विषाक्त संचार पैटर्न: रखो - चढ़ाव और शट - चढ़ाव

विषाक्त संचार पैटर्न: रखो - चढ़ाव और शट - चढ़ाव

रखो - चढ़ाव उपहास और अपमान के अनादर के मामले हैं. मैं शब्द का उपयोग शट डाउन संचार कि, एक विषय खोलने और बहस और स्वस्थ संघर्ष को प्रोत्साहित करने के बजाय, यह बंद हो जाता है के एक फार्म के लिए. प्रकट रहो - चढ़ाव हो सकता है: एक चिल्ला कमियां यह है कि अक्सर एक बातचीत नीचे बन्द हो जाता है. लेकिन बंद चढ़ाव भी बहुत सूक्ष्म हो सकता है.

मार्शल एक अनुरोध और मांग के बीच अंतर के बारे में Rosenberg वार्ता. एक अनुरोध कुछ आप के लिए कोई एक भारी भावनात्मक लागत का भुगतान के बिना कह सकते हैं. मांग नहीं कह करने के लिए एक बहुत बड़ी कीमत wrests. "कृपया, आप मुझे एक कप कॉफी के लाना होगा," उन्होंने हाँ या नहीं यदि मैं अपने साथी के लिए कहते हैं, कह सकते हैं. "अगर तुम सच में मुझसे प्यार करता है, तो आप मुझे एक कप कॉफी के लाने के लिए चाहते हैं," वह नहीं, अगर मैं कहता हूँ, स्वीकार करते हैं कि वह वास्तव में मुझे प्यार नहीं करता है के बिना नहीं कह सकते हैं.

शट डाउन: दोष और शर्मसार

दोष और शर्मसार बंद - चढ़ाव के रूप में सेवा करते हैं. को दोष देने लोगों को अभी तक उनके और उनके नियंत्रण के तहत कार्रवाई नहीं की दायरे से परे चीजों के लिए जवाबदेह पकड़ सकते हैं: "आप पेपर प्लेट खरीदा है, और अब पुराने विकास जंगलों clearcut किया जा रहा है!" दोष देने का अर्थ बुरे इरादों imputes और कार्रवाई से generalizes व्यक्ति पर हमला: "आप पेपर प्लेट लाया क्योंकि आप ट्री लोगों से नफरत है और हमें सहकारी के बाहर ड्राइव करना चाहता था."

शर्मसार भी कार्रवाई से व्यक्ति को generalizes लेकिन सच जवाबदेही या सकारात्मक प्रतिक्रिया से परे चला जाता है. उन्होंने कहा, "अपनी कलाई आराम और हथौड़ा स्विंग कि मददगार प्रतिक्रिया अगर मैं एक प्रशिक्षु के लिए कहते हैं, है. अगर मैं कहता हूँ, "दु: ख अच्छा, आप अपने जीवन में पहले कभी नहीं एक हथौड़ा अपने हाथ के रूप में लकड़ी की है कि ब्लॉक के रूप में कड़ी है लेने में क्या - क्या है? आप भी मैनुअल परिश्रम करने के लिए अच्छा कर रहे हैं?" कि शर्मसार है.

शट डाउन: नाम कॉलिंग

दोष और शर्मसार चला जाता है के साथ कोसा जा रहा है. नस्लीय और लिंग आधारित epithets, शब्दों है कि किसी के यौन पहचान या जातीय समूह उपेक्षा प्रगतिशील हलकों में सीमा से बाहर स्पष्ट रूप से कर रहे हैं. बहरहाल, यहां तक ​​कि के प्रति जागरूक लोगों को कोसा जा रहा सहारा, हालांकि लेबल राजनीतिक या आध्यात्मिक हो सकता है.

"आप एक डर उदार है, यही कारण है कि आप मेरे McDonalds के खिड़की के माध्यम से एक चट्टान फेंक आपत्ति कर रहे हैं." "आप एक नासमझ ठग है, यही कारण है कि आप एक कोड अहिंसा के लिए सहमत नहीं होगा रहे हैं." या आध्यात्मिक हलकों में, हम सुनते हैं, "आप एक कम है, सामग्री विमान पर कार्य कर रहे हैं." हो सकता है "आप unevolved रहे हैं." "तुम अब भी कम चक्रों में फंस रहे हैं."

शट डाउन: धमकी

धमकी बंद नीचे का दूसरा रूप है कि हम अक्सर काम जब हम नियंत्रण पर जोर करने का प्रयास कर रहे हैं. हम एक जवाबदेह एक और पकड़ की जरूरत नहीं है, और कार्यों परिणाम है. लेकिन अगर मैं लगातार बातचीत में उन परिणामों का आह्वान करते हैं, मैं नीचे असंतोष और संचार बंद हो सकता है.

"यदि आप शिकायत रखने के लिए, आप समूह को कमजोर और आप हमारे काम को नष्ट करने के लिए जिम्मेदार हो जाएगा." "अगर मैं एक और शिकायत सुन, मैं एक बैठक बुला रहा हूँ करने के लिए आप (संधि आदि) रद्द करना!"

अन्य सार्वजनिक सुधार और अपमान के साथ नीचे बंद

विषाक्त संचार पैटर्न: रखो - चढ़ाव और शट - चढ़ावहम भी एक दूसरे शट डाउन है, जब राजनीतिक शुद्धता के नाम में, हम भाषा पुलिस बन, जब हम लगातार एक दूसरे बुला रहे हैं गलत शब्दावली का उपयोग कर या एक मुद्दे के लिए नवीनतम सही phrasing भूल के लिए बाहर. भाषा महत्वपूर्ण है, और भाषा में एक बदलाव के परिणाम में एक vitally महत्वपूर्ण बदलाव का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं.

वहाँ कुछ शब्दों है कि न्याय के लिए प्रतिबद्ध लोगों के प्रति जागरूक हलकों में नहीं किया जाना चाहिए. लेकिन एक सार्वजनिक सुधार, कोई फर्क नहीं पड़ता कि कैसे अच्छी तरह से मतलब है, एक है जो इसे प्राप्त humiliates. हम सावधान और विवेकपूर्ण कितने सुधार हम बाहर पकवान में होना चाहिए.

शट डाउन Dialogue: एक मुद्दा unfavorably निर्धारण

अंत में, नीचे बातचीत बंद करने के लिए एक और रास्ता है हम कैसे ढांचा एक मुद्दा है. उन्होंने कहा, "फ्रेम्स हम संज्ञानात्मक संरचनाओं के साथ लगता है कि शामिल हैं" भाषाविद् जॉर्ज लाकौफ़, जो बड़े पैमाने फ्रेम हम राजनीतिक discourse.Frames में उपयोग पर लिखा है का कहना है कि रूपकों कि हमें एक ऐसी स्थिति में क्या उम्मीद है, क्या भूमिका खेला जाएगा और क्या बता रहे हैं मूल्यों को नियोजित किया जा रहा है.

एक फ्रेम भावनात्मक क्या फंसाया है की सामग्री की तुलना में शक्तिशाली हो सकता है. लाकौफ़ जोर दिया है कि जो कोई भी फ्रेम नियंत्रण तर्क को नियंत्रित करता है. विचार क्या होता है जब एक महिला के गर्भ को समाप्त करने का अधिकार के रूप में तैयार है "हत्या. या सरकार के कर्मचारियों अर्जित सेवानिवृत्ति की योजनाओं में कटौती के रूप में जब तैयार कर रहे हैं "पेंशन सुधार है." यदि progressives लेकर विवाद कितना के जाल में गिर जाते हैं या थोड़ा हम लोगों के लिए काम किया है और पर गिना पेंशन "सुधार" की जरूरत है, हम पहले से ही तर्क खो दिया है.

एक नैतिक परीक्षण के रूप में एक असहमति निर्धारण

जब एक मुद्दा एक जीवन या मौत दुविधा के रूप में फंसाया है, प्रतिबद्धता या अखंडता के एक परीक्षण के रूप में, यह मुश्किल है के लिए एक खुली चर्चा है. अगर हम एक दराँती या एक घास whacker मातम में कटौती के बारे में बहस कर रहे हैं, हम पेशेवरों और प्रत्येक के विपक्ष के तर्क दे सकते हैं. लेकिन अगर अपने फ्रेम "हर छोटे निर्णय हमारे पर्यावरण के लिए नैतिक प्रतिबद्धता का एक परीक्षण है," मुझे एक पर्यावरण विरोधी गंवार ब्रांड के रूप में किया जा रहा है बिना घास whacker के गुण बहस करने के लिए के लिए बहुत कमरा नहीं है.

यदि मेरे साथी और मैं जो फिल्म के लिए जाने के बारे में बहस कर रहे हैं, और मेरे फ्रेम है "एक संगत रिश्ते सही समझौते का मतलब है - अगर हम सहमत नहीं हो सकता है तो हम एक साथ नहीं होना चाहिए," मेरे साथी पसंद करने के लिए ज्यादा जगह नहीं है एक प्रकाश, रोमांटिक कॉमेडी की अपनी पसंद पर उपशीर्षक के साथ एक रूसी नाटक.

ओपन और जीवंत संचार की स्थापना

Progressives अखंडता और स्थिरता के लिए नैतिक रूप से लोगों को प्रेरित हो तो हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं, और हम मजबूत भावनाओं और कैसे लोगों से व्यवहार करना चाहिए के लिए सख्त मानकों के लिए करते हैं. अभी तक हम एक दुनिया है कि आगे हमारे लक्ष्य और उद्देश्य के कई सेट नहीं है में रहते हैं. हम लगातार समझौते के लिए मजबूर कर रहे हैं. हम अक्सर एक कार ड्राइव करने के लिए हमारे कार्बन पदचिह्न को कम करने के बारे में बैठक करने के लिए मिलता है.

यदि हम खुले और जीवंत संचार स्थापित करना चाहते हैं, हम देखभाल करने के लिए एक के रूप में हर असहमति फ्रेम नहीं चाहिए नैतिक परीक्षण. इसके बजाय, हम हमारे मुद्दों है कि को प्रोत्साहित करने और विविधता और की एक विस्तृत विविधता का समर्थन फ्रेम करने के तरीके को देखने के लिए चाहिए - अगर हम एक दूसरे की पसंदीदा फिल्में देखने के लिए जाना है और बढ़ती है, हम प्रत्येक खंड "हम घास whacker बहस में लग सकता है एक समय और ऊर्जा बनाम जीवाश्म ईंधन के व्यापार - नापसंद. का मूल्यांकन करने का अवसर के रूप में तो फिर हम कहानी के सभी पक्षों को सुन सकते हैं.

© Starhawk द्वारा 2011. सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
नई सोसायटी प्रकाशक. http://newsociety.com

अनुच्छेद स्रोत

सशक्तिकरण मैनुअल: सहयोगात्मक समूह के लिए एक गाइड
Starhawk द्वारा.

सशक्तिकरण मैनुअल: Starhawk द्वारा सहयोगात्मक समूह के लिए एक गाइड है.अनुभव के चार दशकों पर आरेखण, Starhawk दिखाता है कि सहयोगी समूह सफलता, सफलता के लिए महत्वपूर्ण सहयोग, प्रभावकारिता और प्रतिबद्धता कैसे उत्पन्न कर सकते हैं।

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लेखक के बारे में

Starhawk, "अधिकारिता सर्विस" (बर्ट Meijer के द्वारा Starhawk फोटो) के लेखकStarhawk, वैश्विक न्याय और पर्यावरण के लिए एक अत्यंत प्रभावशाली आवाज गहरा राजनीतिक सक्रियता के लिए आध्यात्मिकता की रचनात्मक शक्ति को लाने के लिए प्रतिबद्ध है. वह या बारह पुस्तकों के लेखक के सह लेखक है और यह भी पृथ्वी कार्यकर्ता प्रशिक्षण सिखाता है (www.earthactivisttraining.org), गहन सेमिनार permaculture डिजाइन, राजनीतिक आयोजन है, और पृथ्वी - आधारित आध्यात्मिकता गठबंधन. उसकी वेबसाइट है www.starhawk.org और वह ब्लॉग पर www.starhawksblog.org.

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