संबंध 101: रिश्ते को पूरा करने की कुंजी

रिश्ते 101

हम अपने रिश्तों को चुनते हैं -
क्या होशपूर्वक या अनजाने में -
हमारे विकास और विकास के लिए।

दूसरों के साथ हमारे संबंधों को - चाहे आकस्मिक या अंतरंग - खुद की एक निरंतर, सच्चा दर्पण के साथ हमें प्रदान करते हैं। अगर आप आम तौर पर बनाया है प्यार, सहायक रिश्ते, अपने आप को, कुछ प्रशंसा दे जाहिर प्यार और अपने आप को सहायक होने के लिए कर रहे हैं। आप मुश्किल रिश्तों को बनाया है, अगर वहाँ गुस्से और असंतोष है, तो उन दर्दनाक भावनाओं के स्रोत खोजने के लिए अपने आप में देखो।

वह दूसरा व्यक्ति आपसे नहीं कर रहा है या आपको गुस्सा दिला रहा है; आप अपने आप से कर रहे हैं, और आप खुद को गुस्सा कर रहे हैं। वास्तव में, अन्य व्यक्ति आपको बेहोशी के अपने क्षेत्रों के बारे में जानकारी देकर आपको एक बड़ा पक्ष दे रहा है, और बताता है कि आपको किस तरह के रिश्ते बनाना चाहते हैं, जहां आपको बदलने की जरूरत है हमें उन लोगों को धन्यवाद देना चाहिए जिनके साथ हमारे साथ मुश्किल संबंध हैं, उन्हें दोष देने के बजाय: वे हमारे सर्वश्रेष्ठ शिक्षक हैं

हमारे संबंधों का एक ईमानदार मूल्यांकन हमें कुछ बेहतरीन सामग्री प्रदान कर सकता है जिसे हमें बढ़ने में हमारी सहायता करनी होती है। हमारे रिश्तों के अनुभवों के भीतर हमारी स्वतंत्रता की चाबी हैं चलो इन चाबियाँ ढूँढ़ें; वे हमारे सभी में हैं

हर रिश्ता तांत्रिक है

हर रिश्ते में हम हैं, एक तांत्रिक संबंध है, अगर हम यह है कि प्रकाश में देखते हैं। हर रिश्ते रास्ते से हम पैदा कर रहे हैं के साथ हमारी यात्रा पर एक और कदम है; हमारे रिश्ते हमें हर पल सीखने और बढ़ने, मदद करने के लिए देखते हैं। हम इस तथ्य के प्रति जागरूक नहीं किया गया है, लेकिन वहाँ हमारे सभी रिश्तों के लिए गहरी कारणों से, हर किसी को हम मुठभेड़ के लिए होता है के साथ उन लोगों, यहां तक ​​कि एक संक्षिप्त पल के लिए भी शामिल है।

आपके पास हर गहरे, चल रहे संबंधों को देखें। जब तक आप इसे बंद नहीं कर देते हैं, आप देख सकते हैं कि आपके द्वारा साझा किए गए क्षणों में आपने कितना सीखा है आपके पास प्रत्येक को दूसरों को सिखाने की चीज़ें थी, और यही कारण है कि आप एक साथ खींचे गए थे। आपने एक-दूसरे को कई तरीकों से प्रतिबिंबित किया है आप एक दूसरे की शक्ति और सुंदरता और सकारात्मक गुणों को परिलक्षित करते हैं, और आपने एक दूसरे को दिखाया है जहां आपको बदलने और बढ़ने की आवश्यकता है और आप में से प्रत्येक ने बड़े हो गए हैं, चाहे आप चाहते हैं या नहीं

कभी-कभी यह अच्छे के लिए रहा है: आप इस प्रक्रिया में एक स्पष्ट, अधिक अनुभवी व्यक्ति बन गए हैं। और कभी-कभी यह एक नकारात्मक प्रक्रिया हो गई है, यदि आपके द्वारा अपना समय साझा करने के लिए लोगों को चुना गया है, तो वे विश्वास (और परिणामी व्यवहार) कर चुके हैं, जो उन्हें मदद नहीं करते हैं या आप बेहतर लोगों को बनना चाहते हैं। किसी भी तरह से, आप बदलते हैं और अंततः बढ़ते हैं। किसी भी तरह से, यह एक तांत्रिक संबंध है, जो आपके अद्वितीय पथ का एक अनिवार्य हिस्सा है।

तुम क्या चाहते हो?

हम सभी के साथ हमारे विभिन्न रास्तों पर जाने के रूप में, हमें पता है कि, हमारे संबंधों में और साथ ही हमारे जीवन का सबसे अन्य क्षेत्रों में आते हैं, हम जो कुछ भी हम चाहते हैं, बनाने के लिए स्वतंत्र हैं। हम एक लोगों के रूप में और व्यक्तियों के रूप में पर्याप्त विकसित किया है, कि मूसा की व्यवस्था की तरह, सभी के लिए निर्धारित होता है, और लागू एक भी सामाजिक नैतिकता के लिए जरूरत से परे जाने के लिए। नैतिकता एक विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत पसंद है, और यह हमारे दिल और दिमाग में फैसला करने के लिए हमारे लिए क्या सही है, और, उस से जीने के लिए जब तक हम दूसरों को नुकसान नहीं है ऊपर हम में से प्रत्येक के लिए है। हम रिश्तों को हम अपने जीवन में चाहते हैं की किसी भी तरह की है करने के लिए स्वतंत्र हैं।

मैं शक्ति गवेन (जो मुझे लगता है कि सोंड्रा रे से मिलती है, लेखक के बारे में लेखक से एक चौंकाने वाली प्रक्रिया सीखा मैं प्यार के लायक)। शक्ति ने अपनी कार्यशाला में प्रतिभागियों को ऐसा किया, और उनमें से कई लोगों के लिए एक वास्तविक आंख खोलने वाला साबित हुआ:

कागज की एक शीट ले लीजिए और शीर्ष पर तीन वाक्यांश लिखिए, जिससे वे तीन स्तंभों के सिर बनाते हैं:

मैं क्या चाहता हूं कि मैं क्या चाहता हूं

"मुझे क्या चाहिए" के तहत, आप अपने रिश्तों में क्या चाहते हैं और सामान्य रूप में आपके जीवन में सूचीबद्ध करते हैं। "मेरे पास क्या है" के तहत, वर्तमान में आपके पास क्या सूची है फिर, "मैं वास्तव में क्या चाहता हूं" के अंतर्गत, सूची भी करता है क्या आप वर्तमान में है - क्योंकि हम पहले से ही हमारे जीवन में बनाया है कि हम वास्तव में चाहता है कि क्या वास्तव में।

कुछ लोगों का मानना ​​है कि यह सच नहीं है, क्योंकि यह निश्चित रूप से जागरुकता के हमारे सचेत स्तर पर सही नहीं लगता है। हम समझते नहीं हैं कि हम अकेले रहना चाहते हैं, या असहयोगी या दुखी संबंधों, या गरीबी में, और इतने पर। लेकिन गहरे स्तर पर, यह पूरी तरह से सच है: हमने अपने लिए वास्तव में जो बनाया है वही बनाया है और जो हमने महसूस किया है कि हम हकदार हैं; हमने बनाया है जो हमें लगता है कि हम मूल्यवान हैं लेकिन हम बेहतर चीजों के हकदार हैं - तो चलो उन्हें बनाओ!

सबसे पहले हमें अपने अंदर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है, और कुछ आंतरिक जांच करनी है, और फिर हम अन्य लोगों के साथ हमारी बातचीत की बाहरी दुनिया पर ध्यान देंगे। लगभग सभी महत्वपूर्ण काम हम पाते हैं, भीतर है। जैसा कि एख़र्ट टॉले कहते हैं अब की बिजली,

तुम अंदर सही हो, तो
बाहर जगह में गिर जाएगी।

इसे भीतर बनाएँ

सब कुछ एक सूक्ष्म, आध्यात्मिक आवेग के रूप में शुरू होता है, फिर एक विचार हो जाता है, फिर एक भावना होती है, और फिर यह बाह्य, भौतिक विमान पर प्रकट होता है।

हम जो भी अब तक हमारे संबंधों में बनाया है क्या हम वर्षों से, हम क्या सोच रहा है और लग रहा है और विश्वास का नतीजा खुद को पुष्टि की है का परिणाम है। सचेत प्रयास के माध्यम से, हम विचारों और विश्वासों पैदा कर रहे हैं कि हम क्या नहीं करना चाहती के चलते हैं, और उन्हें विचारों और विश्वासों बना है कि हम क्या चाहते हैं के साथ जगह ले सकता है।

इस विश्वास के चलते हैं कि आप संतोषजनक रिश्तों में असमर्थ हैं! अपने आप से कहो कि आप एक अच्छे रिश्ते के योग्य नहीं हैं, या कि आप स्वार्थी या उदासीन हैं। सच तो यह है कि आप एक अद्भुत संबंध के लायक हैं यह सब नीचे, आप प्यार और दे रहे हैं विश्वास करने से इनकार करते हैं कि आप जो चाहते हैं वह नहीं हो सकता, क्योंकि आप कर सकते हैं, यदि आप मानना आप ऐसा कर सकते हैं।

उन सभी असमर्थवादी और नकारात्मक विचारों और विश्वासों को छोड़ दें, उन्हें कुछ सहायक और सकारात्मक लोगों के साथ बदलें, और आप लगभग कुछ ही संतोषजनक परिणाम देखेंगे, लगभग तुरन्त। जब नकारात्मक विचार उत्पन्न होते हैं, तो उन्हें सकारात्मक प्रतिज्ञान और मानसिक इमेजरी के साथ मुकाबला करें। अपने आप की एक आंतरिक तस्वीर को आदर्श संबंध बनाने में बेहद सक्षम बनाएं, भले ही आपको अपने विश्वासों को इसके विपरीत पर निलंबित करना पड़े।

अगर आप से पूछना नहीं है, आप प्राप्त नहीं होगा

अगर हम एक स्पष्ट तस्वीर या क्या हम उस रिश्ते में चाहते करने के विचार की जरूरत नहीं है कि हम रिश्ते को हम चाहते नहीं हो सकता। यह अंदर अधिकार पाने के लिए, मन में स्पष्ट रूप से तस्वीर सामने आती है आवश्यक है।

एक साफ तस्वीर बनाएं
क्या आप रिश्ते में चाहते हैं,
और पुष्टि करते हैं कि यह ऐसा है।
फिर देखो क्या होता है।

अपने आप को कल्पना करना अनुमति दें अपने संपूर्ण प्रेमी को चित्रित करें कल्पना कीजिए एक खूबसूरत, प्रेमपूर्ण तरीके से एक साथ हो रहा है फिर पुष्टि करें, "यह, या बेहतर कुछ, सभी चिंतितों के सबसे अच्छे के लिए अब प्रकट हो रहा है।"

यदि आप किसी ऐसे रिश्ते में शामिल होते हैं जिसे आप जारी रखना चाहते हैं, तो इसे विस्तार, बेहतर और बेहतर प्राप्त करने की कल्पना करें सभी चिंतनियों के लिए सर्वोत्तम संभव संबंध की कल्पना करो। एक महान गुरु ने एक बार कहा, "पूछो और आपको प्राप्त होगा।" और फिर भी बहुत से लोग इस बात से इनकार करते हैं, क्योंकि वे अंतर्निहित विश्वास रखते हैं कि जीवन एक संघर्ष है और यह कठिन है सफल, और इसलिए वे नाखुश, अधूरी समाप्त उनमें से ज्यादातर ने पहले स्थान पर भी नहीं पूछा है और यदि आप नहीं पूछते हैं, तो आपको प्राप्त नहीं होगा।

अगर, इसके बजाय, हम जो कुछ चाहते हैं, वह स्पष्ट रूप से पूछते रहें - जैसे कि एक प्रेमपूर्ण, सहायक संबंध - हम इसे प्राप्त करेंगे जब हम यह आंतरिक काम करते हैं, बाहरी दुनिया इसे प्रतिबिंबित करेंगे, आसानी से और सहजता से।

कुछ भी बनाने में आंतरिक विमानों पर हमारे काम का महत्व कुछ तरीकों से है जो हमें विश्वास करने के लिए शिक्षित थे। हम आदतन रूप से एक बाहरी निर्देशित स्तर पर चीजों से निपटते हैं, यह सोचते हुए कि किसी भी स्थिति में हमें क्या करना चाहिए, बाहर जाना है और do कुछ कुछ। हम सोचते हैं कि हमारे पास जो रिश्ते चाहते हैं, वह करना है किसी को कहीं से मिलना - उस सही व्यक्ति से मिलना लेकिन जब हम समझते हैं कि सबसे महत्वपूर्ण काम हमारे दिल और दिमाग और भावनाओं के भीतर का आंतरिक काम है, तो हम अपने जीवन में जो कुछ भी चाहते हैं, उसे बनाने में हमें बहुत आसान लगता है।

हमें अपनी इच्छाओं से रचनात्मक रूप से कल्पना करने के लिए हमारी क्षमताओं के साथ प्रत्येक को अपने तरीके से कनेक्ट करना होगा, जो हम चाहते हैं। आप उन रिश्तों के प्रति हकदार हैं जो प्यार और सहायक हैं। उन्हें दैनिक प्रतिज्ञान सत्र के साथ अब बनाना शुरू करें कुछ उदाहरण निम्न हैं:

मैं प्यार के लायक है!

मैं रिश्ते में क्या चाहता हूं, इसके बारे में मुझे अच्छा लगता है

मैं सुंदर, सामंजस्यपूर्ण, संतोषजनक संबंध बना रहा हूं।

मेरे रिश्ते अनुग्रह, प्रेम, आराम और लपट से भर जाते हैं।

ये शब्द लें और उन्हें बदल दें। अपनी स्वयं की पुष्टि करें और कभी अपनी शक्ति को कम करके या अमान्य न करें:

मांगो और तुम्हे वह प्राप्त होगा।

रिश्ते को पूरा करने की कुंजी

  • अपने प्रेमियों को दे दो - और अपने जीवन में हर कोई - स्वतंत्रता बनने के लिए, और स्वयं को अपने दिल में आजादी का पता लगाएं। दूसरे व्यक्ति की शक्ति का विश्वास और समर्थन करें, और अपना स्वयं का विश्वास और समर्थन करें वे संघर्ष में नहीं हैं अपने प्रेमी की भावनाओं के साथ अपनी भावनाओं को मिलाने का हमेशा एक तरीका है
  • अन्य व्यक्ति के अनुभवों, अंतर्दृष्टि, आवेगों, सपनों पर भरोसा और समर्थन करें। एक-दूसरे का समर्थन करें, और एक-दूसरे को प्रोत्साहित करें कि आपके मन में सबसे अच्छा क्या होता है। इसका मतलब यह हो सकता है कि अकेले समय खर्च करना, या समय के साथ अलग होना होने दो।
  • अपने एक विशाल अंतरिक्ष में स्थानांतरित करने के लिए साझा करने के लिए एक अंतरिक्ष तुम दोनों के लिए काफी बड़े, तुम सब, पूरी तरह से पूरा किया जाना है दे दो, और बढ़ती है,।
  • रिश्ते में आने वाली किसी भी समस्या को हल करने के लिए कई अनंत दृष्टिकोण हैं। रचनात्मक रहें - इन्हें अपना खुद का अनुभव, अपनी भावनाओं पर भरोसा रखें, इसके लिए आप जो उत्तर ढूंढ रहे हैं, वे इसे काम करने के तरीके बताते हैं।

आप जानबूझकर या अनजाने में अपने रिश्तों को चुनें। वे हो रही हैं, और वे एक बहुत अच्छे कारण के लिए हो रहा है कि क्या आप यह जानते हैं या नहीं। वे अपने विकास, सच्ची स्वतंत्रता और रचनात्मकता और खुशी में अपने विकास के हिस्से के रूप में भाग हो रही हैं।

प्रेम जवाब है
प्यार कुंजी है
यह किसी भी दरवाजे खोल सकते हैं
हमें देखने के लिए आंखों दें
हमारे दिलों में एक रहस्य निहित है
और यह हमें स्वतंत्र सेट:
हमें बस प्यार चाहिए...
हमें बस प्यार चाहिए!

© 1981, 2015 मार्क एलेन द्वारा। सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,

नई विश्व पुस्तकालय, Novato, सीए 94949. newworldlibrary.com.

अनुच्छेद स्रोत

पश्चिम के लिए तंत्र: मार्क एलन द्वारा अपने सपनों का जीवन जीने का प्रत्यक्ष मार्गपश्चिम के लिए तंत्र: अपने सपनों का जीवन जीने के लिए एक सीधा रास्ता
मार्क एलन ने.

अधिक जानकारी और / या इस किताब के आदेश के लिए यहाँ क्लिक करें.

लेखक के बारे में

मार्क एलन, लेख के लेखक: सभी के महानतम गुप्तमार्क एलन एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रसिद्ध लेखक और स्पीकर हैं, जिन्होंने बर्कले, कैलिफोर्निया के निआईंगमा संस्थान में तिब्बती शिक्षक के साथ तांत्रिक बौद्ध धर्म का अध्ययन किया। वह लेखक हैं मैं प्यार के लायक और कॉफ़ाउंडर और प्रकाशक नई दुनिया लाइब्रेरी, संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे सफल स्वतंत्र प्रकाशकों में से एक उन्होंने संगीत के कई एल्बमों को भी रिकॉर्ड किया है, जिसमें जागृति, साँस, और सोलो फ्लाइट शामिल हैं। मार्क के बारे में अधिक जानकारी के लिए, जिसमें उनके मुफ्त मासिक टेलिसेमिनार शामिल हैं, देखें www.MarcAllen.com। अपने संगीत के बारे में अधिक जानने के लिए (नि: शुल्क नमूनों सहित), देखें www.WatercourseMedia.com.

वीडियो देखो: मार्क एलेन अपने सपनों के जीवन और एक दुनिया है कि सभी के लिए काम करता है बनाने के बारे में बात करती है

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