आप अपने सच्चे स्व के साथ कैसे स्पर्श करते हैं?

अपने सच्चे स्व के साथ संपर्क में हो रही है

यह सब से ऊपर: अपने स्वयं के लिए सत्य हो और उसे पालन करना चाहिए, जैसे दिन रात, आप किसी भी व्यक्ति से झूठ नहीं बोल सकते। - शेक्सपियर

मुझे अक्सर पूछा जाता है कि मैं किस बारे में कहने जा रहा हूं, बिना मैं 15,000 लोगों तक दर्शकों के सामने मंच पर कैसे चल सकता हूं? यह दृष्टिकोण केवल तब ही काम करता है जब मैं अपने सच्चे स्व के संपर्क में हूं।

मेरा मस्तिष्क-मुझे का हिस्सा है जो नियंत्रण और व्यवस्थित करना और निश्चित रूप से गलती नहीं करना चाहता है - उस अवधारणा के साथ पागल बनने के लिए इस्तेमाल किया गया। लेकिन सच्चे आत्म से जुड़कर मुझे एक किताब या मेरी स्मृति में संग्रहीत सीमित मात्रा में जो कुछ भी मैंने सीखा है उससे परे जानकारी और ज्ञान के तरीकों तक पहुंच देता है। मुझे पता है कि मैं अपने सच्चे आत्म में टैप कर सकता हूं, मेरे पास सभी जानकारियों की पहुंच होगी जो मुझे चाहिए।

मैं वास्तव में कौन हूं?

अपने जीवन में कुछ आत्मनिर्भर बिंदुओं पर अधिकांश लोग अस्तित्वगत सवाल पूछते हैं, "मैं कौन हूं और मैं यहाँ क्यों हूं?" वे अचानक इस तथ्य पर जाग उठाते हैं कि रोजाना काम करने से बिलों का भुगतान करने, और बिलों का भुगतान करने के लिए ज़िंदगी ज्यादा होनी चाहिए वार्षिक दो सप्ताह का अवकाश जबकि दिन-प्रतिदिन जीवन जीता है, अधिकांश लोग शरीर, मन और भावनाओं के साथ की पहचान करते हैं, हालांकि ऐसा नहीं है कि वे वास्तव में कौन हैं।

सच्चे आत्म अदृश्य विश्व में है- 90 प्रतिशत में हम नहीं देख सकते हैं। इस बात को ध्यान में रखते हुए, मैं अपना सच्चा आत्म करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करता हूं और जब मैं ऐसा करता हूं तो यह शानदार ढंग से काम करता है। यह जादुई, अद्भुत, अद्भुत, आसान है, और यह बहती है यह प्यार और दया और खुशी और हँसी और करुणा से भरा है। फिर भी, जब मैं अपने सच्चे स्वभाव से नहीं जीता, तो मैं सभी बेड़ियों, डूस, और दुनिया के थकाऊपन के खिलाफ आती हूं।

मैं किसी को भी नहीं जानता जो अपने सच्चे स्वयं के 100 प्रतिशत से रहता है, लेकिन मुझे पता है कि यदि हम यह निर्धारित करते हैं कि दिशा और इरादे के रूप में, हम वहां अधिक बार और अधिक लंबी अवधि के लिए रह सकते हैं। और जब हम करते हैं, हमारे अनुभव और हमारे आसपास के वातावरण बेहतर और बेहतर होते हैं ऐसा करने का एक तरीका यह है कि चीजों को अलग तरीके से देखने के लिए तैयार रहना चाहिए।

लाइट प्रैक्टिस

अपने सूचकांक उंगली को ऊपर दिमाग की ओर ऊपर की तरफ ऊपर रखें और उसे दक्षिणावर्त दिशा में बदल दें, उसमें देखें उसे एक ही दिशा में रखकर इसे आंखों के स्तर तक लाना। अब इसे आंख के स्तर से नीचे ले जाएं ताकि आप इसे ऊपर से देख सकें। यह किस दिशा में दक्षिणावर्त या काउंटर-वाइड दिशा बदल रहा है? कौन सा सही दिशा है? यह दोनों ही है सही उत्तर सभी आपके देखने के बिंदु या बिंदु दृश्य पर निर्भर करता है।

दो लोगों के बीच हर असहमति के कारण दृश्य के विभिन्न बिंदुओं के कारण होता है, जिसे अक्सर राय कहा जाता है; कौन सही है? यदि आप संदर्भ विस्तृत करते हैं तो इसमें घड़ी की दिशा और दिशा-निर्देश शामिल हैं, आपके पास और विकल्प होंगे, जिससे अधिक प्रभावी विकल्प हो सकते हैं। आप अधिक दयालु हो जाएंगे, अधिक समझदारी, समझदार, और जीवन कई गुना सुधारेंगे। झूठे स्व केवल दक्षिणावर्त देखता है या केवल दक्षिणावर्त देखता है, जबकि सच्चे आत्म अनंत तरीकों को देख पा रहा है।


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सकारात्मक और नकारात्मक

सच्चे आत्म को हृदय, सार या आत्मा के रूप में भी जाना जाता है; हम का हिस्सा है जो सिर्फ जानता है फिर मन, भावनाओं, शरीर और बेहोशी, जहां ज्यादातर लोग अपनी रोजमर्रा की जिंदगी जी रहे हैं, क्योंकि वे इसे वास्तविकता के रूप में देखते हैं मैं इसे नकारात्मक या निचले स्तर पर कॉल करता हूं, लेकिन इसका यह मतलब नहीं है कि यह खराब है। यह बैटरी पर डंडे की तरह है; यह कार्य करने के लिए सकारात्मक और नकारात्मक दोनों आवश्यक हैं

पसंद की तरह आकर्षित करती है

अपने सच्चे स्व के साथ संपर्क में हो रही हैएक तरह से मैं अपने सच्चे स्व के साथ संपर्क में रहना हर सुबह ध्यान करना है यदि हम हर दिन एक इरादे से ध्यान करते हैं और प्यार, दयालु और ध्यान देने पर ध्यान देते हैं तो हम उस कंपन में हमारे मानव यंत्र को सुदृढ़ करते हैं और हम उस आवृत्ति को फैलाते हैं। फिर दुनिया में लोगों और चीजों को उस आवृत्ति में देखते हुए हमारे पर्यावरण में प्रतिध्वनित और दिखाई देगा। लेकिन अगर हम नकारात्मकता पर ध्यान केंद्रित करना चुनते हैं, जैसे कि क्रोध, असंतोष, नफरत और आतंकवाद, अंदर से बाहर, हम बहुत सारी लड़ाई लड़ेंगे, जुदाई, कठिनाई और युद्ध देखेंगे।

जहां आप देखेंगे आप कहां जाएंगे

मेरी प्रमुख शिक्षाओं में से एक यह है, "जहां आप देखते हैं कि आप कहां जाते हैं।" अन्य तरीके से यह कहा जाता है, "जैसा कि आप बोते हैं, आप काटा जाएगा," "जैसा कि आप दे रहे हैं आपको दिया जाता है," या "जो चारों ओर जाता है चारों ओर आता है। "अगर हम जो हानिकारक कार्य करते हैं, तो नुकसान हमारे पास वापस आ जाएगा। दर्दनाक या मुश्किल परिणाम झूठे स्व से आते हैं।

ज्यादातर लोग कहते हैं, "मैं अपने जीवन में दर्द, पीड़ा, कठिनाई, संदेह, निराशा, चोट या निराशा नहीं करना चाहता, इसलिए मेरे पास यह कैसे हो?" ठीक है, आपके पास जो चुनाव आपने किए हैं, उसके कारण हैं। क्या आप energetically अंदर पकड़ रहे हैं पर एक नज़र रखना

आपका कंपन (चाहे सचेत या बेहोश हो) इस तरह की तरह आकर्षित करती है और यही वह है जो आप अपने पर्यावरण, स्थितियों और परिस्थितियों में देखते हैं। यदि आप एक अलग वास्तविकता चाहते हैं, तो आप जो भी चाहते हैं, उसके बारे में अधिक ध्यान दें। यह अंतिम वाक्य एक महत्वपूर्ण है आप इसे फिर से पढ़ना चाह सकते हैं क्योंकि इसके लिए कई समाधान हैं।

आप सच्चे स्व से कैसे जुड़ें?

1। नोटिस का निरीक्षण करें-आपको चिंतन

ध्यान करने के लिए, बस आराम से, आराम करो, और अपने शरीर, श्वास, भावनाओं और विचारों का पालन करें। आपको उन्हें समझने की जरूरत नहीं है, उन्हें समझें, उन्हें ठीक करें, या उनके साथ बहस करें-बस ध्यान दें। जो मेरे दिमाग में आता है उसके लिए मैं ज़िम्मेदार नहीं हूं, केवल वहीं जो मैं वहां रखता हूं। तो अवलोकन एक महत्वपूर्ण है

फिर अपने आप से पूछिए, "कौन देख रहा है?" क्या यह मन देख रहा है या कुछ और मन, शरीर और भावनाओं को देख रहा है? वह कौन है? "यह सच्चा स्व है

2। अपनी सहायता टीम बनाएं

हम में से कोई भी हम सभी के बारे में ज्यादा जानता नहीं है, इसलिए यह आपकी खुद की सहायता टीम बनाने का एक अच्छा विचार है मेरे पास एक आंतरिक और बाहरी सहायता टीम है मैं एक सप्ताह से एक दोस्त से बात करता हूं और मैं उन परिवर्तनकारी नेतृत्व परिषद (टीएलसी) से संबंधित हूं जो कि उद्देश्य और सेवा के जीवन जी रहे हैं।

मेरे पास एक आंतरिक समर्थन टीम भी है, जिसमें मेरे तीन सबसे अच्छे दोस्त हैं जो विभिन्न शहरों में रहते हैं। अक्सर मैं बस अंदर जाती हूं और उनके साथ बातचीत करता हूं। उनके प्रत्येक अलग-अलग व्यक्तित्व लक्षण हैं जो मेरी अपनी प्रशंसा करते हैं।

आप उन लोगों के साथ एक आंतरिक समर्थन समूह बनाने की इच्छा कर सकते हैं, जिनकी आप प्रशंसा करते हैं, जो कि निधन हो चुके हैं, जैसे कि यीशु, बुद्ध, या मदर टेरेसा। आपकी टीम जितनी चाहें उतनी हो सकती है, लेकिन यह असली है उन्हें मिलें और जब भी आप कल्पना करें, और उनसे बात करें, और आप उपलब्ध समर्थन और ज्ञान से चकित होंगे।

3। आप क्या चाहते हैं पर स्पष्ट हो जाओ

आप वास्तव में जीवन से क्या चाहते हैं यह जानने के लिए पूछें और कुछ संरचित प्रश्नों का उत्तर दें, जैसे नीचे दिए गए उदाहरण:

प्रश्न: आप क्या चाहते हैं?
ए: एक नई कार

प्रश्न: आप किस अनुभव की तलाश कर रहे हैं?
ए: बहुतायत का एक अनुभव

प्रश्न: आप इसे कैसे प्राप्त कर सकते हैं?
उत्तर: मैं शोरूम में जाकर देखता हूं।

तो पहले प्रश्न पर लौटें, "आप क्या चाहते हैं?" अब अंतिम "आप किस अनुभव की तलाश कर रहे हैं?" सवाल का जवाब लेते हैं और शुरुआत में इसे प्लगित करते हैं:

प्रश्न: आप क्या चाहते हैं?
ए: बहुतायत

प्रश्न: आप किस अनुभव की तलाश कर रहे हैं?
ए: दक्षता, यह जानकर कि मेरी ज़रूरतें पूरी होती हैं

प्रश्न: आप इसे कैसे प्राप्त कर सकते हैं?
ए: विश्वास और देखकर कि वे हमेशा रहे हैं।

प्रश्न: आप क्या चाहते हैं?
ए: निपुणता-विश्वास है कि मैं जुड़ा हुआ हूं, मुझे पसंद है, और स्रोत का ख्याल रखा है। (एक बार फिर आखिरी जवाब पहला जवाब हो जाता है जैसा कि मैंने चक्र को वापस किया था।)

प्रश्न: आप इसे कैसे प्राप्त कर सकते हैं?
ए: अधिक बार अंदर जाकर

प्रश्नों के माध्यम से साइकिल चलाना जब तक आप आंतरिक सत्य तक नहीं पहुंच जाते। सुराग: यह आपके साथ जुड़ा होगा beingness बजाय अपने doingness or havingness.

"आप इसे कैसे प्राप्त कर सकते हैं?" के साथ समाप्त करें, ताकि आपके पास एक विशिष्ट अगली कार्रवाई चरण हो।

लाइट प्रैक्टिस

अपने वास्तविक स्व के संपर्क में आने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ अन्य तरीके हैं:

1। उन सभी चीजें लिखें जिन्हें आप अपने जीवन में चोटी के अनुभवों के रूप में वर्णन करेंगे, विशेष रूप से जिन गतिविधियों से आप प्यार करते हैं, आनंद, प्रेम और आनंद के क्षणों सहित दोनों गुणों और अनुभवों को शामिल करें, साथ ही जिस तरह से आप गुणों को व्यक्त करते हैं सबसे कम उम्र की स्मृति से शुरू करो और समयरेखा के माध्यम से काम करें। आप भौगोलिक दृष्टि से आपके द्वारा किए गए स्थानों के माध्यम से यह भी कर सकते थे। इस बारे में विश्लेषण या विचार न करें, बस जितनी जल्दी हो सके सब कुछ नीचे लिखें।

2। जब आप एक बच्चा थे, तो 12 या सात वर्ष की आयु के साथ वापस जाएं और आपको क्या करना पसंद है, इसके बारे में सोचें। दूसरी सूची बनाएं

आपको उन सूचियों, सीखने, शिक्षण, तलाश, निर्माण, मार्गदर्शक, स्काउटिंग, सेवारत, नृत्य, चलना, जोखिम, साहसी, खेलना, लिखना, पढ़ना और शोध के माध्यम से एक सामान्य पंक्ति चलनी चाहिए; यह जीवन में आपका उद्देश्य है, जो सच्चे आत्म से आता है।

© 2015 Keidi Keating नई पृष्ठ पुस्तकें द्वारा प्रकाशित
कैरियर प्रेस, पोम्प्टन मैदानों, एनजे का एक प्रभाग
800-227-3371। सर्वाधिकार सुरक्षित।

अनुच्छेद स्रोत

प्रकाश: बुद्धि की पुस्तक: प्यार, आनन्द, सत्य और सौंदर्य के साथ भरा एक प्रबुद्ध जीवन का नेतृत्व कैसे करें
केडी किटिंग द्वारा

प्रकाश: बुद्धि की पुस्तक: प्यार, आनन्द, सत्य और सौंदर्य के साथ भरा एक प्रबुद्ध जीवन का नेतृत्व कैसे करेंइस शक्तिशाली पुस्तक में निजी विकास और आध्यात्मिक परिवर्तन के क्षेत्र में दुनिया के अग्रणी दिग्गजों के 22 द्वारा अध्याय शामिल हैं, जिसमें बेस्टसेलिंग लेखकों नेले डोनाल्ड वाल्श (भगवान के साथ बातचीत) और डॉन मिगुएल रुइज़ (द फोर एग्रीमेंट्स) शामिल हैं। स्वास्थ्य, कल्याण, भाग्य और कुंडलिनी के रहस्यों के बारे में अध्यायों के लिए एक शांतिपूर्ण दुनिया, क्षमा, उपचार, और उद्देश्य और खुशी खोजने के विषयों को शामिल करना, प्रकाश व्यावहारिक अभ्यास और मार्गदर्शन भी शामिल है, पाठकों को उनकी सबसे बड़ी क्षमता प्राप्त करने के लिए सशक्त बनाना।

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इस अंश के लेखक के बारे में

टेरी टिलमैनटेरी टिलमैन ने 1977 से आकर्षक, प्रेरक, जीवन बदलते व्यक्तिगत विकास और नेतृत्व सेमिनारों की मेजबानी की है। उन्होंने 94 देशों में काम किया है ताकि लोग अपने जीवन के उद्देश्य को ढूंढ सकें और अपने सच्चे स्व के साथ जुड़ सकें। टेरी अक्सर खुद को कॉल करते हैं बरामद व्यापारी। एक प्रकार-एक कार्यवाहक होने के बाद, उन्होंने परिवर्तनकारी शिक्षा की दुनिया में पेश होने के बाद अपना जीवन बदल दिया। आजकल, टेरी एक चुनिंदा संख्या में कई कंपनियों और व्यक्तियों के साथ काम करता है, जो उत्कृष्ट परिणामों की तलाश करते हैं और वह इडाहो और पेटोगोनिया के जंगल में आत्म-विकास को सिखाता है। शांति के बारे में उनकी पुस्तक, दीवार पर लेखन, एक अंतरराष्ट्रीय सर्वश्रेष्ठ-विक्रेता था उनकी अगली किताब, कॉल™ जल्द ही आ रहा है टेरी के बारे में अधिक जानकारी के लिए, लॉग ऑन करें: www.227company.com.

वीडियो देखो: भय और यह कैसे काबू - टेरी टिलमैन

पुस्तक के लेखक के बारे में

कीडी कीटिंगपरिवर्तनशील चिकित्सा सत्रों की एक श्रृंखला के बाद, किइडी किटिंग ने 30 की उम्र में अचानक आध्यात्मिक जागृति का अनुभव किया। एक रात, चमकदार सफेद रोशनी की एक कक्षा उसके बेडरूम में दिखाई दी और उसे ज्ञान के प्रकाश में आने के लिए दूसरों की सहायता और समर्थन करने के लिए प्रकाश की एक पुस्तक को एक साथ रखा। उसने अध्यायों के योगदान के लिए ग्रह के सबसे बड़े आध्यात्मिक अध्यापकों और लेखकों को इकट्ठा किया तीन साल बाद, कड़ी मेहनत और समकालिक जादू के बाद, प्रकाश पाठकों के लिए अपनी किरणों गिरा दिया। Keidi अब दुनिया भर की घटनाओं पर बोलता है, और वह किताबें है कि सशक्त बनाने के लोगों को अपनी दिव्य भीतर के प्रकाश को जगाने के लिए लिखने के लिए जारी है। उसकी वेबसाइट है www.keidikeating.com.

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