पत्रिका, मैं व्यक्तिगत विकास और उपचार के लिए अपने रास्ते पर आप को प्रेरित करने के लिए बनाया है. आप अपनी खुद लिखने के लिए एक मंच के रूप में प्रत्येक पृष्ठ पर affirmations का उपयोग करने के लिए चुन सकते हैं. एक बार जब आप आप के लिए सही हैं affirmations है कि, आप अपने डेस्क पर, या अपनी कार के डैशबोर्ड पर, अपने दर्पण पर उन्हें डाल सकते हैं.

याद रखें: एक सोचा था कि ज्यादा मतलब नहीं है, लेकिन अधिक हम पर लगता है कि विचार और पानी की बूंदों की तरह हैं - आप एक पूल बनाया है जबकि पहली बार में एक के बाद तो वहां सिर्फ कुछ कर रहे हैं, और, और फिर एक झील, और तो एक सागर. हमारी सोच नकारात्मक है, तो हम नकारात्मकता के एक समुद्र में डूब सकता है, इसके सकारात्मक है, तो हम जीवन के सागर पर फ्लोट कर सकते हैं.

इस लेख को Hay House की अनुमति के साथ अंश दिया गया था
www.hayhouse.com

अनुच्छेद स्रोत

विचारों का एक बाग़ मेरा प्रतिज्ञान जर्नल
लुईस एल सूखी घास के द्वारा.

विचारों का एक गार्डन लुईस एल Hay द्वारा मेरे प्रतिज्ञान जर्नल.आपके अवचेतन स्वयं को विस्तार और पता लगाने के लिए जगह देने के लिए आपके भीतर के ज्ञान को व्यक्त करने का एक अवसर है। विचारों का एक उद्यान स्वयं-खोज में एक यात्रा के लिए आपका लेखन साथी है

जानकारी / पुस्तक आदेश

लेखक के बारे में

लुईस एल घास (अक्टूबर 8, 1926 - अगस्त 30, 2017) एक आध्यात्मिक व्याख्याता और शिक्षक थे और कई पुस्तकों के सर्वोत्तम विक्रय लेखक शामिल थे आप अपने जीवन को चंगा कर सकते हैं तथा महिला सशक्तीकरण। दुनिया भर के 26 देशों में उनके कार्यों का 35 विभिन्न भाषाओं में अनुवाद किया गया है। लुईस हे हाउस, इंक, एक प्रकाशन कंपनी के संस्थापक और चेयरमैन थे जो कि किताबों, ऑडियोज़ और वीडियो का प्रसार करते हैं जो ग्रह के उपचार में योगदान करते हैं।

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