किसी भी बीमारी के दौरान किसी व्यक्ति की सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक समर्पित, समर्पित समर्थन है अकेले ही देखभाल की भावना जो जब लोग प्यार के एक एकीकृत शो में इकट्ठा हो जाते हैं तब एक शक्तिशाली कथन बन जाता है। कई रूपों में व्यावहारिक सहायता देने के अलावा, सहायता नेटवर्क रोगी को अपनी चिंता और उपस्थिति के माध्यम से याद दिलाने के लिए भी काम करता है, कि मरीज अकेले नहीं है।
एक मजबूत समर्थन नेटवर्क रोगियों की टीम के अन्य सदस्यों को एक बीमारी से अनिवार्य रूप से पैदा करने, साथ ही साथ एक दूसरे की भावनात्मक जरूरतों को देखकर लाभान्वित करती है। यह न केवल बीमार पीड़ित है मरीज के सभी दोस्तों, परिवार और परिचितों को भी तनाव का अनुभव होता है, और जो रोगी के सबसे करीबी हैं, उनकी स्थिति पर्याप्त मदद के बिना एक महत्वपूर्ण जीवन तनाव हो सकती है।
रोग दूसरों को फैलता है कि भावनात्मक परेशानी का एक दरार पैदा कर सकता है
रोग अक्सर रोग का एक चक्कर पैदा करता है जो रोगी से चाप में बाहर फैलाता है, जैसे कि उसके उपरिकेंद्र से भूकंप का विस्तार। जिस प्रकार से यह संकट ले सकता है, वह व्यक्ति से अलग-अलग हो सकता है। निश्चित रूप से भावुक अशांति को हर किसी के द्वारा कुछ हद तक महसूस किया जाता है, लेकिन शारीरिक दुख भी हो सकता है।
ये लक्षण या मरीज की बीमारी से जोड़ा जा करने के लिए प्रकट नहीं हो सकता है। जब एक विशेष बीमारी शारीरिक रूप से एक व्यक्ति से दूसरे को "फैलता है" - इस तरह के फ्लू के रूप में - बीमारी का सीधा पारित होने की पहचान करने के लिए आसान है। लेकिन अगर एक मरीज को कैंसर है, हम कहते हैं, जो संक्रामक नहीं है, और एक रिश्तेदार के अनुभवों को दिल का दौरा, दो स्थितियों के बीच आम बांड कम स्पष्ट है, भले ही वे अच्छी तरह से, परोक्ष रूप से जोड़ा जा सकता है, अगर और कुछ नहीं, के कारण करते हैं स्थिति का तनाव।
बेशक, यह एक चरम उदाहरण है। एक मरीज की सहायता टीम आमतौर पर शारीरिक लक्षणों का अनुभव करती है जो कि बहुत कम गंभीर हैं, और संभवतः प्रतिरक्षा प्रणाली की अवसाद से अधिक नहीं, जिससे विभिन्न संक्रमणों और सामान्यीकृत शिकायतों में वृद्धि हो सकती है।
समर्थन टीमों ने एक दूसरे से समर्थन की जरूरत
शारीरिक लक्षणों और भावनात्मक संकट के अलावा, अन्य तनाव खेलने में आ सकता है। उदाहरण के लिए, रोगी के परिवार को अपने प्रियजन की बीमारी के परिणाम के रूप में वित्तीय कठिनाइयों पीड़ित हो सकता है। पत्रिका के अनुसार स्वास्थ्य मंत्रालय, सभी दिवालियापन मामलों सूची रोग के कम से कम आधा और एक प्रमुख योगदान कारक के रूप में जुड़े बिल। यहां तक कि जब चिकित्सा उपचार बीमा कंपनियों द्वारा कवर कर रहे हैं, इस deductibles के लिए खाते में नहीं है, समय दूर के उपचार केन्द्रों, जो एक गंभीर बीमारी के दौरान एक आम परिदृश्य है और इसकी आसपास काम करते हैं, साथ ही यात्रा, भोजन, और होटल के खर्च से चूक गए।
इन सभी कारणों और अधिक के लिए, समर्थन टीमों को अक्सर यह पता चलता है कि उन्हें एक दूसरे की आवश्यकता होती है जितनी कि रोगी को उनकी जरूरत होती है। यह महत्वपूर्ण है कि रोगी की देखभाल में किसी भी तरह से, इन तनावों को समझते हैं और एक सकारात्मक तरीके से उनके साथ प्रक्रिया करने और उनके साथ निपटने के लिए खुद को तैयार करते हैं।
हमारे सभी पाठ के साथ के रूप में, यह एक के बारे में जागरूकता के साथ शुरू होता है। शारीरिक रोग, अस्थिर भावनाओं, चिंता, अवसाद और सभी आम किसी को आप पीड़ित के बारे में परवाह देखने का तनाव की वजह से लक्षण हैं।
यह अपरिहार्य है और कुछ हद तक शायद अपरिहार्य है। सहायता टीम के सदस्य हैं, इसलिए, अपने स्वयं के तनाव, भय, और जो दूसरों को भी मदद करने के लिए कोशिश कर रहे हैं पर अनिश्चितता परियोजना के लिए नहीं हल करना चाहिए। यह एक सचेत, निर्धारित दूसरों की भावनाओं के साथ दोगुना रोगी के रूप में अच्छी तरह से अपने खुद के भावनात्मक राज्य के और अधिक जागरूक होने की प्रयास की आवश्यकता हो सकती है।
एक उपयोगी दृष्टिकोण स्थिति का उपयोग करने के लिए, हालांकि नकारात्मक ऐसा लगता है, आप के आसपास उन लोगों के साथ अपने कनेक्शन को मज़बूत करने के लिए एक अवसर के रूप में है; दूसरों को एक ही भय और चुनौतियों के साथ काम कर रहे हैं का सामना कर दिया जाएगा। आप कठिन चीजों के बारे में सकारात्मक तरीके से संवाद करने के लिए जानने के लिए, आप एक नया, स्वस्थ दिशा में अपने संबंधों का समय लग सकता है, सीखने, करुणा, और ज्ञान की अप्रत्याशित ऊंचाइयों के लिए अग्रणी। सभी स्थितियों, चाहे कितना चुनौतीपूर्ण है, उपचार के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
स्वस्थ रिश्ते
एक शक के बिना, स्वस्थ संबंधों से उपचार का कोई भी घटक अधिक महत्वपूर्ण नहीं है। हमारे रिश्ते सामान्य रूप में एक सुखी, स्वस्थ जीवन जीने के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारक हैं। अमीर, संतोषजनक रिश्तों के बिना, आपका जीवन हमेशा अधूरा और गरीब महसूस करेगा, भले ही आपकी सांसारिक परिस्थितियों में कितना धनवान हो।
मेरे विचार में, रिश्तों को धन, सफलता, शिक्षा, स्वास्थ्य और शारीरिक संयुक्त से हमारी खुशी के लिए अधिक महत्वपूर्ण हैं। जब तक हम मजबूत रिश्ते हैं, हम बिना इन बातों में से किसी एक है और अभी भी लगता है प्यार और विस्तार, खुश रखकर कर सकते हैं। हालांकि, अगर हमारे संबंधों कमी कर रहे हैं, पैसा, सफलता, या स्वास्थ्य की कोई राशि बात करेंगे।
आप दुनिया में सारे पैसे कमा सकते हैं, अपने कैरियर में सफलता की ऊंचाई प्राप्त कर सकते हैं, और ग्रह पर सबसे शारीरिक रूप से फिट और स्वास्थ्यप्रद व्यक्ति बन सकते हैं, लेकिन यदि आपके रिश्ते बर्बाद हैं, तो आप भी होंगे - कम से कम अंदर , जहां यह मायने रखता है कोई भी बच नहीं है जिसे आप भीतर रखते हैं; आपके दिल और सिर की सामग्री आप के साथ जहाँ भी जाते हो।
अंत में, हम सभी वास्तव में अन्य लोगों के साथ हमारे संबंध हैं जैसा कि पुरानी कहावत है, जब आप मर जाते हैं तो आप अपने पैसे या किसी भी क़रीब को नहीं ले सकते। एक चीज जो आप के साथ ले सकते हैं वह है वह प्रेम जिसे आपने दूसरों के साथ साझा किया है, क्योंकि कई रहस्यवादी ने कहा है, प्यार हम हैं; यह सचमुच हमारी आत्माओं से बना है धरती विद्यालय में आपके द्वारा दिए गए और प्राप्त होने वाले सभी प्यार आपके जीवन में जुड़ जाते हैं।
प्यार, चंगा संबंधों पर खेती करने के लिए प्रयास
यही कारण है कि स्वस्थ रिश्तों इतनी महत्वपूर्ण हैं इस किताब में चर्चा करने वाले सभी विषयों और विधियों में से, प्यार को प्रोत्साहित करने के लिए, अच्छे रिश्तों के संबंध में कोई शक नहीं है जो सबसे महत्वपूर्ण है। यदि आप अपने रिश्तों को उस बिंदु पर पूरा करने में सक्षम हैं जहां आप केवल अपने जीवन के सभी लोगों से प्यार करते हैं - चाहे वे केस्टोन रिश्तों, परिचितों, या केवल अजनबियों का प्रतिनिधित्व करते हैं, आप केवल एक बार संक्षेप से मिलने के लिए होते हैं - आप अच्छी तरह से अपने एक स्वस्थ जीवन जीने का तरीका, दोनों भावनात्मक और शारीरिक रूप से स्वस्थ रिश्ते विकसित करना अंतिम मानव लक्ष्य का प्रतिनिधित्व कर सकता है और, बिना किसी शक के, हम प्राप्त कर सकते हैं सबसे चुनौतीपूर्ण उपलब्धियों में से एक है।
समस्या हम में से बहुत कुछ है इस तरह पूर्णता प्राप्त जब यह हमारे व्यक्तिगत संबंधों के लिए आता है। कोई अन्य सांसारिक विष की तरह है और तनाव और संघर्ष फ़ीड रोग - यदि आप ज्यादातर लोगों की तरह हैं, शायद आप यह है कि लगभग सभी प्रमुख अपने जीवन में तनाव दूसरे इंसान के साथ काम से आते देखा है।
शोधकर्ताओं हम आधुनिक दुनिया में करने के लिए सामने आ रहे हैं कई कार्सिनोजन बारे में बहुत कुछ है, लेकिन कोई नहीं है कि मैं के अंतिम कैसरजन है, जो एक दूसरे के साथ हमारे संबंधों को विषाक्त है की पहचान की है पता है कि बात करते हैं।
दूसरी ओर, परम स्वस्थ संबंध को आध्यात्मिक संबंध कहा जाता है, और हमारे स्वास्थ्य पर इसका शक्तिशाली, सकारात्मक प्रभाव होता है। आध्यात्मिक संबंध केवल "स्वस्थ" होने से परे जाते हैं। आध्यात्मिक संबंध एकता के जागृति पर आधारित होते हैं जो दो आत्माओं को जोड़ता है, उन्हें एक साथ मिलकर जोड़ता है।
आध्यात्मिक रिश्ते
यह तर्क दिया जा सकता है कि सब रिश्ते स्वाभाविक रूप से आध्यात्मिक हैं क्योंकि अंतर्निहित सत्य यह है कि मनुष्य स्वभाव में आध्यात्मिक हैं। अतः दूसरों के साथ आपके वास्तविक रिश्ते अहंकार के बीच मौजूद नहीं हैं, लेकिन आत्माओं के बीच में। फिर भी आध्यात्मिक संबंध एक है जो इस जागरूकता को अपनी पहचान केंद्र के केंद्र में रखता है। इस रिश्ते ने एकता की प्राप्ति को अपने उच्चतम उद्देश्य के रूप में रखा है।
यह सब जरूरी नहीं है कि इस तरह के संबंध विवाद मुक्त होंगे। यह विचार है कि आध्यात्मिक रिश्तों "परिपूर्ण" एक आम मिथ्या नाम है। आध्यात्मिक संबंध वास्तव में शुद्धिकरण की एक अनूठी प्रक्रिया है जिसके माध्यम से माफी पर और अधिक अभ्यास किया जाता है। रिश्ते के दौरान कभी भी इसे पूरी तरह से महारत हासिल नहीं हो सकता है, लेकिन हर सफल प्रयास में व्यापक सीखने का लाभ मिलता है।
इस प्रकार एकता को अंततः एहसास होता है - माफी के माध्यम से, जो वास्तव में केवल एक प्रक्रिया है जो लोगों के बीच विभाजन के तत्वों को निकालता है फिर भी कोई संबंध सही नहीं माना जा सकता क्योंकि न तो प्रतिभागी परिपूर्ण है, कम से कम एक सांसारिक स्तर पर नहीं। यह बहुत दिया गया है यदि वे थे, तो वे पृथ्वी स्कूल के छात्र नहीं होंगे।
आध्यात्मिक रिश्ते और अहंकार से बंधे रिश्तों के बीच प्राथमिक अंतर यह है कि आध्यात्मिक संबंध है, जबकि विनाशकारी अहंकार रिश्तों को भारी शिकायतों को बनाए रखने और अपराध को मजबूत करने में लगे हुए हैं अतीत और क्षमा गलतियों को रिहा करने पर जोर देती है, है; अहं के टकराव, विभाजन, और हमले, जबकि आत्माओं को एकजुट, खुश करने के लिए, और चंगा करने के लिए करना चाहते हैं।
कोई रिश्ता आध्यात्मिक संबंध बन सकता है
क्षमा और उनकी कम्पास के रूप में बिना शर्त प्यार के साथ - - एक ध्यान में दो विल्स के एकीकरण दोनों स्रोत ऊर्जा के साथ निकट संपर्क में लाता है। यह ठीक है, जहां आध्यात्मिक रिश्तों से उनके उपचार शक्ति प्राप्त है, और क्यों वे भी प्राथमिक रिश्ते के बाहर दूसरों को चंगा करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
किसी भी रिश्ते को एक आध्यात्मिक संबंध है क्योंकि हो सकता है सब रिश्तों को एक आध्यात्मिक कोर होते हैं। बस के रूप में आप एक कोर स्वयं है, तो भी आपके सभी सांसारिक रिश्तों को एक देवी, शुद्ध प्रतिबिंब है, जो दूसरे की कोर स्वयं के साथ अपने कोर स्वयं का रिश्ता है शामिल नहीं है।
आप यह मान सकते हैं कि आप अपने कुछ रिश्तों को नहीं बचा सकते क्योंकि वे बहुत क्षतिग्रस्त हैं, लेकिन आप को यह तय करने की जरूरत है कि आप क्या चाहते हैं। क्या आप अविश्वास, शिकायतें और दर्द चाहते हैं? या क्या आप खुशी, उपचार और शांति को एक एकीकृत साझेदारी से प्राप्त करेंगे? यह वास्तव में आप के बीच चयन कर रहे हैं एक बार जब आप शांति के लिए निर्णय लेते हैं, आपके लक्ष्य के साथ अपने संबंध को लाने का मतलब स्वाभाविक रूप से आपके हिस्से पर आवश्यक बहुत कम प्रयास के साथ होगा।
जब प्रमुख रिश्ते क्षतिग्रस्त हो जाते हैं
आप किसी और को बदलने या स्वीकार करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते हैं कि वे गलत हैं। आप अपने स्वयं के हमलों को औचित्यपूर्ण बनाने के लिए अपनी रक्षा की आवश्यकता को चुनौती देने के लिए, और अपने अहंकार को सुदृढ़ करने के लिए ही ऐसा होना चाहिए। यह हमें किसी भी संबंध को ठीक करने के लिए प्राथमिक, मार्गदर्शक नियम पर ले आता है:
केवल अपने आप को चंगा करने की कोशिश करो
यह दृढ़ संकल्प प्रामाणिक उपचार की दिशा में अग्रणी बदलाव का प्रतिनिधित्व करता है। इसके बाद संघर्ष को अपने निजी प्रेरणाओं की जांच के लिए आगे आने के प्राकृतिक कदम आना चाहिए, अपने सिर और दिल को ठीक करने के केंद्रीय लक्ष्य के साथ।
के बारे में आप क्या विश्वास अन्य व्यक्ति को करना है, वे कैसे काम करना चाहिए की जरूरत है, और क्या व्यवहार परिवर्तन के प्रकार आप सोचते हैं कि वे क्रम में से गुजरना होगा के लिए रिश्ते में सुधार किया जा करने के लिए भूल जाओ। विश्वास है कि दूसरों के लिए आदेश में परिवर्तन करना होगा इसलिए आप खुश होने के लिए यह सुनिश्चित करने के लिए एक अंतहीन अहंकार उपकरण है कि कोई वास्तविक परिवर्तन नहीं होगा।
जब तक आप इस तरह के एक पिछड़े विश्वास को बनाए रखने, तुम जाएगा कभी नहीँ सुख और शांति मिल क्योंकि तुम खुश और खुद के साथ शांति कभी नहीं होगा। वहाँ हमेशा जाएगा लगता है कुछ गलत होने के लिए, कुछ को बदलने की ज़रूरत है, पूरा करने की कुछ कमी जो कि आप जीवन के माध्यम से एक निराशाजनक परिस्थिति से अगले तक का अनुसरण करेंगे।
किसी भी संघर्ष को खत्म करने का रास्ता
किसी भी संघर्ष को खत्म करने के लिए आपको पहले ही अपने स्वयं के प्रतिशोध को छोड़ने और दूसरे के खिलाफ अपराध का दावा करने के लिए तैयार हो जाना चाहिए। इसके लिए, सच्ची क्षमा को एक केंद्रीय भूमिका निभानी चाहिए, जिसका मतलब है कि आप अतीत को छोड़ने और सिर्फ उस प्यार पर ध्यान केंद्रित करने के लिए तैयार होते हैं जिसे अब में महसूस किया जा सकता है।
यह फोकस किसी भी अस्थिर व्यक्तिगत अपराध के अपने दिमाग को भी साफ़ करेगा, क्योंकि अब अपने साथी में अपराध को मजबूत करने की मांग नहीं कर रही है, आप अपने आप को इस तरह के सौजन्य से अपने आप को विस्तारित करेंगे। इससे आपको गलत धारणा से मुक्ति मिलती है कि आपकी अपनी गलतियों - चाहे वे बेहोशी में छिपे हुए हैं या आपके जागरूकता के पीछे सबसे स्पष्ट हैं - अक्षम्य हैं यह असली सुंदरता है जो अन्य सभी सांसारिक उपहारों के अलावा माफी माँगता है। सचमुच दोनों पक्षों को लाभ होता है
आध्यात्मिक संबंध सरल है, जटिल नहीं है, केवल स्वतंत्रता देने और सीखने के लिए सीखने पर आराम कर रहा है - और और कुछ नहीं। इस व्यवस्था में जरूरी है कि माफी पर बहुत सारे सबक शामिल हैं क्योंकि माफी यह है कि आप सीखने के लिए यहां हैं। यह पृथ्वी स्कूल का एक बड़ा सबक है।
प्यार और स्नेह साझा करना
स्वास्थ्य और उपचार के बारे में विशेष रूप से, बस याद रखें कि अन्य लोगों के साथ आपकी बातचीत आपको सिर्फ सहानुभूति से ज्यादा प्रदान करती है हम हर दिन एक-दूसरे के साथ प्यार और स्नेह साझा करते हैं, और प्रत्येक विनिमय या तो हमारे परीक्षणों और दर्द के लिए एक चिकित्सा इलीिक्एर प्रदान करता है या यह एक जहर देता है जो अंततः हमारे अपने विनाश की ओर ले जाएगा।
प्रत्येक बॉन्ड जो आप किसी दूसरे इंसान के साथ साझा करते हैं एक लिंक का प्रतिनिधित्व करता है जो आपको स्रोत ऊर्जा से जोड़ता है, परम रचनात्मक और रोगग्रस्त बल। यदि आप ठीक करना चाहते हैं, तो आपको अपने रिश्तों से आगे नहीं दिखना चाहिए दूसरों के साथ अपने संबंध को याद करके, आप भगवान के साथ अपने संबंध को याद कर रहे हैं; और दूसरों को प्यार करके, आप भगवान से प्यार कर रहे हैं क्या इससे कुछ और उपचार हो सकता है?
लेखक के बारे में
Tobin ब्लेक, के लेखक Tवह ताकत की ताकत और हर रोज़ ध्यान, लंबे समय तक ध्यान, चिकित्सा, और मन-शरीर संबंध का छात्र है। उन्होंने आत्म-सार्थक फैलोशिप के माध्यम से ध्यान और क्रिया योग में प्रशिक्षण प्राप्त किया, लेकिन धर्म के कई रूपों का अध्ययन किया है। वह चमत्कार में ए कोर्स के लंबे समय के चेले भी हैं। Tobin कई रेडियो शो और टेलीविजन पर दिखाई दिया है, और वह ध्यान पर कार्यशालाओं और प्रशांत नॉर्थवेस्ट भर में आध्यात्मिक जागृति रखती है अधिक के लिए, यात्रा करें www.TobinBlake.com
