ove आपके अस्तित्व का सार है प्यार है तुम क्या हो। यह आप कुछ नहीं है मिल क्या आप के आधार पर do, लेकिन जब भी आप अनुभव करते हैं एक आंतरिक उपस्थिति अब तुम हो.

आप जितना प्यार करते हैं, उतना ही स्नेह आप के साथ करना बहुत कम है मिल अन्य लोगों से वास्तव में, बिल्कुल विपरीत है! आप के लिए खुला जा रहा द्वारा प्यार अनुभव देना प्यार पूरी तरह से नतीजतन, इस जीवनकाल में उस प्रेम की मात्रा पर कोई ऊपरी सीमा नहीं है जो आप अनुभव कर सकते हैं।

प्रेम हवा की तरह है यह आपके पूरे दिन मौजूद है,
भले ही कभी-कभी आपको इसकी मौजूदा जानकारी नहीं है
और हवा की तरह, प्यार जीवन का समर्थन करता है,
बदले में कुछ भी ज़रूरत के बिना

मन-आधारित स्थितियों के साथ रहने और प्यार करना

एक या दोनों लोगों ने प्रेम देने से पीछे हटने पर रिश्ते टूट जाते हैं मुख्य बात यह है कि आप जिस प्यार को देते हैं, वह मन-स्थित स्थितियों का सेट है (अनजाने में) जो आपके लिए आवश्यक है, अन्य लोगों और जीवन को प्यार करने योग्य मानते हैं। ये परिस्थितियां "हुप्स" के रूप में कार्य करती हैं जो कि लोगों और जीवन परिस्थितियों को अपने प्यार को वारंट देने के लिए कूदने के लिए ज़रूरी है।

उन कारणों पर गौर करें जिनसे आप अनजाने में अपने आप को प्यार नहीं करने के लिए आविष्कार कर सकते हैं जैसा कि आप अब हैं:

"जब मैं अपना बैंक बैलेंस सुधारता हूं, अपना काम छोड़ता हूं, अपना व्यवसाय बढ़ाता हूं, तो मैं अपने जीवन से प्यार करता हूँ ..."
"जब मैं मुझसे प्यार करता है, तब मुझसे प्यार हो जायेगा।"
"मैं खुद से प्यार करता हूँ जब यह, जब वह ..."

जिन कारणों से आप खुद को अन्य लोगों से प्यार नहीं करने के लिए दे सकते हैं, क्योंकि अब वे हैं ध्यान रखें कि आपके दिमाग ने जो परिस्थितियां पैदा की हैं, जो आप का आनंद लेने वाले प्यार को सीमित कर सकते हैं।

"जब मैं उन्हें लंबे समय से जानता हूं, तो मैं अन्य लोगों से प्यार करता हूं,
... जब उन्होंने खुद मुझे साबित कर दिया है,
... जब वे अधिक मज़ेदार, बेहतर लग रहे हैं, और अधिक लोकप्रिय हो ... "

सीमाओं के बिना प्यार करना सीखना

अब यह एक प्रतिभाशाली नहीं लेता है कि इन स्थितियों में आपके पास जितना अधिक होगा, उतना कम प्यार होगा जो आप अंत में आनंद लेंगे, और कम परिस्थितियां, जितना अधिक आप स्वाभाविक रूप से अनुभव करेंगे यहां तक ​​कि बेहतर खबर यह है कि ये स्थितियां आपके दिमाग में मौजूद हैं और दिमाग दोनों को बदल दिया जा सकता है और पार किया जा सकता है

चीजों को पूरी तरह से कैसे प्यार करना सीखें
प्यार करने के लिए सही चीजों को खोजने की कोशिश करने के बजाय

अपनी पुस्तक में Awareness, एंथनी डी मेलो लिखते हैं, "हम दुनिया को बदलने के लिए यहां नहीं हैं, हम यहां प्यार करने हैं।" इस कथन की शक्ति गहरा है केवल कुछ शब्दों में वह बाहरी दुनिया को बदलने की कोशिश कर रहा है और हमारे अपने हाथों की बजाय शक्ति और जिम्मेदारी रखता है; विशेष रूप से, पूरी तरह से प्यार करने के लिए सीखने की हमारी इच्छा में संयोग से, मैं यह भी सुझाव दूंगा कि आप यहां खुद को बदलने के लिए नहीं हैं, परन्तु इसके बजाय, सीखने के लिए कि आप अपने आप को पूरी तरह से कैसे प्यार करते हैं, ठीक उसी प्रकार आप हैं।

यदि आप सभी शर्तों को छोड़ दें तो क्या होगा?
और खुद को खुद से प्यार करने की अनुमति दी
पूरी तरह से, आप सभी के लिए, अब?

निस्संदेह बिना शर्त प्यार के कोई नियम नहीं हैं, कोई दावा नहीं, कोई स्वामित्व नहीं, कोई निर्णय नहीं, कोई उम्मीद नहीं है और कोई स्थिति नहीं है विशिष्ट कारणों की आवश्यकता के बिना आप अपने आप से, दूसरों और जीवन परिस्थितियों से प्यार करते हैं। अब आप सब बातों को प्यार करते हैं पल के कारण खेलने में आते हैं, आप प्यार करने के लिए शर्तों संलग्न हैं आदेश में बिना शर्त प्यार करने के लिए, प्यार करने के लिए किसी भी तार्किक कारणों के चलते हैं और जीवन को पर्याप्त होने दें, जैसा कि यह है।

लोगों, स्थानों, घटनाओं या चीजों को रोकना "क्योंकि"
और उन्हें होना चाहिए चीजों को प्यार करने के लिए इंतजार करना बंद करो
जब वे अलग-अलग होते हैं
सब कुछ ठीक है और बिना शर्त प्यार सभी को गले लगाती है।

विश्वास करें कि आपका जीवन आपको प्यार करने के लिए सिखाने के लिए मौजूद है अभी आपके जीवन में सब कुछ, और इसके द्वारा मेरा मतलब है कि आपके वर्तमान कैरियर, रिश्ते, वित्त और इसी तरह सभी पूरी तरह से तैयार हैं ताकि आपको पूरी तरह से प्यार करने के तरीके सीखने में मदद मिल सके, और ऐसा करने में, शानदार क्षण को गले लगाने के लिए में।

यदि आप अपना समय पृथ्वी पर प्यार करना चाहते हैं,
तो शर्तों के चलते हैं

ताजा आँखों के साथ देख रहे हैं: बहाना कोई अतीत नहीं है

अपने जीवन के लोगों के साथ पूरी तरह से ताजा और निर्दोष होना पसंद करने की खोज के साथ खेलते हैं। उन्हें ताजा आँखों से देखें अपने साथी, माता-पिता, परिवार के सदस्यों, मित्रों और सहयोगियों के बारे में किसी भी पूर्व-विचार वाले विचारों को छोड़ दें। बस उनके साथ पूरी तरह से रहें, उन्हें आपका ध्यान के 100% दे। जैसे कि यह पहली और आखिरी बार है कि आप उनकी कंपनी में होंगे इंटरैक्शन से किसी भी विशिष्ट परिणाम को हेरफेर करने का प्रयास न करें। जो भी स्वाभाविक रूप से घटित होना चाहते हैं, उसके लिए खुला रहें।

बहाना कोई अतीत नहीं है आपके पास किसी के साथ कोई इतिहास नहीं है बहाना है कि आपके जीवन के लोग बिल्कुल सही हैं क्योंकि वे हैं; कि वे सिर्फ खुश रहना चाहते हैं, शांति का अनुभव करते हैं और जानते हैं कि वे प्यार करते हैं। आपका "आत्मा कार्य" कम निर्णय या अपेक्षाओं वाले लोगों के साथ बातचीत करना है किसी और को आपसे प्यार करने से पहले उससे प्यार करने के लिए इंतजार न करें। आप में बहुत ही व्यक्ति हो सकता है लेकिन हाल ही जीवन उन्हें और अधिक बिना शर्त प्यार करने के लिए दिखाने के लिए। प्रकाश हो जो दूसरों को दिल से दिल में मार्गदर्शन देता है

टूल # 22: लव लेवल

मूल्यांकन करें कि आप अपने और दूसरे लोगों के प्रति कितना प्यार करते हैं क्या आप अपने आप को बिना शर्त प्यार करते हैं? इस सवाल का पता लगाने के लिए "लव लेवल" टूल का उपयोग करें

यह एक जागरूकता बढ़ाने की कवायद है, इसलिए आप अपने और अपने जीवन के प्रति मज़ेदार होने के लिए उपयोग करें और आवश्यकतानुसार अगर और जहां आवश्यक हो तो बदलाव करें।

अपने आप को प्यार करना: 1-10 के पैमाने पर, आप कितने कहेंगे कि आप आज ही जैसा हैं और आप वास्तव में खुद को स्वीकार करते हैं?

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क्या आप प्यार नहीं है और खुद के बारे में स्वीकार करते हैं? 

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प्यार जीवन: 1-10 के पैमाने पर, आप कितना कहेंगे कि आप आज के लिए अपनी ज़िंदगी प्यार और स्वीकार करते हैं?

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क्या आप प्यार नहीं है और अपनी जिंदगी के बारे में स्वीकार करते हैं?

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अपने आप को न प्यार, अन्य लोगों और आपके जीवन को बिना शर्त के लिए अपने कारणों पर ध्यान दें उन्हें पूरी तरह से प्यार करने के लिए स्वतंत्र होने के लिए तैयार होने के लिए तैयार रहें।

सैंडी सी। न्यूबिजिंग द्वारा © 2013 सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
प्रेस Findhorn. www.findhornpress.com.

अनुच्छेद स्रोत:

नई शुरुआत: सैंडी सी। न्यूबगिंग द्वारा अपने जीवन के शेष जीवन को सर्वश्रेष्ठ बनाने के लिए दस शिक्षण।

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लेखक के बारे में

सैंडी सी। न्यूबिजिंग एक ध्यान शिक्षक और मन Detox के निर्माता और शांत विधियों का ध्यान रखें। वह लेखक हैं कई किताबेंसहित, जीवन-परिवर्तन वजन घटाने, जीवन Detox, नई शुरुआत, जीवन के लिए शांति, और Thunk!  उनका काम डिस्कवरी हेल्थ चैनल पर देखा गया है और वह हफ़िंगटन पोस्ट और योग पत्रिका के लिए एक नियमित लेखक है। हाल ही में फेडरेशन ऑफ होलिस्टिक थेरेपिस्ट्स ने 'ट्यूटर ऑफ द ईयर' के रूप में सराहना की, वह यूके में क्लीनिक हैं, अंतरराष्ट्रीय स्तर पर आवासीय रिट्रीटस चलाता है और चिकित्सकों को उनके दिंड डिटॉक्स अकादमी के माध्यम से प्रशिक्षित करता है। अपनी वेबसाइट पर जाएँ http://www.sandynewbigging.com/

सैंडी के साथ एक वीडियो देखें: अपने जीवन में अधिक प्यार का आनंद लेने के लिए 4 टिप्स