पर्यावरणविद् को कैसे बढ़ाएं

पर्यावरणविद् को कैसे बढ़ाएं

हम इसे हर दिन समाचार में पढ़ते हैं। जलवायु परिवर्तन से वनों की कटाई तक पहुंचने के लिए, ऐसा लगता है कि हम महाकाव्य पैमाने पर एक प्राकृतिक आपदा के कगार पर हैं। अगर हम इन प्रवृत्तियों को बदलने के लिए कुछ नहीं कर सकते हैं, तो हम निश्चित रूप से हमारे ग्रह का निर्जन बना देंगे।

लेकिन हम लोगों को कैसे प्रोत्साहित करते हैं-विशेष रूप से हमारे बच्चों-अधिक देखभाल करने और कार्रवाई करने के लिए?

वैज्ञानिकों को यह पता लगाना शुरू करना है कि बच्चों में उस करुणामय चिंता को प्रोत्साहित कैसे करना है।

सामाजिक वैज्ञानिक इस तरह के कुछ अच्छे परिणाम के साथ इस प्रश्न के जवाब तलाशने लगे हैं। अनुसंधान से पता चलता है कि लोगों को देखभाल करने के लिए प्रेरित करना सिर्फ तथ्यों को पढ़ना और कयामत का पूर्वानुमान बनाने से ज्यादा लेता है। इसके बजाय, हमारे प्राकृतिक दुनिया के लिए दयालु चिंता को बढ़ावा देने की आवश्यकता है, जो प्रकृति के साथ शुरुआती संपर्क, हमारे साथी प्राणियों के प्रति सहानुभूति और आश्चर्य और आकर्षण की भावना से आता है।

विशेष रूप से वैज्ञानिक वैज्ञानिकों को इस बात को उजागर करना शुरू कर रहे हैं कि बच्चों में उस करुणामय चिंता को प्रोत्साहित करने के लिए, ताकि यह सड़क के नीचे पर्यावरणीय व्यवहार को पार कर सके। और यह शोध जल्द ही एक क्षण में नहीं आता है।

क्यों आपदा बात हमें नहीं ले जाते (और क्या करता है)

पृथ्वी के भविष्य के एक विनाशकारी चित्रकला को चित्रकारी करने से हम सिर्फ बाहर की जांच कर सकते हैं। इस तरह के बड़े पैमाने पर विनाश का विचार या तो हमारे लिए बहुत ही मुश्किल हो सकता है या हमारे नियंत्रण से बाहर हो सकता है ताकि कार्रवाई को प्रेरित किया जा सके-विशेष रूप से हमारे लिए असुविधाजनक कार्रवाई, जैसे कि काम पर चलने या किराने की दुकान में अपनी खुद की बैग लाए।

मनोवैज्ञानिक पूर्वाग्रह एक भूमिका निभाएं जब कोई समस्या दूर या सार दिखती है, तो इसे आसानी से और अधिक दबाव, तत्काल चिंताओं, जैसे स्कूल या रिश्तों की चिंताओं से एक तरफ धक्का दिया जा सकता है।

लेकिन वैज्ञानिकों ने सीखा है कि इन बाधाओं को दूर करने का एक तरीका है: प्राकृतिक दुनिया के साथ दयालु संबंध विकसित करना। अनुसंधान पता चलता है कि संरक्षण की इच्छा हमारे साथ जटिल रूप से बंधाई गई है प्रकृति के संबंध-कि डिग्री हम प्रकृति में समय बिताने का आनंद लेते हैं, हमारे साथी प्राणियों के साथ सहानुभूति करते हैं, और प्रकृति के साथ एकता की भावना महसूस करते हैं। यह भावनात्मक संबंध प्रकृति की ओर व्यक्तिगत जिम्मेदारी की हमारी समझ को बढ़ाता है और हमें इसे बनाए रखने के लिए और कुछ करना चाहता है।

उदाहरण के लिए, एक अध्ययन सिंथिया फ्रांटज और एफ। स्टीफन मेयर ने ओबरलीन कॉलेज में डॉरम निवासियों में प्रकृति के लिए बिजली के उपयोग और भावनात्मक संबंध के बीच के रिश्ते को देखा। छात्रों ने इसे भर दिया नेचर स्केल से कनेक्शेंसी (सीएनएस) और स्व-प्रकृति सम्बद्धता के अन्य उपाय, और स्कोर एकत्रित किए गए थे और छात्रावास के बिजली के उपयोग की तुलना में।

प्रकृति के बारे में हमारी सचेत भावनाएं हमारे कम जागरूक भावनाओं से भिन्न हो सकती हैं

परिणाम दिखाते हैं कि निचले स्कोर वाले लोगों की तुलना में प्रकृति स्कोर के साथ उच्च औसत कनेक्शन वाले डॉर्म कम स्कोर वाले लोगों की तुलना में कम बिजली का इस्तेमाल करते हैं, और जब छात्रों को समय के साथ अपने बिजली के उपयोग पर सीधे प्रतिक्रिया दी जाती है, तो यह अंतर अधिक स्पष्ट हो गया था। लेकिन जिनके निवासी औसत पर प्रकृति का मूल्यांकन करते हैं और पर्यावरण संरक्षण के उपायों का समर्थन करते हैं, वे कम बिजली का इस्तेमाल नहीं करते थे, यह सुझाव देते हुए कि एक भावुक प्रकृति के संबंध व्यवहार की भविष्यवाणी में विशिष्ट शक्तिशाली है।

In एक अन्य अध्ययन, यह प्रकृति के बारे में छात्रों की अंतर्निहित भावनाएं थीं जो कि सबसे अधिक मायने रखता है। चीन में नानजिंग विश्वविद्यालय के छात्र ने एक लिया इम्प्लाक्स्ट एसोसिएशन टेस्ट (आईएटी), जो प्राकृतिक वातावरण (जानवर, पक्षी, पेड़) बनाम निर्मित परिवेशों (यानी कार, सड़कों, भवन) से जुड़ी चीजों के बारे में अपने स्वत :, बेहोश भावनाओं को मापा था। उन्होंने सीएनएस भी भर दिया और अपने जानबूझकर पर्यावरणीय व्यवहार के बारे में पूछा- जैसे कि धोने के दौरान वे कितने पानी का उपयोग करते हैं, या कितनी बार वे एक मोटर साइकिल की सवारी करते हैं या ड्राइव की बजाय स्कूल जाते हैं। इसके बाद, छात्रों को स्वादिष्ट वेफर्स के उपहार की पेशकश की गई और फिर पूछा गया कि क्या वे उन्हें ले जाने के लिए एक प्लास्टिक बैग चाहते हैं। क्या छात्रों को बैग के लिए पूछा गया था कि सहज पर्यावरण व्यवहार के एक प्रॉक्सी उपाय के रूप में इस्तेमाल किया गया था।

प्रयोग के नतीजे बताते हैं कि सीएनएस स्कोर ने आईएटी पर नतीजों की भविष्यवाणी नहीं की थी, यह बताते हुए कि प्रकृति के बारे में हमारी सचेत भावनाएं हमारी कम जागरूक भावनाओं से अलग हो सकती हैं। आईएटी पर स्कोर इस बात से जुड़े थे कि क्या छात्रों ने बैग (एक सहज प्रो-पर्यावरणीय अधिनियम) लिया था, जबकि सीएनएस स्कोर ने स्पष्ट रूप से पर्यावरणीय व्यवहारों में सबसे अधिक योगदान दिया था। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला, "दीर्घ अवधि में, प्रकृति के साथ लोगों के संबंधों को विकसित करना, मनुष्यों और प्राकृतिक दुनिया के बीच भावनात्मक और संज्ञानात्मक टाई को बढ़ावा देना बुद्धिमान होगा, तथा प्रकृति के साथ एक होने की लोगों की भावना में वृद्धि। "

ये अध्ययन और दूसरों यह सुझाव देते हैं कि प्रकृति से एक कारक कनेक्शन हमारी प्राकृतिक दुनिया को बचाने के लिए हम कितने व्यवहार में संलग्न हैं, इसका एक महत्वपूर्ण संकेत हो सकता है। और यह हमारे बच्चों के लिए निहितार्थ है

बच्चों को बाहर क्यों जाना चाहिए

आज कई बच्चे रिचर्ड लोव से क्या कहते हैं,प्रकृति घाटा विकार"क्योंकि वे वहां इतने कम समय बिताते हैं- विशेष रूप से शहरों में बच्चों, जहां हरे रंग का स्थान कुछ और हो सकता है बच्चों के स्वास्थ्य और भलाई पर असर होने के बावजूद, प्रकृति के साथ संपर्क की कमी के कारण पर्यावरण के प्रति दयालु देखभाल भी प्रभावित हो सकती है।

कॉर्नेल विश्वविद्यालय में शोधकर्ता पाया कि जब 11 की उम्र से पहले बच्चों को प्रकृति-हाइकिंग, कैम्पिंग, शिकार या मछली पकड़ने में समय बिताते हैं, उदाहरण के लिए-वे उन वयस्कों में बड़े होते हैं जो उन लोगों की तुलना में पर्यावरण के बारे में अधिक ध्यान रखते हैं जिनके पास प्रारंभिक एक्सपोजर नहीं था। यह देखभाल वयस्कता के अधिक पारिस्थितिकीय व्यवहार में भी अनुवाद करती है, जिससे पता चलता है कि प्रकृति में बच्चों को बाहर करना महत्वपूर्ण है यदि हम चाहते हैं कि वे हमारे भविष्य के पर्यावरणवादियों बनें

माइंडनेसनेस "ग्रीन वर्तन" के साथ जुड़ा हुआ है।

स्कूलों में पर्यावरण कार्यक्रम यह करने का एक तरीका है। में एक अध्ययन, शोधकर्ताओं ने प्रकृति के संबंध में 9- और 10 वर्षीय और 11- से 13 वर्षीय बच्चों को मापा (प्रकृति के पैमाने, या आईएनएस में आत्म शामिल करने के लिए), फिर चार दिवसीय पर्यावरण शिक्षा के माध्यम से उनका अनुसरण किया कार्यक्रम पानी पर केंद्रित है इस कार्यक्रम में जल और इमर्सिव, पानी के साथ संवेदी-भरी अनुभवों के बारे में सबक शामिल थे, जैसे क्रीक के माध्यम से नंगे पैर चलना और खाड़ी में वन्यजीव को पकड़ने और जारी करना।

कार्यक्रम के बाद, बच्चों को फिर से प्रकृति के संबंध में मापा गया और उन बच्चों के समूह की तुलना में जो कार्यक्रम के माध्यम से नहीं गए थे। परिणाम बताते हैं कि छोटे बच्चों के शुरू में पुराने बच्चों की तुलना में अधिक आईएनएस स्कोर था, लेकिन शिक्षा कार्यक्रम दोनों आयु वर्गों में आईएनएस बढ़ गया। विशेष रूप से, शोधकर्ताओं ने इन प्रभावों के लिए महत्वपूर्ण विसर्जन गतिविधियों का हवाला दिया हालांकि, केवल छोटे बच्चों ने चार हफ्ते बाद आईएनएस में बढ़ोतरी को बनाए रखा, यह सुझाव दिया कि इस तरह के कार्यक्रमों को शायद युवा छात्रों को लक्षित करना चाहिए।

दरअसल, एक अन्य अध्ययन 14- से 19 वर्ष के बच्चों को देखते हुए दिखाया गया कि वैश्विक जलवायु परिवर्तन पर एक दिवसीय पर्यावरण शिक्षा कार्यक्रम में भाग लेने वाले प्रकृति के अनुभवों को शामिल नहीं किया गया, प्रकृति के स्कोर के संबंध में बहुत कम प्रभाव पड़ा।

एक संभावित कारण यह है कि प्रकृति में समय व्यतीत करने से बच्चों का संबंध बढ़ जाता है यह है कि अनुभव किसी तरह से अच्छा लगता है। वयस्कों पर शोध में पाया गया है कि प्रकृति में समय व्यतीत करने में मदद करता है ध्यान बहालीसंवेदी और संज्ञानात्मक अधिभार से उभरने के लिए मस्तिष्क को बढ़ावा देना, जो तनाव को कम कर देता है और संज्ञानात्मक कार्यों पर बाद के प्रदर्शन में सुधार करता है।

कम से कम एक अध्ययन बच्चों के साथ ध्यान बहाली उनके प्रकृति के आनंद में एक भूमिका निभाता है और इसके बारे में और अधिक देखभाल की ओर जाता है। शोधकर्ताओं ने पाया कि स्कूलों में स्कूलों में बच्चों को अधिक प्राकृतिक तत्वों की बहाली के उच्च स्तर की सूचना मिली, जिससे अधिक सकारात्मक पर्यावरणीय दृष्टिकोण हो गए। और जो लोग प्रकृति के पक्ष में वृद्धि करते थे, बदले में, अधिक पारिस्थितिकी-संबंधी व्यवहार से जुड़े थे।

कैसे प्रकृति के लिए कनेक्शन को बढ़ावा देने के लिए

फिर भी, शोधकर्ताओं को यह पता नहीं है कि पर्यावरण की चिंता और कार्रवाई को प्रभावित करने के बारे में वास्तव में यह क्या है, हालांकि कई लोग इससे सहमत हैं कि भावनात्मक जुड़ाव महत्वपूर्ण है। तो, हम अपने बच्चों में इस सगाई को कैसे बढ़ा सकते हैं?

माइंडफुलनेस एक संभावित अवसर हो सकता है कम से कम एक अध्ययन वयस्कों के साथ दिमागीपन, प्रकृति के संबंध, और कल्याण के बीच एक लिंक मिल गया है, जबकि एक और पाया कि दिमागी "हरे रंग के व्यवहार से जुड़ा हुआ है।" शायद सावधानी से लोगों को अनुमति देता है- और बच्चों को प्रकृति की ओर ध्यान देने की और इसकी अधिक सराहना करते हुए इसकी अनुमति होगी।

एक हालिया अध्ययन यादृच्छिक रूप से असाइन किए गए स्नातक महाविद्यालय के छात्रों ने तीन दिवसीय प्रकृति यात्रा में भाग लेते हुए (सुबह में औपचारिक प्रथाओं के साथ) या नहीं (एक नियंत्रण समूह) ध्यान। यात्रा से पहले और बाद में, छात्रों को उनके प्रकृति के संबंध में मापा गया। नियंत्रण समूह की तुलना में, जो ध्यान समूह में थे, स्व-प्रकृति के संबंध में अधिक बढ़ोतरी के साथ-साथ प्रकृति पर बल देने वाली यात्रा यादों के अधिक स्वस्थ यादों (यात्रा के अन्य पहलुओं की तरह, जैसे कि सामाजिक संपर्क)

हम यह सुनिश्चित करके कोई नुकसान नहीं करेंगे कि हमारे बच्चे बाहर निकल जाएंगे।

इसका अर्थ है कि सावधानीपूर्वक ध्यान प्रकृति से भावनात्मक संबंध बढ़ाने में मदद कर सकता है, शायद लोगों को बाहरी अनुभवों के लिए और प्रकृति से अलग होने की उनकी भावना को कम करने में मदद करने के द्वारा। हालांकि बच्चों पर शोध विरल है, कम से कम एक अध्ययन पाया गया कि मध्य विद्यालयों के लिए दिमागदार ध्यान और ताई ची जोड़ी के लिए एक कार्यक्रम प्रकृति के लिए अपने कनेक्शन को बढ़ाने के लिए लग रहा था।

प्रकृति के बारे में अधिक बच्चों की देखभाल करने में मदद करने के लिए एक अन्य संभावित रणनीति, जानवरों के लिए अपनी सहानुभूति विकसित करने के लिए हो सकती है। कम से कम एक अध्ययन वयस्कों के साथ, लोगों को प्रदूषण से नुकसान पहुंचाते जानवरों के परिप्रेक्ष्य को ले जाने के लिए निर्देश देते हुए उन्हें पर्यावरण के बारे में अधिक जानकारी देने के बजाय उद्देश्य प्रदान करना। एक अन्य अध्ययन ने पाया कि मानव प्रकृति-प्रकृति मानव-निर्मित गुणों को प्रकृति में बढ़ती हुई वस्तुओं के लिए प्रकृति में बढ़ रही है, जो कि प्रकृति से संबंधित कॉलेज के छात्रों का कनेक्शन है, जिसके बदले में उन्हें संरक्षण व्यवहार में संलग्न होने और दूसरों को प्रोत्साहित करने की उनकी इच्छा पर प्रभाव पड़ा।

सौभाग्य से, बच्चों को स्वाभाविक रूप से एक युवा उम्र से जानवरों और प्रकृति के साथ की पहचान करने लगते हैं। लेकिन माता-पिता जानवरों के अपने प्यार को उनके क्षेत्रों में वन्य जीवन के लिए पेश करने, अपने घरों के लिए पालतू जानवर अपनाने, या उन कहानियों को पढ़ने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं जहां जानवरों या प्राकृतिक वस्तुओं को सहानुभूति वर्णों के रूप में चित्रित किया जाता है।

यद्यपि प्रकृति के साथ सामाजिक और भावनात्मक रूप से बच्चों को आकर्षक बनाने में मददगार हो सकते हैं, लेकिन हम स्पष्ट रूप से अभी भी सीखना अधिक सीखते हैं कि बच्चों को पर्यावरण की रक्षा करना चाहिए। इसके बारे में अधिकतर शोध है काफी प्रारंभिक, और हम केवल यह समझने के लिए शुरू कर रहे हैं कि हमारे बच्चों को उस दिशा में कैसे धकेलना है।

इसके अलावा, हमें सांस्कृतिक मतभेदों को और अधिक ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है कम से कम एक अध्ययन यह पाया गया कि कम व्यक्तिपरक / अधिक सामूहिक संस्कृतियों के लोग पर्यावरण की कार्रवाई के संबंध में व्यक्तिगत चिंता के बजाय सामाजिक मानदंडों से प्रभावित होने की अधिक संभावना रखते हैं। इससे पता चलता है कि, हमारे बच्चों के प्रकृति से जुड़े संबंधों को बढ़ाने के अलावा, हमें व्यवहार को प्रभावित करने में सामाजिक भूमिका पर ज़ोर देना पड़ सकता है, साझा मूल्यों पर ध्यान केंद्रित करना और प्राकृतिक पर्यावरण की रक्षा के लिए समुदाय के प्रयासों, विशेष रूप से अधिक सामूहिक संस्कृतियों के बच्चों के लिए।

फिर भी, ऐसा लगता है कि हम केवल यह सुनिश्चित करने के लिए नहीं करेंगे कि हमारे बच्चे बाहर निकलें। कई अध्ययनों से पता चला है कि बच्चों, वयस्कों की तरह, प्रकृति के संपर्क में होने से मनोवैज्ञानिक और शारीरिक लाभ प्राप्त करते हैं, जिनमें शामिल हैं बेहतर ध्यान, आत्म अनुशासन, तथा संज्ञानात्मक विकास, और कमी हुई तनाव के स्तर। और बच्चों को अधिक दिमागीपन या सहानुभूति कौशल विकसित करने में मदद करने से बच्चों पर सकारात्मक प्रभाव दिखाते हुए, या तो चोट नहीं पहुंचेगी।

यदि हमारे बच्चे भी रोशनी को खत्म कर रहे हैं या पर्यावरणविद होने के लिए बढ़ रहे हैं, तो हमारे ग्रह और इसके लिए रहने वाले सभी लोगों के लिए बेहतर होगा।

यह आलेख मूल पर दिखाई दिया हाँ! पत्रिका तथा अधिक से अधिक अच्छे.

के बारे में लेखक

जिल सुट्टी ने ग्रेटर गुड के लिए यह लेख लिखा है जिल है अधिक से अधिक अच्छे'पुस्तक समीक्षा संपादक और पत्रिका के लिए अक्सर योगदानकर्ता।

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