एक कामोद्दीपक के साथ वेलेंटाइन डे पर स्पाइसिंग को देखते हुए?


एक कामोद्दीपक के साथ वेलेंटाइन डे पर स्पाइसिंग को देखते हुए?

फूड्स प्रभाव आप के बाद कर रहे नहीं हो सकता है, लेकिन कम से कम वे अपनी रात को बर्बाद नहीं होगा।

उम्र के दौरान, कई संस्कृतियों ने यौन इच्छा बढ़ाने के लिए शक्तिशाली कामोत्तेजक खोज की है। शब्द से प्राप्त होता है एफ्रोडाइट, प्यार, सौंदर्य, आनंद और प्रजनन की ग्रीक देवी।

कुछ चीज़ें कभी नहीं बदलती। हम अभी भी पौधे और पशु-आधारित खाद्य पदार्थों और लैंगिक इच्छा, कौशल या खुशी को बढ़ाने के लिए पूरक हैं। लेकिन वैज्ञानिक साक्ष्य "प्राकृतिक" खुराक के साथ प्रयोग करने से पता चलता है कि यह खतरनाक हो सकता है।

जबकि असली खाद्य पदार्थ हार्मोन के स्तर, न्यूरोट्रांसमीटर या बायोकेमिकल मार्गों पर काम करने की संभावना नहीं रखते हैं जो यौन इच्छा या प्रदर्शन को बढ़ाते हैं, तो आप रात को बर्बाद किए बिना या अपने स्वास्थ्य को खतरे में डालते समय भोजन पर खर्च करने वाले डॉलर से कुछ लाभ लेने की अधिक संभावना रखते हैं।

पौधे

एक समीक्षा का मूल्यांकन 20 वनस्पति यौगिकों (जड़ों, उपजी, पत्तियों, बीज, छाल, फल और फूलों सहित) का दावा किया जाता है कि लैंगिक संवर्धनकर्ताओं में उनके काम का समर्थन करने के लिए बहुत कम सबूत मिलते हैं। लेकिन or महिलाओं.

कोला नट, Guarana तथा सुपारी यौगिकों कि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित (हृदय गति, रक्तचाप, शरीर के तापमान में वृद्धि) और कथित तौर पर यौन व्यवहार में वृद्धि होती है। लेकिन इन उत्पादों को भी मौत का खतरा बढ़ जाता।

कुछ वनस्पति घटकों का अनुमान है कि यौन अंगों में रक्त वाहिकाओं को फैलाना Ginseng, एक जड़, स्तंभन समारोह में सुधार लाने और यौन इच्छा बढ़ती जिम्मेदार ठहराया है।


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नरम दुष्प्रभाव ginseng के अनिद्रा, सिरदर्द, चक्कर आना, पेट खराब और मासिक धर्म परिवर्तन शामिल हैं। एक दुर्लभ लेकिन घातक पक्ष प्रभाव बुलाया मेथेमोग्लोबिनेमिया ऑक्सीजन का अभाव भी विकसित और पैदा कर सकता है।

पशु उत्पाद

जबकि कुछ पशु उत्पादों की उत्पत्ति आकर्षक है, उनके उपयोग घातक हो सकती है।

Ambrein, शुक्राणु व्हेल के पेट में एक यौगिक से निकला, एक है ऑस्ट्रेलिया में प्रतिबंधित पदार्थ। पशु अध्ययन से पता चलता है कि टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ता है, न्यूरोट्रांसमीटर को प्रभावित करता है और यौन उत्तेजना और व्यवहार बढ़ता है।

बुफ़ो टोड की त्वचा और ग्रंथियों में मस्तिष्कशोधन व्युत्पन्न होते हैं bufotenine तथा digoxinजैसे यौगिकों, जो मतिभ्रम का कारण, धुंधला दृष्टि, मतली और उल्टी कथित तौर पर शताब्दियों के लिए प्रयोग किया जाता है, हालांकि, इसके लिए जिम्मेदार था एक हाल ही में मौत.

अन्य खुराक कथित तौर पर जननांग श्लेष्मलता "परेशान" द्वारा संवेदी यौन अनुभव को बढ़ाती है ब्लिस्टर बीटल से प्राप्त स्पैनिश मक्खी, एक बायोएक्टिव केमिकल, cantharidin। इस urethal पारित होने के परेशान है और जननांग की सूजन का कारण बनता है (इसलिए सेक्स के दौरान उत्तेजना में वृद्धि हुई है)।

स्पैनिश मक्खी की खुराक अवैध है और खतरनाक है दुष्प्रभाव- वे आंत, कारण खून बह रहा है जलन और गुर्दे, हृदय की मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं को विषाक्त कर रहे हैं।

'प्राकृतिक' खुराक

अभी भी प्राकृतिक या हर्बल कामोद्दीपक के साथ प्रयोग करने के लिए परीक्षा लग रहा है? खबरदार।

एक्सलोड एक्सएक्सएक्स के रूप में बेचा एक्सप्लेक्स की समीक्षा दस में से छह मिलावटी थीं इरेक्टाइल डिसफंक्शन के इलाज के लिए इस्तेमाल किया दवाओं के साथ। चार दूषित की खुराक में एक दवा मात्रा में है कि सुरक्षित अधिकतम dosages को पार किया था। एक तिहाई से भी कम सच के रूप में मूल्यांकन किया गया था हर्बल or प्राकृतिक उत्पादों.

अधिक चिंता का विषय की समीक्षा की है 200 वेबसाइटों की बिक्री कथित यौन बढ़ाने की खुराक सक्रिय सामग्री भौतिक प्रतिक्रियाओं (उच्च रक्तचाप, अनिद्रा, मतली, उल्टी, सिरदर्द) और मनोवैज्ञानिक लक्षणों (मूड में परिवर्तन, भ्रम, चिंता, उन्माद, मतिभ्रम और नशे की लत व्यवहार) की अधिकता में योगदान करते हैं।

फूड्स

इंटरनेट से कामोत्तेजक कंपनियों की तुलना में मूड में खाने के लिए खर्च करने के लिए खर्च किए जाने वाले पैसे से आपको और अधिक रिटर्न मिलने की संभावना है, और जोखिम के बिना।

चॉकलेट वेलेंटाइन डे पर बड़ा विजेता है और इसमें एक मेजबान शामिल है बायोएक्टिव घटकों जिससे आप को बढ़ावा देने से अच्छा लगता है serotonin स्तर, उत्तेजक अपने orosensory प्रतिक्रियाओं और सक्रिय मस्तिष्क क्षेत्रों के मूड के साथ जुड़े।

कुछ खाद्य पदार्थों में प्रजनन के लिए आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। कस्तूरी जस्ता में बेहद ऊंची हैं, एक खनिज स्वस्थ शुक्राणु बनाने के लिए आवश्यक, लेकिन वहाँ का परीक्षण किया है कि चाहे कस्तूरी खाने सेक्स की इच्छा बढ़ जाती है यहां तक ​​कि एक नहीं अनुसंधान परीक्षण है। (उस अध्ययन के लिए कोई स्वयंसेवकों?)

मछली में ओमेगा-एक्सएक्सएक्स वसा होता है, जो रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाता है।

कुछ फल (अंजीर, अनार, आड़ू, केले) और सब्जियां (शतावरी, उंची, बैंगन), जैसे जड़ी-बूटियों और मसालों में बड़ी मात्रा में फ़िएंट्रियटेंट होते हैं। Phytonutrients रक्त वाहिनियों की दीवारों की रक्षा और रक्त के प्रवाह में सुधार, और एक के साथ जुड़े रहे हैं कम जोखिम भरा स्तंभन दोष का

A बड़े अध्ययन, जो दस साल के लिए 25,000 पुरुषों का पालन करते थे, ने पाया कि पुरुषों ने सबसे ज्यादा फलों को खाया (विशेषकर स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, सेब, नाशपाती, साइट्रस) समय के साथ सीधा होने के लायक़ दोष का सामना करने का एक 14% कम जोखिम था। सबसे कम खतरा उन पुरुषों में था जिन्होंने खट्टे फल और / या ब्लूबेरी को सप्ताह में तीन बार से ज्यादा खाया था।

शोधकर्ताओं ने बुलाया शक्तिशाली phytonutrients के उच्च सेवन को यह जिम्मेदार ठहराया anthocyanins तथा flavanoids, जो अपने गहरे रंगों को फल देते हैं।

मोटापे के शिकार पुरुषों में हमारे शोध से पता चला है स्तंभन समारोह के बाद सुधार हुआ है कि चार से पांच किलोग्राम खोने हमारे का उपयोग कर शेड आईटी स्वयं सहायता वजन घटाने के कार्यक्रम छह महीने के लिए। जिन पुरुषों को सीधा होने की क्षमता का दोष था उन्हें एक महत्वपूर्ण सुधार मिला। दिलचस्प है, सीधा होने के लायक़ समारोह में भी पुरुषों में सुधार हुआ है, जिन्होंने किसी स्तंभन संबंधी समस्याओं की सूचना नहीं दी।

महिलाओं में भोजन के उपयोग पर रिसर्च सीमित है। एक अध्ययन ने चॉकलेट और महिलाओं के यौन स्वास्थ्य के बीच सहयोग का परीक्षण किया, जो चॉकलेट रोजाना खाने वाली महिलाओं में बेहतर यौन समारोह की प्रवृत्ति की रिपोर्ट करता है दुर्भाग्य से, जब वे उम्र के लिए समायोजित, प्रभाव खो गया था

वह भोजन करने आता है, वहाँ कम विज्ञान है, लेकिन आप अपने खुद के रसायन विज्ञान के बहुत से जोड़ सकते हैं। बस शेक्सपियर के Macbeth- के शब्दों में शराब के बारे में सजग नोट

यह इच्छा बढ़ जाती है, लेकिन दूर प्रदर्शन लेता है।

लेखक: क्लेयर कोलिन्स, पोषण और डायटेटिक्स, न्यूकासल विश्वविद्यालय में प्रोफेसर

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