अंतरंगता पर नोट्स
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एक बार जब आप एक रिश्ते में होते हैं, तो आप अंतरंगता कैसे विकसित कर सकते हैं? एक कुंजी ईमानदारी है। कुछ लोग अपने बारे में बहुत कम झूठ बोलते हैं जब वे पहली बार रिश्ता शुरू करते हैं। यह अंतरंगता के लिए विनाशकारी है, क्योंकि आपका साथी कभी भी पूरी तरह से निश्चित नहीं होगा यदि आप सच कह रहे हैं।

यदि आप विश्वसनीय बनना शुरू करते हैं तो विश्वसनीयता बनाए रखना बहुत आसान है। यह कहने के लिए नहीं है कि आपको उन चीजों के बारे में बात करनी चाहिए जो आप के बारे में बात करने के लिए तैयार नहीं हैं, लेकिन न तो आपको जानकारी को गलत साबित करना है।

अगर, उदाहरण के लिए, आप स्वयं के लायक की भावना की कमी है,
आप एक साथी को आकर्षित करने की संभावना है
जो खुद के अपने विचार दर्पण,
जो आप मानते हैं के रूप में यदि आप बेकार थे.

ऐसे समय होते हैं जब झूठ बोलना उचित होता है, लेकिन शायद ही कभी किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जिसके साथ आप अंतरंगता की इच्छा रखते हैं। यहां तक ​​कि अपनी उम्र के बारे में झूठ बोलना दूसरे व्यक्ति से कहता है, "मेरे बारे में कुछ ऐसा है जो मैं आपको नहीं जानना चाहता। यह हमारी अंतरंगता की सीमा है।" यदि आप जानना और समझना चाहते हैं, तो आपको खुद को जानना और समझना होगा। संचार को न केवल ईमानदार, बल्कि स्पष्ट और पूर्ण होना चाहिए।

किसी अन्य व्यक्ति के साथ संवाद करना - किसी भी व्यक्ति, न केवल आपका साथी एक चुनौती है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति अलग-अलग मान्यताओं और परिभाषाओं के साथ, थोड़ी अलग भाषा बोलता है। खुद को दूसरों के सामने स्पष्ट करने के लिए आपको जानबूझकर और सतर्क रहना चाहिए।


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ड्रेसअप और खुलने की

लोग अक्सर अवास्तविक धारणा है कि अगर किसी को सच में तुम्हें प्यार करता है, वह जानता है कि आप चाहते हैं, जरूरत है, या यह स्पष्ट करने के लिए बिना मतलब है. चूंकि मनुष्य टेलिपाथिक आम तौर पर नहीं कर रहे हैं, यह आम तौर पर नहीं होती है. यदि आप आप क्या चाहते हैं संवाद स्थापित करने की जरूरत है, और मतलब के लिए जिम्मेदारी लेने के लिए, आप अनावश्यक निराशा और गलतफहमी से बचें.

गलतफहमी अंतरंगता किसी भी अन्य पहलू से अधिक नष्ट, और उनमें से ज्यादातर बचा जा सकता है. बेशक अधिक जागरूक और अधिक गहराई से किसी को आप जानते हैं, वह अपने चाहता है और जरूरत है, और आप कैसे संवाद के. बहरहाल, जैसा कि आप परिवर्तन और विकास के लिए, यह महत्वपूर्ण है करने की तारीख तक एक दूसरे के साथ रहना है.

अंतरंगता को बढ़ने के लिए स्थान और समय की आवश्यकता होती है। यदि दो लोगों ने दिन और दिन का शेड्यूल पैक किया है, तो वे शायद ज्यादा अंतरंगता साझा नहीं करते हैं। अंतरंगता का तात्पर्य बातचीत और मौन दोनों में, दूसरे व्यक्ति के साथ वर्तमान में होना है। इसमें कठिन भावनाओं को व्यक्त करना शामिल हो सकता है; उदाहरण के लिए, क्रोध की स्पष्ट और उचित अभिव्यक्ति, दो लोगों को एक साथ ला सकती है।

किसी भी समय आप किसी को प्यार करते हैं उसे यह बताने के लिए कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, आप एक पुल की पेशकश कर रहे हैं जो उसे आपको बेहतर जानने में सक्षम कर सकता है। बेशक, पुल दोनों तरीकों से चलते हैं जिससे आप उसे बेहतर तरीके से जान सकते हैं।

आप अपने आप के साथ किसी अन्य व्यक्ति के साथ और अधिक अंतरंग नहीं हो सकते। उदाहरण के लिए, आप किसी और को यह जानने की उम्मीद कैसे कर सकते हैं कि आप क्या महसूस कर रहे हैं, जब आप खुद को नहीं जानते हैं कि आप क्या महसूस कर रहे हैं? आप खुद के साथ अंतरंगता को उसी तरीके से विकसित कर सकते हैं जो दूसरों के साथ काम करते हैं: स्वयं के साथ ईमानदार रहें, खुद से स्पष्ट रूप से संवाद करें, और खुद को अपने साथ रहने के लिए अंतरिक्ष और समय दें।

अंतर भरने

आप किसी अन्य व्यक्ति भी कोई है जो हर विस्तार में अपनी कल्पनाओं के अनुरूप नहीं की उम्मीद है, तुम्हें देने के लिए क्या आपको लगता है आप के भीतर लापता है. तुम अपने आप को करना चाहिए. अगर, उदाहरण के लिए, आप स्वयं के लायक की भावना की कमी है, तो आप एक साथी जो खुद के अपने विचार है, जो आप मानते हैं के रूप में यदि आप बेकार थे दर्पण को आकर्षित करने की संभावना हैं. क्यों? क्योंकि यह भ्रामक है जब एक साथी का कहना है कि आप योग्य हैं जब आप कुछ है कि आप नहीं कर रहे हैं और लोगों को उलझन में जाना पसंद नहीं कर रहे हैं.

यदि आप बहुत भाग्यशाली हैं एक साथी जो आप में स्वयं के लायक की भावना को प्रेरित करने की कोशिश करता है, लेकिन आप इसे स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आप शायद अपने इनपुट मोड़ना होगा या उसे पूरी तरह को खारिज. तुम्हें पता है, उदाहरण के लिए, अपने आप को बता सकता है कि वह पक्षपातपूर्ण है, या लगता है कि, "वह क्या जानती है?" आप अभी तक कुछ भी अपने आप में से निपटा नहीं है की संभावना एक दोस्त संबंधों के संदर्भ में कुछ बिंदु पर आ जाएगा.

इसलिए, अगर आप सिंगल हैं और अपने समय का उपयोग कर दिया गया है अकेले अपने पुराने पैटर्न जारी है, तो आप एक आसान समय है जब आप एक रिश्ते के रूप में. हालांकि, कोई भी सब कुछ प्रसंस्करण समाप्त हो गया है. अधिक आत्म - निर्णय के बिना आप स्वीकार करते हैं और अपनी कमियों पर काम करने के लिए तैयार कर रहे हैं, यह आसान करने के लिए एक साथी के साथ अंतरंगता का विकास किया जाएगा. एक कारण यह है कि आप कम बचाव की मुद्रा में हैं.

कई झगड़े बचाव पर उत्पन्न होती हैं. मान लीजिए कि आप कोई है जो आप कहते हैं के साथ एक रिश्ते में हैं, "आप टीवी के बारे में स्वार्थी हैं हम हमेशा के लिए देखने के लिए आप क्या देखना चाहते हैं." ज्यादातर लोगों की प्रतिक्रिया क्या होगा? शायद एक स्वत: "नहीं, मैं नहीं कर रहा हूँ" मान लीजिए कि, बजाय आप कहते हैं, "हम्म ... मैं इस बात के प्रति जागरूक नहीं था कि ओर इशारा करते हुए बाहर के लिए धन्यवाद." यह कुछ सोचा देने के बाद, आप ले जाता है, या हो रही एक और टेलीविजन के रूप में संभव समाधान पर चर्चा - आप इस बात से सहमत हैं कि आप हमेशा के लिए एक साथ देखने के लिए नहीं है.

इसके अलावा, के बाद से आप इस समस्या के बारे में पता नहीं किया गया था, आप उसे साफ कह रही है कि वह क्या देखना चाहता है में होने के लिए पूछना. क्योंकि आप रक्षात्मक बजाय खुले थे, वह है कि किसी भी मुद्दे के बारे में गुस्सा होना जरूरी नहीं है. तुम सुना है और उनकी शिकायत प्राप्त. यदि आपका साथी कुछ के बारे में शिकायत की है आप के साथ सहमत नहीं है, या के बारे में कुछ करने में सक्षम नहीं हैं, अपने में सुना है और इस पर चर्चा करने की इच्छा अभी भी इस मुद्दे को शांत करने में मदद कर सकते हैं.

प्यार रखरखाव की आवश्यकता है

कुछ लोग एक रिश्ते को स्थापित करना चाहते हैं ताकि यह सुचारू रूप से चल रहा हो और उन्हें इसके बारे में फिर से कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं है हालांकि, यह आमतौर पर काम नहीं करता है किसी सादृश्य को बनाने के लिए, कोई अपना सपना घर बना सकता है और उसमें जा सकता है; हालांकि, उसे निरंतर परिष्कृत करना चाहिए और इसे बनाए रखना चाहिए। एक अर्थ में, एक घर कभी नहीं किया है रिश्तों के बारे में भी यही सच है वे बदलते रहते हैं, विकास के लिए अवसर प्रदान करते हैं, क्योंकि उनमें से लोग बदलते हैं और बढ़ते हैं। उसके साथ कुछ भी गलत नहीं है। क्या यह उबाऊ नहीं होगा यदि आपको लगा कि आपने सब कुछ स्थापित किया है, तो आपको हमेशा पता चल गया कि आपके साथी से क्या उम्मीद है? यह अप्रत्याशित रूप से तलाशने, नई चीजों की खोज करने और बदलते रहने के लिए अधिक मजेदार है।

कभी कभी रिश्तों को बात करने के लिए बदल जहाँ वे अब उस रूप में व्यावहारिक हैं. शायद प्रपत्र को एक अधिक दूर के रिश्ते, शायद दोस्ती बदलने की जरूरत है. यह किसी की विफलता का एक संकेत जरूरी नहीं है, तुम बस अपने काम एक साथ हो सकता है पूरा. समाप्त या एक रिश्ते इनायत से किसी को गलत करने के बिना, बदल रहा है, परिपक्वता का एक निशान है. जल्दी आप स्वीकार करते हैं कि एक रिश्ते अब आप की सेवा है, जल्दी ही आप अपने अगले कदम के लिए स्थानांतरित कर सकते हैं. यह एक रिश्ता है कि आप की सेवा करता है, या अकेलेपन की अवधि के हो सकता है. बेशक, कुछ रिश्ते फिटिंग और पर्याप्त अनुकूलनीय करने के लिए आप अपने जीवन के आराम के लिए सेवा कर रहे हैं.

एक वास्तविक संबंध

आप कैसे पता चलेगा कि एक रिश्ते पर काम कर रखने के लिए या के लिए इसे जाने? वहाँ इस बारे में कोई कठोर नियम हैं, लेकिन आम तौर पर, अगर आप को चलाने के लिए एक स्वत: आवेग है, वहाँ एक अच्छा मौका है कि आप इसके साथ रहने से लाभ होगा. यदि आप एक स्वचालित आवेग पर लटका है, यह संभावना है कि आप अच्छी तरह से हो सकता है के लिए इसे जाने की सलाह दी है.

महत्वपूर्ण कारक अपनी प्रेरणा है. यदि अपने आवेग को चलाने के लिए है, यह आलस की वजह से होने की संभावना है, चाहने के लिए जरूरी काम है, या कि क्या काम लाने के लिए हो सकता है के डर नहीं. यदि आपके आवेग रिश्ते पर लटका है, यह डर है कि आप किसी और को नहीं मिल रहा है, शायद जाएगा की वजह से होने की संभावना है क्योंकि आप काफी प्यारा नहीं कर रहे हैं. यह एक रिश्ते में रहने के लिए बेहतर है क्योंकि आप वास्तव में चाहते हैं.

Summerjoy प्रेस द्वारा प्रकाशित किया है. © 1995.

अनुच्छेद स्रोत

अपनी आत्मा से प्यार करना - शक्तिशाली संबंध बनाना
में शेफर्ड Hoodwin.

अपनी आत्मा से प्यार - शेफर्ड Hoodwin शक्तिशाली रिश्ते बनाना.यह पुस्तक चैनेल की इकाई माइकल के पारमार्थिक ज्ञान को प्रेम के महत्वपूर्ण विषय में लाती है। हर जगह लोग रोमांस के लोकप्रिय दृष्टिकोण की तुलना में प्यार पर एक उच्च परिप्रेक्ष्य की तलाश कर रहे हैं। आपकी आत्मा से प्यार: शक्तिशाली संबंध बनाना, शेफर्ड हुडविन की एक प्रेरणादायक और असामान्य पुस्तक, प्रेम की प्रकृति की खोज करके इस मुद्दे के मूल में जाती है। यह माइकल संस्था से प्राप्त हूडविन के प्रवचनों और परामर्श का एक संग्रह है जो प्रेम को एक शाश्वत वास्तविकता के रूप में देखता है जो अन्य लोगों या स्थितियों पर निर्भर नहीं है - यह ऐसी चीज है जिसे हम अपनी आत्मा से सीधे जुड़ने के माध्यम से हर समय उपयोग करना सीख सकते हैं।

इस पुस्तक का आदेश देने के लिए। किंडल संस्करण में भी उपलब्ध है।

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के बारे में लेखक

शेफर्ड हुडविन एक सहज ज्ञान युक्त, कार्यशाला के नेता और शिक्षक हैं। वह माइकल के रूप में संदर्भित एक गैर-भौतिक इकाई का एक सचेत चैनल है। वह अतीत-जीवन चिकित्सा, परामर्श, और कोचिंग को प्रशिक्षित करना (चैनल को दूसरों को पढ़ाना) भी करता है वह लेखक हैं: "आपकी आत्मा की यात्रा - ए चैनल अन्वेषण चैनलिंग और माइकल टीचिंग्स", "मास्टर्न्स फॉर सेल्फ डिस्कवरी - गाइडेड जर्नीज फॉर कम्युनिकेटिंग फॉर द इनर सेल्फ", और "लवविंग फॉर साइल - शक्तिशाली संबंध बनाना " शेफर्ड पर अपनी वेबसाइट के माध्यम से संपर्क किया जा सकता है https://shepherdhoodwin.com.

शेफर्ड हुडविन के साथ वीडियो / साक्षात्कार: ट्विन फ्लेम एंड सोल मेट्स (अपनी आत्मा को कैसे खोजें)।
{वेम्बेड Y=M3fVq8SJK-I}