आपके दिमाग में दो आवाज़ें हैं - एक हमेशा गलत है

आपके दिमाग में दो आवाज़ें हैं - एक हमेशा गलत है

इस अध्याय की मुख्य अवधारणा से आता है चमत्कारों में एक कोर्स, जो एक आध्यात्मिक कार्यक्रम है जिसका प्राथमिक ध्यान एक अधिक शांतिपूर्ण जीवन है। "कोर्स" के अनुसार, हमारे मन में दो आवाजें हैं एक अहंकार का है, दूसरे को पवित्र आत्मा से (आप इस शांतिपूर्ण अंदरूनी दूत को अपनी उच्च शक्ति या महान आत्मा या सार्वभौम स्रोत या आप जो भी नाम चुनते हैं) कह सकते हैं।

दोनों आवाजें हमेशा हमारे लिए उपलब्ध हैं, लेकिन एक बहुत जोर से है और आमतौर पर हमारा ध्यान हो जाता है मैं अनुमान लगा रहा हूं कि आप यह समझ सकते हैं कि कौन सा है कोर्स हमें बताता है कि अहंकार की आवाज़ न केवल सोर है, इसका संदेश हमेशा गलत होता है। तो हम इसे इतनी आशय से क्यों सुनते हैं?

यह एक रहस्य है, वास्तव में अहंकार हमारा दोस्त नहीं है यह एक दोस्त की नकल करेगा, लेकिन एक मित्र ऐसा नहीं है। यह हमें दूसरों से अलग सेट करके हमें विशेष महसूस करने का प्रयास करेगा यह हमारे श्रेष्ठता का एक क्षण और अगले ही नीचता के साथ बात करेगा, हमें संतुलन और उलझन में रखने का एक तरीका है। इसका बहुत अस्तित्व हमारी सुनना और केवल इसे पर निर्भर करता है; इसलिए, यह हमारे पर अपनी पकड़ बनाए रखने के लिए किसी भी लम्बाई पर जाएंगे। यह हमेशा हमें समझाता है कि हमारे अच्छे निर्णय और ज्ञान को छोड़ दें और क्रोध या भय या आक्रामक व्यवहार या अलगाव की स्थिति से जीवन का सामना करें।

दूसरी, नरम आवाज़ हमें प्यार और शांति, आत्मसमर्पण और क्षमा, आशा और स्वीकृति के बारे में बोलती है। यह हमारे और दूसरों के बीच एक अंतर को कभी नहीं खींचता है यह हमेशा हमारी पवित्र आवश्यकता को एक दूसरे पर जोर देती है। यह हमें सफल और प्रेमपूर्ण संबंध बनाने में कोच करेगा। यह हमें लगातार याद दिलाता है कि हम हमेशा वही होते हैं जहां हमें होना चाहिए और परमेश्वर का हाथ हमेशा मौजूद होता है।

सौभाग्य से हम सभी को स्वतंत्र इच्छा होती है, और मुफ्त में हमें वो आवाज चुनने की इजाजत देता है जो हम सुनना चाहते हैं। हम हमेशा शांति के नरम, कोमल आवाज को सुनना चुन सकते हैं। हम अपने दिमाग को बदलना चुन सकते हैं, और हमारे जीवन का पालन करेंगे।

अपनी पसंद के बारे में सतर्क रहें

अगर आप जो चाह रहे हैं, शांति है, आपको आपके द्वारा किए जाने वाले विकल्पों के बारे में सावधान रहना चाहिए। अहंकार अक्सर आपको गपशप, आलोचना, तुलना, निर्णय, ईर्ष्या, डर और क्रोध को चुनने के लिए संकेत देगा - इन विकल्पों में से कोई भी आपको शांति नहीं देगा

ऐसे अहंकार से चलने वाले विकल्प को अभ्यस्त बना सकते हैं, लेकिन कोई आदत पवित्र नहीं है। यदि आप वास्तव में अपने जीवन में शांति चाहते हैं, तो कुछ भी करने से पहले, आपको अपने उच्च शक्ति की मदद से, सावधानीपूर्वक कार्रवाई का मूल्यांकन करना चाहिए भावी गतिविधि की योजना बनाने से पहले बोलने से पहले, कोई भी कार्यवाही करने से पहले, इसे रोकना और जांचना है कि आप क्या करना चाहते हैं यदि आप जिस विकल्प पर विचार कर रहे हैं वह शांतिपूर्ण अनुभव के अनुकूल नहीं है, फिर से चुनना सबसे अच्छा होगा।

आपकी खोज गंभीर है अगर शांति के लिए एवेन्यू खोजना वास्तव में बहुत मुश्किल नहीं है यह वास्तव में एक एकमात्र सड़क है। शांति प्यार के विचारों और दयालु कार्यों का उप-उत्पाद है जो लोग हमारे प्रेमपूर्ण कार्यों और दयालु विचारों को प्राप्त करने पर हैं, वे भी शांति की लहर का अनुभव करेंगे जो हम भी महसूस कर रहे हैं।


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आइए इस विचार को अधिक बारीकी से जांचें। एक प्यार करने वाला विचार समझने या माफी के लिए प्रार्थना हो सकता है। यह एक विरोधी के कल्याण के लिए या बीमार व्यक्ति के लिए एक प्रार्थना हो सकती है। यह परेशान दुनिया की ओर से एक अनौपचारिक प्रार्थना हो सकती है

एक प्रेमपूर्ण विचार केवल हर मुठभेड़ की "पवित्रता" को पहचानना हो सकता है जब भी कोई विवाद पैदा हो जाता है, तब भी किसी के परिप्रेक्ष्य में बदलाव करने के इच्छुक एक प्रेमपूर्ण विचार है। यह एक बदलाव है, जिसकी वजह से पार्टियों को भी वर्बिलिज़ किए जाने की आवश्यकता नहीं है। ऐसा करने से यह स्थिति पर भी रजिस्टर होगा, और यह महसूस किया जाएगा। वर्तमान क्षण के लिए कृतज्ञता को स्वीकार करते हुए और सभी पिछले क्षण भी, एक प्यारे विचारों की अभिव्यक्ति है।

एक प्रेमपूर्ण, दयालु कार्य क्या है?

प्रेमी, दयालु कार्य रहस्यमय नहीं हैं शायद वह जो सबसे आसान है और सबसे पहले मन में आता है, जब भी कोई एक या दूसरा खुद को प्रस्तुत करने का मौका देता है, तो वह मुस्कुराते हुए मुस्कुरा रही है। एक ऐसी स्थिति में आत्मसमर्पण करना जिसे आप नियंत्रित नहीं कर सकते हैं या उस व्यक्ति के लिए जो दृढ़ है कि उसकी राय सही है, एक तरह की कार्रवाई है गलतफहमी न करें समर्पण का अर्थ यह नहीं है कि आप सभी को आप पर चलने दें; इसका केवल मतलब है कि आप "सही" की भूलभुलैया में पकड़े जाने के बजाय शांतिपूर्ण रहेंगे। सही होने के नाते हमेशा परिप्रेक्ष्य की बात होती है। एक बिंदु जीतने के लिए संघर्ष कभी शांति की भावना पैदा नहीं करेगा।

दरअसल एक मुठभेड़ से दूर चलना जो बदसूरत है उसे पसंद करना पसंद है। यह स्थिति को परिभाषित करता है, और यह दर्शाता है कि बातचीत करने का एक अन्य तरीका है। मुझे कुछ कदम आगे जाने दो। हमें बहस करने की ज़रूरत नहीं है, कभी भी। हमें अपने दृष्टिकोण की रक्षा करने की आवश्यकता नहीं है, कभी भी। हमें दूसरों पर हमारी राय को बल देने की आवश्यकता नहीं है, कभी भी असहमति के लिए संकल्प की आवश्यकता नहीं है, लेकिन असहमति रखते हुए जिंदा रहने के लिए हम उस योग्यता के लिए जगह नहीं बना सकते हैं।

अपने दिमाग को शांति से शांत करने के लिए थोड़ा प्रयास करने की आवश्यकता है, वास्तव में आप किसी भी स्थिति का जवाब देने से पहले एक गहरी साँस लेने से शुरू कर सकते हैं। तो बस भगवान को क्षण में आमंत्रित करें हर बार जब आप इस सरल दो-चरणीय दृष्टिकोण से लाभ उठाते हैं, तो आप न सिर्फ अपने जीवन में बल्कि हर किसी के जीवन में और भी ज्यादा शांति बनाते हैं। हम में से हर एक का प्रभाव हो सकता है; हमारे दिमाग में बदलाव के रूप में दुनिया बदलती है एक निर्णय, एक समय में एक विकल्प

अपने आप से पूछने के लिए तैयार रहो, "क्या मैं शांतिपूर्ण या सही बनेगा?"

प्रतिदिन समय की संख्या है कि आपके पास शांतिपूर्ण या "सही" होने के बीच चुनने का अवसर संभवतः सैकड़ों में पड़ जाता है इन अवसरों में से कई में, यह आसान विकल्प नहीं है। आप व्यक्तिगत रूप से एक मुद्दे या दूसरे के एक तरफ के लिए प्रतिबद्ध महसूस कर सकते हैं, और चर्चा से बाहर झुकने या दूर चलना आपकी स्थिति को छोड़ने की तरह लगता है

आप अपने परिप्रेक्ष्य में बदलाव करना चुन सकते हैं, और देखें कि जब आप दूर चले जाते हैं, तो वास्तविकता में, एक विकल्प बनाते हुए जो चर्चा में हर किसी का लाभ उठाते हैं। कड़वी समाप्ति तक रेल को न चुनने से, आप दोनों पक्षों को अपनी गरिमा से दूर चलने की अनुमति दे सकते हैं।

एक का अहंकार अक्सर इस बात पर जोर देने का इरादा है कि हम चर्चाओं में समाप्त होते हैं, हम भी होने की ज़रूरत नहीं होती है, उनमें से कई गर्म होते हैं, और जिन मुद्दों पर हम वास्तव में परवाह नहीं करते हैं जाहिर है हमें यह सोचने के लिए प्रशिक्षित किया गया है कि हमें जो कुछ भी विवेचना का हिस्सा हैं, उसे पूरा करना है, लेकिन ऐसा नहीं है। अपने कटु अंत पर चर्चा जारी नहीं करना इतना निर्णायक निर्णय है।

हमारा "विरोधी" हमें चर्चा को जारी रखने के लिए दोषी ठहराएंगे, खासकर यदि उन्हें लगता है कि वे हमें समझाने के करीब हैं कि वे सही हैं, लेकिन उनके पास चर्चा छोड़ने के हमारे फैसले पर कोई नियंत्रण नहीं है। यह विकल्प हमारा है और हम कभी भी शांति नहीं पाएंगे, यदि हम उस चर्चा में रहते हैं जो गर्म हो जाते हैं और जिनके पास खुशीपूर्ण समाधान के लिए कोई मौका नहीं है

शांतिपूर्ण संबंधों के लिए इच्छा

शांतिपूर्ण रिश्तों की इच्छा को हम जितना पुराना मिलता है उतना महत्व मिलेगा। मैं निश्चित रूप से मुद्दों पर गर्म बहस के साथ पिछले एक भरा हुआ है मैं अक्सर के बारे में कुछ भी नहीं पता था। लेकिन मैं सही होने का इरादा था, दूसरों को देने के लिए मजबूर करने पर, उम्मीद है कि वे अंततः इस बात से सहमत होंगे कि मेरी स्थिति सही है मुझे लगता है कि मेरी असुरक्षाएं मेरी मजबूरी को ठीक से खिलाती हैं

मुझे अब ऐसा करने में कोई दिलचस्पी नहीं है। इसलिए नहीं कि मेरे पास मुद्दों पर राय नहीं है और न ही मैं व्यक्तिगत दर्शन के प्रति प्रतिबद्ध नहीं हूं। ऐसा इसलिए है क्योंकि मेरे मन की शांति मेरे लिए एक तर्क-विवाद जीतने की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण हो गई है- किसी भी तर्क-और आंदोलन का सामना करना जो असहमति के साथ आता है, अब मेरे शरीर को ऊर्जा के साथ ईंधन नहीं देता जिससे मुझे आगे की सगाई की आवश्यकता हो।

हमेशा की तरह, सही होने पर शांति की व्यक्तिगत पसंद की तुलना में, यहां पर बहुत बड़ा मुद्दा सामने आता है। हर बार जब हम एक शांतिपूर्ण चुनाव करते हैं, तो हम दुनिया की शांति को जोड़ते हैं। यह संभव नहीं लग सकता है, लेकिन इसके बारे में सोचें। जब आप सम्मान महसूस करते हैं, तो क्या आप दूसरों के लिए भी अच्छी भावना को विकीर्ण नहीं करते हैं? और जब आप दुश्मनी से सामना कर रहे हैं, तो क्या यह आपको तनाव नहीं करता है और आपकी अगली बातचीत करता है?

प्रत्येक प्रतिक्रिया हम में से किसी एक को तेजी से गुणा करता है जब हम एक शांतिपूर्ण प्रतिक्रिया चुनते हैं, तो हमारी पसंद का प्रभाव दुनिया में बाहर निकल जाता है।

अन्य लोगों के नाटकों में उलझा नहीं हो रहा है या हमारे लोगों को फँसाने की कोशिश कर रहा है, खासकर यदि यह हमारे लंबे समय से पैटर्न है, तो यह सिर्फ शानदार है। यह एक कदम, सही होने के बजाय शांतिपूर्ण होना चुनना, बहुत सारे अभ्यासों को लेता है, लेकिन यह एक शांतिपूर्ण जीवन और शांतिपूर्ण दुनिया की तरफ भारी लाभ देता है

© XarenX करेन केसी द्वारा सर्वाधिकार सुरक्षित।
कोनरी प्रेस की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
रेड व्हील / Weiser, LLC की एक छाप.
www.redwheelweiser.com.

अनुच्छेद स्रोत

अपना मन बदलें और आपका जीवन पालन करे: करेन केसी द्वारा 12 सरल सिद्धांतअपना मन बदलें और आपका जीवन पालन करेगा: 12 सरल सिद्धांत
द्वारा करेन केसी.

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लेखक के बारे में

करेन केसीकरेन केसी वसूली और आध्यात्मिकता सम्मेलनों में देश भर में एक लोकप्रिय वक्ता है. उसने अपने मन कार्यशालाओं राष्ट्रीय बदलें आयोजित उसके bestselling पर आधारित है, आपका ध्यान बदलें और अपने जीवन का पालन करेंगे (2016 में पुनर्प्रकाशित). वह सहित 19 पुस्तकों के लेखक है प्रत्येक दिन एक नई शुरुआत जिसने 2 लाख से अधिक प्रतियां बेची हैं उसे पर जाएँ http://www.womens-spirituality.com.

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