छवि द्वारा Pexels 

मैं एक टूटे हुए दिल से बरामद किया. "चोट" नहीं दिल. घायल दिल नहीं. वास्तव में टूटा दिल. आदमी मैं गहराई के साथ प्यार में किया गया था, और विश्वास मेरे जीवन - साथी था, प्यार में मेरे साथ नहीं था.

क्योंकि मुझे विश्वास है कि हम हमारे व्यक्तिगत वास्तविकताओं का एक बड़ा हिस्सा बना है, मैं मेरे घाव भरने की प्रक्रिया में सक्रिय भाग लेने का फैसला किया. मैं भी गहराई से चोट करने के लिए बस इसे "समय" के लिए छोड़. यहाँ मेरे सात कदम शोक की वसूली कार्यक्रम है.

1। चंगा करने के लिए एक सचेत निर्णय करें

पहले बहुत ही महत्वपूर्ण कदम के लिए एक सचेत व्रत है कि आप अपने दिल के रूप में संभव के रूप में जल्दी से ठीक हो जाएगा बनाने के लिए है. आप "अकेला के दूसरे पक्ष पर होना चाहता हूँ चाहिए.

कभी कभी हमारे होश इरादा हमारे बेहोश इच्छाओं द्वारा भारी पड़ रही है. एक उदाहरण के रूप में: यदि आप अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, और carbs, वसा, या सीमित कैलोरी, आप का एक हिस्सा प्रेरित है प्रतिबद्ध है, और अपने आप को 10 देखने के लिए उत्साहित - 20 एलबीएस. लाइटर. दूसरे सप्ताह के अंत में, के भीतर एक और आवाज अपनी चेतना के भीतर और अधिक प्रमुखता लेने के लिए शुरू होता है. , यह "मैं पिज्जा खाने के बिना अपने पूरे जीवन नहीं जाना चाहता" कहते हैं. "या," इस तरह भी एक संघर्ष के बहुत है! मैं सच में अपने आप को स्वीकार करना सीखना चाहिए के रूप में मैं कर रहा हूँ. "

एक और उदाहरण के लिए यदि आप वित्तीय बहुतायत बनाने की कोशिश कर रहे हैं हो सकता है, लेकिन आप का एक हिस्सा मानना ​​है कि आप अपने मूल्यों को खो अगर तुम सच में अमीर थे मोहित हो सकता है, तो यह संभावना नहीं है कि आप कभी भी किसी भी तरह की स्थायी बनाने में सक्षम हो जाएगा वित्तीय सफलता!

यदि आप का हिस्सा करने के लिए अपने आप को चंगा करना चाहता है, लेकिन अन्य भागों दर्द के लिए पर पकड़ करना चाहते हैं, तो वसूली धीमा हो सकता है. सबसे अच्छा पता करने की क्या के अंदर गहरा है अपनी आँखें बंद करो और अपने आप से पूछना है.

जवाब है कि स्वयं के विभिन्न पहलुओं से आते हैं बहुत विसंगत, या सिर्फ सच में मूर्खतापूर्ण लग सकता है! यह महत्वपूर्ण है अपने भावनात्मक विचारों और विश्वासों के सभी व्यक्त किया जा. आप देखेंगे कि कुछ ही समय अखरोट के स्वाद का कैसे मेरे भीतर की आवाज का कुछ किया गया है! सारी बात यह है कि अगर तुम नहीं जानते कि क्या आप के अंदर है, कैसे आप अपने आप के साथ काम करने के लिए अपने सपनों को बना सकते हैं? यदि आप का हिस्सा तुम वापस पकड़ रहा है, इसके साथ संवाद और विकल्प और उन थोड़ा कि अपील समाधान है, लेकिन अपने स्वयं के महत्वपूर्ण पहलुओं की पेशकश.

इससे पहले कि मैं उपचार के लिए मेरे प्रोग्राम शुरू किया, मैं एक रात बिस्तर में बैठे थे, मेरे तकिए के द्वारा खड़ा है, मेरी गोद में मेरी नोटबुक. यकीन है कि मेरे सभी भागों को मेरी पीड़ा को समाप्त करने के साथ आगे बढ़ना चाहता था, मैं अपनी आँखें बंद, कुछ लंबे, धीमी गति से गहरी साँस ले लिया, और अपने ही अवचेतन पूछा,

"इस दर्द पर फांसी के लाभ क्या हो सकता है?"

मैं सच में दो तत्काल प्रतिक्रिया प्राप्त करने के लिए चकित हो गया था.

"अगर मैं इसे बहुत जल्दी से आगे बढ़ाता हूं, तो वह मुझे फोन कर सकता है और मुझे अपनी जिंदगी में कर सकता है, लेकिन मैं पहले से ही उसके ऊपर हूं। फिर मैं उसे अच्छे के लिए खो दूँगा।" (मेरे इस भाग को विश्वास नहीं करना है कि यह वास्तव में खत्म हो गया है, और मुझे उसे याद रखना चाहता है, बस के मामले में!) और

"दर्द आपको याद दिलाएगा कि यह एक महत्वपूर्ण सबक है जिसे हल्के ढंग से नहीं लिया जाना चाहिए। आप अपने पक्ष से दोहराए जाने वाले व्यवहार के बारे में जानते थे, लेकिन फांसी पर लटक गए और लटका दिया, वैसे भी। आपने अपने भीतर के ज्ञान की बात नहीं सुनी !: (मेरा यह हिस्सा मुझे दर्द महसूस करना चाहता है ताकि मैं किसी भी भविष्य के प्यार के साथ इस पद्धति को दोहराना न दूं।)

वे पीड़ा के लाभों के बारे में मेरे अवचेतन विश्वासों थे. तुम्हारा पूरी तरह से अलग हो सकता है, लेकिन सिर्फ "रचनात्मक" के रूप में. आप विश्वास कर सकते हैं कि अगर वह (या वह) चर्चा आप कैसे नाटकीय रूप से पीड़ित हैं के माध्यम से सुनता है, वह अपने होश में आते हैं और एहसास है कि वह किसी के रूप में ज्यादा कभी प्यार नहीं के रूप में वह तुम्हें प्यार करता है! (हाँ, सही है!)

आप के सभी भागों के लिए अगर आप एक तेजी से वसूली करना चाहते हैं पर स्थानांतरित करने के लिए तैयार किया जाना चाहिए. इस सरल व्यायाम करते हैं. सम्मान व्यक्त कर रहे हैं विचार है कि, एक छोटे से खुद के बारे में और अधिक जानने के लिए, और अपने चिकित्सा के नए लक्ष्य के साथ संरेखण में स्थानांतरित करने के लिए तैयार हो.

2। प्रत्येक स्तर पर अपने आप को पोषण करें

कृपया अपने आप को समझो! एक रेस्तरां में जाना है कि तुम कोशिश करने के लिए चाहते किया गया है. अपने आप में शामिल होने का सबसे अच्छा दोस्त से पूछो. एक है कि आप का विरोध किया गया है उन चॉकलेट truffles की कोशिश करो. एक महान पुस्तक के साथ जल्दी सो जाओ. अपने आप को एक मालिश को समझो. अपने संदेश के बहुत सारे है कि आप एक अद्भुत व्यक्ति है जो अच्छी तरह से इलाज किया जा हकदार हैं.

व्यायाम! जब आप उदास और उदास हो, कुछ भी नहीं है (और इसके साथ अपने मूड) के रूप में काम बाहर अच्छा के रूप में जल्दी से आगे बढ़ ऊर्जा हो जाता है. व्यायाम शक्ति और जीवन शक्ति को स्वस्थ और मजबूत होने की जरूरत है देने के द्वारा अपने शरीर पाले है. यह आप बढ़ ऊर्जा और आत्म सम्मान की उज्ज्वल चमक के साथ जा रहा द्वारा अपने भावनात्मक आत्म पाले है. अपने व्यायाम बाइक पर एक अच्छी कसरत, चलना, या सत्र आपको लग रहा है कि आप कुछ भी कर सकते हैं के साथ छोड़ देता है! यह कोशिश करो - यह काम करता है!

प्रकृति के रूप में अक्सर के रूप में आप यह कर सकते हो. पार्क या लंबी पैदल यात्रा ट्रेल्स में चलो. अपने आप को सूरज की रोशनी पन्ना में विसर्जित कर दिया, के रूप में यह अपने मार्ग के किनारे पेड़ illuminates है. पक्षियों के रूप में वे कॉल और जवाब है, और हिस्सेदारी प्रदेशों के गाने के लिए सुनो. जीवन तुम सब के आसपास है! अपनी सुंदरता के खाली स्थानों के अंदर भरने के. दालों और पृथ्वी माँ की चिकित्सा ऊर्जा के लय को खोलें.

3. विज़ुअलाइज़ेशन का प्रयोग करें

विज़ुअलाइज़ेशन स्थिर ऊर्जा और उपचार शुरू करने के लिए अनुमति की एक शक्तिशाली तरीका हो सकता है. निम्नलिखित कई visualizations कि मैं इसी दम पर बनाया है की एक उदाहरण है. रचनात्मक रहो और अपने दिन के हर घंटे के उपचार के लिए एक अवसर बनने के लिए अनुमति देते हैं.

के रूप में पूर्वी क्षितिज में सूरज ऊपर आता है, अपनी खिड़की पर खड़ा है. प्रकाश की किरणों को धीरे अपने दिल केंद्र रोशन. सूरज धीरे धीरे अपने दिल में अंधेरे के सभी ड्राइविंग के तरल सुनहरे आग लग रहा है. इस प्रकाश को अपने जा रहा है भर में विस्तार जब तक आप मजबूत, चमक, और पूरी लगता है. साँस ... और अपने दिन शुरू करते हैं.

के रूप में मैं नीचे फ्रीवे चला रहा था, पल की मेरी पसंदीदा गीत रेडियो पर आया था. मैं प्यार की बाहों में सुरक्षित "गाया मार्टिन McBride द्वारा, और भगवान / महान आत्मा की बाहों लपेटना महसूस किया मुझे और मुझे पकड़. मैं सुरक्षित महसूस किया ... प्यार करता था!

जगह है जहाँ वह गाती है पर, "वाली मेरी heartaches लटका बाहर के लिए सूखी" मैं मेरे दिल के केंद्र से अंधेरे ऊर्जा का एक कंबल ले और यह चमकदार धूप में लाइन पर लटका एक शानदार नीले आकाश के नीचे, कल्पना.

मैंने देखा कि यह हवा में प्रालंब और धीरे धीरे एक नरम गुलाबी रंग की बारी. प्यार ऊर्जा से विकीर्ण करने के लिए शुरू किया, मेरी आत्मा के प्रकाश और खुश महसूस किया, और मेरे इमेजिंग पूरा किया गया.

प्रतीक है कि प्यार, सुरक्षा, और खुशी की अपनी निजी भावनाओं का सुझाव है का उपयोग करें. तुम अंधेरे में प्रकाश बारी अगर आप चुन सकते हैं!

4। कुछ नया करो!

यह आपके जीवन में एक नया चक्र की शुरुआत है. यह उत्साह के साथ नमस्कार! अब आपके समय के लिए अपने आप पर पूरी तरह ध्यान केंद्रित है. क्या चीजें हैं जो तुम्हें खुश कर रहे हैं?

अपने स्थानीय मुक्त विश्वविद्यालय "या वयस्क एड से एक सूची प्राप्त करें. श्रेणी. आप स्थानीय सम्मेलन केंद्र से घटनाओं की एक सूची का अनुरोध करें. कुछ है कि आप हमेशा से करना चाहता है के लिए साइन अप करें. आप नए लोगों से मिलने देंगे, और बहुआयामी व्यक्ति है कि आप का एक और पहलू की खोज के लिए अपने आप पर गर्व है!

मैंने क्या किया? मैं अपने स्थानीय सम्मेलन केंद्र में है Sportman शो में भाग लिया, और एक महिला वर्ग फ्लाई मछली पकड़ने के लिए साइन अप. हम Salida में अरकंसास नदी पर एक शानदार दिन था, कंपनी मैं कई उल्लसित गलतियों को बनाया (के रूप में किया हर!) प्रकृति में डूबे जा रहा मज़ा आया, और एक विस्फोट किया था! 3 चट्टानों और एक झाड़ी पकड़ा! मैं एक थोड़ा सा खुद के बारे में और अधिक सीखा है - यह वास्तविक मछली पकड़ने की है कि मैं पसंद नहीं है, यह प्रकृति से घिरा हुआ है. मैं बस के रूप में बैंक पर बैठने और पढ़ने या आकाश और पानी देखने के लिए खुश हूँ.

कुछ अलग और नया करने के लिए मुद्दा यह है कि आप एक बड़े सुराग मिलता है कि आपके पिछले संबंध के बाहर जीवन है. यह आप लिफ्टों अपनी वर्तमान स्थिति के और आप के बारे में सोचने के लिए कुछ अलग देता है. यह एक अच्छी बात है!

5। प्लांट-आधारित कंपन उपचार का उपयोग करें

डॉ. एडवर्ड Bach का काम पर आधारित है, फूल की सुगंध अब आमतौर पर सबसे अधिक प्राकृतिक खाद्य भंडार में पाया जाता है. कई कंपनियों के मूल बाख सूत्र से बाहर branched है. उपचार के लिए सभी प्रकार के भावनात्मक और आध्यात्मिक ब्लॉक से राहत मिलती है. "बचाव के उपाय एक बाख सूत्र जिसमें कि भावनात्मक आघात के किसी भी प्रकार में इस्तेमाल किया जा सकता है 5 विभिन्न पौधों की सुगंध है.

एक टूटे हुए दिल से राहत देने के लिए, रक्त स्राव रक्त स्राव की सलाह दी जाती है।

"इस सार के माध्यम से, आत्मा आत्मिक शक्तियों के साथ भीतर से खुद को भरने के लिए सीखती है, जिससे कि दूसरे को प्यार करने की क्षमता स्वयं को सम्मान और पोषण देने की क्षमता पर आधारित हो।" *

बोरेज सार को एक उत्कृष्ट दिल उपाय माना जाता है

"यह दुःख और निराशा से भारी होता है दिल को उत्थान और चमक रहा है।" *

* से फ्लॉवर सार रिपर्टरी Kaminski और Katz द्वारा

Homeopathics एक कंपन दवा है कि ग्रेट ब्रिटेन और कई यूरोपीय देशों में प्राथमिक चिकित्सा के रूप है. Ignatia दु: ख और मायूसी के लिए उपाय है. के लिए हर्बल, Echinacea गलती मत करो!

मेरे भावनात्मक पीड़ा में गहरे बिंदु पर, मैं एक फ्लू वायरस है कि अपने सर्दियों दौर बना रहा था प्रकट. मैं भी 2 में ठंड और एक आधे साल नहीं था! यह sinuses में कुछ लोगों में बसे, गले में दूसरों. इस फ्लू मुझे सीने में सही मारा! मेरे फेफड़ों बहुत घनी और संक्रमित हो गया. पहली बार के बाद से मैं एक बच्चा था, मैं मेरी पीठ पर फ्लैट खटखटाया था. मैं बहुत बीमार था!

मेरी निजी वास्तविकता बनाने में जानते हुए भी कि मैं एक तत्काल हाथ है, मैं अपने आप से पूछा कि क्यों यह हो रहा था. जवाब तत्काल और स्पष्ट था. फेफड़ों में परेशानी, कई बार दु: ख का एक राज्य को दर्शाता है, और मैं यह बहुत था! मेरा दिल टूट गया था. जब फ्लू वायरस अपने निजी ब्रह्मांड में आया था, मैं एक बेहोश स्तर पर कहा था, "अरे! यहाँ पर मुझे इस बात का कुछ ले जाता हूँ!"

यह उस बिंदु पर था कि मुझे एहसास हुआ कि मैं सचमुच अपने आप को कोई है जो वास्तव में मेरे बारे में परवाह नहीं है पर बीमार बना रही थी. मैं और जितनी जल्दी हो सके बीमारी बुखार अतीत निर्धारित की. मैं अपने आप को अन्य प्रश्न पूछने के लिए शुरू किया. मैं क्या करने के लिए हर स्तर पर वसूली की सुविधा कर सकते हैं? उपचार उपलब्ध हैं कि मुझे मदद कर सकता है?

होम्योपैथिक Ignatia पहली बातें मैं के लिए पहुँचे. potencies अक्सर भ्रमित कर रहे हैं, तो मुझे एक छोटे से स्पष्ट है. कम शक्ति, अधिक उपाय घने शारीरिक बीमारियों पर काम करता है. उच्च potencies एक बेहतर और कंपन भावनात्मक और सूक्ष्म शरीर पर काम कर रहे हैं.

मैं Ignatia - 6x लिया मेरे शरीर से दु: ख के कंपन को साफ करने में मदद करते हैं. मैं 3 लिया मेरी जीभ के नीचे 4 छोटे गोलियों के रूप में अक्सर के रूप में मैं (4 - प्रति दिन 6 टाइम्स) के बारे में सोचा. जब मेरे फेफड़ों के अंत में स्पष्ट थे, मैं 30x यह स्पष्ट है मेरी ऊर्जा क्षेत्र की एक बार और सभी के लिए शक्ति के लिए बंद कर दिया.

मुझे पता है कि बचाव के उपाय और Ignatia मेरे समग्र दृष्टिकोण के अपने आप को उपचार के लिए प्रभावी भागों!

इन सुगंध के लिए आंतरिक लिया जा बना रहे हैं, लेकिन आप अपने पीने के पानी के लिए कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं, सीधे अपने दिल केंद्र पर एक सा रगड़, या अपने नहाने के पानी के लिए एक dropper जोड़ें.

6। अपनी प्रगति का ट्रैक रखें

अपनी भावनाओं का एक दैनिक पत्रिका रखें. असली हो. सबसे पहले, कैसे दर्द महसूस होता है के बारे में लिखें. एक अच्छा रोना या दो दर्द जारी है और घाव भरने की प्रक्रिया शुरू करने की अनुमति की मदद कर सकते हैं. दूसरी ओर, बहुत अधिक रो रही रख सकते हैं आप एक घायल भावुक शरीर और देरी चिकित्सा में फंस.

तो ... अपनी भावनाओं का सम्मान करें और उन्हें उचित रूप से व्यक्त. अपने दर्द अतीत स्थानांतरित करने के लिए दृढ़ संकल्प पर ध्यान दें. वसूली के लिए अपने कार्यक्रम के बारे में लिखें. प्रेम और सौंदर्य भी है कि अपने जीवन का एक हिस्सा हैं के बारे में लिखो!

जब आप एक अच्छा दिन था, अपने आप पर गर्व हो! जब यह तुम एक आधा घंटा लगता है जागने के लिए भी उससे लगता है कि (जब वह दिन के पहले या दूसरे सोचा हो) के बाद एहसास है कि तुम प्रगति कर रहे हैं. इसे लिखो!

जल्द ही, आप उसके बारे में सोचना होगा, लेकिन दर्द चला जाएगा. आप अपने जीवन में नई बातें करने के लिए कोई है जो अद्वितीय और महत्वपूर्ण व्यक्ति है कि आप कर रहे हैं सराहना की क्षमता नहीं था पर समय निवास बर्बाद सोच भी व्यस्त हो जाएगा. अपने प्रकाश चमक चलो!

7। ईबीबी और फ्लो की अपेक्षा करें

आपका वसूली tides के प्रवाह की तरह हो सकता है. मेरा था. मैं इतनी अच्छी तरह से कर रहा होगा, सोच, "पृथ्वी पर क्यों मैं अपने आप को इतना भावनात्मक रूप से उस आदमी से जुड़ी है भगवान का शुक्र है, यह अंत में खत्म हो गया है!?"

अगली सुबह मैं जगा और उनकी उपस्थिति इतनी मजबूत मैं लगभग बाहर तक पहुँचने और उसे छू सकता महसूस हो रहा था. मैं भावुक सुपर सब दिन होना चाहते हैं, और वापस सप्ताह में पहली बार के लिए आँसू पलक है.

कुल उपचार आमतौर पर सभी एक बार में नहीं होता है. यह एक समय में एक परत होता है. एक भाटा और प्रवाह, जीवन के सभी एक काले, और फिर एक प्रकाश है. एक समय में एक परत.

जब एक teary दिन है या पल प्रकट होता है पता है, कि यह सामान्य है और प्राकृतिक है. इसे पारित करेंगे! भावनाओं को स्वीकार करते हैं. फिर अपनी आत्माओं लिफ्ट और ऊर्जा बदलाव के लिए कुछ लगता है. आप अपने स्वयं के आंतरिक वातावरण के लिए जिम्मेदार हैं.

अंतहीन रोना चिकित्सा को बढ़ावा देने नहीं करता है. हर संभव तरीके से अपने दिल में प्यार दे करता है! अपने विचारों को बुद्धिमानी से चुनें!

कितनी देर लगेगी?

इस कार्यक्रम में कितना समय लगेगा? यह एक बहुत व्यक्तिगत बात है. यह सप्ताह लग सकता है, या यह महीनों लग सकते हैं. लेकिन, के रूप में किसी भी लक्ष्य के साथ, कार्रवाई की एक योजना ईमानदारी से पीछा किया, मदद करेगा तुम वहाँ बहुत जल्दी.

तो, खुद को प्यार करता हूँ ... अपने आप पर हँसने ... प्रत्येक नया सूर्योदय की चकाचौंधा सुंदरता का आनंद लें. अपने जीवन और अपने सपनों के लिए जिम्मेदारी ले लो और कभी नहीं, कभी नहीं, हार कभी नहीं!

संक्षिप्त

यह मेरी सात संक्षेप में हिस्सा शोक वसूली कार्यक्रम है:

1. चंगा करने के लिए एक सचेत निर्णय

ए अपने सचेत इरादे से संरेखण में अपने आप के सभी पहलुओं को ले आओ

2. अपने आप को हर स्तर पर पोषण!

ए व्यायाम - उदास ऊर्जा ले जाएँ!
बी प्रकृति की चिकित्सा ऊर्जा के साथ कनेक्ट
सी। अपने आप से प्रेम करो

3. दृश्य का उपयोग करें

ए रचनात्मक रहें ... जो कुछ भी पल एक रचनात्मक तरीके से लाता है का उपयोग करें

4. कुछ नया करो!

ए कुछ अन्वेषण करें जिसे आप हमेशा करना चाहते थे!
बी नए लोगों से मिलो
सी। अपने जीवन में इस नए चक्र का जश्न करें

5. संयंत्र आधारित कंपन उपचार का उपयोग करें

ए फुल एसेसिस बैलेंस को बनाए रखने के लिए
बी "इग्नाटिया" - होम्योपैथिक उपाय

6. अपनी प्रगति का ट्रैक रखें - आत्म जागरूकता के लिए जर्नलिंग

ए असली हो! इस बारे में लिखें कि दर्द कैसे महसूस होता है कुछ भी मत डालो!
बी आपको वसूली के लिए ले जा रहे कदमों के बारे में लिखें
सी। बेहतर महसूस करने की अपेक्षा करें!

7. भाटा और प्रवाह की अपेक्षा करें. घाव भरने की प्रक्रिया के प्राकृतिक लय सम्मान.

इस लेखक द्वारा पुस्तक:

सफेद भैंस और रेनबो वारियर
में एलीशा Gabriell.

एलीशा गेब्रियल हमारे अपने मानवता के लिए बोलती है - उद्देश्य, आशाएं, सपने, दर्द, सपने, और आँसू सफेद भैंस और इंद्रधनुष योद्धा। उसके अनुभवों के माध्यम से, हम जीवन के गहरे अर्थ को समझने की लालसा महसूस करते हैं, अनिश्चित भविष्य से डरते हैं, और अंत में, स्वयं के ज्ञान का गहरा जागरण। हम सीखते हैं कि हममें से प्रत्येक को अपने स्वयं के भीतर के सत्य का पालन करना चाहिए। हमें पता चलता है कि हम वेब का एक छोटा सा हिस्सा हैं जो सभी चीजों को जोड़ता है, और हम में से प्रत्येक आत्मा से प्यार करने वाले शिक्षकों से घिरा हुआ है जो जीवन के माध्यम से हमारी यात्रा में हमारी सहायता कर सकते हैं। "प्रश्न और उत्तर" अध्याय इस तरह की अवधारणाओं को बताता है कि चेतना का विस्तार करने के लिए सांस की शक्ति का उपयोग कैसे करें। यह इस बात पर मार्गदर्शन देता है कि किसी की आत्मा से कैसे जुड़ना है, और सदियों पुराने प्रश्न का उत्तर देता है, "ईश्वर क्या है?" एलीशा गेब्रियल अपने स्वयं के मानवता और पवित्रता को देखने के लिए अपने दिल और अपने जीवन को मानवता के लिए एक दर्पण के रूप में पेश करती है!

जानकारी / पुस्तक आदेश

के बारे में लेखक

एलिशा गेब्रियल ने 19 साल की उम्र में योग सिखाना शुरू किया, और प्राचीन आयुर्वेदिक शिक्षाओं के आधार पर महिलाओं और बच्चों के लिए आहार पर जोर देने के साथ कुंडलिनी योग की एक शिक्षक के रूप में पच्चीस साल का चक्र शुरू किया। उसने कैलिफ़ोर्निया और एरिज़ोना विश्वविद्यालयों और अपने घर की रसोई के माध्यम से पूरे खाद्य पदार्थ और शाकाहारी पाक कला कक्षाएं सिखाईं।

एलीशा सोलेल गेब्रियल भी एक एंजेलिक हीलर, दूरदर्शी और लेखक हैं। शे इस के संस्थापक "लाफिंग देवी इंटरनेशनल"। उसका सपना था एक हार्दिक और व्यावहारिक कार्यक्रम में उसके कई जुनून को संयोजित करने के लिए जो महिलाओं को उनके सर्वोत्तम संभव जीवन में उत्थान करेगा ...प्रत्येक महिला के लिए जो भी हो उसमें सफलता के लिए अपनी क्षमता जानना वह बनाने के लिए चुनता है- स्वास्थ्य के लिए, बहुतायत, जीवन शक्ति, और एक व्यापक भावना के लिए, और एक अद्भुत और प्यार दिल!  इस इरादे से, लाफिंग देवी इंटरनेशनल आई! 

उसकी वेबसाइट पर जाएँ https://www.laughinggoddess.international/